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VACUNAS: UNA REFLEXIONEnrique Costa Vercher; Jesus GarciaBlancaEdiciones I

272 paginas2€

4.2

Los autores de este libro cruzamos nuestroscaminos por primera vez hace mos de veinteanos y ya entonces una de sus preocupa-clones eran las vicunas y los problemas desalud quo estaban creando a travOs del miedoy la ignorancia. De mode quo no es extranoquo ahora nos hayamos reencontrado paraunir nuestras fuerzas en una batalla crucialcontra la bestia, contra el sistema, contra losde Arriba, contra los poderosos, contra la

industria... cada cual podia dark el nombreque le parezca mejor, en definitiva, una batallapor la vida.

YOGA DIARIOSage RountreeTutor168 paginas18,50 €

Este libro incluye postural quo desarrolian Ia

flexibilidad, ei equilibria la fuerza de todo elcuerpo, la recuperaciOn y el rango de movi-miento, to ayuda a personalizar tu practicapara lograr tus objetivos. Ofrece secuenciaspara desarrollar la fuerza en tu zona media(core), la flexibilidad de tus caderas, la relaja-ciOn de tu cuerpo y la concentraciOn mental.

puedos pacer todo esto en tu propio hogar.Yoga diario proporciona todas las herra-mientas que necesitas para crear secuenciasadaptadas a tus gustos personales y nivel deforma ffsica.

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SUPER ALIMENTOS: 64 RECETASNUTRITIVAS

Sue QuinnLu nwerg160 paginas11,95 €Un recetario practico y sencillo para apron -

der a explotar al maximo las propiedadesnutritives de los alimentos. En el, el lectorencontrara toda la informaciOn sobre clueson los super alimentos y cOmo puedencontribuir a su mejor forma fisica y subienestar; conocera las propiedades bone-ficiosas de los productos que consumehabitualmente y descubrira trucos paraincorporar nuevos ingredientes saludables asu cocina; a traves de 64 recetas sencillas ydeliciosas, podra alimentarse de forma sang

sin renunciar al placer de la buena comida.

Las DIOSAS

EN V EJ .Eel N

LAS DIOSAS NUNCA ENVEJECENChristiane NorthrupUrano408 paginas19€

Una obra practica e inspiradora quo invitaa las mujeres a envejecer con vitalidady plenitud, culdandose fisicamente, libe-randose de ernociones tOxicas y afron-tando el proceso como una experienciacompletamente positiva para el cuerpoy el alma. La autora combing historiaspersonales con ejercicios practicos y lasintimas investigaciones en materia desalud y envejecimiento. La Dra. ChristianeNorthrup este considerada una destacadaexperta en temas de salud y bienestar dela mujer a nivel internacional.

CAMBIOS CLIMATICOSAlejandro Robador MorenoLa Catarata128 paginas15€

Hace 56 millones de anos, un brusco incremen-to de los niveles de carbono en Ia atmOsferaprovocO un aumento de la temperatura de la

Tierra. La temperatura de los oceanos aumentOentre 5° y 8° en la superficie, nu merosas zonasdel planeta sufrieron Iluviastorrenciales, laevoluciOn biolOgica de los organ ismos vivos sevio fuertemente modificada y los oceanos seacid ificaron. Despu6s de 250.000 anos, los valo-res de temperatura volvieron a sus condicionesprevius. El registro de este evento se encuentraespecialmente bien representado en las rocasquo hoy dia constituyen los Pirineos.

GREENS: DELICIOSAS RECETAS PARACOMER VERDURA CON CADA COM IDA

Jessica NadelCinco Tintas176 paginas19,95 €Mas de 100 recetas rapidas, apetitosas y nutri-tives con las que corner hortalizas a diario sinaburrirlas. La premisa de este libro es simple:es posible corner y disfrutar de mas verdu-ras de hoja y otras variedades de hortalizas.Greens sera el aliado perfecto en la cocina dequienes quieran comer mas rano o aspirena incluir mos hortalizas en su dicta. Propaneuna amplia variedad de deliciosas y saluda-bles recetas para cada comida del dia, desdeel desayuno hasty los postres. Sus mas de100 recetas veganas ofrecen un surtido nutri-cional compuesto por mos de 40 hortalizas.

integralFecha: lunes, 08 de febrero de 2016Página: 90Nº documentos: 1

Recorte en color % de ocupación: 12,47 Valor: 523,59€ Periodicidad: Mensual Tirada: 22.306 Difusión: 11.164