Templanza VS. Gula

Templanza• La templanza nos ayuda a

moderar el comer, el beber y todos los gustos y placeres que el hombre puede disfrutar.

• Templanza es lo mismo que moderación.

• Es una virtud importantísima para la vida sobrenatural de cada persona porque trata de moderar dos de los instintos más fuertes de la naturaleza humana, el gusto y el tacto.

• Cuando esta virtud falta, el hombre parece más un animal que un hombre racional.

• La templanza modera nuestro comportamiento, gustos y placeres, como por ejemplo, nuestro vestir, nuestras recreaciones, el tiempo en que dormimos, modo de hablar y de reír.

• La moderación en todos nuestros actos nos ayuda a vivir una vida de sacrificio y mortificación.

• Dispone nuestro corazón para la vida interior de oración y recogimiento y, en fin, dispone perfectamente nuestra alma para la práctica de las virtudes.

Templanza

Ejercicios para la práctica de la Ejercicios para la práctica de la TemplanzaTemplanza

• Controlar el comer y/o el beber.

• No levantarnos de una mesa sin haber ofrecido un sacrificio (Ej. Comernos algo que no nos guste, no comer postres).

• Proponernos hacer ayunos de 12 ó 24 horas una vez a la semana.

• Eliminar los vicios (Ej. cigarrillos, café y otros).

GulaGula

• La gula es la inclinación a comer o La gula es la inclinación a comer o beber demasiado. Dijo Jesús: beber demasiado. Dijo Jesús: "Cuidado: no sea que por el vicio y la "Cuidado: no sea que por el vicio y la embriaguez os sorprenda el día del embriaguez os sorprenda el día del juicio". (Lucas 21:34) La gula es dar juicio". (Lucas 21:34) La gula es dar rienda suelta a los sentidos; es la rienda suelta a los sentidos; es la búsqueda continua del placerbúsqueda continua del placer..

Te dejas vencer por la Gula

• Comes o bebes a deshora o por gusto.

• Abusas de la comida y la bebida, tomándola no conforme a la necesidad, sino al gusto.

• Tomas la mejor parte.