la salud
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La salud para vivir mejorTRANSCRIPT
La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dainos en el sujeto en cuestin). El trmino salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atencin por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, segn la definicin presentada por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) en su constitucin aprobada en 1948. Este concepto se ampla a: "La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades." En la salud, como en la enfermedad, existen diversos grados de afectacin y no debera ser tratada como una variable dicotmica. As, se reformulara de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar fsico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no slo la ausencia de afecciones o enfermedades. Tambin puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metablica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador ampli la definicin de la OMS, al agregar: "y en armona con el medio ambiente".Dentro del contexto de la promocin de la salud, la salud ha sido considerada no como un estado abstracto, sino como un medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y econmicamente productiva. La salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acenta los recursos sociales y personales, as como las aptitudes fsicas.Tipos de saludLa salud se define como un estado de equilibrio y bienestar de carcter fsico, mental y social. Es decir, no se refiere slo a la ausencia de enfermedad. Por otro lado, tambin incluye a la eficacia funcional propia de un organismo determinado.La salud se clasifica de la siguiente manera:SALUD FSICA: la salud fsica hace referencia a las condiciones de funcionamiento y desarrollo propios de los sistemas que componen al cuerpo humano. Si el organismo se desempea de manera optima y correcta, la salud fsica es buena.Este tipo de salud puede ser afectada por tres factores esenciales:Estilo de vida: aqu se incluyen la dieta llevada a cabo por el sujeto, la actividad fsica, las conductas, etc.Biologa humana: hace referencia a las caractersticas genticas que posee un individuo, las cuales escapan del control que ste puede tener sobre ellas.Medio ambiente: en esta categora se incluye el entorno en el cual el sujeto desarrolla su vida habitual.SALUD MENTAL: esta clase de salud alude al equilibrio presente entre la persona y el contexto o entorno social en que se ve inmerso. Una salud mental estimable es aquella en la que se existe bienestar por parte del individuo en la participacin intelectual, laboral, y social del mismo.La salud mental hace referencia a una armona en la capacidad para poder mantener relaciones con el resto, para enfrentar las exigencias diarias ptimamente, etc.SALUD SOCIAL: la salud social, como su nombre lo manifiesta, indica la capacidad de un sujeto para interaccionar de manera efectiva con aquellos que lo rodean y su ambiente. Hace referencia a una habilidad para la adaptacin al medio social en el que se desenvuelve.sta incluye una serie de destrezas de carcter social y armona entre el individuo y el contexto.