1. La dieta 2. Unadietaes la pauta que una el consumo habitual de alimentos. Etimolgicamente la palabra dieta proviene del griego dayta, que significa rgimen de vida. 3. D i e t a s a n a La alimentacin sana es la ingesta de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud. 4. M a l a d i e t a La malnutricin es el estado que aparece como resultado de una dieta desequilibrada, en la cual hay nutrientes que faltan. 5. La dieta que debemos seguir

Es importante comer 5 piezas de fruta al dia

Beber mucha agua al da

El azcar es importante pero no en esceso

Hay que comer verdura aunque no nos guste

6. La dieta que no debemos seguir

La comida basura nos produce colesterol

No hacer las 5 comidas diarias

Beber al da muchos refres cos