la cala es mou - número 4

La revista del Patronat Mpal. D’Esports de l’Ametlla de Mar

Nº 04. Octubre-Desembre 2006

LA CALALA CALAes moues mou

El Patronat Municipal d’Esports assoleix la xifra

de 700 abonats en les diferents Seccions iActivitats Esportives Municipals.

Ja som 700 !!!Ja som 700 !!!El Patronat Municipal d’Esports assoleix la xifra

de 700 abonats en les diferents Seccions iActivitats Esportives Municipals.

La revista del Patronat Mpal. D’Esports de l’Ametlla de Mar

Nº 04. Octubre-Desembre 2006

La Cala es Mou

President

Director-Gerent

Equip de Redacció:

Col·laboradors Especials

Maquetació, Disseny,Impressió

PATRONAT MPAL. D’ESPORTSDE L’AMETLLA DE MAR

www.ametllademar.org/esports

c/ Sant Joan, 5543860 L’Ametlla de Mar (TGNA)

Telf/Fax. 977 456 811e-mail:

La revista del PatronatMunicipal d’Esportsde l’Ametlla de Mar

Jordi Gaseni Blanch

Marc Vilabrú Noró

Jose Mari Llaó SamarraNorbert Callau Arbó

Tere Llambrich Sànchez

Clubs, Entitats Esportives iMonitors i Tècnics Esportius

de L’Ametlla de Mar

Gil Publicitatc/ Andreu Llambrich,39Tel/Fax. 977 456 018

43860e-mail: [email protected]

[email protected]

L’Ametlla de Mar

SUMARI

PRESENTACIÓ.............................................. 1ACTUALITAT.................................................. 2-7

LES COMPETICIONS ESPORTIVES........... 8-12

OPINIÓ.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12LES VOSTRES FOTOGRAFIES.......................12REPORTATGE GRÀFIC.............................13-15ARTICLES D’INTERÈS ESPORTIU............16-18

L’ESPAI DELS CLUBS...................................19

L’ENTREVISTA.... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

BREUS..... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21L’AGENDA..................................................................21

...... .....................2....................3-4

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

.. ..................6... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

.... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8-9.................................... ....................10

............................... .....................10....................................10-11

......................................12

.......................................................16

...... ........16.17

........................... ..................18

El Poliesportiu Municipal “Galetet” acull la Copa Catalana deClubs de Twirling Baton.......................................19

Agustí Pallarès Vaqué: un calero al cim del món. . . . . . . . . . . . . . . . . 2 0

Candelera, data inaugural de la nova Zona EsportivaMunicipal de La Cala .......................Les festes majors més esportivesEls ciclistes de l’Ametlla de Mar lluiran en els seus maillotse l s c o l o r s d e L aCala .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .El Consell Català de l'Esport de la Generalitat de Catalunyaaprova provisionalment subvencionar la Piscina Coberta del'Ametlla de Mar .............................Altres

FutbolBàsquet .............. Futbol Sala ..............Gimnàstica RítmicaBall Esportiu i Escacs

higiene postural per a la prevenció del mald’esquena

El sobrepès en la infància i l'adolescensia:prevenció i tractament. ...................................

Les qualitats físiques bàsiques..Responsabilitat municipal en la gestió

esportiva ...........

Salut:

Nutrició:

Entrenament:Gestió Esportiva:

Anuncia’t a la Revista “La Cala es Mou”, informa’t dels

diferents espais disponibles i preus dels anuncis, a

l’Oficina del Patronat d’Esports del Poliesportiu,

de dilluns a divendres de 9:00 a 14:00 i de 17:00 a 21:00 h.

EditorialOctubre-Desembre 2006

1

Fa no gaires anys, ben pocs es podien imaginar queel a L’Ametlla de Maresdevingués d’especial rellevància dins la societat, nonomés local sinó sobretot a nivell comarcal i de les Terres del’Ebre.

Abans de finalitzar el segle passat, i d’això només faaproximadament 7 anys, elnomés comptava amb una mitjana de 160 usuaris a lesseves activitats i instal·lacions esportives, mentre que ahores d’ara, l’entitat municipal ha arribat alsque composen les diferents seccions esportives i gaudeixende les instal·lacions i serveis esportius municipals; aixòsense comptar la gran participació, tant dels joves de LaCala com dels que visiten el nostre poble, en la multitudd’esdeveniments esportius que el Programa “Turisme iEsport” porta a terme tots els anys a les diferents platges iequipaments de la nostra localitat.

La multiplicació per 4 de la població que participa enl’esport municipal pot venir condicionada en gran part perl’increment de població que ha sofert L’Ametlla de Mar en elsdarrers anys. Però els principals aspectes que hanpromogut l’augment de la població esportiva han estat,sense dubte, laenvers la importància de la pràctica fisicoesportiva, enrelació als avantatges que aquest aporta sobre aspectes deformació, salut i ocupació del temps de lleure, i no podemoblidar, la important aposta que l’administració pública deL’Ametlla de Mar, impulsada per l’Ajuntament i el PatronatMunicipal d’Esports, ha realitzat per a

a partir de la inversió derecursos públics per al condicionament i construcciód’equipaments esportius, així com per a la gestió delsdiferents serveis i activitats a càrrec d’un equip tècnicqualificat que treballa amb il·lusió i professionalitat per talque l’esport municipal gaudeixi de la major diversitat iqualitat possibles.

servei municipal d’esports

Patronat Municipal d’Esports

700 abonats

sensibilització dels caleros i caleres

promoure elsserveis esportius municipals,

Totes aquestes situacions han portat a queL’Ametlla de Mar esdevingui un municipi capdavanter anivell comarcal pel que fa a la diversitat de pràctica esportivaen edat escolar, a constituir noves seccions esportives queaglutinen les demandes de la societat local, a planificar unfutur esperançador pel que fa al Sistema d’EquipamentsEsportius Locals constituït principalment per la realització endiferents fases de la Nova Zona Esportiva Municipal, que hade disposar de Camp d’Esports, Pistes de Tennis, ComplexEsportiu amb Piscina Coberta i Sales Esportives, PavellóPoliesportiu i altres equipaments que aniran definint-sed’acord amb les tendències de pràctica esportiva de lapoblació. La centralització d’aquesta gran Zona EsportivaMunicipal, que permetrà l’optimització dels recursos públicsesportius, ha d’anar necessàriament complementada ambl’aproximció de l’esport al ciutadà a través del MIEM (Mapad’Instal·lacions Esportives Municipals) que definirà lesnecessitats i distribució d’unitats bàsiques per a la pràcticade l’esport ubicades als diferents sectors, urbanitzacions ibarriades del terme municipal de L’Ametlla de Mar, i que hande permetre recuperar el principi de la pràctica esportiva alcarrer, responsable del creixement de la importància delfenòmen de l’esport dins la cultura catalana.

I és per tot això que el Patronat Municipal d’Esportscreix i continuarà creixent, no per generar equipaments iactivitats sense vida o sense gent, sinó per donar resposta ala demanda creixent de nens, nenes, joves, adults, iaios iiaies de pràctica fisicoesportiva a la nostra població.

I és que lluny del sedentarisme... LACALAES MOU !!!

Actualitat Esportiva

2

EL PATRONAT MUNICIPAL D'ESPORTS DEL'AMETLLA DE MAR INICIA LES ACTIVITATS

D'HIVERN AMB MÉS DE 670 ABONATS

Un any més, en finalitzar l’estiu i amb l'inici del mesd'octubre es van posar en marxa totes i cadascuna de lesActivitats Físiques i Esportives previstes dins el programa

d'hivern del PatronatMpa l . d 'Espor t s deL ' A m e t l l a d e M a r .L 'en t i ta t , en aque l lmoment, ja sobrepassavala xifra dels 670 abonats(xifra que ha augmentatdarrerament), fet que l’hamot ivat a cont inuar

avançant en els seus objectius d'increment i millora de laqualitat dels seus serveis i instal·lacions esportives.

Per a aquest hivern, els ciutadans de L'Ametlla de Marpoden gaudir d'una àmplia oferta d'activitats físico-esportives, tant per a infants i joves com per a adults i terceraedat.

Amb un clar objectiu social, el Patronat Municipald'Esports ha ampliat l'horari de l'activitat de Psicomotricitat,per a nens i nenes de 3 a 5 anys, no inclosos dins la sisenahora lectiva implantada aquest curs 06-07 a l'EducacióInfantil, tots els dies de dilluns a divendres de dotze a una,de manera que les mares i pares puguin combinar larecollida dels nens ambl'horari de feina, i més enels casos en que són dosgermans que surten ahoraris diferents del'escola, uns a les dotze iels altres a la una.

El Patronat d'Esports,tot i la implantació de lasisena hora a l'Educació Infantil que ha fet reestructurar totsels horaris, segueix apostant per l'activitat de Multiesportsque cerca en els més petits la formació en la diversitatesportiva, coneixent i practicant els esports mésrepresentatius de la nostra cultura. D'aquesta manera, elsnens i nenes d'entre 5 i 9 anys, poden triar l’ esport que mésels hi agrada (Tennis, Ball Esportiu, Gimnàstica Rítmica,Bàsquet o Futbol), practicant-lo 2 cops per setmana més la

competició en cas quen'hi hagi, amb l’afegitque un dia a lasetmana, de 17:15 a1 8 : 1 5 h , p o d e nrealitza el multiesportsamb l'experimentació

de diferents esports que van canviant cíclicament al llarg de

la temporada (atletisme, handbol,esports d'implement,...).Per als sectors juvenil, adult i 3ª edat,l'entitat posa al seu abast multitudd'opcions per a donar resposta a lesdiferents preferències, objectius ifranges d'edat. Així podem trobar elVoleibol, el Futbol Sala, el Bàsquet, elRem o el Ciclisme (en carretera o entot terreny). Dins aquests sectorstambé hi trobem algunes activitats

per mantenir-se en forma com la Gimnàstica deManteniment Femenina i Masculina, l'Aeròbic, el G.A.C.(Glutis, Cames i Abdominals), el Ioga i la Gimnàstica Suau iper a la 3ª Edat.

Per altra banda el Patronat d'Esports manté convenisde col·laboració amb Clubs Esportius de la localitat i amb elGimnàs Montse per tal d'afavorir l'accés a diferentsmodalitats físiques i esportives de forma subvencionada alsciutadans de L'Ametlla de Mar que així ho desitgin. Enaquests casos podem trobar la Vela, des del Club Nàutic; elTwirling Baton, des del Club de Twirling; i les activitatsd'Aeròbic Infantil, Kenpo i la Dansa Clàssica portades aterme pel Gimnàs Montse.

Amb tot l' exposat podem afirmar que qui no fa esport aLa Cala és perquè no vol, i si encara no troba l'activitat físicao esportiva que desitja al poble, de ben segur que des delPatronat Municipal d'Esports de L'Ametlla de Mar ja hiestem treballant per que aviat sigui una realitat.

EL PATRONAT MPAL. D’ESPORTS PREPARA LAREMODELACIÓ DE LA BARANA PERIMETRAL DE LA

PISTA DEL PAVELLÓ POLIESPORTIU MUNICIPAL

Tenint en comptel’estat actual de la baranad’alumini situada al voltantde la pista de Poliesportiu,laqual suposa un risc, sobretotpels més petits, el Patronatd’Esports ha previst unareforma que permetrà massissar-la amb paret d’obra, ambel doble objectiu de tenir cura de la seguretat dels usuaris dela instal·lació així com impulsar l’explotació de la publicitatestàtica que permeti incrementar els ingressos propis del’entitat. La remodelació ha estat possible gràcies a un acordpublicitari entre l’empresa de Pintura i RehabilitacionsJERIMAR i el Patronat Municipal d’Esports, en la que laprimera es fa càrrec de la mà d’obra necessària a canvi dedeterminats espais publicitaris durant un termini de dosanys. L’obra, que estarà supervisada per tècnics del’Auntament, té previst el seu inici el 8 de gener i la sevafinalització abans de les Festes Majors de La Candelera.

Octubre-Desembre 2006


3

AGUSTÍ PALLARÈS, MILLOR ESPORTISTA ABSOLUTDELS III PREMIS ESPORTIUS DEL BAIX EBRE

Equip Cadet

club de Twirling Baton de L'Ametlla de Mar

:

OVIDET TIBARI

El passat dissabte 11 de Novembre va tenir lloc, alPoliesportiu de l'Aldea, el lliurament dels III PremisEsportius del Baix Ebre, organitzats conjuntament pelConsell Comarcal i el Consell Esportiu del Baix Ebre. Enaquest acte es van fer públics els premis absoluts iespecífics de la temporada 2005-06 i un reconeixement alsdiferents campions provincials i/o pòdiums als Campionatsde Catalunya, d'Espanya, d'Europa o del Món.

La nostra localitat, representada per diferents clubs ientitats, va veure premiats els següents esportistes:

En , a l' del Patronat Municipald'Esports de l'Ametlla de Mar, entrenat per Franc SamarraMargalef, pel seu 1er lloc en Campionat Territorial deTarragona i el seu 3er lloc a la Final de Catalunya celebradaa Blanes.

Al perla seva participació i resultats obtinguts tan en categoriesIndividuals, per Parelles i Grups, en campionats Territorials,de Catalunya, d'Europa i del Món. Destaquen

?

?

futbol 7

A

!

!

A

!

A

!

A

!

A

!

Campiona Individual Júnior A, FinalTerritorial Tarragona-Lleida celebrada a Lleidaels dies 6 i 7 de maig de 2006.

Sotscampiona de Catalunya IndividualJúnior Femení A, Santa Bàrbara 28 de maig de2006.

Campiona de Catalunya Individual JúniorFemeníA, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006).

3ª de Catalunya Individual Benjamí FemeníB, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006.

Campiona de Catalunya Individual JúniorFemení B, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006.

Sotscampiona de Catalunya IndividualJúnior Femení B, Santa Bàrbara 28 de maig de

JÈSSICACABRERA

SANDRAVIAN

SARAY SUECA

JUDITH ESTRADA

!

A

!

A

!

A

!

A

!

!

!

!

!

!

!

!

!

2006.

Sotscampiones de Catalunya ParellesInfantils B, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006.

Sotscampiones de Catalunya ParellesCadets B, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006.

SANDRAI KAREN

JUDITH I SARAY

ANAÏS CAÑAGUERAL

PERE SANS

ALBERTO PÉREZ. Cat. Individual Sénior

EQUIP INFANTIL

GRUP JÚNIOR

EQUIP JÚNIOR

2ª Classificada Categoria Individual Majorsde 16 anys a l'Encontre Catalunya França,celebrat a l'Hospitalet de Llobregat el 25 de junyde 2006).

4rt. Class. Final Sénior Masculí, ambCatalunya, a la Copa de Clubs i Grand Prixcelebrat a Zonhoven (Bèlgica), els dies 7, 8, i 9de juliol de 2006).

Campió Individual Sénior Masculí, FinalTerritorial Tarragona-Lleida celebrada a Lleidadies 6 i 7 de maig de 2006).

Campió Catalunya Individual Sénior MasculíA, Santa Bàrbara 28 de maig de 2006).

Campió Individual Sènior Masculí al'Encontre Catalunya/França, celebrat al'Hospitalet de Llobregat el 25 de juny de 2006.

13è. Classificat en la Preliminar IndividualSènior Masculí, en representació de la SeleccióCatalana, al Campionat del Món celebrat aRoma (Itàlia) els dies 3,4,5 i 6 d'agost de 2006.

3er. de Catalunya Nivell B, Santa Bàrbara 28de maig de 2006.

3er. de Catalunya Nivell B, Santa Bàrbara.

Campió Final Territorial Tarragona-Lleidacelebrada a Lleida els dies 6 i 7 de maig de 2006.

Sotscampió de Catalunya NivellA, Santa

A

A

A

A



4

!

A

!!

!

!

A

!!

!

A

!

!

!

!

P

Bàrbara 28 de maig de 2006.

Campió de la Copa Catalana.Campió (Campió Final Territorial Tarragona-

Lleida celebrada a Lleida els dies 6 i 7 de maig de2006).

Campió Modalitat d'Equips a l'EncontreCatalunya/França, celebrat a l'Hospitalet deLlobregat el 25 de juny de 2006.

4rt classificat sènior en la final per equips a laCopa de Clubs i Grand Prix, celebrat a Zonhoven(Bèlgica) els dies 7, 8, i 9 de juliol de 2006).

Subcampió de la Copa Catalana.Campió Final Territorial Tarragona-Lleida

celebrada a Lleida els dies 6 i 7 de maig de 2006.

4rt. Classificat sènior en la final per equips a laCopa de Clubs i Grand Prix, celebrat a Zonhoven(Bèlgica) els dies 7, 8, i 9 de juliol de 2006.

Campions Categoria Parelles Sénior FinalTerritorial Tarragona-Lleida celebrada a Lleida elsdies 6 i 7 de maig de 2006.

Sotscampions Duos Sénior a l'EncontreCatalunya França, celebrat a l'Hospitalet deLlobregat el 25 de juny de 2006.

9è Classificat en la Preliminar per ParellesSènior, en representació de la Selecció Catalana,en el Campionat del Món celebrat a Roma (Itàlia) elsdies 3,4,5 i 6 d'agost de 2006.

Ambdós esportistes varen formar part de l´equipde la Selecció Catalana de Twirling que vaaconseguir un 6è. lloc en el Campionat de Móncelebrat a Roma (Itàlia) els dies 3,4,5 i 6 d'agost de2006, una fita mai aconseguida fins ara per laSelecció.

En , a l' delPatronat Municipal d'Esports, Sotscampiona de Catalunyade Copa Catalana, Categoria Júnior Nivell 1.

EQUIP SENIOR

GRUP SENIOR

DUO SENIOR

Agnès Balfegó

(Noemi Morillo, Lorena Alvarez,

Saray Rodriguez, Alberto Perez, Anaïs Cañagueral i

Hero Tello)

(Noemi Morillo, Lorena Alvarez,

Saray Rodriguez, Alberto Perez, Anaïs Cañagueral,

Pere Sans, Susana Algarra, Jessica Cabrera, Widet

Tibari, Alba Roblas, Saray Sueca, Judith estrada, Eli

Reverte).

(Anaïs Cañagueral iAlberto Pérez)

? Gimnàstica Rítmica

I com a ,a l' , cap de l'expedició de les Terres del'Ebre a l'Everest que va fer el cim el 17 de Maig de 2006.Primer alpinista de les Terres de l'Ebre en fer un 8.000 elTxooiu de 8201 mts.- a l'Himalaia al 1995, a part de reiteratsintents per fer cim a l'Aconcagua (6.998 mts.) i l'Anapurna(8091 mts.).Apart l'Agustí Pallarés és membre fundador,

Millor Esportista de CategoriaAbsoluta 2006Agustí Pallarés

Pl'any 1986 del Centre Excursionista Azimut de lanostra població.

Des del PatronatMunicipal d'Esportsde L'Ametlla de Marno només volemfelicitar públicamentals premiats sinó atots els esportistesque no han rebut capmenció i any darreraany canalitzen elss e u s e s f o r ç o s idedicació per elevar l'esport a La Cala.

El PATRONAT MUNICIPAL D’ESPORTS NO FALLA ENLA IIIª MILLA NOCTURNA DEL PERELLÓ

E l p a s s a td i s s a b t e 2 1d'Octubre es vacelebrar al Perelló la3ª Edició de la MillaNocturna d'aquestalocalitat. Com en elsúltims anys hi vahaver representació

calera en les diferents categories i distàncies, i, en la líneadels últims anys, els resultats aconseguits foren forçasatisfactoris. Cal recordar que aquesta Milla es corre a partirde les set de la tarda i per això rep el nom de Milla Nocturna.Aquest any la participació en aquesta prova va anar a càrrecdels següents esportistes:

Genís GomezDavid Fort

Arnau FigueresAlbert Martí

Jordi GomezDavid FortErik Devadip JoséManel BalfegóSergi Pallares

Anna Estrada

Tot i els bons resultats aconseguits per la gran majoria,cal destacar la 2ona posició aconseguida pel jove GenísGòmez (foto) que en la seva primera participació va mostrarque els atletes caleros s’hauran de tenir en compte en lesposteriors edicions.

A

!

!

!

!

!

!

!

!

!

!

Categoria Patufets (5 anys)

Categoria Prebenjami (6-7 anys)

Categoria Benjami Masculi (8-9 anys)

Categoria Benjami Femeni (8-9 anys)

A

A

A



5

EL PATRONAT MUNICIPAL D'ESPORTSACONSEGUEIX SUBVENCIONS DEL

CONSELL CATALÀ DE L'ESPORT DE LAGENERALITAT DE CATALUNYA PER VALOR

DE 12.518,00 €

Recentment, el Patronat Municipal d'Esports deL'Ametlla de Mar va rebre dues notificacions corresponentsa sol·licituds de subvenció anteriorment presentades alConsell Català de L'Esport de la Generalitat de Catalunyaen les que es concedeix fins a 12.518,00 € per als conceptesque tot seguit passarem a detallar:

- Per als Programes d'Activitats Extraescolars:4.050,00 €

- Per a Programes de Promoció de la Vela:1.580,00 €

- Per a Programes de Promoció del Rem amb Muletes:3.600,00 €

- Per a la Redacció del Mapa d'Instal·lacions EsportivesMunicipals:

3.288,00 €

En referència a les subvencions concedides per aProgrames Esportius de Suport per a l'Esport Ciutadà, cal

destacar la valoració per part de la Generalitat deCatalunya d'aquells programes que fomenten els esportsminoritaris, tradicionals i inherents al territori com ho són elsprogrames que desenvolupa el Patronat d'Esports deL'Ametlla de Mar de Multiesports, de Promoció de la VelaLleugera i del Rem amb Muletes.

Pel que fa a la Subvenció concedida per a la Redacciódel Mapa d'Instal·lacions Esportives Municipals (MIEM),aquesta respon a lavoluntat de l'Ajuntament iel Patronat Municipald'Esports de L'Ametlla deM a r d e l o c a l i t z a r ,catalogar i censar lesI n s t a l · l a c i o n s ,Equipaments i EspaisEspo r t i us ex i s ten t sactualment al termemunicipal, per a la millora de la informació sobre aquestsque permeti programar-ne les actuacions de control icondicionament per tal de millorar la qualitat dels serveisque se'n deriven. L'anàlisi de la situació actual pel que fa a laXarxa d'Instal·lacions, Equipaments i Espais Esportius delMunicipi permetrà la Planificació de les necessitats enaquests tipus d'infraestructures, que es pretén plasmar enun mapa amb la conseqüent reserva de sòl que acosti lapossibilitat de pràctica esportiva al ciutadà equitativament,considerant sectors urbanístics, urbanitzacions, casc urbà,barriades, platges, ports,...

El suport del Consell Català de l'Esport en forma desubvencions sembla senyal inequívoca que s'està treballanten bon camí pel que fa al Servei d'Esports Municipal.

PARTICIPACIÓ CALERA EN UNA NOVAEDICIÓ DEL CAMPIONAT DE CROS

COMARCAL

Un any més el PME de l'Ametlla de Mar ha estat fidel a laseva implicació en les activitats esportistes celebrades a lesnostres comarques. En aquest sentit, no podia fallar a lesproves corresponents als campionats del Comarcal deCros. En l’edició d’aquest any, la 1ª prova s'ubicava a lalocalitat de Jesús i Maria, concretament el 17 de Desembredel 2006. Com a novetat, aquest any, es va poder observarles aptituds dels més petits, en una nova categoria

coneguda amb el nom de “Patufets”. Precisament enaquesta prova fou on es va aconseguir el millor resultat, jaque entre els 5 primers classificats entraren 3 caleros,destacant una 2ª posició. Tot i que en les altres categoriesno es va aconseguir pujar al podi, els nostres esportisteslluitaren fins al final amb l’objectiu d’entrar entre els primersclassificats. Els resultats i classificació en les diferentscategories foren els següents:

ClassificacióCorredorCategoria2on de 18 participantsMarc Pallarés TomàsPatufet Masculí

4rt de 18 participantsGenís Gómez RoblasPatufet Masculí

5è de 18 participantsMarc Brull AndújarPatufet Masculí

5è de 22 participantsJordi Gómez RoblasBenjamí Masculí

5a de 17 participantsAnna Estrada BrullBenjamí Femení

12a de 17 participantsPaula Pallarés BorràsBenjamí Femení

13a de 17 participantsAnna Espuny Ll.Benjamí Femení

5è de 29 participantsJordi Boyer SubiratsPreben. Masculí

7è de 29 participantsArnau FigueresPreben. Masculí

14è de 29 participantsAlbert Sueca TomàsPreben. Masculí



6

campionat de futbol, en la que els equips s'enfrontaven entre

ells en porteries de futbol sala. En aquest hi participaven

des de prebenjamins fins a cadets, albergant un total de

quasi 100 nois que

deleitaren amb la seva

particular gràcia al

n o m b r ó s p ú b l i c

assistent. Primer fou el

torn pels jugadors de

categoria prebenjamí i

benjamí, els quals es

distribuïren en els 3

camps preparats per l'ocasió.

Seguidament, mentres els més petits recollien els seus

premis i escalfaven el cos amb una suculenta xocolatada,

s'inicià la competició en categoria aleví, infantil i cadet. A

diferència dels més petits la igualtat fou la nota dominant.

Ja el es va donar lloc la

. A l'igual que en l'anterior, hi participaven des de

prebenjamins fins a

cadets, acollint així

fins a 70 esportistes

que des de les 5 fins

a les 8 de la tarda

s'anaren rellevant

en la realització dels

partits. El torneig va

mostrar que en

aquests moments el bàsquet continua augmentant en quan

a popularitat i nivell, adquirint un gran protagonisme pel que

fa a nombre d'esportistes que el practiquen i equips que

competeixen.

I per últim, el posàvem punt i final a aquesta

setmana esportiva amb la realització del

amb la participació de la secció de Gimnàstica Rítmica i Ball

Esportiu del Patronat d'Esports i les actuacions d'Aeròbic

Infantil del Gimnàs Montse. Tal i com va succeir en els altres

esdeveniments, la participació va superar la 70ena

d'esportistes, els quals van poder culminar l'any fent allò que

més els hi agrada i mostrant a pares i presents les seves

dijous 21 2ª Edició del Nadal a 1

cistella

divendres 22

Festival Nadalenc

LES JORNADES ESPORTIVESNADALENQUES MOVILITZEN MÉS DE 200ESPORTIVES CALEROS EN DIFERENTS

MODALITATS ESPORTIVES

El PME de l'Ametlla de Mar no volia acabar l'any senseorganitzar algun esdeveniment en el que els esportistes delnostre poble fossin els protagonistes. Així, durant l'última

setmana de l'any 2006,del dilluns 18 fins aldivendres 22 es vanreal i tzar una sèried'activitats per tal quetots es pogueren sentirpartíceps fent allò quemés els hi agrada.

En aquest sentit, el

s'arrancava amb la

realitzat

per part dels més petits, els quals durant tot l'any, diàriament,

fan l'activitat de psicomotricitat ,i que a més van rebre la

visita del Pare Noel que els va portar regals de tot tipus.

Al dia següent, a la Nova Zona Esportiva es

celebrava el , en les categories

benjamí-aleví, infantil i sènior. Les 3 pistes del nou complex

municipal de “La Cala” albergaren els 14, 12 i 8 participants,

en formats diferents de

competició, disputant-

se així al llarg de tota la

v e s p r a d a u n b o n

nombre de partits. A les

5 començava la tarda

tennística amb els més

petits, els quals van

demostrar un nivell tècnic força elevat. Després de diferents

eliminatòries, foren els que

aconseguiren arribar a la final, on el primer s'imposa per un

ajustat 2 jocs a 1. Seguidament, el torn fou pels jugadors de

categoria infantil, molts dels quals participen en el campus

celebrat a l'estiu i en els cursos d'hivern. Seguint la dinàmica

anterior es disputaren les eliminatòries prèvies a partit únic.

Així a la final arribaren , en la

que aquest últim va donar la sorpresa guanyant al primer

després d'una final molt igualada. Finalment, destacar que

paral·lelament es disputaven els encontres de categoria

sènior, en la que es va convertir en la revelació

del quadre, tot i que no va poder derrotar en la final a

.

El i al recinte del poliesportiu, després de

molts anys celebrant-se a Ribes Altes, es portava a terme

una nova , consistent en un

dilluns 18 de desembre

dimarts dia 19, ,

dimecres dia 20,

Confecció de

l'Arbre de Nadal i el Pessebre del Poliesportiu,

1er Torneig de Tennis

Marc Medrano i Pablo Raphael

Mingui Duran i Josep Madrid

Marc Swapp

Rafel

Martí

Edició del Nadal a 2 Portes


7

Les Competicions Esportives: FUTBOL

2ª CATEGORIA TERRITORIAL, GRUP 1JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

SCER Ametlla de Mar UD Jesus i Maria13 12CF Santa Bàrbara SCER Ametlla de Mar14 01SCER Ametlla de Mar UE Deltebre15 12CE El Perelló SCER Ametlla de Mar16 13SCER Ametlla de Mar CF Camarles17 13SCER Ametlla de Mar Descansa18 --

CLASSIFICACIÓ GRUP 1 SEG. TERRITORIALEQUIPS

33131730331016

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. SCER L’Ametlla de Mar

31172138439162. CF L’Ampolla2922022458173. Santa Bàrbara28122133448164. UE Deltebre2212425575175. UE Rapitenca “B”21-21917565166. UE Sant Jaume D’Env.2102222665177. UD Jesus i Maria19-32522745168. CF Camarles19-42521745169. CE El Perelló12-17412410331610. CF Masdenverge9-19452610611711. FC Godall

3ª CATEGORIA TERRITORIAL, GRUP 23JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

UE Remolins Bítem SCER Ametlla de Mar13 10SCER Ametlla de Mar UE Rasquera14 02UD Campredó SCER Ametlla de Mar15 21SCER Ametlla de Mar CF Amposta “B”16 11CF Reguers SCER Ametlla de Mar17 00CF Ulldecona SCER Ametlla de Mar18 11

CLASSIFICACIÓ GRUP 23 TER. TERRITORIALEQUIPS

46501060111517

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CF Amposta “B”

361513283311172. CF Villalba341916353410173. At. Mora la Nova33823314310174. UE Tivenys2962127458175. CF Reguers2872027548176. SCER l’Ametlla de Mar2802929548177. CD Roquetenc “B”23-113827827178. CD Bot20-23230926179. CD Benissanet20-430268261610. UE Aldeana “B”19122239161611. CF Tivissa19-539348451712. CD Alcanar “B”19-524199161713. CF Ebre Escola Esp.19-9251710161714. CF Ulldecona “B”17-16442810251715. UE Remolins Bítem15-124239341616. UD Campredó13-1432189431617. CF Gandesa “B”11-40551512231718. UE Rasquera

2ª DIVISIÓ CADET GRUP 7JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

Ebre Escola Esportiva SCER Ametlla de Mar11 02CF Camarles SCER Ametlla de Mar12 14SCER Ametlla de Mar Descansa13 --UD Jesús i Maria SCER Ametlla de Mar14 20SCER Ametlla de Mar UE Remolins Bítem15 33CF Santa Bàrbara SCER Ametlla de Mar16 11

CLASSIFICACIÓ GRUP 7 CATEGORIA CADETEQUIPS

37671380011213

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CF Camarles

28161329319132. CF Ebre Escola Esp.2343135427133. SCER l’Ametlla de Mar2092938626144. CF Santa Bàrbara20-23836626145. UE Remolins Bítem18-264721706136. Escola Futbol Flix15-113928634137. CF Amposta “B”10-194526913138. CDR Horta Sant Joan3-3852141301149. UD Jesús i Maria

1ª DIVISIÓ JUVENIL GRUP 9JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

SCER Ametlla de Mar CD Alcanar11 22UE Aldeana SCER Ametlla de Mar12 12SCER Ametlla de Mar Ebre Escola Esportiva13 01SCER Ametlla de Mar CF Ulldecona14 12UE Remolins Bítem SCER Ametlla de Mar15 03SCER Ametlla de Mar CD Roquetenc16 33

CLASSIFICACIÓ GRUP 9 CATEGORIA JUVENILEQUIPS

40601979111315

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. UE Rapitenca

302324474210162. CF Ulldecona30221840339153. UE Remolins Bítem25142539618154. CF La Sènia23-23432456155. CD Alcanar2283038446156. O. Mòra d’Ebre19-194728745167. UD Jesus i Maria17-154126725158. CD Roquetenc17-265226654159. UE Aldeana16-632267441510. CF Ebre Escola Esp.16-1339269151511. CF Gandesa14-1033239241512. CF Jesús Catalònia14-1340279241513. CF Amposta “B”14-2341187531514. SCER Ametlla de Mar


8

Les Competicions Esportives: FUTBOL

CATEGORIA INFANTIL, GRUP 14JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

CD Alcanar SCER Ametlla de Mar1 03SCER Ametlla de Mar CF Gandesa1 41EF Dertusa SCER Ametlla de Mar1 12SCER Ametlla de Mar AT. Mora la Nova1 --CF Ulldecona SCER Ametlla de Mar1 22SCER Ametlla de Mar Descansa1 --

RESULTATS FUTBOL CAT. BENJAMÍ BJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

CF Jesús Catalònia “A” PME L’Ametlla de Mar6 01PME L’Ametlla de Mar EF Delta de l’Ebre “A”7 110CD Tortosa Verd PME L’Ametlla de Mar8 14PME L’Ametlla de Mar Ebre Escola Esportiva9 111PME L’Ametlla de Mar CD Roquetenc Tau.10 13PME L’Ametlla de Mar CF Ampolla11 23

RESULTATS ALEVÍ, GRUP 14JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

CE O. Mòra d’Ebre SCER Ametlla de Mar11 23CF Amposta SCER Ametlla de Mar12 13SCER Ametlla de Mar UE Remolins Bítem13 04SCER Ametlla de Mar EF Delta de l’Ebre14 30SCER Ametlla de Mar CF La Sènia15 16SCER Ametlla de Mar Descansa16 --

CLASSIFICACIÓ GRUP 14, 1ª DIVISIÓ INFANTILEQUIPS

3656763031114

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. UE Rapitenca

322816442210142. O. Mòra d’Ebre28182139419143. CF Gandesa27251944509144. CF La Sènia25292049347145. CF Ulldecona25123345518146. CF Camarles24112031437147. EF Dertusa19-63327716148. CF Jesús Catalònia1802626635149. CD Alcanar17036267251410. CF Amposta “B”14429337241311. SCER l’Ametlla de Mar14-626208241412. CF Ebre Escola Esp.8-2334119221313. Escola F. Delta Ebre5-36491310211314. UE Remolins Bítem0-1021121011001115. AT. Mora la Nova

CLASSIFICACIÓ GRUP 14, 1ª DIVISIÓ ALEVÍEQUIPS

37501262111214

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CF Jesús Catalònia

354319621211142. CF Amposta332815433011143. O. Mòra d’Ebre322014342210144. EF Delta de l’Ebre26142741528155. SCER l’Ametlla de Mar24212243437146. CF Ulldecona21-22422536147. EF Dertusa16-185234815148. CD Roquetenc12-173316833149. UE Remolins Bítem11-2239179231410. CE Ascó10-2741148421411. UE Aldeana7-40571711121412. CF La Sènia3-34451111301413. CF Ebre Escola Esp.

CLASSIFICACIÓ GRUP B, CATEGORIA BENJAMÍEQUIPS

246210721089

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. EF Delta de l’Ebre “A”

2143125510782. Ebre Escola Esportiva2032205212693. CD Tortosa Verd1925123711684. CF Jesús Catalònia “A”12-14331940485. UE Aldeana9-13291643296. CD Roquetenc Taurons8-8241642287. UE Remolins Bítem6-4049953198. CD Tortosa Roig4-2937871199. PME L’Ametlla de Mar0-58646900910. CF Ampolla

RESULTATS FUTBOL CAT. BENJAMÍ AJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

CF Jesús Catalònia “B” PME L’Ametlla de Mar6 120PME L’Ametlla de Mar UE Aldeana7 --CD Tortosa Groc PME L’Ametlla de Mar8 04PME L’Ametlla de Mar UE Jesús i Maria9 45PME L’Ametlla de Mar CD Roquetenc Pant.10 21PME El Perelló PME L’Ametlla de Mar11 83

CLASSIFICACIÓ GRUP A, CATEGORIA BENJAMÍEQUIPS

245116671089

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CD Tortosa Blau

2134185220792. PME L’Ametlla de Mar194074711683. CD Tortosa Groc168162421584. CD Roquetenc Panteres1312193141495. PME El Perelló135404541496. CF Camarles9-2272543297. UE Jesús i Maria7-25391461298. EF Delta Ebre Taronja6-39581970299. EF Delta Ebre Blau0-84851900910. CF Jesús Catalónia “B”

RESULTATS FUTBOL CAT. PREBENJAMÍ BJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

EF Delta Ebre Blau PME L’Ametlla de Mar6 111PME L’Ametlla de Mar UE Aldeana7 --PME L’Ametlla de Mar CD Tortosa Verd8 160PME L’Ametlla de Mar Descansa9 --

CLASSIFICACIÓ GRUP B, CAT. PREBENJAMÍEQUIPS

214910590077

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CF Camarles “A”

1532235520572. UE Aldeana1524204420573. CF Ampolla1228204840484. UE Remolins Bítem7-16463041275. CD Tortosa Verd4-44591561186. EF Delta de l’Ebre Blau0-7376360067. PME L’Ametlla de Mar B

RESULTATS FUTBOL CAT. PREBENJAMÍ AJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

PME L’Ametlla de Mar EF Delta Ebre Taronja6 21PME L’Ametlla de Mar CD Roquetenc7 00PME L’Ametlla de Mar CD Tortosa Roig8 54PME L’Ametlla de Mar Descansa9 --

CLASSIFICACIÓ GRUP A, CAT. PREBENJAMÍEQUIPS

152810381056

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. CD Tortosa Roig

1522214320572. Ebre Escola Esportiva1222204230473. EF Delta Ebre Taronja1010112121364. PME L’Ametlla de Mar A4-7251841165. CD Roquetenc0-7278660066. CF Camarles “B”


9

Les Competicions Esportives: Bàsquet i F.Sala

CAMPIONAT BÀSQUET SÈNIOR, GRUP 2JOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

CB Calafell - Segur PME L’Ametlla de Mar11 6789CB Cambrils “B” PME L’Ametlla de Mar12 03PME L’Ametlla de Mar E. Puigcerver Sots 2513 5676PME L’Ametlla de Mar Descansa14 --

RESULTATS BÀSQUET CAT. INFANTIL MASCUÍJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

PME L’Ametlla de Mar IES de l’Ebre1 2639IES Roquetes “B” PME L’Ametlla de Mar2 1654PME L’Ametlla de Mar IES J.Bau/ Cantaires3 7716IES Roquetes “A” PME L’Ametlla de Mar4 1684

RESULTATS BÀSQUET CAT. CADET MASCULÍJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

PME L’Ametlla de Mar IES de l’Ebre “A”1 3614IES Roquetes “B” PME L’Ametlla de Mar2 1373PME L’Ametlla de Mar IES J.Bau/Cantaires3 3411IES de l’Ebre “B” PME L’Ametlla de Mar4 107

CLASSIFICACIÓ CATEGORIA SÈNIOR GRUP 2EQUIPS

22793104321012

PJ PG PP PF PC Pts1. CB Calafell - Segur

21587882110112. CB Morell2078989648123. Materials Selma- CB Alcanar1876773766124. PME L’Ametlla de Mar1377858392115. CB La Sènia

83659992116. E. Puigcerver Sots 2570851892117. CB Cambrils “B”

CLASSIFICACIÓ CATEGORIA CADET MASCULÍEQUIPS

1253183044

PJ PG PP PF PC Pts1. IES J.Bau/CB Cantaires

9511530332. IES Roquetes “A”6130873143. IES de l’Ebre “A”6150483144. PME L’Ametlla de Mar589722135. IES Roquetes “B”

CLASSIFICACIÓ CATEGORIA INFANTIL MASCULÍEQUIPS

78989123

PJ PG PP PF PC Pts1. IES Roquetes “B”

6171330222. IES Roquetes “A”5118682133. PME L’Ametlla de Mar481411124. IES J.Bau/ CB Cantaires260342025. IES de l’Ebre

1313

RESULTATS LLIGA FUTBOL SALAJOR. EQUIP LOCAL EQUIP VISITANTRESULTAT

Construccions Feroi Socstone-Alfa12 65Creuers Delta l’Ebre Jopa Fusteria12 07Albert Conplas Clàssics12 11Luasa Perruqueria Lluís12 117Jarpi Piscines Homogènik12 17

CAMPIONAT COSTA DAURADA FUTBOL SALAEQUIPS

34641983011112

PJ PG PE PP GF GC DG Pts1. Luasa

305621772010122. Creuers Delta de l’Ebre26342256228123. Jarpi Piscines17-24139525124. Albert Conplas16-114736615125. Jopa Fusteria

-94435705126. Socstone-Alfa-33936624127. Clàssics

-105141714128. Construccions Feroi

151413

-406626912129. Homogènik-751012611011210. Perruqueria Lluís

73

283132026. IES de l’Ebre “B”


10

Les Competicions Esportives: G. Rítmica

SECCIÓ DE GIMNÀSTICA RÍTMICA

En aquest inici de temporada, la secció degimnàstica rítmica del Patronat Mpal. d'Esports només hainiciat la competici Conjunts de Copa Catalana de laFederació de Gimnastica Ritmica.El passat novembre de 2006 es va disputar la 1ª Fase deconjunts de tota Catalunya, on el conjunt del PatronatMunicipal dEsports de l'Ametlla de Mar format per l'Agnès,la Martina, la Diana, l'Anna, l'Arantza i la Mireia van obteniruna merescuda 2ª posició; la qual feia temps que en lamodalitat de conjunt se'ns feia der rogar. Això va fer que lesnostres gimnastes veiguessin possible el poder pujar en ellloc més alt del pòdium.

I aquest moment va arribar en la 2ª Fase disputadaa Lleida el passat 3 de desembre, tot i haver començat el diaamb mal peu per un petit incident durant el viatge d'anada isense tenir cap familiar, més que un pare, animant a lesgrades donat l’incident. Així que, no sabem si algun delspares que habitualment estan a les grades i es van haver dequedar a la carretera, són una mica “gafes” o realment lesnostres gimnastes ho van fer de manera immillorable.

A partir d'aquest pòdium, ja tot era possible en laFinal Nacional de Copa Catalana, disputada al Prat deLlobregat el 17 de desembre. Però el relaxament, laconfiança o els nervis van condicionar que el conjunt caleroobtingués la segona posició i per tant és proclaméssubcampió de tota Catalunya, que no està gens malament (iencara més si mirem una mica endarrere en el temps).

Esperem que aquest bon gust de boca ens duri, isobretot que les nostres gimnastes el recordin cada dia, jaque ara mateix ja estan preparant totes les coreografiesindividuals de cara a les properes competicions.

Des del Patronat Mpal. d'Esports les volem felicitar i

ó

animar-les per continuar en la mateixa línia i així deixar ben clar pertot arreu que existeix un poble al sud de Catalunya anomenatl'Ametlla de Mar i que aquest té una secció de gimnàstica rítmicaamb molt de futur.

Felicitats!!!

Properes competicions de les gimnastes federades de la nostra

secció:

No volem oblidar la resta de gimnastes de la nostra secció

(aproximadament 60 noies de la població) que també estan

preparant les seves coreografies, tant individuals com de conjunts, i

que durant els pròxims mesos començaran les competicions dels

Jocs Escolars de Catalunya.


11

Articles d’Interès Esportiu: Salut

ACTIVITAT FÍSICA I SALUT (II)

Si fem memòria, en l’edició anterior, vàrem destacar els

beneficis fisiològics que ens aporta la realització d'activitat

física de forma regular. Però a més d'aquests beneficis tant

evidents, se'n produeixen d'altres igualment importants i

que ens ajuden en altres facetes de la nostra vida. Així

doncs, podem destacar:

1. Beneficis fisiològics (en l’edició anterior).

2. Beneficis psicològis:

!Millora la salut mental, redueix l'estrès, l'ansietat i els

sentiments de depressió i sol·litud.Així mateix, molts estudis

consideren que la pràctica d’activitat presenta una relació

positiva amb l’autoestima i el benestar psicològic.

Ajuda a prevenir o controlar hàbits perillosos,

especialment entre nens i joves, com el consum de tabac,

alcohol o altres substàncies, dietes poc sanes i fins i tot

comportaments violents.

Pot ajudar a suportar dolors (esquena, genolls...)

Ajuda a les persones amb discapacitats físiques

cròniques a millorar la seva vitalitat.

Redueix costos en la cura de la salut.*

Incrementa la productivitat.

Millora els resultats acadèmics.

Incrementa la participació en activitats populars

(caminades, bicicletades...) ja que el fet d’estar en

companyia és una bona raó per participar en activitats

grupals.

L'activitat física pot ajudar a disminuir la tensió en el

treball o en la família ja que , com hem dit, un estil de vida

actiu, augmenta la resistència a l'estrès.

!

!

!

!

!

!

!

L'exercici físic influeix i produeix importants

modificacions en la personalitat, tals com estabilitat

emocional, autoestima, es modera la indefensió i la

impotència, millorant igualment la percepció d'un mateix.

Finalment, cal destacar que la pràctica d'activitat física

de forma correcta i continuada, redueix clarament la tensió i

l'estrès, a més en diferents treballs d'investigació s'ha pogut

constatar com un efectiu antidepressiu. Així doncs es pot

considerar que l'exercici físic és un element terapèutic

important en les depressions lleus o moderades.

Hem vist que l'activitat física ens fa sentir millor. Però

hem de tenir en compte que és important no perdre de vista

la resta de valors que aporta. En aquest sentit, ja hem

destacat que no només té la capacitat de millorar i mantenir

una bona salut sinó que comporta importants beneficis

socials i econòmics:

*

3. Beneficis socials i econòmics:

!

en molts països unpercentatge significatiude les despeses desanitat són degudes acostos relacionats ambla manca d'activitatfísica i l'obesitat. Pert a n t , p r o m o u r el'activitat física ajudariaa la sostenibilitat delsistema sanitari públic.


12

Articles d’Interès Esportiu: GestióOctubre-Desembre 2006

La planificació econòmica esportiva municipal s’haurà de realitzar

a curt, a mig i a llarg termini tenint en compte totes les despeses i

ingressos derivats de l’activitat esportiva municipal.

En el cas dels equipaments esportius, s’hauran de considerar tant

les despeses derivades de la inversió en l’equipament com les

despeses corrents derivades d’un funcionament regular de

l’equipament esportiu. A més, no es pot obviar, l’amortització que

permetrà en el decurs dels anys recuperar la inversió realitzada per

tal d’estar en disposició de realitzar noves inversions en el futur.

Tanmateix per poder realitzar una correcta planificació econòmica

esportiva es fa necessari tenir en consideració, entre d’altres, els

següents elements:

- Existència d’un pressupost específic d’esports.

- Possibilitat d’identificar les partides econòmiques.

- Disposar d’indicadors de gestió.

Amb l’objectiu de controlar la implementació de la planificació es fa

necessari disposar d’indicadors de gestió que permetin fer una

anàlisi acurada de la realitat, en aquest cas, de la realitat esportiva.

Al mateix temps, és de força utilitat disposar d’indicadors de gestió

d’altres entitats o organitzacions de la mateixa naturalesa que

permetin comparar els nostres resultats amb la resta.

A nivell local, sovint apareixen estadístiques que tracten de

comparar les despeses que realitzen els municipis per habitant en

matèria esportiva. Tot i que els resultats poden servir com a

indicadors genèrics, les dades que es puguin extreure d’aquests

tipus d’estudis s’han de relativitzar, donat que aquests acostumen

a tenir certs vicis:

- A l’analitzar la despesa d’un únic any, es pot obviar que en aquell

any s’hagi concentrat una gran quantitat d’inversió en matèria

esportiva que no respon a la mitjana anual.

- L’organització del pressupost anual no és la mateixa per a tots els

municipis. Per aquest motiu és possible que en els resultats, no

s’incloguin despeses que si bé serveixen per a potenciar l’activitat

esportiva del municipi, estan incloses en altres partides

pressupostàries, fora de les analitzades.

- Els models de gestió esportiva condicionen la despesa esportiva

municipal.

Per tal d’evitar aquesta problemàtica, la Diputació de Barcelona,

conscient de la dificultat de disposar d’indicadors de gestió fiables,

ha impulsat els “Cercles de comparació intermunicipal de serveis

esportius” que pretén esdevenir un fòrum d’intercanvi d’informació

on es mesurin, comparin i avaluïn resultats, on s’intercanviïn

experiències i bones pràctiques i on s’impulsi la millora dels serveis

esportius.

Aquesta eina, així com l’anàlisi de l’impacte econòmic de l’esport al

municipi, poden facilitar en el futur la gestió econòmica del gestor,

facilitant dades que siguin útils per a planificar i alhora per controlar

la gestió derivada de la planificació econòmica esportiva.

Indicadors de Gestió: eina de control

PLANIFICACIÓ ECONÒMICA ESPORTIVA MUNICIPAL

Ramon Boixadera i Vinós

La pràctica de l’activitat física i l’esport

ha augmentat significativament en els

darrers anys. Per aquest motiu s’ha fet

encara més necessari planificar totes

les activitats esportives que es

desenvolupen en el territori.

Planificar implica determinar i seqüenciar temporalment les

accions per tal d’assolir els objectius.

Existeixen diversos tipus de classificacions de planificació. A nivell

temporal una planificació es pot considerar de:

- Curt termini, si la durada és menor a un any.

- Mig termini, si la durada és de 1 a 5 anys.

- Llarg termini, si la durada és major de 5 anys.

Massa sovint, la funció pública realitza planificacions centrades

quasi exclusivament en la durada dels mandats, deixant de banda

un element clau com és la planificació a llarg termini.

A nivell esportiu català, la Generaltat de Catalunya ha posat en

marxa el PIEC (Pla Director d’Instal·lacions i Equipaments

Esportius de Catalunya) que pretén planificar i programar una

xarxa suficient i equilibrada d’equipaments esportius que permeti la

pràctica de les diferents activitats fisicoesportives dels ciutadans

de Catalunya.

Recentment la Generalitat de Catalunya ha impulsat els MIEM

(Mapa d’Instal·lacions i d’Equipaments Esportius del Municipi) que

pretén analitzar el sistema esportiu local, concretar les necessitats i

els dèficits propis i fer les reserves de sòl necessàries.

Aquestes eines permeten, d’acord amb les singularitats i

característiques del municipi, esdevenir un eix vertebrador del

sistema esportiu municipal atenent a diferents dimensions, nivells i

àmbits de l’esport i de l’activitat física.

Un cop es disposa dels objectius que es volen assolir, s’han de

posar a disposició els recursos, inclosos els econòmics, necessaris

per a assolir-los, d’acord amb els terminis fixats.

Però en cap cas s’ha d’oblidar que la planificació permetrà a nivell

econòmic:

- Racionalitzar les despeses.

- Organitzar temporalment les inversions necessàries al municipi.

- Possibilitar una gestió eficient i eficaç dels recursos econòmics.

Tècnic del Servei d’Esports de la Diputació de Barcelona

El concepte de planificar

Planificació Esportiva a Catalunya

La necessitat d’una planificació econòmica i esportiva

municipal

Reportatge Gràfic

13

Grup iniciacióBall esportiu

Secció Bàsquet PMECategoria Benjamí

Xavi Comi i Xavi BassalloteSecció de Ciclisme del PME

Formació 3ª Cat. TerritorialSCER L’Ametlla de Mar

Equip Prebenjamí BPME L’Ametlla de Mar

Grup perfeccionamentBall esportiu

Dansa Clàssica alGimnàs Montse

Equip Sènior MasculíSecció Bàsquet PME

Secció de Ciclisme del PMESortida per la Via Verda

Representació Prebenjamí en elComarcal de Jesús i Maria

L’Anna Estrada i l’Anna EspunyCategoria Benjamí Femení

Jornada nº5, 2ª Cat. TerritorialLa Cala - CE El Perelló

Formació CadetSCER L’Ametlla de Mar

Equip Benjamí BPME L’Ametlla de Mar

Equip Prebenjamí ASCER L’Ametlla de Mar


Reportatge Gràfic

14

Aeròbic Adults

Jornades Esportives de NadalNadal a 1 cistella

Jornades Esportives NadalenquesNadal a 2 portes

Jornades Esportives NadalenquesDecoració del Pavelló

Arribada del Pare Noel alPoliesportiu Municipal “Galetet”

Jordi Gòmez en acció a laMilla Urbana de Tortosa

Jornades Esportives NadalenquesNadal a 1 cistella

Jornades Esportives NadalenquesNadal a 2 raquetes

Xocolatada Calenta per a totsels participants en les activitats

Jornades Esportives NadalenquesNadal a 2 portes

Equip Campió de laCategoria Benjamí

Els més petits i petites guarneixenel Pessebre al Poliesportiu

Els alumnes de Psicomotricitatguarneixen l’arbre de Nadal

Recollida de regals per part delspetits de mans del Pare Noel

Voleibol Juvenil


Reportatge Gràfic

15

Secció de Rem, Equip Femení.Regata de Llaüts a Palamós

Grup IniciacióSecció G. Rítmica del PME

Aeròbic Infantil. Grup PetitesGimnàs Montse

Joaquim Peña i la seva parellaen una actuació de Ball Esportiu

Conjunt Benjamí en una escenatípica de les festes nadalenques

Secció de Rem, Equip Masculí.Regata de Llaüts a Palamós

Desfila Inicial del FestivalEsportiu Nadalenc

Grup PrebenjamíSecció G. Rítmica del PME

Una gimnasta de la seccióde G. Rítmica del PME

Gran afluència de públic alPavelló per veure el Festival

Actuació de l’Aeròbic Infantildel Gimnàs Montse

Grup AlevíSecció G. Rítmica del PME

Marta Estepa i Laia Subiratsprotagonistes en el Festival

Conjunt FederatSecció de G. Rítmica del PME

Xocolatada Calenta per a petitsi grans per tancar les Jornades


16

Articles d’Interès Esportiu: Entrenament

LES QUALITATS FISIQUES BASIQUES (IV):LA FORÇA

La força és una de les denominades capacitats físiques

bàsiques i, a grans trets, la podem definir com la

(a nivell

intern sempre n'hi ha). Es

consi dera que la força és

u n a de les capacitats

m é s i m p o r t a n t s d e

l'hom e , sob re to t pe r

l 'estr e ta re lac ió que

mant é amb la resta de

capa c i t a t s m o t r i u s .

D ' a c ord amb l'activitat

musc ular i el seu caràcter,

la força es pot manifesta en els següents règims de treball:

conegut també com Isomètric, ja que

durant l'execució dels moviments de força la longitud del

múscul no varia, o sigui, ni s'escurça, ni s'allarga (Ex:

empènyer contra una paret).

donat en realitzar un moviment de força

per vèncer una resistència externa. (Ex: aixecar una

cadira).

A l'igual que succeeix amb la resta de capacitats o

qualitats, la força també es veu condicionada per una sèrie

de factors, entre els quals podem destacar els següents:

l'edat i el sexe, la genètica o constitució (per exemple, la

longitud dels ossos, els angles d'inserció dels músculs,

etc...), tipus i disposició de les fibres musculars, longitud i

diàmetre dels músculs, estat de l'aparell tendino-

lligamentós, la coordinació intramuscular i l'eficiència

neuromuscular, el grau d'excitació dels centres nerviosos,

les característiques mecàniques del moviment, els esforços

volitius propis, etc.... En definitiva, un conjunt d'aspectes

que condicionen l'entrenament i el desenvolupament

d'aquesta qualitat.

Si mirem la bibliografia que hi ha al respecte, podrem

comprovar com existeixen infinitat de tipus de força, ja que

trobem un gran nombre de manifestacions de la mateixa.

Tanmateix, nosaltres volem donar una primera aproximació,

per la qual cosa en destacarem les més consensuades i

conegudes. En aquest sentit trobem:

és la tensió més elevada que

l'esportista està en condicions de produir amb una

contracció muscular voluntària.Aquest tipus de força

capacitat degenerar tensió intramuscular davant una resistència,independentment de que es generi o no moviment

Força Màxima:

?

?

?

?

?

Estàtic:

Dinàmic:

Factors d'influència

Classificacions

només la podrem desenvolupar amb exercicis de

sobrecàrrega, com és el cas dels exercicis d'aixecament

de Peses, ja que la zona de treball es troba del 85-90%

de la RM (repetició màxima) cap amunt.

és la capacitat

que té l'esportista per superar resistències amb gran

rapidesa de contracció. Aquest tipus de força es pot

desenvolupar amb diferents exercicis, utilitzant el propi

pes corporal, amb implements lleugers, com poden ser:

pilotes medicinals i objectes de poc pes.

és la capacitat de l'organisme per

realitzar una quantitat moderada de força durant un

període perllongat en el

temps, així com la

capacitat per oposar-se

a la fatiga durant les

prestacions i la duració

de l'esforç. Per exemple,

el rem és un exemple clar

de necessitat d'aquest

tipus de força. Així

a q u e s t a l a p o d e m

desenvolupar amb exercicis amb el propi pes corporal,

implements lleugers i exercicis d'alteres i peses.

Engruiximent muscular a conseqüència d'una

hipertròfia muscular o desenvolupament muscular, amb

tot el que això en deriva (...)

Increment del consum energètic quan no es realitza

activitat física, el que facilita la reducció de greix

corporal.

Millora l'aspecte físic.

Incrementa el contingut

mineral de l'òs, fent-los més

fort i resistent.

Augment de la força de les

estructures no contràctils com

tendons i lligaments.

Ajuda a prevenir mals hàbits

posturals.

Possibilita importants adaptacions neuromusculars i

millora el rendiment esportiu

Augmenta l'autoestima, millora l'estat d'ànim i

disminueix el risc de patir estrès, ansietat, depressió,...

En definitiva proporciona benestar psicològic.

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

Força velocitat, ràpida o explosiva:

Força resistència:

Beneficis de l'entrenament de força:

?


17

EL COLESTEROLEl colesterol és un tipus de greix que tenim tots en el

nostre cos i que necessitem per a que les nostres artèries

estiguin ben lubricades.

Existeixen dos tipus de colesterol, el bo (o HDL) i el

dolent (o LDL). Tots dos han d'estar a la nostra sang en una

proporció determinada. Quan es diu que tenim un excés de

colesterol es fa referència a que la taxa de colesterol LDLha

sobrepassat els nivells

òptims i pot malmetre o

obturar les nost res

artèries i així provocar un

accident cardio-vascular.

Per baixar els nivells

de colesterol dolent, no

només hem de deixar de

menjar aliments que en

continguin (sobretot els

d'origen animal rics en

lípids saturats), sinó que hem de menjar aliments que

potenciïn la producció del colesterol bo, ja que és aquest

l'encarregat d'eliminar el colesterol de les artèries.

En cas de que els nivells de colesterol siguin alts, es

poden baixar modificant la dieta però també s'han de tenir

en compte altres factors que influeixen com, per exemple,

deixar de fumar, practicar activitat física moderada i regular i

limitar el consum d'alcohol.

Una dieta per baixar el colesterol hauria d'atendre a 3

condicions:

Aaquesta dieta també s'hi ha sumar el fet de:

1. Ser rica en àcids grassos monoinsaturats com l'olid'oliva, ja que aquest tipus de greix baixa la taxa decolesterol LDL.

2. Contenir àcids grassos Omega 3, caracteritzats perfer fluir la sang, com ara els que aporta l'oli de peix blau ila llavor de llinosa.

3. Proporcionar fibra vegetal que limiti el pas decolesterol i greixos saturats a la sang, essent una bonafont de fibra, els cereals, les fruites, les verdures i elsllegums.

Prendre un màxim de 2 ous a la setmana i limitaraquells aliments que els continguin (pastissos,arrebossats, etc.).

Disminuir la ingestió de carn roja i xarcuteria, éspreferible prendre carn blanca (pollastre, conill, etc.).

Evitar la mantega o similars i aliments que encontinguin.

?

?

?

??Prendre làctics descremats: llet, iogurt, formatge.Usar tècniques culinàries sanes com cocció a vapor, a

la planxa o al forn, i evitar fregits, precuinats iarrebossats.

Chitosan: fibra extreta de la closca de crustacis queatrapa el greix a nivell del tracte digestiu.

Segó de civada: té un alt contingut en fibra soluble quearrossega el greix de l'alimentació

Fitosterols: substàncies naturals que provenen de lesverdures, fruites i llegums

Lecitina de soja, aporta àcids grassos poliinsaturats.

Àcids grassos Omega 3, DHA/EPA, concentrat delípids marins que augmenten el colesterol HDL idisminueixen el LDL.

Perles d'oli de llinosa ric en àcids Omega 3 d'origenvegetal.

I n f u s i o n s d ep l a n t e s c o mcarxofera, dent del leó , bossa depastor,...

Complements naturals aliats:

1- Per a reduir l'absorció de greixos:

2- Per actuar equilibrant els greixos a nivell sanguini:

3- Per a millorar la

digestió dels greixos:

Es poden baixar els

nivells de colesterol

sense renunciar a la

bona taula, només cal

que tinguem en compte

algunes regles bàsiques i descobrim el plaer de menjar sa.

?

?

?

?

?

?

?

Articles d’Interès Esportiu: NutricióOctubre-Desembre 2006

18

Actualitat Esportiva: AltresOctubre-Desembre 2006

REPRESENTACIÓ CALERA AL I CAMPIONATDE KENPO-KARATE CELEBRAT A

PORTUGALEls passats 3, 4 i 5 deNovembre es va celebrar a lalocalitat portuguesa de Mafra,situada a 50 km. de Lisboa, elI Campionat Internacional deKenpo-Karate, organitzat perla LTKKA de Portugal, i en elque hi van participar lesEscoles d’Andalusia, Madrid,València, Portugal i l’Escola

de Catalunya (representada pels esportistes del GimnàsMontse de l’Ametlla de Mar).

El dia 3 es van realitzar els exàmens pel canvi de grau,

en els que Ricardo Losa va aconseguir passar a grau groc,

mentre que Ramon Garcia, Jordi Garcia, Albert Puell i Sergi

Morillo ho van fer a grau taronja.L’endemà es va impartir el 3er. Seminari Internacional a

càrrec del MestreAdolfo Luesmo (7è. Dan).Finalment, el dia 5 es va celebrar el Campionat

Internacional, on es va poder observar un gran nivell per part

dels alumnes i de l’Instructor Jose Luis Gómez, qui imparteix

les classes de Kenpo- Karate al mateix Gimnàs Montse de la

nostra localitat.

Cal destacar que aquest desplaçament fou

subvencionat pel Patronat Municipal d’Esports de l’Ametlla

de Mar, així com també ho serà l’activitat a partir del mes de

gener del 2007.

D’altra banda, és important comentar que els resultats

aconseguits al campionat foren un èxit pels caleros en les 3

modalitats en les que hi van prendre part.Així tenim:

- Ramon Garcia: 2on. Class. en la Categoria de

Blanc-Púrpura.

- Jose Luis Gómez: 2on. Classificat en la Categoria

Blanc-Púrpura.

- Albert Puell: 4rt. Class. en la Categoria de Blanc-

Púrpura.

- Jordi Garcia: 2on. Class. en la Categoria de Blanc-

Púrpura.

- Ricardo Losa: 3er. Class. en la Categoria de Blanc-

Púrpura.

Per últim, els esportistes desplaçats a la localitat de

Mafra volen agraïr l’hospitalitat als seus veïns, així com a

l’Associació de la LTKKA de Portugal per haver fet possible

aquest esdeveniment.

Formes

Tècniques

Combat

L’Espai dels ClubsOctubre-Desembre 2006Clubs

LA PENYA BARCELONISTA DE L’AMETLLADE MAR INICIA UNA NOVA ETAPA

Després de molts anys sota la presidència de Xavier Borràs,

l’agost del 2006 va suposar un canvi important pel que fa a la

direcció de la Penya Barcelonista de la nostra població. En

aquest sentit, a finals d’aquell mes hi va haver un canvi,

entrant una junta directiva nova, composta per un bon

nombre de socis.

El principal objectiu de l’entitat no és altre que dinamitzar-la i

impulsar-la de nou, de manera que s’incrementi el volum

d’activitats a portar a terme.

En aquesta línia, des de que aquesta nova junta se’n va fer

càrrec el nombre de socis ha sofert un increment

considerable, duplicant fins i tot les xifres inicials. Així

mateix, després de molts anys, l’entitat s’ha incorporat de

nou a l’Associació de Penyes de les Terres de l’Ebre, amb tot

el que això comporta. Sense anar més lluny, el passat mes

de Desembre alguns dels socis penyistes de la nostra

localitat es desplaçaren a Alcanar per gaudir de la Trobada

de Penyes de Catalunya.

Però, sense cap mena de dubte, una de les principals

actuacions portades a terme fins ara no és altra que la

renovació del nou local social.

Donats els canvis que aquest ha sofert, com la incorporació

d’una pantalla gegant (s’ofereixen tots els partits del Barça) i

com un excel·lent servei de bar, s’estan tenint veritables

problemes per poder donar cabuda a tots els socis.

D’altra banda, cal destacar que el passat mes de Novembre

es va donar lloc a la 1ª Assamblea General de Socis, amb la

nova junta, la qual va ser un èxit d’assistència, i en la que

principalment es van presentar els diferents membres que la

composen i també es va aprovar el preu de la quota anual,

establerta en uns simbòlics 20€, que no tenen l’altra finalitat

que poder finançar les principals accions que la Penya vol

portar a terme.

Cal destacar també, que en els últims temps s’ha

incrementat significativament l’assistència dels socis

penyistes a Can Barça, fet important de cara a aconseguir

posteriors entrades per a finals.

Per últim destacar que el nou local social, que roman obert

tots els dimarts i dijous de 17:00h. a 19:00h., està previst

q u e s ’ i n a u g u r i

passat Candelera

amb la presència

d’alguna persona

relacionada amb

l’entorn blaugrana.

19

Esdeveniments EsportiusOctubre-Desembre 2006

DATES ESDEVENIMENT27 de Gener Final Four Torneig de BàsquetCandelera 2007. Candelera 2007

31 de Gener Olimpiada d’Atletisme Candelera 2007

2 de Febrer Inauguració Edifici Zona Esportiva, Vestidors i Serveis de Bar i locals Socials

3 de Febrer Caminada Popular Poliesportiu - Port de L’Estany - Zona Esportiva

4 de Febrer Obert Dòmino Sènior ; Tirada al Plat ; I Regata de Llaüts Candelera 2007

4 de Febrer Presentació Futbol Base de la Cala i Torneig de Tennis Candelera 2007

5 de Febrer Festival Esportiu Candelera 2007

25 de Març 2ª Jornada Campionat Comarcal de G. Rítmica JEEC

05-08 d’Abril Cursets de Setmana SantaVela

09 d’Abril Diada de la Mona de Pasqua a l’Estany Tort

23 d’Abril Diada de Sant Jordi

28 d’Abril Campionat Territorial de G. Rítmica JEEC

1 de Maig Diada de la Bicicleta

12 de Maig Caminada L’Ampolla - L’Ametlla de Mar

2 de Juny Trobada de G. Rítmica

9-10 de Juny Open Clubs Futbol

16 de Juny Festival Final de Curs i Nit de l’Esport

30 de Juny Festes Marítimes Sant Pere (Marató, Natació, Barra del Cos)

30 de Juny Regata de Llaüts de les Terres de l’Ebre

1 de Juliol 12 hores de Futbol Sala Sant Pere

1 de Juliol Exhibició Gimnàs Montse a la Plaça Nova

14 de Juliol Torneig de Futbol Platja Infantil

15 de Juliol Curs Intensiu d’Iniciació al Piragüisme

20-21-22 de Juliol Torneig de Futbol Platja Sènior

28 de Juliol Torneig de Volei Platja 2x2

29 de Juliol Exhibició de G. Rítmica a la Plaça Nova

4 d’Agost Torneig de Volei Platja 4x4

4 d’Agost Marxa Nocturna Tivissa - L’Ametlla de Mar

5 ‘Agost Torneig de Street Bàsquet 2x2

11 d’Agost Festa Aquàtica Solidària i Aquatló

19 d’Agost Torneig d’ a la Plaça NovaEscacs i Tennis Taula

PROGRAMACIÓ ESDEVENIMENTS ESPORTIUS ANY 2007

Breus

21

PARTIT DE FESTES ENTRE MONITORS DELFUTBOL BASE

El passat 29 de Desembre, el camp de futbol de gespa

artificial de la Nova Zona Esportiva Municipal de la Cala

acollia un nou encontre entre els monitors del futbol base del

Patronat Municipal d'Esports.Aquest partit, típic i tradicional

en aquestes festes tant senyalades, augmenta cada any

en competitivitat i expectació entre els protagonistes. I

aquesta vegada no fou una excepció.

El partit no va començar gaire bé per als veterans,

ja que en la primera aproximació a la seva porteria

veien com els joves s'avançaven al marcador. I així

fins a 3 cops a la primera meitat. Un 3-0 massa

contundent pels mèrits d'un i altre equip.

Tanmateix, l'inici de la segona meitat era

esperançador pels grans que reduïen distàncies i

pressionaven al màxim al rival sense que aquests

despleguessin el futbol de la primera meitat. Tant es

així que va arribar el segon, el tercer i el quart,

remuntant així el marcador en una segona meitat

brillant, només truncada per un gol encaixat a

última hora que deixava el marcador en 4-4.

S'arribava així a la tanda de penals on els Jose Mª,

Carranza, Ruben, Norbert, etc...aconseguiren

imposar-se per 5-3, aconseguint així venjar-se de

la derrota de l'any anterior. Seguidament i per

acabar aquesta festa futbolística, tots es

desplaçaren a un restaurant de la nostra localitat per

continuar comentant la jugada mentre recuperaven forces

en un ambient alegre i distès.


ACTIVITAT DE DANSA CLÀSSICA

Apartir d’aquesta temporada 2006-07, l’activitat que fins al moment pertanyia a una de les seccions esportives del Patronat

Municipal d’Esports, ha passat a formar part de les activitats contínues que es porten a terme al Gimnàs Montse. Així, a

inicis d’aquest curs es va portar a terme una reunió entre els pares, monitors i responsables del Gimnàs i del Patronat, on es

va prendre la decisió que la Dansa es realitzés al propi gimnàs, tenint en compte les condicions que oferia. Tot i així, per tal

de facilitar un millor funcionament, el Patronat Municipal d’Esports realitza una subvenció, a l’igual que ho fa amb altres

activitats com són l’Aeròbic Infantil, el Taekwondo, etc..

L’EntrevistaOctubre-Desembre 2006

20

ENTREVISTA AMB L’AGNÈS BALFEGÓ

No podíem deixar passar més

temps sense que la nostra

r e v i s t a c o n t é s a m b l ’entrevista, amb una de les

esportistes de la localitat

calera amb més protagonisme

en els últims temps. Es tracta

de l'Agnès Balfegó Brull,

nascuda el 3 de Desembre de

1992 i estudiant de 3er ESO a

l'IES Mare de Déu de la

Candelera, empleant-se a

fons per cursar posteriorment

la llicenciatura d'ADE. Pertany a la secció de Gimnàstica

Rítmica del Patronat Municipal d'Esports i el passat 11 de

Novembre, a la localitat de l'Aldea, lloc on es celebrava la III

Edició dels Premis Esportius del Baix Ebre, va ser premiada

pel Sots-Campionat de Catalunya celebrat a Girona el 12 de

Maig del 2006.

Moltes gràcies. La veritat és que sí perquè poc a poc la

gimnàstica rítmica ha anat augmentant en competitivitat, ta

pel que fa al nivell de les gimnastes i també per la forma en

que s'organitzen les competicions, en les quals s'han de

superar diferents fases.

Sí, la veritat és que passes moltes hores i dies entrenant i

resulta sempre agradable que et donin un premi com

aquest. Aquest tipus de reconeixements ajuden i suposen

un bon estímul, una motivació per seguir afrontant l'esforç

de les competicions.

Bé, en l'Edició del Juny 2006 dels Premis de la Nit de

l'Esport, celebrat a la nostra localitat, se'n va fer un

reconeixement com a Millor Esportista del Patronat

Municipal d'Esports.Així mateix, una parell d'anys abans, en

el mateix acte vaig aconseguir el Premi a la Constància i

l'Esforç de la meva categoria.

Doncs significa molt. Tot i que sóc conscient que d'aquí un

temps potser prendran força altres aspectes, si que és cert

que fins el moment ha estat i és una part molt important de la

meva vida, no només per les hores dedicades, sinó també

per l'amistat adquirida amb la resta de companyes, pel fet de

Abans de res, moltes felicitats pels bons resultats

aconseguits. Ha estat difícil?

Ser premiada com a esportista destacada de la comarca

suposo que ha estat una gran satisfacció per a tu, tenint

en compte també que es tracta d'un esport poc popular.

De totes maneres, anteriorment havies rebut alguna

menció especial per la teva tasca?

Què significa per a tu la gimnàstica rítmica? Enspodries fer un breu resum del teu historial esportiu.

crear-me l'hàbit de fer esport, amb tot el que això implica,...

De fet començava amb 5 anys, en nivell iniciació, per

competir l'any següent en campionats escolars. L'any 2000 i

2001, amb la resta del grup, assolim una 2ª plaça en el

campionat Territorial i un 4rt lloc al campionat de Catalunya

(Lloret de Mar). L'any 2002 quedem 1eres en el Comarcal i

també Territorial, superant els resultats de l'any anterior.

Finalment, l'any 2003 passem a nivell federat, destacant fins

el dia d'avui la 2ª posició en grup en el Campionat Nacional.

N o h o v e c u n

problema. De fet a

l'inici per mi era més

un hobby i una forma

de passar el temps

lliure disfrutant amb les amigues, etc... si que és cert que

posteriorment, si t'agrada, requereix una certa

especialització.

Segurament Balls de Saló, natació sincronitzada, patinatge

artístic,... com podeu veure activitats diferents i artístiques.

Crec que destacaria per sobre de qualitats físiques, per la

constància i perseverància en el treball, sobretot quan les

competicions estant a la vista. Personalment, trobo que sóc

una mica despistada, tossuda, desorganitzada,.. però

també simpàtica i extrovertida. No tot podia ser dolent.

Voldria fer menció a la meva entrenadora actual, Carme

Altadill, així com a les meves companyes (Martina, Anna,

Diana, Maria, Arantza, Mireia, Ariadna, Bea i Lídia) i a totes

les persones que m'han recolzat al llarg de la meva curta,

però intensa vida esportiva.

73

Negre

Llet merengada

Macarrons a la carbonara

Titanic de James Cameron

Plats Bruts

Chain of fools deAretha Franklin

No perdre l'esperít de viure cada dia com l'últim

La Festa de la Mare de Déu de la Candelera

C o n s i d e r e s

n e c e s s a r i

c o m e n ç a r t a n

aviat?

Si no t'haguessis dedicat a la gimnàstica que t'hagués

agradat fer?

A dia d'avui, com et definiries, tan a nivell esportiu com

personal?

Per últim, ens aquests moments de reconeixement,

t'agradaria destacar a algú en especial?

Un número:

Un color:

Una beguda:

Un plat:

Una pel·licula:

Un llibre:

Una cançó:

Un desig:

Una festa:

1 x 1

Pavelló Poliesportiu Mpal. (Plaça del Mercat, s/n)43860 L’Ametlla de Mar (Terres de l’Ebre)

Tel./Fax. 977 456 811Web: www.ametllademar.org/esportsE-mail: [email protected]

Patronat Municipal d’Esports de L’Ametlla de Mar

Pavelló Poliesportiu Mpal. (Plaça del Mercat, s/n)43860 L’Ametlla de Mar (Terres de l’Ebre)

Tel./Fax. 977 456 811Web: www.ametllademar.org/esportsE-mail: [email protected]

Patronat Municipal d’Esports de L’Ametlla de Mar

la cala es mou - número 4

Documents