LAS ENFERMEDADES MENTALES

ÍNDICE

Introducción Enfermedades a desarrollar, síntomas y

gente. causal de la enfermedad. Tratamiento de la enfermedad y prevención. Conclusión. Bibliografía.

INTRODUCCIÓN

Las enfermedades mentales son aquellos cambios graves en el pensamiento(trastornos del cerebro), estado de ánimo o comportamiento.

En este país, cinco millones de personas tienen una enfermedad mental. La buena noticia es que las enfermedades mentales son tratables.

La mayoría de las personas que tienen una enfermedad mental necesitan medicamentos para ayudar a controlar los síntomas de la enfermedad. 

A continuación daremos información sobre distintas enfermedades mentales.

ESQUIZOFRENIA La esquizofrenia es un conjunto de severos

síntomas psicológicos los cuales hacen difícil el trabajar, jugar y estar con otras personas. Síntomas "positivos" incluyen ilusiones (creencias irracionales), alucinaciones (experiencias sensorias por falta de estímulo), pensamiento y habla incoherente, paranoia o ansiedad intensa e incontrolable y un comportamiento extraño. Entre los síntomas negativos están la pérdida de experiencias y expresiones emocionales, pérdida de poder e iniciativa, inhabilidad de experimentar placer o de interesarse en cosas, y aislamiento de personas. Se inicia entre los 15 y los 25 años.

TRATAMIENTO: La mayoría de las personas con esquizofrenia

mejoran de manera significativa cuando son tratadas con medicamentos antisicóticos. Sin embargo, hay excepciones y los medicamentos no son efectivos para algunos pacientes. Por otro lado, algunos no necesitan ser medicados. Es difícil predecir qué paciente no va a responder a los medicamentos antisicóticos, afortunadamente la mayoría responden.

Luego también están la psicoterapia individual(con un psicólogo), la educación familiar, los grupos de autoayuda y la rehabilitación (social).

Prevención: No existe ninguna forma conocida de prevenir la esquizofrenia. Los síntomas se pueden prevenir tomando medicamentos

TRASTORNOS DE ANSIEDAD Los trastornos de ansiedad se caracterizan por

tener a la ansiedad o el miedo como elementos principales del sufrimiento humano. Cada trastorno se refiere a un conjunto característico de síntomas y sensaciones que suelen aparecer en la misma persona.

Los principales trastornos de ansiedad son: agorafobiafobia social fobias específicas trastorno de panico trastorno por estres agudo trastorno obsesivo-compulsivo trastorno por estres postraumático trastorno de ansiedad generalizada

En otros casos, las reacciones de ansiedad se deben a acontecimientos estresantes como por ejemplo una separación de pareja o un despido laboral, que crean una dificultad puntual para desarrollar nuestra vida cotidiana y que se denomina trastorno adaptativo, al no alcanzar la intensidad para ser un trastorno de ansiedad.También puede ocurrir que los síntomas de ansiedad puedan estar provocados por enfermedades físicas o por el consumo de fármacos, drogas o sustancias dietéticas.

TRATAMIENTO

Fármacos ansiolíticos. Psicoterapia Cognitivo-Conductal Reducción de estrés, lo que puede incluir

técnicas de relajación y respiración, mejor manejo del tiempo, ejercicio físico, yoga, etc.

Cambios en la alimentación; por ejemplo, eliminación gradual del café, estimulantes, chocolate, azúcar, tabaco, alcohol, refrescos que contengan cafeina y analgesicos o drogas que contengan esta. Algunos pacientes informan reducciones considerables en su ansiedadsólo tomando estas medidas.

PREVENCIÓN La dieta: alimentarse bien, que comer sea un

momento de descanso y familiar, comer sano y no consumir alcohol.

Descanso: dormir lo suficiente (8 horas), tomar vacaciones y fines de semana como ocio y descanso, fomentar las relaciones sociales.

Ejercicio físico:La práctica moderada de algún deporte o ejercicio físico ayuda a relajarnos

Organización: La organización del tiempo y de nuestras

actividades Saber seleccionar actividades cuando no

podemos hacer todo

Solución de problemas y toma de decisiones:

No dejar pasar los problemas: afrontarlos de una manera más activa o más pasiva, pero decidiendo qué es lo mejor en cada caso.

No analizar continuamente el problema o las alternativas: esto produce ansiedad

Si estamos nerviosos: entender que es natural, la ansiedad es tan natural como el miedo, la alegría o el enfado, y no preocuparnos aún más porque estamos activados o nerviosos

Es bueno querernos y tratarnos bien Mejorar las relaciones con los demás (pareja,

amigos, compañeros, familia, etc.)

DEPRESIÓN Ocasionalmente, todos nos sentimos melancólicos o

tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y el desempeño normal y causa dolor tanto para quien padece el trastorno como para quienes se preocupan por él o ella. La depresión es una enfermedad común pero grave y la mayor parte de quienes la padecen necesitan tratamiento para mejorar.

Muchas personas con una enfermedad depresiva nunca buscan tratamiento. Pero la gran mayoría, incluso aquellas con los casos más graves de depresión, pueden mejorar con tratamiento. Intensivas investigaciones de la enfermedad han resultado en el desarrollo de medicamentos, psicoterapias, y otros métodos para tratar a las personas con este trastorno incapacitante.

Síntomas Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vacío Sentimientos de desesperanza y/o pesimismo Sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia Irritabilidad, inquietud Pérdida de interés en las actividades o pasatiempos que antes

disfrutaba, incluso las relaciones sexuales Fatiga y falta de energía Dificultad para concentrarse, recordar detalles, y para tomar

decisiones Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado Comer excesivamente o pérder el apetito Pensamientos suicidas o intentos de suicidio Dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, cólicos, o

problemas digestivos que no se alivian incluso con tratamiento

No existe una causa única conocida de la depresión. Más bien, esta parece ser el resultado de una combinación de factores genéticos, bioquímicos, y psicológicos.

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

Como la anorexia nerviosa o la bulimia que afectan principalmente a mujeres pero no es raro en hombres comienza en la adolescencia o juventud. Adelante hablaremos de ellas.

ANOREXIA NERVIOSA No se conocen las causas exactas de la anorexia

nerviosa. Muchos factores probablemente estén relacionados. Los genes y las hormonas pueden jugar un papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados también pueden contribuir.

La anorexia nerviosa se puede considerar como una alteración grave de los hábitos y/o comportamientos involucrados en la alimentación. Las personas que lo padecen dedican la mayor parte de su tiempo a temas alimentarios y todo lo que esté relacionado con ello. La preocupación por la comida y el temor a ganar peso forman lo esencial de este trastorno, junto con la inseguridad personal para enfrentarse a este problema. Niegan la enfermedad y se perciben gordas en alguna parte de su cuerpo a pesar de presentar un aspecto esquelético. Sobreviene la irregularidad menstrual y más tarde la amenorrea o la impotencia en varones.

TRATAMIENTO

Se han diseñado muchos programas diferentes para tratar la anorexia. Algunas veces, la persona puede aumentar de peso:

Incrementando la actividad social. Disminuyendo la actividad física. Usando horarios para comer.Los profesionales de la salud que por lo general

están involucrados en estos programas incluyen: Enfermeras profesionales Médicos Nutricionistas o dietistas Profesionales en salud mental

OTROS TRATAMIENTOS

diferentes tipos de psicoterapia Los medicamentos, como antidepresivos,

antipsicóticos y estabilizadores del estado de ánimo