Dilluns Dimarts Dimecres Dijous DivendresDa 1

1r. Llentilles hortolanesamb bledes.

2n. Croquetes d'abadejoamb ensalada d'encisam,tomaca, carlota i olives

verdes.

3r. Lacti / Pa.Sopar: Verdura al vapor i carn.

Da 2Ensalada.

1r. Crema de porros icarlota amb rostes.

2n. Mandonguilles a lajardinera amb crelles.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura a la planxa i ou.

Da 31r. Caragols de mar amb

frankfurt, tomaca i formatgeratllat.

2n. Truita de tonyina ambensalada d'encisam,

tomaca, carlota i dacsa.3r. Fruita / Pa.

Sopar: Verdura bullida i peixblau.

Da 4Ensalada.

1r. Sopa d'olla amb cigronsi fideus.

2n. Cuixa de pollastre a lataronja amb bajoquetes i

crelles.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura al vapor i peix

blanc.

Da 51r. Arrs amb magre i

piment.2n. Bunyol de fogoner amb

arrebossat casol iensalada d'encisam,

tomaca, carlota i cogombre.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura a la planxa i

carn dau.

Prot:32.27g, Gras:22.18gH.Carb:102.67g, KCal:719.47

Prot:27.43g, Gras:25.48gH.Carb:58.41g, KCal:561.01

Prot:33.24g, Gras:29.89gH.Carb:105.48g, KCal:796.58

Prot:54.99g, Gras:22.89gH.Carb:91.76g, KCal:768.61

Prot:29.69g, Gras:17.27gH.Carb:105.55g, KCal:671.69

Da 81r. Macarrons amb tonyina i

tomaca.

2n. Llom adobat al fornamb ensalada d'encisam,tomaca, carlota i olives

negres.3r. Lacti / Pa.

Sopar: Verdura bullida i peixblanc.

Da 9Ensalada.

1r. Caldo casol ambverdures i estreletes.

2n. Filet de marraix ambarrebossat casol i crelles

de pobre.3r. Fruita / Pa.

Sopar: Verdura al vapor i ou.

Da 101r. Crema de verdures

natural de temporada ambrostes.

2n. Salsitxes casolanesamb crelles i ensalada

d'encisam, tomaca, carlota idacsa.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura a la planxa i

peix blau.

Da 111r. Potatge de cigrons amb

espinacs.

2. Pit de pollastre al fornamb pisto i ensalada

dencisam, tomaca, carlota icogombre.

3. Fruta / Pan.Cena: Verdura hervida y carne

de ave.

Da 121r. Arrs a la cubana amb

tomaca i ou fregit.2n. Filet de llu a la

marinera amb psols iensalada d'encisam,

tomaca, carlota i olivesverdes.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura al vapor i carn.

Prot:47.21g, Gras:35.86gH.Carb:97.73g, KCal:879.49

Prot:36.45g, Gras:18.15gH.Carb:101.25g, KCal:698.52

Prot:18.03g, Gras:27.04gH.Carb:61.18g, KCal:531.25

Prot:42.96g, Gras:16.47gH.Carb:94.77g, KCal:678.79

Prot:32.65g, Gras:24.56gH.Carb:104.41g, KCal:745.34

Da 151r. Espaguetis bolonyesa

amb vedella, tomaca iformatge ratllat.

2n. Varetes de llu ambensalada d'encisam,

tomaca, carlota i cogombre.3r. Lacti / Pa.

Sopar: Verdura a la planxa icarn d'au.

Da 16Ensalada.

1r. Crema de carabassanatural amb rostes.

2n. Llom torrat en el seusuc al forn amb crelles i

alls saltats.3r. Fruita / Pa.

Sopar: Verdura bullida i peixblanc.

Da 17Ensalada.

1r. Sopa d'olla amb pluja iou dur.

2n. Olla completa ambvedella, cigrons i verdures.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura al vapor i peix

blau.

Da 181r. Arrs amb titot,

bajoquetes, piment ipsols.

2n. Abadejo al vapor amball, jolivert i ensalada

d'encisam, tomaca, carlota idacsa.

3r. Fruita / Pa.Sopar: Verdura a la planxa i

carn.

Da 191r. Fideu a la marineraamb tonyina i calamar.

2n. Burger COES(Hamburguesa de vedella,

pa de hamburguesa,encisam i tomaca) amb

ketchup y crelles.3r. Fruita / Pan.

Sopar: Verdura bullida i ou.

Prot:32.97g, Gras:30.03gH.Carb:112.8g, KCal:829.27

Prot:33.66g, Gras:24.71gH.Carb:82.6g, KCal:673.36

Prot:43.15g, Gras:17.35gH.Carb:98.48g, KCal:707.08

Prot:30.13g, Gras:10.47gH.Carb:100.9g, KCal:595.14

Prot:41.49g, Gras:28.57gH.Carb:115.03g, KCal:878.06

INFORMACIN ADICIONAL Recetas Noticias Consejos en portal web COES: www.comedoresescolares.comCOES, S.L. Doctor Isidoro de Sevilla, 72 (P.I. Rabasa- Alicante) 965 10 06 48 Fax 965 10 65 32