31 de maig de 2013Museu Olímpic i de l’Esport Joan Antoni Samaranch

Museu Olímpic i de l’Esport Joan Antoni Samaranch

MuseuOlimpicBCN

Organitzadors Patrocinadors

Col·laboradors

Jornades de prevenció en l’esportTrails-UltratrailsInscripció gratuïta

Mitjà de comunicació col·laborador

díptic A4 jornades prevenció 10 ok.indd 1 25/04/13 17:36

ObjectiusAquestes jornades pretenen posar en contacte tots els professionals vinculats amb la prevenció i la seguretat en l’esport. Són un intercanvi de coneixement i d’experiències relacionades amb els trails de muntanya que ens permetran po-sar-nos al dia pel que fa a la prevenció i la seguretat en l’àmbit de l’esport.

A qui va adreçat?Les Jornades de Prevenció en l’Esport van adreçades a esportistes, metges, fisioterapeutes, preparadors físics, entrenadors, monitors, empreses d’esport, lleure i aventura, federacions i clubs esportius, estudiants de qualsevol disciplina relacionada amb l’activitat física i la salut, cossos de seguretat i qualsevol perso-na o institució vinculada amb els temes d’esport, seguretat i salut.

Inscripció gratuïta: museuolimpicbcn.cat

PonentsSrta. Mònica AguileraLlicenciada en INEFSegona classificada a l’ultratrail del Mont Blanc

Sr. Andreu BallbéGerent de Champion-chip Dra. Montse BellverMetgessa de l’EsportUnitat Assistencial i Preventiva de l’Esport CST-CAR

Dr. Daniel BrotonsMetge de l’Esport del Consell Català de l’EsportMetge de la Selecció Catalana de Curses de Muntanya (FEC)

Sr. Lluís Capdevila Preparador físic del CAR i doble campió del món de raids d’esports d’aventura

Sr. Marc Erra Puig Gerent de Diedre

Sr. Josep Font Psicòleg de l’Esport del CAR Sant Cugat

Sr. Sebastià MassaguéCap de Divisió dels Grups EspecialsGeneralitat Catalunya

Sr. Antoni MestresMeteoròleg

Sr. Toni MonterdeGerent de TM sportstiming

Sr. Josep M. MusachsDirector de cartografia Editorial Alpina

Sr. Fermin Oliete Fisioterapeuta CAR Sant Cugat-CST

Dra. Victòria PonsMetgessa de l’Esport del CAR Sant Cugat

Sr. Francesc SanahujaOrganitzador de curses de muntanya

Sr. Joan SolàResponsable de Màrqueting de Salomon

Sr. Xesc TeresCorredor d´Ultratrails amateur

DEBAT

De 9 a 9.30 h Introducció. Presentació JornadesDe 9.30 a 11 h Taula rodona 1

•Preparació de la ruta en un trail. Sr. Josep M. Musachs

•Elecció del material. Sr. Joan Solà

•Com influeix la meteorologia? Què cal saber? Sr. Antoni Mestres

•Mesuresipladeseguretatenelstrails.Sr.SebastiàMassagué

Moderadora: Visió de l’esportista de trails professional. Srta. Mònica Aguilera

DEBAT

D’11 a 11.30 h Coffee breakD’11.30 a 13 h Taula rodona 2

•Trail Running: patir o gaudir. Pas a pas anirem més ràpid. Sr. Lluís Capdevila

•Recomanacions nutricionals pels trails. Dra. Victòria Pons

•Aspectes psicològics bàsics implicats en la participació en un trail-running. Sr. Josep Font

•Atenció mèdica i prevenció del corredor de muntanya. Dr. Daniel Brotons

Moderador: Visió de l’esportista de trails amateur. Sr. Xesc Teres

DEBAT

De 13 a 14 h Taula rodona 3: Evolució dels trails amb l’esport de muntanya

•Evolució de la participació a les curses populars. Sr. Andreu Ballbé

•Cronometratge a les trails. Sr. Toni Monterde

•Organització de curses de muntanya: factors que cal tenir en compte. Marc Erra Puig Moderador: Sr. Francesc Sanahuja

De 14 a 15 h Dinar

TALLERS

De 15 a 16 h Taller kinesiotape-tape-escalfament- estiraments previs i post trails

Sr. Fermin Oliete

Jornades de prevenció en l’esport

31 de maig de 2013 Museu Olímpic i de l’Esport Joan Antoni Samaranch

Trails-Ultratrails

Coordinació: Dra. Montse Bellver i Sr. Francesc Sanahuja

díptic A4 jornades prevenció 10 ok.indd 2 25/04/13 17:36