investigacion sobre pnl

8/17/2019 Investigacion Sobre Pnl

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Qué es la P.N.L.?

P.N.L. signifca Programación Neurolingüística, un nombre que abarca loscomponentes más importantes e inuentes a la !ora "e pro"ucir

e#periencia en el ser !umano$ neurología programación. %l sistemaneurológico regula cómo &uncionan nuestros cuerpos$ lingüística serefere a cómo nos interrelacionamos comunicamos con la gente programación in"ica las clases "e mo"elos "el mun"o que creamos. LaProgramación Neurolingüística "escribe, la "inámica &un"amental entrela mente 'neuro( el lengua)e 'lingüístico( cómo la relación entreambos a&ecta a nuestro cuerpo a nuestro comportamiento.

La P.N.L. nos permite or"enar los componentes "e nuestro pensamiento organi*ar nuestra e#periencia "e tal &orma que, a tra+és "e losprocesos neurológicos, logremos pro"ucir los comportamientos

a"ecua"os a los ob)eti+os que queramos alcan*ar.

La Programación Neurolingüística tiene sus comien*os en el traba)o, ame"ia"os "e los aos setenta, "e -ic!ar" an"ler '/r. en matemáticas ein&ormática psicoterapeuta( 0o!n 1rin"er 'cate"rático uni+ersitario "elingüística( como 2mo"ela"ores "e comportamientos2. 3omomo"ela"ores "e comportamiento 'o "e con"ucta( estos "os científcos seinteresaban por 2cómo2 &uncionaban las cosas más que por lase#plicaciones teóricas. 4nicialmente, mo"elaron a los comunica"ores terapeutas más efcaces "e los %%55, "escubrieron 2patrones&uncionales2 similares subacentes en los estilos in"i+i"uales "e !acer

terapia comunicación, pu"ieron sistemati*ar ponerlos a "isposición"e los pro&esionales.

/e la gama "e "estre*as !abili"a"es que sinteti*aron e integraron al"esarrollar el traba)o, crearon lo que más tar"e se llamaría ProgramaciónNeurolingüística. %ste nombre ree)a la síntesis "e muc!os campos queintegraron$ 2Neuro2 6"e neurología6 como el cerebro procesa los cincosenti"os7 2Lingüísta2, "e qué manera nuestro proceso "e pensamientoestructura nuestro lengua)e es estructura"o por él7 2Programación2 "ela cibernética las matemáticas, "e qué manera pue"e estructurarse elcomportamiento para &acilitar el apren"i*a)e. -ic!ar" an"ler !a

"escrito la P.N.L. como 2una actitu"2 una 2meto"ología2 que "e)a trassí una estela "e técnicas.

La actitu" es "e curiosi"a", e#perimentación e#ibili"a".

La meto"ología es mo"elar. 8o"elar es el proceso "e recrearcomportamientos específcos. Para po"er mo"elar "e &orma efca* serequiere una serie "e "estre*as. 9stas incluen$ agu"e*a sensorial,


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• La PNL me permite a mi mismo estar siempre en un e#celenteesta"o "e recursos positi+os.

• La PNL es una actitu"$ La actitu" "e 2+o a lograrlo2 con unasenormes &eroces ganas, in"etenibles.

• La PNL +a muc!o, pero muc!o más allá "e un simple con)unto "e!erramientas.

• La PNL se origina a partir "e materias como la Lingüística, la @erapia 1estalt, la Eemántica 1eneral, el Procesamiento "e4n&ormación, el en&oque sistémico sobre la &amilia otros más.

• Pero lo más importante, es que EAL;8%N@% %N L; P-;3@43; esposible ;P-%N/%- PNL. Na"ie pue"e apren"er PNL con solo leerlibros.

Por otro la"o, "ebi"o a la proli&eración "e en&oques, a unalamentable superfciali"a" con&usión, a te#tos escritos sin elsufciente conocimiento o pro&un"i"a", se encuentran e)emplos "e loque NA es la PNL$

La PNL no es$

• La PNL NA es parte "e la llama"a 2Nue+a %ra2.

• La PNL NA es una !erramienta para manipular.

• La PNL NA es esoterismo.

• La PNL NA es un simple mecanismo para i"entifcar a las personascomo +isuales, au"iti+as o Finestésicas.

;plicaciones "e la P.N.L.

La P.N.L. está consi"era"a "e gran utili"a" en el área terapéutica en la&ormación, obtenién"ose gran"es resulta"os con su aplicación paraconseguir cambios personales "e la organi*ación.

• Dacilita la comunicación, con to"as las personas en general, con la&amilia pare)a, entre los componentes "el grupo. %sta me)orcomunicación es aplicable al mun"o "e las +entas, con"ucción "egrupos para &a+orecer el li"era*go la ensean*a.

• /escubre recursos "esapro+ec!a"os, lo que permite alcan*ar losob)eti+os "esea"os solucionar las contra"icciones internas.


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• ;umenta la creati+i"a", que pue"e ser aplica"a para lle+ara"elante nue+os proectos personales o empresariales. @ambiénse &acilita el estu"io la concentración

• 8e)ora la salu" al superar esta"os emocionales negati+os o

"epresi+os, &a+orecer el cambio "e !ábitos 'beber, &umar, comeren e#ceso( la eliminación "e a"icciones &obias, pu"ien"o crear!ábitos &a+orables para el "esarrollo.

• Potencia la seguri"a" personal, lo que permite la superación "e latimi"e*, los mie"os, los comple)os las situaciones traumáticas.

• 3ambia los esquemas "e creencias negati+as por positi+as, parapo"er reali*ar elecciones conscientes que potencien el optimismo la alegría.

•

;u"a al "esarrollo pro&esional$ mé"icos, psicólogos, terapeutas,empresarios, e"uca"ores..., pue"en au"ar a cualquier persona aalcan*ar los resulta"os e#puestos con la rapi"e* efcacia quecaracteri*a la P.N.L.

Las aplicaciones "e la PNL abarcan una amplia +arie"a" "e campos$3recimiento personal, +entas, comunicaciones interpersonales, gerencia,e"ucación, terapia, salu", etc. G/esea uste" apren"er PNL, utili*arla?.=ágaloH. Abten"rá e#celentes resulta"os si busca instructorescalifca"os.

"No hay situaciones desesperadas, sino personas que sedesesperan ante determinadas situaciones"

G35;L %E L; 5@4L4/;/ /% L; P.N.L.?

%l mun"o es tan rico, que para "arle senti"o tenemos que simplifcarlo.%sto lo !acemos a tra+és "el fltro "e nuestros senti"os, lengua)e,e#periencia anterior, creencias suposiciones... B lo que en un tiempo nos!a ser+i"o para organi*ar nuestra e#periencia "el mun"o, en otromomento pue"e limitarnos crearnos un problema. B no es que no !aasoluciones, sino que no están presentes en esa limita"a +isión "e la

reali"a". Ee aseme)a a un mapa, a que nos sir+e para guiarnos, pero noes la reali"a".

La P.N.L. nos au"a a ampliar nuestro mapa, buscan"o los recursos quea poseemos.

Po"emos consi"erar la PNL como el EAD@


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personas piensan, apren"en, se moti+an, interactuan, se comunican,e+olucionan cambian.

8e"iante el estu"io "etalla"o "e la comunicación, +erbal o no +erbal, laPNL se trans&orma en un e#celente me"io "e autoconocimiento

e+olución personal.La PNL permite resol+er algunas limitaciones, como &obias, mie"os situaciones similares en pocas sesiones "e traba)o.

-esulta"os que se pue"en obtener, entre otros$

I;umenta la confan*a personal.

I8e)ora la comunicación.

I3a"a persona encuentra recursos "esapro+ec!a"os.

I;umenta consi"erablemente la creati+i"a".

I8e)ora la salu".

I3ambio en el sistema "e creencias, en especial las negati+as.

I;u"a a +i+ir más en el ;Q54 B ;=A-; Pnl$ un cuento

Pnl quiere "ecir Programación neuro6lingüística.5na presentación "e la

Pnl en tres minutos iría algo así$

2Eeoras seores, para tener é#ito en la +i"a solo necesitan recor"artres cosas$

Primero saber lo que quieren en ca"a situación.

Eegun"o, mantenerse alertos para saber lo que se está recibien"o.

@ercero, ser lo bastante e#ible para cambiar su comportamiento !astaconseguir lo que se quiere.2

Pnl para ti

La Pnl empie*a con un interés por la gente $

I"a e#plicaciones sobre cómo pensamos

Inos in&orma sobre cómo apren"emos


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Inos permite e#plorar la estructura "e nuestra percepción "el mun"o,nuestra e#periencia sub)eti+a.

/e una &orma similar las técnicas "e Pnl nos au"an a mostrar a losestu"iantes el interior "e su proceso "e apren"i*a)e. Poco a poco po"rán

llegar a enten"erse me)or controlar su &orma "e apren"er. %n unapalabra, apren"erán a apren"er.

;E%E B ;N@%3%/%N@%E /% LAE 8%@;P-A1-;8;E

Noam 3!omsF, el gran lingüista, en su "isertación "octoral en JKM"escribió tres procesos por los cuales interpretamos fltramos a la2reali"a"2.

La /istorsión que act:a en "os &enómenos !umanos la alucinación lacreati+i"a" . 4magínate que te compras un apartamento en la plaa o

una casa "e campo. 4magínate los muebles que +as a comprar cómo+an a estar "istribui"os. %l apartamento no e#iste los mueblestampoco, estás 2alucinan"o2. %s un proceso importante para crear. 5narquitecto o un "isea"or tiene que alucinar para crear.

La 1enerali*ación es un mecanismo por el cual e#pan"imos unaconclusión basa"a en uno o +arios e)emplos !asta crear con ella unanorma o le, &uera "e nuestra conciencia. /e esta &orma construimosnuestro mo"elo "el mun"o.

Los !umanos apren"emos por me"io "e las "istinciones$ ;rriba signifca

más s. aba)o signifca menos, %sto tiene importantes consecuenciasneurológicas, así "ecimos 2la pro"ucción se &ue para arriba o se &ue paraaba)o2. Positi+o negati+o también. Eon "istinciones que nos !anau"a"o a apren"er qué cosas, o &enómenos están allí, "istintos "el2&on"o2. @ienen &orma. Para "ar &orma percibimos "istinciones.

;l controlar las emociones con PNL 'Programación Neurolingüística( +asa tener el control "e tu propia +i"a siempre cuan"o la apliques. ; míme interesa que tengas é#ito que utilices to"o el conocimiento que te

entrego gratuitamente, no quiero que lo leas sin aplicar, eso esentretención, lo que tu necesitas es acción, quiero quetengas resulta"os.

%stas técnicas de PNL son !erramientas en las que te trans&ormas "e seruna persona que reacciona siempre "e la misma &orma a los mismosestímulos a una persona libre. @enercontrol "e las emociones es tenercontrol "e tu propia +i"a. No sé como más "ecirte lo importante que es

http://pnlyexito.com/blog/tecnicas-de-pnl/http://pnlyexito.com/blog/tecnicas-de-pnl/


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esto para nuestras +i"as. Ei +er"a"eramente aplicas las cosas que tepropongo aquí, te 1;-;N@4OA que +as a +er la +i"a "e una &orma"i&erente, "es"e otro ángulo, sobre to"o si en este momento tienesemociones negati+a. /é)ame llegar "irectamente a tí con un conteni"oe#quisito "e PNL y Coaching.

-ealmente, si piensas leer esto no ponerlo en práctica, +as a tener unbuen momento "e entretención, pero no resulta"os. Ei quierestener control "e tus emociones "eci"es no !acer el e)ercicio, pue"eque te estés autosabotena"o que tengas una incongruencia. -e+isaeste artículo$ La Congruencia

La técnica "e control "e emociones que te +o a "escribir a!ora, es unamo"ifcación "e la que a conoces en estos artículos$ Controla tusemociones con PNL parte 1, Controla tus emociones con PNL parte 2

%sta técnica "e control "e emociones la conocí "e un /r. llama"o ;ngel%scu"ero luego lo combiné con técnicas que apren"í "el libro dePNL llama"o Po"er Ein Límites "e ;nton -obbins )unto conconocimientos "el curso "e Master en PNL que !ice a !ace un buentiempo. Lee cui"a"osamente.

Primero te +o a "ecir cómo es que &unciona$La mente controla el cuerpo, es "ecir pue"es elegir mo+er un bra*o !acerlo, pues se acti+a una *ona "el cerebro 'corte*a motora( que en+íauna seal a los m:sculos para que se mue+an. 4ncreíblemente estotambién suce"e al re+és, es "ecir mo"ifcan"o tu cuerpo pue"es

mo"ifcar a tu mente, las emociones pro+ienen "e una parte especial"e nuestra mente llama"o sistema ner+ioso límbico que se encuentra ennuestro cerebroH. Por fn una lla+e "irecta al control "e nuestro cerebro atra+és "e nuestro propio cuerpoH.

Aumentar la motivación mediante PNL

%n PNL e#isten pilares como la comunicación la autoestima con lascuales pue"e traba)arse para lograr me)oras importantes en la +i"a "euna persona. Atro pilar importante es la moti+ación, que no "e)a "e serun esta"o, "e acuer"o a la PNL, pue"e cambiarse a +olunta".

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Pue"es sentirte más moti+a"o, !a que saber qué resortes tocar. Ei sesabe cómo interrumpir "etermina"os programas accionar otros, pue"elograrse con au"a "e la PNL. %n la moti+ación inue también el usoefca* "el lengua)e, tener en cuenta la parte lingüística$ lo que te "ices,lo que te "icen, que genera un esta"o "etermina"o.

%l po"er "el lengua)e está bien presente, se toma mu en cuenta enla Programación Neurolingüística, sin lugar a "u"asH

G/e qué "epen"e sentirte moti+a"o? Eimplemente "epen"e "e ti "etus ob)eti+os. Ei tienes ob)eti+os lo sufcientemente po"erosos,atracti+os para ti, algo que realmente quieras lograr, mo+ili*arás to"auna serie "e recursos interiores para conseguirlo.

%sto nos lle+a un poco al tema "e$ saber &ormular ob)eti+os para quesean moti+antes para ti e&ecti+os.

La Programación Neurolingüística tiene maneras "e "efnir, &ormular losob)eti+os, "e manera que pue"as tener altas probabili"a"es "econseguirlo.

La PNL incluso toma en cuenta si realmente el ob)eti+o te con+iene a ti,si es ecológico7 es "ecir, si no te genera conictos autosabota)es.

/es"e !acer algo que nos gusta, !asta cosas que no nos atraen tantopero !a que !acerlas, to"o in+olucra a nuestra actitu" moti+ación.

%#iste un e)ercicio PNL que pue"e serte :til que traba)a con lassubmo"ali"a"es para lograr un cambio "e esta"o, pasar "e un esta"o "e"esmoti+ación a otro más moti+a"or.

5na técnica para me)orar la autoestima

Por e)emplo, supongamos que alguien "esea tener más confan*a en simismo al relacionarse con otras personas. %ntonces escribe repite

to"os los "ías las siguientes &rases$ 3a"a +e* so me)or paracomunicarme relacionarme con las personasR,=o mismo tengo unagran confan*a en mi mismo para !ablar con los "emásR.

Para que 0orge pue"a lograr resulta"os realmente buenos, tiene queacompaar estas repeticiones con acciones congruentes. ;sí que 0orgerepite JS +eces estas T &rases por la maana, mientras +a camino al

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traba)o, al llegar a su traba)o, salu"a calurosamente a to"os,mostran"o una gran confan*a en si mismo, a:n cuan"o se sigasintien"o tími"o e inseguro.

Ei 0orge repite este proce"imiento to"os los "ías, sentirá ca"a +e* más

confan*a "e manera natural. ;"emás, al seguir repitien"o esas &rasesen el &uturo, sentirá ca"a +e* más seguri"a" "e que son reales, porquelo !a comproba"o con sus acciones. ;sí es como sus "eclaracionesten"rán más más po"er.

9sta es la &órmula para generar confan*a en ti mismo, prácticamente encualquier ámbito. Ei !aces una "eclaración sobre ti mismo, luego !acesuna mu pequea acción que lo compruebe, repites este ciclo por+arias semanas, tu confan*a alcan*ará ni+eles realmentesorpren"entes, lograrás mu buenos resulta"os.

;sí que a!ora sigue los siguientes pasos para usar las técnicas "e PNL, me)orar tu autoestima mientras generas confan*a$

J. /eclara. =a* "eclaraciones positi+as sobre los aspectos "e ti mismoque quieras me)orar. ;seg:rate "e que están en tiempo presente quesean positi+as.

T. -epite. -epite estas "eclaraciones to"os los "ías, especialmente porla maana por la noc!e antes "e "ormirte.

U. @oma acción. Lle+a a cabo pequeas acciones to"os los "ías, quecoinci"an con las "eclaraciones que te estás repitien"o.

V. -epite el ciclo. =a* este e)ercicio !asta que !aas logra"o un grana+ance, luego +uel+e a escribir nue+as "eclaraciones.

PNL E INGENIERIA

La PNL !a si"o "e gran au"a para las persona, es utili*a"a en las

"i&erentes ramas "e estu"io una "e esas ramas es las ingeniería,

muc!as personas piensan que la ingeniería es n:meros mas na"a, la

ingeniería es muc!o más que n:meros es análisis, comunicación,

conocimientos técnicas es englobar to"os estos aspectos para la

elaboración "e proectos "e pro+ec!os.


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/eben "e tener la capaci"a" "e comunicarse con los "emás,

me"iante relaciones interpersonales para "ialogar, compren"er, intimar,

ser+ir "irigir, sien"o e#ible mani&estan"o en su capaci"a" crítica su

"eci"i"o respeto por las con+icciones "e los "emás. 3onciencia "e los

problemas nacionales, preocupán"ose por conocerlos para contribuir con

su acti+i"a" pro&esional !umana a la solución "e los mismos.

3ompromiso, para ser capa* "e "eliberar por eso es que el PNL es

también usa"o en la ingeniería en las "i&erentes ramas "e estu"io para

que los pro&esionales pue"an ser me)or logren "esarrollarse me)or

ca"a "ía.
http://www.monografias.com/trabajos14/servpublicos/servpublicos.shtml#RELAChttp://www.monografias.com/trabajos5/biore/biore.shtml#autohttp://www.monografias.com/trabajos15/calidad-serv/calidad-serv.shtml#PLANThttp://www.monografias.com/trabajos14/servpublicos/servpublicos.shtml#RELAChttp://www.monografias.com/trabajos5/biore/biore.shtml#autohttp://www.monografias.com/trabajos15/calidad-serv/calidad-serv.shtml#PLANT

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