introducciÓn a la terapia fisica deportiva de alto rendimiento
TRANSCRIPT
INTRODUCCIÓNA la Terapia Fisica Deportiva de Alto
Rendimiento
La Kinesiologia deportiva es el conjunto de procedimientos
Kinésico-terapéuticos, encaminados a restablecer la normalidad de los
movimientos del cuerpo humano y el conocimiento científicos de aquellos.
En el deportista , profesional, amateur u ocasional
Objetivo
El restablecimiento psico-somato-funcional en el menor tiempo
posible.
Respetando los tiempos fisiologicos
RehabilitaciónKinésica Deportiva
Implica el principio metodológico de la repetición sistemática de estímulos por
encima del umbral, orientados a producir fenómenos o síntomas de adaptación morfológica y funcional
con el fin de aumentar el rendimiento físico o restablecerlo.
PREVENCION
ASISTENCIA
Prevención
El mejor tratamiento para las lesiones deportivas , es evitar que
ocurran
Prevención
Educación
Condición física adecuada
Elasticidad- flexibilidad
Nutrición
Vestimenta
Entorno deportivo y social
ASISTENCIAL
KINE-FISIOTERAPIAGIMNASIO
CAMPODEPORTE
Materiales y métodos
INFORMACIÓN
Diagnóstico
Tratamiento
Cuidados
Complicaciones
MUSCULACIÓN• MUSCULATURA QUE
INTERVIENE SOBRE LA ARTICULACION O ZONA LESIONADA
• MUSCULATURA QUE SUFRE DETERIORO POR DESUSO
• MUSCULATURA QUE INTERVIENE EN EL GESTO DEPORTIVO O EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA
Objetivos a corto plazo
• PROTECCIÓN DESPUES DE UNA LESIÓN• CONTROL Y DISMINUCIÓN DEL DOLOR Y LA
INFLAMACIÓN• FACILITAR EL PROCESO DE CURACIÓN• DESAPARICIÓN DE LOS SINTOMAS• MEJORAR EL NIVEL DE LA FUNCIÓN
Objetivos a largo plazo
• LOGRAR :• FUERZA• RESISTENCIA MUSCULAR Y CARDIORESPIRATORIA• MOVILIDAD ARTICULAR• AGILIDAD• ORGANIZACIÓN ANATOMICA• RETROALIMENTACIÓN SENSORIAL (PROPIOCEPCION)• MOVIMIENTOS BIOMECANICOS COORDINADOS• RITMO• COORDINACIÓN• CONDICIONAMIENTO PSICOLOGICOS NORMALES
PROGRESIÓN
• MARCHA• TROTE• AUMENTO DEL TROTE• VELOCIDAD• AUMENTO DE LA VELOCIDAD• CONTRAMARCHAS• LATERALIDADES• GIROS• SALTOS• ACCIONES COMBINADAS• DEPORTE
ANTE UNA LESIÓN
P.R.I.C.E.
PROTECCIÓNREPOSO
ICE ( HIELO)COMPRESIÓN
ELEVACIÓN
PROTECCIÓN
• La zona lesionada debe estar protegida por medio de elementos de inmovilización o contensión.
REPOSO
• Sólo de la zona lesionada
• Reposo deportivo
• Control por 24-48 horas
ICE ( HIELO )
• Disminuye el dolor
• Disminuye el espasmo muscular
• Tiempos de aplicación
COMPRESIÓN
• Controla la inflamación inicial
• Venda elastica
ELEVACIÓN
• En caso de ser necesaria
• Mejora el drenaje venoso
HIDROTERAPIA
DISMINUYE EL PESO CORPORAL
PRODUCE RESISTENCIA POR ROZAMIENTO
FAVORECE EL RETORNO VENOSO
FAVORECE EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR
FACILITACIÓN MUSCULAR PROPIOCEPTIVA
ES EL ENTRENAMIENTO DE LA COORDINACIÓN QUE FACILITA LAS ACCIONES COMPLEJAS TRIDIMENSIONALES A TRAVÉS DE ESTÍMULOS DIRIGIDOS A LOS DISTINTOS RECEPTORES EXTEROCEPTIVOS E INTEROCEPTIVOS.
EVALUACIÓN ISOCINETICA
CYBEX
PARE
• DOLOR
• INFLAMACIÓN
REHABILITACIÓN A CONCIENCIA
• IMPLICA RECUPERACIÓN TOTAL Y VUELTA AL DEPORTE
TODOS LOS PROTOCOLOS DE TRABAJO TIENE QUE ESTAR ADAPTADOS A LAS
RESPUESTAS INDIVIDUALES
EL TRABAJO EN EQUIPO
• GARANTIZARA EL ÉXITO EN LA REHABILITACIÓN
BOTIQUIN DE CAMPO
• ALCOHOL• AGUA OXIGENADA• DESINFECTANTE• ALGODON• GASAS• TELA ADHESIVA• APOSITOS• TIJERA• BISTURI• GUANTES
• LA GOTITA• VASELINA• VENDAS• MALLAS• MEDICAMENTOS
BASICOS• CREMAS• VENDA ELASTICA• ALGISPRAY• BOLSA DE HIELO• REPELENTE
El trabajo en equipo garantizará una rehabilitación
sin complicaciones
MUCHAS GRACIAS
• LIC.KLGO.FERNANDEZ JORGE