Departamento de Asistencia

Médico Social Universitario

DAMSUInstitución Libre de Humo de Tabaco

Universidad Nacional de Cuyo

BOLETIN INFORMATIVOAño 8 - N 88 / ABRIL - MAYO 2009

SUMARIO

RIESGO CARDIOVASCULAR

NOTICIAS DAMSU

LA GENTE PREGUNTA

CRECER JUNTOS

ASI FUNCIONA DAMSU

PROGRAMAS PREVENTIVOS

HORARIOS

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24 Comprometidos connuestra labor estamos transitandolos primeros fríos del año, con lacampaña de vacunación antigripala pleno.

Advertidos sobre las epi-demias de Dengue primero yGripe A después, DAMSU no es-tuvo ausente de la preocupaciónque éstas merecían, por lo queatentos a disposiciones naciona-les actuamos en consecuencia.

En virtud de que el 31 demayo se conmemora el día mun-dial sin tabaco, pusimos en mar-cha una doble campaña educativacuyo slogan es “DALE UN RESPIRO A TU CORAZÓN. DEJÁDE FUMAR”, que se basó en ladoble premisa: la educación ensalud cardiovascular y la cesacióntabáquica.

Además, en este número,reitermamos el mejor aprovecha-miento de nuestro horario corridode atención, para satisfacción detodos.

Muchas gracias.

STAFF

Producción GeneralLic. Cintia Samoilenco

Diseño y DiagramaciónLliuna Estudio ID+Cinfo@Lliunaestudio.com.arT. 261 4230059

Impresión:

DIRECTORES EJECUTIVOS

Presidente del DirectorioDr. Jorge Bajuk

Director GeneralDr. Orlando J. Lafalla A.

Director de Servicios SocialesDr. Luis Cerezo

Director Económico FinancieroCdor. Roberto Marín

Director AdministrativoSr. Guillermo Segura

EDITORIAL

Orlando J. Lafalla A.Director General de

DAMSU

OLIVER PRINT S.A. - TEL. 425 7490ventas@oliverprintsa.com.ar

NOTA DE TAPABOLETIN DAMSUDAMSU

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¿Conoce cuál es su factor de riesgo cardiovascular?

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedadescardiovasculares causan 17.5 millones de muertes en el mundocada año y son la primera causa de muerte en los adultos.

NOTA DE TAPA BOLETIN DAMSU

DAMSU

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Gracias a las investigaciones que se realizan enforma permanente, se ha detectado que existenciertos FACTORTES DE RIESGO que desempe-ñan un papel importante en las probabilidades deque una persona padezca una enfermedad delcorazón.

De acuerdo al INTERHEART, estudio caso-con-trol, investigó entre 1998 y 2004, 15.152 casosde infarto de miocardio (IAM) y los comparó con 14.820 controles sanosen 262 centros pertenecientes a 52 ciudades de todo el mundo y expusoque la relación entre: fumar, ser hipertenso, tener dislipemias, diabetes,ser partícipe de factores psicosociales, la relación cintura/cadera(obesi-dad abdominal), hábitos alimentarios (falta de consumo REGULAR deFrutas y de Verduras), el sedentarismo y el consumo de bebidas alcohó-licas, con el IAM fueron significativos en un 99%.

Cuantos más factores de riesgo tenga una persona, mayores serán susprobabilidades de padecer una enfermedad del corazón. Algunos facto-res de riesgo pueden cambiarse, tratarse o modificarse y otros no. Poresa razón, Carlos Farinelli, médico Cardiólogo de DAMSU nos brindainformación para que controlando el mayor número posible de fac-tores, se pueda reducir el riesgo cardiovascular.

PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO

Presión arterial alta (hipertensión arterial). La hipertensión arterial au-menta el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón, un ataque al co-razón o un accidente cerebrovascular. Aunque otros factores de riesgopueden ocasionar hipertensión, es posible padecerla sin tener otros fac-tores de riesgo.

Colesterol elevado. El colesterol, es una grasa transportada en sangre,se encuentra en todas las células del organismo. El hígado produce todoel colesterol que el organismo necesita para formar las membranas ce-lulares y producir ciertas hormonas. El organismo obtiene colesterol adi-cional de alimentos de origen animal (carne, huevos y productos lácteos).Aunque a menudo atribuimos la elevación del colesterol en sangre al co-lesterol que contienen los alimentos que comemos, la causante principalde ese aumento es la grasa saturada de los alimentos.

Cuando la sangre contiene demasiadas lipoproteínas de baja densidad(LDL o «colesterol malo»), éstas comienzan a acumularse sobre las pa-redes de las arterias formando una placa e iniciando así el proceso de laenfermedad denominada «arteriosclerosis». Cuando se acumula placa

NOTA DE TAPA

en las arterias coronarias que riegan el corazón, existe un mayor riesgode sufrir un ataque al corazón.

Diabetes. Los problemas del corazón son la principal causa de muerteentre diabéticos, especialmente aquellos que sufren de diabetes tipo II. Siusted sabe que sufre de diabetes, debe ser controlado por un médico,porque el buen control de los niveles de azúcar en sangre puede reducirsu riesgo cardiovascular. Si cree que puede tener diabetes pero no está se-guro, consulte al médico quien le realizará los análisis correspondientes.

Obesidad y sobrepeso. Se cree que el peso excesivo puede elevar losniveles de colesterol total, causar hipertensión y aumentar el riesgo deenfermedad arterial coronaria. La obesidad aumenta las probabilidadesde adquirir otros factores de riesgo cardiovascular, especialmente hiper-tensión, niveles elevados de colesterol en sangre y diabetes.

Tabaquismo. La mayoría de la gente sabe que fumar aumenta la posibi-lidad de tener cáncer de pulmón, pero pocos saben que el fumar siempreaumenta apreciablemente el peligro de padecer una enfermedad cardio-vascular o vascular periférica.

Las investigaciones demuestran que fumar acelera el pulso, contrae lasprincipales arterias y puede provocar irregularidades en la frecuencia delos latidos del corazón, todo lo cual aumenta el esfuerzo del corazón.Fumar también aumenta la presión arterial, lo cual a su vez aumenta el

riesgo de un ataque cere-bral en personas que su-fren de hipertensión.Aunque la nicotina es elagente activo principaldel humo del tabaco,otros compuestos y sus-tancias químicas, talescomo el alquitrán y el mo-nóxido de carbono, tam-bién son perjudicialespara el corazón. Estassustancias químicas con-tribuyen a la acumulaciónde placa grasa en las ar-terias, posiblemente porlesionar las paredes delos vasos sanguíneos.También afectan al coles-terol y a los niveles de fi-brinógeno (un coagulante

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NOTA DE TAPA BOLETIN DAMSU

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sanguíneo), aumentando así el riesgo de que se forme un coágulo san-guíneo que pueda provocar un ataque al corazón.

Inactividad física. Las personas inactivas tienen un mayor riesgo de su-frir un ataque al corazón que las personas que hacen ejercicio regular. Elejercicio quema calorías, ayuda a controlar los niveles de colesterol ydiabetes, y posiblemente disminuya la presión arterial. El ejercicio tam-bién fortalece el músculo cardíaco y hace más flexibles las arterias. Elestudio InterHeart demostró indiscutiblemente que el sedentarismo esun importante factor de riesgo.

Herencia. Las enfermedades del corazón suelen ser hereditarias. Porejemplo, si los padres o hermanos padecieron de un problema cardíacoo circulatorio antes de los 55 años de edad, la persona tiene un mayorriesgo cardiovascular que alguien que no tiene esos antecedentes fami-liares. La Muerte Súbita también tiene frecuente asociación familiar. Losfactores de riesgo tales como la hipertensión, la diabetes y la obesidadtambién pueden transmitirse de una generación a la siguiente.

Edad. Las personas mayores tienen un mayor riesgo de sufrir enferme-dades del corazón. Aproximadamente 4 de cada 5 muertes debidas auna enfermedad cardíaca se producen en personas mayores de 65 añosde edad. Con la edad, la actividad del corazón tiende a deteriorarse.

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8BOLETIN DAMSU NOTA DE TAPA

Puede aumentar el grosor de las paredes del corazón, las arterias puedenendurecerse y perder su flexibilidad y, cuando esto sucede, el corazón nopuede bombear la sangre tan eficientemente. Debido a estos cambios, elriesgo cardiovascular aumenta con la edad.

Sexo. Gracias a sus hormonas sexuales, las mujeres generalmente estánprotegidas de las enfermedades del corazón hasta la menopausia, que escuando su riesgo comienza a aumentar en forma muy rápida. Las muje-res mayores de 65 años de edad tienen aproximadamente el mismoriesgo cardiovascular que los hombres de la misma edad y soportan peorun ataque cardíaco. Vale aclarar que en próximos boletines trataremos eltema de la mujer ligado al corazón ya que amerita una publicación ex-tensa.

Estrés Psicosocial. Desde 2004 hay fuertes evidencias que demuestranque en momentos de estrés se liberan más sustancias hormonales e in-flamatorias y se activa un sistema llamado renina-angiotensina-aldosterona que genera hipertensión arterial y se desconecta el sistemaparasimpático, además de otros daños. Estas sustancias actúan nociva-mente sobre el corazón y las coronarias y frecuentemente pueden preci-pitar una angina de Pecho, Infarto de Miocardio y hasta Muerte Súbita.

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BOLETIN DAMSUNOTA DE TAPA

Alcohol. Los estudios demuestran que el riesgo cardiovascular es menoren las personas que beben cantidades moderadas de alcohol que en laspersonas que no beben (hay numerosos estudios que atribuyen esteefecto beneficioso al resveratrol, sustancia presente fundamentalmenteen el vino tinto, el efecto en cambio no se ha demostrado con la ingestade bebidas “blancas”).

El llamado Estrés Psicosocial que demostró serperjudicial para la salud cardiovascular comprende:

• Estrés laboral (maltrato, sobreexigencia, humillación)• Estrés familiar o en el hogar (separación o divorcio, violencia,conflictos familiares, enfermedad grave de un familiar, muerte decónyuge)• Estrés económico (fracaso en los negocios, pérdida de trabajo)• Estrés general (gran daño físico o enfermedad mayor, inseguri-dad, amenazas)• Grandes eventos de estrés (fallecimiento de hijos, secuestro,cárcel, violaciones)• Pérdida de control de las propias situaciones (eventos de vidaproducidos por factores que están fuera del propio control, pér-dida de esperanzas de hacer mejoras importantes en la vida)• Sensación de depresión• Depresión psíquica establecida

Nunca es demasiado tarde ni de-masiado temprano para comenzara mejorar la salud cardiovascular.Algunos factores de riesgo puedenser controlados y otros no, pero sise eliminan los factores de riesgoque pueden cambiarse y se con-trolan adecuadamente los que nopueden cambiarse, es posible re-ducir apreciablemente el riesgo desufrir una enfermedad del corazón.

Jóvenes Universitarios de SaludEstudiantil, Escuela de Enfermería,Facultad de Ciencias Médicas yFacultad de Ciencias Políticas eli-gieron el slogan de esta nuevacampaña educativa de DAMSU ygeneraron un nuevo producto edu-cativo para multiplicar este men-saje en toda la comunidaduniversitaria.

La idea ganadora del producto cre-ativo introduce claramente el con-cepto del tabaquismo comoenfermedad adictiva que trae con-secuencias en la salud del corazóny también de los pulmones.

¿POR QUÉ NOS IMPORTA EDU-CAR EN SALUD CARDIOVASCU-LAR Y EN CESACIÓNTABÁQUICA? Porque...

● La enfermedades cardio-vasculares constituyen la primeracausa de muerte.

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● Los factores de riesgo quellevan a la persona a enfermar pue-den evitarse o modificarse al detec-tarse tempranamente.● La mortalidad debida a en-fermedades cardiovasculares su-pone un 40% de las defuncionestotales. ● De éstas, un 30% aproxi-madamente corresponde a enfer-medades coronarias y otro 30% aenfermedades vasculares cerebra-les.● La mortalidad debida a en-fermedades cardiovasculares esmayor en las personas que fuman.● La cesación tabáquica enlos pacientes que fuman modificaeste importante factor de riesgo ydisminuye la potenciación de losotros riesgos cardiovaculares.● El aumento de la mortali-dad en los fumadores es más acu-sado en las personas jóvenes,siendo el grupo más perjudicado elde edad comprendida entre 35 a 60años.

El tabaco ejerce un efecto nocivosobre el sistema cardiovascular,puesto que:

- Provoca una reduccióndel calibre de las arterias corona-rias, dificultando el riego del cora-zón.

- Favorece la aparición dearteriosclerosis y por lo tanto elriesgo de trombosis.

- Aumenta el ritmo del la-tido del corazón y presión arterial.

- Aumenta la probabilidadde sufrir arritmias.

Slogan para la comunidad Universitaria 2009:

“DALE UN RESPIRO A TUCORAZÓN. DEJÁDE FUMAR”

31 de Mayo “DÍA MUNDIAL SIN TABACO”

BOLETIN DAMSUNOTICIAS DAMSU

DAMSU realizó el día sábado 18 deabril, en el Salón de Usos Múlti-ples, la primera capacitación delciclo de conferencias 2009.

Los profesionales de la salud, noespecialistas en el tema, asistierona la charla que Carlos Farinelli, mé-dico cardiólogo de la Institución,brindó sobre la importancia de de-tectar los FACTORES DE RIESGOCARDIOVASCULAR, para así lo-grar el tratamiento y derivaciónadecuados.La iniciativa tiene como objetivoprimordial que los profesionales

puedan aplicar en el consultorio loaprendido en la atención primariade sus pacientes.

Más capacitaciones en Damsu

¿Cuando hay que vacunarse?La vacuna se administra preferen-temente durante los meses deotoño, pero se puede extenderporque a los 10 días de inoculaciónya genera inmunidad.

¿Quiénes pueden vacunarse?La indicación "tradicional" incluyea los menores de dos años, losmayores de 65 años y a aquellosque conforman grupos de riesgodebido a la existencia de comorbi-lidades. Los chicos en edad esco-lar, los hombres y mujeres quepasaron la quinta década, todos

los que conviven con personas conenfermedades crónicas, el perso-nal de los centros sanitarios y quie-nes deseen evitar las molestas ypeligrosas características del virusde la influenza. Debido a que esinocua, la vacuna puede aplicarsetambién en embarazadas.

¿Qué beneficios tiene vacunarse?La disminución de la incidencia delas infecciones respiratorias, elacortamiento de la duración delcuadro gripal, la disminución de lasvisitas médicas por insuficienciarespiratoria, la disminución del au-sentismo laboral.

La vacuna se encuentra disponibleen farmacia y tiene un valor de$10,20. Para la colocación deberádirigirse a enfermería en los hora-rios previstos.

Continúa lavacunación antigripal

BOLETIN DAMSU LA GENTE PREGUNTA

¿Qué es la influenza A N1H1(gripe porcina)?

Es una enfermedad respiratoria delos cerdos causada por el virus dela influenza tipo A H1N1. Los virusde la influenza porcina enfermangravemente a los cerdos pero lastasas de mortalidad son bajas.

Estar alerta es la primeramedida deprevención

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FUENTE: Ministerio de Salud

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BOLETIN DAMSULA GENTE PREGUNTA

¿Cuántos virus de la influenza por-cina hay?Al igual que todos los virus de la in-fluenza, los virus de la influenza Acambian de manera constante.Cuando los virus de la influenza deotras especies infectan a los cer-dos, los virus pueden reagruparse(es decir cambiar sus genes) y pue-den surgir nuevos virus de la mez-cla de los virus de la gripe porcinacon los de la gripe humana o aviar.

¿Cómo se propaga la influenza A?Los virus de la influenza se puedentransmitir directamente de los cer-dos a las personas y de las perso-nas a los cerdos. Las infeccionesen seres humanos por los virus dela influenza provenientes de loscerdos tienen más probabilidad deocurrir en las personas que estánen contacto cercano con cerdosinfectados. La transmisión de la in-fluenza porcina de persona a per-sona también ocurre. Estatransmisión es igual a la de la in-fluenza estacional en las personas,es decir cuando las personas in-fectadas tosen o estornudan. Laspersonas pueden infectarse altocar algo que tenga el virus de lainfluenza y luego llevarse lasmanos a la boca o la nariz.

¿Las personas pueden contraer in-fluenza porcina por comer carnede cerdo?No. Los virus de la influenza por-cina no se transmiten por los ali-mentos. No se puede contraerinfluenza porcina por comer carnede cerdo o sus productos deriva-dos.

¿Cómo se diagnostican las infec-ciones por influenza porcina enseres humanos?Para diagnosticar una infecciónpor influenza porcina tipo A, sedeben reconocer los síntomasfuertes, sobre todo temperaturamayor a los 38º, haber estado enzona de riesgo, es decir, compro-bar el nexo epidemiológico. Si todoesto es positivo, se recoge unamuestra de secreción del aparatorespiratorio entre los primeros 4 a5 días de aparecida la enfermedad. Sin embargo, algunas personas,especialmente los niños, puedenpropagar el virus durante 10 días omás.

¿Cuáles son los síntomas de la in-fluenza porcina en los seres huma-nos?Los síntomas son similares a los dela influenza estacional común enseres humanos y entre estos se in-cluyen fiebre, letargo, falta de ape-tito, dolor de cabeza, de cuerpo ytos. Algunas personas con in-fluenza porcina han reportado tam-bién secreciones nasales, dolor degarganta, náuseas, vómitos y dia-rrea. Se debe tratar de evitar lacomplicación respiratoria (neumo-nía) para evitar la internación. Porello es fundamental el diagnósticotemprano.

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14BOLETIN DAMSU LA GENTE PREGUNTA

¿Qué tratamientos existen?

En la actualidad se recomienda eluso de antivirales como el oselta-mivir o zanamivir para la atenua-ción de la infección por los virus dela influenza A (porcina).Una vez declarada la enfermedad,entre el 1º y el 2º día de sintomato-logía se debe administrar la dosisde acuerdo a la edad cada 12 hsdurante 5 días.

¿La vacuna para prevenir la gripeestacional previene también lagripe Tipo A?

No. Los virus de la influenza por-cina son muy diferentes de losvirus de los seres humanos, porconsiguiente las vacunas de lagripe estacional para las personasno proporcionan protección contralos virus de la influenza porcina.

Fuente: www.cdc.gov/spanish

EDUCAR A LA POBLACIÓN PARA PREVENIR EL CONTAGIO

Si bien en Mendoza no se ha registrado ningún caso, igualmente las me-didas de prevención se están aplicando para el personal sanitario o bienpara aquellos que están en contacto con personas que vienen del exte-rior (aeropuertos, aduanas, etc.). De todas formas, estas sugerencias sir-ven también para prevenir la gripe estacional y es necesario tenerlaspresentes en esta época.

RECUERDE: Si su viaje a las zonas afectadas por la gripe es impostergabletenga en cuenta las siguientes medidas de prevención:

- Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo descartable o con el pliegodel codo, no utilice la mano ya que en ella quedan los gérmenes.- Lávese las manos a menudo con agua y jabón, especialmente despuésde toser o estornudar. Los desinfectantes para manos a base de alcoholal 60% también son eficaces.- Trate de no tocarse los ojos, la nariz, ni la boca. Esta es la manera comose propagan los gérmenes.- Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas, o asistir alugares hacinados. - Si se enferma, no vaya al trabajo o a la escuela para limitar el contactocon otras personas para evitar infectarlas con la enfermedad.- Limpie los objetos que comparte con más frecuencia de lo usual. Porejemplo, los teléfonos, el teclado, el volante de su auto, equipo de oficina.- No comparta artículos personales. No salude con beso, ni estreche lamano.

Y si en los últimos 10 días de viaje o durante los 10 días posteriores a su lle-gada, usted presenta alguno de los síntomas mencionado anteriormenteCONCURRA DE INMEDIATO AL SERVICIO DE SALUD MÁS CERCANO.

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BOLETIN DAMSULA GENTE PREGUNTA

¿Qué es el DENGUE?

El dengue es una enfermedad viralaguda que puede afectar a perso-nas de cualquier edad, cuyo vectoro agente transmisor es el mosquitoAedes aegypti .

¿Dónde vive el mosquito quetransmite el dengue?

El Aedes Aegypti, es un mosquitoque vive en el agua clara, que pa-rece limpia y se junta en las gomas,los tachos, los algibes, cacharros,chapas acanaladas que juntanagua, tanques de agua sin tapa,floreros (recordar el cementerio, losdesarmaderos de coches, las go-merías, los fondos de las casas). Elagua acumulada en las lonas delos camiones transporta el mos-quito y la larva de una zona con

epidemia a otra que aún no latiene. En las aguas turbias, marro-nes u oscuras NO vive el mosquito(cañadas, zanjas, represas)

¿El mosquito pica de noche?

No. El mosquito que transmite eldengue, pica fundamentalmente dedía. Se puede descansar tranquilo,para al día siguiente estar alertacolocando repelentes e insectici-das, varias veces al día.

¿Cuáles son los síntomas?

Una gripe muy fuerte, la peor quehayan tenido, con mucho dolor dehuesos. Dura de 5 a 9 días. Si unapersona se vuelve a infectar, la en-fermedad es más grave cada vezque la vuelve a tener.

Cuidar especialmente a:

• Las embarazadas, a las que pro-voca parto prematuro. NO PRO-DUCE aborto ni malformaciones albebé.

• A los ancianos, porque muchostienen diabetes, insuficiencia

No nos olvidemos delDENGUE

LO QUE TODOS DEBEMOS SABER

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16LA GENTE PREGUNTABOLETIN DAMSU

cardíaca y otras cosas que loshace más débiles a una fiebre tanalta.

• A los bebés hasta tres años por-que se deshidratan mucho más fá-cilmente que los niños másgrandecitos.

• Portadores de HIV-Sida porquetienen menos defensas.

• Los que tienen insuficiencia renaly están en hemodiálisis, porquetienen menos defensas.

Los que toman antinflamatorios(por ejemplo reumáticos), o usencorticoides (por ejemplo asmáti-cos) tienen menos defensas quelos demás. Estos pacientes aveces, por sus enfermedades o losmedicamentos que toman, no tie-nen fiebres altas al principio y sedetecta muy tarde su contagio deDengue.

¿Cómo se transmite el dengue?

Matando al mosquito se acaba elcontagio de la enfermedad. El Den-gue no se transmite de persona apersona. La transmisión es persona

infectada -- el mosquito la pica --mosquito pica a otra persona.

¿Existe prevención para el dengue?

• Sí existe y las más efectivas sonlas medidas higiénicas. Es decir,limpiando todos los lugares dondesuele poner los huevos el mos-quito.

• Renovar el agua de las mascotasy de los floreros mínimo cada tresdías.

• Si se puede, dentro de la casausar piretrinas (Ej Kaotrina) diluídasen agua y pasar el lampazo una odos veces por día, eso ahuyentamoscas y mosquitos y no es tóxicopara humanos y animales.

• El repelente debe usarse de día,cada 2-3 hs. y en la dosis mínima.No exagerar con esto porque esuna piretrina y es tóxica en exceso.Los bebés y niños deben usar la ci-tronella como repelente, ya que esel derivado de una planta y por lotanto no hace daño.

Hospital 4 de junio Dr. Ramón Carrillo, Chaco.

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18BOLETIN DAMSU CRECER JUNTOS

Si bien los profesionalesde la salud advierten que diaria-mente adultos y niños sobre todo,conviven con agentes infecciosos,bacterias, microbios y tambiénparásitos, con el toxocara canis ycati se debe tener mucho cui-dado.

La toxocariasis es una en-fermedad infecciosa producidapor la larva de parásitos alojadas

Las mascotasson una buenaelección paralos niños,pero…

Todos sabemos que tenermascotas en casa, implicatener ciertos cuidados. Cierta-mente son un miembro másde la familia, por eso necesi-tan controles periódicos,entre los cuales están las va-cunas y la desparasitación denuestros animales.

en los intestinos de los perros ygatos. El hombre se infecta al inge-rir alimentos contaminados u obje-tos contaminados con los huevoseliminados por las heces de losanimales. Una vez en el intestino,las larvas abandonan los huevos,penetran la pared intestinal lle-gando a la circulación general, al-canzando diversos órganos,fundamentalmente hígado, pulmo-nes, sistema nervioso central, co-razón y ojos.

Se calcula que un perrocon toxocarosis libera en su mate-ria fecal entre 20 mil y 200 mil hue-vos de parásitos al día, lo cual setraduce en un enorme potencial decontaminación presente en ámbi-tos públicos como las plazas, are-neros e inclusive en el hogar. Elpeligro no está sólo en los areneroscontaminados con heces de losanimales. Quienes tienen una mas-cota y juegan con ella, están ex-puestos también ya que la saliva delos animales, al lamerse la colaluego de defecar, arrastra los hue-vos del toxocara.

Según explica VivianaAbudi, médica oftalmóloga y vice-presidenta de la Sociedad Argen-tina de Oftalmología Infantil,cuando se detecta la toxocariasisen el cuerpo a través de un análisisde sangre, se pueden dar antipara-sitarios. Lo que ocurre es que estassustancias no llegan hasta el ojo.Pero sí se puede evitar que en unrebrote de la enfermedad esta im-pacte, si no lo hizo hasta ese mo-mento.

Cuando el parásito ingresaal cuerpo se queda un tiempo cau-sando daño en diversos órganos,

BOLETIN DAMSU

pero lo más grave ocurre cuando elparásito muere, debido a la toxinaque libera. “En casos puntuales,sobre todo en los que el parásitoanide por fuera de la retina, sepuede hacer alguna cirugía paraconservar un porcentaje de la vi-sión. Pero lo cierto es que en lamayoría no hay nada que se puedahacer", asegura Abudi.

Por otra parte, una vez queel parásito entró no hay forma dedetectar que no haya quedado al-guno vivo en el cuerpo, con lo cualesa persona tendrá que hacersecontroles de por vida.

Cómo prevenir

Muchas veces se cree quesólo cuando son cachorros se debedesparasitar a las mascotas y estono es así.

Se recomienda que míni-mamente cada 6 meses se realiceesta tarea pendiente en nuestrosanimales domésticos. De esta ma-nera estamos logrando cumplir conla primera medida de prevención.

CRECER JUNTOS

Por otra parte las me-dida higiénicas siguen siendo lasmás recomendadas para evitarun sin número de enfermedadesque se transmiten por vía oral.Es decir, los niños por el tipo dejuego que llevan a cabo, estánen contacto permanente conagentes externos contaminados.De la única manera que evita-mos que no se lleven a la bocaestos gérmenes, parásitos, bac-terias, entre otros, es enseñán-doles a lavarse las manosdespués de cada juego con sumascota, antes de comer, des-pués de ir al baño, si han estadoen contacto con arena o tierra,etc.

No se recomienda privara los niños del contacto con susmascotas, al contrario esto esun beneficio que aporta a losniños valores de respeto, amor ycuidado para con sus animales.

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Agustín MontesFrancisco Carreño Quiroga

¡Bienvenidos aDAMSU!

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20BOLETIN DAMSU ASI FUNCIONA DAMSU

Receso invernal

Un regalito paraellos

Con...cienciamédica

Si su destino para este descanso in-vernal es al exterior, deberá tener pre-sente que DAMSU no cubre ningúntipo de asistencia fuera del país, porlo que tendrá que asesorarse con se-guros o servicios de emergencia quele garanticen la asistencia médica enel exterior. Así mismo se reitera quedentro de nuestro país la coberturaasistencial se efectúa a través de lared del COSUN. Por ello, recomenda-mos informarse enDAMSU antes de viajar.

Cuando vengas a afiliar a tu bebé a laObra Social, no te olvides de pedir enla Oficina de Afiliados el presentes queDAMSU tiene preparados para la o élnuevo integrante de la familia.

Los certificados médicos deaptitud psico-física, son de ex-clusiva responsabilidad delprofesional que lo emite; por loque éste, se reserva el derechode solicitar los estudios queconsidere necesarios, que su-mados al examen clínico derigor, determinarán la aptitud ono del solicitante.

No comprometa al profesional,o en su defecto comuníquesecon su médico de cabecera.

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Recomendacionespara evitar largasesperas

MAYO

01 Día Internacional del Trabajo.08 Día de la Cruz Roja Internacional.15 Día Internacional de las Familias.28 Día Internacional de Acción por la

Salud de la Mujer.30 Día Nacional de la Donación de

Órganos.31 Día Mundial sin Tabaco.

JUNIO

10 Día de la Cruz Roja Argentina.14 Día Mundial del Donante de Sangre.15 Día del Bioquímico.25 Día internacional de la lucha

contra el uso indebido y el tráfico ilícito de drogas.

EFEMÉRIDES DE SALUD

BOLETIN DAMSUASI FUNCIONA DAMSU

Como todo día lunes, en cualquier ins-titución, a la mañana se visualizan lar-gas colas de espera y la pacienciacomienza a agotarse. Por eso FARMA-CIA, REINTEGROS Y EXPEDICIÓN DEÓRDENES, que son las áreas donde losafiliados muchas veces tienen que es-

perar, recomiendan realizar lostrámites pertinentes con antela-ción o en las horas de la tardeque es cuando realmente podráser atendido sin demoras.

Ediliciamente las áreas mencio-nadas no permiten ingresar amás personal en la atención alpúblico, por ello lo que resta esla colaboración de todos los afi-liados, sabiendo que la solucióninmediata es utilizar el horariode corrido que DAMSU disponepara que no sucedan estos im-previstos.

Tenemos el espacio reservadopara vos. Para que publiques tusinquietudes y sugerencias. Te pedi-mos que los envíes por e-mail adamsuprensa@uncu.edu.ar

También podés comunicarte con tusrepresentantes ante el Directorio.

Silvia Bustos de Ferrando: 155 769473Omar Monayar: 154 712952Prof. Bibiana Vaquer:bibiluva@yahoo.com.arMarcelo Millan: mmillan@uncu.edu.arDiego Baez: dbaez@fcmail.uncu.edu.arMarcelo Quevedo: mquevedo@uncu.edu.arOscar Fernandez: ofernandez@uncu.edu.arJorge Larriqueta:jorgelarriqueta@fca.uncu.edu.ar

QUEREMOS CONOCERTU OPINIÓN

BOLETIN DAMSU PROGRAMAS PREVENTIVOS

Vivir lleva implícito episodios de estrés, no siendo éstossinónimo de enfermedad. Sin embargo la persistencia delmismo en forma prolongada a lo largo del tiempo, puedeproducir un deterioro en la salud.

Los estresores pueden ser físicos, químicos, ambientales(ruidos, calor, catástrofes), siendo los más importantesactualmente en nuestra sociedad, los psicológicos y psi-cosociales (alteraciones de vínculos personales, rupturade pareja, pérdida de hijos o cónyuge, inestabilidad eco-nómica, falta de empleo, pérdida de libertad).

El estrés como factor de riesgo cardiovascular es considerado un factor deriesgo importante que se manifiesta por el aumento de la frecuencia car-díaca, de la presión arterial, de arritmias e infartos de miocardio. Hay fac-tores psicosociales que aumentan 4 veces más la probabilidad de padecerenfermedad coronaria:

DEPRESIÓN: acelera la aparición de ateroesclerosis, llevando al infarto demiocardio.

ANSIEDAD: actúa a través del sistema nervioso simpático y por la libera-ción de catecolaminas puede producir arritmias letales.

CARACTERÍSTICAS de la personalidad: hostilidad, ira, desconfianza Aislamiento Social: falta de contención social y emocional.

El estrés agudo no se puede evitar, sólo se puede advertir a quien lo pa-dece, pero el estrés crónico sí se puede tratar.

Por ello DAMSU, te propone participar de la pró-xima Jornada Intensiva de Manejo del Estrés y laAnsiedad, cuyo equipo multidisciplinario proponeherramientas claves como:• Búsqueda de conductas adecuadas• Asertividad y afrontamiento• Incentivo hacia una sensación de bienestar• Solución creativa de problemas• Respiración, relajación, ejercicios y estiramiento• Nutrición equilibrada

Programa de Manejo del estrés yla ansiedad

JORNADA INTENSIVA EN DAMSU

Fecha: Sábado 27 de junioHora: 9 a 17Incluye: materiales, certificado, break y almuerzoInscripciones: hasta el miérco-les 24 de junio, de lunes a viernesde 8 a 13 Programas Preventivos DAMSU. Tel: 4135000 . int 3202.DAMSU

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DAMSU

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INICIO HORARIO ARANCEL

Lunes 1 de junioLunes 27 de julio

Jornada IntensivaSábado 27 de junio

Jueves 18 de junioViernes 19 de junio

Sábados 9 a 17hs.

Lunes y Jueves15 a 17hs.

PROGRAMA

MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD (1 jornada Intensiva, break, almuerzo y Actividad Física)

EDUCACIÓN EMOCIONAL Y TÉCNICAS DE ESTUDIO EFICACES (10 encuentros)

PREPARACIÓN PARA EL EMBARAZO, PARTO Y AMAMANTAMIENTO. (10 encuentros)

Viernes 8 a 10hs. Jueves 17 a 19hs.

De carácterpermanente

De carácterpermanente

Lunes, Miércoles y Viernes 8 a 9hs. Lunes y Miércoles 17 a 18hs.

Afiliados: $15No afiliados: $50

Afiliados: $40No afiliados: $80

Afiliados: $40No afiliados: $60

Miércoles 5 de Agosto

ORATORIA Y PREVENCIÓN DE LAS ALTERACIONES DE LA VOZ(6 encuentros)

Miércoles 19 a 21hs. Afiliados: $30No afiliados: $50

1er. Viernes de cada mes

REDUCIR DE PESO (1 encuentro semanal)

Viernes de 17 a 19 hs. Afiliados: $30No afiliados: $60

Lunes 3 deAgosto

DEJAR DE FUMAR(11 encuentros)

Lunes de 19 a 21 hs. Afiliados: $40No afiliados: $80

BICICLETA FIJA (Adultos- Reducir de Peso)

CAMINATAS

Miércoles y Viernesde 15 a 16hs. y16 a 17hs.

Afiliados: $13No afiliados: $20

De carácterpermanente

GIMNASIA PARA ADULTOS Lunes y Miércoles de9 a 10hs. ò 18 a 19hs.

Afiliados: $13No afiliados: $20

De carácterpermanente

GIMNASIA LOCALIZADALABORAL

Lunes, Miércoles y Viernes de 13 a 14hs. y14 a 15hs.

Afiliados: $13No afiliados: $20

De carácterpermanente

KINESIO YOGA Martes y Jueves14 a 15hs.

Afiliados: $20No afiliados: $30

De carácterpermanente

KINESIO PILATES Martes y Jueves de 13 a 14hs. ò de 19:30 a 20:30hs.

Afiliados: $20No afiliados: $30

Sábado 4 de julioPREPARACIÓN PARA LAJUBILACIÓN (8 encuentros)

Sábado 11 a 13hs Afiliados: $40No afiliados: $80

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