INDICE:

1. La Ruta

2. Mapa y Perfil

3. El recorrido

4. Servicios

5. Obsequio, Trofeos y Sorteo de Regalos

6. Inscripciones y Precios

7. Horarios y Mapa de Situación

8. Anexo para Participantes

USO OBLIGATORIO DE CASCO

1. LA RUTA

La Ruta de los 60 es una marcha cicloturista de MTB que organiza la Asoc. de

Amigos del Mountain Bike Fatiguita Constante desde el 2010 con la intención de

ofrecer a los amantes de este deporte, la posibilidad de disfrutar del mismo en

un escenario tan bello como el que rodea nuestra localidad, Segura de León, a lo

largo de 60 kilómetros donde se aprecian a la perfección los distintos paisajes

que ofrece el suroeste extremeño.

A medida que han ido pasando las 3 ediciones anteriores, hemos podido notar un

incremento paulatino en la participación. Si bien las 2 primeras ediciones fue más

bien escasa, en la del pasado año pudimos contar con 150 bikers que hacían

merecedor todo el trabajo realizado para organizar un evento de este tipo, y

pudimos comprobar que para desarrollar esta actividad con las debidas garantías

de seguridad y organización, y ofrecer una buena mañana a los que confían en

nosotros, es un número de participantes más que suficiente. Si a esto sumamos

los medios económicos (ruta autofinanciada con vuestras inscripciones, sin

aportación económica de ningún patrocinador o marca), materiales y humanos

de los que disponemos, creemos que superar esta cifra tan sólo acarrearía la

masificación de una marcha que desde la base es cicloturista, lo que conllevaría

una pérdida en la calidad de los servicios que se ofrecen (personal médico,

ambulancia, duchas, comida en restaurante, aparcamiento). De ahí que para esta

IV edición hayamos decidido fijar el número de participantes máximo en 150.

En cuanto al recorrido, en esta nueva edición y obviando nuestra propia

intención de marcar 3 circuítos que iríamos rotando, hemos planteado una nueva

ruta en la que convergen algunos de los tramos más atractivos de las 3 ediciones

anteriores. El resultado ha sido el de un recorrido de 60 kms tan bonito como

exigente, por lo que este año y dado que teníamos opciones a hacerlo, hemos

optado por un incluir un recorrido alternativo de 53 kms, que a pesar de ser poco

menos largo que el ecorrido completo, resta 7 kms. que a esas alturas y dada la

dureza media que tienen, suponen la diferencia para haber catalogado la ruta

larga con un nivel de fatiga ALTO, y el de la alternativa con uno MEDIO.

Resumiendo, una preciosa ruta que hará las delicias de todos los que queráis

acompañarnos el próximo domingo 10 de Marzo de 2013, así que te animamos a

formar parte del pelotón fatiguita y estamos seguros de que no te arrepentirás.

2. MAPA Y PERFIL

3. EL RECORRIDO

Serán 60 kilómetros donde nuevamente predominarán los ascensos, aunque

encontraremos algunos tramos de descenso muy pronunciados y en ocasiones

bastante técnicos, por lo que queremos advertir desde el principio sobre la

peligrosidad de los mismos y pedir que extreméis la precaución. Para ello,

colocaremos carteles de aviso antes de cada tramo peligroso.

Saldremos de Segura a las 9:00h de la mañana en dirección a Fuentes de León, a

donde llegaremos sobre las 10:15 tras haber recorrido unos 17 kms. que se

llevarán bien por ser los primeros pero que pueden interpretarse como un

resumen del resto del recorrido. Tras pasar Fuentes de León seguiremos subiendo

hasta los 900 m. de altitud, uno de los 2 picos más altos de la ruta, y tras él, nos

encontraremos con un par de descensos muy peligrosos: uno por la velocidad que

se puede llegar a coger y las curvas cerradas que encontraremos, y el otro por ser

bastante técnico, con firme irregular, saltos y piedras sueltas.

Dejaremos a la derecha el Castillo del Cuerno y con continuos subeybajas

cruzaremos un par de fincas hasta desembocar en una pista que nos llevará

directamente hasta la Plaza de Toros de Arroyomolinos de León, a donde

llegaremos sobre las 11:30 y en donde realizaremos el primer avituallamiento

después de 30 kms, consistente en Bocadillo de Jamón y refresco. Un vituperio

que recargará las pilas para afrontar el tramo más exigente del recorrido, que a la

vez será el Tramo Libre de esta IV Ruta de los 60: el ascenso de 4,5 kms. que une

Arroyomolinos de León con la carretera de Cabeza la Vaca al Monasterio de

Tentudía. Tramo corto en cuanto a kilómetros, pero lo suficientemente intenso

como para que los más fuertes del pelotón quemen sus ganas y fuerzas, e

intenten demostrar su capacidad y superioridad física (pasaremos de los 660m de

altitud a los 1000m en esos 4,5 kms., el pico más alto de la ruta).

En el avituallamiento de Arroyo se hará un reagrupamiento general, y tras él se

reanudará la marcha con los participantes del Tramo Libre encabezando el

pelotón para cruzar la A-434 en grupo (avisaremos 5 minutos antes para que

puedan prepararse los interesados en competir), en busca de la fatiga y de las

bellas estampas que ofrece la Sierra de Tentudía en sus proximidades a Cabeza

la Vaca, localidad a la que llegaremos unos 4 kilómetros después del Tramo Libre

y en cuya plaza realizaremos un segundo avituallamiento ligero, que aunque

pueda parecer muy seguido al primero (km. 39), a más de uno le vendrá bien

para recargar pilas, sobre todo, si su intención es hacer el recorrido completo de

60kms, ya que en el km. 42 llegaremos al desvío donde se debe decidir si

continuar por la ruta larga o tomar la alternativa, que aunque tan sólo resta 7

kms. a esos 60, dada la dureza media de estos kms. restantes y el momento en

que se presenta la oportunidad de elegir, no sería mala opción continuar por la

alternativa si en algún momento de la mañana hemos llegado a notar que se nos

escaba la vida sobre la burrina…

Los que tomen la alternativa tendrán por delante 11 kms. en los que

predominará el llaneo aunque mezclado con algunos repechos y más de una

bajada, lo normal, pero permiten completar la ruta sin muchas complicaciones.

Si por el contrario decides seguir el recorrido de los 60, te encontrarás por

delante algunos tramos más duros como la “Cuesta Picón”, a la altura del km. 49

más o menos, que asciende unos 100m de altitud en aproximadamente un

kilómetro. Aunque puedes tener seguro que la belleza de estos kms. supera los

momentos de fatiga que puedas pasar en ellos, y bien merece la pena intentarlo.

Para ayudar a completar los últimos kilómetros de la ruta, tras la subida de la

“Cuesta Picón” y cuando ya comience a verse Segura en el horizonte,

ofreceremos un tercer avituallamiento ligero ocpional (km. 53): quien quiera

pararse y tomar un refresco que lo haga, y quien quiera continuar en busca de la

merecida ducha, tendrá vía libre, ya que en ese punto encontraremos el último

cruce con carretera (una carretera rural) y el resto del recorrido no tiene más

zonas “conflictivas”, aunque conviene advertir que pasaremos por un tramo de

unos metros en los que el firme es muy irregular a causa de la cantidad de

piedras acumuladas en el camino debido al lavado que provocan las lluvias

(precaución en estos metros por posibles caídas o lesiones).

Tras esta zona de piedras, nos encontraremos con los últimos 5 kilómetros, que

serán los mismos para los dos recorridos (alternativa y completa), y entraremos

de nuevo en Segura por el Polígono Industrial, en donde todo aquel que lo desee,

puede hacer uso del servicio de lavado de bicis gratuito que nos ofrece el

“Autolavado Entre Pilares”. La principal intención, dada la hora de llegada que

está programada sobre las 14:30, es agilizar en lo posible el momento de

acicalamiento de los participantes para que no se retrase mucho la hora de la

comida. En el lavadero habrá 2 personas encargadas de lavar las bicis con agua a

presión, y atenderán a todos aquellos que opten por hacer uso del servicio en el

momento en que pasen por allí. Una vez haya pasado el último participante, se

dejará de prestar el lavado gratuito, por lo que aquel que no haya querido pararse

y quiera lavar su bici después de esto, deberá costeárselo él mismo.

Tan sólo un kilómetro escaso nos separará de la Pista Polideportiva y por asfalto,

y por fin, la tan deseada ducha y en marcha hacia el restaurante “La Teja”, donde

podremos disfrutar de un menú reconfortante que nos repondrá las energías

gastadas en esta IV Ruta de los 60.

4. SERVICIOS

1. La IV Ruta de los 60 cuenta con el apoyo logístico de:

- 3 Motos guía para el control de cruces.

- 3 Quads de apoyo y control de cruces.

- 4 Coches escoba y de control en carreteras.

- 1 remolque portabicis.

- 1 Camión para avituallamientos.

- 1 Ambulancia con Médico, Enfermera y 2 auxiliares de Cruz Roja.

- 2 Mecánicos de apoyo en bici (mano de obra, no llevan piezas de recambio).

2. Ducha caliente para todos en el Gimnasio Municipal (mismo sitio de salida).

Sólo podemos garantizar agua caliente mientras el acumulador tenga.

3. Servicio gratuíto de Lavado de Bicicletas en el Lavadero Entre Pilares, situado

en el Polígono Industrial Llanos de Santa María (al final de la ruta pasaremos

junto a él). Este servicio estará disponible gratuitamente sólo en el momento

en que pases junto a él antes de finalizar la ruta. Una vez pase el último

participante pasará a ser de pago.

4. Amplia zona de aparcamiento junto al Colegio Municipal y alrededor del

Instituto.

5. Comida en el Restaurante La Teja, en el cruce de acceso a la localidad por la C/

Guardia Civil desde la EX-202 (carretera de Fuente de Cantos). Aparcamiento

para todos alrededor del restaurante y a lo largo de la C/ Guardia Civil.

6. Si vienes de muy lejos y pretendes dormir en Segura la noche antes, contacta con

nosotros (fatiguitaconstante@hotmail.com) si quieres información sobre

alojamientos (Hotel Rural el Castillo y 3 Casas Rurales).

7. PARA ACOMPAÑANTES: Ruta senderista. Desayuno antes de la ruta en el bar del

Instituto, cubierto con los 10€ de inscripción. Comida junto a los participantes de

la ruta.

5. OBSEQUIO, TROFEOS Y SORTEO DE REGALOS

1. Todos los participantes inscritos tendrán un obsequio consistente en un

Pendrive Fatiguita (conmemorativo de la ruta)

2. Los Trofeos un año más serán los siguientes:

- Al Club más numeroso (no participa el club organizador): Trofeo, Paleta y Queso.

- Al Club más lejano (mínimo 3 personas): Trofeo, Paleta y Queso.

- Al participante más veterano: Trofeo, Queso y Vino.

- Al participante más joven: Trofeo y Queso.

- Al participante más fatiguita (el primero en retirarse por problemas NO

MECÁNICOS): Trofeo, “colgaero” de chorizos y Caja de Aspirinas.

- Al 1º en el Tramo Libre: Paleta ibérica.

3. Para todos aquellos que se queden a comer, en la sobremesa sortearemos

distintos regalos (material cilcista y paletas ibéricas), y si nos diera tiempo a

montarlo, PROYECTARÍAMOS EL VIDEOMONTAJE DE LA RUTA.

6. INSCRIPCIONES Y PRECIOS

1- Las inscripciones deben hacerse a través del formulario que encontraréis en la

web bajo el Cartel de la Ruta: http://fatiguitaconstante.wordpress.com

2- Bajo el enlace del formulario, habrá otro enlace a la Lista de Inscritos que

iremos actualizando en la medida de lo posible (es decir, no es automático, así

que no te asustes si no te ves en la lista porque puede tardar horas o incluso un

día, pero si vieras que tarda más de 3-4 días, ponte en contacto con nosotros).

3- Los PLAZOS Y PRECIOS son los siguientes:

*FEDERADOS:

- Hasta el viernes 8 de Marzo a las 23:00h: 10€ INSCRIPCIÓN (si te quedas a

comer, 18€).

*NO FEDERADOS:

- Hasta el lunes 4 de Marzo a las 23:00h: 20€ INSCRIPCIÓN (28€ con

comida). Si pagas el 4 por transferencia, envía justificante de pago por email.

*ACOMPAÑANTES:

- Desayuno, Ruta Senderista, y Comida: 10€

4- Método de Pago:

Transferencia o Ingreso en la cuenta 0049-6900-44-2390005244 (Banco Santander).

Indicar en concepto: “NOMBRE Y DNI”. Si sóis un grupo, podéis realizar un solo

ingreso pero debéis enviarnos un correo indicando a quiénes corresponde.

Si llevas acompañante/s, pon en el concepto “NOMBRE Y DNI

+ACOMPAÑANTE/S”.

NOTA: se permiten devoluciones por cancelación siempre que se soliciten como

muy tarde el viernes 8 de Marzo a las 23:00h. Se abonarán mediante

transferencia, por lo que deberás facilitarnos un número de cuenta que de no ser

de la misma entidad, conllevará un recargo de 3,86€ que es lo que nos cobran a

nosotros.

7. HORARIOS Y PLANO DE SITUACIÓN

SALIDA Y LLEGADA EN LA PISTA POLIDEPORTIVA DEL COLEGIO PÚBLICO (C/ La Fuente s/n)

- ENTREGA DE DORSALES: Desde las 8:00h. a las 8:55h.

Se entrega el dorsal, el ticket para la comida en el Restaurante y el obsequio. Debéis

llevar rellenado y firmado el ANEXO PARA PARTICIPANTES DE LA ÚLTIMA PÁGINA DE

ESTE DOSSIER.

- HORA OFICIAL DE SALIDA: 9:00h. Rogamos puntualidad para salir a la hora justa.

- APERTURA DE DUCHAS: Desde las 12:30h.

- HORA ESTIMADA DE LLEGADA: 14:30h.

- SERVICIO DE LAVADO DE BICIS GRATUÍTO: Hasta que pase el último participante.

- RUTA SENDERISTA: Misma hora de salida que los ciclistas.

- COMIDA: Desde las 15:30h.

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE CICLISMO

Articulo 18 del Reglamento de Cicloturismo

ANEXO PARA PARTICIPANTES

El que suscribe, D./Dña ______________________________________________, con Licencia o DNI: ____________________. En su propio nombre o representante legal (madre, padre, tutor) del menor __________________________________________. que participa en el día 10 de Marzo de 2013 en la marcha cicloturista IV RUTA DE LOS 60 - Segura de León.

* Que en este acto se me entrega copia del Reglamento de la prueba.

* Que declaro conocer el contenido de dicho Reglamento, el cual acepto en su totalidad.

* Que declaro conocer que en la marcha IV RUTA DE LOS 60 se excluye la competición.

* Que declaro conocer que la prueba discurre por vías públicas abiertas al trafico. * Que acepto los riesgos inherentes a la participación de dicha prueba abierta al trafico. * Que me comprometo a cumplir las normas de la Ley de Seguridad Vial y de su Reglamento, velando por mi seguridad y del resto de participantes y usuarios de la vía publica. * Que eximo a la Asoc, de Amigos del MTB Fatiguita Constante, a su presidente, a la junta directiva, a la Federación Española de Ciclismo, y/o a cualquier persona física o jurídica vinculada con la organización de la prueba, de las responsabilidades derivadas de cualquier accidente causado tanto por motivo de hechos de la circulación como por accidentes deportivos.

* Que eximo a los anteriores señalados de cualquier perjuicio que, por motivos de salud, pudieran derivarse de mi participación en esta marcha cicloturista, asumiendo personalmente el riesgo inherente para la salud que supone el esfuerzo físico requerido para la participación en esta prueba.

* Que declaro conocer, por haber sido informado de ello, estado satisfecho de la información recibida, pudiendo haber formulado las preguntas convenientes y aclaradas todas mis dudas de los riesgos propios de la participación en la prueba, como son : - Existencia de todo tipo de vehículos ajenos a la organización circulando por el recorrido de la prueba. - Que dichos vehículos circulan entre los ciclistas como usuarios normales de las vías.

- Que acepto y conozco que me encontrare con todo tipo de vehículos circulando tanto en sentido contrario al de la marcha de la prueba como en el mismo sentido al desarrollo de la misma.

- Que acepto y conozco que existen cruces no regulados por la organización de la prueba de los cuales pueden incorporarse a la vía por donde circulan cualquier tipo de vehiculo.

- Que existen tramos peligrosos en los que deberé extremar la precaución.

- Que existen descensos prolongados con curvas en los que moderaré la velocidad a fin de evitar daños propios y/o ajenos.

- Que existen tramos en los que el estado de las carreteras no reúnan las adecuada condiciones de seguridad, y excluiré a la organización de la responsabilidad por cualquier perjuicio que sufriera debido al mal estado de las carreteras o por motivo de defectos en las infraestructuras viarias.

- Que existe la posibilidad de sufrir un accidente deportivo inherente a la practica del ciclismo, asumiendo personalmente la responsabilidad de los accidentes que pudiera causar a cualquier participante de la prueba, excluyendo a la organización de cualquier responsabilidad derivada de estos accidentes.

- Que existe la posibilidad de causar un accidente a un tercero ajeno a la prueba, asumiendo personalmente la responsabilidad integra de este accidente y excluyendo a la organización de cualquier responsabilidad derivada de estos accidentes.

Firmado: