El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre la masa y la talla de un individuo ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se conoce como índice de Quetelet.

El IMC no es la única manera de evaluar la condición física de una persona, hay muchas variables a tener en cuenta, además del peso y la altura.

Consulta a tu médico y pide consejos para mejorar tu dieta.

IMC = Altura (en metros)

2Masa (en gramos)

Ejemplo…

¿qué significa el valor obtenido? …

•En adultos (mayores de 18 años) estos valores son independientes de la edad, sea hombre o mujer.

Puedes buscar tus valores en el gráfico (si no quieres hacer el cálculo):

Es importante tener en cuenta que…

Físico culturistas: debido a que el músculo pesa más que la grasa, las personas que son muy musculosas pueden tener un índice de masa corporal alto.Ancianos: en la vejez, a menudo es mejor tener un índice entre 25 y 27 en lugar de un índice inferior a 25.

Cambios del IMC con la edad

en niños españoles

Los colores indican los porcentajes másrelevantes en la práctica clínica

Para leer acerca de las limitaciones del método sigue el link:imc - limitaciones del método

Para realizar el cálculo de tu IMC online, visita este link:¿Cuál es mi IMC?En la misma página encontrarás como calcular:tu riesgo cardiovascular

Para ampliar la información sobre crecimiento infantil puedes consultar:patrones de crecimiento infantil

Para ampliar información sobre otros aspectos de la salud, puedes consultar:Temas de Salud - OMS