homeopatia y deporte
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Homeopatía y deporteTRANSCRIPT
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Homeopatay deporte
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Homeopatay deporte
Doctor Marc DellireDoctor Alain Pasquier
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Un mayor conocimiento de la homeopata para utilizarla mejor en cualquier etapa de la vida.
Advertencia:Los consejos que encontrar en las siguientes pginas no pueden suplantar en ningn caso la opinin de su mdico homepata. No pueden sustituir la consulta con el mdico. Tampoco hay que interrum-pir nunca un tratamiento, ni modificar uno mismo las posologas.
HOMEOPATA Y DEPORTE
No est permitida la reproduccin total o parcial de este libro, ni su tra-tamiento informtico, ni la transmisin de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrnico, mecnico, por fotocopia, por registro y otros mtodos, sin el permiso previo y por escrito de los titulares del Copyright.
DERECHOS RESERVADOS 2008, respecto de la primera edicin en espaol, por
McGRAW-HILL/INTERAMERICANA DE ESPAA. S. A. U.Edificio Valrealty. 1. plantaBasauri, 1728023 Aravaca (Madrid)
ISBN: 978-84-481-8535-0
Traducido de la primera edicin en francs de la obra: HOMOPATHIE ET SPORT Docteur Marc Dellire Docteur Alain Pasquier Copyright MARABOUT dition franaise 2006 Foto de tubos de la cubierta. PIERRE GILLES LOMBARD
Preimpresin: Nacho Reina
Traduccin: Da. Marta Daz MarcosRevisin: Dra. Alicia Aguado
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CONTENIDO
Introduccin ...................................................................................................... 6
La homeopata en pocas palabras ........................................................ 10
Respuesta para todo .................................................................................... 14
rArBr ................................................................................................................... 19
rCrDrEr ............................................................................................................ 32
rFrGrHrIrJrKr .............................................................................................. 55
rLrMrNrOrPrQr ....................................................................................... 71
rRrSrTrUrVrWrXrYrZr ..................................................................... 90
ndice mdico. Patologas y generalidades ........................................ 109
ndice de medicamentos ............................................................................ 111
Bibliografa .......................................................................................................... 112
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HOMEOPATA Y DEPORTE
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INTRODUCCIN
Muchos de ustedes conocen ya Arnica mon-tana, medicamento que toman los deportistas de alto nivel durante las competiciones, como podemos ver por televisin durante la retrasmi-sin de partidos de ftbol, y, adems, lo utilizan puntualmente en caso de traumatismo benigno, de hematoma, de chichn en la frente, varias tomas en forma de grnulos, o en una toma nica, en forma de dosis de glbulos, o tambin directamente sobre la piel en la forma galnica de gel con Arnica gel. Sin embargo, la utilidad de la homeopata en la prctica deportiva no se limita a este medicamento.
Qu se puede hacer con una rodilla hinchada?, qu se puede tomar para el dolor de hombro?
Qu medicamento utilizar para el miedo por anticipacin ante una competicin?
Hemos querido proporcionarle algunos conse-jos curativos o preventivos para controlar los problemas ms corrientes que se puede encon-trar en el transcurso de sus actividades fsicas, o para iniciar un tratamiento mientras espera la cita con su mdico homepata. Hay numerosos medicamentos homeopticos que pueden serle tiles; la lista que proponemos no es exhaustiva pero da una primera respuesta a las patologas que nos encontramos en la prctica deportiva. Insistimos en el trmino prctica deportiva: los sntomas que aparecen espontneamente no se mencionan en este libro y requieren con-sejo medico.
Por ejemplo, un cardenal que aparece despus de un golpe justifica la toma de Arnica monta-na. Si no existe causa evidente, es necesario consultar al mdico para que ste pueda estable-
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7INTRODUCCIN
cer un diagnstico (trastornos de la coagulacin, principalmente) proponer los exmenes necesa-rios y as prescribir un tratamiento adecuado. En la misma lnea, la persistencia de un sntoma obliga a consultar al mdico.
Encontrarn en esta obra cierto nmero de pa-tologas con sus posibles tratamientos ho-meopticos y, paralelamente, la lista de todos los medicamentos propuestos con sus indica-ciones en patologa deportiva y sus criterios de utilizacin. Tambin se abordarn la traumatolo-ga, los problemas psicolgicos, la preparacin para el ejercicio fsico, la dermatologa del de-portista, los mtodos de prevencin, etc.
Hay tambin varios cuadros que les darn algu-nas referencias anatmicas; otros tratarn pro-blemas relacionados con la edad, la mujer y el embarazo.
Por qu homeopata?
Los medicamentos convencionales o alopticos pueden tener un efecto nefasto sobre el orga-nismo del deportista:
r -BBDDJOPYJEBOUFEFBMHVOPTNFEJDBNFOUPTaltera en ocasiones el equilibrio bioqumico.r5PNBSBOUJJOBNBUPSJPTQVFEFEJDVMUBSMBDJ-catrizacin durante los primeros das despus de un accidente muscular.r 1VFEFOBQBSFDFSUSBTUPSOPTEJHFTUJWPTBSEP-res gstricos causados por la toma de un antiin-BNBUPSJP EJBSSFB FUD &M NFEJDBNFOUP IP-meoptico no sustituye a sus defensas naturales, como puede hacer un antibitico, sino que per-mite que el organismo se adapte mejor al estrs fsico o psquico asegurando as una slida cu-racin. No se conoce hasta el momento ningu-na toxicidad. Es cmodo de usar y, gracias a su envasado, rpido de tomar y fcil de transportar durante las competiciones. El medicamento ho-meoptico no tiene ninguna interaccin medi-camentosa y, por lo tanto, puede asociarse a todos los medicamentos alopticos, cualesquie-ra que sean. No est en la lista de sustancias dopantes.
Sin embargo, no hay que empearse en tratarse, cueste lo que cueste con homeopata. A veces son necesarios otros mtodos mdicos o qui-rrgicos. Por ejemplo, una hernia discal estran-gulada requiere una intervencin quirrgica. Los lmites de la homeopata estn claramente defi-nidos y le recomendamos encarecidamente que lo tenga en cuenta.
Qu es un tratamiento homeoptico?
El mdico homepata trata a su paciente segn el principio de similitud con la dosis eficaz mnima. Buscar los sntomas caractersticos del estado patolgico de su paciente y le pres-cribir uno o varios medicamentos homeopti-cos (en dosis baja o infinitesimal) que hayan sido capaces de producir esos mismos sntomas (en dosis ponderal).
Tomemos por ejemplo, el caf (Coffea cruda): tomar una taza a ltima hora de la tarde pertur-ba de forma significativa el sueo en sujetos sen-sibles. Para tratar el insomnio, el mdico puede prescribir Coffea cruda 9 CH, medicamento homeoptico cuyo origen es el grano de caf, en dosis infinitesimales, diluido y dinamizado.
El medicamento homeoptico se suele pres-cribir en funcin de los efectos secundarios, mltiples y transitorios, de intensidad mo-derada, que ha sido capaz de originar en suje-tos sanos durante los ensayos clnicos. El medi-camento convencional o aloptico produce, tambin, efectos secundarios mltiples pero, a causa de su dosificacin, estos pueden ser per-judiciales (un 8 % de las hospitalizaciones estn relacionadas con la toma de un medicamento aloptico!).
El medicamento homeoptico no trata una en-fermedad sino a un enfermo. El mdico se apo-ya por lo tanto en un conjunto de sntomas que caracteriza el modo reaccional del paciente en el momento presente y que viene descrito bajo el ttulo sntomas caractersticos. En efectos, los criterios que figuran bajo este ttulo (causa-lidad, sntomas, sensaciones, modalidades de
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empeoramiento y de mejora) permiten, cuan-do se detecta alguno de ellos, evaluar con ms exactitud los medicamentos homeopticos que hemos recogido para la indicacin clnica en el deportista.
Cmo tomar un tratamiento homeoptico?
Existen varias formas galnicas, siendo los gr-nulos, las gotas y los glbulos los que se utilizan con ms frecuencia. Por regla general las tomas de grnulos y de gotas son diarias y las dosis de glbulos semanales o bimensuales. Las gotas se utilizan como tratamiento a medio plazo y no estn destinadas a la competicin. La mejora de los sntomas justifica el espaciamiento de las to-mas que pasarn de ser, por ejemplo, de 5 a 3 veces al da hasta la curacin.
Las diluciones y el ritmo de las tomas de los medicamentos homeopticos es importante. La utilizacin de algunos de ellos es delicada por lo que se deben tomar bajo el control del mdico homepata (Principalmente Sulfur y Hepar sulfur).
Esperamos que estos consejos contribuyan a prevenir y paliar las contrariedades de la prcti-ca deportiva, a hacrsela ms agradable y mejo-rar as sus resultados. El deporte sigue sien-do el mejor aliado para la salud a condicin de minimizar sus posibles per-juicios.
Dr. Marc DellireDr. Alain Pasquier
Nota bene: 1. El smbolo ! acompaa a las enfermedades o circunstancias para las que es indispensable una consulta o un seguimiento mdico. 2. Pueden aparecer medicamentos dis-ponibles en otros pases pero no comercializa-dos todava en Espaa.
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9INTRODUCCIN
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LA HOMEOPATA EN POCAS PALABRASrase una vez la homeopata...Christian Samuel Hahnemann nacido en Sajo-nia (actualmente Alemania) en 1755 est con-siderado no solamente como el fundador de la homeopata, sino tambin como uno de los ver-daderos padres de la farmacologa cientfica contempornea, es decir, el estudio experi-mental de los medicamentos.Doctor en Medicina en 1779, cura primero con todos los remedios de su poca. Pero enseguida se da cuenta de su falta de eficacia y, sobre todo, de su toxicidad. No soporta esta impotencia frente al enfermo y deja temporalmente su ac-tividad como mdico para consagrarse a la ela-boracin de nuevos medicamentos a partir de nuevas bases farmacolgicas. Llega a experi-mentar tanto la similitud como las altas dilu-ciones infinitesimales (vase el recuadro adjunto).Realiza numerosas experimentaciones en suje-tos sanos voluntarios, despus en enfermos, pu-blica los resultados de sus trabajos desde 1796 hasta su muerte, que acontece en Pars en 1843. As pues, ser el primero en formalizar la fabri-cacin del medicamento homeoptico y los mbitos de su prescripcin.
Similitud y diluciones infinitesimalesCualquier sustancia capaz, en dosis ponde-rales, de provocar sntomas en un sujeto sano, puede, en dosis pequeas o infinitesi-males, hacer desaparecer los mismos snto-mas cuando se presentan en un sujeto en-fermo.
Los medicamentos homeopticos son los pri-meros en elaborarse cientficamente, es decir, despus de una experimentacin. Esta experi-mentacin ser a la vez farmacolgica (estudio de una sustancia en sujetos sanos) y clnica (es-tudio de la misma sustancia en sujetos enfer-mos). En la poca de Hahnemann, efectivamen-te, slo se conocan y se utilizaban los medica-mentos por su reputacin.
LA HOMEOPATA HOY EN DA
r -BIPNFPQBUBFTUQSFTFOUFFONTEFpases.r $FSDBEFVOEFMPTGSBODFTFTFOutilizaron medicamentos homeopticos. El 31 % se muestran favorables a su empleo y esperan el consejo de su mdico o de su farmacutico para curarse con homeopata (fuente: IPSOS; abril 2002).r &M ONFSP EF QBDJFOUFT RVF VUJMJ[BO MB IP-meopata se ha duplicado en los ltimos quince aos.r &O'SBODJBNTEFNEJDPTHFOFSBMFTde ejercicio libre prescriben medicamentos ho-meopticos, es decir, uno de cada tres mdicos de ejercicio libre.
La fabricacin del medicamento homeoptico
LABORATORIOS ESPECIALIZADOS
Hahnemann elaboraba l mismo los medica-mentos que administraba a sus pacientes. Sus sucesores hicieron lo mismo durante dcadas. Como los usuarios de medicamentos homeop-ticos fueron cada vez ms numerosos, fue ne-cesario preparar cada vez ms medicamentos. Para hacer frente a esta demanda, y para estar
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seguros de tener medicamentos fabricados con el mximo rigor, los mismos mdicos que los prescriban iniciaron la creacin de laboratorios homeopticos a principios del siglo XX.Actualmente, son los farmacuticos quienes aseguran la distribucin de los medicamentos homeopticos y su preparacin es responsabili-dad de los laboratorios, que asocian el respeto a la tradicin hahnemanniana con las innovacio-nes tecnolgicas.Para ello, un equipo multidisciplinar, compuesto de farmacuticos, veterinarios, qumicos, botni-cos y tcnicos, asegura en el seno del labora-torio un seguimiento y un control permanente de todas las etapas de fabricacin de los medi-camentos.
LAS MATERIAS PRIMAS: LAS CEPAS
La homeopata utiliza ms de 3000 sustancias (cepas) diferentes obtenidas del mundo vegetal, animal, mineral o qumico.r -B SFDPMFDDJO EF MBT QMBOUBT TJHVF FM SJUNPnatural de las estaciones.r $BEBQMBOUBFTUJEFOUJDBEBQPSTVEFOPNJ-nacin internacional (nombre en latn) una vez que ha satisfecho todos los tests cientficos de reconocimiento.r -BTQMBOUBTFOTVJONFOTBNBZPSBTFVUJMJ[BOfrescas, despus de haber sido recogidas silves-tres en su entorno natural; las condiciones de extraccin respetan el equilibrio natural de la PSBZMBGBVOBr5PEBTMBTFYUSBDDJPOFTEFBOJNBMFTTPOFGFD-tuadas por veterinarios. Los laboratorios se aprovisionan de sociedades especializadas que
La fabricacin de los medicamentos sigue un protocolo muy rigurosor $FQBTr %JMVDJPOFTr *NQSFHOBDJOr &OWBTBEP
garantizan la calidad y el origen de las cepas. Al final del control, se liofiliza cada cepa animal.
PREPARACIN PARA LA DILUCIN
Si es soluble en agua o en alcohol, la cepa se pone a macerar (varios das si se trata de una cepa de origen vegetal) en una mezcla de agua y alcohol; las proporciones de cada uno de los componentes estn perfectamente definidas por las farmacopeas francesa y europea. Esta maceracin se filtra posteriormente; se obtiene as la tintura madre (TM).Si no es soluble (como en el caso de algunas cepas minerales, qumicas o animales), la cepa se tritura en lactosa. El producto obtenido se denomina trituracin; despus de varias des-concentraciones sucesivas (siempre en condi-ciones bien definidas), se vuelve soluble en una mezcla de agua y alcohol.
LA DILUCIN (vase esquema pg. 17)
La dilucin homeoptica es una de las claves de la calidad del medicamento homeoptico. Consiste en una serie de desconcentraciones sucesivas de una tintura madre (o de una tri-turacin) en condiciones muy precisas. Cuan-do el producto que se va a diluir es soluble, se efecta cada operacin de desconcen-tracin en un medio lquido; la mezcla se somete a una agitacin estandarizada llamada dinamizacin, especfica de la fabricacin
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LA HOMEOPATA EN POCAS PALABRAS
Maceracin para obtener
las tinturas madre.
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-BEJMVDJOTFQSFQBSBFOVOSFDJOUPDPOVKP de aire laminar.
homeoptica. Se utilizan dos mtodos de des-concentracin.
La dilucin hahnemanniana (CH)
Se trata del mtodo que con ms frecuencia se utiliza, cuyo principio es el siguiente:r 4FNF[DMBVOBQBSUFEFMBQSJNFSBEJMVDJOM-quida con 99 partes de alcohol, despus se agita fuertemente, se dinamiza. Si se trata de una tintura madre, se obtiene la primera dilucin centesimal hahnemanniana o 1 CH.r %FTQVTTFNF[DMBVOBQBSUFEFFTBEJMVDJO1 CH con 99 partes de alcohol en un frasco nuevo. Se dinamiza y se obtiene la segunda dilucin centesimal hahnemanniana o 2 CH.r:BTTVDFTJWBNFOUFQBSBDBEBOVFWBEJMVDJOhasta 30 CH, altura mxima de dilucin autori-zada en Francia.Estas diluciones ya pueden incorporarse a un soporte neutro, grnulos por ejemplo. Las di-luciones que ms se prescriben son 4, 5, 7, 9, 15, 30 CH. Se suele hablar de diluciones bajas, medias y altas. Las diluciones correspondientes a estos niveles han variado a lo largo del tiem-po; actualmente entendemos:r QPSEJMVDJPOFTCBKBTZ$)r QPSEJMVDJPOFTNFEJBTZ$)r QPSEJMVDJPOFTBMUBTZ$)
Las diluciones korsakovianas (K)
Las desconcentraciones sucesivas se realizan en un mismo frasco. Vaciando por aspiracin este frasco, que se ha rellenado previamente
de tintura madre, queda un 1 % de la cantidad inicial en las paredes del frasco. Se rellena el frasco con disolvente (lo que es igual a aadir un 99 %) y se dinamiza, de esta forma se ob-tiene la primera dilucin korsakoviana o 1 K.La operacin (vaciado, relleno, agitacin) se repite hasta obtener el grado de dilucin que buscamos.
IMPREGNACIN
La fase de impregnacin consiste en incorpo-rar la dilucin homeoptica lquida deseada en un soporte neutro. Este soporte neutro gene-ralmente es un grnulo o un glbulo. Esta fase debe permitir una impregnacin homognea hasta el corazn del grnulo.
ENVASADO
El medicamento homeoptico se envasa poste-riormente para adecuarse a la prescripcin m-dica; los tubos de grnulos y las dosis de glbu-los son las formas farmacuticas que se utilizan con ms frecuencia en homeopata.El tubo, irrompible y neutro, asegura una perfec-ta proteccin del medicamento.Tambin existen medicamentos homeopticos en las dems formas farmacuticas habituales (gotas bebibles, comprimidos, pomadas, ampollas, colirios...), aunque son menos corrientes.
EL CONTROL
La preparacin de los medicamentos homeop-ticos est sometida a reglas muy estrictas y a normas tcnicas complejas que garantizan una fiabilidad y una reproducibilidad ptimas. El la-boratorio de control asegura un seguimiento y una verificacin permanente de todas las etapas de la fabricacin. Se apoya en equipamientos y aparatos de anlisis punteros.
Investigacin y homeopataLA INVESTIGACIN FUNDAMENTAL PARA COMPRENDER
La investigacin fundamental en homeopata tie-ne como objetivo identificar las leyes fsicas o bio-
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Envasado de tubos de grnulos.
lgicas que entran en juego en la accin de las diluciones altas. Estos trabajos han demostrado la existencia de una farmacologa especfica para las diluciones homeopticas.Los investigadores se dedican actualmente a ampliar estos resultados, darlos a conocer y estudiar mejor el mecanismo de accin de las diluciones altas.
LA INVESTIGACIN CLNICA, PARA PROBAR LA EFICACIA
La investigacin clnica tiene como objetivo con-firmar cientficamente la eficacia teraputica de los medicamentos homeopticos. En este senti-do, se han publicado ms de cien ensayos clnicos, a los que se aaden las tesis sostenidas en me-dicina y en veterinaria, as como en farmacologa. Estos trabajos han llegado a conclusiones positi-vas sobre la eficacia de medicamentos homeop-ticos en la alergia, el asma, las diarreas agudas o
el sndrome de abstinencia de los tratamientos con ansiolticos.Es verdad que todava hay mucho que apren der sobre la homeopata y a esta tarea se dedican muchos equipos de investigacin en todo el mundo (Europa, Estados Unidos, Canad, Mxi-co, Brasil, India, Rusia, Israel...).
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LA HOMEOPATA EN POCAS PALABRAS
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RESPUESTA PARA TODO
r y2VTJHOJDBMBQBMBCSBjIPNFPQBUBv
Homeopata es un trmino compuesto a par-tir de dos palabras griegas: homoios (similar) y pathos (enfermedad). Los medicamentos ho-meopticos curan pues por lo que es similar a la enfermedad.
r y2VFTVONFEJDBNFOUPIPNFPQUJDP
Es un medicamento preparado segn una tc-nica particular a partir de una sustancia de base cuyo origen es vegetal, animal, mineral o qu-mico.
r y1PSRVMPTOPNCSFTEFMPTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPTFTUO FOMBUO
Existen ms de 3000 sustancias de base (cepas) para el uso homeoptico. Las cepas vegetales (p. ej., Arnica montana) y animales (p. ej., Apis NFMMJDB) se definen por su denominacin cientfica internacional, expresada en latn. Por extensin, se utiliza una apelacin latina para las dems cepas cuya composicin o preparacin obedece a reglas estrictas. As, los mdicos de
todo el mundo pueden identificar con precisin los medicamentos de los que hablan.
r y$NPTFQSFTFOUBOMPTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPT La mayora de las veces se presentan en for-ma de tubos de grnulos o de dosis nicas de glbulos.Los grnulos y los glbulos estn fabricados con un 85 % de sacarosa (azcar de caa) y un 15 % de lactosa (azcar de la leche). Una dosis de glbulos contiene 1 gramo de azcar y un tubo de 80 grnulos contiene 4 gramos. En compara-cin, un terrn de azcar contiene 5 gramos.El contenido de una dosis (200 glbulos aproxi-madamente) debe tomarse entero, de una sola vez; una toma de grnulos se compone, en ge-neral, de 5 grnulos.
r y2VTJHOJDB$) CH es la abreviatura de Centesimal Hahneman-niana. Indica que el medicamento est prepara-do segn el protocolo de fabricacin de las dilu-ciones inventado por el doctor Christian Samuel Hahnemann. El nmero (una o dos cifras) que precede a las letras CH indica el nmero de diluciones a las que se ha sometido la cepa.Es fundamental respetar la dilucin prescrita por el mdico.
r y$VMFTFMDBNQPEFBDDJO EFMBIPNFPQBUB El campo de accin de la homeopata es amplio y su mdico conoce perfectamente sus posibili-dades y sus limitaciones.La homeopata cubre principalmente la mayora de las enfermedades corrientes: gripe, trastor-nos ORL de repeticin, trastornos digestivos, estrs, insomnio, etc.Existen, sin embargo, cierto nmero de enferme-dades que no pueden curar los medicamentos
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homeopticos. ste es el caso principalmente de las enfermedades evolutivas graves (cncer, leucemia, enfermedades de transmisin sexual, etc.) y el de enfermedades que requieren una intervencin quirrgica.Los medicamentos homeopticos a veces se prescriben tambin como complemento de otros tratamientos.
r y2VJOFTFMNEJDPIPNFQBUB El mdico homepata es aquel que ha comple-tado su formacin estudiando las tcnicas de prescripcin de los medicamentos homeopti-cos. Elige el tratamiento (homeoptico o alop-tico) que mejor se adapte al caso del enfermo.
r y1VFEFTFSTVDJFOUFMBBVUPNFEJDBDJO En algunos casos, la automedicacin bastar para curar una enfermedad aguda ya que el medicamento homeoptico puede aportar una solucin fiable, rpida y adaptada a la circuns-tancia.Pero, si no se ve ninguna mejora rpidamen-te, es imprescindible consultar al mdico para obtener un diagnstico preciso y establecer un tratamiento adecuado.
r y1PSRVOPIBZQSPTQFDUP y1PSRVOPIBZQPTPMPHBOJJOEJDBDJPOFT La homeopata es una teraputica individualiza-da: dos personas pueden recibir un tratamiento diferente para una misma enfermedad, segn los sntomas que predominen en uno o en otro. Por otro lado, un mismo medicamento puede tratar diferentes afecciones. No es posible por tanto poner una indicacin y una posologa pre-cisas en cada medicamento. Pida consejo a su mdico o a su farmacutico.
r y4FSFFNCPMTBOMPTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPT La mayora (1163) se reembolsan en las mis-mas condiciones que los dems medicamentos en diversos pases de la Unin Europea, pero an no es este el caso de Espaa. En Francia, se benefician de un estatus oficial desde 1965,
fecha en la que fueron inscritos en la farmaco-pea francesa.
r y4PODPNQBUJCMFTMPTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPTZBMPQUJDPT Generalmente no hay contraindicacin concer-niente a la toma simultnea de medicamentos homeopticos y alopticos. En caso de duda, su mdico y su farmacutico estn ah para acon-sejarle.Aunque la homeopata es capaz por s sola de curar numerosas afecciones, su mdico podr, en caso de que fracase, prescribir otros medi-camentos distintos de los homeopticos. Estos medicamentos pueden ser complementarios.
r y$VOEPEFCFOUPNBSTFMPTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPT Respete las indicaciones de la receta y de este libro.En general, los medicamentos homeopticos se toman fuera de las comidas. Igualmente, el caf, el tabaco, el alcohol, la menta estn des-aconsejados cuando se toma un medicamento homeoptico.
r y-PTNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPTBDUBOSQJEBNFOUF S, cuando se emplean en las enfermedades agudas.En el caso de las patologas crnicas en las que se trata de modificar el terreno de un enfermo, el plazo de respuesta ser, evidentemente, ms largo.
r y-BTNVKFSFTFNCBSB[BEBTTFQVFEFOUSBUBSDPOIPNFPQBUB Debido a su desconcentracin, los medicamen-tos homeopticos no tienen ni toxicidad qumi-ca, ni contraindicaciones, ni interaccin medica-mentosa, ni efectos no deseados relacionados con la cantidad de producto ingerido. Pueden administrarse, por lo tanto, a las mujeres em-barazadas, a los lactantes, a los adultos y a las personas de edad avanzada.Sin embargo, las tinturas madre tienen alco-hol (vase el apartado Preparacin para
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la dilucin, pg. 11). Es igual para todas las gotas bebibles que se preparan en solucin alcohlica. As, 100 gotas de tintura madre al 65 % contienen 1,026 gramos de alcohol puro (un vaso de vino que tenga 12 grados contiene 9,5 gramos).Por tanto se recomienda consultar al mdico o al farmacutico.
r -MFWPVOBWJEBBDUJWBy-BIPNFPQBUBFTUIFDIBQBSBN La homeopata es, por excelencia, la medicina de las personas activas: eficaz y rpida en su accin, sin efectos secundarios. Permite curarse con el mnimo de contrariedades.
r y4FQVFEFOBTPDJBSPMJHPFMFNFOUPTBMUSBUBNJFOUPIPNFPQUJDP Con bastante frecuencia, los mdicos asocian oligoelementos a los tratamientos homeopti-cos (cobre-oro-plata, manganeso, cobre, etc.). Son en muchos casos buenos complementa-rios.
r y:MPTDPNQMFNFOUPTBMJNFOUJDJPT Trabajos cientficos recientes han puesto en evidencia el papel esencial de los nutrientes (vitaminas, minerales, cidos grasos, etc.) en la nutricin de las clulas para optimizar el buen estado y la salud.As naci la nutriterapia, teraputica original en pleno desarrollo que propone un suplemento adecuado en micronutrientes para todos los momentos de la vida.
Su mdico podr, si lo cree necesario, asociar complementos alimenticios a su tratamiento homeoptico.
r:BMPTBOJNBMFTyTFMFTQVFEFDVSBSDPOIPNFPQBUB Desde principios del siglo XIX, el Dr. Lux, vete-rinario, administraba medicamentos homeopti-cos a caballos y a bovinos.La homeopata veterinaria, utilizada desde hace ms de 150 aos, permite curar a los animales de forma eficaz sin contraindicaciones ni efectos txicos. Actualmente ms de 400 veterinarios la prescriben en Francia.
Contactos$NPFODPOUSBSVONEJDPRVFQSFTDSJCBNFEJDBNFOUPTIPNFPQUJDPTr $POTVMUBOEPMBHVBUFMFGOJDBr 1SFHVOUBOEPBTVGBSNBDVUJDPr 1SFHVOUBOEP FO FM $PMFHJP EF .EJDPT EFsu provincia.r %JSJHJOEPTFBVOBBTPDJBDJOOBDJPOBMP MP-cal de mdicos homepatas.r &O&TQBBFTQPTJCMFDPOTVMUBSMBQHJOBEFMBFederacin Espaola de Mdicos Homepatas (FEMH) en internet (http://www.femh.org), de la Sociedad Espaola de Medicina Homeoptica (SEMH), en internet (http://www.semh.org), a la Academia Mdico Homeoptica de Barcelona (AMHB) en internet (http://www.amhb.net); o al Centro de Enseanza y Desarrollo de la Homeopata (CEDH) en internet (http://www.cedh.es).
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Dilucin
Tintura madre
Dinamizacin
Dilucin Dilucin Dilucin
1 CH 2 CH 3 CH 30 CH()
La fabricacin de un medicamento homeoptico
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LA FABRICACIN DE UN MEDICAMENTO HOMEOPTICO
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t"t#t
ABCESO ................................................................................ 20ABRASIN CUTNEA ............................................. 20ACONITUM NAPELLUS ................................................. 20ACTAEA RACEMOSA o CIMFUGA ......................... 20AGARICUS MUSCARIUS ................................................. 21AGRESIVIDAD .................................................................. 21AGUJETAS ............................................................................ 21ALGODISTROFIA .......................................................... 22ALIMENTACIN ............................................................ 23AMBRA GRISEA .................................................................. 22AMENORREA ................................................................... 22AMMONIUM CARBONICUM ................................... 23AMMONIUM MURIATICUM ...................................... 24AMPOLLA ............................................................................ 24ANACARDIUM ORIENTALE ....................................... 24ANEMIA ................................................................................ 24ANGUSTURA VERA .......................................................... 24ANSIEDAD .......................................................................... 25ANTIMONIUM CRUDUM ............................................ 25APIS MELLIFICA .................................................................. 25APONEUROSITIS PLANTAR ................................ 25ARANEA DIADEMA ......................................................... 25ARGENTUM METALLICUM ........................................ 26
ARGENTUM NITRICUM ............................................... 26ARNICA MONTANA ........................................................ 26ARRANCAMIENTO SEO ................................... 26ARSENICUM ALBUM ...................................................... 27ARSENICUM IODATUM ................................................ 27ARTICULACIN ............................................................ 27ASMA DE ESFUERZO ................................................ 28ASTENIA ............................................................................... 28AURUM MURIATICUM .................................................. 28BELLADONNA .................................................................... 28BELLIS PERENNIS ............................................................. 29BERBERIS VULGARIS ....................................................... 29BLATTA ORIENTALIS ........................................................ 29BLOQUEO SACROILACO .................................... 29BLOQUEO VERTEBRAL (desplazamiento intervertebral menor) .................................................. 30BORAX ..................................................................................... 30BOTHROPS LANCEOLATUS ........................................ 30BOTIQUN DE URGENCIA ................................... 30BOVISTA GIGANTEA ........................................................ 30BRYONIA ALBA ................................................................... 31BURSITIS ................................................................................ 31
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ABSCESO !Es la sobreinfeccin de un poro de la piel o de un folculo piloso con acumulacin de pus.
Realizar una desinfeccin local y tomar:1ZSPHFOJVN$) y5BSFOUVMBDVCFOTJT$) 5 grnulos de cada, 4 veces al da; espaciar las tomas en cuanto em-piece a mejorar y finalizar el tratamiento cuan-do se haya curado. Como prevencin, lavarse bien despus de cada sesin deportiva y de cada masaje.
Si el absceso est ya en la fase de coleccin purulenta hay que drenarlo, pero eso no impide que, paralelamente, pueda tomarse el trata-miento homeoptico.
ABRASIN CUTNEAEs una herida superficial causada por el roce contra el suelo duro y donde slo la piel resulta afectada.
Limpiar la herida de toda impureza (granos de arena, tierra, cemento, etc.). Desinfectar y aplicar pomada Cicaderma 2 veces al da hasta que se haya curado.
Se facilita la cicatrizacin tomando:$BMFOEVMBPGDJOBMJT%) y&DIJOBDFB BOHVTUJGPMJB %) diluidas en cantidades iguales, 30 gotas 3 veces al da en 1 vaso y medio de agua.
ACONITUM NAPELLUSOrigenEl acnito, planta de las montaas.
Sntomas caractersticosr $POTFDVFODJBEFIBCFSQBTBEPNJFEPr 4FOTJCJMJEBEBMPTDBNCJPTCSVTDPTEFUFNQF-ratura o a mucho estrs.r "OHVTUJBBWFDFT JOUFOTBRVFQVFEF MMFHBSBsensacin de muerte inminente, agitacin.r7SUJHP IPSNJHVFPT BDFMFSBDJO EFM QVMTP Zaumento de la tensin arterial.
r /FVSBMHJBTEPMPSFTEFMPTOFSWJPTMJHBEBTBMfro.r 4FOTBDJOEFGSPHMBDJBMPEFRVFNBEVSBBV-mento brutal de la temperatura corporal con piel seca antes de la transpiracin y mejora en cuando empieza a sudar.
Indicacionesr .JFEPQPSBOUJDJQBDJOBWFDFT JOUFOTPDPOaceleracin del pulso.r "MUFSBDJOEFMSJUNPDBSEBDPUBRVJDBSEJBr 1BSFTUFTJBr5FOTJOBSUFSJBM
Aconitum napellus es uno de los medicamen-tos eficaces para el piloto automovilstico cuyo ritmo cardiaco y la tensin arterial aumenta en cuanto empieza la carrera y que, adems, pade-ce el calor canicular del cockpit (habitculo ce-rrado de un coche participante en las Veinticua-tro Horas de Le Mans, por ejemplo)
ACTAEA RACEMOSA O CIMIFUGAOrigenEs la actea en racimo, planta de Amrica de Norte.
Sntomas caractersticosr *OTPNOJPr *SSJUBCJMJEBEr %PMPSEFDBCF[Br %PMPS EF FTQBMEB PSJHJOBEP QPS VOB NBMBpostura, dolores lumbares que irradian hacia la parte delantera del muslo, sensacin de aguje-tas, dolores espasmdicos, calambres.r 1BMQJUBDJPOFTTFOTBDJOEFRVFTFQBSBFMDP-razn con sofocacin.r "OUFTEFMBSFHMBEJWFSTPTEPMPSFTFOMBQFM-vis, el tero y los senos.r &NQFPSBNJFOUP HFOFSBM EVSBOUF MB SFHMB Bmenudo proporcional a la cantidad de sangre que se pierde (la aparicin de la regla en una deportista puede causar una importante dismi-nucin de su rendimiento), con el fro y la hu-medad.
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r .FKPSBDPOFMDBMPSFYDFQUPMPTEPMPSFTEFcabeza.
Indicacionesr $FSWJDBMHJBEPSTBMHJBr /FVSBMHJBTDSWJDPCSBRVJBMFTr5PSUDPMJTr 3FHMBEPMPSPTB
Este medicamento est especialmente reco-mendado en una deportista que se queja de abundantes sntomas durante las reglas. Permite aliviar gran cantidad de trastornos que afectan a la bisagra crvico-dorsal, es decir, a la zona de unin entre las vrtebras cervicales y las vrte-bras dorsales.
AGARICUS MUSCARIUSOrigenEs el agrico matamoscas, hongo txico.
Sntomas caractersticosr %PMPSFT EF MBT FYUSFNJEBEFT DVBOEP IBDFfro.r 4FOTBDJOEFGSPHMBDJBMMPDBMJ[BEPQJDBEVSBTquemaduras con comezn, escalofros.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMGSPr .FKPSBDPOFMFKFSDJDJPGTJDPNPEFSBEP
Indicacionesr 4BCBPOFTr "MHPEJTUSPBr5FNCMPSFT
Este medicamento est especialmente reco-mendado para la prctica de todos los depor-tes de altura.
AGRESIVIDADSe puede diferenciar la agresividad positiva, que permite superarse a si mismo y mejorar los re-sultados, de la agresividad negativa que desem-boca en violencia verbal o fsica y disminuye la capacidad de concentracin.
La impulsividad, la irritabilidad, el orgullo, una mala percepcin de la derrota o del fracaso, el
cansancio, son las causas ms frecuentes de este nefasto comportamiento.
Un tratamiento de fondo homeoptico puede moderar estos rasgos del carcter. El mdico prescribir los medicamentos en dilucin alta, $) o 30 CH, y definir la posologa exacta (frecuencia de las tomas y duracin del trata-miento).
Los medicamentos que se utilizan con ms fre-cuencia son:Hepar sulfur, en el caso de un deportista gro-sero, cruel, pendenciero, excitable, impulsivo.-ZDPQPEJVNDMBWBUVN en el deportista col-rico, susceptible, dominante, orgulloso, que no soporta la menor oposicin y discutidor..FSDVSJVTTPMVCJMJT en el deportista apasiona-do, astuto, colrico, inestable, que se hunde ante un fracaso./VYWPNJDB en el deportista intolerante, exci-table, impulsivo, y apasionado.Platina, en el deportista orgulloso y desprecia-tivo despectivo.Stramonium, en el deportista nervioso, extre-madamente estresado y violento.Anacardium orientale, en el deportista inde-ciso, irritable por el exceso de trabajo pero que mejora comiendo.4UBQIZTBHSJB en el deportista que presenta una clera reprimida, dirigida contra si mismo, que puede ocasionar falta de confianza.
AGUJETASSon dolores musculares ligados a la sobrecarga fsica o a un desequilibrio del organismo (vase Anemia, Complementos alimentarios).
Tomar:"SOJDBNPOUBOB$) 5 grnulos 3 veces al da hasta la desaparicin de los sntomas.Sportenine, 1 comprimido antes del esfuer-zo muscular, 1 comprimido cada hora durante el ejercicio fsico, despus de realizar el esfuerzo muscular, tomas repetidas de 1 comprimido hasta alcanzar la mejora.
"#4$&40r"(6+&5"4
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ALGODISTROFIA !La algodistrofia o neuroalgodistrofia, es un fen-NFOPBSUJDVMBSSFFKPEPMPSPTPDBVTBEPQPSVOtraumatismo que puede ser banal, como un es-guince o por una intervencin quirrgica, inclu-so muy sencilla, como la operacin del canal carpiano, casi siempre en un contexto especfi-co (ansiedad, shock afectivo, toma de medica-mentos, etc.). La evolucin de la enfermedad puede durar entre 1 y 18 meses. Se caracteriza por la asociacin de dolores, edemas, rigidez ar-ticular, modificacin de la temperatura corporal y del aspecto de la piel.
Encontramos dos fases clnicas:
r 6OBGBTFjDBMJFOUFvDPOJOBNBDJOMPDBMTJOalteracin en el anlisis de sangre), calor local, edema rosado e hipersensibilidad de la piel.r 6OBGBTFjGSBvFOMBRVFTFBQSFDJBGSPMPDBM(disminucin de la temperatura local) con una coloracin violcea de la piel y rigidez articular.Generalmente evoluciona hacia la curacin pero a veces tambin puede dejar secuelas con retraccin cutnea y cpsuloligamentaria.
El tratamiento en la fase caliente consiste so-bre todo en una fisioterapia suave, en la fase fra tomar los mismos medicamentos pero en menores cantidades y realizar una fisioterapia ms activa.
Es necesario acudir al mdico si aparece una hinchazn dolorosa de una articulacin en los das o semanas posteriores a un traumatismo, incluso moderado.
El diagnstico se confirma mediante una escin-tigrafa (examen que nos proporciona imgenes precoces o una R.M.N.).
El reposo, la fisioterapia, una rehabilitacin pru-dente, y un tratamiento homeoptico facilitarn la curacin.
Tomar:"QJTNFMMJDB$) 5 grnulos 4 veces al da, EVSBOUFMPTQSJNFSPTEBTPTFNBOBTEFMBJOB-macin, en caso de que mejore con aplicaciones
fras, la mayora de las veces en la fase calien-te de la algodistrofia.4FDBMF DPSOVUVN $) 5 grnulos por la maana, y"HBSJDVTNVTDBSJVT $) 5 grnulos por la tarde, para los trastornos sensoriales y motores de origen vascular, especialmente en la fase fra de la algodistrofia que sigue a la fase caliente.#PWJTUBHJHBOUFB$) 5 grnulos al acostar-se, en caso de sensacin de hipertrofia del cuerpo con o sin edema localizado.
AMBRA GRISEAOrigenmbar gris segregado por el cachalote.
Sntomas caractersticosr5JNJEF[r $BOTBODJPTPCSFUPEPBM MFWBOUBSTFUFNCMP-res en las piernas por la noche.r )FNPSSBHJBTEF MBNVDPTBVUFSJOB DBVTBEBTpor un estrs mnimo (ejercicio fsico prolonga-do, contrariedades), prurito en el ano y en la vulva.r 1BMQJUBDJPOFTFTQBTNPTJOUFTUJOBMFTZSFTQJSB-torios (asma por esfuerzo).r &NQFPSBNJFOUPBMNFOPSFTUSTQPS MBNB-ana.
Indicacionesr .JFEPQPSBOUJDJQBDJOr *OTPNOJPr %FTBKVTUFIPSBSJPRVFTFUPMFSBNBM
Este medicamento est indicado en el deportis-ta hiperemotivo, que se queja de trastornos producidos por la falta de sueo, pero tambin por causas mnimas o incluso ftiles.
AMENORREA !Los esfuerzos fsicos intensos pueden provocar la desaparicin de la regla. Adems, algunos de-portes favorecen la aparicin de una ameno-rrea, especialmente cuando la deportista se en-frenta al mismo tiempo al fro, como en el
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patinaje sobre hielo. En estas condiciones, es conveniente consultar con un mdico home-pata que prescribir medicamentos adecuados, sobre todo si la deportista afectada quiere que-darse embarazada.
AMMONIUM CARBONICUMOrigenCarbonato de amonio oficinal.
Sntomas caractersticosr %FCJMJEBEHFOFSBM OFDFTJEBEEFEPSNJSNThoras (hipersomnia).r 0CTUSVDDJOEF MBOBSJ[FOQBSUJDVMBSQPS MBnoche, sofocacin al quedarse dormido, opre-sin respiratoria.r "DFMFSBDJOEFMQVMTPr &NQFPSBNJFOUPIBDJBMBTPMBTEFMBNB-ana, con el fro hmedo y las reglas hemorr-gicas.
"-(0%*4530'*"rAMMONIUM CARBONICUM
ALIMENTACINLa alimentacin forma parte de la preparacin EFMEFQPSUJTUBFJOVZFFOTVSFOEJNJFOUP
Los aportes alimenticios se reparten en varias categoras:
r 1SPUFOBT DBSOF QFTDBEP IVFWPT MFDIFqueso, legumbres).r (MDJEPTQBTUBBSSP[QBUBUBTDFSFBMFTB[-car y dulces, pasteles).r -QJEPTNBOUFRVJMMBFNCVUJEPTBDFJUFRVF-so, leche).r7JUBNJOBTGSVUBTZMFHVNCSFTr 0MJHPFMFNFOUPTIJFSSP[JODDPCSFNBHOF-sio, selenio, etc.).
Las protenas sirven para la construccin (cre-cimiento y desarrollo muscular) pero tambin para la reconstruccin: un esfuerzo fsico im-portante destruye fibras musculares que son reparadas por las protenas.
En todas las comidas debe haber protenas para asegurar un balance nitrogenado positivo (aporte de nitrgeno, protenas, por lo menos igual a la excrecin de nitrgeno) y evitar as una prdida de tejido magro muscular, muy rara no obstante en el deportista. Deben consumir-se desde el desayuno (jamn o huevos) pero, por el contrario, no sirve de nada tomarlas en gran cantidad la noche de la competicin.
Los glcidos se almacenan en el hgado y en los msculos en forma de glucgeno. ste
constituye la primera fuente de energa dispo-nible y se agota rpidamente, el aporte de azcares llamados lentos o complejos (arroz, pasta y cereales, principalmente las pa-tatas que se digieren peor) deben tomarse diariamente. Los das de entrenamiento o de competicin, se consumirn en la comida y la cena. En personas con actividad fsica, los glci-dos deben suponer el 60% del aporte total. El consumo de azcares llamados rpidos o simples (confituras, pasteles sin crema, zumos de fruta, etc.) debe limitarse a los periodos de actividad fsica. Deben tomarse antes del ca-lentamiento, en los minutos anteriores a la prueba o durante sta.
Los lpidos se almacenan en forma de grasas casi inagotables; el organismo slo utiliza las grasas en esfuerzos superiores a 90 minutos. Por lo tanto, su aporte deber ser muy limita-do, excepto para el maratn, el triatln, las marchas largas, el ciclismo. Por el contrario, los Omega 3 (presentes, principalmente, en los pescados azules, el aceite de colza, de soja, de nuez, de semilla de grosella, en las avellanas, las almendras y las nueces) y los Omega 6 (pre-sentes, principalmente, en el aceite de girasol, de maz, de pepitas de uva) son muy impor-tantes porque tienen una accin protectora cardiovascular y antioxidante.
El aporte hdrico, los das de entrenamiento y de competicin, debe ser de 2 a 3 litros dia-rios, ms incluso durante la poca estival.
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Indicacionesr 4PCSFFOUSFOBNJFOUPTVSNFOBKFr "OFNJB
AMMONIUM MURIATICUMOrigenCloruro de amonio.
Sntomas caractersticosr 4FOTBDJOEFNTDVMPTZUFOEPOFTSFUSDUJMFTo demasiado cortos.r %PMPSFT MVNCBSFTEFMTBDSPEF MBTTBDSPJMB-cas, dolores lineales de los miembros inferiores.r &NQFPSBNJFOUP FTUBOEP TFOUBEP QPS MPTdolores lumbares, de las sacroilacas o citica), con el fro.r .FKPSBBOEBOEPPFTUBOEPBDPTUBEP
Indicacionesr -VNCBMHJBr $JUJDBCMPRVFPTBDSPJMBDP
AMPOLLAVase Quemadura.
ANACARDIUM ORIENTALEOrigenHaba de Malac, fruto seco.
Sntomas caractersticosr #VMJNJBUSBTUPSOPTEJHFTUJWPTr $BOTBODJP JSSJUBCJMJEBEDMFSB JOEFDJTJOEF-bilidad importante despus de un exceso de trabajo intelectual y fsico.r &DDFNBr 4FOTBDJOEFQSFTJOEPMPSPTBjDPNPQSPEV-cida por un tapn, sensacin de constriccin.r &NQFPSBDPOFMUSBCBKPJOUFMFDUVBMDVBOEPFMestmago est vaco.r5PEPT MPTTOUPNBTNFKPSBODPNJFOEPZSF-aparecen 2 horas despus de las comidas.
Indicacionesr "HSFTJWJEBEr %PMPSEFDBCF[BDFGBMFBT
r )BNCSFDBOJOBr 4PCSFQFTP
Este medicamento est indicado en el deportis-UBJOFTUBCMFFJOEFDJTPFODPOJDUPDPOTJHPNJT-mo por sus objetivos, con impulsos contradicto-rios (a veces despus de un sobreentrenamiento), que quiere tener xito pero duda constante-mente de sus posibilidades o de las estrategias y que, por lo tanto, tiene dificultades para perse-guir el objetivo que le llevara hacia la victoria.
ANEMIA !Se debe pensar en la anemia cuando hay can-sancio, dolores (dolor de cabeza, dolores abdo-minales, agujetas, calambres), un jadeo inusual, disminucin del rendimiento. La actividad inten-sa y repetitiva puede provocar una disminucin de hierro en el organismo, incluso un descenso de la hemoglobina; para confirmar el diagnsti-co se realizar un anlisis de sangre. El entrena-miento adaptado, una alimentacin equilibrada rica en protenas, frutas y verduras permitir evitar este tipo de carencia.
Tomar 'FSSVNNFUBMMJDVN$) 5 grnulos 2 veces al da durante 1 o 2 meses (en funcin de los resultados del anlisis de sangre), asocia-do con un complemento en hierro (Bio-fer, 1 cpsula antes del desayuno y de la comida) y:$IJOBSVCSB$) 5 grnulos 3 veces al da de forma sistemtica.1IPTQIPSVT$) 1 dosis 2 veces por semana si la anemia es consecuencia de hemorragias ute-rinas muy importantes, asociado a Ammonium DBSCPOJDVN$) 5 grnulos 1 vez al da.
ANGUSTURA VERAOrigenAngustura verdadera.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTUFOEJOPNVTDVMBSFTr %PMPSFTEFMPTIVFTPTMBSHPTQSJODJQBMNFOUFde los miembros inferiores.
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Indicacionesr 1FSJPTUJUJTr $BMBNCSFTNVTDVMBSFT FTQFDJBMNFOUFFO MPTmsculos extensores.r %JTUSPBEFMDSFDJNJFOUPr 4OESPNFEFMUOFM
Este medicamento est especialmente indicado para la prctica del patinaje (sobre hielo o so-bre ruedas).
ANSIEDADVase Miedo por anticipacin.
ANTIMONIUM CRUDUMOrigenTrisulfuro de antimonio.
Sntomas caractersticosr $PNQPSUBNJFOUPIVSBPr5SBTUPSOPTEJHFTUJWPTOVTFBTWNJUPTr )FDFTTFNJTMJEBTTFNJMRVJEBTMFOHVBjCMBO-ca.r &SVQDJPOFTWFTJDVMPTBTFOHSPTBNJFOUPMPDBMJ-zado de la piel, uas gruesas y duras.r #VMJNJBEFDPNQFOTBDJOr &NQFPSBNJFOUP DPO MPT FYDFTPT BMJNFOUB-rios, el calor radiante y los baos fros.r .FKPSB BQMJDBOEPDBMPS Z DPO MPTCBPTDB-lientes.
Indicacionesr $BMMPT EVSF[BT JOEVSBDJPOFT VBT POJDPQB-ta), verrugas crneas y duras.r *OGFDDJODVUOFBEFMBQMBOUBEFMQJFr 4PCSFQFTP
APIS MELLIFICAOrigenAbeja obrera entera y viva.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTQVO[BOUFTZBSEJFOUFTQSVSJUPr )JODIB[O SPTBEB MPDBMJ[BEB Z SQJEB FO MBpiel, en una articulacin.
r &EFNBTEFPSJHFOBMSHJDPPJOBNBUPSJPr "VTFODJBEFTFEQFTFBMBVNFOUPEFUFNQF-ratura corporal.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMDBMPSZDPOFMUBDUPr .FKPSBDPOFMGSPFOUPEBTTVTGPSNBT
Indicacionesr 6SUJDBSJB EFSNBUJUJT EF DPOUBDUP RVFNBEV-ras, golpe de calor, miliaria sudoral (vase Transpiracin).r )JODIB[O BSUJDVMBS IJESBSUSPTJT
IJHSPNBbursitis, derrame sinovial postraumtico, tendini-tis, sndrome del tnel, menisco (traumatismo), algodistrofia.r &THVJODF GSBDUVSB USBVNBUJTNP EFM DVFMMPluxacin, testculo (traumatismo).r 0GUBMNJBEFMBOJFWFr .BMEFBMUVSBDPMBCPSBFOMBQSFWFODJOEFMedema pulmonar o cerebral cuyo punto funda-mental consiste en todos los casos en evitar un ascenso demasiado rpido).r ,OPDLPVUr 'MFCJUJTTVQFSDJBMr )FSQFTMBCJBM
APONEUROSITIS PLANTARVase Mioaponeurositis plantar.
ARANEA DIADEMAOrigenEpeira diadema, araa de cruz papal entera.
Sntomas caractersticosr 4FOTBDJOEFQFTPFIJODIB[OEFMBTNBOPTy de los antebrazos, por la noche o al despertar.r 4FOTBDJO EF FOUVNFDJNJFOUP EFM BOVMBS Zdel meique.r &NQFPSBNJFOUPDPOMBIVNFEBEZFMGSPI-medo, hacia medianoche.r .FKPSBDPOFMUJFNQPTFDPFMTPMZMBQSFTJOfuerte de la regin dolorosa.
Indicacinr 4OESPNFEFMDBOBMDBSQJBOPZEFMDBOBM UBS-siano.
AMMONIUM MURIATICUMrARANEA DIADEMA
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ARGENTUM METALLICUMOrigenPlata.
Sntomas caractersticosr "GFDDJOEFMBMBSJOHFr 3PORVFSBRVFFNQFPSBBMGPS[BSMBWP[Indicacionesr $BSUMBHPDJDBUSJ[BDJO
OBSJ[GSBDUVSBr %FTQSFOEJNJFOUPFQJTBSJPr %JTUSPBEFMDSFDJNJFOUPEste medicamento est especialmente indicado en todos los traumatismos del cartlago.
ARGENTUM NITRICUMOrigenNitrato de plata.
Sntomas caractersticosr "OTJFEBE B WFDFT JOUFOTB QPS BOUJDJQBDJOfobias, impaciencia, deportista que siempre tie-ne demasiada prisa, ganas de huir.r %PMPS EF DBCF[B WSUJHPT USBTUPSOPT EF MBcoordinacin.r5SBTUPSOPT EJHFTUJWPT EPMPSFT EF FTUNBHPdiarreas, hinchazn abdominal, eructos, gases.r 4FOTBDJOEFBTUJMMBDMBWBEBr &NQFPSBNJFOUPDPOFMDBMPSQPSMBOPDIFUP-mando dulces o alimentos demasiado azucarados.r .FKPSBDPOFMGSPFMBJSFGSFTDPZQSFTJPOBO-do la zona dolorida.
Indicacionesr5FNCMPSFTr *OTPNOJPr .JFEPQPSBOUJDJQBDJOr .BSFPFOMPTNFEJPTEFUSBOTQPSUFEste medicamento est indicado en el deportis-ta ansioso que por no tener paciencia comete errores.
ARNICA MONTANAOrigenArnica de la montaa, planta de los pastos de montaa.
Sntomas caractersticosr $VBMRVJFS EPMPSNVTDVMBS DPO TFOTBDJO EFmagulladura.r $VBMRVJFS USBTUPSOP EJHFTUJWP Z MBT BHVKFUBTcausadas por un esfuerzo fsico prolongado.r &NQFPSBNJFOUPDPOMBQSFTJOMJHFSBFMEF-portista no soporta la presin de su peso en la cama, lo que le obliga a moverse), las sacudidas, el movimiento, y el fro hmedo.r .FKPSBDPOFMDBMPSZFMSFQPTP
Indicacionesr $POUVTJO NVTDVMBS IFNBUPNBT EJTUFOTJOtraumatismo del cuello, diente (traumatismo), elongacin, esguince, fibrosis, fractura, hemato-ma, knock-out (KO), luxacin, nervio (traumatis-mo), nariz, (traumatismo), ua (onicopata), odo (traumatismo), osificacin postraumtica, rotura, mama (traumatismo), taln (dolor en el), testcu-lo (traumatismo).r #MPRVFP WFSUFCSBM DFSWJDBMHJB UPCJMMP USBV-matismo), cccix (traumatismo), contractura muscular, agujetas, calambres, dorsalgia, espalda dolorida, epicondilitis, hinchazn articular, lum-balgia, menisco (traumatismo), periostitis, sn-drome del tnel, codo de tenista.r *OTPNOJPr 3JUNPDBSEBDPr j4OESPNFEFCVTIvr 4PCSFFOUSFOBNJFOUP
Arnica montana es el medicamento preventi-vo y curativo de todas las patologas causadas por un esfuerzo fsico intenso, de todos los trau-matismos, de todas las contusiones, de todos los hematomas.
ARRANCAMIENTO SEO !Consiste en el desprendimiento de un fragmento seo como consecuencia de la traccin demasia-do fuerte de un ligamento o de un tendn.
Los casos ms frecuentes son:r "SSBODBNJFOUPNBMFPMBSQPSVOFTHVJODFHSB-ve del tobillo (vase Esguince).
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r "SSBODBNJFOUPEFMBFTQJOBJMBDBBOUFSPTVQF-rior o inferior en el adolescente.
Si aparece bruscamente un dolor anterior en la cadera, en un joven deportista, es imprescindi-ble realizar un examen radiolgico.
r "SSBODBNJFOUPEFMBUVCFSPTJEBEJTRVJUJDBFOla raz posterior del muslo. Adoptar la misma ac-titud que en el caso anterior si aparece un dolor muy intenso en la parta inferior de la nalga.
Frente a estas patologas, son necesarias entre 5 y 8 semanas de reposo antes de reanudar la competicin. El tratamiento homeoptico alivia los dolores y ayuda a la consolidacin. Tomar, durante 4 semanas:$BMDBSFBQIPTQIPSJDB$) 5 grnulos por la maana y por la noche.4ZNQIZUVNPGDJOBMF$) 5 grnulos por la maana y por la noche.Silicea 9 CH, 1 dosis por semana.0TUFPDZOFTJOF 2 comprimidos por la maa-na y por la noche.
Durante la rehabilitacin, tomar:3IVTUPYJDPEFOESPO$) 5 grnulos 1 vez al da.
ARSENICUM ALBUMOrigenAnhdrido arsenioso.
Sntomas caractersticosr "OTJFEBEBNFOVEPJOUFOTBBHJUBDJOr "TNB QSJODJQBMNFOUF QPS FTGVFS[P BDFMFSB-cin del pulso, aumento de la tensin arterial.r "MUFSOBODJBFOUSFUSBTUPSOPTDVUOFPTFOVOBpiel seca y trastornos internos, eccema, micosis.r 4FOTBDJO EF RVFNBEVSB JOUFOTB FYUSFNBsensibilidad al fro, gran debilidad, deseo de be-bidas o de alimentos calientes.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMGSPFOUSFMBZMBTde la maana.r .FKPSBDPOFMDBMPSZFMDBNCJPEFQPTUVSB
Indicacionesr $JUJDB
r &DDFNBNBSHJOBEPEF)FCSBQJFEFBUMFUBr 0GUBMNJBEFMBOJFWFr 4PCSFFOUSFOBNJFOUP
Es un medicamento indicado en el deportista ansioso, nervioso, fatigado y que adelgaza a con-secuencia de un sobreentrenamiento.
ARSENICUM IODATUMOrigenTriyoduro de arsnico.
Sntomas caractersticosr &MEFQPSUJTUBOPTFRVFKBEFGSPBEJGFSFODJBdel que necesita el medicamento Arsenicum BMCVNr "EFMHB[BNJFOUPr 1BMQJUBDJPOFTr 4FOTBDJOEFPCTUSVDDJOOBTBMr &DDFNBNJDPTJTEFTDBNBDJOOBEF MBQJFMpiel indurada.r &NQFPSBDPOMBTUFNQFSBUVSBTFYUSFNBTr .FKPSBDPNJFOEP
Indicacionesr 1JF EF BUMFUB FDDFNB NBSHJOBEP EF IFCSBplanta del pie (quemadura).r 4PCSFFOUSFOBNJFOUP
ARTICULACINHay articulaciones muy mviles y comple-jas (hombro), articulaciones con un solo eje (dedo), y articulaciones fijas (en la pelvis articulacin sacroilaca o snfisis pbica).
Las articulaciones estn formadas por ten-dones, ligamentos externos y a veces inter-nos (rodilla, hombro, por ejemplo), y por una cpsula que encierra el lquido sinovial. Las superficies seas en contacto estn recu-biertas por cartlago. Las lesiones podrn ser ligamentarias o capsulares (esguince), cartila-ginosas (condropata), seas (fracturas os-teocondrales), tendinosas (tendinitis).
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ARGENTUM METALLICUMr"35*$6-"$*/
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ASMA DE ESFUERZO !El asma no es una contraindicacin para el de-porte pero se debe establecer un tratamiento preventivo para evitar que aparezcan crisis por el esfuerzo. En algunos casos, los sntomas slo aparecen durante el ejercicio fsico, de ah la de-nominacin asma de esfuerzo.
El asma se manifiesta como una dificultad respi-ratoria, con sensacin de ahogo. Se trata de una disminucin de la circulacin de aire por las vas areas. En cuanto al asma de esfuerzo, la prime-ra causa es un espasmo de los bronquios.
Mediante una Prueba Funcional Respiratoria (PFR) se llega al diagnostico y se evala el grado de afeccin bronquial.
El fallo respiratorio requiere la intervencin de los servicios mdicos de urgencia; en muchos casos, la medicacin homeoptica es suficiente a condicin de comenzar el tratamiento desde los primeros sntomas o, mejor an, de forma preventiva.
Los medicamentos que se utilizan con ms fre-cuencia son:-PCFMJBJOBUB$) 1 dosis 1 hora antes del esfuerzo, yCuprum metallicum 9 CH, 1 dosis 30 minu-tos antes del esfuerzo.
Ipeca 9 CH, 5 grnulos 3 veces al da en caso de que haya tos.
#MBUUBPSJFOUBMJT$) 5 grnulos antes de la prueba, despus cada 15 o 30 minutos en caso de crisis, especialmente en los deportes que se practican en sala, sobre un tapiz (gimna-sia, judo, etc.), en sujetos alrgicos al polvo.
Con frecuencia es necesario seguir un trata-miento de fondo prescrito por el mdico ho-mepata.
ASTENIAVase Cansancio.
AURUM MURIATICUMOrigenCloruro de oro oscuro.
Campos de accinr 4JTUFNBOFSWJPTPr $PSB[Or7BTPTTBOHVOFPTr "SUJDVMBDJPOFT
Sntomas caractersticosr "OTJFEBEIJQFSBDUJWJEBETOESPNFEFQSFTJWPreaccional, irritabilidad, clera, agresividad que puede volverse contra uno mismo.r7SUJHP USBTUPSOPT PDVMBSFT [VNCJEP EF P-dos, palpitaciones violentas, sensacin de latidos torcicos con presin fuerte en la regin cardia-ca, hipertensin arterial.r &NQFPSBNJFOUP QPS MB OPDIF DPO FM GSPdurante el invierno, cuando se le lleva la con-traria.r .FKPSBDPOFMBJSFGSFTDPEVSBOUFFMWFSBOP
Indicacinr 'BMUBEFDPOBO[BFOTNJTNP
Este medicamento est indicado en un depor-tista ansioso, colrico, pesimista, depresivo que se culpa por un fracaso del equipo.
BELLADONNAOrigenBelladona.
Sntomas caractersticos r &EFNBFOSPKFDJNJFOUPDBMPSZEPMPSr )JQFSUFOTJOBSUFSJBMQBMQJUBDJPOFTFOSPKFDJ-miento, calor y humedad de la cara, dolores de cabeza con sensacin de latidos.r 4FRVFEBEEFMBTNVDPTBTDPOTFEJOUFOTBZBveces, dificultad para tragar y para comer.r -BHSJNFPJOTVDJFOUFZTFRVFEBEEF MBDPO-juntiva, hipersensibilidad a la luz.r &TUSFNFDJNJFOUPT EF MPT NTDVMPT TVEPSabundante.r %PMPSFTDBMBNCSPJEFPTRVFBQBSFDFOZEFT-aparecen bruscamente.
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r &NQFPSBNJFOUPDPOMBMV[JOUFOTBFMSVJEPTJse le toca o con las sacudidas y con el calor en la cabeza.r .FKPSBDPOFMSFQPTP
Indicacionesr #VSTJUJTIJODIB[OBSUJDVMBSr 2VFNBEVSBr 0GUBMNJBEFMBOJFWFr (PMQFEFDBMPSJOTPMBDJO
BELLIS PERENNISOrigenMargarita de las praderas.
Sntomas caractersticosr &T VO EFQPSUJTUB RVF TVFMF QFEJS BUFODJOmdica (al contrario que el deportista que toma Arnica montana, que suele rechazar estos cuidados).r 4FOTBDJOEFBHVKFUBTQPSUPEPFMDVFSQPEFmagulladura, en particular de los msculos ab-dominales y plvicos.
Indicacionesr .BNBT USBVNBUJTNP
DPOUVTJO NVTDVMBShematoma, distensin muscular.r #MPRVFPTBDSPJMBDP
Hay que pensar en este medicamento cuando Arnica montana no ha sido lo suficientemen-te eficaz. Est indicado en todos los traumatis-mos de los tejidos blandos. En concreto, es el mejor medicamento para el traumatismo de mama en la deportista.
BERBERIS VULGARISOrigenEspina de agracejo.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTMPDBMJ[BEPTQVO[BOUFTBSEJFOUFTr 4FOTBDJOEFNBHVMMBEVSBFOMBSFHJOSFOBMcon frecuencia en el lado izquierdo, dolores lumbares.r &NQFPSBNJFOUPBMBNFOPSTBDVEJEB
Indicacionesr &DDFNBNBSHJOBEPEF)FCSBr5SBOTQJSBDJO
Por su gran poder de drenaje, este medicamen-to permite purificar la piel, el aparato urinario y el aparato digestivo (en particular el sistema he-patobiliar).
BLATTA ORIENTALISOrigenCucaracha entera.
Sntomas caractersticosr 0QSFTJOSFTQJSBUPSJBBDVNVMBDJOEFNVDP-sidad.
Indicacinr "TNBEFFTGVFS[P
BLOQUEO SACROILACO !Un dolor en la nalga, en la cadera, en el muslo, FOMBQBSUFJOGFSJPSEFMBFTQBMEBQVFEFSFFKBSun bloqueo del sacro o del iliaco. El dolor mus-cular del aductor suele deberse ms a un blo-queo que a un accidente muscular. Es necesario consultar al mdico para descartar una autnti-ca citica, causas musculotendinosas, problemas de disco vertebral y enfermedades reumticas.
La curacin se consigue mediante manipulacin o movilizaciones, realizadas por un especialista en dichas prcticas y un tratamiento homeop-tico. Tomar:,BMJVNDBSCPOJDVN$) 1 dosis de forma inmediata y#FMMJTQFSFOOJT$) 5 grnulos 4 veces al da.
Se asocia:"NNPOJVNNVSJBUJDVN$) 5 grnulos 3 veces al da en caso de que empeore estando sentado y mejore de pie o tumbado.$PMPDZOUIJT$) 5 grnulos 4 veces al da en caso de que mejore estando sentado.
Espaciar las tomas en funcin de la mejora.
"4."%&&4'6&3;0r#-026&04"$30*-"$0
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BLOQUEO VERTEBRAL (desplazamiento intervertebral menor) !Un falso movimiento o un gesto mal realizado pueden provocar microdesplazamientos de las pequeas articulaciones vertebrales con des-equilibrio de las tensiones ligamentarias y mus-culares.
Se consigue una curacin rpida mediante la manipulacin realizada por un especialita. Un complemento homeoptico ayuda a sedar el dolor. Tomar:Arnica montana 9 CH, 5 grnulos 3 veces al da durante 48 horas de forma sistemtica, y#SZPOJBBMCB$) 5 grnulos 4 veces al da en caso de que mejore con el reposo.
3VUB HSBWFPMFOT $) 5 grnulos 3 veces al da en caso de que mejore con el movi-miento.
BORAXOrigenTretraborato disdico.
Sntomas caractersticosr 1FRVFBTWFTDVMBTFOSBDJNPr "OTJFEBE MJHBEB BMNPWJNJFOUPEFEFTDFOTPhipersensibilidad al ruido.
r &NQFPSBNJFOUP DPO MPT NPWJNJFOUPT EFtraslacin de arriba a abajo, los movimientos de descenso (baches areos y aterrizajes en avin, balanceo del barco, etc.).
Indicacionesr )FSQFTMBCJBMr .BSFPTFOMPTNFEJPTEFUSBOTQPSUF
BOTHROPS LANCEOLATUSOrigenVeneno de la serpiente Bothrops lanceolado.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTJOUFOTPTRVFFTDVFDFOJSSBEJBOUFTr &EFNBr5SPNCPTJTZIFNPSSBHJBTWFOPTBTRVFOPTFdetienen.
Indicacionesr 'MFCJUJTr )FNPSSBHJBT
BOVISTA GIGANTEAOrigenPedo de lobo gigante, hongo voluminoso.
Sntomas caractersticosr 4FOTBDJO EF BVNFOUP EF WPMVNFO EF GSPde debilidad en las extremidades con entumeci-miento y hormigueos.r 4PNOPMFODJBEFTQVTEFMBTDPNJEBT
BOTIQUN DE URGENCIASAlgunos medicamentos pueden tener una utilidad en la fase aguda durante las compe-ticiones. Constituyen un pequeo botiqun de urgencias que el deportista puede llevar siem-pre en la bolsa. Se compone de:
"DPOJUVNOBQFMMVT$) en dosis, para la crisis de pnico con palpitaciones.
Arnica montana 9 CH, en dosis, para los golpes, torsiones articulares, accidentes mus-culares.
$VQSVNNFUBMMJDVN$) en dosis, para los calambres.
&SJHFSPO DBOBEFOTJT $) en grnulos, para las mujeres, en caso de hemorragias ute-rinas.
(FMTFNJVNTFNQFSWJSFOT$) en dosis, para el miedo por anticipacin con descon-trol.
Se pueden aadir otros medicamentos depen-diendo del deporte que se practique y de las caractersticas especficas de cada individuo.
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r5PSQF[BFOMBTNBOPTr &EFNBFJOMUSBDJOr &NQFPSBNJFOUPBOUFTZEVSBOUFMBSFHMB MMF-vando ropa ajustada.
Indicacionesr "MHPEJTUSPBr 1BSFTUFTJBr &OUVNFDJNJFOUPEFMQFOFDJDMJTUB
BRYONIA ALBAOrigenBrionia blanca, planta trepadora.
Campo de accinr .VDPTBTEJHFTUJWBTZSFTQJSBUPSJBTr 4FSPTBT SFWFTUJNJFOUPEF MPTQVMNPOFTEFMcorazn, de las articulaciones).
Sntomas caractersticosr %PMPSFTBHVEPTQVO[BOUFTMBODJOBOUFTFOVOpunto fijo, sobre la piel, en una articulacin, hin-chazones articulares progresivas.r 4FRVFEBE EF MBT NVDPTBT TFE JOUFOTB EFgrandes cantidades de agua fra, vrtigo con sensacin de desfallecimiento al levantarse.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMNPWJNJFOUPFM DBMPS(excepto los dolores locales), hacia las 21h.r .FKPSBDPO MBQSFTJO GVFSUF UVNCBEPTP-bre el lado doloroso), el calor local, la transpira-cin y el reposo.
Indicacionesr )JODIB[O BSUJDVMBS IJESBSUSPTJT
IJHSPNBbursitis.r #MPRVFPWFSUFCSBMEPSTBMHJBIPNCSPEPMPSP-so, lumbalgia, dolor de costado, tendinitis, derra-me sinovial.r -VYBDJO
Asociar rpidamente este medicamento con "QJTNFMMJDB mejora los resultados, especial-mente en la hinchazn postraumtica de la rodilla. Sin embargo, habr que ver si existe rotura de ligamentos que pueda requerir una intervencin quirrgica.
BURSITISLas bolsas serosas son pequeas almohadillas que sirven de proteccin al tendn y evitan su JOBNBDJOBMFOUSBSFODPOUBDUPDPOFMIVFTPSe encuentran cerca de las articulaciones (las principales en el hombro, codo, rodilla, tendn EF "RVJMFT &TUBT CPMTBT QVFEFO JOBNBSTFcuando se producen microtraumatismos repeti-dos: eso es la bursitis. Tomar:#SZPOJBBMCB$) 5 grnulos cada 10 mi-nutos durante los 90 minutos posteriores a la aparicin de los sntomas, despus 3 veces al da en caso de que mejore con el reposo ab-soluto."QJTNFMMJDB$) 5 grnulos cada 10 minu-tos durante 90 minutos, despus 3 veces al da en caso de que mejore con aplicaciones fras.#SZPOJBBMCB y "QJTNFMMJDB pueden tomar-se alternativamente.
#FMMBEPOOB$) 5 grnulos 5 veces al da en caso de enrojecimiento brillante y dolor pulstil.
4UJDUBQVMNPOBSJB$) 5 grnulos 3 veces al da en caso de empeoramiento por la noche y con el movimiento.
Prescribir Sulfur es responsabilidad del mdico homepata.
#-026&07&35"-r#634*5*4
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CIATALGIA, CITICA .................................................. 40CICATRIZ ............................................................................. 41CIFOSIS DORSAL DOLOROSA JUVENIL ................................................................................. 41COCA ........................................................................................ 41CCCIX ............................................................................... 41COCCULUS INDICUS ...................................................... 42CODO .................................................................................... 42CODO DE TENISTA .................................................... 42COFFEA CRUDA ................................................................ 42CLICO ABDOMINAL ............................................. 42COLOCYNTHIS ................................................................... 43COMPETICIN ............................................................... 43COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS ................ 43CONDROPATA ............................................................. 43CONFIANZA (falta de) ............................................. 43CONGELACIN ............................................................ 44CONIUM MACULATUM ............................................... 44CONTRACTURA MUSCULAR ........................... 44CONTUSIN MUSCULAR ................................... 44CORTE ................................................................................... 45CUELLO ................................................................................ 45CUPRUM METALLICUM ............................................... 45
CACTUS GRANDIFLORUS ............................................ 34CADERA ............................................................................... 34CALAMBRE ......................................................................... 34CALCAREA CARBONICA OSTREARUM ............. 34CALCAREA FLUORICA ................................................... 35CALCAREA PHOSPHORICA ....................................... 35CALCAREA SULFURICA ................................................ 36CALCIFICACIN ........................................................... 36CALENDULA OFFICINALIS .......................................... 36CALLO ................................................................................... 36CALLOSIDADES ............................................................. 36CANAL CARPIANO, TARSIANO ...................... 37CANDIDA ALBICANS o MONILIA ALBICANS .. 37CANSANCIO ................................................................... 37CANTHARIS VESICATORIA ........................................... 38CAPSULITIS ........................................................................ 38CARBO VEGETABILIS ....................................................... 38CARBONEUM SULFURATUM ................................... 38CARTLAGO ...................................................................... 38CAUSTICUM ......................................................................... 39CEFALEA ............................................................................... 39CERVICALGIA .................................................................. 39CHINA RUBRA .................................................................... 40
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t$t%t&t
DERMATITIS DE CONTACTO ............................ 45DERRAME SINOVIAL ................................................. 45DESAJUSTE HORARIO ............................................. 45DESGARRO MUSCULAR ........................................ 46DESHIDRATACIN ...................................................... 46DESMAYO ............................................................................ 46DESPLAZAMIENTO INTERVERTEBRAL MENOR ................................................................................. 46DESPRENDIMIENTO EPIFISARIO ..................... 46DIARREA .............................................................................. 47DIENTE (traumatismo del) ...................................... 47DIGITALIS PURPUREA .................................................... 47DIOSCOREA VILLOSA ...................................................... 47DISMENORREA .............................................................. 47DISTROFIA DEL CRECIMIENTO ....................... 47DOLOR ................................................................................. 48DOLOR DE CABEZA ................................................ 48DOLOR DE LA REGLA ............................................. 48DOPAJE .................................................................................. 48DORSALGIA ...................................................................... 48DULCAMARA ...................................................................... 48ECCEMA MARGINADO DE HEBRA ............. 49ECHINACEA ANGUSTIFOLIA ..................................... 49ELONGACIN ................................................................ 49
EMBARAZO ....................................................................... 50ENFERMEDAD DE OSGOOD- SCHLATTER ....................................................................... 50ENFERMEDAD DE SCHEUERMANN ............ 50ENFERMEDAD DE SERVER .................................... 50ENTUMECIMIENTO DEL PENE ......................... 51EPICONDILITIS o CODO DE TENISTA ................................................................................ 51EPIFISITIS DE CRECIMIENTO ............................... 51EPIFISITIS POSTERIOR DEL CALCANEO ...................................................................... 51EPISTAXIS ............................................................................. 51EPITROCLEITIS ................................................................ 51EQUIMOSIS ........................................................................ 51ERIGERON CANADENSIS ........................................... 51ERUPCIN CUTNEA o ERITEMA CUTNEO .......................................................................... 52ESGUINCE ........................................................................... 52ESPALDA ............................................................................... 52ESPOLN CALCNEO .......................................... 52ESTRS .................................................................................... 52EUPHRASIA OFFICINALIS ............................................. 52EXMENES COMPLEMENTARIOS MEDIANTE TCNICAS DE IMAGEN ............. 53
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CACTUS GRANDIFLORUSOrigenCactus originario de las Antillas y del este de Amrica Central.
Sntomas caractersticosr 4FOTBDJO EF DPNQSFTJO EF jDFJEPS EFhierro en el corazn, entumecimiento del bra-zo izquierdo, dolores de cabeza ligados a la hi-pertensin arterial, calambres en los miembros inferiores, dolores articulares con sensacin de constriccin.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMFTGVFS[PGTJDPZUVN-bado sobre el lado izquierdo.r .FKPSBBMBJSFMJCSF
Indicacinr5SBTUPSOPEFMSJUNPDBSEBDPQBMQJUBDJPOFT
CADERALa cadera es una articulacin robusta entre el tronco y los miembros inferiores. La cabeza del fmur, esfrica, es mvil y est situada en el inte-rior de una cavidad del ala ilaca llamada cotilo. Esta articulacin, por lo tanto, es mvil en todos los ejes.
En la cadera puede haber tendinitis, bloqueos que a veces parecen una lesin tendino-muscu-lar y fracturas siendo la ms frecuente y la ms clsica la fractura del cuello del fmur.
CALAMBRECorresponde a una contraccin brutal no reso-lutiva de un msculo que ha alcanzado sus lmi-tes fisiolgicos.
El esfuerzo prolongado, la deshidratacin, apor-tes insuficientes de glucosa, desequilibrios vita-mnicos y la falta de hierro favorecen la apari-cin de calambres. Tomar inmediatamente:Cuprum metallicum 9 CH, 1 dosis, seguida de Arnica montana 9 CH, 5 grnulos 3 veces al da durante 48 horas.
Si el calambre aparece en la parte delantera de la pierna o del muslo, aadir :"OHPTUVSBWFSB$) 10 grnulos, al mismo tiempo queCuprum metallicum 9 CH, y seguir con 5 grnulos 3 veces al da durante 48 horas.
En caso de calambres que se acompaan de hormigueo, de entumecimiento con necesidad de moverse para desentumecerse, tomar:.BHOFTJBQIPTQIPSJDB$) 5 grnulos al ritmo de los dolores. Este medicamento es es-pecialmente eficaz para los calambres de los antebrazos de los pilotos automovilistas y de los jugadores de hockey.
Los calambres que aparecen en poca de calor en deportistas que sudan abundantemente jus-tifican la toma de:$IJOBSVCSB$) 5 grnulos 3 veces al da durante algunas semanas.
En caso de calambres de repeticin, consultar a un mdico para buscar una causa local o ge-neral; en tanto el problema no est resuelto, tomar :4BSDPMBDUJDVNBDJEVN$) 5 grnulos por la maana y por la noche, yCuprum metallicum 9 CH, 10 grnulos antes de cada medio-tiempo, as como los oligoele-mentos:Magnesio , 1 comprimido por la maana.Potasio , 1 comprimido a medioda.Selenio , 1 comprimido por la noche.
Se puede establecer un tratamiento de fondo si se producen calambres de repeticin; en ese caso conviene consultar al mdico homepata.
CALCAREA CARBONICA OSTREARUMOrigenCaliza de ostra.
Sntomas caractersticosr 1BMJEF[EFMBQJFMTFOTBDJOEFGSPHFOFSBMPlocalizado, sensacin de llevar medias de ft-
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bol fras y hmedas, sensacin de fro en la cabeza, sudores fros localizados, a menudo en la regin occipital, al menor esfuerzo fsico.r $BOTBODJPGBMUBEFSFTJTUFODJBr "OTJFEBEr %FTFP EF BMJNFOUPT JOEJHFTUPT EF IVFWPTdulces, trastornos nutricionales variados.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMFTGVFS[PGTJDPPJOUF-lectual, con el fro hmedo, la leche y las fculas.r .FKPSBDPOFMUJFNQPTFDP
Indicacionesr 1SFWFODJOEFMPTUSBTUPSOPTEFMDSFDJNJFOUPespecialmente en el nio achaparrado, de poca estatura.r $BMDJDBDJOSFBCTPSDJOr 0TJDBDJOQPTUSBVNUJDBr )BNCSFBEFTIPSBTr &YDFTPEFQFTP
Es un medicamento indicado en un deportista al que no le gustan los cambios, que necesita estabilidad, incluso rutina, especialmente duran-te sus entrenamientos. En el nio brevilneo (de complexin ancha), $BMDBSFB DBSCPOJDB PT-trearum acta favorablemente en el crecimien-to (principalmente en cuanto al proceso de osificacin) y el peso que sigue una curva simi-lar cuyo pico de velocidad se sita hacia los 12 aos en las nias y los 14 en los nios.
CALCAREA FLUORICAOrigenFluoruro de calcio.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTTFPTZBSUJDVMBSFTQSJODJQBMNFOUFBnivel de epfisis, difisis (tronco o cuerpo del hueso), de las apfisis espinosas dorsales (cuer-no posterior de las vrtebras) y de las snfisis (hueso unido por un disco plano y amplio de cartlago sin cavidad articular).r )JQFSMBYJUVEMJHBNFOUBSJBr %FTBSSPMMPEFVOBBSUSPTJTQSFDP[r 1JFMTFDBJOEVSBEBBWFDFTBHSJFUBEBr7BSJDFTEFMEFQPSUJTUB
r &NQFPSBNJFOUPDPOMBIVNFEBEFMSFQPTPZal principio del movimiento.r .FKPSBDPOFMDBMPSMBTBQMJDBDJPOFTDBMJFOUFTy el movimiento continuo.
Indicacionesr 1SFWFODJOEFMPTUSBTUPSOPTEFMDSFDJNJFOUPen el nio que presenta anomalas del tipo es-coliosis o cifosis, hiperlaxitud, fibrosis, mioapo-neurositis plantar, menisco (cicatrizacin).r &THVJODFr5SBVNBUJTNPWFOPTPr &TQPMODBMDOFPr "MHPEJTUSPBr *OEVSBDJOTVCDVUOFB
En el nio hiperlaxo, que encontramos especial-mente en disciplinas como la gimnasia, Calca-SFBVPSJDB acta favorablemente en el creci-miento (especialmente en los procesos de osificacin) y en el peso que siguen una curva similar cuyo pico de velocidad se sita alrede-dor de los 12 aos en las nias y de los 14 en los nios. Puede asociarse al medicamento Cal-DBSFBQIPTQIPSJDB
CALCAREA PHOSPHORICAOrigenFosfato triclcico.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTTFPTZBSUJDVMBSFTEPMPSFTEFMBDP-lumna vertebral, dolores de crecimiento, princi-palmente en a nivel de epfisis, difisis (tronco o cuerpo de los huesos), las apfisis espinosas dorsales (cuerno posterior de las vrtebras) y las snfisis (hueso unido por un disco plano y amplio de cartlago sin cavidad articular).r %PMPSFTEFDBCF[Br $BOTBODJPr &NQFPSBNJFOUPDPOFMGSPINFEPEVSBOUFel deshielo y con el esfuerzo intelectual.r .FKPSBDPOUJFNQPTFDPZDMJEPFOWFSBOPy comiendo.
Indicacionesr 1SFWFODJOEFMPTUSBTUPSOPTEFMDSFDJNJFOUPen el nio longilneo.
CACTUS GRANDIFLORUSrCALCAREA PHOSPHORICA
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r 1VCBMHJBEPSTBMHJBr 'SBDUVSBQSJODJQBMNFOUFEFGBUJHBEFTQSFOEJ-miento epifisario.r 4PCSFFOUSFOBNJFOUPr "SSBODBNJFOUPTFP
En el nio longilneo (delgado y alto), Calca-SFBQIPTQIPSJDB acta favorablemente en el crecimiento (principalmente en los procesos de osificacin) y en el peso que siguen una curva similar y cuyo pico de velocidad se sita alrededor de los 12 aos en las nias y de los 14 en los nios. Est indicado de forma siste-mtica cuando se produce una fractura pos-traumtica.
CALCAREA SULFURICAOrigenSulfato de calcio dihidratado.
Sntomas caractersticosr 4VQVSBDJO OP EPMPSPTB DPO QVT FTQFTPamarillo, grumoso.r 4FOTBDJO EF DBMPS FO MB QMBOUB EF MPT QJFTcon picores.r $BQBBNBSJMMBFOFMGPOEPEFMBMFOHVBr &NQFPSBNJFOUPDPOFMGSPr .FKPSBBMBJSFMJCSFZBMEFTUBQBSTF
IndicacinTranspiracin irritante.
CALCIFICACINLa hemorragia en un tejido muscular o tendino-so libera glbulos rojos que se degradan y depo-sitan calcio. El organismo reacciona de forma natural limpiando la zona lesionada con clulas (macrfagos) destinadas a tal fin. El drenaje pe-rilesional mediante masajes y un tratamiento homeoptico acelera el proceso. Sin embargo, si el tratamiento no es el adecuado o no se si-gue bien, o si se retoma la competicin dema-siado pronto, el calcio se acumula hasta el pun-to de producir una calcificacin visible en la radiografa.
El tratamiento homeoptico ayuda a la reabsor-cin de las calcificaciones. Tomar:$BMDBSFB DBSCPOJDB PTUSFBSVN $) 5 grnulos 1 vez al da.4PMBOVN NBMBDPYZMPO $) 1 dosis por semana.4PMBOVNNBMBDPYZMVN%) 30 gotas por la maana y al acostarse.
Las calcificaciones ms graves, que invalidan al deportista o responden mal a un tratamiento de 4 meses, pueden requerir ciruga.
CALENDULA OFFICINALISOrigenMaravilla del jardn.
Sntoma caractersticor *OBNBDJOFJOGFDDJOEFMBQJFMZEFMBTNV-cosas.
Indicacionesr "CSBTJODVUOFBRVFNBEVSBDJDBUSJ[JOTPMB-cin, herida (antisepsia).r 0SFKBUSBVNBUJTNP
Hay que tener cuidado de no tragarse las gotas de Tintura Madre homeoptica!
CALLOSe trata de una induracin cutnea con aspecto crneo, casi siempre situada sobre un dedo del pie, causada por el roce repetido con el calzado. Necesita pedicura pero el dolor que genera puede aliviarse con:3BOVODVMVTCVMCPTVT$) 5 grnulos 3 ve-ces al da, y"OUJNPOJVNDSVEVN$) 5 grnulos por la maana y por la noche durante 15 das (cura que se puede renovar si fuese necesario).
CALLOSIDADESEs una induracin que se genera en la planta del pie junto a las articulaciones metatarsofalngi-cas. La causa de esta induracin dolorosa suele
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ser un reparto incorrecto de peso debido a un trastorno de la esttica de la planta del pie.
Tomar:"OUJNPOJVNDSVEVN$) y3BOVODVMVT CVMCPTVT $) 5 grnulos de cada 3 veces al da; cura de 15 das que puede repetirse en funcin de la evolucin.
CANAL CARPIANO, TARSIANOEl canal carpiano es un espacio limitado entre los huesos de la mueca y un ligamento rgido por el que pasan los tendones de los dedos y el nervio mediano.
El canal del tarso es un espacio detrs del ma-lolo externo, limitado entre los huesos del pie y un ligamento rgido por el que pasan los ten-dones de los dedos de los pies y el nervio tibial posterior.
El sndrome del canal carpiano (mueca) o tar-TJBOPQJFFTDPOTFDVFODJBEFVOBJOBNBDJOde los tendones que se hinchan y comprimen el nervio. El sujeto siente dolores, entumecimiento, hormigueo y presenta, posteriormente, una dis-minucin de la fuerza muscular.
Tomar rpida y prologadamente (durante 3 meses) un tratamiento homeoptico, con la posibilidad de renovarlo, da buenos resultados. Tomar:$BVTUJDVN$) 5 grnulos diarios al acos-tarse, durante 2 meses.
)ZQFSJDVN QFSGPSBUVN $) 5 grnulos por la maana y al acostarse en caso de punza-das.
,BMNJB MBUJGPMJB $) 5 grnulos al ritmo de las crisis cuando el dolor al movimiento es como una descarga elctrica (shock elctrico).
.BHOFTJB DBSCPOJDB $) 5 grnulos al ritmo de los dolores cuando tienen las mismas caractersticas que Kalmia latifolia pero em-peoran por la noche y con el reposo.
"SBOFBEJBEFNB$) 5 grnulos 3 veces al da cuando el dolor aparece todos los das con hora fija.
El electromiograma debe confirmar el diagns-tico y evaluar la importancia de la compresin; en los casos extremos ser necesaria una infil-tracin o una intervencin quirrgica.
CANDIDA ALBICANS o MONILIA ALBICANSOrigenLisado de cultivo de Monilia albicans.
Sntoma caractersticor *OGFDDJODBVTBEBQPSCandida albicans.
Indicacionesr *OGFDDJODVUOFBJOUFSUSJHP
CANSANCIOEs consecuencia de un esfuerzo; no es patolgi-ca. Cuando el cansancio aparece sin que se haya realizado ningn esfuerzo recibe el nombre de astenia y justifica un chequeo. Si el cansancio es pasajero, sin causa orgnica, tomar Ginseng TM, 50 gotas por la maana, y aadir :,BMJVNQIPTQIPSJDVN$) 5 grnulos por la maana y por la noche en el caso de un de-portista, a menudo longilneo, que se agota en-seguida y es propenso al insomnio.,BMJVNDBSCPOJDVN$) 5 grnulos por la maana y por la noche en el caso de un atleta irritable, ansioso y que se desanima enseguida.
$IJOBSVCSB$) 5 grnulos por la maana y por la noche en caso de transpiracin profusa.
/BUSVNNVSJBUJDVN$) 5 grnulos 1 vez al da cuando se trata de un sujeto que se en-cierra en si mismo y cuya actitud empeora cuando intentan animarle.
1IPTQIPSJDVNBDJEVN$) 5 grnulos por la maana y por la noche en caso de transpira-cin abundante en un atleta longilneo con ten-dencia a desanimarse o a deprimirse.
CALCAREA SULFURICAr$"/4"/$*0
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CANTHARIS VESICATORIAOrigenCantrida o mosca espaola.
Sntomas caractersticosr 4FOTBDJO EF RVFNBEVSB JOUFOTB EF QJFM Pde mucosa en carne viva y de dolor intenso como un navajazo.r &NQFPSBDPOFMUBDUPPDPOMBQBMQBDJOr $POGSFDVFODJBNFKPSBBQMJDBOEPDBMPS
Indicacionesr "NQPMMBRVFNBEVSBEFo grado.
No debemos confundir ampolla y vescula: la ampolla contiene lquido, est perfectamente circunscrita y se caracteriza por tener un dime-tro superior a 0,5 cm. Mientras que la vescula es de dimetro inferior a 0,5 cm. y contiene una serosidad transparente como la que podemos encontrar, por ejemplo, en la varicela o el her-pes. El medicamento para la ampolla es Can-UIBSJTWFTJDBUPSJB para las vesculas es 3IVTtoxicodendron.
CAPSULITIS-BDBQTVMJUJTFTVOBJOBNBDJOEFMBDQTVMBBS-ticular ; suele ser la complicacin de una patolo-ga tendinosa.
Vase Hombro doloroso.
CARBO VEGETABILISOrigenCarbn vegetal oficinal.
Sntomas caractersticosr 0QSFTJOSFTQJSBUPSJBDPOEJDVMUBEQBSBSFT-pirar, tos sofocante.r 'BUJHB JNQPSUBOUF TFE EF BHVB GSB TVEPSFTfros de la cara, ansiedad intensa, dolores de ca-beza, hinchazn abdominal por encima del om-bligo.r 4FOTBDJO EF RVFNBEVSB JOUFSOB jDPNPproducida por carbn ardiendo.
r &NQFPSBNJFOUPDPOFMBMDPIPMMPTBMJNFOUPTgrasos, el calor pese a un enfriamiento objetivo de la piel.r .FKPSBBMBCBOJDBSTFZDPOMPTFSVDUPT
Indicacinr .BMEFBMUVSB
CARBONEUM SULFURATUMOrigenSulfuro de carbono.
Sntomas caractersticosr )VNPSNVZWBSJBCMFr 4FOTBDJOEFEPMPSFOFM SFDPSSJEPEFMOFS-vio, que aparece y desaparece rpidamente, sensaciones de magulladura, de entumecimien-to y hormigueo, prdida de sensibilidad en la cara dorsal de las extremidades.r 4FOTBDJOEFFCSJFEBEEPMPSFTEFDBCF[BJO-tensos.r &NQFPSBNJFOUPDPOFM DBMPS MBIVNFEBE BMmenor movimiento y con el vino.r .FKPSBBMBJSFMJCSFZDPOMBQSFTJO
Indicacinr 1BSFTUFTJB
CARTLAGOEl cartlago es un tejido denso y elstico que cubre el hueso a nivel de las articulaciones; su papel, por lo tanto, es fundamentalmente la mo-vilidad.
La condropata es una afeccin del cartlago que se visualiza mediante la artrografa (cada vez menos utilizada) o el artroescaner.
Los microtraumatismos repetidos, las cadas o los golpes que provocan una compresin del cartlago, los traumatismos indirectos causantes de lesiones en los ligamentos o del menisco au-mentan el riesgo de deterioro del cartlago. ste puede fracturarse, aplastarse o perder su aspec-to liso y regular. Algunos medicamentos ho-meopticos ayudan a su cicatrizacin, en mayor
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medida si el deportista es joven y se respeta correctamente el reposo de las articulaciones. Tomar durante 4 o 5 meses:4VMGVSJPEBUVN$) 5 grnulos por la ma-ana."SHFOUVNNFUBMMJDVN$) 5 grnulos por la noche.
3VUBHSBWFPMFOT$) 5 grnulos 2 veces al da, y5IVZBPDDJEFOUBMJT$) 1 dosis por semana en caso de que empeore con el reposo y el fro hmedo.
CAUSTICUMOrigenMezcla de cal y de bisulfato de potasio destilado.
Sntomas caractersticosr %PMPSFTBSUJDVMBSFTDPOSJHJEF[BSUJDVMBSr $POUSBDUVSBTDPOEFCJMJEBENVTDVMBSr %PMPSFTFOMBTNBOPTQPSMBOPDIFr7FSSVHBT DSOFBT CBKP MB VB P FO MB DBSBimportantes cicatrices induradas.r 4FOTBDJOEFRVFNBEVSBEFEFTPMMBEVSBEFherida en carne viva, de dolor desgarrador mus-cular o articular, de debilidad general, parlisis local, sensacin de tendones demasiado cortos.r &NQFPSBNJFOUPDPOFMGSPTFDPIBDJBMBTPlas 4 de la maana y con el crepsculo.r .FKPSBDPOFMDBMPSFMUJFNQPINFEPPMMV-vioso y bebiendo agua fra.
Indicacionesr $JDBUSJ[r &OUVNFDJNJFOUPEFMQFOFDJDMJTUBr 1VCBMHJBr )PNCSPEPMPSPTPr 4OESPNFEFMDBOBMDBSQJBOP
CEFALEA !En primer lugar hay que diferenciar dos tipos de dolor de cabeza:
r -BTDFGBMFBTTFDVOEBSJBTRVFTPOEPMPSFTEFcabeza con una causa conocida.
r -BT DFGBMFBT QSJNBSJBT P DFGBMFBT TJO DBVTBaparente: son las ms frecuentes.
Las cefaleas primarias corresponden principal-mente a migraas con carcter peridico. Se localizan en una mitad del crneo, duran varias horas, son de origen familiar y, casi siempre, afectan a las mujeres. En las migraas suele ha-ber sensibilidad a la luz y al ruido, as como nu-seas que pueden transformarse en vmitos. Las cefaleas primarias son tambin cefaleas de ten-sin, a menudo a los dos lados, que afectan a las sienes y a la parte posterior del crneo, con nuseas pero sin vmitos, sin sensibilidad a la luz ni al ruido, sin evolucin episdica.
El dolor de cabeza en el deportista puede tener distintos orgenes:
r 6Otraumatismo craneal o cervical.r .BSFPTen los medios de transporte.rMal de altura.rAnemia.r )BCFS BMDBO[BEP MPT MNJUFT TJPMHJDPT MPque genera un edema cerebral (que requiere hospitalizacin en caso de prdida de conoci-miento) o una hipoglucemia.r .BMFRVJMJCSJPBMJNFOUBSJPr Insolacin.rDeshidratacin.rMiedo por anticipacin.
Vanse estos trminos.
La consulta mdica descartar otras posibles causas.
CERVICALGIA !La cervicalgia traumtica es consecuencia de un golpe directo, de un falso movimiento, de una mala postura durante el esfuerzo (en el ciclismo, por ejemplo) o de microtraumatismos repeti-dos (la mel en rugby, por ejemplo).
Casi siempre se trata de dolor muscular, de un desplazamiento intervertebral mnimo, a veces de una lesin ligamentaria (esguince), ms rara es la fractura. El dolor puede irradiar al hombro,
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HOMEOPATA Y DEPORTE
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el miembro superior, a veces hasta la mano, en ese caso, pensaremos en la existencia de una hernia discal. Las contracturas dolorosas limitan la movilidad cervical. El examen mdico permi-te, por medio de radiografas estticas o dinmi-cas, apreciar la gravedad de la lesin.
En caso de cervicalgias musculares, tomar:Arnica montana 9 CH, 5 grnulos 3 veces al da a ttulo sistemtico.
-BDIOBOUFTUJODUPSJB$) 5 grnulos 6 ve-ces al da si el ms mnimo movimiento provo-ca dolor. Espaciar las tomas en funcin de la mejora.
$VQSVNNFUBMMJDVN$) 5 grnulos 6 ve-ces al da en caso de contracturas musculares. Espaciar las tomas a medida que se produzca mejora.
"DUBFBSBDFNPTB$) 5 grnulos 3 veces al da cuando la cervicalgia se acompaa de do-lor dorsal alto que empeora con el fro y la humedad.
Arnica gel, puede utilizarse 3 veces al da me-diante aplicaciones locales con masajes suaves.
CHINA RUBRAOrigenQuinquina roja, de la que se obtiene la famosa quinina y que fue la primera sustancia con la que Christian Samuel Hahnemann experiment para la homeopata.
Sntomas caractersticosr $BOTBODJPBNFOVEPBDPNQBBEPEFWSUJ-gos, causado por prdidas de sangre o diarreas no dolorosas pero agotadoras.r 4VEPSFTBCVOEBOUFTF JOTVDJFOUFSFIJESBUB-cin.r )JQFSTFOTJCJMJEBE BM UBDUP FO QBSUJDVMBS EFMcuero cabelludo.r %PMPSEFDBCF[BDPOMBUJEPTWJTJCMFTFOMBDB-beza y en las cartidas, ruido en los odos con disminucin de la audicin.r )JODIB[OFOUPEPFMBCEPNFOCPDBBNBSHB
r &NQFPSBQPS FM SPDF DPO MBT DPSSJFOUFT EFaire, la fruta y la leche.r .FKPSBDPOFMDBMPS MBQSFTJO GVFSUFZEP-blndose por la mitad.
Indicacionesr )FNPSSBHJBBOFNJBr /BSJ[IFNPSSBHJBTr *OTPNOJPr 1BOJDVMJUJTr5SBOTQJSBDJOr $BMBNCSFTr &NCBSB[PQSFWFODJOEF MBTQSEJEBTEF M-quido).r $BOTBODJPr %FTIJESBUBDJO
Es el medicamento para despus de cualquier prdida de lquidos del deportista (sudor por evaporacin que supone el 80% de las prdi-das totales de calor durante el ejercicio fsico con menos frecuencia diarrea y sangre, especial-mente en el corredor de maratn).
CIATALGIA, CITICA !La citica es de origen lumbar. No todo dolor que sigue un recorrido concreto en un miem-bro inferior es sistemticamente una citica. Al-gunos bloqueos de la pelvis tienen las mismas irradiaciones dolorosas. Se diferencian con un examen mdico y, en un primer momento, el tratamiento ser osteoptico. Tomar, en funcin de las modalidades, a razn de 5 grnulos 4 ve-ces al da:"NNPOJVN NVSJBUJDVN $) cuando el dolor empeora estando sentado y mejora acos-tado y andando.
(OBQIBMJVNQPMZDFQIBMVN$) si el do-lor empeora estando acostado y mejora sen-tndose.
"STFOJDVNBMCVN$) si la sensacin de ardor mejora con el calor.
)ZQFSJDVNQFSGPSBUVN$) en caso de punzadas violentas centrpetas, de la extremidad a la raz del miembro.
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,BMNJB MBUJGPMJB$) si el dolor sigue un trayecto preciso y centrfugo, de la raz del miembro hacia el pie.
/VY WPNJDB $) en caso de espasmos musculares y despertares nocturnos.
.BHOFTJB DBSCPOJDB $) si el trayecto doloroso se acompaa de entumecimiento y hormigueo.
.BOESBHPSBPGDJOBSVN$) cuando el sujeto siente la necesidad de moverse o de es-tirarse.
%JPTDPSFBWJMMPTB$) si el dolor empeora inclinndose hacia delante y disminuye ahuecan-do la espalda.
$PMPDZOUIJT$) en caso de que mejore DPOFM DBMPS MBQSFTJO GVFSUFZFYJPOBOEPFMmiembro.
CICATRIZNo todas las heridas ci