Realizado por:

José Salvador Fraile Infantes

El Hockey Pista es un deporte colectivo y directo.

Su complemento principal es el stick y su móvil es la bola.

Este deporte enfrenta a dos equipos de siete jugadores con dos porterías.

Cada partido tiene dos tiempos de 20 minutos cada uno y un descanso de 10 minutos.

Se originó en el siglo XX por la imposibilidad de practicar el hockey sobre hierba durante los meses de otoño. Se jugaba sobre madera, cemento u hormigón, y con porterías de medidas diferentes. Una de las competiciones más importantes del hockey sala es la Copa de Europa, celebrada por primera vez por equipos masculinos en 1857.

Lo que se puede hacer:• Moverse libremente por el terreno

de juego.

• Correr por fuera del terreno.

• Conducir rodando la pelota con elstick.

• Lanzar desde dentro del área de portería y elevarla.

• Golpear la pelota sin movimientos violentos o exagerados.

• Presionar y acosar a un contrario para recuperar la pelota pero sin contacto físico.

Lo que no se puede hacer:

• No se deben realizar movimientos violentos con el stick.

• No se debe tocar la pelota conninguna parte del cuerpo.

• No se puede soltar, tirar o lanzar el stick.

• La pelota debe ir rasa.

• No se puede impedir ni obstruir el avance de un jugador con los brazos, piernas o el tronco.

Las porterías:

• Las más comunes son las que se utilizan para balonmano.

Los jugadores:

• Su número depende de la modalidad variando de 5, 7 o más, cada equipo.

• Se permiten hacer los cambios que sean necesarios.

La bola:

• Es pequeña, con el peso suficiente para que ruede adecuadamente y se pueda golpear con el stick.

El stick:

• Tiene una parte superior, llamada mango, y otra inferior, llamada pala.

Puntuaciones:• Los tiros libres: 1 punto.• Balón encestado: 2 puntos.• Lanzamiento más allá de 6,25 m: 3 puntos.

Las sanciones:• Golpe franco: Sacarán el equipo contrario

desde el lugar donde se cometió la falta.• Penalti: Se lanza desde la línea de penalti,

sin defensores y con el portero situado en la línea de la portería.

El terreno:• Es rectangular y la superficie puede ser de hierba, tierra o

cemento, pero la bola debe rodar de forma regular.

• Manipulación del stick: Usamos los movimientos para manejar la bola.

• Desplazamiento con bola: Los utilizamos para mover la bola y desplazarnos al mismo tiempo.

• Pasar y recibir: Se utiliza para pasar la bola de un compañero a otro con seguridad.

• El lanzamiento: Es la acción en la que el jugador intentara marcar un gol con potencia y fuerza.

• El regate: Series de movimientos que realiza un equipo para llegar a la portería con la bola en su poder.

• Interceptación: Acción en la que se detiene la pelota de un lanzamiento contrario.

• Bloqueo defensivo: Se impide que el equipo contrario llegue a la portería con la bola.

• Tackle: Acción arriesgada que tiene como objetivo quitarle la bola al contrario.

• Marcaje: Acción en la que se controla al contrario.