hàbits i eines per a ser més productiu
DESCRIPTION
En el marc d'exproReus es realitzaran diverses jornades tècniques obertes a tots aquells professionals que vulguin millorar a la seva feina. En aquest cas, dimecres 9 d'octubre, d'11 a 13 h la sessió estarà dedicada als Hàbits i eines per a ser més productiu.TRANSCRIPT
Hàbits i eines per a ser més productiu
Em dicJeroen Sangers
Yerún
Aconseguir elsobjectius
amb l’ús òptim delsrecursos
Opció A Opció B
demà en 3 mesos
Opció A Opció B
1.6.2014 1.9.2014
Tenim més feina que h!es
Fins al segle XIX
Revolució Industrial
Temps lliure
Revolució de Coneixement
Revolució Digital
Productivitat holística
A què et dediques?
Rols i Responsabilitats
A on vas?
Esmolar laPl
anifi
caci
ó
Realització
???
Planificació anual✓ Objectiu 1 ✓ Objectiu 2 ✓ Objectiu 3
Mes Objectius Esdevenimentsprofessionals
Esdevenimentspersonals
Gener1. 2. 3.
✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
Febrer1. 2. 3.
✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
Març1. 2. 3.
✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
Abril1. 2. 3.
✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
Planificació mensual✓ Objectiu 1 ✓ Objectiu 2 ✓ Objectiu 3
Setmana Planificat Completat
1✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
2✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
3✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
4✓ ✓ ✓
✓ ✓ ✓
Planificació setmanal✓ Objectiu 1 ✓ Objectiu 2 ✓ Objectiu 3
Dia Objectius
Dilluns1. 2. 3.
Dimarts1. 2. 3.
Dimecres1. 2. 3.
Dijous1. 2. 3.
Planificació diàriaObjectius
1. 2. 3.
Tasques
✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Comença amb un pla
La f!ça de voluntat
és un recurs limitat
L’hábit de menjar la granota
0
25
50
75
100
8:00 10:00 12:00 14:00 16:00 18:00 20:00
Gestiona l’energia
El que no es mesura, no es controla i no es
pot mi"!ar
http://www.beeminder.com
Beeminder
0%
25%
50%
75%
100%
Tipus de canvi
Aconseguir elsobjectius
amb l’ús òptim delsrecursos
control →
pers
pect
iva →
¿ ?Què faré ara?
Són les 11:39 d’un dimecres, tinc molta feina i no sé per on començar...
si tries
fer una
tasca en concret
també tries
no fer les altres
tasques
Eines
Flux de treba"
CompletarCapturar Classificar
Si no t'apuntes res, això és el que aconseguiràs
Capturar
Flux de treba"
CompletarCapturar Classificar
Classificar
¿ ?Aclarir
Què és?
Quina és l’ acció següent?
Un exemple
Si pots fer una tasca en menys de dos minuts,
fes-ho ara mateix
Flux de treba"
CompletarCapturar Classificar
Eines
1. Context2. Temps3. Energia4. Prioritat
temps →
ener
gia → enfocar
zombipim pam
X
Gestor de "istes
La crua realitat
¿ ?Quantes interrupcions reps?
Apaga les#@%&
notificacions
La multi-tasca no existeix
0
25
50
75
100
% a
tenc
ió
tasca 1 tasca 2
Una caixa de temps
0
25
50
75
100
prod
uctiv
itat →
eines trucs mètode felicitat
Productivitat
Jeroen Sangers
@JeroenSangers & @ElCanasto
facebook.com/blog.canasto
vimeo.com/jeroensangers
www.canasto.es
http://www.danishmuseum.org/danishimmigration-an-overview.cfm
http://blog.washingtonpost.com/story-lab/2010/04/are_you_the_more_with_less.html
http://www.flickr.com/photos/17258892@N05/2588343332/
http://www.aiheadsets.com/dialpad-headset.html
http://midlistlife.wordpress.com/2011/09/10/omg-i-need-to-get-organized/
http://goplanetearth.blogspot.com.es/2010/11/ten-tips-for-shedding-hats-in-your.html
http://www.sxc.hu/photo/790325
http://www.remax-consultores.pe/blogsremaxconsultores/2012/09/04/9-ideas-negocio-casa-mamas/
http://www.sxc.hu/photo/1386414
http://www.sxc.hu/photo/1056593
http://www.sxc.hu/photo/880737
http://www.simpsonstrivia.com.ar/wallpapers/homer-simpson-wallpaper-brain.htm
http://www.sxc.hu/photo/844621
http://www.sxc.hu/photo/1254880
http://www.psdgraphics.com/psd/inbox-and-outbox-icons-psd/
https://www.themeray.com/themes/biznizz
http://www.sxc.hu/photo/1172266
http://elhumordegerman.over-blog.com/article-31186120.html
http://www.tele-smart.com/blog/multitasking-versus-unitasking/
http://www.sxc.hu/photo/1301543
http://www.sxc.hu/photo/517684
http://www.istockphoto.com/stock-photo-12907573-business-card-in-hand.php?st=0f96210