HABITOS DE ESTUDIO Y

TECNICAS DE ESTUDIO

RUDDY ALEJANDRA FRANCO

FUNDACIO SAN MATEO

COMERCIO INTERNACIONAL

METODOLOGIA DE ESTUDIO

RICARDO LANCHEROS

2013

HABITOS Y TECNICAS DE ESTUDIO

Hábitos y técnicas de estudioHay que diferenciar hábitos de estudio de técnicas de estudio. Los hábitos de estudio son las costumbres que debemos tener en el estudio, y se dan tanto en casa como en clase. Los hábitos son a cerca del lugar, el tiempo, la manera y la prioridad.

  HÁBITOS

En clase: Materiales: Llevaremos todo el material

necesario para cada clase. Tendremos siempre a la vista el horario y la agenda.

Actividades Siempre que empieza una clase, los materiales estarán encima de la mesa, y cuando acabe se reemplazaran por los siguientes.

El trabajo en clase consiste en comprender, preguntar, realizar actividades y resumir ideas numeradas.

Preguntas Las preguntas sirven para estudiar, añaden ideas a los resúmenes en clase y en casa.

Resumen Después de cada clase intentar nombrar/resumir las ideas principales que hemos trabajado en clase.

En casa Habitación o lugar de estudio Si es

posible, que sea el lugar más tranquilo de la casa, lejos de la televisión, ruidos fuertes, música, etc.

Mesa y silla La mesa ha de ser amplia Y la silla ha de ser cómoda. Debes tener la espalda recta y las piernas bien situadas: con la rodilla formando ángulo recto, y apoyadas en el suelo. Evita estudiar en el sofá, porque el exceso de relajación reduce la atención en el estudio. Y evita también la rigidez muscular, pues produce fatiga.

Preparar todo lo necesario Debes tener todo lo necesario a mano (diccionarios, libros, etc.) para no tener que levantarte durante el estudio. Podemos utilizar los descansos entre sesiones de estudio para coger el material necesario para la siguiente sesión.

Iluminación Hay que usar la luz solar siempre que se pueda. Es muy importante tener una luz no muy tenue ni muy intensa. Siempre debe estar cerca de la vertical para evitar fatiga visual.

Temperatura y ventilación adecuadas: Una habitación bien ventilada y a una temperatura de entre 18 y 22 grados.Programación En casa se debe repasar todo lo aprendido en clase ese mismo día. No hace falta dedicarle mucho tiempo: 10 − 20 minutos por asignatura. Anotaremos las dudas que nos surjan, tanto en los apuntes como en la agenda -en el día en que volvamos a tener la asignatura en la que nos ha surgido la duda. 

TÉCNICAS En clase: Agenda Actividades Resumen Deberes En casa: La técnica de estudio comprende: la lectura,

el subrayado, el resumen, el esquema, el repaso y el recitado. Hemos visto un avance en clase.