guia de consejos para padres

Guía de consejospara padres

© Editorial Planeta S.A.U. 2012, All Rights Reserved.

1. Es hora de aprenderPreparar el aprendizaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3Programa de estimulación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

2. ¿Quién eres?Identidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Autoestima . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

3. ¿Estás seguro?Confianza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Seguridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

4. ¿Te atreves?Autonomía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Responsabilidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

5. ¿Qué quieres?Automotivación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Generosidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

6. ¡Organízate!Orden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Organización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

7. ¡Supérate!Constancia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Esfuerzo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

8. ¡Todo bajo control!Pautas de comportamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17Autocontrol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

9. ¡Tú primero!Respeto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Urbanidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

10. ¿Conectados?Interactuar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21Prever . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

11. ¿Cómo dices?Expresar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Comunicar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

12. ¿Entre todos?Compañerismo y compartir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25Convivir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Índice


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Objetivos

El niño necesitaaprender ainterpretar lo quepasa a sualrededor, y paraello requiere deldesarrollo detodos sussentidos de unaforma equilibrada:el oído, la vista, eltacto, el olfato y elgusto serán losmedios que leayudarán a sabercómo es el mundoque le rodea para que después él puedadesenvolverse con seguridad en él.

El dominio del cuerpo y del habla es esencialpara su desarrollo como persona y la maduraciónde su sistema nervioso. No sólo le permitirámoverse con agilidad, sino que controlaráperfectamente las acciones más delicadas ycomplejas con sus manos, como la escritura o laexpresión a través de gestos.

Su hijo debe adquirir en sus primeros años unoshábitos de alimentación, higiene, descanso,orden... que le acompañarán toda su vida. Leayudarán a sentirse seguro ante el mundo con el quedeberá interactuar y a estructurar su forma de pensar.

Conocer que existen límites y normas que seguires imprescindible para que en el futuro el niñopueda integrarse en la sociedad, facilitando así laconvivencia. Transmitirle estas normas es una muestra

de estimación que le ayudará toda su vida.

¿qué hacer?

Aproveche tanto como pueda el tiempo queesté con su hijo, simplemente jugando. Todoslos juegos son momentos de aprendizaje. Intenteque sean ricos en variedad de estímulos: intenteejercitar todos los sentidos, no deje de abrirninguna de sus ventanas al mundo para podercaptar e interpretar toda la información que lellegue de su entorno.

Acompañe a su hijo en sus movimientosaunque no sepa realizarlos, háblele aunque nole entienda… Es la forma más rica de ayudarle ensu crecimiento. La maduración de la motricidad delniño pasa por unas etapas que pueden ser más omenos largas, pero todas ellas son importantesporque van a ayudarle a conocer su propio cuerpoy, con ello, a sí mismo. No tenga prisas, sóloacompáñele.

Establezca unas pautas muy claras en lasactividades de su rutina diaria: unos horariospara comer, dormir, etc. Y mantenga siempre unasecuencia de acciones lógica como puede ser jugary ordenar el juego antes de pasar a otro, lavarse lasmanos antes de ir a comer, etc.

Fije normas claras, concretas y razonables.Haga que su hijo las conozca primero, y después,decida cómoactuar. Él debesaber que noseguirlas tieneconsecuencias:aunque monterabietas,manténgasefirme.

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El aprendizaje de su hijo se inicia en el momento de nacer cuando empieza aconocer el mundo, a su familia, a su entorno… y a sí mismo. Crecer es aprender avivir y en estos primeros años de vida su crecimiento depende de cómo se le estimuley del cariño que reciba. Será la mejor base para su futuro.

Preparar elaprendizaje

Es hora de aprender


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Programa de estimulación

El desarrollo de las capacidades del bebé aumenta progresivamente a partir delmomento de nacer según los estímulos que recibe. Estimular implica impulsar y propiciar el aprendizaje, y para ello usted necesita saber cómo puede hacerlo. La obra le explica qué debe trabajar y le ofrece recursos para ello.

Objetivos

Un programa de estimulación es uno de los principalesmétodos para desarrollar las capacidades intelectualesdel niño en el momento en el que mayor potencialidadde aprender tiene. Prepara el cerebro de su hijo parael aprendizaje futuro en sus principales áreas:

La capacidad visual, que estimulará su curiosidad yadquirirá información que, con el tiempo, relacionaráentre sí.La capacidad lingüística, para fomentar su capacidadde reconocer palabras y entender lo que significan.La capacidad auditiva, que favorecerá su percepción y decodificación del lenguaje musical y de los sonidos,ritmos, etc.La capacidad lógica-matemática, que le ayudará aconocer y distinguir entre cifra (símbolo) y número(cantidad real), y comprender las operacionesmatemáticas básicas.

Un programa de estimulación se organiza en cortassesiones diarias en las que se proyectanunidades deinformación o Bits.Estos pequeñosestímulos, utilizados conla frecuencia, intensidady duración adecuada, leayudarán a potenciarlas áreas básicas delcerebro además de ejercitar su memoria, ampliar ellenguaje y establecer relaciones entre diferentesconceptos, capacidades esenciales para el futuro desu hijo.

Las unidades de información o Bits se puedenpresentar de muchas formas: como imágenes,

palabras, puntos, sonidos,… y lacombinación de ellas.

¿qué hacer?

Realicen juntos una sesión tres veces al día,de lunes a viernes.Sentado junto a su hijo, mostrándole afectividad e ilusión por el momento que comparten, empiecela sesión.

Realice sólo las repeticiones estipuladas, no más.La novedad atrae su interés y la asimilacióninmediata del contenido no es el principal objetivo.En las audiciones de música clásica o moderna,puede aprovechar para intentar seguir el ritmo obailar con su hijo.Todas las sesiones se desarrollan como un juegorápido y divertido y siempredeben acabar conuna felicitaciónhacia su hijo.

Es hora de aprender


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Objetivos

Su hijo debe reconocerse para conocerse,aceptarse y valorarse, así podrá sentirse a gustoconsigo mismo, sentimiento que influye directamenteen la autoestima.

Su hijo debe saberque los rasgos quehacen diferentes alas personas puedenser físicos, quevienen dados por laherencia genética;psicológicos, queserían el carácter, lossentimientos, lasactitudes, lasaptitudes, etc.; ysocioculturales,relacionados con elentorno: familia,amigos, modo de vida, etc. Analicen juntos estosaspectos. Su hijo los comprenderá y apreciará.

Ayúdele a averiguar quién es y porqué. Esimportante que su hijo se vea como parte de ungrupo, un miembro con unos rasgos que lo identificany distinguen de los demás. Su hijo debe reconocerse,tomar conciencia de su yo, cómo es su entorno, quéhace, qué siente, cómo manifiesta sus emociones. Asídescubrirá qué elementos crean su identidad, sesentirá orgulloso de ellos y aprenderá a reconocer,diferenciar y respetar a los demás.

Su hijo debe estar contento consigo mismo, decómo es, de aquello que lo distingue y lo hace único.De este modo su autoestima aumentará y sereforzará, afrontando el reto del aprendizaje con una

actitud más positiva, productiva y eficaz.

¿qué hacer?

Hable con su hijo sobre cómo es élfísicamente. Describan su cara y su cuerpo. Hagancomparaciones entre él y otros miembros de lafamilia. Con ello su hijo tomará conciencia de suidentidad física y de lo que le une a su familia.

Hablen sobre el carácter, las actitudes, lasaptitudes y los sentimientos. Hagan una lista con los rasgos del carácter de su hijo, de sucomportamiento y de sus capacidades, incluyandatos positivos y negativos. Su hijo debe percibirque todo ello forma su identidad. Pregúntele sobrelos sentimientos. ¿Cómo se siente en diferentessituaciones? Insístale en la necesidad de expresar y exteriorizar sus sentimientos.

Analicen cómo es su habitación, su colegio,sus amigos, su ciudad... Compare su mundo conel de niños de otras culturas. Su hijo verá que estotambién son rasgos que intervienen en suidentidad. Por ejemplo: si hubiese nacido en otropaís, su idioma sería otro.

Invite a su hijo a que se compare con sus amigos. Lascomparaciones puedenser sobre el físico,el carácter, elcomportamiento, lasaptitudes... Por ejemplo:uno de sus amigos sesuele enfadar conmucha facilidad, otroamigo juega a fútbol muy bien, etc. Su hijo se darácuenta de que es diferente a sus amigos y que susamigos también son diferentes entre sí. Todostienen su propia identidad.

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La identidad es la conciencia que el niño tiene de sí mismo, tanto a nivel físicocomo psicológico. Cada persona tiene unos rasgos propios que la diferencian de las demás, dándole una identidad que la distingue del grupo y la identifica. La hacen única.

Identidad

¿Quién eres?


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autoestima

La autoestima es la valoración que uno hace de sí mismo, cómo se siente unocon su propia persona. Es un sentimiento personal y subjetivo. Lo importante es cómose ve el niño, cómo se siente con sus pensamientos y cómo a partir de ello funcionaen la vida.

Objetivos

Su hijo debeconocerse yaceptarse paracreer en sí mismo,en su valíapersonal y en sus capacidades.La seguridad,la confianza,el entusiasmo y la voluntad que el niño ponga en la realización decualquier tareadepende de suestado de ánimo y su confianza.

El primer paso para conseguir autoestima es elautoconocimiento: tomar conciencia de quién es yde las características que lo definen y conocer losrasgos propios que conforman su identidad, así comovalorar las habilidades y aceptar e intentar mejorar lasdebilidades.

El niño tiene que ser consciente de que el afecto yla estima de los otros le ayudarán a quererse más ya valorarse mejor. Por eso es importante que sepreocupe por los demás y los respete. La maneracomo estos le ven influye en su autoestima porquemuchas veces nos vemos a través de los ojos de laspersonas que nos rodean.

Otro aspecto a tener en cuenta es el sentimientode eficacia en aquello que hacemos, losresultados de nuestras acciones, la satisfacción delograr los propios retos. Es importante reforzar ese

sentimiento en su hijo y alabarle siempreque lo merezca.

¿qué hacer?

Anime a su hijo y valore sus esfuerzos porpequeños que estos sean. Para desarrollar suautoestima, su hijo debe sentirse querido yrespetado. La afectividad es la base de cualquiercrecimiento: la efectividad de cualquier aprendizajeestá en la afectividad que recibe el niño.

Trabajen el respeto y la estima hacia el otro:su hijo aprenderá a ganar el aprecio de los demás,si él es el primero en generar confianza y respetara quien le rodea. Se aprende a respetar y sefomenta la confianza a partir de los modelos que seviven: mostrar interés por los otros, demostrar quelas otras personas nos importan, cooperar, saberjugar en equipo, etc.

Hágale sentirsecapaz de lograr susmetas. Así el niño iráganando confianza ensí mismo, su actitudserá más positiva yaumentará su interéspor fijarse metas. Delmismo modo que leresultará más sencillorelacionarse con losdemás, quererlos yrespetarlos.

Haga que se plantee retos, como por ejemplo:abrocharse los botones, los zapatos, comer solo,etc. Las dificultades, el esfuerzo, el éxito y elfracaso harán que aumente su autoestima. Quíteleimportancia si no logra resolver lo planteado, valoresu esfuerzo y anímelo a seguir intentándolo.Insístale en que la importancia de los retos está enenfrentarse a ellos con seguridad.

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¿Quién eres?


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Objetivos

Su hijo debe sentirse capaz de alcanzar metasporque es lo que le hará mejorar y le motivará aactuar ante las dificultades. Si piensa que es capazde conseguir sus objetivos, aprende a sobrellevarfrustraciones y a superar equivocaciones sindesfallecer. Debe intentar controlar sus temores paraque no aumenten y para que no se conviertan enelementos que fomentan su fragilidad ante lasdificultades.

Ayúdele a reconocer y valorar a quienes loquieren y a quienes trabajan por su bienestarpara que pueda sentirse seguro, protegido yamparado; para que no habite en el miedo ni sientacomo amenazantes las acciones de los otros.

Haga que sea consciente de sus circunstancias,que se sitúe en las situaciones de una manera másabierta. Su hijo debe entender que querer hacer algoimplica una apuesta y que nada garantiza el éxito,nada elimina totalmente los riesgos, pero si actúa ypiensa en las circunstancias que le rodean, tendrámás posibilidades de éxito.

Su hijo debe comprender que la única manera deencarar el futuro es con optimismo. El deseoverdadero y el optimismo no son sólo antecedentes

de la acción, sino que influyen directamenteen el resultado de la misma.

¿qué hacer?

Relativice los fallos y ayúdele a encontraralternativas cuando su hijo cometa un error o seequivoque. Ante un obstáculo, anímelo a no perderde vista el objetivo y a buscar otra opción quepueda llevarle a alcanzarlo.

Proponga a su hijo nuevos planes oactividades que pueden realizar. Hágale ver lasventajas que tiene participar en ellos explicándolelos objetivos de la experiencia. Procure que sesienta acompañado y señálele las desventajas quepuede tener el hecho de perderse nuevasvivencias.

Ayúdele a entender la diferencia entre lo quedepende de él y lo que no. Ante un nuevo reto,explíquele qué consecuencias dependen de suesfuerzo y responsabilidad y qué cosas no estánen sus manos. Así aprenderá a saber hasta dóndepuede llegar, a valorar lo que él ha conseguido y aaceptar sus limitaciones sin perder la confianza ensí mismo.

Inste a su hijo a darse cuenta de que, generalmente, laconfianza va relacionadadirectamente con eltrabajo, el esfuerzo y la disciplina. Pongaejemplos propios y ajenos,demuéstrele que no bastacon confiar en que lascosas pasen. Debeaprender que su actitud,su responsabilidad,actuación y entusiasmo harán posible que sucedalo que desea.

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La confianza es el sentimiento que permite al niño creer en sus propiascualidades y capacidades. Se construye a partir del conocimiento que él va teniendode sí mismo y de la aprobación, respeto y apoyo que recibe de los demás que lepermiten sentirse capaz de alcanzar sus objetivos.

Confianza

¿Estás seguro?


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Seguridad

La seguridad es el sentimiento de tranquilidad que contrarresta el presentimientode peligro o de fracaso. La inseguridad magnifica los obstáculos y las limitacionescon las que el niño se encuentra durante su desarrollo. Sentirse seguro es básicopara que pueda actuar y buscar alternativas.

Objetivos

Su hijo debe diferenciar entre lo que conllevarealmente peligro y lo que no. Debe preguntarseante qué debe sentir miedo y qué cosas son ideasinfundadas. Encontrar si sus temores son o nojustificados le ayuda a diferenciar el miedo delrecelo.

Ayúdele a ser capaz de controlar la angustia yla ansiedad aprendiendo a conocer qué es loque le asusta. Los temores, si no tienen una causaprecisa, hacen que las amenazas aumenten y haránque tenga la constante sensación de que correpeligro hasta impedirle pensar y actuar connormalidad.

Haga que reconozca ysea consciente de suslimitaciones. Busquenpequeñas soluciones quele ayuden a superarlasparcialmente. Para buscarcómo vencer una situaciónque fomenta suinseguridad primero debeaceptarse sin complejos.Para que esté tranquiloante algo que no domina yno se reduzcan susverdaderas posibilidades,busquen elementos que legeneren seguridad.

Su hijo debe asumir que algunas veces se ganay otras se pierde. Debe comprender que a pesarde que algunas veces las cosas no salen comoquisiera, no debe desmoralizarse ni perder laseguridad de que la próxima vez puede salir bien.

Debe enfrentarse a sus retos con firmeza yconvicción.

¿qué hacer?

Hable con su hijo sobre lo que es real y sobrelo que es fantasía: desmitifique los personajesque le aterrorizan. Cuando lean un cuento o veanuna película, explíquele que hay personajes osituaciones que no existen, que se crean paraprovocar miedo. Disminuya su carácter aterrador yrazonen juntos.

Aliente a su hijo a percibir la oscuridad comoun juego. Ayúdele a comprender que sin laoscuridad y el silencio de la noche no se podríadescansar. Acompáñelo a experimentar sensacionesen la oscuridad y en el silencio: si ve que nadacambia cuando apaga la luz respecto a lo que veíaanteriormente, le dará seguridad.

Analicen juntos qué produce miedo y qué esun peligro. Hable con él sobre el significado delpeligro. Explíquele situaciones en las que es posibleque suceda algún mal. También háblele de lugares,pasos, obstáculos o personas que aumentan lainminencia del daño.

Hable con él de las situaciones en las que sesiente inseguro. Muéstrele que esta sensación esnormal en ocasiones poniendo ejemplos de ustedmismo. Luego busquen pequeñas soluciones otrucos que le pueden ayudar a superarla. Porejemplo, si siente miedo de hablar ante toda laclase, que centre su mirada en un amigo, etc.

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¿Estás seguro?


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Objetivos

Su hijo debe conocersu cuerpo y sushabilidades. Debe serconsciente de cómopercibe el mundo y paraqué le sirve cada parte desu cuerpo. Con elloaprenderá cómo y cuándousarlo para conseguir loque quiere. Por ejemplo:en la cabeza tiene susojos, sus oídos, etc. quele sirven para percibir elmundo que le rodea. Siconoce sus facultadespodrá empezar a actuar ya valerse por sí mismo.

Ayúdele a aprender a gobernar sus movimientos.Es importante que adquiera coordinación, equilibrio ycontrol de su motricidad para que realice con éxitolas acciones que quiere y necesita para susactividades cotidianas: lavarse los dientes, peinarse,correr, saltar, etc.

Inste a su hijo a pensar, a tomar decisiones y aactuar. Debe comenzar a reflexionar, a calcular y aconsiderar alternativas para conseguir hacerelecciones razonadas y actuar de manera prudente,pensando en las consecuencias. Le ayudará a asumirequivocaciones, a aprender de sus errores y abuscar soluciones.

Su hijo debe realizar actividades por sí mismo.Poco a poco debe acostumbrarse a no pedir ayudapara tareas como recoger los juguetes, vestirse,atarse los zapatos, etc. Debe esforzarse para

conseguir por sus propios medios losobjetivos que se marque.

¿qué hacer?

Haga que su hijo localice e identifique laspartes del cuerpo. Después ayúdele arelacionarlas con sus actividades cotidianas.Pregúntele, por ejemplo, para qué puede utilizarlas manos, el oído, etc. Pídale que muestre quépuede hacer con las diferentes partes de sucuerpo.

Realice con su hijo juegos-ejercicios delocomoción, como arrastrarse, trepar; deequilibrio, como permanecer de pie, levantandouna pierna flexionada al frente; de coordinación,como saltar cruzando las piernas y los brazos; yde ritmo, como movimientos conacompañamiento musical.

Analice con su hijo sus deseos y elecciones.Cuando le pida algo, pregúntele por qué lo quierey para qué. Ofrézcale siempre, como mínimo, dosalternativas a elegir. Valoren las ventajas ydesventajas que conlleva cada opción. Luego,déjelo decidir por sí mismo aunque se equivoque(si no comporta peligro). Si después modifica suelección, haga que razone el cambio e ínstele aser consecuente con su decisión.

Asigne a su hijotareas individuales.Propóngale actividadesen soledad endiferentes espacios dela casa. Por ejemplo,recoger su habitacióno hacer en ella losdeberes, lavarse lasmanos en el baño, etc.Plantee nuevos retos ycelebre su realización.

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La autonomía es la cualidad indispensable que debe adquirir el niño para que,en ciertas cosas, no dependa de nadie. Poco a poco su hijo conocerá susposibilidades y progresivamente ganará independencia. Con ello conseguiráconsolidar una conducta estable para el resto de su vida.

Autonomía

¿Te Atreves?


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Responsabilidad

La responsabilidad es la capacidad de elegir libre y conscientemente losprincipios que regirán su conducta. Al asumir compromisos, el niño aprende areconocer y aceptar las consecuencias de sus actos. Es importante que se haga cargode las repercusiones de sus acciones.

Objetivos

Su hijo debe cumplir con las tareas asignadas.Por ello, el niño necesita asumir cuáles son e intentarrealizarlas lo mejor posible. Esto conlleva que siadquiere un compromiso se acostumbre a terminar lastareas comenzadas y pueda sentir la satisfacciónpersonal de haberlas realizado.

Acostumbrarle ala necesidad debuscar mediospara llevar atérmino lastareas y parasortear losobstáculos esbásico paraconsolidar susentido de laresponsabilidad.Evite permanentesjustificaciones porel incumplimientode sus responsabilidades: debe aprender asobreponerse ante las dificultades y no abandonar sinhaber buscado soluciones.

Aprender a gestionar el tiempo es fundamental.Su hijo debe tomar conciencia sobre sí mismo yadquirir el hábito de calcular cuánto tiempo le tomahacer algo y de cuánto dispone. Así logrará cumplircon todas las tareas que se le asignen dejando tiempopara la diversión.

Su hijo debe comprender que hay una relaciónentre los actos y las consecuencias y que lasrepercusiones de lo que decide o hace pueden afectar aél o a los demás. Hacer sus tareas o no, realizarlas a

tiempo o dejarlas para después, decir la verdado mentir…: todo conlleva consecuencias.

¿qué hacer?

Establezca parasu hijo tareasconcretas dentrode su rutina diaria.Hágalo primero en relación a los hábitos de la alimentación,la higiene, el ordeny el sueño. Que nohaya que llamarlodos veces para comer. Que se lave y se cepillelos dientes. Que ordene sus juguetes y coloque laropa sucia en la cesta.

Establezca el orden de prioridades de lastareas que su hijo debe realizar dialogándolo conél. Explíquele con claridad en qué consisten. Si love necesario, ayúdele a ponerlas por escrito ocon dibujos. Pregúntele si lo ha comprendidotodo. Pídale resultados y no acepte excusas.

Pídale que planifique su tiempo. Hagan unalista de lo que debe o quiere hacer y vean decuánto tiempo disponen. Haga que asigne untiempo a cada actividad. Coloque en suhabitación un reloj y enséñele las horas. Ayúdelea comprender que el tiempo es limitado y que nodebe desperdiciarlo.

Hágale sentir las consecuencias de susactos. Si cumple con sus responsabilidadesreconozca su logro. Si no lo hace, corríjalo.Evalúe con él las repercusiones de lo que hace.Resalte y demuestre las consecuencias deaquellos comportamientos que para usted notienen ninguna justificación como es el caso dementir, por ejemplo.

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¿Te Atreves?


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Objetivos

Su hijo debeentender que estarmotivado paraconseguir algodepende de unomismo. Losobjetivos no vienenmarcados por otraspersonas sino queresultan de unaactitud individual queayuda a plantearseretos y metaspersonales quedeterminan su formade actuar. Él mismo debe definir qué le motiva: poreso hablamos de automotivación.

Inste a su hijo a buscar cosas que lo inciten aactuar, que le ilusionen. Que se dé cuenta de quesiempre hay algo que puede interesarle. Háblele decómo una actitud dinámica le ayudará a ser mejor, aaprender a superar retos y, por ello, le permitiráexperimentar la satisfacción personal de conseguirlo.

Ayúdele a comprender la diferencia entre uncapricho pasajero y un propósito firme. Esimportante que aprenda a reconocer sus deseos, queentienda que para realizarlos debe hacer un esfuerzo yque su satisfacción no siempre es inmediata: debeaprender a esperar.

Su hijo debe ejercitar el interés y la curiosidad yaprender a tolerar las pequeñas frustraciones. Lafalta de interés por las cosas no le impulsa a continuarante los obstáculos. Cuando sufre un revés al intentarconseguir algo, debe superar el sentimiento de

frustración y crear nuevos motivos paraluchar por ello.

¿qué hacer?

Háblele a su hijo sobre personas que hansuperado dificultades extraordinarias, comodiscapacidades físicas, sin permitir que éstas seconvirtieran en un obstáculo para la consecuciónde sus objetivos. A través de modelos desuperación ayudará a que su hijo tome concienciade sus potencialidades y de cómo puede superarsus propias dificultades.

Hagan una lista de actividades que leinteresen: tareas en la casa, actividadesacadémicas o deportivas, juegos… Aunque elaburrimiento en ciertos momentos es una granherramienta de aprendizaje, no permita que suhijo pase demasiado tiempo sin hacer nada. Élmismo debe ver qué es lo que le motiva oimpulsa a actuar.

Invite a su hijo a fijarse metas elevadas quetengan posibilidad de fracaso. No permita queabandone, así aprenderá a ser persistente y aaceptar la derrota. Con el mismo entusiasmo,propóngale tareas que, en principio, no sean tangratificantes. Esto le ayudará a percibir el valordel esfuerzo y a encontrar satisfacciones en lascosas sencillas.

Inste a su hijo ahacerse preguntas,a investigar. Queaproveche cualquiermomento para buscarrespuestas: cómo creeque funcionan las cosas,por qué piensa que pasaalgo, qué haría él endeterminadassituaciones...

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La automotivación es una actitud que dispone al niño a plantearse objetivos ya luchar por ellos. Nace del deseo de conseguir hacer, sentir o tener algo. Un niñomotivado se siente capaz de hacer frente a los retos y obstáculos y tolera, enfrenta ysupera con más facilidad los contratiempos.

Automotivación

¿Qué quieres?


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Generosidad

La generosidad es un hábito que induce a una persona a ayudar e intentarentender a los demás. Se adquiere al motivarse por el bien común. La generosidadno es sólo económica o material, puede también ser el reflejo del interés ydedicación de tiempo o trabajo para otros sin esperar recompensa.

Objetivos

Valorar y reconocer a los demás es el primerpaso para llegar a ser generoso. Su hijo debeaprender a aceptar las diferencias de las personas y a respetar la diversidad de opiniones y maneras de pensar.

Su hijo debe moderar sus deseos e interesespuramente individuales para poder aprender apensar más en los otros. Promover en él el sentidocolectivo requiere estimular su interés y sudisposición de actuar por y para el beneficio de los demás.

Valorar lo quelos demás hacenpor él le ayudaráa ser agradecido.Por ello debeenseñarle areconocer qué eslo que los demáshacen por él y aexaminar lo que élhace por los otros.Porque lagenerosidad nosólo se basa endar, sino tambiénen saber recibir.Por consiguiente, aprender a ser agradecido suponeque se ha aprendido a identificar cuándo los otroshan sido generosos con nosotros.

Ayúdele a ser consciente de su entorno porquela generosidad no se muestra sólo directamente alas personas, sino también cuidando el mundo quele rodea y que comparte con todos. Promueva en él

la sensibilidad por la naturaleza y sureconocimiento a lo que ella le proporciona.

¿qué hacer?

Discrepe con élintencionadamentesobre algún tema.Dele razones y hagaque las escuche yacepte. Invítelo aparticipar endecisiones y pídaleque primero pienseen lo que cree mejorpara todos y por qué;después, pregúntele qué es lo que él querría.Analicen juntos si existen desacuerdos y por qué.El aprendizaje de aceptar la diferencia puedecomenzar por casa.

Anímelo a hacer algo por alguien: paracomenzar, debe aprender a estar atento a lasnecesidades de los otros. Ayúdele a descubrirsituaciones en las que puede hacer algo porayudar, que piense cómo podría hacer que alguienestuviera satisfecho, acompáñelo en la búsquedade maneras para hacerlo y, luego, impúlsele aactuar.

Haga que responda con acciones de gratitudcuando alguien haga algo por él. Si sus abuelosle han cuidado algún día, anímelo a llamarles. Sialguien le hace un regalo o un favor, insístale endar las gracias o en pensar qué puede hacer paraagradecérselo. Ayúdele a sentirse afortunado por loque tiene.

Invítelo a hacer actividades en las quecontribuya a la conservación delmedioambiente. Piensen juntos qué puede ayudara cuidar de la naturaleza y cómo, si no la cuida,puede afectar a otros seres vivos.

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¿Qué quieres?


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Objetivos

Su hijo tiene que comprender que hay un ordennatural y otro creado, que se establece. Debeasumir que hay una secuencia natural inalterable enlos acontecimientos de la vida, como es el paso deldía a la noche o el proceso de crecer de todos losseres vivos. Hay también un orden establecido por lasociedad, unas normas, para hacer posible laconvivencia.

El niño necesita adquirir esta capacidad y por esodebe entender cómo se establece el ordenmaterial dentro de un espacio. Saber colocar lascosas en el lugar adecuado significa que sabeestablecer criterios y aplicarlos en su vida cotidiana yque comprende conceptos como distribución yubicación.

Su hijo debe aceptar que hay un orden en lossucesos, un momento para cada cosa. Este es elprimer paso para aprender los hábitos dealimentación, de higiene y de descanso. Hay unoshorarios para comer, unos momentos en los queasearse y unas horas para dormir.

Enseñe al niño la importancia del orden personal: elsaber cuidar de sus cosas, de su aspecto y de suvestuario. Debe procurar siempre ir limpio y ordenado

atendiendo a su higiene personal y al cuidadode su ropa.

¿qué hacer?

Haga que observe procesos naturales y quelos relacione con el tiempo. Miren cómo creceuna planta desde la semilla o resalte los cambiosfísicos que él mismo experimenta y relaciónenloscon su edad: registren los centímetros que crece ocomparen el pie que calza a medida que pasa eltiempo.

Utilice las situaciones de la vida cotidianapara promover la adquisición de los criteriosbásicos del orden. Pídale ayuda para colocar lascosas de la compra. Haga que en su habitacióndisponga de un lugar para cada cosa, pero dejeque él establezca el criterio de distribución.

Haga que el niño piense en las accionesmarcadas por el horario como comer, lavarse,estudiar o dormir y en qué orden debe hacerlas.Ayúdele a establecer rutinas de orden personalcomo ducharse después de hacer deporte,cepillarse los dientes después de comer, etc. Conello, su hijo tomará conciencia del tiempo y de surelación con los procesos y actividades.

Demuestre a suhijo las ventajas decuidar sus cosas y así mismo: si lo hace,le durarán más; si lasordena, las encontrarásin perder tiempo…Del mismo modo, laropa y su aspectotransmiten tranquilidada las otras personas:su aspecto puedemostrar desorden ocuidado y control.

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El orden es la capacidad fundamental de saber situar o colocar los objetos o losacontecimientos siguiendo un criterio establecido, sea de lugar, tiempo, etc. Estehábito es esencial para que el niño se sienta seguro, sepa mantener en orden lascosas y sus pensamientos y, con ello, facilitar la convivencia.

Orden

¡Organízate!


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Organización

La organización es la actitud que impulsa a trazar un plan para la consecuciónde un objetivo. Aprender a organizar significa saber distribuir adecuadamente losmedios personales y materiales con los que cuenta, asignándoles a cada uno unafunción determinada para conseguir la meta.

Objetivos

Su hijo debe aprender a ordenar sus ideas,porque tenerlas claras es lo que le permitiráplantearse un objetivo. Debe tener en cuenta todoslos datos posibles e incrementar su capacidad deobservación y de decidir qué es lo que quiere.Necesita aprender a mantener en orden su cabezapara ser eficaz en lo que se proponga y saberorganizarse.

Necesita discernir qué hacer y qué pasosrealizar para conseguir su objetivo: debe saberestablecer qué actividades pueden ayudarle. Paraello puede basarse en sus propias experienciaspasadas, en las de otras personas o en sucapacidad de hacer hipótesis: ¿qué podría pasar sihace algo concreto?

El niño tiene que saber establecer un orden enlas actividades que ha decidido que podríanayudarle a conseguir el objetivo. Es decir, debeplanificar y ser dueño de su tiempo, sabersecuenciar sus actividades.

Como personadebe conocer dequé recursosdispone que lepuedan ayudar aconseguir suobjetivo y tambiéntener en cuentaqué personas yobjetos le puedenservir de apoyo. Ala vez debe preverqué puedenecesitar en ese

camino hacia su objetivo para utilizarlosadecuadamente.

¿qué hacer?

Anímelo acontar cosas ypregúntele porqué quierealgo, si estáseguro, cuándo,cómo lo va ahacer… Ayúdelea ordenar susideas conpreguntas como por qué, para qué, cuándo,dónde, con quién y procure que las respuestassean resultado de la reflexión como ejercicio paraque su hijo obtenga orden mental.

Piensen juntos qué pasos debe seguir paraconseguir algo. Enumeren las actividades quenecesita realizar anteriormente. Por ejemplo,para salir a jugar con sus amigos, debe quedarcon ellos a una hora, los deberes deben estarhechos, necesita coger la pelota, prever si haráfrío o no, etc.

Elabore con él un horario con lasactividades del día. No se lo imponga, permítaledecidir el orden y así las cumplirá con másagrado. Si quiere ver un programa de televisión auna hora, debe planificar cuándo va a hacer losdeberes, etc. Coloque el horario en un lugarvisible. Ayúdele a marcarse objetivos realistas yasí aprenderá a establecer prioridades.

Pregúntele qué piensa que puede necesitarantes de hacer cualquier cosa. No le diga lasrespuestas, que él mismo se dé cuenta yresponda. Del mismo modo, los juegos en equipoo los objetivos en grupo le ayudarán a aprenderque no está solo para conseguirlos.

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¡Organízate!


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Objetivos

Su hijo debe sercapaz demotivarse por loque él mismoquiere conseguir.Debe tener lafuerza de voluntadsuficiente paracomprometersecon interés contodo aquello quese ha propuestohacer. Debeerradicar loscaprichos momentáneos, las excusas y laslamentaciones como mecanismos para evitaresforzarse.

Saber esforzarse de forma continuada es esencialpara poder afrontar con éxito la vida. El niño necesitaaprender a perseverar para conseguir algo haciendotodo lo que está en sus manos, por sí mismo, ysuperando las pequeñas frustraciones u obstáculospara continuar intentándolo.

El niño tiene que ejercitar la paciencia. Debeaprender a no desesperar esperando siempreresultados inmediatos. Debe hacer las cosas paso apaso y por partes, aprendiendo a tolerar los fracasos ysiendo capaz de ser paciente ante las gratificaciones ylos resultados.

Es necesario que su hijo intente superarse a símismo. Debe procurar hacer cada vez mejor las cosasmarcándose como punto de partida la búsqueda de supropia satisfacción y no el triunfo sobre los otros. Si lohace, conseguirá una mayor independencia y no

perderá de vista sus objetivos porque estánen él mismo.

¿qué hacer?

Ayúdele a explicar por qué debe o quierehacer algo y a establecer claramente cuál es suobjetivo. Si su hijo tiene claro lo que quiereconseguir, se sentirá motivado para hacerlo.Pregúntele qué hará si tiene un contratiempo y asípodrá evaluar si es un capricho o si esperseverante en sus deseos.

Haga que aprenda el hábito de esforzarseacompañándolo. No permita que deje las cosassin terminar porque surja una dificultad, porcansancio o porque se agobie. Haga que continúe.Celebren los pequeños avances, pero no permitaque celebre antes de tiempo los triunfos porquepuede conllevar mayores frustraciones.

Propóngale pequeños proyectos, colecciones,deportes, etc. que requieran constancia ypaciencia porque el resultado sólo se percibe con eltiempo. Ayúdele a comprender que paso a paso seconsiguen las cosas.

Inste a su hijo aponerse a prueba ya intentar superarsea sí mismo y no encomparación conlos demás.Aproveche lasactividades cotidianaspara que reconozcael alcance de sus capacidades.Propóngale tareasindividualesadaptadas a susposibilidades: aumente el número de tareas y laduración de las mismas progresivamente.

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La constancia es la actitud que debe adoptar el niño para perseverar, a pesarde los obstáculos, hasta llegar a sus metas. Una persona constante reafirma sudeterminación, combate el desaliento y el miedo, busca cómo superar la frustración y mira hacia el futuro con esperanza.

Constancia

¡Supérate!


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Esfuerzo

El esfuerzo es el resultado de aceptar que para alcanzar un objetivo se debetrabajar duro y mantener el ánimo. Para ello se necesita tener un motivo claro ydesarrollar la fuerza de voluntad y un gran afán de superación. El valor del esfuerzoes esencial para conseguir cualquier cosa.

Objetivos

Su hijo debe desarrollar la propia voluntad yexperimentar la perseverancia. Debe sentir lanecesidad de esforzarse para conseguir metas en lavida, motivarse con cosas concretas. Si crece sinhaber luchado por las pequeñas cosas cotidianas,terminará siendo un adulto perezoso, débil,desordenado, inconstante, caprichoso e incapaz deejecutar tareas seriamente y de cumplir los objetivosque se proponga en la vida.

El niño necesita experimentar la exigencia y ladisciplina para fortalecer su voluntad. Incúlquele elvalor de las cosas y la necesidad de seguir unasnormas. Debe comprender que alcanzar una buenaconvivencia y bienestar sólo puede conseguirse contrabajo y siguiendo unas reglas.

Su hijo debe adquirir dominio de sí mismo yaprender a evitar que el miedo le paralice. Debehabituarse a comprometerse y a saber que debe hacertodo lo posible para responder ante las dificultadesque pueden aparecer durante el proceso.

Sentir satisfacción por su constancia y empeñoes la mejor forma de adquirir el valor delesfuerzo. El cumplimiento de un objetivo obtenido porsus propios medios, por el trabajo bien hecho y por supropia fuerza servirá a su hijo como motivación paraafrontar nuevos retos.

¿qué hacer?

Plantee objetivosconcretos a cortoplazo y tambiénproyectos que seprolonguen un ciertotiempo. Procure queacabe lo empezado.Cuando quiera algo,haga que realice antesalgunas tareas paraque se demore lasatisfacción de aqueldeseo y relacione laconsecución del mismocon el esfuerzo.

Haga que su hijo vaya asumiendoresponsabilidades acordes a su edad desdepequeño. Sea firme y exíjale su cumplimiento.La disciplina se irá convirtiendo en autoexigencia,esencial para fortalecer su fuerza de voluntad.

Establezcan conjuntamente compromisosque deberán ser respetados por ambaspartes. Ayúdele a que estas metas seanrealistas, pero una vez aceptadas, no losobreproteja evitándole dificultades, pues seacostumbrará a una vida cómoda sin aprender ahacer esfuerzo alguno ni responder a suscompromisos.

Comparta con él su satisfacción cada vezque consiga algo, no escatime en elreconocimiento de sus logros y, principalmente,favorezca su autosatisfacción ante los resultadosde su esfuerzo. Pregúntele si está orgulloso,porque debe aprender a valorar por sí mismo siha hecho todo lo posible para conseguir la meta.

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¡Supérate!


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Objetivos

Su hijo debe saber qué se espera de él y cuándodebe o puede hacer algo. Conocer los límites y lasreglas le permite tener unas guías de comportamiento.A partir de ellas podrá decidir cómo actuar: conautocontrol y disciplina o no.

Un niño tiene que asumir la autoridad de padres,profesores, personas mayores… reconociendo quesu propósito básico es enseñarle cómo debecomportarse y cómo debe hacer las cosas. Su hijodebe prestar atención a las instrucciones ycomprender que si escucha, será escuchado y que loque se requiere de él no es por capricho: siempre hayalguna razón.

Para evitarcomportamientosinadecuadosnecesita aprendera controlar susacciones yreacciones. Ínsteloa ejercitar elcontrol de susemociones y a quese tome con calmala realización de susobligaciones ytareas. Es buenoque se pregunte la razón de las mismas, por ello esdeseable que conozca los efectos que produce noseguir las pautas establecidas.

Su hijo debe aceptar que las reglas no sonsiempre las mismas para todas las personas ni entodos los lugares, porque depende de lasobligaciones y derechos de cada persona, además de

las circunstancias. Debe aprender a asumirlas suyas.

¿qué hacer?

Dé instrucciones firmes, claras y específicas eintente razonarlas. Formule sus demandas demanera positiva y de forma sencilla. Utilice un tonode voz adecuado pero serio y consistente. Nomodifique su criterio, manténgase firme.

Cuando le dé unaorden a su hijo,hágale sentir queusted es quienguía y dirige. Sinembargo, muéstreseamable. Evite largasexplicaciones yexpóngale el motivode la orden. Intenteque la asuma comouna manera deprevenir situaciones arriesgadas. Si lo logra, él sesentirá más animado a obedecer las normas. Delmismo modo, no desautorice delante de su hijodecisiones de maestros, médicos, etc.

Pida a su hijo que piense de nuevo si lo queestá haciendo es correcto para que seresponsabilice de sus actos. Dele la oportunidadpara repensar su comportamiento. Si observa quesu hijo está desbordado por alguna emoción,intente que se tranquilice porque sólo entoncesserá capaz de saber si es adecuado lo que estáhaciendo.

Ayude a su hijo a reconocer quécomportamientos son incorrectos o no segúnel lugar o circunstancias. Por ejemplo, enséñeleque jugar no está mal, pero que hacerlo en clasees inoportuno. Dele razones y verá como locomprenderá.

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Seguir unas pautas de comportamiento adecuadas es la demostración deque su hijo sabe cuáles son las normas y límites en su actuación. Estos principiosesenciales producirán en el niño sentimientos de seguridad y control que harán querespete la autoridad de los padres.

pautas de comportamiento

¡Todo bajo control!


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Autocontrol

El autocontrol es la capacidad del niño para saber cómo y cuándo actuar odemostrar sus emociones. Esta aptitud posibilita a su hijo el dominio de sus propiosimpulsos y reacciones. Al controlarse puede pensar cómo expresar mejor sussentimientos y conseguir el respeto de los demás.

Objetivos

Su hijo debe desarrollar el control de susimpulsos y comprender que no siempre puede decir o hacer lo que quiere. De esta forma contribuirá acrear una atmósfera de convivencia más agradablepara todos.

El niño necesita saber reflexionar sobre susreacciones y actuaciones para poder mejorar aquéllasque no considere positivas. Ayúdelo a comparar entre lasconsecuencias desagradables de los momentos enque ha perdido el control y los momentos en los queha logrado mantenerlo. Al pensar en ello, su hijocomprenderá que el diálogo y la negociación sonmétodos más eficaces que las rabietas.

Su hijo debe aprender a evitar conductasagresivas o exageradas que sólo empeoran lascosas. Debe aprender a reaccionar con calma y acomprender que ser extremadamente emocional leimpedirá relacionarse eficazmente. Es esencial queel niño aprenda a dominar sus sentimientos e instintospara que aprenda a canalizarlos de forma positiva.

Ponerse en el lugar de los demás es básico paraque de mayor su hijo pueda relacionarse positivamente.Si lo hace, sabrá comportarse de un modo adecuadocon los demás y reaccionará controlada y

responsablemente ante situaciones y conductasexternas que le disgusten.

¿qué hacer?

Invite a su hijo asentir la sensaciónde poder y controlsobre sí mismo.Sugiérale que cuentehasta diez antes dereaccionar cuandosienta que una desus emociones losupera. No pierdaoportunidades paraacompañarlo en este ejercicio. Exprésele susatisfacción cada vez que lo consiga.

Promueva en su hijo la reflexión y el diálogosobre cómo han actuado, sin recriminaciones.Hable con él. Intente expresar qué es lo que ustedha hecho mal, busquen conjuntamente la mejormanera de expresar lo que siente o de conseguir loque desea, usando la palabra y moderando susacciones. Pídale que intente explicarle contranquilidad lo que le pasa y hágale sentir que loentiende.

No sea permisivo con la agresividad. Ayúdele aser consciente de que no debe responder nuncacon actitudes agresivas y aplique los límites confirmeza. Pídale inmediatamente que abandonedicho comportamiento y haga que se retire areflexionar un momento a solas. No le dé opciones.

Presente a su hijo un modelo de cómo tratar alos demás. La familia y el trato en casa son elejemplo de actitudes, de disciplina y decomportamiento más relevante para el niño. Notolere palabras o acciones dañinas. Promuevaactividades y juegos que fomenten la empatía y lasrelaciones positivas.

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¡Todo bajo control!


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Objetivos

Su hijo necesita empezar por respetarse a símismo. El respeto comienza por reconocerse comouna persona única y especial. Tiene que aprender aquererse y a valorarse tal y como es. Su propiaaceptación le permitirá experimentar el verdaderoautorrespeto, el primero y más importante.

El niño debe reconocer también el valor de lasdemás personas: aceptarlas como son, apreciarlas ytratarlas adecuadamente. Este reconocimiento legarantizará una base segura en sus buenas relacionescon los demás. Anímelo a valorar la individualidad y aapreciar la diversidad. Enséñele a tratar coneducación a todo el mundo, sin distinciones.

La consideración por los mayores y por lastradiciones es otro aspecto importante. Su hijo debevalorar la experiencia y la riqueza de las costumbresentendiendo que en ellas está la memoria de lo queél no ha vivido y que por lo tanto tiene mucho queaprender de esas vivencias.

Su hijo debe entender la necesidad de cuidar elentorno. Evitar hacer daño a los animales, no hacercosas que alteren el equilibrio de la naturaleza... Debe

ser consciente de que su actuación es básicapara mantener ese equilibrio.

¿qué hacer?

Promueva en su hijo el amor propio. Haga quevalore sus propias cualidades. Sin embargo,recuérdele que amarse a sí mismo es tambiénaceptar sus limitaciones y debilidades e intentarmejorarlas. Ayúdele a entender que es másimportante sentirse satisfecho de él mismo queintentar ser perfecto a ojos de los demás.

Pida a su hijo que piense qué quieren ysienten los demás y por qué. Aprender a ponerseen el papel del otro le impulsará a aceptaropiniones diferentes y a respetar a todo el mundo.Incúlquele sinceridad y tolerancia. No permita quese burle de los demás o que haga bromas pesadasa nadie.

Demuestre al niño como el conocimiento frutode la experiencia es de gran valor. Por ejemplo,a través de la historia de los objetos puedemostrarle que ahora puede disfrutar de muchascosas que antes no existían. Fomente las relacionesafectivas con sus abuelos porque aprenderá muchode ellos.

Establezca encasa sistemas parala recolección yseparación de labasura para queaprenda a reciclar.Cree hábitossistemáticos deahorro de agua y deenergía. Pídale queapague las luces queno utilice, que cierreel grifo del lavabomientras se cepilla los dientes, etc.

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El respeto se basa en valores esenciales como la tolerancia, la consideración y lasinceridad. En su hijo debe manifestarse como la capacidad de aceptar, comprendery cuidar a las personas y al mundo que le rodea. Una persona considerada esrespetada a la vez por los demás.

Respeto

¡Tú primero!


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Urbanidad

La urbanidad es la disposición de actuar siempre correctamente y con cortesía enel trato con los demás. Para ello deben aceptarse unas normas y convencionessocialmente establecidas e intentar actuar con respeto y civismo. Es esencial paraadaptarse a la vida en sociedad.

Objetivos

Su hijo necesita conocer y entender las normasde urbanidad. Éstas le ayudarán a desarrollar suautocontrol y le proporcionarán oportunidades paracontribuir en la formación de un ambiente deconvivencia más agradable para todos.

Asimismo tiene que aprender a comportarseadecuadamente y a tener buenos modales. Debeacostumbrarse a respetar las normas cívicas y autilizar el sentido común para saber cómo puedeactuar dependiendo del lugar y de las circunstancias.De ese modo su relación con los demás será másapacible.

El niño debe evitar conductas molestas para losdemás y aprender a ser discreto y prudente. Debecomportarse cortésmente y con educación, cuidandosiempre sus modales y sus palabras. Fomentar laempatía hacia los demás ayudará a su hijo acomprender que ciertas formas de actuar o de decir lacosas pueden herir los sentimientos del otro.

El valor de cuidar el entorno que comparte conlas otras personas debe adquirirse. Su hijo debeconocer y poner en práctica las normas que seestablecen para contribuir al cuidado de la ciudad o

pueblo donde vive. Ser cívico no solo esrespetar el entorno, sino también cuidarlo.

¿qué hacer?

Muestre a su hijo que las normas deurbanidad no son iguales en todas partes y quedebe adaptarse a ellas. Aproveche los viajes y lasvisitas a otras casas para fomentar la observación yel aprendizaje: hay diferentes maneras desaludarse, formas de vestir, etc. Haga que lasponga en práctica.

Enseñe a su niño a guardar las formas y atratar con deferencia a los demás. Practique conél los buenos modales en la calle, en las tiendas,en la mesa, etc. Haga que se acostumbre a utilizarpalabras amables para saludar, para despedirse,para pedir un favor y para dar las gracias.

Promueva que su hijo se acostumbre a hablaren un tono adecuado y a responder de maneraeducada. Enséñele actitudes como ceder el paso yel asiento en el tren o hablar de usted a laspersonas mayores. Pídale que respondaadecuadamente al teléfono utilizando palabrasagradables y un tono de voz moderado.

Haga que el niño tome consciencia delimpacto de sus acciones en el entorno. Paraello, pregúntele qué pasaría si todo el mundohiciese lo mismo: qué pasaría si nadie recogiera lospapeles, si todo el mundo gritara, si pisara lasplantas del parque... Debe aprender a prever lasconsecuencias.

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¡Tú primero!


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Objetivos

Su hijo debecomprender surelación con elmundo y con losdemás. Debesaber que susactos influyen enquienes le rodean,asumiendo que, asu vez, los de losdemás influyen enél. Comprenderque vivimos enuna interacción constante le ayudará a socializarse demanera responsable.

Otra práctica que debe inculcar en su hijo es eldiálogo como base fundamental de sucomunicación. Si comprende que dialogar consisteen intercambiar distintos puntos de vista, respetandoel turno de palabra y aquellas opiniones contrarias a lasuya, aprenderá a lograr el acercamiento entreposturas y tenderá siempre a alcanzar acuerdos.

El niño debe sentirse capaz de decir no cuando loconsidere conveniente. Debe entender que parallevarse bien con sus amigos no es necesario decir sía todo. Si aprende a hacerlo, afirmará su propiaidentidad y se preparará para, en el futuro, negarseante propuestas inadecuadas y ser responsable de susdecisiones.

Su hijo debe aprender a relativizar ciertassituaciones. Al aprender a dar la importancianecesaria a las cosas, su hijo aprenderá también areaccionar de manera moderada, evitandosentimientos de tristeza, temor, rabia o alegría

exagerada. Porque saber relacionarsetambién es saber reaccionar.

¿qué hacer?

Explique a su hijo que las cosas que hacepueden influir en otras personas: póngaleejemplos cercanos a él que le permitan analizar lasconsecuencias de sus actos. Por ejemplo, hablecon él acerca de lo que sucede cuando alguien tiraun papel en el suelo o de cómo se siente si unapersona no le hace caso.

Demuestre con ejemplos cómo lo que diceinfluye en los demás. No sólo debe aprender arespetar la opinión de los otros, sino también cómodebe decir las cosas: si habla gritando o conagresividad, la otra persona responderá igual. Pidaa su hijo que hable con tranquilidad y que escuchepacientemente a los otros.

Enséñele a decir no con amabilidad,delicadeza y de forma razonada. Haga elejercicio usted mismo con él: cuando le nieguealgo, explíquele el porqué y hágale sentir que sudecisión no tiene nada que ver con el afecto. Si loaprende de usted, no tendrá temor de aplicarlo conlos demás.

Ayude al niñoa tomarse conserenidad lassituaciones: nosiempredepende de unoel que salganbien las cosas.Analicen juntosuna situación que no ha salido como él quería,piensen qué ha podido influir en los resultadosnegativos, qué podía haber hecho mejor... No debeenfadarse porque no ha salido, sino ver qué puedehacer para que salga bien la próxima vez.

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interactuar con las personas y nuestro entorno es una acción que hacemos deforma natural. Ser consciente de cómo nos relacionamos con lo que nos rodea esimportante para aprender cómo lo que hacemos puede influir en los otros. Es elprimer paso para adaptarse a la vida adulta.

Interactuar

¿Conectados?


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Prever

Prever es la capacidad de pensar con anticipación qué puede pasar. Estahabilidad proporcionará al niño seguridad y confianza en la realización de susactividades porque conseguirá mejores resultados y surgirán menos imprevistos. Esun primer paso hacia la autonomía y la independencia.

Objetivos

Su hijo debe acostumbrarse a pensar antes deactuar para disponer de los mecanismos necesariospara prevenir posibles daños propios o hacia losdemás. Para ello necesita aprender a pensar en lasposibles consecuencias de sus actos y de suspalabras.

Debe tener en cuenta la experiencia. Tiene queaprender de lo que vive y de lo que ve y desarrollaruna actitud crítica frente a las cosas. Así sabrádiscernir qué opciones tiene y elegir lo másconveniente para él. Es importante que el niñoaprenda, poco a poco, de sus propios errores.Tomando decisiones por sí solo valorará mejor los prosy los contras de cada una de ellas.

Es elementalque aprenda a serobservador, areconocer losindicios y asaber hacersuposiciones.Debe desarrollarla habilidad de vere interpretar lasseñales quetransmiten losdemás o que sesospechan enciertas ocasiones.Así desarrollará también la habilidad de anticiparse alos hechos.

Su hijo debe reconocer qué supone un riesgo yacostumbrarse a actuar con prudencia. Tiene quecomprender que siendo temerario lo único que

consigue es exponerse o exponer a otraspersonas a peligros innecesarios.

¿qué hacer?

Haga que suhijo piense quépuede pasarantes de hacero decir algo.Ínstelo a ponerseen el lugar delos otros y pídaleque analice silos posiblesresultados sonlos que él quiereconseguir.Pensar qué es lo que realmente quiere le ayudará adecidir qué hacer para conseguirlo.

Reflexionen juntos después de algunaexperiencia, propia o ajena, buena o difícil.Impúlselo a reproducir dichas circunstanciasmediante recuerdos e ideas y a que analice losucedido. Aprenderá así a mirar con perspectiva ydescubrirá qué puede hacer de cara al futuro.

Deje que su hijo piense por sí mismo: nopiense ni decida todo por él. Enséñele a hacerconjeturas y suposiciones a partir de las señales,pistas o indicios con los que cuente. Invítelo atomar decisiones e iniciativas. Capacítelo para queél mismo vea qué opciones tiene y elija qué hacer ycómo hacerlo: permita que se equivoque.

Hable con su hijo sobre lo que significa elpeligro y también sobre lo que significa hacerdaño. Enséñele que siempre se corren riesgos yque no siempre son físicos sino que tambiénpueden ser emocionales. No permita actitudespasivas e ínstelo a actuar siempre con ánimo,pensando en sí mismo y en los demás.

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¿Conectados?


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Objetivos

Su hijo necesita reconocer sus sentimientos y serconsciente de ellos. Debe aprender a diferenciarentre sus sentimientos de amor, alegría, tristeza, rabiao miedo y saber que es normal sentirlos y que debeaprender a exteriorizarlos.

También tendrá que conocer diferentes manerasde expresarse para que encuentre la mejor forma demanifestar sus pensamientos. Debe comprender laimportancia que tiene para él poder expresarse, puessolo así logrará desarrollar una vida emocionalequilibrada. Necesita saber cómo decir lo que piensapara superar malentendidos, tensiones, etc.

Es importante que el niño asuma sus sentimientosy pensamientos como propios e individuales. Tieneque comprender que no todo el mundo piensa lomismo que él, que algo que es importante para élpuede no serlo para los demás o viceversa… Por esodebe procurar ser cuidadoso con la manera deexpresarse.

Su hijo debe aprender a respetar las formas deexpresión distintas a la suya. Debe permitir a losdemás que exterioricen sus sentimientos a pesar deque no los comparta. No puede tener prejuicios sinantes escuchar lo que el otro tiene que decir y debe

estar atento para buscar acuerdos y ver cómosuperar las diferencias de opinión.

¿qué hacer?

Intente que su hijo describa sus sentimientoscuando detecte que su estado de ánimo hacambiado. Ayúdelo a identificar esos sentimientos ya expresarlos con preguntas que planteen unadicotomía: ¿crees que estás triste o enfadado?,¿te ha asustado algo o estás sorprendido?, etc.

Ayúdelo adesbloquearse.Si su hijo no puedehablar en un momentodeterminado sobre loque siente, háblele consuavidad, regálelemiradas cómplices y no le presione. Si las circunstancias lopermiten, dele unabrazo, una señal deapoyo. Busque elmejor momento, aunque sea otro día, para hablarcon tranquilidad sobre ello.

Escuche con toda la atención cuando el niñoexplique lo que piensa porque estimulará suseguridad para expresarse. No le interrumpa si noes para mostrar interés. No por ello debe darle larazón en todo: exprese sus puntos dedesacuerdo, explíquele por qué lo hace…Aprenderá de usted.

Haga que su hijo se pregunte cómo debesentirse una u otra persona en una situacióndeterminada: ínstelo a expresar interés por losdemás. Por ejemplo, procure que aprenda apreguntar a alguien si está triste o enfadado yaliéntelo también a dar ánimos cuando vea aalguien decaído.

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Expresar es la capacidad de exteriorizar con palabras, gestos, etc. lo que unosiente o piensa. Desarrollar esta destreza comporta que el niño sepa identificar susemociones y comunicarlas a los demás. Poder decir lo que siente le ayudará a crecermás seguro de sí mismo y a relacionarse mejor.

Expresar

¿Cómo dices?


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Comunicar

Comunicar es la acción de transmitir de manera clara y acertada un sentimiento,una opinión o una idea. Mejorar esta capacidad proporcionará a su hijo fluidez en eltrato con los demás, le permitirá entenderles y hacerse entender por ellos y leayudará a estar preparado para el futuro.

Objetivos

Su hijo debe saber establecer criterios a la horade explicar algo: qué es lo que quiere decir, cuálesson los elementos esenciales para que los demás leentiendan… Tiene que acostumbrarse a clasificar lascosas de las que habla. De esta manera crearámensajes con contenidos precisos y sabrátransmitirlos apropiadamente.

Es muy importante que pueda ser capaz deexplicarse con claridad y hacerse entender,ordenando las ideas para poder expresarlas. Debehabituarse a manifestar estas ideas paso a paso y deforma clara.

Es esencial aprender a dominar el lenguaje verbaly escrito a través de la selección de las palabras queutiliza y de una correcta pronunciación y escritura. Elniño debe buscar las palabras adecuadas y educar sutono de voz para reforzar sus mensajes.

Ayude a su hijo a tener conciencia de todos losrecursos de los que dispone para comunicarse.Debe saber que, además de las palabras, la ropa queusa, su manera de moverse o los gestos que hace soninstrumentos que transmiten información sobre supersonalidad o estado de ánimo. Ser consciente deello le ayudará a sentirse más seguro.

¿qué hacer?

Haga que suhijo aprenda aescuchar y areflexionar: parasaber explicar,primero hay quesaber atender.Promueva en él el hábito deconversar sobrecosas acordes asu edad y adecuadas a sus preferencias. Anímele apreguntar, a contrastar opiniones, a cuestionar loque no entiende… Enséñele a ser oportuno en susintervenciones.

Enseñe a su hijo herramientas para ordenarlos mensajes que quiere comunicar. Porejemplo, sugiera que se haga preguntas básicascomo por qué, cómo, cuándo, dónde, para qué, etc.Estas preguntas ayudan a estructurar el mensaje.

Vocalice y pronuncie correctamente cuando lehable o cuando lea con él, cuidando el tono de vozya que el niño aprende por imitación. Cuando suhijo comience a leer, insista en la buenapronunciación de las palabras y, en lasconversaciones cotidianas, haga que controle elvolumen de su voz.

Hagan juegos de observación para que seaconsciente de la importancia de su lenguajecorporal. Por ejemplo, haga que observe suspropios gestos. ¿Qué gestos hace cuando estáenfadado? ¿Y cuáles cuando está feliz? Habletambién con él sobre su ropa y su aspecto. ¿Quépiensa que transmite? Evite hacer comparaciones ycrear estereotipos.

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¿Cómo dices?


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Objetivos

Su hijo debe aprender a establecer verdaderasrelaciones de compañerismo y amistad y tiene queser consciente del compromiso personal que elloconlleva. Así podrá aprender a implicarse sincera yhonestamente con los demás en cualquier tipo deactividad u objetivo común.

El niño debe aprender a reconocer lasnecesidades y deseos de los demás. Si los tiene encuenta, será mejor compañero y también los demáscontarán con él. Si comparte los deseos y las cosas,se sentirá mejor y le aportará muchos beneficios.Debe participar en actividades grupales y ser capaz derepartir y compartir entre varios pensando en elbeneficio de todos.

Pensar en los otros y no sólo en uno mismo,querer el bien de todos, es el primer paso paraconseguir ser buen compañero. Aunque no todos loscompañeros de juegos y de colegio serán sus amigos,su hijo debe comprender que juntos conforman unequipo o un grupo.

Poco a poco, su hijo tendrá que saber evitar lossentimientos de celos o envidia. Debe aprender acompartir los afectos y sus pertenencias sin miedo ycomprender que así como a él le gustan muchascosas por igual o quiere a muchas personas, el cariño

de los demás tampoco es exclusivo para unapersona.

¿qué hacer?

Haga que su hijo asuma su rol de compañeroy amigo con responsabilidad. Si forma parte deun grupo, exíjale el cumplimiento de suscompromisos. Por ejemplo, muéstrele qué pasacuando en un juego en equipo como el fútbolalguien no hace lo que se espera de él: ¿qué podráhacer el mejor jugador del mundo si el portero nohace su trabajo?

Pregunte al niño qué cree que sus amigosesperan de él o de una situación paraacostumbrarle a pensar en los otros. ¿Qué le gustaa…? ¿Qué espera su amigo que haga? Se darácuenta de que él forma parte de varios grupos: lafamilia, la clase, el grupo de teatro....

Inventen juntos actividades para realizar encompañía de otros. Impúlselo a participar en supreparación y a que piense qué puede hacercada uno sabiendo qué les gusta hacer a laspersonas a las que invitará y qué cosas puedecompartir con ellas.

Demuestre al niño que se puede querer amuchas personas y que no por amar mucho aalguien se deja de querer a los demás. Pormucho que quiera a su papá, no querrá menos asu mamá: ¿porqué tener celos?Lo mismo sucedecon las cosas: legustan tanto elchocolate comolas galletas, porigual. Somoscapaces dequerer por igual avarias personas.

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El compañerismo implica un sentimiento de grupo y un espíritu de cooperaciónque impulsa al niño a ayudar, a acoger y a defender fines comunes con otros.Compartir es la capacidad de dar lo que tenemos y de participar. Ambas sonesenciales para la creación de vínculos sólidos.

Compañerismo y Compartir

¿Entre todos?


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Convivir

Convivir significa vivir en compañía de otros. Saber compartir un mismo espaciosin molestar, ayudándose mutuamente, siempre con respeto. La convivencia es unelemento básico para que de mayor pueda compartir y disfrutar de su vida y susexperiencias personales o profesionales con los otros.

Objetivos

Su hijo debe aprender a diferenciar entre lo quees colectivo y lo que es individual. Tiene quepreguntarse qué espacios debe compartir, qué es detodos y cuáles son propiamente suyos. Teniendo claraesta idea le será más fácil adaptarse a la convivencia.

Es muy importante que su hijo aprenda a utilizar eldiálogo para evitar conflictos. Sin embargo, cuandose encuentre ante un problema debe aprendertambién a buscar soluciones para llegar a acuerdos.

Otra actitud que el niño debe asimilar es la de evitarhacer juicios y crearse opiniones negativas sobrelos demás de antemano y sin el conocimientonecesario. Necesita aprender a informarse, a analizarla información de la que dispone y a desarrollaractitudes y aptitudes que lo capaciten como ciudadanocrítico dentro de la sociedad en la que convive.

Su hijo tiene que aceptar y reconocer que todaslas personas pueden aportar algo a laconvivencia. Es necesaria la participación y la libreexpresión de todos. Debe saber ejercer y defender susderechos sin reducir o limitar los de los demás para

conseguir una convivencia apacible ytranquila.

¿qué hacer?

Jueguen aadivinar conquien comparteun espacio ouna cosa. Porejemplo, elparque, el patiodel colegio, lasala de estar…Muestre a su hijolas posibles consecuencias que producen lasactitudes egoístas en estos espacios: ensuciar suparque, desordenar la sala, etc. Ínstelo a pensar y aactuar teniendo en cuenta a las personas con lasque los comparte.

Ante una situación de conflicto, pida que cadauno exponga su punto de vista. Antes de llegar auna discusión pueden hacer, por ejemplo, una listade los puntos de acuerdo y los de desacuerdo.Establezca negociaciones e intenten llegar a pactosa partir de los puntos en común.

Haga que su hijo escuche y reciba conrespeto las aportaciones que realizan losdemás. Aproveche actividades colectivas paraintercambiar opiniones: hablen de qué piensan losotros, busquen los porqués de sus propiasopiniones… Intenten comprender a los demás,no juzgarlos.

Asegúrese de que el niño tiene claras susobligaciones para que pueda cumplirlashaciendo una lista si es necesario. Debe cumplircon sus deberes y así podrá ejercer sus derechossiempre que respete los derechos de los otros. Porejemplo, puede escuchar música siempre y cuandono moleste a nadie.

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¿Entre todos?


guia de consejos para padres

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