generalidades del sistema respiratorio envejecimiento
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Generalidades del Sistema Respiratorio
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Envejecimiento
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ProcesoContinuo
Universal
Heterogéneo
Irreversible
Envejecimiento Pulmonar
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EP + EP = 2EPEnfermedades de las vías respiratorias: afectan los
conductos (vías aéreas o respiratorias) : AsmaEnfisemaBronquitis crónica
Enfermedades del tejido pulmonar: La cicatrización o la inflamación del tejido (enfermedad pulmonar restrictiva). También hace que los pulmones sean menos capaces de captar oxígeno:Fibrosis pulmonar.
Enfermedades de la circulación pulmonar: afectan los vasos sanguíneos en los pulmones. Son causadas por coagulación, cicatrización o inflamación de dichos vasos. Estas enfermedades afectan la capacidad de los pulmones para captar oxígeno y liberar dióxido de carbono e igualmente pueden afectar la función cardíaca.
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Se define como
El descenso de la capacidad para
desempeñar actividades para la vida
diaria por deterioro de las funciones
motoras.
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El síndrome de inmovilización es la suma
de los daños que aparecen en el
organismo como consecuencia de la falta
de movimiento
3 semanas de inmovilización significan la
pérdida del 50% de la masa muscular y 8
semanas la perdida del 16% de la masa
ósea.
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CuidadosPrevención de los problemas cutáneos
Cambios posturales
Higiene
Masaje
Almohadas
Aporte de líquidos y alimentos
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Afecciones Generales
Aumento de las Secreciones.
Inicio de enfermedades.
Pérdida de musculo.
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Moco en el Sistema RespiratorioAtrapa pequeñas partículas como bacterias y
polvo, ayudando a impedirles entrar en el
cuerpo
Producción diaria:
50 a 150ml x día
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Problemas
Acumulación
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Infecciones
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Objetivos de las THBP
1. Prevenir disfunciones Respiratorias
2. Enlentecer la progresión de la enfermedad
3. Restituir el desarrollo y mantenimiento
óptimo de la función pulmonar
4. Mejorar la calidad de vida
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Dispositivos de Reeducación VentilatoriaInspirómetro Incentivo
Therapep
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Dispositivos de Higiene Bronquial
Acapella
Flutter
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Burbujeo espiratorioEs la THBP mas sencilla, solamente se
necesita un recipiente con agua y una
manguera lisa.
La vibración se pasa a la VA
Fácil y sencillo de hacer en casa
Económico
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Síndrome del Cuidador“Serie de problemas físicos, mentales,
socioeconómicos y la alteración de su capacidad para atender a su asistido a causa de la sobrecarga que implica esta labor”.
Presenta variados síntomas. (en aquellas personas encargadas de cuidar y cubrir las necesidades básicas del enfermo).
El síndrome del cuidador suele estar provocado por la dificultad que trae para el cuidador el cambio radical de su modo de vida y el desgaste que provoca ver cómo un ser querido va perdiendo progresivamente sus facultades físicas y mentales, conforme avanza el curso de la enfermedad.
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Algunos signos y síntomasDepresiónAlteración del sueñoInmunosupresiónConflictos personalesAislamientoSentimientos de culpa por
actos cotidianosEstrés
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Respiración
La respiración normalmente se conoce como la entrada y salida de aire (Ventilación)
¿Cómo respiramos normalmente?R/ acelerada y superficialmente
“aprender a respirar correctamente es aprender también a vivir correctamente”
Aire
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Control de la RespiraciónVoluntario
- ↑ FR- ↓ FR- ↑ o ↓ Amplitud Sistema Nervioso
Central
Involuntario- Estímulos de Centros Respiratorios
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Músculos de La RespiraciónPrincipales Músculos Facilitadores de la Fase
Inspiratoria- Diafragma- Intercostales Externos- Escalenos- Paraesternales
Principales Músculos Facilitadores de la Fase Espiratoria- Intercostales Internos- Abdominales- Oblicuos- Transverso- Triangular del Esternón
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Relajación a través de la RespiraciónControl: De estados de nerviosismo, irritabilidad y ansiedad provocados por factores exógenos (como el trabajo, los estudios, malos hábitos, etc.), y disminuir la tensión muscular y la fatiga.
Objetivo:Descenso de la tensión generada por el trabajo y el esfuerzo muscular.
Beneficios:- Calma- Equilibrio mental - Paz interior
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Ejercicio Respiración Diafragmática1. Póngase de Pie.2. Coloque sus manos una sobre el diafragma y
la otra sobre el pecho.3. Respire normalmente, durante un minuto.4. Al inhalar observe sus manos ¿Cuál de ellas
se mueve? Si es la que esta sobre el diafragma la respiración es buena y efectiva.
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SuspirosLos suspiros voluntarios liberan la tensión interior, provocando una espiración forzada que nos aporta sensación e bienestar y relajación
1.Respire hondo2.Mantenga el aire por un momento3.Espire rápido
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Algunos Otros Tipos de RespiraciónRespiración Chi: Usada en Artes Marciales.
Ayuda a controlar y regular la concentración.
Nadi Shodhana: Utilizada en el Yoga. El termino significa “Dulce Respiración”. Se basa en respiraciones profundas repetidas, para alcanzar estados de serenidad, con una respiración regular y relajada.
Respiración con exhalación prolongada
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Respiración Nadi Shodhana1. Coloque el dedo índice en el lado izquierdo
de la nariz, hasta taparlo.2. Respire profundo y despacio por el lado
derecho.3. Utilice el dedo índice para cerrar el lado
derecho de la nariz.4. Suelte el aire despacio por el lado izquierdo.
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Para recordar
“La respiración pausada y controlada puede realizarse de varias maneras, pero todas contribuyen a reducir los niveles de estrés y pueden lograr que el organismo funcione mas eficazmente”
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Para mayor informaciónContacto:
Tels:
Lic: Jason Cruz 8776-0359 / 8847-5981
Lic: Wady El Hob 8873-2340
Email: [email protected]
“Respirar bien, para vivir mejor”
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¡Muchas Gracias!