fútbol 5 paralímpico
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FÚTBOL DE CINCO(Para personas con limitación visual)
Este deporte tiene su origen en el deseo de recrearse de las personas con limitaciones de cualquier índole.
El paso de recreación a competencia y luego a rendimiento de la disciplina de fútbol de cinco tuvo que atravesar por serias complicaciones de orden logístico, económico y naturalmente técnico.
Los primeros practicantes de esta disciplina en la década de 1960 utilizaban como balón una lata de betún, por lo cual se le llamó “futlata”. Este elemento fue escogido por el sonido producido sobre el piso y al girar en el aire. Así, la persona con limitación visual podía detectar el sitio donde se encontraba.
En la década de 1970 aparece el balón de plástico en el que se introducían cascabeles. Durante esta época el fútbol de 5 se practicaba en campo de césped y con algunas normas. Así fue conocido como “Microfútbol sonoro”. En estos primeros momentos cada equipo contaba con un “armador” que tenía un alto residuo visual, que aunque no hacía goles era
el protagonista de los encuentros entre los clubes que comenzaban a formarse.
Hacia 1980, se asimiló el reglamento para deportistas convencionales y se multiplicaron los eventos competitivos.
En la década de 1990 aparece el balón español, que cuenta con tres cámaras metálicas en las que se albergan los cascabeles. Con la aparición de este balón la técnica mejora y el deporte se populariza aún más.
En 1996 tras muchos esfuerzos logra fundarse la Liga de Limitados Visuales de Santa Fé de Bogotá. Con la aparición de esta institución y la liga de Cundinamarca, se logra organizar adecuadamente la participación en eventos organizados por la Asociación Internacional de Deportes para Ciegos, IBSA, la entidad rectora del fútbol de 5.
Con la afiliación de Colombia a la Internacional Blind Sport Asociatión (IBSA), ente rectora en el ambito mundial del deporte para personas con limitación, se genera un desarrollo muy dinámico, por la influencia en el acto deportivo (la técnica), de las destrezas de los paises afiliados, colombia aprovecho esta oportunidad y su modelo de enseñanza aprendizaje fue
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permeable a los de otros paises.
Con el auspicio del primer Comité Paralímpico Colombiano, el fútbol de 5 se organizó adecuadamente. En el año 1998 Colombia participó en el primer evento mundialista en Brasil, ocupando el cuarto lugar.
En el año 2000 el proceso de organización liderado por las Ligas de Bogotá y Cundinamarca, permitió la creación de la Federación Colombiana de Deportes de Limitados Visuales, FEDELIV.
La participación colombiana en eventos internacionales de esta disciplina se ha destacado ofreciendo buenos resultados Torneo Americano de Argentina 1999: Cuarto Lugar.Mundial de España 2000: Sexto Lugar.Torneo Americano en Brasil 2001: Tercer Lugar.Mundial en Brasil 2002: Cuarto Lugar.Torneo Americano en Colombia 2003: Cuarto Lugar.Parapanamericano Río 2007: Cuarto LugarAmericano Buenos Aires 2009: tercer Lugar
Este deporte adquirió su mayoría de edad al ser admitido en los juegos Paralímpicos e hizo su aparición en Atenas 2004.
EL FÚTBOL DE 5 Y LA INTEGRACIÓN SOCIAL EN COLOMBIA.
Un porcentaje elevado de la información que obtenemos de la naturaleza es visual, por ello podríamos llegar a pensar que la población con al guna limitación visual no cuenta con elementos suficientes para lograr un equilibrio informativo. Pero los recursos de que dispone le permiten tener un conocimiento adecuado de su entorno, para cumplir las tareas correspondientes a su quehacer diario.
La práctica de un deporte como el fútbol de 5, se convierte en una herramienta para desarrollar los procesos cognitivos de esta población.
Tener contacto con el espacio y los objetos, permite a la persona con limitación visual un conocimiento de su espacio y de su relación con el tiempo. La práctica deportiva permite a los individuos desarrollar habilidades y competencias físicas, relacionadas con el mejoramiento de su esquema corporal y su calidad de vida.
Características personales como la autonomía, que aumenta con el desarrollo de habilidades y
5destrezas, y la autoestima, que permite conocer las posibilidades reales de movimiento, se convierten en una ayuda eficiente para superar los sentimientos de miedo, inhibición, desconfianza y limitación.
Aceptar la norma en el campo de juego trae consigo una tolerancia a la norma social. Interactuar con deportistas con los que se comparte la limitación visual llena de confianza al individuo y luego permite interactuar con más seguridad en marcos sociales más amplios.
La práctica constante de un deporte como el fútbol de 5, hace que el deportista organice sus actividades de la vida diaria y mejore su calidad de vida.
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INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DEPORTIVA DEL FÚTBOL DE 5
Para la iniciación en la práctica de este deporte se necesita el refuerzo estructural de tres elementos estratégicos:
La Motivación: En el proceso de aprendizaje de la práctica deportiva, la motivación interna del deportista cultiva el deseo de aprender y participar activamente. Por su parte, la motivación que viene de afuera ayuda al cumplimiento de las tareas propias del fútbol de 5.
La Descripción: Permite a la persona limitada visual hacerse una idea de todos los elementos que componen el deporte. De esta forma juega un papel importante en la apropiación del entorno deportivo.
La descripción en este caso debe cumplir con las siguientes características:
Ir de lo particular a lo general.Crear un marco de referencia.Tener un ordenamiento adecuado.Claridad en la comunicación.
Hacer énfasis en los elementos importantes.Comprobar el resultado de la descripción.
La creatividad: Es la capacidad de recibir, transformar y adaptar toda la información que se recibe acerca del deporte. Con ella se hace posible interiorizar las condiciones de la práctica deportiva.
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LA REGLAMENTACIÓN.El terreno de juego
El terreno de juego será siempre descubierto. La cancha deberá tener de ancho máximo 42 m y mínimo 38 m. El ancho debe ser de máximo 22 m y mínimo 18 m.
El terreno de juego se marcará con líneas visibles de una anchura de 8 cm. Las líneas más largas que delimitan el terreno se llaman líneas de bandas y las más cortas, líneas de meta. A través de la anchura del terreno, se trazará en la mitad de la línea el medio campo. El centro del terreno se marcará claramente con un punto, alrededor del cual se trazará un círculo de 3 m de radio.
Las líneas laterales de juego quedarán configuradas con vallas que tienen como objetivo facilitar un ritmo constante de juego e impedir continuos saques de banda. Además facilitan la orientación del jugador. Estas vallas, con relación al suelo, formarán un ángulo entre 90 y 100 grados.
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La altura de las vallas oscila entre 1 m y 1,20 m. Deben formar un ángulo de 90 gr con la línea de fondo en cada uno de los cuatro esquinas.
En las vallas laterales y a 10 m aproximadamente de las líneas de meta se marcarán a lo alto de las vallas unas líneas de 8 cm de ancho de forma tal que la superficie de juego quede dividida en tres tercios: tercio del portero, tercio del entrenador y tercio guía.
En cada extremo del terreno, a 6 m de distancia de cada poste de meta, se trazará un semicírculo perpendicular a la línea de meta, el cual se extenderá al interior del terreno con un radio de 6 m. La parte superior de este semicírculo será una línea de 3 m de longitud,
9paralela a la línea de meta entre los postes. La superficie dentro de este semicírculo aplanado se llamará área penal.Sobre una línea imaginaria perpendicular a la línea de meta entre los postes de los marcos, se marcará un punto visible a 6 m de dicha línea. Esta marca será el punto de ejecución del penal. También se marcará un punto visible a 9 m, que será el segundo punto penal.
El área del portero es rectangular y mide 5 m de largo y 2 m de ancho. La línea de 5 m será marcada paralela a la línea de fondo
comprendiendo 3 m de la línea de gol más un metro de los postes de la portería. La línea de 2 m formará dos ángulos de 90 grados.
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Las metas
En el medio de cada línea de meta se colocarán las metas. Están formadas por dos postes verticales, separados 3 m entre sí y unidos en sus extremos superiores por un travesaño horizontal cuyo borde inferior estará a 2 m del suelo.
La anchura y el grosor de los postes y del travesaño serán de 8 cm. Los postes y el travesaño deberán tener la misma anchura. Se deberán enganchar redes en los postes y el travesaño por detrás de la meta.
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El BalónEl balón será esférico. Su cubierta ha de ser de cuero o de otro material adecuado.
En su confección no se empleará ningún material que pueda constituir un peligro para los jugadores.
La circunferencia del balón deberá ser como mínimo de 60 cm y máximo 62 cm.
El peso del balón al comienzo del partido no deberán tener más de 540 gr, ni menos de 510 gr.
El sistema de sonido será interno para permitir una trayectoria regular del balón de manera que cuando éste gire sobre sí mismo o en forma centrífuga mantenga el sonido y la seguridad de los jugadores.
Si el balón perdiera su condición normal de juego o de sonido durante el transcurso del partido éste será interrumpido y el balón sustituido.
Se deberá contar obligatoriamente con un balón reserva en perfectas condiciones de ser utilizado.
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Jugadores
El partido lo disputarán dos equipos formados por un máximo de 5 deportistas cada uno. 4 deben ser ciegos totales y el portero podrá ser vidente o deficiente visual. Cada equipo contará con un guía, que se sitúa detrás del arco adversario y tiene como función orientar a los jugadores de su equipo.
13Es obligatorio para todos los jugadores de campo, el uso de un parche ocular en cada ojo y sobre los mismos un antifaz de tela absorbente. Este antifaz deberá llevar una protección acolchada sobre la zona frontal y también en ambas zonas de los parietales. Esta medida va destinada a situar en igualdad de condiciones a todos los jugadores de campo.
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Duración del partido
El partido comprenderá dos tiempos iguales de 25 minutos cronometrados cada uno.
FALTAS E INCORRECCIONESUn jugador que durante el transcurso de un partido cometa 5 faltas personales deberá abandonar el terreno de juego y podrá ser sustituido inmediatamente por otro jugador, no pudiendo volver a ingresar en el transcurso de dicho partido.
Se concederá un tiro libre directo al equipo adversario si un jugador comete una de las siguientes faltas de una manera que el árbitro juzgue imprudente, temeraria o con el uso de una fuerza desproporcionada:
• Dar o intentar dar una patada a un adversario.• Derribar a un adversario o intentar hacerlo usando ambas piernas, de frente opor detrás de él.• Empujar a un adversario.• Obstruir al adversario de manera intencionada, peligrosa o violenta.• Disputar el balón con ambos pies hacia delante.• Golpear o intentar golpear a un adversario.
15• Jugar, disputar o buscar el balón con la cabeza baja.
Además como medida de seguridad será sancionado todo jugador que en el momento de buscar o disputar el balón, no diga de manera clara y audible la palabra “ Voy “.Esta palabra es obligatoria y no puede ser
sustituida por su equivalente en ningún idioma.Como medida de seguridad será sancionado, previa advertencia del árbitro todo Jugador que en el momento de buscar o disputar el balón, lo haga con la cabeza baja, creando peligro para el adversario.
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LA TÉCNICAPara poder asimilar la técnica deportiva del fútbol de 5, es necesario que el deportista cuente con algunas capacidades físicas adquiridas de antemano, que le permitan practicar una actividad física específica.
Del mismo modo, se debe procurar que la práctica deportiva se realice en un espacio de competencia o en uno muy similar para que el deportista tenga contacto con el espacio en el cual se desarrolla este deporte.
La técnica del fútbol de 5 se puede dividir en cuatro componentes fundamentales:
Recepción.Conducción.Despacho.Movimientos sin balón.
RECEPCIÓN.La recepción es el momento en el que el deportista logra tener contacto con el balón para poseerlo. Fundamentalmente en el campo de juego se pueden evidenciar tres momentos:
Jugador quieto.Jugador en movimiento.Jugador en cambio de posición.
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JUGADOR QUIETOEs el momento en el que el deportista puede recibir el balón con un desplazamiento mínimo. Para lograr una buena recepción el deportista debe estar atento al sonido que produce el balón y dirigir el pie hacia él. Una buena ejecución permite detener el balón para ejecutar rápidamente otra acción.
Ejercicio metodológico # 1:
El deportista se sitúa de pie y abre los brazos para calcular el espacio en el cual debe recibir el balón. De forma perpendicular a la punta de los dedos, se trazan en el piso marcas que delimitan el callejón de recepción.
Se deben hacer lanzamientos de balón continuos dentro de este callejón por ambos lados del deportista que recibe, hasta que logré la posesión completa.
19Ejercicio metodológico # 2:
El deportista situado cerca de la valla lateral derecha, toca momentáneamente con su mano la valla, al soltarla se lanza el balón entre la valla y el deportista. Éste debe recibirlo sin permitir que se pase. Se repite por el costado izquierdo.
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JUGADOR EN MOVIMIENTOEs la acción por la cual el deportista busca el balón que no tiene una trayectoria muy cercana a él, o que teniendo esa trayectoria lo quiere anticipar, o retardar su dominio dejándolo pasar, para dominarlo y ejecutar una nueva acción.
Ejercicio metodológico # 3:
Se lanza el balón a la derecha e izquierda del deportista. Se debe buscar y dominar el balón, atendiendo a su sonido para anticipar la trayectoria.
Los lanzamientos aumentan paulatinamente su velocidad.
21Ejercicio metodológico # 4:
Se debe lanzar el balón contra una de las vallas. Al chocar el deportista calculará su nueva trayectoria para buscarlo y dominarlo.
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JUGADOR EN CAMBIO DE POSICIÓNEs el acto deportivo en el cual el deportista decide el lugar al cual debe dirigirse el balón y mediante una seña, si el lanzador es el arquero, o una palabra, si el lanzador es ciego, hace conocer su decisión al lanzador.
Ejercicio metodológico # 5:
El deportista situado en el centro de la cancha, frente a su lanzador vidente señala, la valla derecha o izquierda sobre la cual desea que el lanzamiento sea hecho. El jugador se desplaza para recibir paralelo a la línea final.
23Ejercicio metodológico # 6:
El deportista situado sobre la valla a los dos tercios de su longitud, se desplaza en paralelo a la línea media de la cancha hasta la otra valla. En su trayectoria busca recibir y dominar el balón que le será enviado por el lanzador situado en el arco.
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CONDUCCIÓN.Es el gesto deportivo que le permite al deportista transitar el espacio de juego con el balón dominado, en procura de un momento apropiado para el despacho del mismo. Con un fin táctico o un acto creativo en beneficio del equipo.
Algunos aspectos de la conducción que optimizan el rendimiento individual y colectivo como son las diferentes formas de aplicarla:
- Libre- Estilos diferentes- Con cambio de ritmo- Con cambio de dirección- Con cambio de dirección y de ritmo- Conducción con rotación- Desarrollo de destrezas con el balón
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LIBREEs el momento del aprendizaje en el que el deportista contacta el balón con el ánimo de obtener toda la información sobre sus condiciones físicas como dimensión, peso, elasticidad, calidad del sonido, velocidad de rodamiento de acuerdo al espacio físico en el que se realizará el ejercicio.
La conducción del balón puede hacerse con el borde exterior e interior del pie, con la planta del pie. La primera forma causa una mayor dificultad a la persona ciega pero es de utilidad en algunos casos.
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Ejercicio metodológico # 7:
El deportista camina conduciendo el balón a lo largo de la cancha varias veces aumentando progresivamente la velocidad de conducción sin perder el balón. Luego el deportista conduce el balón desde la valla izquierda hasta la derecha en trayectoria paralela a la línea central de la cancha y regresa a su punto de partida.
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ESTILOS DIFERENTESCon estos ejercicios el deportista conoce y practica las diferentes formas de conducción de un balón para optar por las que más le convengan a su estilo, al momento de la acción o a las indicaciones durante un partido.
Ejercicio metodológico # 8:
El deportista avanza golpeando la pelota del pie derecho al izquierdo y nuevamente al derecho, sin contacto permanente. Al familiarizarse con este movimiento se buscará aumentar la velocidad.
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Ejercicio metodológico # 9:
El deportista conduce el balón golpeándolo suavemente con el borde interno de uno de sus pies, adelantándolo lo suficiente para poder avanzar.
29Ejercicio metodológico # 10:
El jugador avanza hacia atrás pisando el balón con la planta del pie. Debe conducir el balón hacia su propio cuerpo, otorgando una gran protección al mismo.
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CAMBIO DE RITMOEs esencialmente un acto deportivo que permite al deportista, cambiar cuantas veces lo requiera o lo quiera, la velocidad de un desplazamiento. Este gesto incluye disminuir la velocidad hasta cero. Tiene gran importancia en el momento de superar al adversario y cambiar la dirección.
Ejercicio metodológico # 11:
El deportista, situado en una esquina de la cancha, intersección de la línea lateral con la final, se desplaza diagonalmente hasta la otra esquina. Cada tercio de la longitud de esta línea imaginaria y al recibir una señal sonora, realiza cambios de velocidad, de menor a mayor y de mayor a menor. El ejercicio se realiza primero sin balón y luego con balón.
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CAMBIO DE DIRECCIÓNEl deportista se desplaza con el balón dominado en una dirección, cambiando su trayectoria repentinamente. Por la naturaleza de este ejercicio hay una aplicación de cambio de ritmo en la mayoría de los casos.
Ejercicio metodológico # 12:
Partiendo de una esquina de la cancha, el deportista debe conducir, con cualquier estilo, el balón con una trayectoria sinusoidal o una gran S. Se debe repetir el ejercicio con aumento de velocidad. Pueden usarse guías para marcar la trayectoria.
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Ejercicio metodológico # 13:
A partir de una esquina de la cancha, el deportista se desplazará con una trayectoria de semicircunferencia, pasando por el punto de 8. 50 m, y llegando a la otra esquina de la misma línea final. Se regresará por la misma trayectoria. Se debe repetir el ejercicio con aumento de velocidad. Pueden usarse guías para marcar la trayectoria.
33Ejercicio metodológico # 14:
Sobre una trayectoria recta se dispondrán cinco “guías” o compañeros de juego. El segundo debe estar a una distancia de 2,50 m del primero. El tercero a 2 m del segundo. El cuarto a 1,5 m del tercero. El quinto a una distancia de 1 m del cuarto.
El practicante situado a 2 m del primer guía, se desplazará por entre sus compañeros, quienes a su vez hablarán a medida que el practicante se acerca a cada uno de ellos.
Este ejercicio debe incluir por lo menos dos estilos de conducción, uno de ellos debe ser hacia atrás.
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CAMBIO DE DIRECCIÓN Y DE RITMOCombinar los cambios de dirección y de ritmo en una trayectoria escogida por el deportista para su desplazamiento favorece su desempeño en el juego.
Ejercicio metodológico # 15:
Se ubican dos guías sobre una valla y dos sobre la otra formando las esquinas de un cuadrado, numerados del uno al cuatro.
El deportista situado en la mitad de uno de los lados del cuadrado se desplazará a la orden de la persona que los acompañe. Esta persona decidirá la trayectoria del deportista, diciendo a viva voz el número del guía hacia el cual debe dirigirse con balón dominado.
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CONDUCCIÓN CON ROTACIÓNLa rotación es el intercambio de posición de por lo menos dos jugadores. Este es uno de los elementos que más desequilibran en un juego, con o sin balón. Crea confusión en el contrario y por lo tanto siempre dará buenos resultados.
Ejercicio metodológico # 16:
Dos deportistas se sitúan frente a frente en cada una de las vallas laterales. El de la valla izquierda se desplazará hasta su compañero y al contacto con la mano, este último se desplazará hasta la valla contraria.
Luego de conocer el recorrido, se ejecutará con balón. En el ejercicio se deben utilizar por lo menos dos estilos de conducción y uno de ellos deberá ser hacia atrás.
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DESARROLLO DE DESTREZAS CON EL BALÓNLa diversión o entretenimiento es tal vez la motivación interna más importante para el deportista. Ésta se logra poniendo a prueba su creatividad en el manejo y la adquisición de destrezas con el balón.
Ejercicio metodológico # 18 :
En parejas y con un balón se practican ejercicios de dominio de balón.
Se debe conducir el balón en círculo, hacia adelante y atrás. Se apoya el pie sobre el balón y se desliza atrás y adelante.
A partir de estos ejercicios simples de dominio el deportista deberá armar movimientos más complejos.
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DESPACHOUna vez recibido y dominado el balón, se debe culminar con la posibilidad de convertir una anotación. Para esto se necesita practicar el despacho del balón, bien sea para el disparo al arco, el pase a un compañero mejor ubicado para el disparo o para lograr desequilibrar una defensa. Se considerarán los siguientes elementos:El paseDisparo al arco con pelota en juegoDisparo al arco con pelota quieta
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EL PASEEs el momento deportivo en el cual un deportista con posesión del balón, toma la decisión de entregar el dominio del mismo a un compañero,
Ejercicio metodológico # 19:
El practicante se ubica a un metro frente a un muro o a la valla lateral del campo de juego, cuando cuente con una superficie dura.
Se debe golpear el balón suavemente contra esa superficie para esperar el rebote y golpear nuevamente con el otro pie.
Este ejercicio le permite al jugador referenciar un error en su acción y corregirla con el tiempo. Podemos aumentar la distancia hasta lograr eficiencia a una distancia de 2 m.
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Ejercicio metodológico # 20:
Se deben ubicar dos deportistas en cada esquina de la cancha, en la misma línea final.
Uno de los deportistas tendrá el balón. Tras una señal sonora ambos deportistas se desplazan sobre la línea de las vallas laterales. El deportista que lleva el balón debe pasarlo a su compañero, quien debe poseer el balón y devolverlo. Realizan el ejercicio a lo largo de las líneas laterales. Luego regresarán por sus propias líneas haciendo el mismo ejercicio.
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DISPARO AL ARCO CON PELOTA EN MOVIMIENTO
El objeto del juego es anotar en el arco contrario y el disparo al arco con pelota en movimiento, ofrece al deportista una oportunidad frecuente de lograrlo, ya que el jugador en movimiento potencia mejor el disparo.
Ejercicio metodológico # 21:
Se ubican en línea hacia la meta tres guías o
compañeros de juego. Delante del deportista que posee el balón se debe ubicar el segundo a una distancia de 1,5 m y el tercero estará a 1,00 m delante del anterior. Un guía se ubicará detrás de la meta, su función es la de indicar el centro del arco.
El deportista hará un recorrido en zig – zag intercalando los guías y al salir del último guía hará un disparo a la meta. El ejercicio se repite variando la posición de los guías, así se conseguirán diferentes ángulos de disparo.
41Ejercicio metodológico # 22:
El deportista parte de su propia línea final hacia el arco contrario con el balón dominado. Tras una señal sonora, que recibirá al pasar por la mitad de cancha, buscará el perfil para disparar al arco. Un guía detrás del arco lo orientará.
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DISPARO AL ARCO CON PELOTA QUIETA
La oportunidad de cobros con pelota quieta es muy frecuente debido a la aplicación del reglamento. Debe tenerse en cuenta que el deportista ciego debe tener un referente claro y preciso de la posición del balón y que su pierna debe actuar como una palanca ya que al tomar distancia entra en juego el azar a la hora de hacer efectivo el disparo.
Ejercicio metodológico # 23:
El deportista se ubica con el balón en uno de los puntos de penal y sin barrera. El pie de sustentación debe situarse al lado del balón en la misma línea horizontal. Con una mano toca el balón suavemente para ubicarlo correctamente. Lleva la pierna hacia atrás y golpea el balón con la punta del pie, atendiendo a las indicaciones del guía situado detrás del arquero.
43Ejercicio metodológico # 24:
El deportista se ubica con el balón en uno de los puntos de penal y sin barrera. Sitúa los dos pies 20 cm atrás de la línea del balón. El pie de contacto debe estar en línea con el centro del balón. Con una mano toca el balón suavemente y permanece en esa posición hasta escuchar la orden de disparo, tras la cual lleva su pierna de disparo hacia atrás y luego adelante para golpear el balón, preferentemente con la punta del píe.
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MOVIMIENTOS SIN BALÓNEl gesto técnico sin balón es de tanta importancia como cuando se tiene posesión del mismo. Estos movimientos dependen de la actitud técnica frente a la pérdida del balón.
Ejercicio metodológico # 25, recuperación del balón:
El deportista ante un ataque del adversario y al encontrase en inferioridad numérica
debe retroceder y obstacularizar al atacante sin intentar tomar el balón hasta cuando sus compañeros regresen.
En este ejercicio un atacante con posesión del balón, intenta desbordar al último hombre en defensa. A su vez el defensa obstruye la trayectoria del jugador atacante y espera hasta cuando un compañero regrese y quede detrás de su línea de acción. Luego deberá recuperar el balón.
45Ejercicio metodológico # 26, Apoyo:
Para este ejercicio se necesitan 3 deportistas. El deportista 1 conduce el balón, los deportistas 2 y 3 esperan uno detrás del otro la llegada del atacante. El deportista 2 recupera el balón y el deportista 3 se ofrece para recibir el pase y continuar el ataque.
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Ejercicio metodológico # 27, Repliegue:
El repliegue es la acción mediante la cual los deportistas una vez perdido el balón ocupan lugares predeterminados. Para este ejercicio se pueden ubicar 4 deportistas de la siguiente manera: un último hombre y tres jugadores delante de él. Los tres jugadores de la segunda línea, avanzan tras recibir una señal auditiva, que equivale a la perdida del balón retroceden a posiciones dadas por el último hombre que los guía.
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Índice
Fútbol de Cinco (Limitados Visuales)
Historia...........................................................2
Introducción...................................................6
La Reglamentación.........................................7
Técnica.........................................................16 Jugador Quieto.............................................18
Jugador en Movimiento................................20
Jugador en cambio de Posición....................22
Conducción...................................................24
Libre.............................................................25
Estilos Diferentes.........................................27
Cambio de Ritmo..........................................30
Cambio de Dirección.....................................31
Cambio de Dirección y de Ritmo...................34
Conducción con Rotación..............................35
Desarrollo de Destrezas con el balón...........36
Despacho......................................................37
El Pase..........................................................38
Disparo al Arco con Pelota en Movimiento..............................................40
Disparo al Arco con Pelota Quieta..........................................................42
Movimiento sin Balón...................................44
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INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORTE COLDEPORTES
Director de ColdeportesEVERTH BUSTAMANTE GARCÍA
Secretario General de ColdeportesALBERTO CASAS SÁNCHEZ
Subdirector Técnico del Sistema Nacionaly Proyectos Especiales ColdeportesORLANDO SOTELO SUÁREZ
Subdirectora Administrativa y Financiera ColdeportesMARÍA VICTORIA ROMERO VELÁSQUEZ
Coordinadora Grupo de ContrataciónColdeportesRUTH DARY FORERO ROBAYO
Coordinador de Deporte ColdeportesTIRSO ZORRO GUIO
Profesional Especializado ColdeportesANTONIO INFANTE
Grupo Deporte Paralímpico ColdeportesLEONARDO RUÍZ MENDOZA
COMITÉ PARALÍMPICO COLOMBIANOC.P.C
MIGUEL ZAMBRANOPresidente
JORGE CENDALESGerente
FEDERACIÓN COLOMBIANA DE DEPORTESPARA LIMITADOS VISUALES FEDELIV
HÉCTOR JULIO CASTAÑEDAPresidente
49EQUIPO PROMEDIOS
El libreto y material de la presente cartillafue compilado, elaborado y revisado por:
AUGUSTO ACUÑA
Director Técnico Selección Colombiade Fútbol de CincoPara personas con limitación visual
Productor GeneralFRANCISCO JAVIER DÍAZ
Coordinador AcadémicoJUAN CARLOS IBARRA
Coordinador TécnicoNÉLSON CLAVIJO
Corrector de EstiloJAIRO GALVIS HENAO
FotografíaANDRÉS VARGAS HURTADO
Diseño y Diagramación:NATHALIA QUIROGA AVENDAÑO
Apoyo Gráfico:
ANDRÉS VARGAS HURTADOJAVIER JARAMILLO ANGARITA
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Agradecimientos Especiales:
Uniforme Amarillo:
Juan Pablo Parra
Freddy Duvián López
Henry Grajales
Sebastian Zárate
Arquero: Edwin Rodríguez
Uniforme Azul:
Carlos Ortíz
Daniel Vega
Jadir Bello
Hemes Cely
Arquero: Jhon Suárez
Integrantes Selección Colombia Fútbol deCinco Para personas con Limitación Visual
AVISO DERECHO DE AUTOR QUE INCLUYE LICENCIAS CREATIVE COMMONS © 2010, INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORTE - COLDEPORTES es titular de los derechos patrimoniales de este material, en relación con los derechos morales las personas naturales creadoras de los mismos son reconocidas apropiadamente en el aparte de créditos.
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