FRESA

Las fresas son muy apreciadas por suagradable aroma y efecto estimulante delapetito. Son fácilmente digestible tienen unagran fibra.

Son empleada con fines medicinales ya queposee excelentes propiedades que ayudan apreservar la salud.

BENEFICIOS:

Tiene un alto contenido de agua que evita

que nos deshidratemos.

Contiene muy poca grasa

Tiene un buen contenido en azucares

Tiene un contenido moderado en fibra

Nos ayuda a mantener unas correctas

funciones cerebrales, por su contenido en

fósforo y vitaminas del grupo B

El calcio conjuntamente con el fósforo,

mantiene el equilibrio de la formación de

unos huesos fuertes.