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ESTADIGRAFIAS DE VOLEIBOL TGO. ENTRENAMIENTO DEPORTIVO APRENDIZ: CRISTIAN ALDRUBAL BOLAÑOS RODRIGUEZ INSTRUCTOR: JUAN CARLOS YUSTRES CHAUX CENTRO TECNOLOGICO DE LA AMAZONIA REGIONAL CAQUETA Florencia, Caquetá 2013

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ESTADIGRAFIAS DE VOLEIBOL

TGO. ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

APRENDIZ: CRISTIAN ALDRUBAL BOLAÑOS RODRIGUEZ

INSTRUCTOR: JUAN CARLOS YUSTRES CHAUX

CENTRO TECNOLOGICO DE LA AMAZONIA

REGIONAL CAQUETA

Florencia, Caquetá

2013

VOLEIBOLes un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego separados por una red, pasando el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser impulsado con golpes limpios, pero no puede ser retenido. Cada equipo dispone de tres toques para devolver el balón hacia el campo contrario. El balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos. El objetivo del voleibol es no dejar caer el balón al piso.

HISTORIA DEL VOLEIBOLWilliam G. Morgan (1870-1942), natural del estado de Nueva York, es quien cabe considerar inventor del juego del Voleibol, que en su día dio en llamar "Mintonette". El joven Morgan cursaba estudios en la universidad de Springfield de la Asociación cristiana para chicos (YMCA); allí conoció a James Naismith, quien en 1891 había inventado el baloncesto. Tras graduarse, Morgan estuvo un año en el centro YMCA de Auburn (Maine), y a continuación, en el transcurso del verano de 1895, se trasladó a otro centro de YMCA en Holyoke (Massachusetts) donde ocupó el cargo de director de educación física. Tuvo entonces la oportunidad de establecer, desarrollar y dirigir un extenso programa de ejercicios y clases de deportes para hombres adultos. Sus estudiantes celebraban con entusiasmo su liderazgo, y se iban apuntando cada vez más a sus clases. Fue entonces cuando dio en pensar que había de hallar algún tipo de ejercicio alternativo y divertido para amenizar su programa. El baloncesto estaba en pleno desarrollo, y parecía perfecto para los jóvenes, pero debía encontrar para personas de más años algún otro juego que no resultase tan intenso. En aquel entonces, no existía juego alguno que se le pareciese remotamente al Voleibol, ni que pudiese darle alguna idea de lo que iba a ser su invento; lo desarrolló partiendo de sus propios métodos de entrenamiento y valiéndose de sus experimentos prácticos en el gimnasio YMCA. Describiendo sus primeros intentos, dijo lo siguiente: "Andaba buscando un juego que fuera apropiado, y pensé en el tenis, pero hacían falta raquetas, pelotas, una red y algún otro equipamiento, con lo cual quedó descartado, pero me quedé con la idea de la red. La levantamos hasta una altura de seis pies y seis pulgadas (1,98 metros) del suelo, o sea justo por encima de la cabeza de un hombre de estatura mediana. Necesitábamos un balón y probamos con una cámara de balón de baloncesto, pero resultó demasiado ligero y lento. Probamos entonces con el propio balón de baloncesto, pero era demasiado grande y pesado".

Morgan acabó pidiendo a la compañía A.G. Spalding & Bros. que fabricaran un balón, cosa que hicieron en su fábrica cerca de Chicopee, en Massachusetts. El resultado era satisfactorio; el balón venía cubierto de cuero, con un tubo de caucho por dentro, y su circunferencia era de entre 25 y 27 pulgadas (63,5 cm y 68,6 cm), y pesaba no menos de 9 y un máximo de 12 onzas (252 gramos y 336 gramos). Morgan pidió a dos de sus amigos de Holyoke, el Dr. Frank Wood y John Lynch, que elaborasen, en base a sus sugerencias, los conceptos básicos del juego y redactaran sus diez primeras reglas. A principios del año 1896, se organizó una conferencia en la universidad YMCA de Springfield con participación de todos los directores de educación física de YMCA. El Dr. Luther Halsey Gulick, director de la escuela profesional de formación a la educación física (y asimismo director del departamento de educación física del Comité internacional YMCA) propuso a Morgan que hiciese una demostración de su juego en el flamante estadio de la universidad. Morgan dispuso en la cancha a dos equipos de cinco hombres (de los cuales algunos fans) de Springfield, y empezaron a jugar en el gimnasio este del campus ante la atenta mirada de los delegados de la conferencia. Los capitanes de sendos equipos eran J.J. Curran, alcalde de Holyoke, y John Lynch, jefe de la brigada de bomberos. Morgan explicó que el juego estaba pensado para jugarse en gimnasios y polideportivos, pero que podía jugarse al aire libre. Podía participar cualquier número de jugadores, con tal de que se mantuviese la pelota en vuelo haciéndola pasar de un lado a otro de una red colocada en alto. Cuando finalizó la demostración, y Morgan hubiese dado sus explicaciones, el profesor Alfred T. Halstead sugirió que se sustituyese el nombre de "Mintonette" por el de "Volley Ball", habida cuenta que lo más relevante era que el balón volaba. Morgan y los participantes de la conferencia adoptaron la nueva denominación. Es interesante comprobar que este nombre se ha mantenido a lo largo de los años, con tan sólo una leve alteración, la que acordó aportar en 1952 el Comité administrativo de la USVBA, que consistía en deletrearlo en una sola palabra, o sea "Volleyball"; no obstante se mantuvo las siglas USVBA, United States Volleyball Association. Morgan explicó los pormenores del reglamento y a continuación distribuyó copias manuscritas a los directores de educación que participaban en la conferencia, a modo de guía para la práctica del juego y su posterior desarrollo. Se creó entonces un comité para que estudiara el reglamento e hiciese sugerencias para enseñar y difundir el Voleibol. En la edición de Physical Education de julio de 1896, se publicó una reseña del nuevo deporte y su reglamento quedó incorporado a su vez en la edición de 1897 del primer fascículo oficial de la North American YMCA Athletic League.

CAMPO DE JUEGO

En lo que respecta el campo de juego de Voleibol, cabe destacar que se divide en dos partes; La cancha de juego en sí, que mide 10 x 6 m con un área libre de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata del espacio por encima del área que está libre de obstáculos. Este espacio debe medir entre 7 y 10m.

Por otra parte, las líneas de la cancha miden 5 cm. y deben ser de color blanco. Se prohíbe las líneas con materiales sólidos en las canchas al aire libre. Además de las líneas de la cancha, tenemos:

las líneas de delimitación: Son las líneas que delimitan la cancha de juego, dos laterales y dos de fondo.

la línea central: Se extiende bajo la red y es el eje central que divide la cancha en dos campos idénticos de 6 x 5 m.

línea de ataque: Es la línea que marca la zona de ataque. Su borde posterior está situado a 2 m de la línea central. Esta línea se prolonga mediante una línea de trazos de 15 cm. de largo y 5 cm. de ancho en las competiciones organizadas por la WOVD (World Organiaztion of Volleyball for Disabled).

LAS ZONAS

Todas estas líneas señalan y delimitan las distintas zonas de la cancha:

Zona de ataque: Esta zona está marcada por el eje de la línea central y el borde posterior de la línea de ataque. La zona se prolonga hasta el final de la zona libre.

Zona de saque: Es la superficie detrás de cada línea de fondo y están marcadas por dos líneas de 15 cm. a 20 cm. de la línea de fondo y como prolongación de la línea lateral. Se extiende hasta el final de la zona libre.

Zona de sustitución: Está delimitada por las dos líneas de ataque hasta la mesa del anotador.

Área de calentamiento: Mide 3 x 3 m y está situada en las esquinas del área de juego, al lado de los banquillos y fuera de la zona libre.

Área de castigo: Situada más allá de la línea de fondo, está equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan con una línea roja de 5 cm.

LA RED

La red, eje central de este deporte, se sitúa a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el “sitting” voleibol, mientras que el “standing” voleibol está a 2,43 m para hombres y a 2,24 m para mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Está hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.

EL BALON

Junto con la red, el balón es el objeto más importante de este deporte. El balón está formado por una cámara interior de caucho recubierta por cuero flexible o sintético. Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y 280 gramos. En las competiciones se utilizan tres balones, por lo que se colocan seis recogebalones: uno detrás del árbitro y los otros en cada esquina de la zona libre.

LA BESTIMENTA

Los jugadores de Voleibol llevan una indumentaria muy sencilla: una camiseta, un pantalón corto, unas medias y unos zapatos deportivos. Estas zapatillas deben ser flexibles, cómodas y de suela de goma, mientras que el resto de la indumentaria es uniforme menos para el Líbero. Las camisetas deben estar numeradas del 1 al 18 y los números deben colocarse tanto en el pecho como en la espalda. El capitán debe llevar una cinta debajo del número.

Cabe destacar que los jugadores tienen la posibilidad de emplear vendas y usar lentes de contacto o gafas, siempre y cuando no perjudiquen su integridad física.

EL PARTIDO

Un partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos, siendo el ganador quien puede decidir entre campo o

saque.El juego como tal comienza con el saque, antes del cual todos los jugadores deben de haber rotado en sentido de las agujas del reloj (hacia la derecha) y todos deben tener las nalgas pegadas al suelo. Se permite un total de 6 sustituciones por cada set. En caso de existir algún jugador lesionado se realiza una sustitución excepcional (se puede llevar a cabo a pesar de haber realizado los seis cambios reglamentarios).En definitiva, siempre deben haber 6 jugadores por equipo, pues si un equipo se queda con 5 por expulsión se le declara INCOMPLETO.Un equipo gana el partido cuando consigue tres sets. En cada set se debe alcanzar un total de 25 puntos siempre y cuando haya una diferencia de 2 puntos respecto al otro equipo. Si empatan a 24 deben conseguir 26. El punto se consigue cuando el balón cae en el campo del contrario y cuando el contrario es castigado.

LA ROTACION

La formación inicial de los equipos indica el orden de rotación de los jugadores/as en la cancha. Este orden debe mantenerse a lo largo del set. Antes de comenzar cada set, el entrenador debe presentar la formación inicial de su equipo en la ficha de posiciones. La ficha,

debidamente completada y firmada, debe ser entregada al segundo árbitro o al anotador. Una vez que la ficha de posiciones ha sido entregada al segundo árbitro o al anotador, ningún cambio en la formación inicial puede ser autorizado, sin una sustitución normal. La rotación o el cambio de posición siempre deben de hacerse hacia la izquierda.

EL LIBERO

Un líbero es un jugador defensivo que puede sustituir a cualquier jugador cuando por rotación se encuentran en posición defensiva. Puede realizar un pase de dedos en la zona de frente o zona de delanteros, siempre que el atacante, golpee el balón por debajo del borde superior de la red.

- No puede ser capitán de equipo ni capitán en juego.- No puede sacar.- No puede bloquear.- No puede completar un golpe de ataque cuando el balón esta completamente por encima de la red.

LOS CAMBIOS

Los jugadores de la formación inicial de cada set pueden ser sustituidos una única vez en el set y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador que lo sustituyó