EXAMEN PRÁCTICO BÁDMINTON H

ABI

LID

AD

1 p

unto

s

Golpear el volante con el derecho y revés de la raqueta alternativamente el máximo número de veces posible en 30 segundos. Durante el ejercicio tendrás que sentarte y levantarte una vez sin dejar de golpear el volante.

Si el volante cae al suelo lo recoges y sigues, se te puede caer tantas veces como quieras.

SA

QU

ES 1

,5 p

unto

s

En 40 segundos has de realizar 3 saques de revés a la zona corta y 3 saques a la zona larga.

Recuerda que tienes que golpear el volante por debajo de la línea de las caderas.

MO

VILI

DA

D 1

,5 p

unto

s

Tienes un minuto para lanzar un volante que te manda un compañero desde el campo contrario a cada una de las zonas indicadas en el gráfico. Has de seguir el orden 1,2,3,4 y repetir la secuencia dos veces. (El golpeo lo tienes que realizar desde detrás de la línea de saque).

PARTIDO DE INDIVIDUALES: 1 Punto

PARTIDO DE INDIVIDUALES: 1Punto

PARTIDO DE DOBLES: 1 punto

Jugar un partido de un set de duración. Si ganas el partido sumas un punto y si lo pierdes sumas medio.

1 ACTA DE PARTIDO: 1pto