Evaluación sumativa de Ciencias Naturales

Nombre: Curso: 3° Año Básico Fecha:

Puntaje real: Puntaje obtenido: Nota:

- Marca con una X al lado dela respuesta que creas correcta en cada pregunta.

1.- ¿Qué significa tener una dieta balanceada?

a) Consumir sólo un tipo de alimentos de la pirámide.b) Consumir de todos los alimentos pero en diferentes cantidades.c) No comer nada de grasas ni lípidos.d) No comer fibra.

2.- ¿Qué alimentos se encuentran en la base de la pirámide alimentaria?

a) Frutas y verduras. b) Grasas. c) Cereales y postas. d) Lácteos y carnes.

3.- ¿Cuál de los siguientes alimentos es saludable?

a) Papas fritas. b) Pasteles. c) Dulces. d) Naranjas.

4.- ¿Cuándo es necesario lavarnos las manos?

a) Después de comer.b) Después de ir al baño.c) Después de ducharse.d) Antes de ir al baño.

5.- Una enfermedad provocada por la falta de alimentos es la:

a) Desnutrición. b) Obesidad. c) Cólera. d) Hepatitis.

6.- Según la pirámide alimentaria. ¿Qué alimentos debemos consumir en menor cantidad?

a) Carnes y huevos b) Cereales y pastas. c) Grasas y dulces.d) Frutas y verduras.

7.- Imagina que escuchas a tu mamá decir: “mañana comienzo mi dieta, no como más pan, tallarines, arroz y muy poquita carne.” ¿Qué consejos le darías?_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8.- Lee el siguiente párrafo e identifica las conductas herradas de higiene alimentaria, escríbelas más abajo.

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9.- ¿Qué alimentos recomendarías a una persona que necesita mucha energía?

a) frutas y verduras. b) Carnes. c) Tallarines, pan y arroz. d) lácteos.

10.- La fibra dietética ayuda a prevenir algunas enfermedades, solo podemos encontrarla en:

a) alimentos de origen animal.b) alimentos de origen vegetal.c) alimentos de origen mineral.d) el agua.

11.- ¿Qué hábitos te pueden provocar enfermedades en tu dentadura?

a) Cepillarse los dientes después de cada comida.b) Consumir alimentos ricos en calcio.c) Consumir lípidos y dulces en gran cantidad.d) Beber abundante agua.

12.- ¿Cómo puedes prevenir una intoxicación alimentaria?

a) Bebiendo agua d arroyos o pozos que no están tratados.b) Lavándose las manos siempre antes de comer.c) Consumiendo pescados y mariscos crudos.d) Comer carne que no haya sido refrigerada.

“Pablo estaba en el paradero de buses comiendo papas fritas. Algunas papas fritas se le cayeron al suelo, las recogió y comió. Tomó el bus y se fue

bien afirmadito de la barra metálica. Llegó a casa e inmediatamente se sentó a almorzar”