ergonomía 2010 - grupo 4 - laboratorio de semillas

Trastornos Músculo-EsqueléticosTrastornos Músculo-Esqueléticos

Tarea analizada:Tarea analizada:

Trabajo en laboratorio Trabajo en laboratorio de análisis de semillasde análisis de semillas

Análisis de un puesto de trabajoAnálisis de un puesto de trabajo

Grupo 4Grupo 4

Descripción del puesto de trabajo:Descripción del puesto de trabajo:El puesto de trabajo se compone fundamentalmente de tres actividades

1)

Procedimientos de preparación de muestras a analizar

Observación de semillas y análisis de los resultados de la germinación controlada en escritorio

2)

3)

Carga de datos, envío de resultados y tareas administrativas

Se utilizará para analizar cada una de las tres actividades desde el punto de vista de los trastornos músculo esqueléticos, un check list especialmente pensado para trabajo en oficinas y adaptado a las características particulares de las actividades realizadas.Luego, se clasificará el riesgo del puesto de trabajo mediante método REBA.

Análisis del puesto de trabajo:Análisis del puesto de trabajo:

1)

Procedimientos de preparación de muestras a analizar Equipos y herramientas posicionados

directamente al frente, de manera de reducir movimientos de torsión y elongaciones para alcanzarlos.

Elementos de trabajo a 40 centímetros como máximo.

Altura de trabajo (altura de las manos) 5 centímetros por debajo de los codos para minimizar fatiga muscular en los hombros, cuello y columna.

Inclinación máxima de la cabeza hacia adelante: 15 grados.

Inclinación máxima del cuerpo hacia adelante o hacia atrás: 15 grados.

Movimientos repetitivos de manos, muñeca y dedos.

Muñeca forzada con torsiones o flexiones excesivas.

Herramientas con mango de mano completa, de manera de evitar posiciones forzadas de los dedos..

> 5 cm

> 15°

Espacio suficiente de trabajo.

Iluminación adecuada.

Ventilación adecuada.

Tiempo de pie.

Demanda de atención.

Complejidad de la tarea.

Presión de tiempo.

Riesgo de Accidente.

Análisis del puesto mediante Método RebaAnálisis del puesto mediante Método RebaGRUPO A GRUPO B Postura/Alcance Puntos Total Postura/Alcance Ptos Total Der e Izq

Tronco 1 Brazos (Hombros) D=1 I=1

Erguido 1 Si el cuerpo

está torcido o inclinado

+1

Flexión 0-20° Extensión 0-20°

1 Rotación del brazo +1 Hombro levantado +1 Soporte para brazo -1


2 Flexión 20-45° Extensión >20°

2

Flexión 20-60° Extensión >20°

3 Flexión 45-90° 3

Flexión >60° 4 Flexión >90° 4 Cuello 2 Antebrazos (Codos) D=2 I=2

Flexión 0-20° 1 Cuello torcido

+1

Flexión 60-100° 1 Sin

observaciones Flexión >20° Extensión>20°

2 Flexión < 60° Flexión > 100°

2

Piernas 1 Muñecas D=1 I=1 Apoyo bilateral Parado-Sentado

1 Flexión rodillas 30-60°

+1 >60° +2


1 Muñeca desviada o torsionada +1 Apoyo unilateral

Inestable 2

Flexión >15° Extensión >15°

2

Score de la tabla A 1 Score de la tabla B 1 Carga/Fuerza 0 Acople ergonómico D=1 I=1

< 5 kg 0 Carga dinámica

+1

Bueno 0

Sin observaciones

5-10 kg 1 Regular 1 >10 kg 2 Pobre 2

Score A (Tabla A + Carga/Fuerza)

1 Inaceptable 3

Actividad Score B

(Tabla B + Acople erg.) 2

Una o más partes del cuerpo están estáticas por más de 1 minuto

+1 Score C

(de Tabla C) 1

Movimientos de corto alcance repetitivos (más de 4 por minuto)

+1 Score por Actividad 1

Rápidos grandes cambios de postura o inestabilidad

+1 SCORE REBA

(Score C + Actividad) 2

SCORE REBA NIVEL DE RIESGO

1 Despreciable

2-3 Bajo

4-7 Medio

8-10 Alto

11-15 Muy Alto

Observación de semillas y análisis de los resultados de la germinación controlada en escritorio

2) Ángulo espalda-muslo igual a 90°.

Ángulo muslo-pierna igual a 90°.

Pie apoyado plano sobre el piso o apoyo.

Ángulo brazo-antebrazo igual a 90°.

Espacio para piernas debajo superficie trabajo.

Silla con ruedas.

Silla con buena estabilidad.

Silla con apoyabrazos.

Silla regulable en altura.

Silla con apoyo lumbar.

Espacio libre detrás de la silla (1,5 mts).

< 90°

< 90°

Apoyo lumbar insuficiente

Reflejos.

Espacio suficiente en superficie de trabajo.

Elementos al alcance de la mano.

Disposición de elementos auxiliares correcta.

Iluminación en puesto de trabajo correcta.

Ventilación puesto de trabajo.



Presión de tiempo.






+1





2


3 Flexión 45-90° 3



+1




2



+1 >60° +2



Inestable 2


2



+1

Bueno 0

Sin observaciones



3 Inaceptable 3

Actividad Score B



+1 Score C

(de Tabla C) 3




+1 SCORE REBA



1 Despreciable

2-3 Bajo

4-7 Medio

8-10 Alto

11-15 Muy Alto

4)

Carga de datos, envío de resultados y tareas administrativas

Ángulo espalda-muslo igual a 90°.

Ángulo muslo-pierna igual a 90°.

Pie apoyado plano sobre el piso o apoyo.

Ángulo brazo-antebrazo igual a 90°.

Espacio para piernas debajo superficie trabajo.

Silla con ruedas.

Silla con buena estabilidad.

Silla con apoyabrazos.

Silla regulable en altura.

Silla con apoyo lumbar.

Espacio libre detrás de la silla (1,5 mts).

Teclado PC delante a 10 cmts del borde.

Mouse de diseño adecuado.

Ángulo de teclado inferior a 10°.

Apoyo de muñeca para uso mouse.

Monitor frente a puesto.

Monitor entre 50 y 80 cmts de la cabeza.

Monitor entre 5 y 30° del nivel de los ojos.

Sin reflejos en el monitor.

Soporte de documentos.

Espacio suficiente en superficie de trabajo.

Elementos al alcance de la mano.

Teléfono del lado correcto (Derecha o Izquierda)

Falta apoyo para mano

>30°

reflejos

Disposición de elementos auxiliares correcta.

Iluminación en puesto de trabajo correcta.

Ventilación puesto de trabajo.



Presión de tiempo.






+1





2


3 Flexión 45-90° 3



+1




2



+1 >60° +2



Inestable 2


2



+1

Bueno 0

Sin observaciones



1 Inaceptable 3

Actividad Score B



+1 Score C

(de Tabla C) 1




+1 SCORE REBA



1 Despreciable

2-3 Bajo

4-7 Medio

8-10 Alto

11-15 Muy Alto

ergonomía 2010 - grupo 4 - laboratorio de semillas

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