PUERTO MADRYN RUGBY CLUB ** 5

PRIMERA DIVISIÓN

En el mes de Marzo el Plantel Superior realizó una actividad grupal de super-vivencia para fomentar la esencia del rugby en el grupo: el trabajo en equipo y la solidaridad.En el rugby las individualidades son menos importantes, prácticamente innecesarias, frente al valor que éstas aportan al objetivo común y al propio funcionamiento del equipo. En este punto se diferencia de la mayoría de los deportes de equipo.El objetivo de la supervivencia fue potenciar el trabajo en equipo, coor-dinando voluntades individuales para el cumplimiento de objetivos gru-pales, cohesion entre los miembros, disciplina, reparto de roles, esfuerzo, voluntad y concentracion en objetivos.Se formaron 12 duplas de 24 juga-dores integradas por personas física-mente opuestas: rápidos con lentos o pesados con livianos. De esta manera

Velocidad: Los equipos debían ir corriendo por la playa 100 mts hasta el punto B.

Resistencia: La dupla debía tomar una canoa y recor-rer 150 mts por la orilla cargando la

Supervivencia PlayaTiempo: 1 h 30 minutosCircuito: 5 vueltas Kilómetros: 10 km

SupervivenciaMarzo 2011

A

B

Entrenamientodeequipos

p pcon livianos. De esta manera Kilómetros: 10 km

Entrenamientodeequipos

6**RESPETO, COMPROMISO Y AMISTAD

PRIMERA DIVISIÓNse potenció la solidaridad y el reparto de roles según la activi-dad que exigía el circuito, uno era más apto que el otro para determinadas tareas, de esta

manera remarcamos el espíritu colectivo de que todos somos distintos pero igual de impor-tantes para cumplir con éxito un objetivo en común.

Fuerza, Resistencia y coordinación: La pareja debía remar 500 mts y volver al punto A donde dejaban la canoa presentada para la próxima vuelta para ir al punto D

Habilidad y concentración: Las duplas debían mediante pases de pelota derribar conos enfren-tados a 6 mts de distancia entre si, luego partían al punto E

Fuerza y resistencia: Debían cargar una laja de 10 kg en un tramo de 200 mts y pasaban al punto F

Inteligencia y concentración: El punto F era el Puesto de Control donde debían detenerse no solo para hidratarse y alimentarse con frutas, sino que tenían que resolver una cuenta matemática determinada que se compli-caba con cada vuelta al circuito: suma, resta, multiplicación, división y la última vuelta un test de inteligencia. Cuando la respondían correctamente podían iniciar la vuelta siguiente al circuito.

C

D

E

F

saban última vuelta un test de inteligencia. Cuando la respondían correctamente podían iniciar la vuelta siguiente al circuito.

Entrenamientodeequipos

PUERTO MADRYN RUGBY CLUB ** 7

La actividad fue un éxito y los ganadores fueron todos porque trabajaron en equipo, en forma solidaria y generaron conductas positivas para el grupo

El Plantel Superior del PMRC agradece a Oscar Comesy a Napraia porsus instalaciones!