entrenadores para un alto rendimiento: metodologÍa lince®

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Escuela de Formación LINCE 4 de diciembre de 2013 Seguimiento de la charla en twitter: #AltoRendimiento #EscuelaLINCE ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

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Material formativo impartido durante la charla coloquio de entrenadores para un Alto Rendimiento, el pasado 4 de diciembre.

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Page 1: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

Escuela de Formación LINCE

4 de diciembre de 2013

Seguimiento de la charla en twitter:

#AltoRendimiento

#EscuelaLINCE

ENTRENADORES PARA UN ALTO

RENDIMIENTO:

METODOLOGÍA LINCE®

Page 2: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

LENGUAJEL

IMAGINACIÓNI

NEUROCOMUNICACIÓNN

CREENCIASC

EMOCIONESE

La metodología de Programa LINCE se basa en

la reflexión-acción sobre 5 Áreas:

Escuela de Formación LINCE

Page 3: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

LENGUAJEL

Hay palabras que te abren

posibilidades y palabras que

te limitan

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 4: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

La creatividad y la inspiración se

pueden entrenar utilizando la

imaginación dirigida.

IMAGINACIÓNI

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 5: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

Mejorar la comunicación de las

conexiones neuronales es

posible con “gimnasia cerebral”

NEUROCOMUNICACIÓNN

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 6: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

Nuestras creencias dirigen

nuestro rumbo

CREENCIASC

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 7: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

Corazón y cabeza necesitan

aprender a caminar juntos

EMOCIONESE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 8: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

¿Qué competencias se desarrollan con esta metodología?

Escuela de Formación LINCE

Page 9: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

NO ES

“HACER MÁS”

SINO

“HACER MEJOR”

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

COMPETENCIAS TÉCNICAS

-habilidades y destrezas

-conocimientos

80%

20%

NEUROCOMPENTENCIAS

-Autoconfianza

-Autorregulación emocional

-Adaptación al cambio

-Concentración

-Automotivación

Escuela de Formación LINCE

Page 10: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

AUTO-CONFIANZA

MENTE POSITIVA

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Diario de Autoconfianza

PSYCH-K®

Ejercicios de autocontrol del

diálogo interno/externo

VAK

Page 11: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

AUTO-REGULACIÓN EMOCIONAL

MENTE NEUTRA

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Escuela de Formación LINCE

Necesidades-emociones

PSYCH-K®

Ejercicios de auto-

conciencia emocional

Ejercicios de

relajación

Mindfulness

Neurofeedback

Neuroptimal™

Page 12: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

ADAPTACIÓN AL CAMBIO

MENTE FLEXIBLE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Neurofeedback

Neuroptimal™

PSYCH-K®

Ejercicios de creatividad

Visualización

Brain Gym-Kinesiología

Mindfulness

Page 13: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

CONCENTRACIÓN MENTE SILENCIOSA

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Escuela de Formación LINCE

Brain Gym- Kinesiología

PSYCH-K®

Ejercicios de autocontrol del

diálogo interno/externo

Mindfulness

Neurofeedback

Neuroptimal™

Anclaje

Page 14: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

AUTO-MOTIVACIÓN

MENTE TRASCENDENTE

© Programa Lince. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Misión-Visión-Valores

PSYCH-K®

Ejercicios de autocontrol del

diálogo interno/externo

VAK

Visualización

Page 15: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

NEUROCOMPENTECIAS

PARA UN

ALTO RENDIMIENTO

CONCEN-TRACIÓN

AUTO-MOTIVACIÓN

AUTO-CONFIANZA

MENTE SILENCIOSA

MENTE TRASCENDENTE

ADAPTACIÓNAL

CAMBIO

MENTE NEUTRA

MENTE FLEXIBLE

AUTO-REGULACIÓN EMOCIONAL

MENTE POSITIVA

© Programa Lince. Todos los Derechos Reservados

Escuela de Formación LINCE

Page 16: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

ARACELI NAVARRO

Sablista profesional

Miembro del Equipo Nacional Absoluto del

Club de Esgrima de Madrid.

Ha ganado multitud de campeonatos a nivel

nacional y obtenido buenos puestos en el

ranking mundial.

Representó a España en las Olimpiadas de

Pekín (2008)

La voz de Programa LINCE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Page 17: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

CARLOTA LORENZANA

Licenciada en Administración De

Empresas

Máster en Comercialización de Servicios

Turísticos.

Directora General del Hotel Muralto.

Copropietaria de varios establecimientos

hosteleros.

La voz de Programa LINCE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Page 18: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

ALEJANDRA SALAZAR

Jugadora profesional de pádel

Campeona y subcampeona del Mundo en

multitud de ocasiones, en diferentes

modalidades: por equipos, por parejas y

absoluta.

Desde el año 2007 entre las parejas Top 3

del Mundo.

Nº1 del Mundo en 2009

Actualidad: pareja Nº3

La voz de Programa LINCE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Page 19: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

Certificación Entrenador LINCE®

321 horas de formación

Módulo 1 y 2

Diploma Experto metodología LINCE®

118 horas de formación

Módulo 1

Clases presenciales: 141 horas

Exámenes: 5 horas

Tutorías por alumno: 2 tutorías de 30’

Supervisión grupal prácticas: 18 horas

Proceso personal LINCE: 40 horas

Prácticas: 80 horas

Lectura de bibliografía y tareas fuera

del aula: 55h (estimación)

Clases presenciales: 63h

Exámenes: 5h

Lectura de bibliografía y tareas fuera

del aula: 50 h (estimación)

PROGRAMA FORMATIVO – Enero a Diciembre 2014-

Escuela de Formación LINCE

© Programa LINCE. Todos los Derechos Reservados

Page 20: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

¿EN QUÉ ÁMBITOS NECESITAMOS ENTRENADORES LINCE®?

Escuela de Formación LINCE

LINCE DEPORTISTAS

• AMATEURS

• PROFESIONALES

• CLUBES, CARS,CT, ASOC.

LINCE PARTICULAR

• FAMILIAS

• ADULTOS

• CENTROS DESTINADOS A LA SALUD Y EL BIENESTAR, ASOC. ENFERMOS…

LINCE ESTUDIANTES

• OPOSITORES

• ALUMNOS DE SECUNDARIA

• ACADEMIAS Y CENTROS EDUCATIVOS

LINCE EMPRESA

• DIRECTIVOS Y PROFESIONALES

• EQUIPOS COMERCIALES, OTROS…

• CONSULTORAS DE RRHH Y ASOCIACIONES EMPRESARIALES

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Page 21: ENTRENADORES PARA UN ALTO RENDIMIENTO: METODOLOGÍA LINCE®

¡¡MUCHAS GRACIAS!!

T: 917524202

E: [email protected]

W: www.programalince.com

Escuela de Formación LINCE