Importancia de la Educación Física

Alumno: Elías Toala

Prof. Samir Matute

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DE EDUCACION SUPERIOR

FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y SOCIALESESCUELA DE ADMINISTRACIÓN

La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares. 

Evolución Histórica

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía.

En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral

En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista.

En Grecia, el fin de la educación física era formar hombres de acción..

Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.

La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitación.

En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos.

A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica.

La educación física como hoy la entendemos, se origina a través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para mejorar su condición física para la guerra

La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo.

Importancia• Contribuye al desarrollo de las capacidades motoras básicas.

• Contribuye al desarrollo de habilidades que resultan básicas para realizar diferentes actividades propias de la vida en la sociedad.

• Desarrolla habilidades básicas para la práctica del deporte de rendimiento.

• Tributa a una mayor calidad de vida al reportar beneficios en los diferentes sistemas del organismo (cardiorrespiratorio, osteomuscular, endocrino, entre otros).

• Tributa al desarrollo de las capacidades coordinativas.

• Constituye una vía de gran importancia para la formación de valores en los educandos.

• Fomenta hábitos relacionados a la práctica sistemática de ejercicios físicos que resultan importantes para garantizar una mayor calidad de vida.

• Constituye una vía de experimentación del placer derivado de la práctica del ejercicio físico.

• Tributa a un mayor conocimiento del alumno respecto a su propio cuerpo.

• Logra incrementar la interacción social a partir del rescate y conocimiento de juegos tradicionales, bailes y otras actividades que enmarcan el acerbo cultural de los pueblos.

• Desarrolla hábitos higiénicos en los educandos (Dietéticos, estéticos, entre otros).

• Contribuye a la formación de la personalidad de los alumnos.

• Desarrolla las cualidades de la voluntad en los alumnos.

• Educa en el alumnos el espíritu de competencia, fomentando los principios básicos que rigen la actividad competitiva (educa el espíritu de lucha, el respeto a los contrarios, a los propios compañeros, a los árbitros o jueces y al propio reglamento de la competencia).

• Favorece las capacidades intelectuales de los alumnos.