FISIOLOGÍA DEL SUEÑO THF-0753 ED02D0V

Autora: Mayret Rodríguez

FISIOLOGIA Y CONDUCTA

UNIVERSIDAD YACAMBÚVICERRECTORADO DE ESTUDIOS A DISTANCIA

FACULTAD DE HUMANIDADES

Es un estado biológico presente en animales y en seres humanos que se define en función de unas características comportamentales y fisiológicas.

El sueño

Existe una ausencia o disminución de movimientos corporales voluntarios y se adopta una postura de descanso, distinta en cada especie animal.

Características comportamentales:

Antes de dormir se busca un lugar seguro y tranquilo, adoptando una postura cómoda que nos ayuda a conciliar el sueño y un ambiente sin ruido.

Además existe una escasa respuesta a estímulos externos de baja intensidad que es reversible (a diferencia del coma).

En 1929 el psiquiatra Hans Berger desarrolla el electroencefalograma (EEG)

Características fisiológicas:

Permite registrar la actividad eléctrica cerebral sobre el cuero cabelludo y sus diversas variaciones

Se identifican cuatro tipos de ritmos biológicos caracterizados por su frecuencia, topografía y reactividad.

En 1937, Loomis y Cols, Establecieron la primera clasificación de las fases del sueño (estadios A, B, C, D y E)

Características fisiológicas:

Mediante el registro de las señales biológicas fundamentales (EEG, EMG y EOG) se pueden identificar

las fases de sueño y los episodios de vigilia.

1. el sueño de ondas lentas, también conocido como sueño No-REM (Non Rapid Eye Movement):

Tipos de sueño:

Se observa ausencia de movimientos oculares rápidos, quiescencia muscular y regularidad.

Lentitud del pulso y de la respiración, con reducción de la presión sanguínea.

Existen ensoñaciones, que se describen en forma de sensaciones agradables o desagradables.

Tipos de sueño:En los primeros (tres) meses de vida se distinguen tres tipos de sueños:

Sueño activo, equivalente al sueño REM del niño mayor o adulto.

Sueño tranquilo, equivalente al sueño NREM del niño mayor o adulto.

Sueño indeterminado que no cumple con las características EEG del sueño activo ni del sueño tranquilo.

Tipos de sueño:A partir de los dos meses de edad ya se podría hablar de «sueño NREM» que, a esta edad, ocupa la mayor parte del sueño y precede al sueño REM.

En el transcurso de la noche, el niño presenta varios ciclos de sueño, es decir, secuencias de sueño NREM (sueño tranquilo en neonatos) y sueño REM (sueño activo en neonatos).

Tipos de sueño:

La proporción de cada estadio de sueño con relación al total del sueño sufre variaciones a lo largo de la vida.

En 1972, Stephan y Zucker, y Moore y Eichler demostraron que una pequeña región del hipotálamo, el núcleo

supraquiasmático (NSQ)

EL RELOJ CIRCADIANO (RELOJ BIOLÓGICO).

Algunos fenómenos biológicos rítmicos tienen un período más corto que los ritmos circadianos y se conocen como «ultradianos»

El ciclo vigilia-sueño es un ritmo circadiano y la alternancia entre sueño REM y NREM tiene un carácter ultradiano.