el saque de banda

Universidad de CaraboboFacultad de Ciencias de la EducaciónAsignatura: Módulo Diseño de Materiales Educativos

El FútbolSaque de Banda


El Saque de Banda¿Qué es? El saque de banda en el fútbol campo es una regla de las más comunes y la que se hace más difícil de ejecutar de buena manera, aquí en este trabajo tendrán la información necesaria para aprender por medio de pasos metodológicos.

¿A quién va dirigido? Con este trabajo se busca mejorar la técnica del saque de banda en el fútbol a jóvenes de 14 y 16 años de edad practicantes de este deporte, con la finalidad de realizar un saque de banda efectivo y evitar el mal movimiento que perjudique el juego de fútbol.

Estrategia de evaluación: Al concluir el problema planteado y la explicación por medio de pasos metodológicos vamos a realizar una serie de preguntas el cual esperamos que respondan con exactitud


ContenidosDefinición

Saque de Banda

Ejecución y técnica

Pasos metodológicos

Video

Actividad

Referencias

Créditos


Definición El fútbol también conocido como balompié, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de

once jugadores cada uno y algunos árbitros que se encargan de llevar a cabo el juego con unas series de reglas. Es ampliamente considerado el deporte

más popular del mundo

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Saque de Banda

Se concede saque de banda cuando el balón traspasa en su totalidad la línea de banda, ya sea es cuando en el momento

de hacer la falta el árbitro sanciona con el saque de banda.

En el fútbol, el saque de banda o lateral es una forma de reanudar el juego (regla numero 15).

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Ejecución y técnica En el momento de lanzar el balón, el jugador debe estar de frente al terreno de juego, tener una parte de ambos pies

sobre la línea de banda o en el exterior de la misma, servirse de ambas manos y lanzar el balón desde detrás y por encima

de la cabeza.

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Metodología para ejecutar un saque

Agarrar el Balón

Pon tus pies mirando hacia el campo

Echa un vistazo al campo

Arquea un poco tu espalda

Posición y lanzamiento

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Agarrar el balónAgarra el balón. A menos que seas el portero, no se te permite normalmente tocar el balón con las manos, así que disfrútalo

mientras puedas. Agárralo con ambas manos y llévalo detrás de tu cabeza. Tus manos deben estar detrás del balón, de tal manera que

tus palmas puedan empujarlo hacia delante cuando hagas el saque. Asegúrate de que tu agarre sea firme pero cómodo.

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Poner pies mirando al campo

Pon tus pies mirando hacia el campo. Párate un par de metros detrás de la línea para que puedas correr hasta ella sin pasarla cuando hagas el saque. Algunos jugadores prefieren poner los

pies juntos, mientras que otros ponen un pie por delante. Hazlo de la forma que te resulte más cómoda. Asegúrate de mirar hacia dónde quieres lanzar el balón o podría salir en otra dirección.

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Pies mirando hacia el campo


Vistazo al campoDecidir hacia dónde arrojar el balón es el paso más importante.

Puede que ya tengas jugadas establecidas para estos casos o que simplemente debas buscar a un jugador sin marca. Una vez que

decidas, debes hacer el saque rápido antes de que tus oponentes reaccionen.



Vistazo al campo


Arquea un poco tu espalda

Arquea un poco tu espalda. Haz esto justo antes de lanzar el balón. Muchos jugadores usan solo sus brazos, cuando en realidad

mucha de la fuerza necesaria debe salir de la espalda y de los hombros, además del impulso que se gana al correr.



Arquea tu espalda



Cuando estés listo para arrojar el balón, asegúrate de que tus hombros estén encuadrados con respecto a tu objetivo. Esto es

muy importante para que tu tiro sea certero, ya que el balón debe pasar justo por encima de tu cabeza. Ahora, detente en seco y

planta tu pie delantero.

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Video

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ActividadEn el momento de realizar un saque de banda ¿dónde se lleva el

balón para ejecutar el lanzamiento?

a) En el pecho

b) En las piernas

c) Detrás de la espalda

d) Detrás de la cabeza Inicio


TÍTULO: El futbol saque de banda

TUTOR DE CONTENIDO: Yoel Rojas

TUTOR DE DISEÑO: Manuel Baldayo

Febrero; 2015

Créditos

Inicio


Luis Buñuel (2010). Deportes colectivos, Futbol. Fragmento tomado de: http://ieslbuza.educa.aragon.es/Departamentos/Dpto_EF/Ficheros/3ESO_Futbol.pdf

Martínez L (2008). Futbol a fondo. Pagina web en línea, disponible: http://leomartinez.blogspot.es/

Referencias

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http://ieslbuza.educa.aragon.es/Departamentos/Dpto_EF/Ficheros/3ESO_Futbol.pdf

http://ieslbuza.educa.aragon.es/Departamentos/Dpto_EF/Ficheros/3ESO_Futbol.pdf

http://leomartinez.blogspot.es/

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