Volumen 908 Año 23

P U B L I C AC I Ó N D E L SI N D I C AT O D E T R AB AJ AD O R E S D E L I NA ( S I T R AI N A )

14 de enero del 2015

Nota de la Redacción: Los artículos que aparecen firmados por sus autores, recogen las opinio-

nes y comentarios de los mismos, y no necesariamente, el pensamiento o el sentir de éste

Sindicato.

EN EL INA

N0 al Acoso Laboral

EL PODER DE LAS PALABRAS

La palabra es un regalo que nos ha sido entregado por Dios. Mediante la palabra expresas tu poder creativo. Es gra-cias a la palabra que se puede manifestar todo; lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, todo se mani-fiesta a través de la palabra, es una herramienta mágica.

Nuestras palabras tienen el poder de crear y el poder de destruir, el mejor ejemplo lo podemos apreciar en una amis-tad o en una relación, comienzan conversando y por cualquier palabra que podamos decir fuera de lugar, puede ter-minar.

Podemos mover ejércitos, hacer el bien y también causar la destrucción. Las palabras NO SE LAS LLEVA EL VIEN-

TO, quedan enganchadas en nuestra mente y corazón, y así van dirigiendo nuestra vida.

Así tenemos por ejemplo: de fin de año, los mejores deseos para nuestras amistades, o seres queridos nos manifies-

tan los mejores deseos de “felices fiestas, Feliz Navidad y palabras de saludo del año, nuevo”, todas las personas

sanas y felices nos desean éxito, abundancia, paz, salud y más.

No obstante, debemos ser conscientes de que en el ejercicio diario de nuestra vida, debemos ser exigentes con noso-

tros mismos para mantener lo positivo y para atraer lo positivo y ser conscientes de cuando no sea así, ser capaces

de revertir la situación.

En este sentido, tenemos palabras capaces de crear conductas positivas de crecimiento humano y palabras negati-

vas, autodestructivas o de hacer mal a otras personas, causando tristeza, desolación y hasta enfermedad; para ilustrar

el tema del poder de las palabras citamos dos conductas: la conducta S y la conducta R.

La conducta S. la conducta R.

La conducta S, se resume en palabras sencillamente positivas : serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, socialización, sociabilidad. Equivalentes a SEROTONINA que implica tranqui-

lidad y retarda el envejecimiento.

Así es que: la conducta genera, amor, aprecio, animo, amistad.

Por lo contrario la conducta R, se expresa en palabras duras que generan: resentimiento, rabia, reproche, rencor, rechazo, resistencia, represión.

Por lo tanto la conducta r, genera cortisol equivalente a estrés, que conlleva a la depresión y al desánimo, a la desesperación y a la desolación e inclusive la muerte.

“Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento”. Eleonor Roosevelt

Al iniciar un año más de labores, SITRAINA le desea un ambiente positivo, libre de resentimientos, agresión, de hosti-

gamiento laboral y sexual; donde cada persona sienta que su trabajo engrandece la Institución, que sus aportes por

humildes que sean, contribuyen a crecer personalmente y por ende a nuestra Patria. Feliz Año 2015.

Miriam Ramirez Azofeifa

Secretaria General SITRAINA

La Hoja del Miércoles Pág. 2 Afíliese a SITRAINA

Compañeros/as: recuerden nuestros

servicios de: Odontología, Óptica,

Asesoría Legal

Afiliados (as) y Junta Directiva de SITRAINA, la-

mentamos profundamente el fallecimiento de la

señora: Elsie Damaris Quirós Arce

Esposa de nuestro afiliado: Marco Antonio

López Álvarez, funcionario de la Regional de San

Carlos.

Paz para su alma, resignación para su familia.

La Uruca, 10 de Diciembre 2014

Clasif icados

-Se vendo Colchón ortopédico individual, Marca Selther, con resor-tes de acero, ergonómico, anti ácaros, poco uso. Precio 45.000. Informes al 8873-33-67.

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SITRAINA notifica a sus afiliados (as)

Que a partir del mes de abril del año pasado, y con motivo de nuestro 35 aniversario de fundación, la Junta Directiva de SITRAINA, acordó, entregar a cada afiliado y afiliada, un lapicero original de la marca CROSS. Se les indicó en ese momento, que tenían derecho al mismo, todos los afiliados y afilia-das activos al mes de abril del 2014.

Así como aquellos que adquirieron tal condición en la sesión de Junta Directiva de SITRAINA del 28 de abril del 2014.

Al día de hoy, faltan por retirar dicho obsequio 134 personas afiliadas. Ante esta situación SITRAINA, estará dado un plazo improrrogable , hasta el 13 de febrero del presente año, para que esas personas afiliadas, puedan hacer el retiro del mismo. Vencido ese plazo, la cantidad que nos quede será distribui-da entre las personas que se hubiesen afiliado a SITRAINA a partir del mes de mayo del 2014, hasta agotar existencias.

Calendarios 2015

Atención afiliados y afilia-das les recordamos pue-den pasar por nuestras oficinas para que retiren sus calendarios.

Afiliados de las Regiona-les pueden comisionar al delegado (a) o su defecto a algún compañero (a) para que los retire.

Cumpleañeros (as) ganadores (as) de las ri-

fas del mes de Diciembre

La compañera, Johnney Valverde Espinoza en calidad de testi-

go, sacó los números de los afortunados (as).

El número 35, que correspondió a la compañera, Maureen

Rodríguez Angulo, de la Unidad de Acreditación y el 40 que

correspondió al compañero Rafael Sandi Marin del Proceso de

Servicios Generales. Felicidades a la cumpleañera y cumplea-

ñero del mes de Diciembre. Los cuales pueden pasar por nues-

tras oficinas a partir de mañana, para retirar su premio. El mis-

mo consta de ¢15.000 en efectivo para cada uno. En caso de

que no lo puedan hacer en forma personal, pueden hacerlo me-

diante autorización escrita y aportando copia de su cédula de

identidad.

Afiliados (as) y Junta Directiva de SITRAINA, la-

mentamos profundamente el fallecimiento de la

señor: Carlos Jiménez Araya

Padre de nuestro afiliado: Carlos Jiménez Bri-

zuela, funcionario de la Regional de Cartago.

Paz para su alma, resignación para su familia.

La Uruca, 10 de Diciembre 2014

Este lunes arrancó nuestro programa de

venta de útiles escolares

Como todos los años, y por espacio de cuatro se-

manas, en las oficinas del sindicato; todo el personal

del INA, y sus familias podrán adquirir sus materia-

les escolares a los mejores precios del mercado.

Recuerden que solo nuestros afiliados (as) gozarán,

de nuestro sistema de crédito; a cancelar en tres

meses y sin pagar ningún tipo de interés adicional.

Ahora bien si deciden comprarlos en efectivo, les

hacemos, sobre el precio de lista, un descuento del

10% en su compra.