VYGOTSKYEL MICROSCOPIO DE

“OBSERVANDO LO PEQUEÑO, PUES DE LAS PEQUEÑAS COSAS SURGEN LAS GRANDES”

(Profa. Brenda Lucero Mendieta Izelo)ÍNDICE Nuestro Centro

¡Mate cracks! con las Ecuaciones Algebraicas.

02Vygotsky

(Profe. Reynaldo Martínez Sánchez)

Festival de Primavera. 04Actualidad

(Profa.Dulce Ivett Martínez Vinalay)06Cultura

(Profa. Marisol Martínez)08Deportes

(Profe. Sneyder Botello Díaz)

11 Pasatiempos (Profa. Georgina Leyva Lanzagorta)

15 Ciencia y Tecnología

19Desarollo Humano (Profa. Irlanda Camela Maldonado)

(Profa. Zitlali Márquez Herrera)

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Amor.

Amor.

La Danza es más que un solo B a i l e d

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La Danza es más que un solo B a i l e d

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La Danza es más que un solo B a i l e d

Juego Coolavorativo d

The Joselyns Weekend d

Sexualidad Humana d

¡Auxilio! Mis Padres se están divorciando

¡MATE CRACKS! CON LAS ECUACIONES ALGEBRAICAS

El problema de encontrar las raíces de una ecuación algebraica, o sea, de un polinomio, ha sido objeto de estudio de la humanidad desde tiempos muy remotos.

Se tiene conocimiento de que alrededor de 1500 años antes de Cristo, egipcios y b a b i l o n i o s r e s o l v i e r o n p r o b l e m a s correspondientes a simples ecuaciones de primer y segundo grado. Los babilonios llegaron a tratar de solucionar problemas correspondientes a las ecuaciones

polinomiales de grado tres y también sistema de ecuaciones lineales con dos incógnitas.

Estos problemas serian hoy simples ejercicios para jóvenes estudiantes que los ejercitarían sin mucha dicultad.

En el transcurso de este artículo veremos cómo se desarrolla en la historia el tratamiento de las ecuaciones polinomiales, en especial las de grado menor o igual a cuatro.

EL TEOREMA FUNDAMENTAL DE AGEBRA, ASPECTOS CONSTRUCTIVOS.

Resultados fundamentales en el estudio de los polinomios se establecen a continuación:

1. T. F. A.: “Todo polinomio de coecientes reales o complejos, tiene por lo menos una raíz, real o compleja”.

2. T. F. A.: “Todo polinomio de grado n de coecientes reales o complejos, tiene n raíces, reales o complejas”. T. f. A: (Teorema Fundamental del Álgebra)

Las demostraciones citadas por el T. F. A., nada ayudan en lo que se reere a sus aspectos constructivos, ya que todas son puramente de existencia; esto es, prueban que las raíces existen y de alguna manera “construyen” las raíces del polinomio.

Es claro que la humanidad se preocupa desde tiempos remotos por el problema de resolver una ecuación algebraica, y es claro que, en los primeros tiempos, era utilizada p para casos bien simples.

Las primeras soluciones de que se tiene noticia, fueron sin duda, de ensayo y error.

ECUACIONES LINEALES

Estas ecuaciones son las correspondientes a los polinomios de primer grado, por tanto de la forma:

ax + b = 0

Los egipcios fue el primer pueblo en tratar una ecuación lineal. Entre los papiros de aquel pueblo, el más importante de la naturaleza matemática, es sin duda el Papiro de Ahmes, también conocido como Papiro de Rhind, que se encuentra en el Museo Británico.

Los egipcios no se referían a problemas que involucran objetos concretos, pero ya se hablaba de “aha”, que es lo que hoy conocemos como incógnitas. Para este tipo de ecuaciones, hubo varios métodos conocidos por lo hindúes y árabes:

Posición falsa Doble posición falsa

En la cual se hacen dos tentativas y se anota el error correspondiente a cada una de ellas.

AUTOR: RAMIREZ CABRERA RAFAEL

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ECUACIONES CUADRÁTICAS

CUBICAS: UNA CONTROVERSIA HISTÓRICA

Las ecuaciones polinomiales de segundo grado fueron resueltas aritméticamente por los egipcios, geométricamente por Euclides y sus seguidores, y algebraicamente por los hindúes. El escritor árabe Al Khowarisme desarrollo reglas aritméticas que demostró por métodos geométricos.

Aunque como siempre se acostumbraba suceder, a q u í t a m b i é n l a r a í z negativa era omitida.

Estas ecuaciones son las correspondientes a los polinomios de primer grado, por tanto de la forma:

Arquímedes (225 a. C.) trabajó con una cubica proveniente de un problema de Geometría.

Diophantus, un siglo más tarde, enfrentó una cubica en un problema geométrico.

Los árabes también trabajaron con ellas y el poeta algebrista Omar Khayyam (1100 d. C.), clasicó trece casos de cubicas que +el consiguió resolver.

En el siglo XIII Fibonacci (1225), fue desaado en un debate a resolver la ecuación x3 + 2x2 + 10x = 20.

¿Quién propuso la solución de la ecuación de tercer grado?

A principios del siglo XVI un matemático de Babilonia, Scipione del Ferro, resolvió cubicas del tipo x3 + ax = b. Según la costumbre de la época, él no revelo su descubrimiento, excepto a un estudiante, Antonio María Fior. Veinte años después, Fior y otro italiano de nombre Tartaglia, realizaron un debate. En el cual era enviar uno al otro 30 problemas y el que resolviera el mayor número de problemas en 50 días seria proclamado vencedor. En este debate Tartaglia fue el vencedor, al darse cuenta que a las ecuaciones enviadas por Fior, les faltaba el término de segundo grado, el cual encontró la solución en menos de dos semanas antes del debate, a lo que Tartaglia resolvió en dos horas los problemas enviados por Fior.

Este es un breve relato sobre la historia del desarrollo de las ecuaciones.

Para terminar de leer este articulo consulta:wwww.historiadelasmatematicas.com

Boyer, C. B., 1986, A. History of Mathemtics, The Riverside Press, USA 3

Festival de primavera en el INSTITUTO VYGOTSKY

Los días más largos, el aumento de la temperatura y los paisajes más coloridos anuncian la llegada de la primavera.

En el hemisferio norte, el inicio de la primavera se da entre el 20 y el 21 de marzo y culmina alrededor del 21 de junio, cuando se produce el equinoccio de verano. En esta época, las temperaturas suben, hay más horas de sol y los paisajes se visten de multicolor.

E s t u d i a n t e s d e l I n s t i t u t o V y g o t s k y participaron en el festival de primavera donde presentaron diversos números de baile.

Con un ambiente carnavalesco lleno de colores brillantes, los alumnos de preescolar y primaria y secundaria mostraron sus talentos artísticos ante sus padres y maestros con bailes, dirigidos por las maestras de ceremonias Adriana Salgado Alonso e Irlanda Camela Maldonado

Asimismo, en el evento se dieron a conocer los nombres de las reinas y señorita primavera de este año: de preescolar, Camila Aileth Ham Rojas de primaria, y Keyla Zoe Hernández Fortis de secundaria.

Los ganadoras participaron en diferentes demostraciones de talento para ser acreedores de la corona; dentro del evento los padres de cada reina y princesa primavera coronaron a sus hijos, también fue coronado el rey Feo.

Autor: Keyla Zoe Hernández Fortis

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Este festival alusivo a la primavera es c o n s i d e r a d o c o m o u n o d e l a s m á s representativa del Instituto Vygotsky.

Culminando en la plaza cívica del pueblo d o n d e s e r e a l i z a r o n 2 b a i l e s y l o s acompañaron unos cabezones y personas con zancos y para nalizar agradecieron a los habitantes de Santiago Momoxpan por la atención prestada en la actividad que los alumnos realizaron.

Al nal de este festival se realizó también un tradicional desle, por las llamativas calles de Santiago Momoxpan, en el que participan todos los estudiantes, así como bailarines, banda de guerra y las reinas que deslan en una carrosa en donde saludaron a todas las personas que veían el desle como; niños, padres de familia, y gente del pueblo

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amor

El amor, una palabra tan

sencilla compuesta por

cuatro letras y en extensión una

palabra muy corta sin embargo, si

ahora me preguntaran que es el amor? no

sabría que contestar pues

considero lo anterior como un

fenómeno complejo,

complicado que produce tantos

vínculos y distintas formas de

manifestarlo como sujetos existentes en este mundo. El

amor es un sentimiento que inclina al ánimo hacia lo que le

place, por lo que debe concentrarse en toda la vida del

ser humano.

Para poder desarrollar y ampliar esta temática se revisarán los siguientes conceptos:

Es un concepto universal relativo a la innidad entre seres, denido de diferentes formas según las ideologías.

No solo se puede dar en seres humanos sino en objetos, cualidades, etc.

El concepto de amor puede tener innitas interpretaciones, este ensayo pretende precisamente conocer un poco más sobre este sentimiento tan bello que poseemos, pues sentirse amado te hace concebirte fuerte, valioso, con futuro con proyectos es un al imentador de autoest ima un consolador de desdicha

Pero ¿De cuantas formas se pude amar? ¿Cuándo se empieza a amar? ¿Somos felices con el amor? ¿Necesitamos amar para vivir? ¿Necesitamos sentirnos amados? ¿Qué tipos de amor hay? Varias preguntas como estas se contestarán en este ensayo.

El amor es algo demasiado fuerte, hermoso, que cuando está presente nos hace sentir fuertes, y cuando no, somos débiles, caemos en tristeza y condiciones no deseadas.El amor es el primer sentimiento que hay antes de que todas las cosas malas aparezcan, amor es lo que te hace sonreír cuando estás cansado, amor es cuando tu perrito te lame la cara aun cuando lo has dejado todo el día solo.

Autor: Dulce Yadiel Juárez Rodríguez

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El amor se puede expresar de

diferentes maneras. Lo

puedes expresar con algún

objeto, acciones, etc. Pero el amor que das, no lo

puede representar un objeto, porqué es un sentimiento muy grande.

Lo tienes que representar con acciones, demostrarle a esa persona que de verdad es especial y la quieres, no con una vasija, eso no es amor, amor es querer, ayudar a esa persona, protegerla, quererla. Pero… ¿Cuándo es que nosotros empezamos a amar? ¿Cuándo lo hacemos y no nos damos cuenta de ello? Nosotros comenzamos a amar desde que nacemos, desde que aun estando en el cuerpo de la madre, sentimos su calor corporal, sus palabras, su cariño hacia nosotros. Desde el momento en que nos brinda su amor, comenzamos a aprender.

La respuesta siempre la tendrás presente, aunque ¿Somos felices con el amor?

En algunos si, te puedes s e n t i r p r o t e g i d o ,

invencible sientes que puedes, pero a veces

decaes, no puedes ni levantarte o despertar por miedo a sufrir del amor.

Alguna gente piensa que el amor solo es para sufrir, pero hay diferentes amores, no todo en la vida será tristeza y desolación.

No, no necesitamos amor para vivir, pero es algo que afecta en tu

estado mental y emocional. Se s ienten so los porque nadie les

compadece, pero varios de su alrededor son quienes los aman sin que ellos se den cuenta y quieren que los amen. Para poder amar tienes que aprender a amarte a ti mismo (a), por amar quien eres, amar tus defectos y virtudes, por que en todo, debemos de empezar con nosotros mismos.

Sé feliz y tus hermanos llenarán de alegría.

Claro, en todo amor se ama de diferente forma, puedes amar a alguien, puedes amar solo su físico, su personalidad, sus cualidades, etc. Cada quien tiene su forma de amar. Amar porque te aman, porque esa persona es especial para ti, porque la necesitas en tu vida, amar en silencio, sin que nadie se dé cuenta. Quiero pensar que todos tenemos la dicha de encontrar el amor y sin ser perfecto será perfecto para emprender una lucha y derribar los obstáculos, porque hasta ahora no he escuchado hablar de un escudo tan fuerte como el amor, ni mejor paraguas para las tempestades, ni mejor antídoto para el dolor, es el aliado perfecto para las dicultados y mejor esperanza para mis mañanas.

R

aom

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LA DANZA MÁS QUE SOLO UN BAILE

Historia del Baile Folklórico Mexicano

Los Bailes folklóricos en M é x i c o h a n s i d o tradicionalmente una forma de honrar a la cultura mexicana y una representación de las luchas y las alegrías de la v i d a c o t i d i a n a m e x i c a n a . E s u n a celebración de los r i tuales re l ig iosos y culturales y festivales, que se celebra por la gente de nuestro pais. El origen de las danzas folklóricas mexicanas se encuentra en los tiempos m e s o a m e r i c a n o s , cuando la danza ritual se realizó para apaciguar a los dioses de los Mayas y los Aztecas. Cuando los españoles

El primero es ‘danza’, que es una danza ritual indígena, realizado en entornos religiosos o comunitarios.

La segunda categoría de formas de danza folclórica mexicana, es “mestizo”, que muestra las inuencias occidentales en la danza indígena, ya sea en los pasos o el tema. Los ‘bailes Regionales “o los bailes regionales, son una manifestación de la forma de la danza por cada comunidad. Esto generalmente se presentan en la comunidad y representaciones teatrales.

TRES FORMAS DE LA DANZA FOLKLORICA MEXICANA

llegaron en el siglo 16, trajeron con ellos, los bailes al estilo europeo, como el vals, el ballet, la polka y chotis, lo que inuyó en la forma de la d a n z a i n d í g e n a . Conquistas posteriores permitieron las danzas alemanas, francesas, españolas e italianas, que se mezclan con la danza popular original y la aparición de las tres formas de la danza folklórica mexicana.

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DEPORTES

El juego es fundamental en todas las etapas del desarrollo físico, emocional e intelectual en las p r imeras etapas de la v ida, especialmente en la pre adolescencia y adolescencia ya que se desarrollan y fortalecen capacidades y habilidades físicas, mentales, emocionales, racionales y afectivas.

Es así como los hábitos, los procesos, los límites y las normas pueden ser enseñados a los menores y los jóvenes, a t ravés de juegos sencillos que favorecen no sólo u n c o m p l e t o entendimiento, sino q u e t a m b i é n aseguran que la l e c c i ó n q u e d e aprendida para toda la vida.

JUEGO COOLABORATIVO

JUEGO COOLABORATIVO

De acuerdo con el médico neurólogo Roberto Antonio Suárez, Jefe de la división de Ciencias Básicas de la Fundación Universitaria de C i e n c i a s d e l a S a l u d “juegos que involucren d e s t r e z a s f í s i c a s (actividades deportivas, interpretación musical), trabajo cooperativo de corresponsabilidad (juegos e n e q u i p o ) , y / o razonamiento abstracto (ajedrez, sudoku), ayudan al desarrollo cerebral”.

El juego es un espacio y momento natural en el que se socializa y se aprende a la vez que sirve de puente entre el adolescente y sus pares para desarrol lar destrezas y habilidades q u e s e m a n i f e s t a r á n durante el resto de la vida.

Es importante que los papás y la fami l ia en genera l faci l i ten esos momentos de juego y los incentiven en sus hijos.

L o s j u e g o s q u e m á s f a v o r e c e n a l o s adolescentes y adultos son aquellos que requieren c o m b i n a r d i f e r e n t e s habilidades cognoscitivas: a t e n c i ó n , m e m o r i a , lenguaje, razonamiento espacial, etc. Al mismo tiempo, la actividad física constante contribuye a regular el metabolismo y a mejorar las condiciones c a r d i o v a s c u l a r e s y respiratorias lo que va a favorecer el funcionamiento cerebral.

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THE END THE END 14

SEXUALI

DADHUMANA

Ha c i a u n a s e x u a l i d a d r e s po n s ab l e ,

s a t i s f a c t o r i a y s eg u r a .

La sexualidad es un aspecto central de la vida de los seres humanos. Desde el momento del nacimiento y durante toda la vida, la sexualidad se expresa en las relaciones humanas, en el actuar y en la forma de ser de las personas.

Las palabras sexo y sexualidad se mencionan constantemente en la vida cotidiana y en los medios de comunicación.

A pesar de eso existe mucho desconocimiento sobre su verdadero signicado. Mujeres y hombres nacemos con sistemas reproductores que determinan nuestro sexo, ya sea masculino o femenino: estos órganos constituyen las características sexuales primarias.

Sexo: Se le llama sexo al conjunto de características biológicas (sexuales primarias y secundarias) que diferencian a los hombres de mujeres, y viceversa.

Sexualidad: Es algo más amplio de denición; tiene relación con su forma de pensar, de ser y de relacionarse. Muchas cosas que haces que haces son reejo de tu sexualidad: como hablas, como te relacionas con tu familia y amigos, tu capacidad de amar, y tu entidad de género.

SEXO:

SEXUALIDAD:

En promedio la pubertad comienza, entre los 9 y 12 años de edad en las niñas, y los 10 y los 13 en los niños, es una etapa del desarrollo humano durante la cual se presentan muchos cambios físicos y psicológicos debido a cambios hormonales.

Algunos de estos cambios se presentan en nuestra forma de vestir, convivir, jugar, pensar; incluso en cambiar la perspectiva de los niños y las niñas de nuestra edad o mayores, incluyendo nuestro físico, como los ojos, labios, piernas, estatura, los órganos sexuales, los senos y las axilas, ya que en esas partes del cuerpo crece bello

Características sexuales primarias y secundarias.

Autor:_Fatima Desiderio Luna Y Keyla Zoe Hernàndez Fortis

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La sexualidad humana como una construcción cultural

La sexualidad es resultado de muchos factores, entre ellos el sexo, la educación familiar y la cultura. La cultura está constituida por todos los bienes materiales (creencias, costumbres, normas, leyes, etc.) que identican a una persona como miembro de una sociedad.

Existen cuatro aspectos que conforman la sexualidad: Género Vínculos afectivos Erotismo Reproducción

El deseo sexual es otro aspecto de la sexualidad que se conoce como erotismo. Incluye el deseo sensual, que es el placer que se siente a través de los sentidos. Está relacionado con el aspecto de dar y recibir placer de otra persona; también existe el autoerotismo el cual consiste en caricias y estimulaciones que uno mismo puede darse, recibiendo el nombre de masturbación.El contacto sexual o relación sexual con otra persona puede consistir desde caricias y besos, hasta el coito que es la introducción del pene a la vagina.

La reproducción es la capacidad que tienen los seres vivos para procrear, lo que garantiza la continuidad de las especies, en los seres humanos es necesario el contacto sexual entre mujeres y hombres para poder reproducirse. No obstante, los seres humanos no solo mantienen las relaciones sexuales para tener descendencia, también buscan satisfacción personal y de pareja.

EROTISMO:

REPRODUCCIÓN:

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La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual. es más común en los adultos jóvenes. La bacteria que causa la gonorrea puede infectar el tracto genital, boca o en el ano. Puede contraerse a través del sexo vaginal, oral o anal con una pareja infectada. Una mujer embarazada puede transmitirsela a su bebe durante el parto.

VIH signica virus de la inmunodeciencia humana. Éste daña el sistema inmunitario mediante la destrucción de los glóbulos blancos que combaten las infecciones. Esto lo pone en riesgo de contraer infecciones graves y ciertos tipos de cáncer . SIDA signica síndrome de inmunodeciencia adquirida. Es la etapa nal de la infección con el VIH. No todas las personas con VIH desarrollan el SIDA .

El VIH suele contagiarse a través de relaciones sexuales sin protección con una persona infectada. También puede propagarse por intercambio de agujas para inyectarse drogas o por contacto con la sangre de una persona infectada. Las mujeres pueden infectar a sus bebés durante el embarazo o el parto

Los virus del papiloma humano (VPH) son un grupo de virus relacionados entre sí. Pueden causar verrugas en diferentes partes del cuerpo. Existen más de 200 tipos. Cerca de 40 de ellos afectan a los genitales.

Es una enfermedad de transmisión sexual causada por un parásito. Se contagia a través de relaciones sexuales con una persona infectada. Muchas personas no Muestran síntoma, aparecen entre cinco y 28 días después de la infección. Puede causar vaginitis en las mujeres.

¿Son las infecciones de transmición sexual (ITS)diferentes de las enfermedades de transmisión sexual (ETS)?

"Algunas veces los términos ITS y ETS son usados intercambiablemente. Esto puede ser confuso y no siempre exacto, así que es de ayuda primero entender la diferencia entre la infección y la enfermedad".

La infección signica simplemente que un germen, virus, bacteria o parásito que puede causar una enfermedad está presente dentro del cuerpo de una persona. Esta persona infectada no tiene que tener necesariamente síntomas de que el virus o la bacteria están dañando realmente su cuerpo; la persona no se siente necesariamente enferma.Una enfermedad signica que la infección está realmente causando que la persona infectada se sienta enferma, o note algo incorrecto.Por esta razón, el término ITS, que se reere a la infección con cualquier germen o virus que pueda causar una ITS, incluso si la persona infectada no tiene ningún síntoma, es un término mucho más amplio que el de ETS.

La distinción que se hace está más cercana a la que hay entre la colonización y la infección, en lugar de entre la infección y la enfermedad.Especícamente, el término ETS se reere solamente a las infecciones que están causando síntomas. Debido a que la mayor parte del tiempo la gente no sabe que está infectada con una ETS hasta que comienza a mostrar los síntomas de la enfermedad, la mayoría de la gente usa el término ETS, aunque el término ITS es también apropiado en muchos casos.

GONORREA:

VIH/SIDA

SÍFILIS:

TRICOMONIASIS:

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Prevención La forma más segura de evitar una ITS es que no tengas relaciones sexuales. Si hasta ahora no las has tenido, demórales, pero cuando la tengas, ¡protégete! Ten relaciones sexuales con una sola pareja y sean mutuamente eles Al escoger con quien tener relaciones, recuerda que quienes consumen drogas o han tenido varias parejas sexuales tienen mayor riesgo de tener una ITS. Protégete usando condones en todas tus relaciones sexuales, especialmente cuando las tengas con parejas ocasionales. Úsalos siempre de manera correcta. Es decir, antes de cualquier penetración ya sea por la vagina, el ano o la boca. Debes evitar el contacto con uidos de la vagina o el semen; también entre los uidos que se producen durante la excitación como la humedad de la mujer o del hombre.

Evita emborracharte o consumir drogas. Esto te hace perder el Control y olvidarte todo lo que has aprendido para protegerte

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M i s Pa d r e s s e e s ta n

d i v o r c i a n d o !

!

Auxilio!´

Tus padres se están divorciando o se divorciaron ya. No importa si tienes 1 año o si tienes 30, el impacto es grande. A pesar que el mundo te diga que todo va a estar bien, tu realidad cambia. El dolor es profundo, y no solo el dolor sino el temor y la inseguridad...Consejos y pautas para los padres que se están divorciando hay muchos. Hay consejos para saber cómo tratar a los hijos, cómo conciliar mejor, cómo superar el divorcio, etc. Pero casi nunca encontramos consejos para los hijos de padres divorciados. Parece que el único consejo que Obtenemos es:

“ya estás grande, tú entiendes esto.”

Pero sucede, en muchos casos, que no sabemos qué hacer y nos da vergüenza decirlo. Aquí les dejamos algunos consejos, que encontramos muy útiles y que pueden ser de mucha ayuda para los que viven esta experiencia. También para los que tienen que acompañar a alguien que está pasando por esta situación:

1. Tú no tienes la culpa. No hay nada que hayas podido hacer, además esa no era tu responsabilidad.

Sí, te lo han dicho mil veces, pero a veces, creemos que hay algo que hubiéramos podido hacer: “si hubiera conversado con mi papá antes”, “si me hubiera quedado al lado de mamá”, “si hubiera reclamado que vayan a terapia”. Para comenzar, el “hubiera” no existe y tus padres se separaron por decisión propia no porque tu hiciste o dejaste de hacer algo. La relación de tus padres es de ellos, no tuya. Ellos la ejercieron en libertad.

2. No temas decir no. Las diferencias de tus padres no son las tuyas.

Los padres tratan de usarnos como nexos para intercambiar mensajes, para hacernos ver la posición de cada uno o incluso justicar su decisión. No te quedes ahí metido. Aprende a decir que no, por muy doloroso que te parezca. No temas decir no. Esto también será de mucha ayuda para ellos.

3. Mantén el respeto. Los dos siguen siendo tus padres, eso no cambia.

Tus padres siempre serán tus padres. Al inicio, en especial, todo es muy confuso y doloroso, pero te aconsejamos: no pierdas el respeto. Ellos no son peores personas por separarse. Respeto no signica actuar como siempre, o ser cariñoso si no lo sientes. Respeto signica no olvidar que siguen siendo tus padres. No los trates mal, esto solamente aumentará su dolor y el tuyo.

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4. Es una difícil situación, trata de no juzgar.

Tú no sabes exactamente cómo han sucedido las cosas entre tus padres. No juzgues. Tampoco trates de entender todo. Hay cosas que van más allá de la compresión de cualquiera.

5. Acepta que tus papás ya no están juntos.

Si bien la esperanza que un matrimonio separado pueda volver a reunirse en cualquier momento es una realidad, el que vivas pendiente de esto solo te va a traer más dolor. Trata de aceptar que tus papás ya no están juntos y concéntrate en reinventar una forma de relacionarte con ellos.

6. Si te duele, dilo

No porque seas adulto te tienes que guardar el dolor. Expresarlo te va a ayudar a ti y va a ayudar a tus padres.

7. Si hay una nueva pareja, no es tu obligación conocerla y llevarte bien con ella

Es tan común el divorcio en nuestros días que es casi un hecho que un hijo adulto tenga que conocer a la nueva pareja, aceptarla y entablar una relación familiar con ella. Sin embargo esto está le jos de ser una obligación. Si no quieres hacerlo, explícaselo a tus padres, eres libre de hacerlo. Más aún si la nueva pareja fue uno de los motivos de la separación. Más adelante podrás intentarlo a que se relacionen de una mejor manera contigo. Quedarnos callados además de aumentar la indiferencia frente a una ruptura tan grave, vuelve al mundo más insensible.

8. Busca ayuda. El que seas mayor no signica que puedes hacerte cargo de todo

Las separaciones pueden tener muchos motivos y estos pueden ser tan duros que no sepamos qué hacer como hi jos. Una separación provoca en nosotros, y en la relación familiar muchos cambios.

Busca ayuda, alguien que pueda ayudarte a ver mejor, a entender y a hacerte cargo de lo que está sucediendo.

9. No llenes tu corazón de rencor inútil. Perdona

Son tus padres, pero antes de eso son seres humanos. Puede ser que tengas la intención de no hacer lo mismo, pero no olvides que ninguno de nosotros puede decir, “de esta agua no beberé”. Trata de ver la situación objetivamente, ellos son seres humanos y cometen errores. Perdónalos en tu corazón por el dolor causado.

10. No te va a pasar lo mismo. Tú no eres tu padre (o tu madre)

Vivir con el fantasma de que a ti te puede pasar lo mismo es insoportable. Nos lleva a creer que es mejor nunca casarse, que el amor no dura para siempre, que no existe, que mejor me quedo soltero y así me evito tanto sufrimiento. Recuerda: eres diferente, único e irrepetible, y tienes la libertad de llevar a cabo tus propias elecciones. El divorcio de tus padres no determina tu futuro. Aprende, fó rmate y t rabaja por consegui r un matrimonio feliz.

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