Republica Bolivariana de VenezuelaMinisterio Del Poder Popular Para la Educación

Instituto Diocesano Pablo VI Maracay –Aragua

Integrantes :

*María guillen#09

*Angélica Torrealba #01

5to Admón. Financiera

Prof.: Astrid Chávez

¿Que se quiere logar?

En este estudio se quiere lograr informarle a las personas y

concientizar sobre el autoestima y el bajo autoestima y lo

que puede ocurrir si careces de el y cuales son los motivos

por el cual posees bajo autoestima, y las personas que no

carecen de autoestima puedan estar un poco mas

informados sobre lo que es y que lo disminuye.

Qué es el Autoestima

Es la valoración positiva o negativa

que una persona hace de sí misma en

función de los pensamientos, sentimientos

y experiencias acerca de sí misma. Es un

término de Psicología aunque se utiliza en

el habla cotidiana para referirse, de un

modo general, al valor que una persona

se da a sí misma. Está relacionada con la

autoimagen, que es el concepto que se

tiene de uno propio, y con la auto

aceptación, que se trata del

reconocimiento propio de las cualidades y

los defectos.

Autoestima en la adolescencia

Durante la adolescencia es habitual

encontrar problemas de autoestima. Es un

periodo de crecimiento y desarrollo personal

en el que el grupo de iguales, la familia y los

medios de comunicación ejercen una fuerte

influencia en la valoración propia. No se trata

únicamente del valor que se le da a la

apariencia física, sino también a la propias

capacidades y habilidades (deportivas,

intelectuales, sociales...). La anorexia y la

bulimia, por ejemplo, están relacionadas con

la imagen y al valor que una persona se da.

Tipos de autoestima

De un modo general, se puede

hablar de dos tipos de autoestima,

aunque no son ideas excluyentes ya

que pueden referirse a distintos

aspectos del ser humano. Es decir, una

persona puede tener, por ejemplo, una

autoestima alta en términos de

capacidades intelectuales ("soy muy

listo") pero una baja autoestima en

otros ámbitos ("soy muy torpe").

Baja Autoestima

Las personas con una baja autoestima se pueden sentir

inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas. Otra

característica de las personas con baja autoestima puede

ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de

reclamar sus derechos de una manera adecuada. Del

mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a

los demás para recibir un refuerzo positivo para

aumentar su autoestima.

Alta autoestima

Las personas con una alta

autoestima se caracterizan por tener

mucha confianza en sus

capacidades. De este modo, pueden

tomar decisiones y asumir riesgos y

enfrentarse a tareas con una alta

expectativa de éxito ya que se ven a

sí mismas de un modo positivo.

Autoestima y motivación

La autoestima, basada en el valor que una persona se

otorga puede modificarse y requiere de un conocimiento

adecuado y aceptación personal. Una motivación positiva al

enfrentarse a una determinada tarea, haciendo hincapié en

las cualidades propias, aumenta las posibilidades de éxito y

por lo tanto, la autoestima.