edici_n_45_-_6_al_12_de_enero_de_2010

EDICION 45 6 al 12 de enero de 2010 www.elperiodicopr.com Tel. 787-744-7474

ejemplaresejemplares

El semanario del área central

Gran año para el levantamiento de pesasFoto: Rafael Velázquez Delgado / El Periódico.

Sección Deportes.Sección Deportes.

Sueño de Reyes

Ya están aquí. Los Reyes Magos de Juana Díaz visitaron el domingo la Parroquia San Pedro Apóstol de Caguas, Ya están aquí. Los Reyes Magos de Juana Díaz visitaron el domingo la Parroquia San Pedro Apóstol de Caguas, como parte de su tradicional Caravana Nacional. Allí rindieron honores a un niñito que representaba a Jesús, como parte de su tradicional Caravana Nacional. Allí rindieron honores a un niñito que representaba a Jesús, El Salvador. Este miércoles, 6 de enero, se celebra la fi esta infantil más querida en nuestra tradición de pueblo, El Salvador. Este miércoles, 6 de enero, se celebra la fi esta infantil más querida en nuestra tradición de pueblo, el Día de Reyes, en la que los pequeños reciben los regalos que les dejan los sabios de Oriente; día de la sana el Día de Reyes, en la que los pequeños reciben los regalos que les dejan los sabios de Oriente; día de la sana ilusión que nos convierte a todos en niños. Página 4.ilusión que nos convierte a todos en niños. Página 4.

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2 El Periódico 6 al 12 de enero de 2010 www.elperiodicopr.com Teléfono (787)744-7474

3índicewww.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

El Periódico 6 al 12 de enero de 2010

75,00075,000Ejemplares distribuidos en hogares,

comercios, semáforos y lugares estratégicos.

El Periódico publica colaboraciones del público según el espacio disponible en cada edición. No hacemos compromiso de publicarlas en una edición en específi co. Toda colaboración debe venir fi rmada, con su dirección y teléfono. Los artículos fi rmados son de responsabilidad de sus autores.

El Periódico se distribuye gratis. Si desea recibirlo por correo, se le cobra el costo del franqueo, a razón de la siguiente tarifa en Segunda Clase del Servicio Postal: 13 ediciones por $26.00 / 26 ediciones por $52.00 / 52 ediciones por [email protected]

Sección Especial 16

NUESTRA CIRCULACIÓN ESTÁ AUDITADA.

Publicado semanalmente por El Periódico, Inc.Dirección Postal: PO Box 2074, Caguas, PR 00726 Dirección física: Quality Plaza, Calle Goyco #100 Este Caguas, Puerto Rico 00725

Teléfono: 787-744-7474 / Fax: 787-745-2288

REDACCIÓN:Director: Quintín Rivera SegarraJefe Editorial: César Irizarry RestoFotografía: Rafael Velázquez DelgadoCorrección de Pruebas: Sonia N. Tirado Hernández

ADMINISTRACIÓN:Gerente General: Edgardo Novoa ColónGerente de Circulación: Nancy S. Nieves MárquezContabilidad: Nancy Santiago CandelariaRecepción: Gloria E. Fernández Alicea

VENTAS: Gerente de Anuncios: Evelyn Martínez BeauchampAgencias Publicidad: Alcira Villarreal, Ivonne Lucero, Rosalis Torres Flores, William Fernández Mascaró

PRODUCCIÓN: Gerente de Producción: Héctor E. Rivera LópezGerente de Arte y Sistemas Computadorizados:Wanda I. Sánchez Fontánez

EQUIPO DE TRABAJO:José A. Borges LizardiEdwin Elías VegaJanet Ramos MalaretJuan Luis Vázquez RamosIsmael Vélez RodríguezMarcos Rodríguez Delgado

Nuestra Salud 26

Deportes 30

Clasifi cados 32

Servicios 35

Obituarios 37

Por: César Irizarry [email protected]

• Esta edición de El Periódico llega adelantada a la mayoría de los hogares, comercios y ofi cinas, con motivo de la celebra-ción del Día de Reyes. Es una fecha muy especial en el calenda-rio boricua, porque en ella rendimos nuestros mayores honores a los niños, contrario al Herodes del texto bíblico que mandó a matar a los menores con el propósito de eliminar al que sería el Salvador de la humanidad.

La víspera de Reyes es el día mayor en la inocencia infantil. La recolección de yerba para los camellos, colocar las cajitas debajo de las camas y despertar temprano al otro día para bus-car los regalos; en fi n, una tradición que pasa de generación en generación y que nos recuerda a los mayores esa etapa en que vivimos con el corazón sano, la mente espontánea y libres de maldad.

Qué mucha falta hace esa inocencia en estos tiempos de tan-ta crudeza, en los que a las cosas sencillas y a los valores fami-liares se les reduce su importancia y se recurre al ruido ensorde-cedor y la violencia para hacerse escuchar o sobresalir.

Los invitamos a hacer que la Navidad prevalezca en nuestros corazones durante todo el año y a fomentar en los niños la ima-ginación y la sana convivencia. Si, como niños, soñamos con un mundo mejor, comencemos por cultivarlo en nuestro interior. ¿Qué tal si los mayores ponemos también nuestras cajitas y les pedimos a los Reyes que nos regalen tolerancia y entendimien-to? Nadie nos prohíbe que volvamos a tener esperanza y a soñar con la inocencia de los niños.

• En esta edición incluimos el mensaje de año nuevo del alcal-de cagüeño, William Miranda Marín. Página 6.

• En la sección Nuestra Salud publicamos la buena noticia del logro de una importante acreditación por parte de una institución médica de nuestra región.

• El año 2009 fue grandioso para el deporte de levantamiento de pesas en la región de Caguas, especialmente por los logros de las mujeres pesistas. El 2010 se proyecta como el año de recoger los frutos, con muchas opciones para obtener medallas en los Juegos Centroamericanos y del Caribe que se celebrarán en Mayagüez. Sección Deportes.

CORAZÓN DE REYES

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Aibonito, Cayey, Cidra, Gurabo, Juncos y Las Piedras, favor llamar al 787-744-7474.

Bella y más

Tradición centenaria4

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Redacción de El Periódico

Baltasar, Melchor y Gaspar, los magos de Oriente ya están preparados para entregar los regalos para los niños, en la noche del 5 de enero, víspera del Día de Reyes. Conmemoramos así la Epifanía o apari-ción de los Reyes al Niño Jesús, que los puertorri-queños consideramos nuestro día más tradicional.

Guiados por la estrella de Oriente, cumplieron es-tos sabios su sueño de rendir adoración al Salvador, según el Evangelio de San Mateo. Con los años, la tradición puertorriqueña nos llena de expectativas

para este gran día. Los niños preparan sus cajitas el día anterior y las llenan de yerba para los camellos. Luego, se acuestan temprano con la ilusión de que los generosos visitantes les dejen sus obsequios.

Hay que ver sus rostros llenos de inocencia y ale-gría cuando buscan sus regalos debajo del árbol o debajo de la cama, como todavía algunos los reciben.

Como anticipo del Día de Reyes, publicamos en estas páginas un reportaje gráfi co sobre la visita de los Reyes Magos de Juana Díaz a la Parroquia San Pedro Apóstol de Caguas y la entrega de regalos que realiza anualmente el Municipio de Cayey, actividad

Cientos de feligreses abarrotaron la Parroquia San Pedro Apóstol para ver a los Reyes Magos de Juana Díaz, en su tradición de más de 125 años.

Feliz Día de Reyesque también realizan otros municipios de la región.

Nuestra más calurosa felicitación para los niños, con el deseo de que disfruten de sus regalos en un ambiente familiar de armonía.

A los adultos, les pedimos que todos hagamos un esfuerzo para regalar paz y amor a los demás, que hagamos del perdón y la tolerancia una práctica dia-ria y continua para lograr un Puerto Rico donde se pueda vivir con tranquilidad. Hagamos todos acopio de la inocencia infantil, seamos un poco niños y pon-gamos en práctica la sinceridad y las formas más sanas de comportamiento.

Estampa en que se representa la Sagrada Familia junto a los Reyes.

Los sabios de Oriente le rinden honores al niño recién nacido.


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5www.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

Una multitud de niños cayeyanos y sus padres acudió a recibir sus regalos en la tradicional actividad del Municipio de Cayey.

Los Reyes hicieron su labor ayudados por personal del Municipio de Cayey.

Un espectáculo de música y bailes formó parte de las atracciones en la Plaza Ramón Frade de Cayey.

Entrega de regalos en Cayey

Cientos de niños hicieron pacientemente la fi la para retratarse con los Reyes.

El sacerdote Antonio Muñoz Alcarria entrega placas de reconocimiento a los Reyes.

Los niños estaban encantados de poder saludar a Gaspar, Melchor y Baltasar.


6 www.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

Portada

Pensamiento: El día peor empleado es aquel en que no se ha reído. (Chamfort)

Canastillo para el primer bebé de Caguas

La Asociación de Madres, Capítulo de Caguas, entregó un canastillo a la madre del primer bebé nacido en Caguas en el año 2010. Este año la primera bebé fue la niña Xiomaly Michelle, hija de la Sra. Dalissa Martínez Montañez y el Sr. Ángel Luis Cotto. Nació en el San Juan Bautista Medical Center a las 4:59 a.m. del 1 de enero, con un peso de 7 libras, 2 onzas y midió 21 pulgadas.

En la foto, de izquierda a derecha, Aurora Álvarez, América Miranda, Hil-da Azpurúa, presidenta y Miriam López, socias de la Asociación de Madres, seguidas por el Dr. Edgar Rodríguez y la madre de la niña.

Por otro lado, el primer bebé de Puerto Rico en el 2010 nació en el Hospi-tal Menonita de Cayey, a los treinta segundos después de comenzar el año (12:00:30). Su nombre es Yeilen Emil y es hijo de los jóvenes Irvia Pomales y Omill Mendoza.

“Hermanos puertorriqueños, solo unas pala-bras para agradecer sus oraciones por mi sa-lud. Aunque sé del enorme corazón de este pueblo, no deja de sorprender la capacidad de solidaridad que demostramos los puertorri-queños en situaciones como la mía. La gen-te en la calle constantemente me dice, Willie tranquilo, hay un pueblo orando por ti y así yo lo siento.

Mi resolución de Año Nuevo, imagino que debe ser la misma que hay en los corazones de cada puertorriqueño: tener la voluntad para permanecer combatiente ante cualquier si-tuación. Puerto Rico necesita que unamos vo-luntades para salir adelante de esta situación económica tan difícil. Se necesita corazón para echar a un lado nuestras diferencias y unir esfuerzos para levantarnos juntos. Esa debe ser

Mensaje de año nuevo de William Miranda Marín

nuestra resolución de Año Nuevo para todos los puertorriqueños.

Tenemos que dejar de estar buscando cul-pables; y entender que Puerto Rico tiene que acelerar el paso hacia donde se mueven todas las naciones del mundo, la globalización. Este mundo que va eliminando fronteras y que va enriqueciéndose de alianzas entre países. Hay que abrir nuestras puertas para ver lo que pasa más allá de nuestras costas.

A todos ustedes, mis mejores deseos de paz, de no violencia, de progreso y felicidad. Que reciban el Año Nuevo en armonía, la familia uni-da, con fe y esperanza en que vendrán tiempos mejores. Muchas gracias.”

Este mensaje fue enviado por la Ofi cina de Prensa del Municipio de Caguas.

El entrenador de boxeo Miguel Cotto Carrasquillo, padre del tres ve-ces campeón mundial e ídolo cagüe-ño Miguel Cotto, falleció el domingo, 3 de enero, en forma repentina lue-go de detener su automóvil frente al negocio El Balcón. Presentaba pro-blemas para respirar.

Los jóvenes pugilistas Miguel y José Miguel Cotto acudieron al lugar donde falleció su padre. Solicitaron que se les diera el espacio para re-ponerse ante el duro golpe sufrido por su familia, en particular la viuda, Juana Vázquez.

Los Cotto son una familia nume-rosa en el sector Hormigas del Ba-rrio Cañaboncito y don Miguel era considerado uno de los pilares de ella. Durante mucho tiempo se de-dicó al desarrollo de jóvenes en el boxeo afi cionado.

Por otro lado, el presidente de la Comisión de Recreación y Depor-tes del Senado, Ramón Díaz Her-nández expresó sus condolencias por la muerte de Cotto Carrasquillo. “Conozco a la familia y sé que atra-

Sorpresiva muerte de Miguel Cotto padre

viesan por una situación muy dolo-rosa, don Cotto era un excelente ser humano y un gran padre”, expresó, Díaz Hernández.

Miguel Cotto, hijo, muestra su cariño a su papá. Foto de archivo.


7www.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

La Ofi cina del Comisionado de Segu-ros de Puerto Rico emitió un aviso sobre Prosalud HMO, Corp. en el que seña-la que el Tribunal de Primera Instancia, Sala Superior de San Juan, autorizó un procedimiento de liquidación contra esa organización de servicios de salud.

El aviso está fi rmado por el Lcdo. Vir-gilio Ramos González, liquidador auxiliar de la Ofi cina del Comisionado de Segu-ros. La orden de liquidación fue emitida por el tribunal el 21 de diciembre.

“Por virtud de dicha orden, todo con-trato emitido por Prosalud, que estuviese en vigor a la fecha de la Orden de Liqui-dación, quedará cancelado. No obstante, se le informa a los suscriptores de dicho plan que la Ofi cina del Comisionado de Seguros autorizó la transferencia de los suscriptores de Prosalud a otros planes de cuidado de salud con el propósito de no interrumpir los servicios de salud que antiguamente eran ofrecidos por esta organización”, dice el texto del anuncio

colocado en la página web de la agencia (ocs.gobierno.pr).

Se informa también a los suscriptores, proveedores, reclamantes y acreedores de Prosalud que deberán presentar su reclamación mediante un formulario de reclamación, el cual estará disponible en la Ofi cina del Comisionado de Seguros.

Por otro lado, en declaraciones al diario Primera Hora, el comisionado de Seguros, Ramón L. Cruz, informó que la situación fi nanciera de Prosalud llegó a un menoscabo de $3 millones, “lo cual es inadmisible para el Código de Seguros”.

Prosalud es un plan “pequeño”, de unos 5,000 suscriptores, según el Comi-sionado y sus propietarios no pudieron producir la capitalización adicional que necesitaban para mantenerse en opera-ciones.

Para información adicional sobre la liquidación de este plan, pueden comuni-carse con la Ofi cina del Comisionado de Seguros a través del 787-200-1102.

Liquidado el planmédico Prosalud

8 6 al 12 de enero de 2010El Periódico www.elperiodicopr.com Teléfono (787) 744-7474

Bufete

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Fundado 1982

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Caguas, (Frente a Salsoul 98)

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El Coro de Campanas del Colegio Bautista de Caguas, junto con personajes infantiles y represen-tantes de diversas fi rmas privadas se unieron a la administración de HIMA Plaza I para celebrar una actividad navideña con hermosas canciones y actos artísticos. El Dr. Steven Rodríguez, director médico de la institución, junto con representantes de la administración, se unieron a los visitantes para llevar alegría a los niños hospitalizados. Los restaurantes Bistro Tartine y Subway obsequiaron dulces y meriendas a los niños. (Información cortesía de Yolanda Burgos, de Y Punto Productions)

Llevan alegría a pacientes en HIMA

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12 6 al 12 de enero de 2010El PeriódicoEl Periódico www.elperiodicopr.com Teléfono (787) 744-7474


El cuatro puertorriqueño genera muchas pasiones entre los amantes de la música, categoría en la que nos apuntamos casi todos los latinoamericanos. Uno de esos apasionados, desde niño, es Freddy Burgos, natural de Guaynabo, quien es un ejecutante de gran destreza, como se demuestra en la más reciente gra-bación con su grupo Coquí Cuatro, el cd “Artesanal”.

Hace unos cinco años Burgos acudió donde el arte-sano Jaime Alicea para comprarle un cuatro. Alicea lo estimuló para que lo fabricara él mismo y le enseñó los primeros pasos. Una vez construido el instrumento, lo llevó donde Alicea para la parte más importante que es la afi nación. Alicea le dijo “¿qué tú haces trabajando de ebanista, si esto es lo tuyo?”

Ya en la confección de su segundo cuatro, Bur-gos se arriesgó a realizar todo el proceso y le salió bien. Actualmente sus cuatros son de los más coti-zados entre los ejecutantes de nuestro instrumento nacional. Son piezas hermosas, de mucha elegan-cia, trabajadas con cuidado al detalle. Burgos distin-gue la paleta, la marquetería y la roseta, así como el puente que asemeja una sonrisa. Son esos rasgos los que dicen: “ese cuatro es de Freddy Burgos”.

Maribel Delgado, Juradito, Quique Dómenech, Man-ny Trinidad, Toni Mapeyé, Ricky Torres, Pedrito Guz-mán y una gran cantidad de veteranos y jóvenes en el instrumento producen bellas melodías con obras de Burgos. Sus instrumentos están tan bien cotizados que hay que solicitarlos con anticipación ya que todos los que tiene en el taller ya tienen dueño.

En su afán de despertar en los más jóvenes el inte-rés por el cuatro puertorriqueño, Burgos ha hecho inno-vaciones: instrumentos de caja menos profunda cuya forma simula la guitarra eléctrica, sin perder el sonido distintivo del cuatro. “Este cuatro dinámico ha tenido mucho éxito entre los jóvenes que buscan un instru-mento moderno, muchos de ellos tienen unas habilida-des grandiosas y llevan el cuatro a niveles que nunca habíamos visto”, expresa el artesano.

Burgos no se olvida del tiple, nuestro pequeño ins-trumento de cuerdas, el cual fabrica y toca. Fue gana-dor del certamen de construcción de tiples en el cuarto Congreso del Tiple, organizado por la Fundación Dr. Francisco López Cruz y el Movimiento del Tiple.

Está consciente de que nuestros instrumentos son para todo el año, no simplemente en las navidades como piensan algunos. Ejemplo de la buena música puertorriqueña que se produce con el cuatro y el tiple es su disco “Artesanal”, en el que incluye guarachas,

Freddy Burgos en su taller donde fabrica los fa-mosos Coquí Cuatros.

pasillos, danzas y salsa, además de la clásica samba de José Arvelo “Pepito Special”. Tiene además un fox trox (Norma Delia, dedicado a su esposa), un género muy vivo, casi olvidado en la música puertorriqueña.

Para más información sobre el artesano Freddy Bur-gos pueden visitar su página www.coquicuatro.com o llamar a los teléfonos 787-398-6330 ó 787-731-1362.

Un innovador con nuestro instrumento nacional

13www.elperiodicopr.com Teléfono (787) 744-7474El Periódico 6 al 12 de enero de 2010

El alcalde de Caguas, Wi-lliam Miranda Marín manifestó su pesar por el sorpresivo fa-llecimiento del deportista Mi-guel Cotto, padre.

“Caguas ha perdido a un gran hijo, Miguel Cotto Carras-quillo. Caguas está de luto. Los niños que aprendieron a amar el boxeo bajo su tutela y los hombres que han hecho de ese deporte el sustento de sus familias, hoy lo lloran”, ex-presó el Alcalde.

Miranda Marín hizo expre-siones de elogio para la tra-yectoria del padre del tres ve-

Declaraciones de Willie Miranda Marín sobre deceso

de Miguel Cotto, padreces campeón mundial, Miguel Cotto y otros dos boxeadores.

“Su desprendimiento y en-trega para la juventud que-darán en nuestra historia y servirá de ejemplo para los que sigan sus pasos. En ese empeño, todavía acariciaba grandes proyectos para nues-tros jóvenes que aquellos que lo admiramos y nos conside-ramos sus amigos tenemos el deber de hacer realidad. Un adiós al amigo y un abrazo a su familia en estos momentos de profundo dolor”, subrayó el Alcalde.


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Con motivo de las fes-tividades del Día de Re-yes, el alcalde de Jun-cos, Alfredo (Papo) Ale-jandro, junto a la primera dama, Medelicia Peña realizaron la tradicional entrega de juguetes a los niños junqueños, en el estacionamiento del estadio municipal Maria-no “Nini” Meaux .

“Los niños son el futu-ro de este país, por esto es importante preservar las tradiciones y pro-mover la unión familiar. La celebración del Día de Reyes representa la magia de la Navidad y para esta administración es importante que esta tradición permanezca latente en cada uno de los hogares junqueños”, expresó el Alcalde.

Los Tres Reyes Magos, quienes acompañaron al Al-calde y a la Primera Dama, repartieron juguetes en tres casitas a los niños, organi-zados por edades.

La actividad fue dedi-cada a Ninoshka Peña, una niña con condición

En la foto, el Alcalde de Juncos, la Primera Dama y los Tres Reyes Magos entregan los juguetes.

Entrega de juguetes en Juncos

especial que ha repre-sentado a Juncos en va-rias competencias.

El espectáculo artísti-co estuvo a cargo de la Banda Desafi nada, El Circo de Kakito y los her-manos Castro, Las Ba-tuteras y la Liga Atlética

Municipal de Juncos, el Taller de Trova Junqueño y el niño Rafael Andrés junto al grupo Mayombe. Además, los niños dis-frutaron de infl ables, re-frigerios y de sorteos de bicicletas y juegos elec-trónicos, entre otros.

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Caravana contra las balasUna gran caravana, organizada por el Municipio de Caguas, visitó diver-sas comunidades de la ciudad para exhortar a los ciudadanos a que no utilizaran armas de fuego durante las celebraciones de despedida de año. La caravana se efectuó el 30 de diciembre y contó con la participación del alcalde interino, Wilfredo Puig Pérez y el campeón mundial de boxeo, Juan Manuel López. En la actividad participó la Policía Municipal de Caguas, así como empleados de otras dependencias municipales y ciudadanos que se unieron al esfuerzo de crear conciencia.

A raíz de un artículo publicado en El Periódico se logró un encuentro entre los directores del Huertas Junior College y uno de los alumnos que se graduó de la institución en los primeros años de existencia del Huertas.

Don Miguel Ángel Díaz, de 84 años, se graduó de un curso Secretarial en el Huertas Junior College (antes Secretarial High School) en el año 1948. Nació en el Barrio Sonadora de Aguas Buenas en 1925.

En entrevista con el Sr. Rubén López Huertas, presidente de la Junta de Directores y el licenciado Edwin Ramos, presidente, el señor Díaz habló sobre sus estudios en el Colegio para aquella época. Recuerda a don Juan Huertas, fundador del Colegio y a sus maestros, Amanda Solá y Mr. Huertas.

Contó don Miguel que uno de sus mejores recuerdos es el de su graduación cuando doña Eloísa Pascual le entregó la Medalla otorgada al mejor estudiante de Taquigrafía. Cuenta que, para su graduación, compró un traje que le costó $15 en la Tienda Halais y que sus estudios en el Colegio le abrieron el camino para desarrollarse profesionalmente.

Trabajó en la Farmacia Central ubicada en la Calle Gautier Benítez y en la Mueblería Ponce de León. Luego se trasladó a Chicago donde residió por espacio de 25 años y trabajó en la Industria del acero.

De izquierda a derecha: Sr. Rubén López Huertas, don Miguel Díaz y su esposa, doña Carmen Díaz y el Lic. Edwin Ramos Rivera.

Don Miguel tiene tres hijos: Michael, Roberto y Bobby. Actualmente está casado en segundas nupcias con Carmen Díaz hace 19 años.

Don Miguel es un ejemplo de la trayectoria del Huertas Junior College como Institución de excelencia educativa por los pasados 65 años, en los que ha graduado a miles de estudiantes que se han incorporado a la fuerza laboral de nuestro país.

Encuentro con un alumno del 1948

Por: Nicky BerríosDirector Artístico Internacional de Ion Premiere

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Reyes Magos visitanel Colegio BautistaComo parte de las festividades navideñas en el Colegio Bautista de Caguas los Reyes Magos efectuaron una visita al Pre-escolar con regalos para to-dos los niños. Baltasar, Gaspar y Melchor estuvieron representados por estudiantes de cuatro año del Colegio, quienes entregaron regalos edu-cativos y libros apropiados para los intereses y la edad de los niños. La actividad contó con el apoyo de los padres, los maestros y el personal del Colegio Bautista.


El café renueva nuestro ánimo cada mañana. Su aroma nos despierta, su sabor amargo agudiza el paladar (aun-que algunos lo dañan con el azúcar).

Para Lemuel Sepúlveda Medina el café representa otra renovación, la de su vida profesional. Químico licenciado, trabajó en la industria farmacéutica du-rante 25 años, en la administración de laboratorios de calidad. En diciembre de 2008 quedó cesanteado y, luego de un receso y de intentar conseguir em-pleo, se decidió a establecer un negocio propio, junto con su hijo, Lemuel Junior, estudiante de administración de empre-sas.

A fi nes de enero abrirá “Le Café”, un concepto nuevo en la Plaza del Merca-do de Caguas. Como todo comercian-te que se establece en Puerto Rico, el proceso no es fácil, hay que dedicarle todo su tiempo y pasar por tediosos procedimientos gubernamentales, pero Sepúlveda no se dejó desanimar y tiene su confi anza en que puede brindar un espacio de solaz para los ciudadanos

que trabajan y frecuentan el centro ur-bano de Caguas, y que desean sabo-rear buen café.

“Le Café” brindará la sabrosa bebida, con el grano cosechado y procesado en Ciales, un pueblo que se destaca en el mundo por sus condiciones climáticas que contribuyen a proveer el mejor gra-no. En “Le Café” se molerá el grano al momento y, además de que se puede consumir allí en sus diferentes presen-taciones (latte, capuchino, expreso, americano, etc.), se venderá molido para preparar en casa.

“Veo el café como una ciencia, mien-tras más lo estudio, más interesante lo encuentro. Además, está muy de moda”, nos dice Sepúlveda al explicar su pasión por el café.

Además de café, se venderán sánd-wiches, helados Gelatto, jugos y frapés naturales, entre otros productos. Otra lí-nea de buen gusto que tendrá “Le Café” serán dos tipos de cervezas artesanales de barril: Cerveza Coquí y Cerveza Co-fresí, elaboradas por Old Harbor en el Viejo San Juan.

La presencia de “Le Café” en la Pla-za del Mercado de Caguas representa

Lemuel Sepúlveda y su hijo del mismo nombre, están preparados para la apertura de “Le Café”. Al fondo se ve el equipo para preparar la aromática bebida.

Renovación que comienza con un buen café

también un punto de renovación de este tradicional lugar, que puede dar paso al compartir cultural en un ambiente enri-

quecido por la aromática bebida. El café es esencia de nuestra cultura, así que ¡vamos a darnos un café, un buen café!

20 6 al 12 de enero de 2010El Periódico www.elperiodicopr.com Teléfono (787) 744-7474 ��

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Además, las gafas grandes de pasta o resina ancha en colores oscuros, como el clásico negro, nunca pasan de moda. Abundan los tonos como el marrón, blanco, violeta, gris, negro, entre otros.

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La Comisión de Servicio Público (CSP), durante el mes de diciembre, marcó el nuevo récord de la agencia en casos atendidos, intervenciones y la creación de empleos directos e in-directos.

La CSP realizó un total de 5,345 intervenciones preventivas a conduc-tores, desde fi nales del mes de marzo hasta el 15 de diciembre. Los inspec-tores de la agencia intervinieron con ambulancias, camiones de transporte escolar, materiales peligrosos, plantas de gas, entre otros vehículos en que la agencia tiene jurisdicción.

De igual forma, la CSP expidió un

CPS cataloga de exitoso el 2009total de 886 boletos por infracciones crasas a las leyes de seguridad en el transporte, que ponían en peligro la vida de los conductores de los camio-nes, según indicó en uncomunicado de prensa la presidenta de la CSP, licenciada María Fullana Hernández.

Asimismo, la CSP, retiró de las ca-lles 281 camiones que no cumplían con los parámetros de seguridad. Los inspectores se encontraron con negli-gencias e irregularidades como, go-mas de camiones totalmente desgas-tadas, tanto así que se pudo apreciar varias gomas con los alambres afue-ra, aseguró la funcionaria.



El sábado 23 de enero de 2010, a las 6:00 de la tarde, en el Jardín Botánico y Cultural de Caguas, se llevará a cabo una vigilia en recor-dación del legado del líder indepen-dentista, Filiberto Ojeda Ríos, orga-nizada por el Comité Vigilia por la Dignidad.

El historiador Juan David Her-nández informó que desde que mu-rió Ojeda Ríos, el 23 de septiembre de 2005, se han efectuado vigilias similares en diferentes pueblos. La actividad se le dedica a personas que se han distinguido por su dedi-cación a la reafi rmación nacional y su compromiso con la soberanía del pueblo puertorriqueño.

La actividad de Caguas se le dedicará al fallecido profesor de historia, Rafael López Conde y al maestro y compositor Miguel Hidal-go Vega (Guarionex).

López Conde, según explicó Hernádez, fue fundador del Parti-do Independentista Puertorrique-ño y luego del Movimiento Pro Independencia que se convirtió en el 1971 en el Partido Socialis-ta Puertorriqueño. Fue encargado en la zona de Caguas del perió-dico Claridad. Maestro de historia

De izquierda a derecha, Ángel Luis Galarza, Luis Galarza, Luis Rosa Pérez, Fredeswinda Morales Tirado, Juan Alverio Rivera, Raúl Colón, Jesús Del-gado Burgos y Juan David Hernández.

Vigilia en Caguas en memoria de Ojeda Ríos

en las escuelas Abraham Lincoln y Gautier Benítez de Caguas.

Hidalgo Vega es un maestro de artes industriales ya jubilado, que se dedica actualmente a la agri-cultura. Fue candidato a alcalde de Caguas por el PSP en el 1976 y es autor, junto con Francisco Ma-tos Paoli, de la canción “Como el fi lo del machete”, más conocida por su verso “Despierta boricua y ven a buscarme a Lares”.

El profesor Jesús Delgado Burgos, integrante del comité or-ganizador, indicó que una de las últimas expresiones públicas de Ojeda Ríos fue un llamado a la uni-dad de todos los independentistas, para el desarrollo de un “proyecto nacional”. El propósito principal de la vigilia es la promoción de esa idea de unifi car las diversas ten-dencias en que se divide el inde-pendentismo.,

Ante tal motivo, se invita a todos los que abrazan la meta de la inde-pendencia para que asistan a la ac-tividad que será amenizada por los artistas Flora Santiago, Chavela, el Trío de Ramón Osorio y la Ronda-lla Criolla que dirige el maestro Or-lando Laureano. El mensaje prin-cipal estará a cargo del licenciado Carlos Gallizá. La actividad es libre de costos.


Por: Ricardo Arribas

En las décadas del 1970 y 1980 los estudiantes en las universidades de nuestro país veían en el servicio público un lugar donde trabajar y retirarse después de 30 años de servicio. Este paradigma, al igual que las compañías acogidas a la sección 936, ha terminado y no hay que dar más ejemplos que los que vemos todos los días en los periódicos de nuestro país.

No siempre lo que fue bueno en el pasado es bueno en el futuro. Simplemente, hay que entender que el cambio es lo único permanente. El cambio es algo que no hay que conformarse, sino entenderlo y afrontarlos con mucho ánimo. No podemos dejar-nos vencer por las adversidades, problemas o situa-ciones que no resultan como lo planifi camos. Para afrontar estos problemas que surgen, en ocasiones sin buscarlos, es necesario empezar a elaborar un plan para afrontar las adversidades, en especial las fi nancieras.

Muchas veces en la vida escuchamos la frase: “el señor proveerá”. Esta frase, muy adentrada entre no-sotros los puertorriqueños, está condicionada a las opciones que tenemos y buscamos cada uno de no-sotros. Estas opciones se han visto limitadas en los úl-timos tiempos en nuestra isla y no aparecen ni surgen solas. Las opciones van a estar limitadas a las decisio-nes que nosotros como puertorriqueños tomemos.

Para iniciar cualquier plan es necesario tomar una serie de decisiones importantes y un cambio radical de actitud sobre los que nos está sucediendo. Deci-siones importantes y difíciles que tomar, pero pospo-ner la decisión podría costarnos aún más.

Iniciaremos nuestro plan con reconocer que exis-ten factores externos que podemos controlar y otros

que no. Si concentramos nuestros esfuerzos en los factores que no podemos controlar desperdiciamos tiempo y esfuerzo mental sin ningún resultado; ter-minando exhaustos y sin energía para continuar un largo camino. A continuación presentamos una serie de factores que podemos controlar y otros que no:

No tenemos control de: contribuciones, deduc-ciones de Seguro Social, la infl ación, gastos impre-vistos, emergencias, choques, enfermedades, deci-siones de su patrono y aumentos de contribuciones por parte del gobierno.

Podemos controlar: Cómo reaccionamos ante las adversidades, planifi ca, ahorrar, vías para dedu-cir contribuciones, maximizar inversiones, gastos y otras alternativas de ingresos.

El secreto de la libertad fi nanciera, en cualquier liga, es enfocarnos y concentrar nuestros esfuerzos en las cosas que podemos cambiar para establecer nuevas formas para controlar nuestras decisiones. Estas decisiones deben tomar en consideración cuatro elementos básicos:

1- Educación sobre un tema en particular.Antes de tomar alguna decisión fi nanciera hay que

educarnos sobre el tema en particular. Por ejemplo si deseamos conocer cuáles son las opciones de tar-jetas de crédito en el mercado, es importante hacer una tabla comparativa con los siguientes elementos: propósito de la tarjeta de crédito, institución, tasa de interés, pago mínimo, ofertas, lugar de pago, cargos anuales, costo por recargo y otros elementos para la toma de decisiones de seleccionar la mejor tarjeta de crédito que cumpla con nuestras necesidades.

2- Alternativas sobre el tema en particular. Conforme al ejemplo planteado en la sección nu-

mero uno, podemos buscar información en todos los portales de Internet sobre la descripción de las tar-

¡Planifi car! ¿para qué?, el señor proveerájetas antes de solicitar las mismas en los bancos de Puerto Rico y Estados Unidos. Existen varias institu-ciones o bancos en Estados Unidos con tasas desde cero por ciento hasta 3.99% APR de interés anual, que aliviarían la situación de personas con balances altos en sus tarjetas de crédito.

3- Análisis de alternativas.Hacer una lista de todas las instituciones donde bus-

có información y realizar una hoja de cómputos para evaluar el tipo de institución, en la cual incluya: nombre de la institución, tasa de interés, pago mensual, tasa de interés en atrasos, fecha de saldo y propósito.

Analizar las instituciones con tasas de interés anual mas bajas y con mayores ofertas en transfe-rencias, compras o términos.

4- Toma de decisiones.Luego de analizar las opciones de las ofertas re-

cibidas, tomar la decisión fi nal. Para continuar con nuestro ejemplo, la selección de la tarjeta de crédito es muy importante y necesitamos evaluar el asunto en todos los ángulos. Uno de ellos es si cualifi camos para ello. Si cualifi ca y posee una tarjeta de crédito de alto interés, anótele en la hoja que preparó en la sección anterior para conocer las diferencias de los emisores de tarjetas de crédito.

Aunque usted mismo puede establecer un plan es posible que necesite la ayuda de un profesional de su confi anza que le asista en la toma de decisiones a lo largo del proceso. También puede realizar la in-vestigación usted y buscar asesoría al fi nal de cada proceso. En futuras colaboraciones, detallaremos los elementos de un plan fi nanciero.

El autor es el principal de Arrib@s Financial Consulting. Para cualquier comentario, sugerencia o información adi-cional sobre sus talleres de capacitación, favor de enviar un correo electrónico a: [email protected].

Por: Agrónomo Rudy Santos GarcíaServicio de Extensión Agrícola

La difícil situación económica que atraviesa Puerto Rico ha promovido que muchas personas hayan optado por reducir o eliminar servicios que reciben en su hogar, para ajustar su pre-supuesto. Una de las áreas más afectadas por este recorte es le mantenimiento de los jardines y áreas verdes.

Algunas personas han optado por reducir la frecuencia del corte de la grama. Si la cortaban quincenal, lo hacen mensual o cada 20 días. Otras personas han hecho cambios en la persona que le realiza el servicio, cuando tienen cotizaciones mu-cho más bajas. Realmente, estas economías resul-tan ser fi cticias, ya que el tiempo que toma realizar una tarea bajo unos niveles de calidad no varía mu-cho. La producción de un individuo está establecida por tareas para los diferentes renglones.

En Puerto Rico existe un mercado subterrá-neo de personas que, en muchas ocasiones, no cumplen con las leyes y reglamentos estableci-dos. Cobran “más barato” por los servicios. La-mentablemente, los precios de este mercado se rigen en muchas ocasiones por estos individuos que no mantienen unos patrones de calidad y seguridad mínimos.

Por ejemplo, una persona cuando siembra diez mil pies cuadrados de grama en su hogar, proba-blemente pagó $7,000 por la instalación de esta grama. Por una economía de $20 mensuales que equivale a $240 anuales permite que se le conta-mine la grama de malezas y yerbas que le invaden el césped. Esto provoca que pierda a largo plazo cientos de dólares de grama que le fue sustituida por yerbajos.

Se estima que para mantener las áreas verdes y jardines en excelentes condiciones se requiere que el total del esfuerzo se divida en: 60% un buen

mantenimiento, 20% que se haya trabajado el suelo correctamente y un 20% es que seleccionemos las plantas adecuadamente. El 60 por ciento incluye las tareas de desyerbo, poda, abonamiento, asper-sión de plaguicidas, riego y otras tareas.

Si desea economizar puede utilizar herbicidas pre-emergentes para reducir el crecimiento de ma-lezas y acelerar el desyerbo de los mismos. Otra solución es aplicar “mulch” a los jardines.

Puede realizar unas tareas en sus áreas verdes para que el jardinero no las ejecute y esto le eco-nomizará dinero, sin afectar la calidad. Puede invo-lucrarse en la aplicación de agroqímicos y abonos para reducir el costo de utilizar estos insumos.

Si los vecinos se unen pueden crear lazos de cooperación para realizar sus trabajos de mante-nimiento y esto benefi cia a todos los participantes.

Para una situación económica difícil, ideas fáci-les y sencillas, crea lazos comunitarios y de frater-nidad.

Economiza en el mantenimiento del jardín


Por: Ramón L. Cruz Colón, CPU, ARE, AUComisionado de Seguros de Puerto Rico

Un accidente de tránsito es un evento imprevisto y, aún cuando no tenga conse-cuencias serias, puede afectar su rutina diaria, al igual que su bolsillo. Dado que para muchas personas, el automóvil es una de sus mayores inversiones, es im-portante que proceda con cautela al mo-mento de confi ar su automóvil a un taller de reparaciones. Debe proceder con tanto cuidado como cuando escoge un contra-tista para hacerle mejoras a su hogar.

Son miles los talleres de reparación que hay en la isla, pero no todos brindan la misma calidad y confi anza. Se-gún las estadísticas de la Policía se registra un pro-medio anual de 290,000 accidentes de tránsito. La mayoría de los vehículos involucrados sufren daños en un mayor o menor gra-do y serán llevados a ta-lleres de reparación, don-de el costo promedio de la factura será de $2,200 a $2,300. El 80 al 92 por ciento del trabajo que se realiza en la reparación de estos vehículos será sub-sidiado a través de una reclamación a una compa-ñía de seguros.

La selección del taller es muy importante para asegurar los mejores re-sultados. Aunque las compañías de seguro pueden proveer una lista de talleres reco-mendados, el asegurado tiene el derecho de seleccionar el taller de reparaciones que va a utilizar.

Con este derecho que tiene el asegura-do, viene atada su responsabilidad de ser juicioso. Muchos asegurados no saben que cuando llevan un auto chocado a un taller, el contrato de servicios del taller es con el propietario del auto y no con la compañía de seguros. Recae sobre el asegurado la res-ponsabilidad de escoger un taller que sea confi able y ofrezca servicio de calidad. Todo ello para la seguridad del conductor y la pro-tección del valor de reventa del vehículo.

Otra sorpresa que sufren muchos con-ductores asegurados al momento de llevar su auto a arreglar después de un accidente, es descubrir que su póliza de seguros no cubre automáticamente el costo del alquiler de un carro mientras que reparan el suyo. El tiempo promedio que pasa un auto en el taller, como consecuencia de un accidente, es de dos semanas, por lo que puede resul-tar bastante costoso el alquiler de un auto para ese periodo. Muchos conductores no saben que el costo anual de la cubierta para alquiler de un auto mientras el suyo está en reparación es de apenas $10, dependiendo del asegurador. Esto es menos de lo que le costaría alquilar un auto por un día.

La selección del taller puede resultar un dilema. A continuación algunas recomen-daciones para escoger un taller confi able, ahorrar dinero en el alquiler de un auto sus-tituto durante las reparaciones y resolver cualquier reclamación que pueda surgir.

Compare centros de servicio automotriz. Además de buscar referencias de su ase-gurador, familiares y amigos, verifi que si los técnicos de los talleres han recibido el adiestramiento adecuado o si están certifi -cados por organizaciones como el Colegio de Técnicos y Mecánicos Automotrices de Puerto Rico. Fíjese si exhiben certifi cados o calcomanías que indiquen que su certifi ca-ción está vigente o visite www.ctmapr.org.

En caso de accidente, cuidado a quién le confía su autoConsidere calidad, precio y garantía.

Antes de comprometerse, exija a cada taller que está considerando que le pro-vea un estimado por escrito que detalle las piezas (nuevas o refabricadas) y la mano de obra con sus precios, así como una explicación de las reparaciones ne-cesarias. Un estimado muy por debajo de los otros puede indicar que el taller está subestimando los daños o que propone un arreglo a medias para resolver. Exija una explicación de la diferencia en precio antes de tomar una decisión. Considere también la garantía que ofrece el taller. Los centros automotrices de calidad ofre-cen una garantía que puede variar des-

de 30 días hasta por la vida útil del auto y cubre mano de obra, materiales e instalación. La garantía de las piezas, como tal, estarán cubiertas por el fabricante.

Ahorre en el alquiler de un auto sustituto. Si su póliza de seguros cubre los gastos del alquiler de un auto, cubierta cuya pri-ma cuyo costo en Puerto Rico puede ser tan mínimo como $10 al año, podrá contar con un auto susti-tuto mientras le reparan su vehículo.

No retire su auto si no está totalmente satisfe-cho. Pregunte de antema-no cuál es la política del

taller en caso de que no quede satisfecho con las reparaciones realizadas. ¿Harán los arreglos sin costo adicional? Asegúrese de inspeccionar bien las reparaciones al reco-ger su vehículo. Informe al técnico o al pro-pietario del taller de cualquier problema que encuentre antes de llevarse el auto. Esto permitirá determinar si el problema no fue resuelto o es producto de una reparación mal hecha. Si no se percata del problema hasta que llega a su hogar, llame inmedia-tamente al taller y déjeles saber que estará regresando para que hagan las reparacio-nes adicionales necesarias.

Para más información, comuníquese al 787-304-8686 o visite www.ocs.gobierno.pr.

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26 El Periódico 6 al 12 de enero de 2010 www.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

Por: Dr. Luis Alfredo de Jesús Vargas,Pulmonólogo, especialista en Medicina del Sueño Tel. 787-743-0150

La polisomnografía es un estudio que ayuda a diagnosticar enfermedades que ocurren durante el sueño. Se recomienda que a todo paciente que sea evaluado por un médico rutinariamente se le pregunte sobre sus hábitos de dormir así como de síntomas como el insomnio y el roncar.

El 40% de las personas padece de insomnio y esto es causado por diferentes condiciones las cua-les pueden ser diagnosticadas y tratadas efectiva-mente. El roncar no es normal y es un síntoma que hace sospechar que el paciente padece de apnea durante el sueño. Esto es una condicion peligrosa que tiene que ser diagnosticada y tratada. Cuan-do el médico sospecha que el paciente padece de apnea u otro desorden durante el sueño, debe re-ferirlo para hacerle un estudio de polisomnografía por la noche.

Se recomienda que este estudio sea hecho en un laboratorio acreditado por el American Academy of Sleep Medicine (AASM). El AASM es una socie-dad profesional cuyos miembros son especialistas en medicina del sueño. El American Academy of Sleep Medicine es la entidad nacional encargada de acreditar estas instalaciones en los Estados Uni-dos de América. El Medicare exige que los estudios diagnósticos durante el sueño que se le ordenen a sus benefi ciarios sean realizados en instalaciones acreditadas por el AASM o por el JCAHO. El Sleep Lab localizado en PD Plaza en la calle Gautier Be-nítez, esquina José Mercado en Caguas es un cen-tro acreditado por el AASM.

La acreditacion por el AASM signifi ca que el cen-tro provee servicios de cuidado de la salud de exce-lencia y estudios diagnósticos precisos.

Para un centro de estudios diagnosticos durante el sueño recibir la acreditación por el AASM tiene que cumplir o exceder todos los estandares para el cuidado de la salud establecidos por esta enti-dad. El proceso de acreditación envuelve una ins-pección detallada de la planta física del laboratorio, de los procedimientos y estudios diagnósticos así como de las cualifi caciones profesionales de todos sus empleados. Se enfatiza el cuidado de la salud de los pacientes así como los procesos de control de calidad y de seguridad para el paciente.

Es requisito que el director médico esté certifi -cado por el American Board of Medical Specialties en Medicina del Sueño (Sleep Medicine). Tambien es requisito que el director técnico esté certifi cado por el Board of Registered Polysomnographic Tech-nologists. Es necesario que exista en el centro un programa de educación continua para los técnicos que realizan los estudios diagnósticos durante el sueño.

Todo paciente que se le recomiende un estudio diagnóstico durante el sueño debe confi rmar que el laboratorio donde esté siendo referido está acredi-tado por el AASM y que el mismo cumpla con los estándares de cuidado que aseguraran la precisión del diagnóstico y tratamiento recomendado.

De la misma forma, todo médico que refi era un paciente para un estudio diagnóstico durante el sueño debe utilizar instalaciones acreditadas por el AASM.

Polisomnografía: estudio diagnóstico durante el sueño

El American Academy of Sleep Medicine emitió un comunicado de prensa el 30 de diciembre de 2009 donde su presidente, el Dr. Clete Kushida, felicitó al Sleep Lab localizado en PD Plaza en Ca-guas por haber obtenido su acreditación. “El centro es un recurso para la comunidad médica local y proveerá valor académico y científi co, además de un cuidado de la más alta calidad para los pacien-tes que sufren de desórdenes durante el sueño”, dice el Dr. Kushida en su comunicado.

Todo paciente que se le recomiende un estudio diagnóstico durante el sueño debe confi rmar que el laboratorio donde esté siendo referido está acreditado por el AASM y que el mismo cumpla con los estándares de cuidado que aseguraran la precisión del diagnóstico y trata-miento recomendado.


27El Periódico 6 al 12 de enero de 2010 www.elperiodicopr.com Tel. (787) 744-7474

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La Corporación SANOS ha sido re-conocida con un subsidio de $360,000 de la Fundación Robert Wood Johnson (RWJF, por sus siglas en inglés) para promover una vida activa y una ali-mentación saludable entre los niños y sus familiares . Basado en un riguro-so proceso de selección que involucró a más de 500 aplicaciones de todo el Estados Unidos, Caguas es uno de los 41 lugares seleccionados para la inicia-tiva de Niños Saludables, Comunidades Saludables de RWJF.

Estudios realizados por el Departa-mento de Salud de Puerto Rico indican que un 31 por ciento de las tasas de sobrepeso se encuentra entre los estu-diantes de segundo grado en la región de Caguas. Por esto, la Corporación SANOS enfocará sus esfuerzos para abogar por políticas públicas saluda-bles que provoquen la prevención y reducción de la obesidad en los niños, se mejoren las áreas recreativas para fácil acceso, se incorporen contenidos curriculares sobre nutrición y actividad física en las escuelas públicas y priva-das de Caguas y ayudar a mejorar el contenido nutricional de los alimentos vendidos en diferentes establecimien-tos mediante un programa de certifi ca-ción para ventas de comidas.

“Nos sentimos orgullosos de que nuevamente el Municipio Autónomo de Caguas dé un paso al frente con este reconocimiento. Promover estilos de vidas saludables en los niños y las familias de Caguas, es nuestra meta; pero contribuir en la prevención de la obesidad entre ellos, es nuestro traba-jo”, dijo Elba Vázquez Cardín, directora ejecutiva de la Corporación SANOS.

“Nuestro enfoque será incremen-tar la disponibilidad y accesibilidad de

alimentos saludables en las tiendas, además de crear la Ruta Vida/Activa para que nuestros ciudadanos disfru-ten de su paisaje mientras invierten su tiempo en actividad física”.

“Para revertir esta epidemia, las comunidades tendrán que congre-garse alrededor de sus niños y darles las oportunidades que necesitan para ser saludables”, dijo la Dra. Risa La-vizzo-Mourey, presidenta y CEO de la Fundación Robert Wood Johnson. “A través de este proyecto, la Cor-poración SANOS y sus socios están haciendo lo necesario para asegurar que los niños lleven mejores vidas”.

Niños Saludables, Comunidades Saludables es un programa estado-unidense de $33 millones de dólares y la inversión más grande hasta la fecha de RWJF en soluciones basa-das en la comunidad para prevenir la obesidad infantil. Con nueve “Si-tios Principales” elegidos a fi nes de 2008, el programa ahora abarca a 50 comunidades desde Seattle a Puerto Rico. La Corporación Salud Asegurada por Nuestra Organización Solidaria (SANOS) es una corpora-ción sin fi nes de lucro fundada el 5 de junio de 2005 con el propósito principal de promover, desarrollar y participar en iniciativas que contribu-yan a lograr que los cagüeños sean los más saludables del país. SANOS surge mediante la Ley de Municipios Autónomos que permite la creación de corporaciones sin fi nes de lucro, que integren la academia, la empre-sa privada y el gobierno para ofre-cer cuidado preventivo, educación en salud, mejorar la calidad del cuidado en salud y el acceso a pacientes de la región centro-este de Puerto Rico.

Elegido el Municipio de Caguas para programa contra obesidad infantil


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Por: Dra. Elsie M. Díaz SchroederEl asma es una condición crónica que, diag-

nosticada a tiempo y bien tratada, el paciente puede llevar a cabo sus tareas del diario vivir sin ningún problema.

El asma tiene dos componentes: un com-ponente de bronco constricción que se resuel-ve con broncodilatadores como el albuterol y un componente de infl amación que debe ser tratado con medicamentos antiinfl amatorios como los esteroides inhalados (ej. Mometaso-ne (Asmanex), Fluticasona (Flovent), Budes-onide (Pulmicort)) o los inhibidores de leuko-trienos como zafi rlukast (accolate) y monte-lukast (singulair).

Es clasifi cada como asma intermitente, cuando presenta síntomas menos de una vez por semana, y asma persistente que a su vez se clasifi ca en leve, moderada y severa.

Asma leve persistente es aquella que pre-senta síntomas por lo menos una vez por se-mana pero no diarios y síntomas nocturnos más de dos veces al mes. Asma moderada persistente es aquella que presenta sínto-mas todos los días y síntomas nocturnos por lo menos una vez a la semana. Asma severa es aquella que presenta síntomas continuos y síntomas nocturnos diarios que interfi eren con su diario vivir.

El asma intermitente se trata con broncodi-latadores cuando el paciente tiene síntomas. El asma persistente se trata con esteroides inhalados, medicamentos de uso diario de prevención y se utilizan broncodilatadores de corta duración como el albuterol cuando ten-ga síntomas y bronco espasmo.

Un paciente con asma puede presentarse con difi cultad para respirar, opresión en el pe-cho, tos y sibilancias o pitos que no siempre tienen que estar presentes. El asma puede ser causada por factores genéticos o por factores ambientales. El asma ocupacional puede ser causada o agravada por factores ambientales en el área de trabajo.

Es importante hacer un diagnóstico y tra-tamiento temprano del paciente asmático. La evaluación en la ofi cina de un pulmonólogo, que es el especialista en evaluar y tratar las condiciones del tracto respiratorio, incluye un historial completo al paciente, se le realiza un examen físico y una prueba de función pul-monar que nos ayuda a diagnosticar y tratar a nuestro paciente. Allí su médico evaluará su condición y le indicará qué medicamentos son adecuados para usted. Recuerde que la severidad de la condición en cada paciente es diferente y los medicamentos indicados son individuales.

Importante detectar temprano el asma


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Viene de la página anterior.

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menor importancia o a borrar años de la cara y/o otras áreas del cuerpo. Para otras personas, la cirugía plástica no es una opción sino más bien una necesidad, en cambio para otros es el recurso perfecto para obtener la imagen ideal.

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Según estudios realizados, la cirugía estética puede mejorar el funcionamiento psicológico al modificar su imagen corporal, ya que lograr mayor autoconfianza y seguridad en si mismo.

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Si usted es diagnosticado con asma es bien importante que utilice los medicamentos se-gún indicado para evitar que su condición empeore. También es importante que tenga precaución y estar atento a los factores am-bientales ya que la humedad, el polvo del Sa-hara, y las cenizas volcánicas pueden agudizar la condición.

Existe un asma intrínseca para la cual no se puede identifi car qué factores exacerban la condición, pero existe también un asma ex-trínseca o alérgica en la cual los factores am-bientales infl uyen mucho en las exacerbacio-nes de la condición.

La prevalencia de asma en Puerto Rico es alta comparada con otros países: en el 2005 era de un 8.8% en general, mujeres 12.2% y hombres 4.9% (Datos del CDC). En los últimos años la incidencia ha ido aumentando y se cree que es debido a factores ambienta-les como lo son los cambios climáticos, el polvo del Sahara y las cenizas volcánicas.La autora tiene ofi cina en Pul-monólogos de Puerto Rico, Professional Center Suite 310, Caguas. Tel. 787-744-4499, Fax 787-746-2454.

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Los equipos femenino y masculino de Caguas, de la Federación de Levantamiento de Pesas, alcanzaron gran-des logros en el año 2009, entre ellos el que tres cagüe-ñas: Carmen Echevarría, Jessica Rivera y Wilma Cotto se encuentran preclasifi cadas en el equipo nacional que re-presentará a Puerto Rico en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayagüez 2010.

Además es parte del equipo nacional, la estelar sa-linense Geralee Vega, quien vive y entrena en Caguas desde hace seis años.

El presidente de la Federación, el profesor Andrés Var-gas, visitó la Redacción de El Periódico, junto a la atleta Wilma Cotto y el entrenador Miguel Luzunaris, entusias-mados con la posibilidad muy real de que Puerto Rico logre doce medallas en pesas en los Centroamericanos.

Entre los logros principales alcanzados en el 2009, Wilma Cotto, en la categoría de 75 kilogramos o más, lo-gró marcas de la Liga Atlética Interuniversitaria en envión (127 kilos) y total (225 kilos). Además, la atleta cagüeña estableció tres marcas nacionales, al levantar 100 kilos en arranque, 132k en envión y 232k en total.

“Con estas marcas Wilma se colocó tercera a nivel centroamericano, por lo que esperamos de ella, por lo menos bronce en los juegos de Mayagüez”, anticipó Var-gas, quien considera que el 2009 ha sido uno de los me-jores años en el deporte de las pesas.

En el área de Caguas las féminas son las más destaca-das, aunque los varones, como el juvenil Ricardo Santia-go, también tuvieron un buen año. Santiago está califi ca-do sexto en su categoría para los Centoamericanos.

Otros logros signifi cativos ocurrieron en el Campeo-nato Panamericano de Chicago donde Geralee Vega ob-tuvo una medalla de oro y dos de plata, Carmen Eche-varría se llevó dos de bronce y Patricia Figueroa una de bronce. La cagüeña Jessica Rivera logró ubicarse en la

octava posición en el Campeonato Mundial Juvenil. Una de las competencias más signifi cativas del año fue el Tor-neo Criollo Internacional, que se celebra anualmente en Caguas, donde las muchachas de Puerto Rico lograron 18 medallas de oro y 3 de plata. Los varones se alzaron con 10 medallas de oro, 10 de plata y 3 de bronce.

En el “ranking” de los pesistas más destacados en el 2009, aparecen varios de Caguas. Carmen Echevarría encabeza la categoría de los 48 kilos, Nikole Santos aparece quinta en los 53 kilos; Jessica Rivera, segunda y Widalys Arroyo, tercera, en los 58 kilos. Geralee Vega, Jessica Rivera y Vanessa Cardona aparecen segunda, ter-cera y cuarta en los 63 kilos, categoría que encabeza la estelar Solsiris Francisco, de Aguada. Jessica Rivera logró las mejores marcas en la categoría de los 69 kilos en el Torneo Criollo de Caguas. En esa categoría aparece se-gunda Noemí Rivera, también de Caguas.

Finalmente, Wilma Cotto encabeza la categoría de 75 kilos o más, seguida por Norma Figueroa, de la Liga de Humacao. Entre los varones, de la Liga de Caguas se des-

Andrés Vargas, Wilma Cotto y

Miguel Luzunaris pronostican una

gran actuación de Puerto Rico

en el deporte de pesas durante

los Juegos Cen-troamericanos y

del Caribe.

La cagüeña Wilma Cotto es la mujer puertorriqueña que mayor peso ha levantado en la historia del deporte.

Grandes logros para Caguas en levantamiento pesas

tacan en el “ranking”, Jeramy Serrano y Germán O. Dá-vila, segundo y tercero, respectivamente, en la categoría de 69 kilos; Gabriel Mestre, primero y Ricardo Santiago, tercero, en los 77 kilos; y Pedro J. Díaz, sexto en los 85 kilos. El profesor Vargas anticipó que para el mes de abril se tendrá defi nido el equipo fi nal para los Centroamerica-nos. El entrenamiento será bien riguroso, por lo que pien-san acuartelar los atletas en un campamento en Colorado luego de participar en el Campeonato Panamericano de adultos en Guatemala.

El torneo de pesas de los Juegos Centroamericanos y del Caribe será del 18 al 23 de agosto, en el coliseo de Moca. La disciplina de levantamiento de pesas ha adqui-rido auge en la región de Caguas. Nos indica el profesor Vargas que todos los días aparecen jóvenes nuevos en el gimnasio en el Complejo Deportivo, interesados en este deporte que desarrolla la fuerza y requiere el dominio de la técnica para hacer los movimientos.

Para el 2010, el Torneo Criollo Internacional será a ni-vel iberoamericano.

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El Ford Fiesta ha ampliado sus miras después del gran éxito euro-peo y se ha instalado en Estados Unidos, eso sí con un nuevo atuen-do. Para demostrar que, además de un buen utilitario, puede perso-nalizarse de muchas formas Ford presentó, en diciembre, en el Los Ángeles Auto Show, cuatro modelos customizados .

H&R Special Springs ha creado la primera de todas. Luce una carro-cería de dos tonos con unas llantas de 18 pulgadas y pequeños detalles como el alerón trasero.

Steeda Autosports y Ford Racing colaboran para recrear un Fiesta que incorpora una mejorada entra-

da de aire al motor 1.6 Ti-VCT y el segundo con un escape de mayor rendimiento.

El Fiesta más ligerito de todos es el de Ford Custom Accessories y viene a expresar algunas de las op-ciones que tendrán los que vayan a adquirir un Fiesta en 2010 a su pro-pio gusto.

Por último 3dCarbon y FSWerks se alían para preparar un Fiesta más racing, por fuera y por dentro. Su nuevo cuerpo es obra de 3dCar-bon e incluye una franja longitudinal y llantas deportivas en color blanco.

Puede ser que uno de estos mo-delos llegue a las líneas de produc-ción en masa.

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¡Les desea una Feliz Navidad!

Sra. Gloria Santos Díaz, de 84 años de edad. Natural de Cidra y residente de Aguas Buenas. Falleció en Ca-yey el día 28 de diciem-bre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 30 de diciembre de 2009, en el Cementerio Borin-quen Memorial Parks de Caguas.

Sr. José Ramón Vargas Santa, de 82 años de edad. Natural de Juncos y residente de Caguas. Falleció en Caguas el día 29 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 31 de diciembre de 2009, en el Cementerio Monte Calvario en Caguas.

Sra. Ana Esther San-doval, de 81 años de edad. Natural de Cia-les y residente de Ca-nóvanas. Falleció en San Juan el día 22 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 24 de diciembre de 2009, en el Cemente-rio Borinquen Memorial Parks en Caguas.

Sr. Enrique Díaz Pas-trana, de 81 años de edad. Natural de Gurabo

y residente de Caguas. Falleció en Caguas el día 20 de diciembre de 2009. Sus restos morta-les fueron Cremados.

Sra. Eulalia Martínez Borges, de 82 años de edad. Natural de San Lorenzo y residente de Caguas. Falleció en Ci-dra el 20 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 23 de diciembre de 2009, en el Cementerio Nacional en Bayamón.

Sra. Jazmín Valentín Figueroa, de 46 años de edad. Natural y re-sidente de Río Piedras. Falleció en Río Piedras el día 29 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 2 de enero de 2010, en el Ce-menterio Borinquen Me-morial Parks en Caguas.

Sra. Luisa María Pérez Alamo, de 51 años de edad. Natural de New York (E.U.) y residente del estado de la Flo-rida (E.U.). Falleció en Florida (E.U.) el 24 de diciembre de 2009. Sus restos fueron cremados.

Sra. María De Jesús López Fermín, de 74 años de edad. Natural de la República Domi-nicana y residente de San Juan. Falleció en Santurce el día 28 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 30 de diciembre de 2009, en el Cemente-

rio Borinquen Memorial Parks de Caguas.

Sra. Clotilde Roldán de Aponte, de 71 años de edad. Natural de Caguas y residente del Estado de Conneticut (E.U.). Falleció en Con-neticut (E.U.) el día 26 de diciembre de 2009. su sepelio fue efectuado el día 31 de diciembre de 2009 en el Cemente-rio Borinquen Memorial Parks de Caguas.

Sr. Víctor Lacurt No-gueras, de 61 años de edad. Natural y residen-te de New York (E.U.). Falleció en New (E.U.) el día 23 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 2 de enero de 2010 en el Ce-menterio Borinquen Me-morial Parks de Caguas.

Sra. Benilda Velázquez Rivera, de 63 años de edad. Natural de Juncos y residente de Caguas. Falleció en Caguas el 1ro. de enero de 2010. Su sepelio fue efectua-do el día 4 de enero de 2010 en el Cementerio Borinquen Memorial Parks II en Caguas.

Sra. Generoso Agosto Vázquez, de 85 años de edad. Natural y residen-te de Caguas. Falleció en Caguas el 1ro. de enero de 2010. Su se-pelio fue efectuado el día 4 de enero de 2010 en el Cementerio Monte Calvario en Caguas.

Sr. Roberto Merced Vélez, de 78 años de edad. Natural de Ca-guas y residente de Juncos. Falleció en Humacao el día 31 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 2 de enero de 2010 en el Cementerio Borin-quen Memorial Parks en Caguas.

Sra. Luz Teresa Surillo Morales, de 88 años de edad. Natural de Ya-bucoa y residente de Trujillo Alto. Falleció en San Juan el día 30 de diciembre de 2009. Su sepelio fue efectuado el día 2 de enero de 2010, en el Cementerio Borin-quen Memorial Parks en Caguas.

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Las áreas comunes incluyen lavandería, salón de juegos con billares, salón de activi-dades, seguridad las 24 horas mediante cá-maras y acceso controlado, sistema fácil de disposición de basura, programa de reciclaje, cisterna, planta eléctrica, elevadores y pronto contará con un gimnasio adaptado para ma-yores de edad. El Dr. Roberto Gándara ofrece servicios a los residentes los martes y jueves.

Es una comunidad de 132 apartamentos, cuya administración, dirigida por el Sr. Walter Bustelo, promueve la sana convivencia con actividades y servicios de primera calidad. Con el apoyo de fi rmas como Sam’s Club y Wal-Mart se ofrecen charlas de orientación, clínicas de salud y conferencias motivaciona-les.

Jardín de las Catalinas es un proyecto de Desarrollos Insulares, Inc. que preside el Sr. Juan Carlos Albors. Este proyecto cuenta con el apoyo del Programa de Renta Subsidiada o Sección 8 del Departamento de Vivienda fe-deral y el Municipio de Caguas.

El amplio estacionamiento, jardines pai-sajistas y la belleza del moderno edifi cio son parte de los muchos benefi cios para los resi-dentes. En las afueras, un mural de Carmelo Sobrino inspirado en un cuento de Rosario Fe-rré, añaden valor a esta comunidad.

Para cualifi car solamente se requiere tener 60 años o más y un ingreso máximo de $966 mensuales para personas solas y de $1,100 mensuales para parejas. También hay aparta-mentos para personas con impedimentos.

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Un amplio programa de actividades benefi cia a los residentes que cuentan, además, con instalaciones de primera calidad, por ejemplo, en la lavandería.

Cerca del centro comercial Las Catalinas Mall y del centro urbano de Caguas, Jardín de Las Catalinas es el lugar ideal para mayores de 60 años.Apartamen-tos equipados y con renta subsidiada los hacen una solución accesible.

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