Carrera de espaldas
Carrera en zig-zag
Carrera elevando rodillas
Carrera lateral cruzando las piernas
Carrera abriendo y cerrando brazos
Rotación de tobillos
Flexión de rodillas
Rotación de cadera
Rotación de codos
Rotación de hombros
Rotación de muñecas
Rotación de cuello
Flexión de tobillo
Estiramiento de abductores
Estiramiento de cuadriceps
Estiramiento de gemelos
Estiramiento isquiotibiales
Estiramiento de gluteos
Estiramiento de triceps
Estiramiento biceps
Toque de antebrazo
Posiciones del campo
Nombre:Miguel Ángel Martínez LópezCurso:1ºBAHC BProfesor:Carmen