Download - Trabajo educacion Fisica
¿Qué es Transgredir?
Transgredir es el acto de violar una norma una ley u ordenanza,
con un objetivo en particular.
¿Qué es Deporte?
Es una disciplina de carácter pedagógico que tiene como medio a los DEPORTES y que se conjugan con actividades físico recreativas para desarrollar armónicamente las capacidades y habilidades del
individuo, y que permitirán un mejor desenvolvimiento en su vida diaria "La educación física es la disciplina pedagógica que mediante la
actividad física, tiende a la eficiencia del movimiento desde las habilidades motrices más
simples hasta las más complicadas, con la finalidad de propiciar y conservar el equilibrio de la
capacidad funcional del educando
Riesgos para la salud del deportista
• Práctica del ejercicio de manera inadecuada.
• Entrenamientos excesivos
• Mala alimentación.
Deporte competitivo
Faltas en el deporte
• Falta de respeto al rival
• Falta de respeto a los árbitros.
Reglas de juego limpio
Precauciones
• Calentamiento previo
• Uso de equipo y protección adecuada
• Conocimiento de las reglas
Distorsión de objetivos
• Intensificación del rendimiento deportivo para obtener mejores resultados a cualquier costo.
Doping• De acuerdo al Comité Olímpico Internacional (COI), doping es la
administración o uso por parte de un atleta de cualquier sustancia ajena al organismo o cualquier sustancia fisiológica tomada en cantidad anormal o por una vía anormal con la sola intención de aumentar en un modo artificial y deshonesto su performance en la competición.
• Cuando la necesidad requiere tratamiento médico con alguna
sustancia, que debido a su naturaleza, dosis o aplicación puede aumentar el rendimiento del atleta en la competición de un modo artificial y deshonesto, esto también es considerado doping.
• • Para implementar este concepto, el COI ha publicado una lista de
sustancias prohibidas y ha desarrollado un programa de detección de drogas en las Olimpíadas y competencias relacionadas para detener el uso de estas sustancias.
En los deportes en donde más se utiliza el DOPING son :
Básquet
Ciclismo
Triatlón
Físico culturismo
Voleibol
Atletismo
Métodos preventivos
• Educar a todos los deportistas de los peligros que corren utilizando sustancias prohibidas como lo son los anestésicos locales, el alcohol y los corticoides, etc.
• Concientizar del grado de las sanciones que les puedan dar en caso de doping
Conclusión
• Las transgresiones en el deporte hacen que muchas veces los buenos deportistas sean opacados por estas acciones antideportivas, dejando de lado lo bueno del deporte y el esfuerzo de los que lo practican.Como solución a esto encontramos la educación como primer paso es decir enseñar a los deportistas mas jóvenes los valores de respeto fundamentalmente para lograr un deporte limpio y sano para todos.
Bibliografía
http://fiep.iespana.es/TENDENCIAS_DEL_ENTRENAMIENTO_DEPORTIVO_ACT.pdf
http://elmundosalud.elmundo.es/elmundosalud/especiales/2003/07/verano/costumbres_deportes.html
http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sano/sport_safety_esp.html