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PAUSAS ACTIVAS
FARMACEUTICAS
El comité local de seguridad y salud en el trabajo invita a empleadores y trabajadores a realizar pausas activas con el fin
de disminuir el estrés laboral y las enfermedades profesionales.
"Es importante hacer de estas actividades un hábito diario, pues
mejoran no sólo el estado físico de la persona, sino que le ayudan a no
sentirse cansada"
Pausas activas son ejercicios de 15 mints donde se hacen
movimientos de cuello, cadera, manos y piernas con el fin de
relajar los músculos