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Paciente en posición supino, con rodillas y cadera en flexión al menos de 90°
Técnica:
Llevar las rodillas en forma repetitiva hacia el tórax sin presión hacia el pecho por menos mas de 1 seg.
Se realiza un mov de bombeo con las extremidades inferiores.
Hacer maniobra hasta que el pcte algún cambio de sintomatología
No Hacer si incrementa o genera DOLOR
Paciente en posición cuatro apoyo
Técnica:
Pelvis en torsión post + flexión máx de rodillas y cadera, ambos hombros en flexión máx y abducción, los antebrazos en contacto con la camilla o colchoneta.
Hacer maniobra hasta que el pcte algún cambio de sintomatología
No Hacer si incrementa o genera DOLOR
Paciente en posición sedente, rodillas y cad 90°, eess a los ladoscon una huincha ( correa de Bolso )
Técnica:
Se le pide al pcte que realice un aumento de la cifolordosis ( aumenta curva lumbar)
La huincha se coloca en la zona lumbar y genera una resistencia ( puede ser de forma autónoma)
Luego que vuelva a posición normal tratando de vencer la resistencia de la huincha.
Hacer maniobra hasta que el pcte algún cambio de sintomatología
No Hacer si incrementa o genera DOLOR
Paciente en posición Decúbito Supino, fx de
cadera 70° rodillas 90°, pies apoyados
Técnica:
Posicionar un esfigmomanómetro en la zona lumbar.
Inflarlo hasta los 40mmhg (fijar) y mediante el medidor empujar la zona lumbar siempre controlado hasta los 60 mmhg y mantener 10 seg sin modificarlo
Se puede combinar la misma técnica pero con la rodilla en leve extensión y mantener la flexión de cadera. Y se mantiene 10 seg. Alternando de piernas
No Hacer si incrementa o genera DOLOR
Paciente en posición decúbito prono
Técnica: Pcte despega una extremidad sup, con fx abducción de hombro y codo extendido y la extremidad inferior contralateral con ext de rodilla y cadera. Y mantener 10 seg.
Paciente en posición cuatro apoyo Técnica: Pcte despega de la camilla una eess , con fx y abducción de hombro y codo extendido y la extremidad inferior contralateral con ext de rodilla y cadera . Y mantener por 10 seg
• Hacer maniobra hasta que el pcte algún cambio de sintomatología
• No Hacer si incrementa o genera DOLOR
Trabajo con balón ( mantener 10 seg cada posición , lo tolerable y sin generar dolor)