RESILIENCIALa Fortaleza de HOY¿Puedes ser feliz
en situaciones adversas?
RESILIENCIALa Fortaleza deHOY
Facilitador:Lcda. Ana Concepción Orientadora Coach de Vida Practicante CRP
Capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarse e inclusive ser transformados por ellas
@vida_armonia
RESILIENCIA
La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad,
a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares
o de relaciones personales,
problemas serios de salud o situaciones
estresantes del trabajo o financieras
@vida_armonia
- Autoestima - Creatividad- Inteligencia
emocional- Humor- Felicidad- Optimismo - Asertividad- Proactividad- Altruismo
Incluye conductas, pensamientos y acciones que
pueden ser aprendidas y desarrolladas por cualquier
persona
INDIVIDUAL:Un individuo, en su carácter personal sobrepasando un hecho traumático, aunque mantenga algún recuerdo, queda fortalecido
RESILIENCIA FAMILIAR:Capacidad de una familia de superar un reto traumático como una unidad, utilizando todas las bases en las que forjaron su familia (afección, religión, disciplina, comunicación).
RESILIENCIA SOCIAL O COMUNITARIA:Participa el circulo social cercano a la persona o grupo que vive el evento presente
¿De qué manera
enfrentarías ésta
situación?
“La gente dice que la motivación no dura. Pues claro!Tampoco dura una ducha, por eso nos bañamos todos los días…”
-Zig Ziglar-