1
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: PRIMERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: PRIMERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis
01. DECLARATIVO Reconoce la potencialidad de sí mismo como humano y
como especie
02. PROCEDIMENTAL óptima actividades que requieren ejercitación de su
cuerpo, manejo y control de direcciones, relajación y tensión y simetría y
simultaneidad
03. ACTITUDINAL Expresa y valora sus ideas y las de los demás en los espacios de participación en clase.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto
ESQUEMA
CORPORAL
Ejercitación de
las partes del
cuerpo
- Manejo y
control de
direcciones
- Control
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades
lúdica –
recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según decreto
1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
2
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Corporal:
Tensión y
relajación
a. global
b. segmentaria
c. posiciones
de: pies –
sentada –
rodillas –
cuadrupedia.
- Simetría Y
Simultaneidad
: Simetría
corporal
Simultaneidad
del movimiento
actitudinal
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
3
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: PRIMERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: SEGUNDO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas
01. DECLARATIVO Conoce acerca de las habilidades motrices de su cuerpo
como el equilibrio, formas básicas de caminar, posiciones y direcciones a
través de la práctica del ejercicio físico
02. PROCEDIMENTAL Práctica el ejercicio físico con el fin de desarrollar y
optimizar sus habilidades físicas
03. ACTITUDINAL Practica valores como la solidaridad y el respeto en la ejecución de juegos y actividades físicas
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACIO
N BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto
Técnicas del
cuerpo
- Acciones
básicas
- Acciones
complejas
AJUSTE
POSTURAL
* Equilibrio:
* Desarrollo de
las sensaciones
plantares: talón,
planta, dedos.
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades lúdica
– recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto
1290,
considerand
o los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
4
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
* Bordes:
posición
estática, con
desplazamiento,
creatividad,
terreno blando,
con elementos,
descalzos.
* Educación de
la forma básica
de caminar:
- Formas:
puntas, bordes,
talones.
- Direcciones
- Niveles de
ejecución: bajo,
medio, alto.
* Adopción de
cognitivo,
Praxiológico
y actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
5
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
las posiciones
básicas: de
pies, rodillas,
sentado,
cuadrupedia.
* Ajuste en la
relación con
espacio y
tiempo: espacio
total y parcial.
* Direcciones:
arriba- abajo,
adelante- atrás,
izquierda-
derecha- centro.
* Línea: recta-
curva-
combinaciones-
figura
6
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
geométrica.
* Tiempo:
pulso, acento,
ritmo, fraseo.
7
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: PRIMERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: TERCERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas
01. DECLARATIVO Comprende la importancia del desarrollo de la
coordinación de los movimientos de su cuerpo.
02. PROCEDIMENTAL Coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes
ritmos y posiciones.
03. ACTITUDINAL Manifiesta agrado en la realización de actividades propuestas en clases.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto
Coordinación
Óculo manual
Coordinación
óculo pédica.
Coordinación
Óculo manual:
Lanzar: con
rodamiento, con
niveles: bajo,
medio y alto,
distancias:
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades
lúdica –
recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
8
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
cortas, medias,
con una mano,
con ambas,
combinaciones,
con elementos:
pelotas de
diferentes
pesos, colores y
tamaños,
bastones, bolsas
rellenas, etc.
Recibir:
rodada, por
niveles: bajo y
medio, con
distancias:
cortas y medias,
con una o
ambas manos.
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
9
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: PRIMERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: CUARTO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Interacción social. - Expresión corporal. - Recreación lúdica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas
01. DECLARATIVO Reconoce la importancia de la creatividad y recreación
en su desarrollo personal, físico y social.
02. PROCEDIMENTAL Disfruta los espacios de recreación e integración que
le brinda la escuela
03. ACTITUDINAL Actúa de forma autónoma en las distintas actividades de
recreación e integración propuestas.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto
CREATIVIDAD
Y
RECREACIÓN
Clubes
recreativos
escolares.
Centros de
interés
Deportes
Actividades al
aire libre
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades lúdica
– recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
10
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: SEGUNDO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: PRIMERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Comprende la importancia de la práctica recreativa y
deportiva al aire libre
02. PROCEDIMENTAL Realiza actividades motrices en tiempos y espacios
distintos, utilizando patrones básicos de movimiento como caminar, correr,
saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.
Manualidades
Actividades
culturales
Creatividad e
integración
actitudinal MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
11
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
03. ACTITUDINAL Valora la importancia de la práctica recreativa y
deportiva al aire libre
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
ESQUEMA
CORPORAL
Movimientos
corporales con
la utilización
de elementos
gimnásticos:
Cabeza:
extensión-
flexión-
rotación-
combinacione
s.
Tronco y
extremidade
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades lúdica
– recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según decreto
1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
12
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
s: extensión-
flexión-
rotación-
tensión-
relajación-
combinacione
s.
Pelvis:
retroversión(d
esplazamiento
de la pelvis
hacia atrás)
anteversión
(desplazamien
to de la pelvis
hacia
adelante)
Posiciones:
editorial
magisterio.
20003
13
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
sentados- de
pies- de
rodillas-
decúbito
abdominal-
decúbito
dorsal-
cuadrupedia.
Formas:
Simultaneas-
secuencias
Verticalidad:
arriba- abajo-
adelante-
atrás-
combinacione
s.
Control de la
respiración:
14
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
inhalar-
exhalar-
combinacione
s- Control:
a. utilización
de elementos
b. practica de
dos tipos de
respiración
(pectoral y
abdominal
15
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: SEGUNDO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: SEGUNDO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen
estado de salud y el uso lúdico de su entorno.
02. PROCEDIMENTAL Realiza actividades motrices, utilizando patrones
básicos de movimiento, en un nivel alto de desempeño.
03. ACTITUDINAL Relaciona la importancia de la práctica del ejercicio
físico con un buen estado de salud y el uso lúdico de su entorno
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION
BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
- AJUSTE
POSTURAL
Equilibrio:
a.
Desplazamient
o: Caminar: en
cuadrupedia-
cuclillas-
llevando
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto
1290,
considerand
o los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
16
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
objetos.
Marcha: corta-
larga- rápida-
lenta-
combinaciones.
Altura: Baja-
media: sobre
cajones, sobre
bloques, banco
sueco, sogas,
líneas (suelo),
sobre otros
elementos.
Direcciones:
Adelante-
atrás, derecha-
izquierda.
b. Ajustes en
relación con:
cognitivo,
Praxiológico
y actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
17
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Ritmos: pulsos,
acentos.
18
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: SEGUNDO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: TERCERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Establece relaciones dinámicas entre su movimiento
corporal y el uso de implementos.
02. PROCEDIMENTAL Desarrolla actividades que le permiten optimizar la
coordinación de sus movimientos en un nivel alto de desempeño.
03. ACTITUDINAL Valora la importancia de la lúdica en las actividades de
la vida cotidiana
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
Coordinación
- Óculo manual
- Óculo pédica.
Coordinación
Óculo-
manual:
Lanzar-
Recibir
Desplazamient
os:
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
19
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Formas:
ambas manos,
mano derecha,
mano
izquierda,
flexión de
brazos,
extensión de
brazos, por
encima de la
cabeza, a la
altura del
pecho, por
parejas.
Distancias:
cortas, medias
y largas.
Elementos:
diferentes
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
20
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
pesos, colores
y tamaños.
Direcciones:
adelante,
lateral, atrás,
combinaciones.
Recibir:
rodada, por
niveles: bajo y
medio, con
distancias:
cortas y
medias, con
una o ambas
manos.
Lanzamiento a
distintos
blancos.
Coordinación
21
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Óculo pédica:
Patear:
Con
desplazamien
tos:
Patear un
elemento fijo
con:
Pie izquierdo-
pie derecho
Combinaciones
Formas:
Borde interno,
borde externo
Empeine
Patear un
elemento en
movimiento
con:
22
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Pie izquierdo-
pie derecho
Combinaciones
Distancias:
cortas, medias,
largas.
Dirección:
adelante,
derecha,
izquierda,
combinaciones.
23
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: SEGUNDO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: CUARTO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Comprende la importancia de la práctica recreativa y
deportiva al aire libre
02. PROCEDIMENTAL Desarrolla su tendencia lúdico social mediante la
participación activa en clubes recreativos, festivales escolares
03. ACTITUDINAL Asume roles y responsabilidades en la ejecución de
actividades de recreación e integración propuestas.
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento
Desempeño
Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
CREATIVIDAD
Y
RECREACIÓN
Gimnasia-
Rondas-
Juegos:
Expresión en
formas
individual,
pequeños
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
24
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
grupos y
grandes
grupos
Correcciones:
Esquema
corporal
Ajuste postural
Coordinación
RECREACIÓN
Clubes
recreativos
escolares.
Centros de
interés
Deportes
Actividades al
aire libre
Manualidades
Actividades
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
25
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: TERCERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: PRIMERO AÑO: 2011
DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio. - Formación y realización Técnica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS- Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Realiza actividades motrices en tiempos y espacios
distintos, utilizando patrones básicos de movimiento como caminar, correr,
saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos. 02. PROCEDIMENTAL Reconoce de manera satisfactoria su esquema
corporal y los ejercicios de ajuste corporal, en un nivel alto de desempeño.
03. ACTITUDINAL Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre
cultural
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGIC
A
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAF
IA SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeñ
o
Producto
26
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
ESQUEMA CORPORAL
AJUSTE
POSTURAL
Afianzamiento en la
identificación de
los miembros
superiores e
inferiores y sus movimientos
globales
Hombros-
codos- caderas- rodillas-
tobillos- dedos-
brazos- piernas,
etc. Círculos
Rotación
Flexión
Extensión: ejercicios libres
– imitaciones
AJUSTE
POSTURAL
Posiciones: sentados- de
pies- de
rodillas-
decúbito abdominal-
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades
lúdica –
recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según decreto
1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
27
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
decúbito dorsal.
Segmentos: Cabeza- tronco-
caderas.
Movimientos:
Flexión Extensión
Rotación
Inclinación
Circunduccion Educación
posición de
pies:
a. Indicaciones
metodológicas b. traslado,
peso del cuerpo
c. Dificultades
d. Ejercitación Educación
posición
sentada:
a. Indicaciones metodológicas
b.
Concientización
progresiva de la posición de los
pies, piernas,
28
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
rodillas, tronco,
pelvis, cabeza, brazos, etc
c. Dificultades
d. Ejercitación
Educación posición
acostado
a. Indicaciones
metodológicas b. Cambios de
posición(decúbit
o abdominal,
dorsal, de lado)
c. Dificultades d. Ejercitación
29
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: TERCERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: SEGUNDO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS- Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas.
01. DECLARATIVO Establece relaciones dinámicas entre su movimiento
corporal y el uso de implementos.
02. PROCEDIMENTAL Practica libremente ejercicios rítmicos con o sin
implementos, dentro y fuera de la institución.
03. ACTITUDINAL Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre.
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGIC
A
EVIDENCIAS EVALUACI
ON
BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeñ
o
Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
EDUCACIÓN
RITMICA
COORDINACIÓ
N
Repaso: pulso-acento
Desplazamient
os con ritmo:
en la marcha, en la carrera y
los saltos, en
series con
cambios. Interiorización
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto
1290,
considerand
o los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
30
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
de ritmos y
cadencias: a. Escuchar
b. Repetir
c. Producir
Ejercicios con acompañamie
nto rítmico:
a. Cabeza
b. Miembros superiores
c. Miembros
inferiores: con
desplazamiento-
sin desplazamiento.
Trabajo con
elementos
rítmicos y gimnásticos:
a. Pelotas
b. Aros
c. Sogas, etc. COORDINACIÓ
N
1. Repaso de la
coordinación óculo manual
2. Repaso de la
problemas cognitivo,
Praxiológico
y actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
31
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
coordinación
óculo pédica 3. Desarrollo de
la coordinación
dinámica
general: a. Carrera: de
frente- lateral-
combinaciones-
con o sin elementos.
b. Salto: libre-
pies juntos- un
solo pie- en
diferentes direcciones.
Salto largo: sin
carrera de
impulso, con carrera de
impulso.
Salto alto:
Con cuerdas : cuerda con
variación de
altura
Cuerda batida Con obstáculos:
caminando,
32
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
corriendo, con
variación de alturas y clases
de obstáculos.
Recuperación
del equilibrio después del
salto: ejercicios
de saltos desde
diferentes alturas, con
rápido recobro
del equilibrio.
Trepar:
Altura baja Altura media:
muros, sogas
colgantes.
Lanzar: Distintos
elementos
A distintos
blancos. Móviles, fijos, a
distinta altura.
33
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: TERCERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: TERCERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Interacción social.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas
01. DECLARATIVO Participa de manera activa y creativa en los distintos
juegos predeportivos propuestos en clase en un nivel alto de desempeño.
02. PROCEDIMENTAL Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles y responsabilidades en las practicas recreativas.
03. ACTITUDINAL Acepta y aplica normas en la práctica de juegos predeportivos.
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGI
CA
EVIDENCIAS EVALUACIO
N
BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeño Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
JUEGOS PREDEPORTIV
OS
Formación del carácter
b.
Compañerismo
c. Modestia d. Respeto por
las reglas
e. Practica de
habilidades motoras
Guías
Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
34
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
especificas
JUEGOS PREDEPORTIV
OS:
1. Atletismo:
a. Carrera Individuales
Grupos
Relevos
Persecución b. Para salto:
salto alto
salto largo
c.
Lanzamientos: por encima
por debajo
por el lado
con mano izquierda-
derecha- ambas
manos
2. Futbol: a. Iniciación a
la conducción
del balón:
línea recta, curva, mixta.
b. Iniciación en
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
35
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
el pateo del
balón: Posición
estática, en
movimiento.
c. Detención del balón:
En carrera, en
posición
estática. 3. Balón
mano:
a.
Desplazamiento
s en diferentes direcciones y
con cambios de
velocidad.
b. Iniciación de pase:
Posición estática
Carrera
Recibir y pasar c. Iniciación del
tiro a diferentes
blancos.
36
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: TERCERO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: CUARTO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Interacción social. -Expresión corporal. - Recreación lúdica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Dispone de sus capacidades y habilidades motrices en
relación con comportamientos inteligentes.
CIUDADANAS Reconozco que las acciones se relacionan con las
emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para
no hacer daño a otras personas
01. DECLARATIVO Comprende la importancia de la práctica recreativa y
deportiva al aire libre
02. PROCEDIMENTAL Desarrolla su tendencia lúdica social mediante la
participación activa en actividades de recreación.
03. ACTITUDINAL Acepta y aplica normas en la práctica de juegos pre deportivo.
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGIC
A
EVIDENCIAS EVALUACIO
N
BIBLIOGRAFI
A SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeñ
o
Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
CREATIVIDAD
Y
RECREACIÓN
Gimnasia-Rondas-
Juegos:
Expresión en
formas individual,
pequeños
grupos y
grandes grupos
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
37
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: CUARTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: PRIMERO AÑO: 2011
DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio - Formación y realización Técnica. - Interacción social. - Expresión corporal. - Recreación lúdica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
RECREACIÓN Clubes
recreativos
escolares.
Festivales escolares
Centros de
interés
Deportes Actividades al
aire libre
Manualidades
Actividades
cultural
problemas Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
38
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis
compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Consulta acerca de temas relacionados con la educación
física, la recreación y el deporte y los valora en función de su práctica y del
uso creativo del tiempo libre.
02. PROCEDIMENTAL Coordina patrones básicos de movimiento y conserva
su equilibrio en la ejecución de ellos
03. ACTITUDINAL Valora la competencia deportiva como elemento de su
desarrollo personal
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFI
A SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
GIMNASIA
-
COORDINACIÓN DINÁMICA
GENERAL
- JUEGOS PREDEPORTIV
OS
- DEPORTE
ESCOLAR
- BAILES
FOLCLÓRICOS
GIMNASIA:
1. Esquema
corporal
2. Ajuste postural
-
COORDINACIÓN DINÁMICA
GENERAL
1. Balanceos y
Ballesteos
- JUEGOS
PREDEPORTIV
OS
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades
lúdica –
recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaj
e
cooperativ
o
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según decreto
1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
39
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
- RECREACIÓN
1. Voleibol
2. Baloncesto 3. Softbol
- DEPORTE
ESCOLAR 1. Triatlón
atlético escolar
2. Mini futbol
- BAILES
FOLCLÓRICOS
1. Cumbia
- RECREACIÓN 1. Creatividad,
gimnasia y
juego.
2. Integración
3. Recreación
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
40
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: CUARTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: SEGUNDO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Organización del tiempo y el espacio. - Formación y realización Técnica. - Interacción social. -
Expresión corporal. - Recreación lúdica.
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas.
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis
compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Asocia los patrones de movimiento con los fundamentos
de las prácticas deportivas
02. PROCEDIMENTAL Coordina patrones básicos de movimiento y conserva su equilibrio en la ejecución de ellos.
03. ACTITUDINAL Muestra disciplina cuando participa en actividades físicas, deportivas y recreativas
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACIO
N BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
GIMNASIA
-
COORDINACIÓ
N DINÁMICA GENERAL
- JUEGOS
PREDEPORTIVOS
GIMNASIA:
1. Esquema
corporal
2. Ajuste
postural -
COORDINACIÓ
N DINÁMICA
GENERAL 1. Balanceos y
Ballesteos
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto
1290,
considerand
o los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
41
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
- DEPORTE
ESCOLAR
- BAILES
FOLCLÓRICOS
- RECREACIÓN
- JUEGOS
PREDEPORTIVOS
1. Voleibol
2. Baloncesto
3. Softbol - DEPORTE
ESCOLAR
1. Triatlón
atlético escolar 2. Mini futbol
- BAILES
FOLCLÓRICOS
1. Cumbia
- RECREACIÓN 1. Creatividad,
gimnasia y
juego.
2. Integración
3. Recreación
cognitivo,
Praxiológico
y actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
42
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: CUARTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: TERCERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Expresión corporal
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas.
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Reconoce el significado de sus cambios corporales y
muestra hábitos de cuidado personal.
02. PROCEDIMENTAL Ejecuta ritmos corporales en función de ritmos
musicales.
03. ACTITUDINAL Participa con agrado en actividades de conservación del
medio ambiente y cuida y mejora su ecosistema institucional.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGI
CA
EVIDENCIAS EVALUACION
BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimient
o
Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
GIMNASIA:
1. Esquema corporal
2. Ajuste
postural
GIMNASIA:
1. Esquema corporal
a.
Afianzamiento
de la movilidad de las
articulaciones
de los miembros
superiores e inferiores:
Guías
Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
43
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
- Flexión
- Extensión - Aducción
- Abducción
- Circunduccion
- Rotación b. Movilidad de
la columna
vertebral:
- Posición de gateo:
identificación de
la posición,
ondulación de la
columna, movilidad de la
cabeza, rotación
del tronco,
movilidad de los omoplatos.
- Posición de
lomo de gato:
espalda arqueada,
ondulaciones.
- Posición de
cubito dorsal (boca arriba):
elevación de
actitudinal MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
44
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
cabeza y
espalda, elevación de
piernas
flexionadas,
elevación de cabeza.
- posición de
cubito
abdominal (boca abajo):
elevación de
cabeza y
espalda,
elevación de piernas,
combinaciones.
2. AJUSTE POSTURAL
a.
Afianzamiento
del pulso, acento y
ritmo:
- en posición
estática. - con
desplazamiento:
45
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
global,
segmentario, combinados.
b.
Desplazamient
os rítmicos: - Galope lateral
- Saltos
-Paso de
cambio: Sin cambios de
dirección
Con cambios de
dirección
Desarrollo de las valen:
resistencia,
agilidad, fuerza,
velocidad: sin o con elementos.
Ejercicios de
manos libres:
rollo adelante, atrás,
combinaciones,
parada de
cabeza, pasajes con apoyo de
manos.
46
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
47
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: CUARTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: CUARTO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Expresión corporal. - Interacción social. - Recreación lúdica
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas.
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Demuestra afición por actividades específicas de tipo
recreativo, deportivo y cultural
02. PROCEDIMENTAL Practica juegos pre deportivos como el Voleibol,
Baloncesto y Softbol en un nivel de desempeño medio.
03. ACTITUDINAL Valora la competencia deportiva como elemento de su
desarrollo personal
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGICA
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
COORDINACI
ÓN DINÁMICA
GENERAL
1. Balanceos y
Ballesteos
- JUEGOS
PREDEPORTIV
OS 1. Voleibol
2. Baloncesto
COORDINACIÓN
DINÁMICA
GENERAL
a. Balanceos y
Ballesteos - Segmentarios
- Globales:
Sin elementos
Con elementos: bastones, aros,
clavas, sogas,
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
48
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
3. Softbol
cintas, pelotas.
- Frontal - Lateral
- JUEGOS
PREDEPORTIVOS
A. Voleibol:
- Golpe de
antebrazo - Golpe de
dedos
- Servicio
A.
Baloncesto: - Juegos para
la práctica de:
Pase
Dribling Lanzamiento
B. Softbol:
- Juegos para
la práctica de: Carrera
Lanzamiento
Recibir
Batear Aplicación
actitudinal MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
49
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: QUINTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: PRIMERO AÑO: 2011
DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Expresión corporal
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
C. Aspectos a
enfatizar en las distintas
prácticas:
- Formación del
carácter -
Compañerismo
- Modestia
- Autodominio - Respeto por
las reglas
- Práctica de
habilidades
motoras especificas.
50
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas.
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis
compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Reconoce el significado de sus cambios corporales y
muestra hábitos de cuidado personal.
02. PROCEDIMENTAL Ejecuta patrones básicos de movimiento en un nivel
alto de desempeño.
03. ACTITUDINAL Muestra disciplina cuando participa en actividades físicas, deportivas y recreativas.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGIC
A
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
GIMNASIA: 1. Esquema
corporal
2. Ajuste
postural
GIMNASIA: 1. Esquema
corporal
a.
Afianzamiento de la movilidad
de las
articulaciones
de los miembros
superiores e inferiores:
- Flexión
- Extensión
- Aducción - Abducción
- Circunduccion
Desarrollo de
ejercicios
Prácticos.
Actividades
lúdica –
recreativas
Actividades
deportivas
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según decreto
1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
actitudinal
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
MINISTERIO
DE
EDUCACIÓN
51
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
- Rotación
b. Movilidad de la columna
vertebral:
- Posición de
gateo: identificación de
la posición,
ondulación de la
columna, movilidad de la
cabeza, rotación
del tronco,
movilidad de los
omoplatos. - Posición de
lomo de gato:
espalda
arqueada, ondulaciones.
- Posición de
cubito dorsal
(boca arriba): elevación de
cabeza y
espalda,
elevación de piernas
flexionadas,
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
52
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
elevación de
cabeza. - posición de
cubito
abdominal (boca
abajo): elevación de
cabeza y
espalda,
elevación de piernas,
combinaciones.
2. AJUSTE
POSTURAL a.
Afianzamiento
del pulso,
acento y ritmo:
- en posición
estática.
- con desplazamiento:
global,
segmentario,
combinados. b.
Desplazamient
53
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
os rítmicos:
- Galope lateral - Saltos
-Paso de
cambio:
Sin cambios de dirección
Con cambios de
dirección
Desarrollo de las valen:
resistencia,
agilidad, fuerza,
velocidad: sin o
con elementos. Ejercicios de
manos libres:
rollo adelante,
atrás, combinaciones,
parada de
cabeza, pasajes
con apoyo de manos.
54
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: QUINTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: SEGUNDO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización, Técnica. - Expresión corporal. - Interacción social. - Recreación lúdica
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Asume el juego como espacio para la creación y
expresión de sus ideas, sentimientos y valores y ejecuta actividades de ocio
para descansar.
02. PROCEDIMENTAL Practica juegos pre deportivos como el Voleibol, Baloncesto y Softbol en un nivel de desempeño alto.
03. ACTITUDINAL Demuestra afición por actividades específicas de tipo recreativo, deportivo y cultural
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACIO
N BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas
- Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
COORDINACI
ÓN
DINÁMICA
GENERAL
1. Balanceos y Ballesteos
- JUEGOS
PREDEPORTIVOS
1. Voleibol
COORDINACIÓ
N DINÁMICA
GENERAL
a. Balanceos y
Ballesteos - Segmentarios
- Globales:
Sin elementos
Con elementos: bastones, aros,
clavas, sogas,
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto
1290,
considerand
o los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
55
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
2. Baloncesto
3. Softbol
cintas, pelotas.
- Frontal - Lateral
- JUEGOS
PREDEPORTIVOS
A. Voleibol:
- Golpe de
antebrazo - Golpe de
dedos
- Servicio
A. Baloncesto:
- Juegos para la práctica de:
Pase
Dribling
Lanzamiento B. Softbol:
- Juegos para la
práctica de:
Carrera Lanzamiento
Recibir
Batear
Aplicación
C. Aspectos a
cognitivo,
Praxiológico
y actitudinal
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
56
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
enfatizar en las
distintas prácticas:
- Formación del
carácter
- Compañerismo - Modestia
- Autodominio
- Respeto por
las reglas - Práctica de
habilidades
motoras
especificas.
57
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: QUINTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: TERCERO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Interacción social. - Recreación lúdica
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas.
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis
compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo
01. DECLARATIVO Asume el juego como espacio para la creación y
expresión de sus ideas, sentimientos y valores
02. PROCEDIMENTAL Practica el deporte escolar a través del Triatlón
atlético escolar y el Mini futbol, en un nivel alto de desempeño
03. ACTITUDINAL Valora la competencia deportiva como elemento de su
desarrollo personal.
SABERES ESTRATEGIA METODOLÓGIC
A
EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
DEPORTE ESCOLAR
1. Triatlón
atlético escolar
2. Mini futbol
DEPORTE ESCOLAR
1. Triatlón
atlético
escolar
a. Carrera: - Movimiento de
brazos
- Movimiento de
piernas: en el puesto, con
desplazamientos
Guías
Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
cognitivo,
Praxiológico y
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
1998
58
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
.
- Salida: Alta- baja.
- Dirección
b. El salto:
- Largo con carrera de
impulso:
Carrera de
impulso Rechazo zona
80 cm
Vuelo
Caída
Salida del foso - Alto con
carrera de
impulso
c. Lanzamiento de pelota de 80
grms
- Agarre
- Lanzamiento: en el puesto-
con
desplazamiento
- Carrera de impulso
d. Participación
actitudinal MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
59
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
en las pruebas
e. Reglamento
2. Mini futbol
a. El pase con
el: - Dorso
- Borde interno
- Borde externo
- Talón - Pie derecho,
pie izquierdo:
Niño y balón en
posición inicial
estática. Niño en
movimiento y
balón en
posición inicial estática.
Niño y balón en
movimiento a
diferentes distancias.
b. Detención:
- Pisando el balón
- Con el muslo.
60
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
- Con el pecho.
- Con la cabeza: en el puesto,
con
desplazamiento.
c. Conducción:
- Nivel bajo:
Con el empeine
Con borde interno
Con borde
externo
Combinaciones:
pie derecho, izquierdo.
d.
Reglamento: - Campo de
juego y
dimensiones.
- ubicación y número de
jugadores.
- periodos de
juego. - Reglas de
juego.
61
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
e. Juego De Conjunto
62
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
ÁREA: EDUC. FISICA RECREACION Y DEPORTES GRADO: QUINTO I.H.S.: 2 HORAS PERÍODO: CUARTO AÑO: 2011 DOCENTE FACILITADOR: HERMIDES BUELVAS
ESTANDARES: Desarrollo físico motriz. - Formación y realización Técnica. - Expresión corporal. - Interacción social. - Expresión corporal. -
Recreación lúdica
COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO
BASICAS Desarrolla sus habilidades físicas y sociales mediante la
participación en actividades deportivas, culturales y recreativas
CIUDADANAS Coopero y muestro solidaridad con mis
compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en
equipo.
01. DECLARATIVO Describe las principales formas y características de los
bailes folclóricos y las actividades recreativas y es parte activa de estos.
02. PROCEDIMENTAL Participa de manera autónoma y creativa de todas las
actividades de recreación propuestas en un nivel de desempeño alto.
03. ACTITUDINAL Usa el tiempo extraescolar en actividades recreativas, deportivas. Culturales,
SABERES ESTRATEGIA
METODOLÓGICA EVIDENCIAS EVALUACION BIBLIOGRAFIA
SER CONOCER HACER Conocimiento Desempeño Producto
Normas - Valores:
cooperación,
solidaridad,
responsabilid
ad, respeto.
BAILES FOLCLÓRICO
S
1. Cumbia
-
RECREACIÓN
1. Creatividad,
gimnasia y juego.
BAILES FOLCLÓRICO
S
1. Cumbia
A. Pases: - De frente
- Lateral
- Cruzado: en
el puesto, con desplazamient
Guías Didáctica.
Desarrollo de
trabajos.
Realización de
talleres.
Exposiciones.
Aprendizaje
basado en
problemas.
- Adquisición
de conceptos
Aprendizaje
cooperativo
Resolución
de
problemas
Desarrollo
práctico de
actividades
físicas,
recreativas,
lúdicas y
deportivas
Se tomará la
escala
valorativa
establecida
según
decreto 1290,
considerando
los niveles
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL.
Lineamientos
curriculares.
Cooperativa
editorial
magisterio.
63
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
2. Integración
3. Recreación
o.
- Movimientos de la mujer.
- Movimientos
del hombre.
B. Coreografía:
- Entrada
entrecruzándos
e. - Circulo
mujeres al
centro.
- Circulo
hombres al centro.
- Filas
enfrentadas.
- Perseguida - Parejas
- Salida
- RECREACIÓN
1. Creatividad,
gimnasia y
juego.
Expresión en
cognitivo,
Praxiológico y
actitudinal
1998
MINISTERIO DE
EDUCACIÓN
NACIONAL
.Estándares
Básicos.
Cooperativa
editorial
magisterio.
20003
64
CENTRO EDUCATIVO RURAL SAN MIGUEL PLAN DE AREA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO
FECHA: FEBRERO DE 2011
formas
individual, pequeños
grupos y
grandes
grupos
2. Integración
3. Recreación
Clubes
recreativos
escolares.
Festivales
escolares Centros de
interés
Deportes
Actividades al aire libre
Manualidades
Actividades
culturales