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Page 1: Propiedades nutricionales del melón

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Propiedadesnutricio-nales del

M e l ó n

Vitamina AAntioxidanteProtege piel y cabelloBeneficia la vistaRetrasa el envejecimiento Ayuda a prevenir cardiopatías,cáncer, etc.

Vitaminas BColabora en la regulación delmetabolismo de hidratos decarbono, lípidos y proteínasAyuda a regular el sistemanervioso

Vitamina CInterviene en la cicatrizaciónde heridasAyuda en la regeneración dequemaduras, traumatismos,huesos rotos, distensionesmusculares y cirugía

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PotasioColabora en la eliminaciónde líquidos corporalesAntihipertensivo

MagnesioFacilita el buen funcionamientode los sistemas nervioso ycardiovascular y la formación de huesos

Calcio y fósforoInterviene en la generaciónde huesos y dientesPotencia la memoria y el rendimiento intelectual

90%agua

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