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AUTOESTIMA
1. Es la confianza en nuestra capacidad
de pensar, en nuestra capacidad de
enfrentarnos a los desafíos básicos de
la vida.
2. La autoestima es nuestro derecho a
triunfar, y a ser felices
MODELO BÁSICO DE LA
AUTOESTIMA
- Confía en tu propia mente
-Date cuenta que eres merecedor de la felicidad.
- Es una fuerza motivadora: Inspira a realizar
algún tipo de comportamiento.
- El nivel de tu autoestima influye en tu
comportamiento y tu comportamiento influye
en tu autoestima.
Tu autoestima trae
consecuencias en cada
aspecto de tu vida; en tu
forma de actuar
en el trabajo, en la
universidad con tus
amigos, con otras personas,
con tu pareja
y con tus hijos y en tus
metas o proyectos.
Una Autoestima saludable se correlaciona con
la racionalidad, el realismo y la intuición; con la
creatividad, la independencia, la flexibilidad y la
capacidad para asumir cambios, con la disposición
para corregir sus errores y cooperar para mejorar.
Una Autoestima baja se correlaciona con la
irracionalidad, con no ser realistas, con temor por
lo desconocido, poco conformista, reprimido,
presencia de rebeldía, posición a la defensiva,
OBSERVACIONES GENERAL SOBRE AUTOESTIMA
- Cuanta mayor autoestima tengas, más ambicioso serás y no hablando únicamente del plano financiero, sino también en las situaciones que se quieran experimentar.
- - Cuanto más baja tu autoestima, menor es lo que se espera y menor es lo que se aspira a tener.
- - A mayor autoestima mayor necesidad de expresarse para mostrar la riqueza interior. A menor autoestima, mayor el deseo de pasar inadvertido.
- - Cuanta mayor sea la autoestima, la comunicación puede ser más abierta, agradable y acertada. Pero si hay baja autoestima la comunicación suele ser más evasiva.
AUTOESTIMA Y LAS RELACIONES PERSONALES
Un principio importante de la autoestima es que los
seres humanos nos sentimos más cómodos cuando
estamos en compañía de personas que tiene un nivel
de autoestima similar al nuestro.
- Las personas con autoestima alta se sienten
generalmente atraídos por personas con autoestima
alta.
- Las personas con autoestima baja se identifican con
aquellas de su mismo nivel, no generando esto una
necesidad de ser mejor o sobresalir.