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Jornada de formación a padres-madres y
entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014
Gloria Martínez
Prisca Zablah
Sara García
Isidro Lapuente
Coaching y Psicología deportiva
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Desarrollo de la competencia emocional
Yo soy importante
![Page 8: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/8.jpg)
El triángulo entrenadores,
padres y deportistas
![Page 9: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/9.jpg)
NIÑO/A
FAMILIA
ENTRENADOR/A
ENTORNOS DE INFLUENCIA EN EL DESARROLLO DEL NIÑO/A
![Page 10: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/10.jpg)
Apoyo personal/social
PRESIÓN INDIFERENCIA
SOBREPROTECCIÓN
APOYO
EXIGENCIA AFECTIVIDAD
DE PADRES Y DE ENTRENADORES
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![Page 12: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/12.jpg)
El triángulo entrenadores, padres y
jugadores
Situación deportiva
Deportista
Entrenadores Padres
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DEPORTISTA
ENTORNOS DE INFLUENCIA EN EL DESARROLLO DEL DEPORTISTA
ENTRENADOR
BINOMIO
ENTRENADOR-DEPORTISTA
Padres
![Page 14: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/14.jpg)
DEPORTISTA
FAMILIA
COLEGIO IGUALES
CLUB
(EQUIPO)
ENTRENADOR
LA CIUDAD
LA GESTION
DEPORTIVA
MUNICIPAL EL DEPORTE
EL ASOCIACIONISMO PARTICIPACIÓN
CIUDADANA
ENTORNOS DE EXCELENCIA EN EL DESARROLLO DEL
DEPORTISTA
![Page 15: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/15.jpg)
Tipos de padres
Padres deportivos
Padres sobreimpli
cados
Padres distantes
Lorenzo García, O.
![Page 16: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/16.jpg)
Intervención con padres
Lorenzo García, O.
Reuniones periódicas
Reuniones individuales
Asesoramiento con respecto al tema deportivo
Puesta en marcha de “talleres”
![Page 17: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/17.jpg)
Gestión del talento desde
la inteligencia emocional
Límites y comunicación
![Page 18: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/18.jpg)
Los límites y la comunicación
• ¿Qué son los límites?: Reglas y normas • ¿En qué se basan?: En las necesidades del
niño/a • ¿Por qué son importantes?: Necesidad de
dirección y fortalecimiento comportamiento
• Logro y objetivo: Crecimiento personal
![Page 19: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/19.jpg)
¿Cómo?
• OBJETIVIDAD
• FIRMEZA
• EXPLICA EL POR QUÉ
• DESACREDITAR SIEMPRE A LA CONDUCTA Y NO AL NIÑO
• OPINIONES
• DESTACAR LO POSITIVO
• CONDUCTAS ALTERNAS
• CONTROL EMOCIONAL
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Comunicación óptima
• Mentalidad abierta a variedad de opiniones y otras mentes
• Empatía
• Escucha activa
• Ausencia de juicios críticos: No interpretar
• Ser concisos y claros en lo que comunicamos
• Ser humildes
• Hablar desde el YO
• Ser asertivos: Saber decir NO
• Hacer énfasis en los aspectos positivos: SIEMPRE
• Las críticas SIEMPRE CONSTRUCTIVAS
![Page 21: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/21.jpg)
Obstáculos en la comunicación
• Prejuicios y valorar
• Escucha selectiva y exceso de información
• Poca concreción y nada de claridad
• Nivel alto de activación
• Posibles distracciones
• Críticas destructivas y una predisposición negativa
• Falta de interés
• Exigir o amenazar
• Interrumpir
• Despreciar las opiniones ajenas
![Page 22: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/22.jpg)
• Desarrollo del TALENTO: facilitar el camino del éxito a la persona. Alinear sus competencias a sus deseos (objetivos).
• MOTIVAR: conseguir que sea importante para ti lo que es importante para mi.
Gestión del talento
![Page 23: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/23.jpg)
Para qué la Inteligencia Emocional :
En el entrenador y padres:
•Detectar bajo desempeño emocional.
• Identificar las emociones de los niños
• Establecer relaciones positivas entre los
chicos
• Enseñar a que identifiquen sus emociones
![Page 24: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/24.jpg)
Para qué la Inteligencia Emocional :
En el entrenador y padres:
• Prevenir conflictos
• Negociación
• Potenciar la escucha activa
• Realizar una adecuado establecimiento de límites
• Saber utilizar los refuerzos y castigos
• Mejorar el empleo de los feedback e instrucciones
![Page 25: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/25.jpg)
Para qué la Inteligencia Emocional :
En el niño • Tener relaciones positivas
• Conocer cuáles son las emociones y reconocerlas en los demás
• Tomar decisiones responsables
• Modular y gestionar la emocionalidad. Clasificar sentimientos, estados de ánimo.
![Page 26: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/26.jpg)
Para qué la Inteligencia Emocional :
En el niño • Desarrollar la tolerancia a la frustración.
• Desarrollar la tolerancia a la demora. Saber esperar. Tener paciencia
• Adoptar una actitud positiva ante la vida.
• Adquirir escucha activa y empatía
• Saber resolver conflictos
• Tener asertividad
![Page 27: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/27.jpg)
Desarrollo de la competencia
emocional
Recorrido para la mejora y crecimiento personal
Conocerse Dominio Propio
Motivarse Empatizar Hábil Social
Autoestima comienza
con la autopercepción
![Page 29: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/29.jpg)
Para qué la inteligencia emocional
• Para aprender a identificar mis estados de ánimo y responsabilizarme de ellos
Autoconocimiento
Establecimiento de límites
![Page 30: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/30.jpg)
Para qué la inteligencia emocional
Ayuda a mejorar las relaciones
interpersonales desde la empatía y la
asertividad:
-Entendimiento de/con los demás
![Page 31: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/31.jpg)
![Page 32: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/32.jpg)
Para qué la inteligencia emocional
• Para ser capaz de expresar de la mejor manera mis sentimientos
Comunicación
![Page 33: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/33.jpg)
Desarrollo de la competencia emocional
Para qué la inteligencia emocional
Desarrollo de la
competencia emocional
Auto-conocimiento
Autocontrol
Auto-motivación
Empatía
Habilidades Sociales
![Page 34: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/34.jpg)
Para qué la inteligencia emocional
![Page 35: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/35.jpg)
INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
1. Inteligencia lingüística
2. Inteligencia lógico-matemática
3. Inteligencia espacial
4. Inteligencia musical
5. Inteligencia corporal y kinestésica
6. Inteligencia intrapersonal (personal 1): capacidad de formarse un modelo de uno mismo.
7. Inteligencia interpersonal (personal 2): capacidad para entender a los demás
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
![Page 36: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/36.jpg)
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
Inteligencia Emocional
Aptitudes Personales
Auto-conocimiento
1. Conciencia Emocional
2. Autoevaluación
3. Autoconfianza
Autocontrol
1. Autorregulación
2. Adaptabilidad
3. Innovación
Automotivación
1. Afán de triunfo
2. Compromiso
3. Iniciativa y optimismo
Aptitudes Sociales
Empatía
1. Comprensión del otro
2. Solidaridad
3. Ayuda al otro
Habilidades Sociales
1. Influencia-Liderazgo
2. Comunicación
3. Manejo de conflictos
4. Colaboración -cooperación
5. Trabajo en equipo
![Page 37: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/37.jpg)
Eficacia percibida
• Percepción
competencia
• Eficacia personal
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
![Page 38: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/38.jpg)
• Auto-concepto
• Autoestima
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
Eficacia percibida
![Page 39: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/39.jpg)
PERCEPCIÓN DE
INDEFENCIÓN
PERCEPCIÓN
DE CONTROL
Situación deportiva
AUTOCONFIANZA ALTA
AUTOCONFIANZA
BAJA
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
![Page 40: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/40.jpg)
Teoría de la autoeficacia
ESTADO
IDEAL
DEMASIADO
ATREVIDA
POCA
CONFIANZA
TIMIDEZ
MIEDO
Las creencias de las propias capacidades,
influyen en el modo de pensar,
sentir, motivarse y actuar de las personas.
Albert Bandura (1986)
_
_
+
+
CONDUCTAS Y CAPACIDADES DOMINADAS
AUTO
EFICACIA
PERCIBIDA
Gestión del talento desde la inteligencia emocional
![Page 41: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/41.jpg)
Eficacia percibida
• Percepción competencia
• Autoconcepto
• Autoestima
• Eficacia personal
“Ningún aspecto del conocimiento de
la persona influye tanto como la opinión que se tenga de la eficacia personal”
J. A. Marina
![Page 42: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/42.jpg)
![Page 43: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/43.jpg)
Variables psicológicas de
rendimiento deportivo
![Page 44: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/44.jpg)
Variables psicológicas de rendimiento
físico y deportivo
•Motivación •Estrés •Autoconfianza •Autoconcepto y autoestima •Nivel de activación •Atención
![Page 45: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/45.jpg)
MOTIVACIÓN
BÁSICA
COMPROMISO
INTERÉS
COTIDIANA DISFRUTE
![Page 46: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/46.jpg)
Menor diversión
Riesgo de lesiones
Fatiga Problemas de sueño y de apetito
Bajo rendimient
o
Sensación permanent
e de fracaso
![Page 47: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/47.jpg)
Influencia del nivel de
activación
ESTRÉS
MOTIVACIÓN
TOMA DE DECISIONE
S
INTERPRETACIÓN DE
LA INFORMACI
ÓN
TENSIÓN MUSCULAR Y ESTADO
FISIOLÓGICO GENERAL
ATENCIÓN
![Page 48: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/48.jpg)
ATENCIÓN
Estar alerta Recibir y asimilar
información Analizar datos
Tomar decisiones
Actuar a tiempo
Actuar con precisión
![Page 49: Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as · 2014. 12. 15. · Jornada de formación a padres-madres y entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014 Gloria Martínez](https://reader033.vdocuments.co/reader033/viewer/2022051606/6016f710460c2d4bf54261ad/html5/thumbnails/49.jpg)
ENTRENADOR
REFORZAR ÉSTAS MEJORAS
VALORACIONES
CENTRARSE EN LA MEJORA QUE SE ESTÁ PRODUCIENDO
PROGRESIVO Condicionada por
RESULTADOS
Autoconfianza
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Conclusiones
Confianza
Control de la ansiedad antes, durante y después de las competiciones
Motivación para entrenar los días programados
Autoconvencimiento de que se es capaz
Saber establecer objetivos realistas
Concentrarse y no perder la atención
Superar los momentos críticos de la competición
Pensar de forma positiva
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Apoyo personal/social
DE PADRES Y DE ENTRENADORES
RESPETAR
CONSIDERAR
RECONOCER
APRECIAR
ESTIMAR
VALORAR
QUERER
AMAR
VERBOS A CONJUGAR CADA DÍA
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Jornada de formación a padres-madres y
entrenadores/as Alcobendas, 15 de diciembre de 2014
Gloria Martínez
Prisca Zablah
Sara García
Isidro Lapuente
Coaching y Psicología deportiva