Download - EL MAL USO DE LA TECNOLOGÍA
10 Enfermedades que produce el
mal uso de la Tecnología
Aprenda a cuidar su salud dándole un buen uso a la tecnología con esta revista, además de una ayuda para que evite las enfermedades causadas por el mal uso de la tecnología
1.- El Túnel Carpiano
Aparece por una fuerte presión reiterada sobre uno de los nervios de
la muñeca. Ese nervio es responsable de la sensibilidad del pulgar y
los dedos largos (excepto el meñique) y de la función de pinza con
el pulgar. Por eso, los primeros síntomas son el adormecimiento, el
dolor y finalmente, la pérdida de sensibilidad en la mano afectada.
2.-Síndrome de visión
Es un problema temporal ocasionado por fijar la vista de forma
prolongada en una pantalla de computadora durante periodos
ininterrumpidos de tiempo. Tienen que ver también con el parpadeo;
si normalmente lo hacemos de 16 a 20 veces por minuto, al usar la
computadora sólo lo hacemos de seis a ocho veces.
3.-Daños en la audición
Si escucha música en unos audífonos a todo volumen, se arriesga a
sufrir problemas de audición. El primero y más importante es la
hipoacusia (sordera), problemas en el equilibrio (este sentido se
encuentra en el oído) y en el corto plazo, náuseas y vómitos.
4.-Problemas mentales
La tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para
la salud. Muchas personas presentan enfermedades como la
depresión, el aislamiento social, la ansiedad, la pérdida del placer y
el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas
psicológicos.
5.-Sobrepeso y obesidad
Un reciente estudio confirmó que las personas que pasan tanto
tiempo frente son más proclive al sedentarismo, y por ende, a
padecer sobrepeso y obesidad, enfermedades que derivan en otros
problemas como enfermedades en el sistema circulatorio, diabetes,
entre otros.
6.-Daños irreparables en el
sistema nervioso Abusar de la tecnología puede causar daños irreversibles en el
sistema nervioso central, ya que los campos electromagnéticos que
estas emiten provocan enfermedades relacionadas con este como
vértigo, fatiga, trastornos del sueño, pérdida de memoria y
desarrollo de tumores cerebrales.
7.-Enfermedades oculares
Permanecer mirando por horas las pantallas de un computador o
televisor puede traer también problemas en los ojos. Los más
comunes son: resequedad, tensión ocular, etc. La recomendación
es realizar pausas activas para relajar los ojos de la exposición a
estos elementos.
8.-Adicción
La obsesión por la tecnología es una realidad en el mundo
moderno. Tanto así ésta ya están catalogada como una
enfermedad por los especialistas. Y hay varias: está la nomofobia
(miedo a no tener a la mano el celular) la portatilitas (molestias y
dolores musculares por usar y cargar portátiles en exceso) la
ciberadicción (adicción al internet).
9.-Cáncer
Por primera vez, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aceptó
el vínculo entre el uso de los teléfonos celulares y el cáncer. Los
celulares se clasifican como 'posibles cancerígenos', al igual que los
vapores de gasolina. Y no son los únicos aparatos que podrían estar
haciéndonos daño.
10.-Infertilidad en hombres
Un aumento, por más mínimo que sea, de la temperatura de los
genitales masculinos podría tener efectos negativos en la calidad del
esperma. Hombres que trabajan con las 'laptops' en las piernas
estarían calentando sus testículos (literalmente). Según varios
estudios, este cambio de temperatura podría reducir la producción
de esperma y alterar su movilidad.
Conclusión
La tecnología desde que apareció nos ha entregado una gran
disponibilidad para el campo de la investigación y la educación. Nos
ha facilitado la comunicación. Pero debemos aprender a decir “NÓ”
al mal uso de la tecnología. Ya que a futuro la misma que nos fue de
mucha ayuda en el pasado, podría estarnos perjudicando ya que
tendríamos consecuencias a nuestra vida futura.
Recomendación
• Debemos darle un buen uso a la tecnología para que en el
mañana no estemos lamentándonos de lo que pudimos haber
evitado en el ayer.