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7 Pasos para Aumentar tu Autoestima
1- Empieza el Día con una Sonrisa
3- Elige una frase positiva para que te acompañe cada
día
4- Deja de Exigirte ser Perfecto
5- Evita la Crítica, las quejas, las excusas
6- Aprende algo nuevo Cada Día
7- Repite pasos 1 al 6 Cada Día