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Digitopresión
Bloque VI:
Dolores en articulaciones
Digitopresión (Bloque VI): Dolores en articulaciones
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1.- Introducción ................................................................................................................... 3 1.1.- Dolores articulares y reumáticos .................................................................................. 4 1.2.- Síntomas .................................................................................................................. 4 1.3.- Desde el punto de vista de la MTC ................................................................................ 4
2.- Artritis............................................................................................................................ 4 2.1.- Síntomas .................................................................................................................. 5 2.2.- Desde el punto de vista de la MTC ................................................................................ 5 2.3.- Tratamiento .............................................................................................................. 6 2.3.1.- Puntos Auxiliares ................................................................................................... 7
3.- Cuello / Hombro .............................................................................................................. 7 3.1.- Síntomas .................................................................................................................. 8 3.2.- Desde el punto de vista de la MTC ................................................................................ 8 3.3.- Tratamiento .............................................................................................................. 8 3.3.1.- Puntos Auxiliares ................................................................................................... 9
4.- Codo .............................................................................................................................. 9 4.1.- Síntomas ................................................................................................................. 10 4.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 10 4.3.- Tratamiento ............................................................................................................. 10 4.3.1.- Puntos Auxiliares ................................................................................................. 11
5.- Mano............................................................................................................................. 11 5.1.- Síntomas ................................................................................................................. 11 5.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 11 5.3.- Tratamiento ............................................................................................................. 12
6.- Muñeca ......................................................................................................................... 12 6.1.- Síntomas ................................................................................................................. 12 6.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 12 6.3.- Tratamiento ............................................................................................................. 13
7.- Lumbares y ciática .......................................................................................................... 13 7.1.- Síntomas ................................................................................................................. 13 7.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 14 7.3.- Tratamiento ............................................................................................................. 14
8.- Rodilla (Flexión) ............................................................................................................. 15 8.1.- Síntomas ................................................................................................................. 15 8.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 15 8.3.- Flexión..................................................................................................................... 16 8.4.- Tratamiento ............................................................................................................. 16 8.5.- Extensión ................................................................................................................. 16 8.6.- Tratamiento ............................................................................................................. 16
9.- Tobillo ........................................................................................................................... 17 9.1.- Síntomas ................................................................................................................. 17 9.2.- Desde el punto de vista de la MTC ............................................................................... 17 9.3.- Tratamiento ............................................................................................................. 18
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1.- Introducción
Todos padecemos dolor o incapacidad en uno u otro momento de nuestra vida. El dolor es una
experiencia desagradable asociada con el daño tisular potencial o actual. Puede aparecer por
accidentes o heridas, cáncer, artritis, reumatismo, por una enorme variedad de problemas físicos
e incluso por perturbaciones psico-emocionales. En este bloque nos centraremos sobre todo en
dolores articulares.
Sea cual fuere la causa, el dolor, especialmente el dolor crónico, trasciende la simple molestia
física. Limita las actividades cotidianas y puede desgastar las capacidades funcionales del
sufriente. Pero, en realidad, el dolor es la manera en la que el cuerpo se protege de daños
mayores, es un sistema de alarma que avisa a la persona de que algo está marchando mal, llama
su atención sobre un problema posiblemente más peligroso. En este sentido podemos decir que
evitar el dolor detectando y tratando su fuente es evitar el desarrollo de enfermedades más
severas.
Las explicaciones sobre el dolor son distintas según el paradigma médico que las ofrezca. La
medicina convencional u occidental entiende que las señales asociadas al dolor se transmiten a
través de células especializadas del sistema nervioso que se encuentran en la piel y otros tejidos.
Estas células responden a estímulos nocivos, como heridas, inflamaciones o daño tisular.
Inmediatamente tras recibir el estímulo, los receptores emiten una serie de señales químicas y
eléctricas que viajan a través de las neuronas hasta la médula espinal y, a través de ella, hasta el
cerebro, donde finalmente se interpretan como dolor.
La Medicina China tiene un punto de vista diferente al de la medicina convencional.
Considera que el cuerpo mantiene un equilibrio permanente y dinámico entre los sistemas de
estímulo y de contención (caracterizados como Yin y Yang) y entre las sustancias que lo vitalizan,
el Qi (energía vital) y la sangre, y que Qi y sangre viajan por el cuerpo por unos canales
específicos y bien definidos, los meridianos y los colaterales.
Cuando no hay suficiente Qi o sangre (situaciones de ‘vacío’ o ‘insuficiencia’) o cuando estas
sustancias tienden a estancarse en una zona determinada (‘exceso’), se produce un desequilibrio
entre Yin y Yang, los órganos internos dejan de funcionar de modo óptimo, y se desarrollan la
enfermedad y el dolor. Podríamos resumir toda esta teoría con la frase “si no duele es porque la
energía circula, si duele es porque la energía no circula”.
Según la perspectiva de la MTC, muchos de los diversos casos que vamos a tratar a continuación
parten de una misma base etiológica. Esto es, tienen el mismo origen. Por este motivo,
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detallaremos primero la causa de los dolores articulares y reumáticos. Centraremos la atención en
este tipo de dolor que será extrapolable a cada articulación que tratemos. Partiendo de la base
que la razón del dolor sea siempre la misma.
1.1.- Dolores articulares y reumáticos
Sensación de malestar que se presenta principalmente en las articulaciones, y en ocasiones en el
tejido conjuntivo (formado por cartílagos y huesos). Las partes más afectadas son muñecas,
nudillos, dedos de pies y manos, codos, hombros, caderas, rodillas y tobillos. Con frecuencia, este
tipo de dolor impide que se realicen las actividades rutinarias o habituales.
1.2.- Síntomas
Además de los dolores que pueden variar en intensidad y duración podemos observar síntomas
como: molestias, hinchazón, rojez, inflamación, perdida de movilidad…
1.3.- Desde el punto de vista de la MTC
Se considera que el dolor en cualquier articulación, generalmente está provocada por Factores
Patógenos Exógenos. Estos dolores estarán causados principalmente por Viento, Frío, Humedad y
Calor.
- Dolor reumático en Viento-Frío-Humedad por Vacío de Bazo (dolor en frío, friolerismo, mala
digestión e inapetencia).
- Dolor reumático en terreno de Humedad-Calor o en general o en los Jing Mai (gota) (artritis,
fiebre, sudoración profusa, “cuerpo pesado”, hongos, hinchazón, reuma inflamatorio). Lengua
roja y capa amarilla, orina escasa y roja.
- Dolor reumático en terreno de Viento-Frío-Humedad en los Jing Mai (con Vacío de Qi y
Sangre), dolores generales, artritis, general, espasmos, debilidad, pesadez.
- Dolor reumático en terreno de Estancamiento de Sangre más Estancamiento de Qi más
Viento-Humedad (lengua violácea, pulso profundo, hepatitis, angina de pecho, sinusitis).
- Dolor reumático por Vacío de Yang Renal.
- Dolor reumático y más en rodillas por Vacío de Yin de Riñón con sequedad de Sangre y
Viento-Humedad (piel seca y rugosa, heces secas, tos seca y crónica).
2.- Artritis
La Artritis Reumatoide hace referencia a un síndrome crónico de inflamaciones articulares casi
siempre distales y simétricas.
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En la medicina alopática es considerada una enfermedad autoinmune puesto que en cierta
medida responde a terapias inmunosupresoras y porque acompaña con frecuencia otros síntomas
o patologías así consideradas.
Puesto que las inflamaciones articulares crónicas pueden inducir degeneración y destrucción
progresivas, la Artritis constituye un motivo de enorme preocupación para el afectado pero
también para todo clínico que se obstine en comprenderla y curarla.
La lesión articular que define a la artritis reumatoide presenta la secuencia siguiente en su
desarrollo:
1. La membrana sinovial se hipertrofia desarrollando pliegues vellosos por aumento de
tamaño de la capa íntima sinovial y por infiltración linfocitaria y de células plasmáticas lo
que da a la artritis reumatoide su carácter inflamatorio.
2. Las células de la íntima sinovial hipertrofiada producen elevada cantidad de sustancias
como colagenasa, interleveina y prostaglandinas que actúan digiriendo material
colagénico, irritando todos los tejidos y alterando el status metabólico articular general y
vascular en el que producen vasculitis.
3. La infiltración linfocitaria acaba por inducir la formación de folículos linfoides en los que
se sintetiza factor reumatoideo e inmunoglobulinas que constituyen la erosión final del
cartílago, del hueso subconcral, de la cápsula y de los ligamentos.
4. El proceso termina en fibrosis, necrosis y artrosis degenerativa que puede ser muy
invalidante.
2.1.- Síntomas
Los síntomas que observamos en esta patología son los siguientes: inflamación, dolor a la presión
en las articulaciones afectadas, engrosamiento sinovial simétrico en dedos de las manos, pies,
muñecas, tobillos y codos. Rigidez tras inactividad prolongada. Desviación cubital de los dedos
con luxación de los tendones extensores fuera de las articulaciones metacarpofalángicas y
Síndrome del túnel carpiano por sinovitis.
2.2.- Desde el punto de vista de la MTC
La Medicina Tradicional China considera que la artritis se debe a un síndrome BI, es decir a un
estancamiento de la energía. El dolor aparece siempre cuando hay un bloqueo de la energía pues,
si la energía circula libremente, no hay dolor. Este estancamiento se da por dos factores: factores
externos y factores internos.
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Los factores externos son el viento, el frío y la humedad. Por eso, en otoño y en invierno
aumentan los dolores articulares y por eso es más fácil que una persona desarrolle reumatismo o
dolores articulares por humedad si vive frente al mar o vive en lugares fríos.
Los factores internos están relacionados con nuestras emociones porque, según la Medicina
Tradicional China (MTC) la energía síquica y el sistema inmune circula por la superficie del cuerpo
utilizando las principales articulaciones como anclas. Por esta razón las personas que padecen de
reumatismo y artritis suelen ser personas intransigentes e inflexibles. La mayor parte de artritis
tienen un componente emocional: una dificultad para adaptarse al medio, un miedo que nos
paraliza, una obsesión o una depresión que estancan la energía y producen dolores en las
articulaciones.
Teniendo esto en cuenta, podemos decir que los terrenos que causan esta patología son:
- Viento Frío Humedad.
- Viento Humedad Calor.
- Vacío de Yin y Calor subsiguiente que induce endurecimiento articular.
- Vacío de Qi y de Sangre asociados a Mucosidades estancadas.
- Vacío de Sangre de Hígado más Vacío de Yang más Vacío de Yin de Riñón, Mucosidades más
Estancamiento energético y sanguíneo.
2.3.- Tratamiento
V-11 (Dispersar)
V-12 (Calmar)
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2.3.1.- Puntos Auxiliares
R-6 (Tonificar)
BP-6 (Tonificar)
¡Nunca en embarazadas!
TR-6 (Tonificar)
VB-34 (Tonificar)
VB-39 (Tonificar)
3.- Cuello / Hombro
En este caso nos referimos a molestias en cualquiera de las estructuras del cuello, entre ellas, los
músculos, los nervios, los huesos (vértebras) y los discos intervertebrales. Lo que respecta al
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hombro, nos referiremos al dolor en las partes blancas del hombro que expresa alteración
articular, capsular, ligamentosa, de nervios o músculos adyacentes. Podemos observar que es
una zona muy móvil, por tanto, muy sensible al stress personalmente hablando, muy costoso
socialmente y de difícil manejo en la rehabilitación reumatológica.
3.1.- Síntomas
Entre los múltiples síntomas que podemos asociar a este dolor, destacamos los siguientes:
Dolor en un costado del cuello, o en ambos lados. Dolor que se siente como quemazón. Sensación
de hormigueo. Rigidez en el cuello. Dolor en torno a los omoplatos. Dolor, adormecimiento o
debilidad en el brazo. Problemas al tragar, hablar, escribir o caminar. Dolor de cabeza. Mareos.
Náuseas. Visión borrosa. Fiebre. Sudor nocturno. Cansancio. Pérdida de peso.
3.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Cuatro son los terrenos en que se gestiona el dolor de hombro, desde la óptica de la Medicina
Tradicional China. Su diagnóstico preciso y su tratamiento pueden ayudar de forma esencial.
- Viento-Frío-Humedad externo y Calor interno. Fiebre con grandes escalofríos, sed, falta de
sudor. Extremidades frías y cuerpo caliente.
- Viento-Frío-Humedad más Estancamiento de Qi y Sangre y Frío en los Jing Mai.
- Estancamiento de Qi y Sangre en los Jing Mai.
- Vacío de Qi y Sangre con tendencia a Frío y Humedad.
3.3.- Tratamiento
IG-15 (Dispersar)
ID-12 (Dispersar)
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3.3.1.- Puntos Auxiliares
VB-14 (Tonificar)
VB-20 (Tonificar)
IG-4 (Tonificar)
¡Nunca en embarazadas!
4.- Codo
Nos referiremos en este caso al dolor o cualquier otra molestia en el codo, que no tiene relación
con una lesión directa.
El dolor de codo puede ser causado por diversos problemas. Una causa común en adultos es la
tendinitis, una inflamación y lesión de los tendones, los tejidos blandos que fijan el músculo al
hueso.
Las personas que practican deportes de raqueta tienen la mayor probabilidad de lesionarse los
tendones en la parte externa del codo, una afección denominada comúnmente epicondilitis
humeral o codo de tenista. Entre tanto, los golfistas tienen más probabilidades de lesionarse los
tendones en la parte interna del codo.
Los niños pequeños frecuentemente desarrollan "subluxación de la cabeza del radio", por lo
general cuando alguien los está halando del brazo estirado. Los huesos se estiran y se separan
momentáneamente y un ligamento se desliza entre ellos, quedando atrapado cuando los huesos
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intentan cerrarse de nuevo en su lugar. Los niños normalmente se negarán en silencio a usar el
brazo, pero a menudo gritan con cualquier intento de doblar o enderezar el codo. Esta afección
también se llama subluxación del codo (una dislocación parcial).
4.1.- Síntomas
Estos son varios de los síntomas que podremos observar en un dolor de codo:
Un caso prolongado de tendinitis que no mejora, deformidad evidente, incapacidad de usar el
codo, inflamación y enrojecimiento del codo, el codo está bloqueado.
4.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Ver dolores articulares y reumáticos.
4.3.- Tratamiento
IG-11 (Dispersar)
IG-12 (Dispersar)
TR-5 (Dispersar)
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4.3.1.- Puntos Auxiliares
IG-4 (Tonificar)
¡Nunca en embarazadas!
IG-10 (Tonificar)
VB-34 (Tonificar)
5.- Mano
Es cualquier dolor o molestia que se presente en la muñeca o en la mano. Los problemas más
comunes suelen estar relacionados con la artritis, el síndrome del túnel carpiano, quistes
ganglionares y problemas de los tendones.
5.1.- Síntomas
Entre los síntomas que podemos destacar observamos:
Dificultad para cerrar el puño. Dificultad para agarrar objetos con una o ambas manos. Dolor y, o
adormecimiento en una o ambas manos. Sensación de hormigueo en los dedos.
Sensación de hinchazón en los dedos. Ardor o cosquilleo en los dedos, especialmente en el pulgar
y en los dedos índices y medio.
5.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Ver dolores articulares y reumáticos.
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5.3.- Tratamiento
IG-4 (Dispersar) ¡Nunca en embarazadas!
ID-4 (Dispersar)
6.- Muñeca
Nos referimos a cualquier dolor o molestia que se presente en la muñeca. El dolor en la muñeca
acompañado de hematoma e hinchazón es a menudo un signo de una lesión. Los signos de una
posible fractura incluyen articulaciones deformes e incapacidad para mover la muñeca, la mano o
un dedo de la mano. Otras lesiones comunes pueden ser esguince, distensión muscular, tendinitis
y bursitis. Por otro lado la artritis es otra causa común de este dolor, inflamación y rigidez en la
muñeca.
6.1.- Síntomas
Generalmente en estos casos la persona puede sentir dolor, ardor, entumecimiento u hormigueo
en la palma de la mano, la muñeca, el dedo pulgar o en los dedos de las manos. El músculo del
pulgar se puede debilitar, dificultando el agarre de las cosas. El dolor se puede extender hacia
arriba hasta el codo.
6.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Ver dolores articulares y reumáticos.
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6.3.- Tratamiento
IG-5 (Muñeca/Dispersar)
ID-5 (Muñeca/Dispersar)
TR-4 (Muñeca/Dispersar)
7.- Lumbares y ciática
Se refiere a dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna y es causada por lesión o
presión sobre el nervio ciático. La ciática es un síntoma de otro problema médico, no una
enfermedad por sí sola. Al igual que los lumbagos implica esguince ligamentoso y distensión
muscular.
7.1.- Síntomas
El dolor ciático puede variar ampliamente. Puede sentirse como un hormigueo leve, dolor sordo o
una sensación de ardor. En algunos casos, el dolor es tan intenso que imposibilita el movimiento
de la persona.
El dolor ocurre más a menudo en un costado. Algunas personas presentan dolor agudo en una
parte de la pierna o la cadera y entumecimiento en otras partes. El dolor o el entumecimiento
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también se puede sentir en la parte posterior de la pantorrilla o en la planta del pie. La pierna
afectada puede sentirse débil.
El dolor ciático a menudo comienza de manera lenta y puede empeorar:
Después de pararse o sentarse, por las noches, al estornudar, toser o reír. Al doblarse hacia atrás
o caminar más de unas cuantas yardas, especialmente si es causado por estenosis raquídea.
7.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Podemos apreciar que desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China esta patología
puede estar causada por dos razones:
- Ciática en terreno de frío interno, de frío muy sentido en manos y pies, vagotónico, y/o
inapetencia y/o anémico o preanémico y/o edematoso. Vacío-Frío de Yang y en los Jing
Mai (frío enorme en manos y pies). Bi doloroso por Viento-Frío-Humedad asociado a Vacío
de Hígado y Riñones y Sangre. Estancamiento de Sangre y de Qi en los Jing Mai.
Humedad-Frío en la parte inferior del cuerpo asociado a Vacío de Yang del Bazo.
- Ciática en terreno de calor “extraño”, es decir, con sofocos, calores en la cara, o en las
palmas de las manos o plantas de los pies, sudoraciones y fiebres extrañas, irritabilidad,
visión borrosa, temblor fino en manos, pulso fino. Vacío de Yin, Sangre, Qi y Yang de
Riñones, asociado a Vacío de Jing.
7.3.- Tratamiento
V-26 (Dispersar)
VB-30 (Dispersar)
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8.- Rodilla (Flexión)
El dolor de rodilla es un problema muy habitual en muchas personas, sin distinción de género,
raza o edad.
Evidentemente hay factores en los que puede empeorar o aumentar el riesgo de sufrir esta
lesión.
La rodilla, es una articulación grande y compleja. Lo componen principalmente tres partes óseas,
la unión con el fémur, la unión con la tibia y la rótula que es el hueso que da la movilidad a esta
articulación. Por lo que en el dolor de rodillas se verán implicados alguno de estos huesos. Y no
solo la rótula o la parte que se dobla.
Entre medio hay dos discos cartilaginosos llamados meniscos. Los extremos de los huesos, están
protegidos por el cartílago, evitando que los huesos se rocen e integrados en una cápsula
synovium que ayuda evitar la fricción. Son concretamente unas bolsas con líquido que lubrica y
evita la fricción. El líquido se denomina sinovial.
A los lados y por detrás de la rodilla están los ligamentos. Los tendones conectan músculos y
huesos. Los ligamentos juntamente con los músculos sujetan los huesos.
8.1.- Síntomas
Además de que el dolor puede variar; más o menos intenso, más menos duradero… podemos
observar síntomas comunes como: inflamación y enrojecimiento de la zona, con o sin
deformación visible de la misma. Perdida de movilidad de la rodilla.
8.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Ver dolores articulares y reumáticos.
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8.3.- Flexión
8.4.- Tratamiento
E-35 (Dispersar)
Xiyan (Dispersar)
NOTA: A estos 2 puntos se les denominados ojos de la serpiente de la rodilla.
8.5.- Extensión
8.6.- Tratamiento
E-34 (Dispersar)
BP-10 (Dispersar)
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E-36 (Tonificar)
BP-9 (Dispersar)
9.- Tobillo
Consiste en cualquier molestia en uno o en ambos tobillos. Generalmente este dolor se debe a
una torcedura, pero también puede ser causado por inestabilidad del tobillo, artritis, gota,
tendinitis, fractura, compresión de un nervio, infección, tumor y mala alineación estructural de
la pierna o pie.
9.1.- Síntomas
Al igual que en otras dolencias articulares los síntomas que observamos principalmente en estos
caso son: la inflamación, inflamación y enrojecimiento de la zona, con o sin deformación visible
de la misma, perdida de movilidad del tobillo, edema, síntomas añadidos que denotan una
infección…
9.2.- Desde el punto de vista de la MTC
Ver dolores articulares y reumáticos.
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9.3.- Tratamiento
E-41 (dispersar)
R-3 (dispersar)