R. David Glez. Ruiz

DIDÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO

La Didáctica del entrenamiento deportivo es la ciencia que se encarga de estudiar cual es la

mejor metodología de entrenamiento en función del desarrollo del sujeto, del deporte determinado y de la categoría. Así como los

procesos que se ponen en marcha en el aprendizaje deportivo.

Clima que puede crear un entrenador en función de su meta

Clima de TAREA Clima de RESULTADO

- Éxito = superarse

Beneficios:

- Menos estrés, más autoconfianza

- Elección de desafíos

- Placer al aprender

- Deseo seguir aprendiendo

- Más persistencia y esfuerzo (compromiso)

- Menos rivalidad dentro del grupo

- Mejor ambiente grupal

- Mayor rendimiento objetivo y percibido

- Menos agresividad/violencia

- Éxito = ganar

Perjuicios:

- Atención al resultado, y no al proceso

- Los menos habilidosos pueden no ser aceptados por

los más hábiles

- Actitudes a favor del juego sucio

R. David

R. David

- Gestionar bien las personalidades del equipo. (Psicología).

- Trabajar habilidades sociales para comunicarse con las

personas de su equipo y poderles sacar un plus de esfuerzo.

- Escuchar y valorar las aportaciones de los miembros de su

equipo.

- Analizar en positivo las críticas y sacar aprendizaje de los

errores.

- Hacer participes a todos del éxito

- Moderar los egoísmos y tenerse ganadas las voluntades de su

equipo.

ALGUNAS CLAVES DEL ÉXITO EN LOS BUENOS

ENTRENADORES.

El capitán es la persona en la que el equipo delega ciertas funciones y actividades que tienen que sacar adelante y por lo tanto es una persona elegida por su equipo. ¿Qué tiene que hacer?:

Representar al equipo ante otros equipos y ante otras partes de la organización.

Estar al servicio de su equipo, quien le ayuda y en su caso, si considera que no es la situación adecuada, hace cambios.

Debe preocuparse por disponer de una buena cualificación técnica, socialmente reconocida pero no tiene por qué ser técnicamente la persona más cualificada, es más importante su papel de soporte al equipo, su labor anímica.

Debe de tener actividades directas, como el resto de compañeros de su equipo. Es un “jugador de campo”.

EXPECTATIVAS DEL ENTRANADOR

APRENDIZAJE DEPORTIVO

En el aprendizaje deportivo debemos de analizar 3 elementos:

EL NIÑO.

LA PRÁCTICA DEPORTIVA.

LA METODOLOGÍA.

EL NIÑO

Debemos saber que el niño es un jugador “especial” con características diferenciales a las del adulto, que originan una concepción distinta de entender el juego deportivo.

Hemos de partir por saber que el niño no es un adulto en miniatura y no debemos caer en el error de pensar que todo se soluciona reduciendo los parámetros del juego adulto.

La práctica deportiva (Evolución en el juego e iniciación deportiva).

JUEGOS (pillar, la muralla..)

JUEGOS PREDEPORTIVOS (matar, balón torre…)

JUEGOS ADAPTADOS (Ft.en pareja,..)

DEPORTE REDUCIDO Y ADAPTADO (Ft 7)

DEPORTE (FÚTBOL)

JJ. de Organización

Simple

Ejemplos:

- El cortahilos.

- Cara o cruz (Blancos y negros).

- El zorro, la gallos y los pollos.

- La caza del balón.

- Etc.

Son juegos de tipo individual, en los

que cada niño se compara a los

demás o intenta realizar una tarea

más rápida que sus compañeros.

Las líneas y demarcaciones son

muy simples.

La estrategia o táctica se basa en

aspectos tales como persecución,

juegos de tareas, etc.

JJ. Codificados Ejemplos:

- Las cuatro esquinas

- La cadena.

- Balón presa.

- Ataque al castillo de botellas.

- Batalla de pelotas.

Las líneas y demarcaciones están

más establecidas.

La reglamentación es más compleja

y requiere más atención por parte

del alumno en su comprensión.

JJ. Reglamentados Ejemplos:

- Balón entre equipos.

- El futbolín.

- Balón poste.

- Balón de campo a campo.

En el terreno aparecen

subdivisiones más complejas.

El reglamento también es más

complejo.

El paso siguiente sería la práctica

de cada deporte.

La INICIACIÓN DEPORTIVA. Blázquez.

ABRAHAM GARCÍA

HABILIDADES PERCEPTIVAS

HABILIDADES BÁSICAS

HABILIDADES GENÉRICAS

ESPECIFICAS

INICIACIÓN DEPORTIVA. DR. SERRA

3 -6 años

6-9 años

9-12 años

A partir de 12 años

METODOLOGÍA. Modelo Tradicional Para el modelo tradicional el protagonista es el “movimiento-

gesto”, y se asocia a:

Aprendizaje de los elementos técnicos de ejecución (modelos de ejecución), prioritariamente.

Demostración y repetición de tareas (físico-técnicas). Aprendizaje de la habilidad motriz (gesto técnico) antes que en la

compresión del juego. Grado de eficacia individual (componente de ejecución) de la habilidad

motriz. Interés y análisis por el resultado de la ejecución técnica. Disciplina rigurosa en cuanto a normas, estrategias, situación... Sumisión a la autoridad (entrenador, profesor, preparador, monitor...). Estilos de enseñanza por instrucción directa (mando directo).

MODELO CONSTRUCTIVISTA Entrenamiento integral (aspectos técnicos, tácticos, psicológicos y físicos).

Estilos de enseñanza de resolución de problemas y descubrimiento guiado. Integración de los mecanismos de percepción, ejecución y decisión.

Progresión en la enseñanza. De las Habilidades perceptivas a las habilidades específicas. Utilización del Juego como principal recurso. Fomentar la diversión, el proceso y esfuerzo, antes que los resultados.

Algunos consejos prácticos

Es importante dominio técnico para trabajar aspectos tácticos.

Tenemos que utilizar entrenamiento analítico o integral en función de la tarea, nivel del alumno/a, parte de la sesión,…. Aunque debe prevalecer el entrenamiento integral.

Partir de principios tácticos para trabajar técnica y preparación física.

Variedad en los entrenamientos.

MEDIOS ORGANIZATIVOS PARA

EL ENTRENAMIENTO

EJERCICIOS ESPECIÍFICOS

RONDOS: IGUALDAD

SUPERIORIDAD INFERIORIDAD

MANTENIMIENTOS: FINES TECNICOS FINES TACTICOS FINES FISICOS

FINES PSICOLOGICOS FINES INTEGRALES

ACCIONES COMBINADAS

FUTBOL REDUCIDO

FUTBOL ESTRUCTURADO

FUTBOL REAL

CIRCUITOS

TECNICOS

TÉCNICA TÁCTICA

PREP. FÍSICA

TÉCNICA Y

PREP. FÍSICA

TÁCTICA Y

PREP. FÍSICA

TÉCNICA Y

TÁCTICA

TÉC/TÁC Y

PREP. FÍSICA

R. David Glez. Ruiz.

ACCIÓN

DE JUEGO

COMUNICACIÓN

ESTRATEGIA

TÉCNICA

TÁCTICA

PREP. FÍSICA PREP. PSICOLÓGICA

REGLAMENTO

ESPACIO TIEMPO

R. David

LOS JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIV OS EN EL FÚTBOL

Se ha investigado y comprobado la eficacia que supone incorporar en nuestros entrenamientos deportes alternativos, sobre todo en categorías inferiores. Tienen enormes ventajas en la aplicación de nuestros entrenamientos: - Al ser «nuevos» todos los jugadores parten de un nivel

parecido, lo que favorece la integración. - Favorece la transferencia positiva de determinadas

habilidades motrices y aspectos tácticos. - Motivación a nuestros jugadores al salir de la monotonía. - Liberación de estrés. - Mejora la condición física general. - Hace referencia fundamentalmente a los siguientes

principios del entrenamiento: Variedad y multilateralidad

- EJEMPLOS DEPORTES ALTENATIVOS: Ultimate, rigo-picas, floorball, bijbol, fútbol-galéico, fut-beisbol, futbol-tenis, futbol-rugby,….

¡GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN! Y RECORDAD QUE LO MAS IMPORTANTE NO ES SOLO LA TÉCNICA, NI LA TÁCTICA, NI LA PREPARACIÓN FÍSICA, SINO ENSEÑAR A LOS

CHAVALES A CONVIVIR, A PENSAR Y A SER BUENAS PERSONAS.