depresion 1
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Depresión
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Definición Etiología de la enfermedad • Factores de riesgo • Factores protectores • Clasificaciones • Síntomas • Diagnóstico • Tratamiento • Planificación de la actividad física para la población con ésta patología ó relación dosis respuesta de la actividad
Contenido
Definición
Trastorno del
Estado de Ánimo
Síndrome
Conjunto de Síntomas en ésfera afectiva
Tristeza
Patológica
Decaimiento trastorno
del humor
Irritabilidad
Disminución de rendimiento laboral y
actividad habitual
Problemas de salud
Etiología
No se conoce
una única causa
Trastorno mental o
psicopatología y no
enfermedad
influyen factores genéticos, endocrinológicos,
neurofisiológicos, psicológicos, socio familiares
Genéticos: 39%
Endocrinológicos (diabetes, hipertiroidismo, Cushing (cortisol),
Addison (def hormonal), hiperprolactinemia)
Neurofisiológicos: función cerebral - serotonina
Psicológicos: rasgos de personalidad - acontecimientos
estresantes
Familiares: primeras etapas de la vida - relaciones parentales -
violencia - abuso - abandono – maltrato
Sociales: pobreza – desempleo – deudas
Factores de Protección vs Riesgo
Pasatiempos
Cambios de la vida
Relaciones con los amigos
Tareas y
Actividades
Contacto Familiar
Ejercicio
Dieta Balanceada
Relación de Apoyo
Tener de 45 a 64 años Mujeres Desempleo
Manejo de Estres
Higiene de sueño
Evitar uso de
drogas y
alcohol
Clasificaciones
Trastorno Bipolar
Depresión posparto
Desorden Afectivo Emocional (DAE)
Depresión Severa
Distimia
Depresión Atípica
Depresión Doble
Síntomas
Adultos mayores
aumento de la fatiga malhumor o irritabilidad.
enfermedad de Alzheimer medicamentos: artritis,
la hipertensión arterial o
corazón.
enfermedades graves: cáncer, diabetes,
enfermedades cardiacas, accidentes cerebro-
vasculares o el mal de Parkinson
Síntomas Emocionales
Ánimo deprimido o tristeza
la mayor sin motivo anhedonia, apatía
Desinterés por estar con
amigos y familiares
inutilidad o culpa excesiva
ansiedad
Pérdida de Interés
Pérdida de Confianza en Si Mismos - Autoestima
Agitación psicomotora o enlentecimiento
Fatiga o pérdida de energía
achaques
Síntomas Físicos y Conductuales
Descuido de apariencia personal
Significativo aumento o pérdida de peso
Insomnio o
hipersomnia
Irritabilidad,
llanto
Aislamiento Dolores persistentes
Síntomas Cognitivos
pesimismo e indiferencia
Pensamientos negativos
y recurrentes de muerte,
ideación suicida
intento de suicidio
Disminución de la capacidad para
concentrarse o pensar, o marcada indecisión
Consecuencias
Aislamiento
Medicación generalmente
continua
Muerte por suicidio
Incapacidad laboral, académica
Para el año 2020, la depresión
será el segundo problema de
salud más común del mundo.
Diagnóstico y Tratamiento
Es
tratable!!!
Tratamiento Psiquiátrico con
medicación
Proceso Terapéutico
Apoyo activo, autocuidado, tratamiento completo (sentirse
bien), conocer sintomas, recaida (50, 70 y 90%)
Actividad Física estructurada:
intensidad, duración y
frecuencia (3 veces por
semana, 45 minutos, 12
semanas)
Aerobicos (cardiorespiratoria) y
anaerobicos (fuerza,
resistencia, flexibilidad,
coordinación, relajación
¡GRACIAS!