departamento de educación física. programaciÓn didÁctica

Departamento de Educación Física.PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA.

CURSO 2021/22IES Virgen del Carmen (Jaén)

Miembros del Departamento:

- D. Juan José CAMACHO COVES (Jefe del Departamento)- D. Juan Carlos JIMÉNEZ HERVÁS (Bilingüe FRANCÉS)- D. Alfonso MARTÍNEZ JIMÉNEZ (Bilingüe FRANCÉS)

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1. INTRODUCCIÓN

2. JUSTIFICACIÓN2.1. Justificación Normativa2.2. Niveles de Concreción Curricular

2.2.1. Primer Nivel de Concreción Curricular2.2.2. Segundo Nivel de Concreción Curricular2.2.3. Tercer Nivel de Concreción Curricular

3. CONTEXTUALIZACIÓN

4. ELEMENTOS4.1. Competencias Clave4.2. Estructura organizativa docente

4.2.1. De la Educación Secundaria Obligatoria4.2.1.1. Finalidades y principios generales4.2.1.2. Objetivos

4.2.1.2.1. Generales de Etapa4.2.1.2.2. Generales de Etapa en Andalucía4.2.1.2.3. Del Área de Educación Física

4.2.1.3. Bloques de contenidos4.2.1.3.1. Primero de la ESO4.2.1.3.2. Segundo de la ESO4.2.1.3.3. Tercero de la ESO4.2.1.3.4. Cuarto de la ESO

4.2.1.4. Organización y distribución de los contenidos en la ESO

4.2.1.4.1. Primero de la ESO4.2.1.4.2. Segundo de la ESO4.2.1.4.3. Tercero de la ESO4.2.1.4.4. Cuarto de la ESO

4.2.2. De Bachillerato4.2.2.1. Finalidades y principios generales4.2.2.2. Objetivos

4.2.2.1. Generales de Etapa4.2.2.2.2. Del Área de Educación Física

4.2.2.3. Bloques de contenidos4.2.2.3.1. Primero de Bachillerato4.2.2.3.2. Segundo de Bachillerato (optatividad)

4.2.2.4. Organización de los contenidos en Bachillerato4.2.2.4.1. Primero de Bachillerato4.2.2.4.2. Segundo de Bachillerato (optatividad)

4.3. Metodología4.3.1. Recomendaciones metodológicas generales.4.3.2. Estrategias metodológicas generales

4.4. Evaluación4.4.1. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje

4.4.1.1. Criterios generales de calificación de la materia4.4.1.1.1. Criterios de calificación alumnado exento de la práctica por lesióno

INDICE

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enfermedad(debidamente justificado por el médico) que les incapacite para la práctica del ejercicio físico.4.4.1.1.2. Criterios de calificación delalumnado que tienen algunos problemas desalud que no les impide hacer la práctica físicapero que tienen limitaciones físicas ofisiológicas, debidamente justificadas por elmédico4.4.1.1.3. Criterios de calificación paralos alumnos/as que realicen la pruebaextraordinaria de Septiembre.4.4.1.1.4. Criterios de calificación paralos alumnos/as exentos que realicen la pruebaextraordinaria de Septiembre4.4.1.1.5. Criterios para los alumnos/ascon la E.F. pendiente de otros cursos4.4.1.1.6. Criterios de calificación de losexámenes teóricos escritos4.4.1.1.7. Criterios de calificación de los exámenes prácticos4.4.1.1.8. Criterios de calificación de los trabajos monográficos4.4.1.1.9. Criterios de calificación del diario de clase 4.4.1.1.10. Criterios de calificación del diccionario 4.4.1.1.11. Criteriosde calificación del archivo de juegos 4.4.1.1.12. Aspectos generales a tener en cuenta para la nota final del curso

4.4.1.2. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje en la Etapa de Educación Secundaria Obligatoria4.4.1.3. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje en la Etapa de Bachillerato

4.4.2. Criterios de calificación e instrumentos de evaluación4.4.2.1. En la Etapa de la Educación Secundaria

Obligatoria4.4.2.2. En la Etapa de Bachillerato

4.5. Plurilingüismo4.6. Atención a la Diversidad. Alumnado con NEAE.4.7. Innovaciones curriculares4.8. Materiales y recursos didácticos4.9. Nuevas tecnologías4.10. Elementos Transversales4.11. Actividades extraescolares y complementarias4.12. Adaptaciones y tratamiento de la programación ante la posibilidad de un asilamiento domiciliario.4.13. Recomendaciones docentes para una Educación Física segura y responsable ante la situación de Pandemia.4.14. Bibliografía4.15. Anexos

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La materia de Educación Física tiene como finalidad principaldesarrollar en las personas su competencia motriz, entendida como laintegración de los conocimientos, los procedimientos, las actitudes ylos sentimientos vinculados sobre todo a la conducta motora; para suconsecución no es suficiente con la mera práctica, sino que esnecesario el análisis crítico que afiance actitudes, valoresreferenciados al cuerpo, al movimiento y a la relación con el entorno.

Desde el departamento y utilizando la educación como medio,vamos a intentar construir la personalidad de los alumnos/as,desarrollar al máximo sus capacidades y sus competencias,conformar su propia identidad personal y configurar su comprensiónde la realidad, integrando la dimensión cognoscitiva, afectiva,comunicativa, psicomotora, de relación y de inserción social. Por estemotivo, una buena educación es la mayor riqueza y el principalrecurso de un país y de sus ciudadanos.

Desde el punto de vista general, Galera (2001) nos plantea queuna programación debe ser:

1) Concreta: debe concretar el plan de actuación que se ha dellevar a cabo en el aula.

2) Adecuada: debe adecuarse al contexto, a las característicasdel centro, alumnado, peculiaridades, etc.

3) Flexible: debe entenderse como un plan de actuaciónabierto, dinámico,… que puede ser revisado cuando sedetecten problemas o situaciones no previstas que requieranintroducir cambios durante el proceso de enseñanza yaprendizaje.

4) Viable: es necesario que una programación sea viable paraque pueda cumplir adecuadamente con sus funciones.

1. INTRODUCCIÓN

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2.1. Justificación Normativa

Una de las funciones del profesor recogida en el artículo 9 delDecreto 327/2010 es la programar la intervención educativa. Lanormativa utilizada para el desarrollo de dicha programación es lasiguiente:

LOE-LOMCE RD 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se

establece el currículo básico de la ESO y Bachillerato. ORDEN EDC/65/2015, de 21 de enero, por la que se

describen las relaciones entre competencias, loscontenidos, los criterios de evaluación de la ESO yBachillerato.

Ley 17/2007, de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía (LEA) Decreto 111/2016, de 14 de junio de 2016, por la que se

establece la ordenación y las enseñanzascorrespondientes a la ESO en Andalucía.

ORDEN 14 de julio de 2016, por el que se desarrolla elcurrículo correspondiente a la ESO en la ComunidadAutónoma de Andalucía, se regulan determinadosaspectos de la atención a la diversidad y se establece laordenación de la evaluación del proceso de aprendizajedel alumnado.

En esta normativa se introduce el concepto de autonomíapedagógica, es decir, la libertad que poseen los centros y/oprofesores, para poder llevar a cabo modelos de funcionamientospropios en el marco de la legislación vigente, recogido en el Decreto111/2016, Capítulo III que se refiere a la Autonomía de los CentrosDocentes y Participación en el Proceso Educativo y dentro de este elArtículo 8 que recoge de manera explícita sobre el concepto deautonomía pedagógica. Este artículo, a su vez, referencia a esteconcepto en el artículo 125.1 de la LEA, donde también incluye quelos modelos de funcionamiento propios podrán completar planes detrabajo, formas de organización, agrupamientos del alumnado,ampliación del horario escolar o proyectos de innovación einvestigación, de acuerdo con lo que establezca la Consejeríacompetente en materia de educación.

2.2. Niveles de Concreción Curricular

El currículo no está dictado por la Administración Educativa deforma cerrada, sino que se caracteriza por ser abierto, flexible ydinámico, y por ello se va a desarrollar y concretar en distintosniveles de concreción curricular.

2. JUSTIFICACIÓN

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2.2.1.Primer Nivel de Concreción Curricular

Está propuesto por la Administración Educativa y formado porel Diseño Curricular Base, en el que se recoge el marco común detodo el currículo.

2.2.2.Segundo Nivel de Concreción Curricular

Es competencia de los Centros educativos, los cuales conformanel Plan de Centro y elaboran su Proyecto Educativo concretando lasdisposiciones de la Administración en atención a las característicasparticulares del Centro y del entorno socio-económico donde seencuentra ubicado. Dentro de este nivel nos encontramos con lasProgramaciones de los Departamentos.

2.2.3.Tercer Nivel de Concreción Curricular

Y por último, el tercer nivel lo constituye la Programación deAula o Didáctica, elaborada por cada profesor con cada uno de loscursos a los que imparte clase y en la que se especifica la secuenciade las unidades didácticas que se desarrollan en cada curso,abarcando todos los elementos curriculares conforme al currículo y enconsecuencia con el Plan de Centro.

Además de estos tres niveles de concreción el currículo que nosofrece la legislación vigente, podríamos completar un cuarto nivel deconcreción. Este hace referencia a la atención a la diversidad, a lasrespuestas educativas generales y específicas que hagamos en clasecon nuestros alumnos/as.

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Tal y como se indica en el plan de Centro, el IES VIRGEN DELCARMEN se encuentra situado en la zona centro de la ciudad deJaén, con buena comunicación al encontrarse su acceso principalsituado en uno de las vías de comunicación más importantes de lacapital. Esta ubicación hace que en buena medida el alumnado quesolicita este Instituto, en cuanto a los niveles básicos (ESO yBachillerato), no tenga su domicilio familiar en la zona, sino que seael domicilio de trabajo de alguno de sus progenitores el aportado a lahora de la solicitud de inscripción. Respecto al alumnado deFormación Profesional, el abanico de posibilidades se abre, al existiren el Instituto Ciclos Formativos que tienen un ámbito provincial; noobstante por la ubicación del centro, próximo a la Estación deAutobuses, no supone este factor una carga añadida para que elalumnado pueda cumplir con su horario de permanencia en elInstituto.

En general, se trata de alumnos cuyas familias se ocupan,fundamentalmente, en el sector servicios, y que se podrían clasificardentro de un estrato medio de la población en cuanto a sus niveles deingresos. Pertenecen, generalmente, a familias estructuradas dondela mayoría de los miembros cohabitan en el núcleo familiar,disponiendo de los espacios básicos para poder realizar susactividades de estudio y de ocio.

Un grupo de alumnos, menor que el anterior, tienen familiasdedicadas al sector primario, pero, en general, las característicasfamiliares son similares a las expuestas anteriormente.

Un tercer grupo de alumnos son aquellos que, procedentes deotros países, se integran en el Instituto con un nivel académicoinferior a la media de los estudios que están vigentes en el actualsistema educativo y en el centro, y sobre el cual hay que realizaracciones especiales para su integración tanto personal como escolar.

En cualquiera de los casos expuestos, el centro, deberá velarporque la formación, tanto personal como académica de nuestroalumnado, sea lo más integral posible, fomentando el asociacionismoy la participación activa en la vida del mismo organizando actividadesque puedan servir tanto para la formación académica como para laformación ciudadana, de manera que la posterior integración denuestro alumnado, bien para la realización de estudios posteriores,bien en el mundo del trabajo, sea lo mas satisfactoria posiblepermitiéndole alcanzar los objetivos que ellos mismos se impongan.

En la generalidad del centro, el nivel de estudios de los padreses medio; en una buena parte de los domicilios existe ordenador ybiblioteca que puede ser utilizada por el alumnado.

3. CONTEXTUALIZACIÓN

De acuerdo con lo establecido en el artículo 125.1 de la Ley17/2007, de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía, los centrosdocentes contarán con autonomía pedagógica, de organización y degestión para poder llevar a cabo modelos de funcionamiento propios,en el marco de la legislación vigente, en los términos recogidos enesa Ley y en las normas que la desarrollen.

A tales efectos, y en el marco de las funciones asignadas a losdistintos órganos existentes en los centros en la normativareguladora de la organización y el funcionamiento de los mismos, yde conformidad con lo establecido en el artículo 7.2 del Real Decreto1105/2014, de 26 de diciembre, desarrollarán y complementarán, ensu caso, el currículo en su proyecto educativo y lo adaptarán a lasnecesidades de su alumnado y a las características específicas delentorno social y cultural en el que se encuentra, configurando así suoferta formativa.

De acuerdo con lo establecido en el artículo 2 del Real Decreto1105/2014, de 26 de diciembre, a efectos del presente Decreto, seentenderá por elementos del currículo:

a)Currículo: regulación de los elementos que determinan losprocesos de enseñanza y aprendizaje para cada una de lasenseñanzas y etapas educativas.

b)Competencias: capacidades para aplicar de forma integrada loscontenidos propios de cada enseñanza y etapa educativa, con el finde lograr la realización adecuada de actividades y la resolución eficazde problemas complejos.

c) Objetivos: referentes relativos a los logros que el estudiante debealcanzar al finalizar cada etapa, como resultado de las experienciasde enseñanza-aprendizaje intencionalmente planificadas a tal fin.

d) Contenidos: conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas yactitudes que contribuyen al logro de los objetivos de cada enseñanzay etapa educativa y a la adquisición de competencias. Los contenidosse ordenan en asignaturas, que se clasifican en materias y ámbitos,en función de las etapas educativas o los programas en que participeel alumnado.

e) Estándares de aprendizaje evaluables: especificaciones de loscriterios de evaluación que permiten definir los resultados deaprendizaje, y que concretan lo que el estudiante debe saber,comprender y saber hacer en cada asignatura; deben serobservables, medibles y evaluables y permitir graduar el rendimientoo logro alcanzado. Su diseño debe contribuir y facilitar el diseño depruebas estandarizadas y comparables.

f) Criterios de evaluación: son el referente específico para evaluar

4. ELEMENTOS

el aprendizaje del alumnado. Describen aquello que se quierevalorar y que el alumnado debe lograr, tanto en conocimientos comoen competencias; responden a lo que se pretende conseguir en cadaasignatura.

g) Metodología didáctica: conjunto de estrategias, procedimientosy acciones organizadas y planificadas por el profesorado, de maneraconsciente y reflexiva, con la finalidad de posibilitar el aprendizaje delalumnado y el logro de los objetivos planteados.

4.1. Las competencias clave

Tal y como indica el Real Decreto 1105/2014, de 26 dediciembre, por el que se establece el currículo básico de la EducaciónSecundaria Obligatoria y del Bachillerato, en línea con laRecomendación 2006/962/CE del Parlamento Europeo y del Consejo,de18 de diciembre de 2006, sobre las competencias clave para elaprendizaje permanente, este real decreto se basa en la potenciacióndel aprendizaje por competencias, integradas en los elementoscurriculares para propiciar una renovación en la práctica docente y enel proceso de enseñanza y aprendizaje. Se proponen nuevosenfoques en el aprendizaje y evaluación, que han de suponer unimportante cambio en las tareas que han de resolver los alumnos yplanteamientos metodológicos innovadores.

La competencia supone una combinación de habilidadesprácticas, conocimientos, motivación, valores éticos, actitudes,emociones, y otros componentes sociales y de comportamiento quese movilizan conjuntamente para lograr una acción eficaz. Secontemplan, pues, como conocimiento en la práctica, unconocimiento adquirido a través de la participación activa enprácticas sociales que, como tales, se pueden desarrollar tanto en elcontexto educativo formal, a través del currículo, como en loscontextos educativos no formales e informales.

Las competencias, por tanto, se conceptualizan como un «saberhacer» que se aplica a una diversidad de contextos académicos,sociales y profesionales. Para que la transferencia a distintoscontextos sea posible resulta indispensable una comprensión delconocimiento presente en las competencias, y la vinculación de éstecon las habilidades prácticas o destrezas que las integran.

El aprendizaje por competencias favorece los propios procesosde aprendizaje y la motivación por aprender, debido a la fuerteinterrelación entre sus componentes: el concepto se aprende deforma conjunta al procedimiento de aprender dicho concepto.

Se adopta la denominación de las competencias clave definidaspor la Unión Europea. Se considera que «las competencias clave sonaquellas que todas las personas precisan para su realización ydesarrollo personal, así como para la ciudadanía activa, la inclusiónsocial y el empleo». Se identifican siete competencias clave

esenciales para el bienestar de las sociedades europeas, elcrecimiento económico y la innovación, y se describen losconocimientos, las capacidades y las actitudes esenciales vinculadasa cada una de ellas. Según el artículo 2.2 del RD 1105/2014 lascompetencias dentro del currículo básico para ESO y Bachillerato yque en nuestra área, mediante actividades y tareas contribuimos a suadquisición, son:

LINGÜÍSTICA, por medio de intercambios comunicativos dentro de la materia, vocabulario específico, trabajos monográficos, etc.MATEMÁTICA, CIENCIA Y TECNOLOGÍA, a través de tarea

donde el alumnado deba medir distancias, controlar frecuenciacardíaca, etc.

DIGITAL, habilidades de acceso a la información, uso de las TICcomo elemento para informarse, comunicarse y aprender.

APRENDER A APRENDER, ofreciendo recursos para laplanificación de determinadas actividades físicas.SOCIAL Y CÍVICA, facilitan la integración, fomentan el respeto,

cooperación, igualdad y trabajo en equipo.SENTIDO DE LA INICIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDORotorgando protagonismo a alumnado en tareas de organización.CONCIENCIA Y EXPRESIONES CULTURALES, conociendo y

valorando las distintas manifestaciones culturales y artísticasde nuestro entorno.

También añadir, que es necesario seguir las orientacionesmarcadas por la administración para la descripción del nivelcompetencial adquirido por nuestro alumnado en el proceso deenseñanza y aprendizaje, en INICIADO, MEDIO o AVANZADO, quemás adelante serán concretados.

El rol del docente es fundamental, pues debe ser capaz dediseñar tareas o situaciones de aprendizaje que posibiliten laresolución de problemas, la aplicación de los conocimientosaprendidos y la promoción de la actividad de los estudiantes.

La revisión curricular tiene muy en cuenta las nuevasnecesidades de aprendizaje. El aprendizaje basado en competenciasse caracteriza por su transversalidad, su dinamismo y su carácterintegral. El proceso de enseñanza y aprendizaje competencial debeabordarse desde todas las áreas de conocimiento, y por parte de lasdiversas instancias que conforman la comunidad educativa, tanto enlos ámbitos formales como en los no formales e informales; sudinamismo se refleja en que las competencias no se adquieren en undeterminado momento y permanecen inalterables, sino que implicanun proceso de desarrollo mediante el cual los individuos vanadquiriendo mayores niveles de desempeño en el uso de las mismas.Para lograr este proceso de cambio curricular es preciso favoreceruna visión interdisciplinar y, de manera especial, posibilitar unamayor autonomía a la función docente, de forma que permitasatisfacer las exigencias de una mayor personalización de laeducación, teniendo en cuenta el principio de especialización del

profesorado.

Para una adquisición eficaz de las competencias y suintegración efectiva en el currículo, deberán diseñarse actividades deaprendizaje integradas que permitan al alumnado avanzar hacia losresultados de aprendizaje de más de una competencia al mismotiempo.

Tal y como dice el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre,por el que se establece el currículo básico de la Educación SecundariaObligatoria y del Bachillerato, la educación basada en competenciaspermite definir los resultados del aprendizaje esperados desde unplanteamiento integrador, dirigido a la aplicación de los saberesadquiridos para que los alumnos y las alumnas consigan un desarrollopersonal satisfactorio, el ejercicio de la ciudadanía activa y laparticipación en el aprendizaje permanente a lo largo de la vida.

La materia Educación Física tiene como finalidad principaldesarrollar en las personas su competencia motriz, entendida como laintegración de los conocimientos, los procedimientos, las actitudes ylos sentimientos vinculados sobre todo a la conducta motora; para suconsecución no es suficiente con la mera práctica, sino que esnecesario el análisis crítico que afiance actitudes, valoresreferenciados al cuerpo, al movimiento y a la relación con el entorno:de este modo, el alumnado logrará controlar y dar sentido a laspropias acciones motrices, comprender los aspectos perceptivos,emotivos y cognitivos relacionados con dichas acciones y gestionarlos sentimientos vinculados a las mismas, además de integrarconocimientos y habilidades transversales como el trabajo en equipo,el juego limpio, el respeto a las normas, y la seguridad entre otras.

Asimismo, la Educación Física está vinculada a la adquisición decompetencias relacionadas con la salud, a través de acciones queayuden a la adquisición y consolidación de hábitos responsables deactividad física regular y la adopción de actitudes críticas anteprácticas individuales, grupales y sociales no saludables,fundamentalmente en lo relacionado con las enfermedades de origencardiovascular.

La competencia motriz evoluciona a lo largo de la vida de laspersonas y desarrolla la inteligencia para saber qué hacer, cómohacerlo, cuándo y con quién en función de los condicionantes delentorno. Disfrutar de una adecuada competencia motriz permite alalumno (al ciudadano, en definitiva) disponer de un repertoriosuficiente de respuestas adecuadas a las distintas situaciones que sele puedan presentar, siendo estas propias de las actividades físico-deportivas o vinculadas a la actividad humana en su conjunto. Paraconseguir esa adecuada competencia, las acciones motrices que elalumno maneje deberán alcanzar un grado de complejidadsignificativamente mayor que el utilizado en Educación Primaria.

Entre los procesos implícitos en la conducta motriz hay quedestacar el percibir, interpretar, analizar, decidir, ejecutar y evaluar

los actos motores; entre los conocimientos más destacables que secombinan con dichos procesos están, además de los correspondientesa las diferentes actividades físicas, los relacionados con lacorporeidad, con el movimiento, con la salud, con los sistemas demejora de las capacidades motrices, con las medidas preventivas yde seguridad ante riesgos o accidentes y con los usos sociales de laactividad física, entre otros; y entre las actitudes se encuentran lasderivadas de la valoración y el sentimiento acerca de sus propiaslimitaciones y posibilidades, el disfrute de la práctica y la relación conlos demás. Las situaciones a las que responde una acción motriz, enun proceso de enseñanza y aprendizaje, suponen establecer entornosde características diferentes en los que la respuesta tiene, también,significados diferentes: en unos casos se tratará de conseguir unrendimiento, de resolver una realidad, en otros la ergonomía, laexpresividad o la recreación.

En este sentido, la Educación Física contempla situaciones ycontextos de aprendizaje variados: desde los que únicamente se tratede controlar los movimientos propios y conocer mejor lasposibilidades personales, hasta otros en los que las acciones debenresponder a estímulos externos variados y coordinarse con lasactuaciones de compañeros o adversarios y en las que lascaracterísticas del medio pueden ser cambiantes. La lógica interna delas situaciones o actividades motrices propuestas se convierte así enuna herramienta imprescindible de la programación de la materia.

En cuanto a la adopción de hábitos saludables es muyimportante tener en cuenta que se estima que hasta un 80% de niñosy niñas en edad escolar únicamente participan en actividades físicasen la escuela, tal y como recoge el informe Eurydice, de la ComisiónEuropea de 2013; por ello, la Educación Física en las edades deescolarización debe tener una presencia importante si se quiereayudar a paliar el sedentarismo, que es uno de los factores de riesgoidentificados, que influye en algunas de las enfermedades másextendidas en la sociedad actual. La Ley Orgánica 8/2013, de 9 dediciembre, para la mejora de la calidad educativa, se hace eco deestas recomendaciones promoviendo la práctica diaria de deporte yejercicio físico por parte de los alumnos y alumnas durante la jornadaescolar. En este sentido debe asegurarse que esa práctica respete lascondiciones de uso y aplicación que la garanticen como saludable,para lo que la supervisión del profesorado de Educación Física resultaimprescindible. A ello hay que añadir el objetivo principal de estaasignatura que es que el alumnado aprenda a realizar actividad físicacorrectamente, y que ese aprendizaje resulte desde la propiapráctica. En consecuencia, su adecuada orientación y control hacia lasalud individual y colectiva, la intervención proporcionada de lascapacidades físicas y coordinativas, así como la atención a los valoresindividuales y sociales con especial interés referidos a la gestión yocupación del tiempo libre y el ocio, constituyen un elemento esencialy permanente de toda práctica física realizada en las etapasescolares.

Ello no es óbice para que se programen actividades que

persigan de forma explícita el cuidado de la salud, la mejora de lacondición física o el empleo constructivo del ocio y del tiempo libre,pero siempre desde la perspectiva de que el alumnado aprenda agestionarlos de forma autónoma. No se trata, sólo, de conseguir quedurante las etapas escolares el alumnado esté más sano, sino de queaprenda a comportarse de manera más sana, y eso se ha de producircomo consecuencia de una adecuada orientación de la EducaciónFísica. Los niveles que la Educación Física plantea tienen queadecuarse al nivel de desarrollo de las alumnas y de los alumnos,teniendo siempre presente que la conducta motriz es el principalobjeto de la asignatura y que en esa conducta motriz deben quedaraglutinados tanto las intenciones de quien las realiza como losprocesos que se pone en juego para realizarla. Se pretendeproporcionar a las personas los recursos necesarios que lespermitan llegar a un nivel de competencia motriz y a ser autónomasen su práctica de actividades física y una práctica regular.

De este modo, los riterios de evaluación y los estándares de aprendizaje se organizan en torno a cinco grandes ejes:

Dominar las habilidades motoras y los patrones de movimientonecesarios para practicar un conjunto variado de actividadesfísicas

Comprender los conceptos, principios, estrategias y tácticasasociadas a los movimientos y aplicarlos en el aprendizaje y enla práctica de actividades físicas

Alcanzar y mantener una adecuada aptitud/condición físicarelacionada con la salud

Mostrar un comportamiento personal y social responsable,respetándose a sí mismo, a los otros y al entorno

Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, elplacer, la auto- superación, el desafío, la expresión personal yla interacción social.

4.2. Estructura organizativa docente

4.2.1. De la Educación Secundaria Obligatoria

La etapa de Educación Secundaria Obligatoria se organiza enmaterias y comprende dos ciclos, el primero de tres cursos escolaresy el segundo de uno. Estos cuatro cursos se seguirán ordinariamenteentre los doce y los dieciséis años de edad. El segundo ciclo o cuartocurso de la Educación Secundaria Obligatoria tendrá un carácterfundamentalmente propedéutico.

4.2.1.1. Finalidades y principios generales

De conformidad con lo establecido en el artículo 10 del RealDecreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece elcurrículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y delBachillerato; la finalidad de la Educación Secundaria Obligatoriaconsiste en lograr que los alumnos y alumnas adquieran loselementos básicos de la cultura, especialmente en sus aspectos

humanístico, artístico, científico y tecnológico; desarrollar y consolidaren ellos hábitos de estudio y de trabajo; prepararles para suincorporación a estudios posteriores y para su inserción laboral yformarles para el ejercicio de sus derechos y obligaciones en la vidacomo ciudadanos.

En la Educación Secundaria Obligatoria se prestará especialatención a la orientación educativa y profesional del alumnado.

La Educación Secundaria Obligatoria se organiza de acuerdocon los principios de educación común y de atención a la diversidaddel alumnado. Las medidas de atención a la diversidad en esta etapaestarán orientadas a responder a las necesidades educativasconcretas del alumnado y al logro de los objetivos de la EducaciónSecundaria Obligatoria y la adquisición de las competenciascorrespondientes y no podrán, en ningún caso, suponer unadiscriminación que les impida alcanzar dichos objetivos ycompetencias y la titulación correspondiente.

4.2.1.2. Objetivos

4.2.1.2.1. Generales de Etapa

Conforme a lo dispuesto en el artículo 11 del Real Decreto1105/2014, de 26 de diciembre, la Educación Secundaria Obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y en las alumnas lascapacidades que les permitan:a)Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer susderechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, lacooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarseen el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de tratoy de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunesde una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadaníademocrática.b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajoindividual y en equipo como condición necesaria para una realizacióneficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollopersonal.c)Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechosy oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de laspersonas por razón de sexo o por cualquier otra condición ocircunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos quesupongan discriminación entre hombres y mujeres, así comocualquier manifestación de violencia contra la mujer.d)Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de lapersonalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar laviolencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientossexistas y resolver pacíficamente los conflictos.e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes deinformación para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos.Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías,especialmente las de la información y la comunicación.f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que seestructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los

métodos para identificar los problemas en los diversos campos delconocimiento y de la experiencia.g)Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, laparticipación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidadpara aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumirresponsabilidades.h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, enla lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de laComunidad Autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en elconocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.i)Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de

manera apropiada.j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y lahistoria propias y de los demás, así como el patrimonio artístico ycultural.k)Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de losotros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y saludcorporales e incorporar la educación física y la práctica del deportepara favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar ladimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorarcríticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, elconsumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente,contribuyendo a su conservación y mejora.l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de lasdistintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios deexpresión y representación.

4.2.1.2.2. Generales de Etapa en Andalucía

Además de los objetivos descritos en el apartado anterior, laEducación Secundaria Obligatoria en Andalucía contribuirá adesarrollar en el alumnado las capacidades que le permitan:

a)Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüísticaandaluza en todas sus variedades.b)Conocer y apreciar los elementos específicos de la historia y lacultura andaluza, así como su medio físico y natural y otros hechosdiferenciadores de nuestra Comunidad, para que sea valorada yrespetada como patrimonio propio y en el marco de la culturaespañola y universal.4.2.1.2.3. Del Área de Educación Física

La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza SecundariaObligatoriatendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objetivos:

1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular ysistemática de actividad física saludable y de una alimentación sana yequilibrada en el desarrollo personal y social, adquiriendo hábitos queinfluyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.2.Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectossobre las mismas de las diferentes actividades y métodos de trabajo,

desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vid activo.3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, práctica dehigiene postural y técnicas básicas de respiración y relajación comomedio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicascomo emocionales producidas en la vida cotidiana.4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas,coordinando su trabajo con el de otras personas para alcanzar losobjetivos comunes establecidos.5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física,seleccionando las actividades adecuadas en función del objetivopropuesto.6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índoleartístico-creativa, expresiva y comunicativa de carácter tantoindividual como grupal, utilizando el cuerpo como medio decomunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación,expresión y realización personal y prácticas de ocio activo.7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidades motrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas, en situaciones deoposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes,practicadas a lo largo de la etapa.8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgosderivados de la realización de actividades físicas, adoptandomedidas preventivas y de seguridad, y activando, en caso necesario,los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucíaasí como la necesidad de su cuidado y conservación a través del usoy disfrute de los mismos mediante la práctica en ellos de distintasactividades físicas.10.Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpoy de cualquier práctica social y/o actividad física, discriminando suselementos positivos y negativos, incluyendo su impacto ambiental,económico y social.11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo enequipo y deportividad en la participación en actividades físicas,juegos, deportes y actividades artístico-expresivas,independientemente de las diferencias culturales, sociales y decompetencia motriz.12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información yla comunicación para recabar, presentar y compartir informaciónsobre diferentes aspectos relacionados con la actividad física y eldeporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando lasfuentes consultadas.

4.2.1.3. Bloques de contenidos

Según la Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrollael currículo correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria enla Comunidad Autónoma de Andalucía, se regulan determinadosaspectos de la atención a la diversidad y se establece la ordenaciónde la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado, laEducación Física es una materia del bloque de asignaturas específicasen todos los cursos de la etapa de Educación Secundaria Obligatoria.

La materia de Educación Física está orientadafundamentalmente, a profundizar en el conocimiento del propiocuerpo y sus posibilidades motrices y expresivas como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida, en relación con laconsolidación de hábitos regulares de práctica de actividad físicasaludable en la vida cotidiana y, también, ocupación activa del ocio ytiempo libre. Todo esto brindará al alumnado las oportunidadesnecesarias para adquirir aptitudes características de ciudadanos yciudadanas con confianza en sí mismas y socialmente responsable,promoviendo una vida activa a lo largo de los años y una mejorcalidad de vida en todos los aspectos.

La competencia motriz constituye un elemento transversal delcurrículo. La materia de Educación Física tiene una relevanciafundamental en su desarrollo. En este sentido, esta materia seorientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos,actitudes y emociones vinculados al propio cuerpo y sus posibilidadesmotrices y expresivas como fin en sí mismas y como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida.

La Declaración de Berlín 2013, producto de la ConferenciaInternacional de Ministros encargados del Deporte de la UNESCO,establece que «la Educación Física en la escuela y en todas las demásinstituciones educativas es el medio más efectivo para dotar a todoslos niños y jóvenes de competencias, aptitudes, actitudes, valores,conocimientos y comprensión para su participación en la sociedada lo largo de la vida». En esta etapa, se irán desarrollandocapacidades y competencias en el alumnado, partiendo, en el primercurso, de la orientación y guía más directa del profesorado, buscando,progresivamente, a lo largo de la etapa, que el alumnado vayadesarrollando autonomía hasta llegar a ser capaz de organizar supropia actividad física de manera autónoma, responsable y crítica.

Dado el carácter terminal y propedéutico que tiene el segundociclo de la Enseñanza Secundaria Obligatoria, parte del alumnado quetermina esta enseñanza no volverá a cursar la materia de EducaciónFísica, por lo que se debe garantizar, por tanto, que el alumnado a lolargo de esta enseñanza adquiera las competencias necesarias pararesponsabilizarse del cuidado y mejora de su calidad de vida comofuturos ciudadanos y ciudadanas, fomentando el ocio activo y loshábitos de vida saludable.

En esta materia los contenidos se organizan alrededor de cincograndes bloques:

Salud y calidad de vida Condición física y motriz Juegos y deportes Expresión corporal Actividades físicas en el medio natural.

La Salud y la calidad de vida es un eje primordial de la

Educación Física y así se refleja en este currículo con la inclusión deun bloque de contenidos específico para esta temática que englobatodos los aspectos relacionados con ésta.

A su vez, el desarrollo del resto de bloques de contenidossiempre se orientará a la mejora de la salud y de la calidad de vida,tanto individual y colectiva, teniendo en cuenta la valoración de losriesgos asociados a la práctica de actividades físicas y la adquisiciónde hábitos posturales correctos. A través de los contenidos deEducación Física se trabajará un amplio repertorio de accionesmotrices, promoviendo que el alumnado adquiera las destrezas, losconocimientos y las actitudes necesarias para desarrollar sucompetencia motriz en contextos variados.

El bloque Salud y calidad de vida agrupa los contenidosrelacionados con los hábitos de vida saludable (alimentación,actividad física programada y descanso), los estilos de vida activos,prevención de conductas y hábitos perjudiciales para la salud,técnicas básicas de respiración, relajación y alivio de la tensión y delestrés, y el uso responsable de las tecnologías de la información y lacomunicación.

El bloque Condición física y motriz se centra en aspectosasociados al desarrollo de las capacidades físicas y motrices, a laregulación de la práctica de actividad física y los sistemas deobtención de energía.

En el bloque de Juegos y deportes se incluyen contenidoscomo los juegos pre- deportivos, los deportes, los juegos populares,los juegos alternativos, etc. Este bloque de contenidos es uninstrumento adecuado para desarrollar capacidades y habilidadespropias de la materia. Los juegos y los deportes favorecen ydesarrolla la motivación, el trabajo en equipo y la solidaridad delalumnado.

Los contenidos del bloque de Expresión corporal desarrollanla comunicación y la expresión creativa y artística a través del cuerpoy la expresión y la regulación de emociones y sentimientos.

El bloque de Actividades físicas en el medio natural seorienta hacia la interacción del alumnado con el medio natural yurbano, valorando sus beneficios positivos, a la integración de estosen su vida cotidiana y a la concienciación de la necesidad de suconservación.

4.2.1.3.1. Primero de la ESO

Bloque 1. Salud y calidad de vida.

Características de las actividades físicas saludables. La alimentación yla salud. Fomento y práctica de la higiene personal en la realizaciónde actividades físicas. Fomento y práctica de fundamentos de higienepostural. Técnicas básicas de respiración y relajación. La estructura

de una sesión de actividad física. El calentamiento general, la fasefinal y su significado en la práctica de la actividad física. Fomento deactitudes y estilos de vida sanos y activos relacionados con el ocio yla vida cotidiana. Fomento del desplazamiento activo en la vidacotidiana. Las normas en las sesiones de Educación Física.Vestimenta, higiene, hidratación, etc. en la práctica de ejercicio físico.Uso responsable de las tecnologías de la información y lacomunicación para consultar y elaborar documentos digitales propios(textos, presentación, imagen, vídeo, web, etc.)

Bloque 2. Condición física y motriz.

Concepto y clasificación de las capacidades físicas básicas y motrices.Acondicionamiento físico general a través del desarrollo de lascualidades físicas relacionadas con la salud. Juegos para la mejora delas capacidades físicas básicas y motrices. Indicadores de laintensidad de esfuerzo y factores que intervienen en el desarrollo dela condición física y motriz. La frecuencia cardíaca y frecuenciarespiratoria. Las habilidades motrices genéricas como tránsito a lasespecíficas.

Bloque 3. Juegos y deportes.

Juegos pre-deportivos. Fundamentos técnicos y habilidades motricesespecíficas de las actividades físico-deportivas individuales ycolectivas. Desarrollo de las habilidades gimnásticas deportivas yartísticas. Equilibrios individuales, por parejas y por grupos, volteos,saltos, etc. Principios tácticos comunes de las actividades físico-deportivas de colaboración, oposición y oposición-colaboración. Líneade pase, creación y ocupación de espacios, etc. La organización deataque y de defensa en las actividades físico- deportivas de oposicióno de colaboración-oposición. Objetivos del juego de ataque y defensa.Juegos alternativos, como por ejemplo: hockey escolar, ultimate,rugby escolar, etc. Juegos cooperativos. Fomento de actitudes detolerancia y deportividad como participantes en actividades físico-deportivas. Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a lamejora. Desarrollo de habilidades de trabajo en equipo y lacooperación desde el respeto por el nivel individual. La actividadfísica y la corporalidad en el contexto social. Los juegos populares ytradicionales de Andalucía.

Bloque 4. Expresión corporal.

Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativacombinando espacio, tiempo e intensidad. El cuerpo expresivo: lapostura, el gesto y el movimiento como medio de expresión.Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación,etc. Improvisaciones colectivas e individuales como medio decomunicación y expresión. Integración del ritmo como elementofundamental del movimiento. Disposición favorable a la participaciónen las actividades de expresión corporal. Juegos rítmicos, malabares,combas, etc.

Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.

Realización de actividades físicas en el medio natural como mediopara la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa delocio y tiempo libre, como por ejemplo juegos de trepa, marcha,marcha nórdica, etc. Técnicas de progresión en entornos no estables.Senderismo, descripción, tipos de senderos, material, vestimentanecesaria, etc. Uso de forma responsable de espacios deportivosequipados, espacios urbanos y espacios naturales del entornopróximo. Instalaciones deportivas, parques, senderos, carriles-bici,etc. Respeto por el medio ambiente y valoración del mismo comolugar rico en recursos para la realización de actividades físicasrecreativa.

4.2.1.3.2. Segundo de la ESO


Incorporación de actividades físicas saludables a la vida cotidiana.Características de las actividades físicas saludables. Actitud críticahacia a las prácticas físicas con efectos negativos para la salud. Eldescanso y la salud. Técnicas de respiración y relajación como mediopara reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas comoemocionales producidas en la vida cotidiana. Fomento y práctica de lahigiene y los hábitos de vida saludables. Toma de conciencia de loshábitos perjudiciales para la salud y la calidad de vida: tabaco,alcohol, drogas, sedentarismo, etc. Prácticas de los fundamentos dela higiene postural en la realización de actividades físicas como mediode prevención de lesiones. El calentamiento general y específico. Laslesiones y el riesgo potencial de la práctica de actividades físicas yartístico-expresivas. Toma de conciencia y análisis de los prejuicios yestereotipos asociados a la práctica de actividad físico-deportiva. Laigualdad en el ámbito de la actividad físico-deportiva. Usoresponsable de las tecnologías de la información y de la comunicaciónpara la elaboración de documentos digitales propios como resultadodel proceso de búsqueda, análisis y selección de informaciónrelevante.Bloque 2. Condición física y motriz.

Capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas yartístico- expresivas. Indicadores de la intensidad de esfuerzo.Factores que intervienen en el desarrollo de la condición física ymotriz. Efectos de la práctica de actividad física en la condición físicay motriz. Actividades y ejercicios para el desarrollo de la condiciónfísica y motriz desde un enfoque saludable. Su relación con elmomento de aprendizaje y desarrollo motor y la mejora en lascondiciones de salud. Control de la intensidad de esfuerzo. Prácticade procedimientos de evaluación de los factores de la condición física.


Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas básicas de

las actividades físico-deportivas individuales y colectivas. Habilidadesatléticas, carreras, saltos y lanzamientos. Fundamentos tácticosbásicos y reglamentarios de las actividades físico- deportivas decolaboración, oposición y colaboración-oposición. Las fases del juegoen los deportes colectivos. La organización de ataque y de defensa enlas actividades físico-deportivas de colaboración-oposiciónseleccionadas. Estímulos que influyen en la toma de decisiones en lassituaciones de colaboración-oposición, para cumplir el objetivo de laacción. La oportunidad de las soluciones aportadas ante situacionesmotrices planteadas y su aplicabilidad a otras situaciones similares.Situaciones reducidas de juego. Juegos populares y tradicionales.Juegos alternativos y pre-deportivos. Fomento de actitudes detolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como deespectador o espectadora. Respeto y aceptación de las normas en losdeportes de adversario y de las establecidas por el grupo. Desarrollode habilidades del trabajo en equipo y la cooperación desde elrespeto por el nivel individual.


Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativacombinando espacio, tiempo e intensidad. El cuerpo expresivo: lapostura, el gesto y el movimiento como medio de expresión corporal.Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación,etc. El mimo y el juego dramático. Control de la respiración y larelajación en las actividades expresivas. Los bailes y danzas comomanifestación artístico-expresiva. Bailes tradicionales de Andalucía.Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la expresiónde las demás personas.


Realización de actividades físicas en el medio natural como mediopara la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa delocio y tiempo libre. Técnicas de progresión en entornos no estables.Técnicas básicas de orientación. Interpretación de la simbología,identificación mapa-terreno/terreno-mapa, orientación del mapa,recorridos guiados, etc. Juegos de pistas y orientación. Respeto alentorno como lugar común para la realización de actividades físicas, yla necesidad de conservarlo. Práctica de actividades físico-deportivasurbanas como por ejemplo: skate, parkour, patines, etc. El fomentode los desplazamientos activos tanto al centro como en la vidacotidiana. Sensibilización hacia las normas de seguridad en losdesplazamientos a pie o en bicicleta en entornos urbanos y naturales.

4.2.1.3.3. Bloques de contenidos 3º ESO


Valoración y fomento de la práctica habitual de la actividad física parala mejora de la propia condición física y motriz, y de la calidad devida. Características de las actividades físicas saludables.

Reconocimiento de los efectos positivos de la actividad física sobrelos aparatos y sistemas del cuerpo humano y los riesgos ycontraindicaciones de la práctica física. La alimentación, la actividadfísica y la salud. Los sistemas metabólicos de obtención de energíacon los diferentes tipos de actividad física. La recuperación tras elesfuerzo. Técnicas de recuperación. Ejecución de métodos y técnicasde relajación como medio para liberar tensiones. Actitud crítica conlas prácticas que tienen efectos negativos para la salud. Fomento ypráctica de la higiene personal y los hábitos de vida saludables. Tomade conciencia de los hábitos perjudiciales para la salud y la calidad devida: tabaco, alcohol, drogas, sedentarismo, etc. Prácticas de losfundamentos de higiene postural en la realización de actividadesfísicas como medio de prevención de lesiones. Elaboración y puestaen práctica de calentamientos aplicados a una actividad físicaespecífica. La responsabilidad y el respeto a las normas y a las demáspersonas como elementos determinantes en la consecución deobjetivos grupales y la convivencia pacífica. Actitudes y estilos devida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades deocio, la actividad física en el contexto social actual. El fomento de losdesplazamientos activos. Protocolos a seguir para activar los serviciosde emergencia y de protección del entorno. Norma P.A.S., soportevital básico. Uso responsable de las tecnologías de la información yde la comunicación para la elaboración de documentos digitalespropios como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selecciónde información relevante.


Las capacidades físicas y motrices en las diferentes actividadesfísicas y artístico- expresivas. Indicadores de la intensidad delesfuerzo y factores que intervienen en el desarrollo de la condiciónfísica y motriz.Procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física ymotriz. Pruebas para medir las capacidades físicas y las capacidadesmotrices.Práctica autónoma de métodos básicos para el desarrollo de lascapacidades físicas y motrices enfocados hacia la salud y la vidaactiva. La condición física y motriz y su relación con el momento deaprendizaje y desarrollo motor.


Fundamentos técnicos-tácticos básicos y habilidades motricesespecíficas básicas de las actividades físico-deportivas individuales ycolectivas seleccionadas. Deportes de raqueta como por ejemplo:bádminton, pádel, tenis de mesa, palas, etc. Juegos populares ytradicionales. Juegos alternativos y pre deportivos. Los golpeos. Elinterés y la motivación como medio para la mejora en la práctica deactividades físico- deportivas. La organización de ataque y de defensaen las actividades físico-deportivas de colaboración-oposiciónseleccionadas. Puestos específicos. La oportunidad de las solucionesaportadas ante situaciones motrices planteadas y su aplicabilidad aotras situaciones similares. Situaciones reales de juego. Fomento de

actitudes de tolerancia y deportividad tanto en el papel departicipante como de espectador o espectadora. Análisis desituaciones del mundo deportivo real. Desarrollo de habilidades detrabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivelindividual. Procedimientos básicos de evaluación de la propiaejecución con respecto a un modelo técnico táctico. La actividad físicay la corporalidad en el contexto social. Orígenes del deporte e historiade los Juegos Olímpicos. El deporte en Andalucía.


Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativacombinando espacio, tiempo e intensidad. El cuerpo expresivo: lapostura, el gesto y el movimiento como medio de expresión corporal.Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación,etc. Creación y puesta en práctica de secuencias de movimientoscorporales ajustados a un ritmo prefijado. Improvisación individual ycolectiva como medio de comunicación espontánea. Participacióncreativa en montajes artístico-expresivos y ajustados a laintencionalidad de estos. El baile y la danza como manifestaciónartístico-expresiva. Ejecución de bailes de práctica individual, porparejas o colectivos, como por ejemplo bailes de salón, danzas delmundo, bailes latinos, etc. Creación en colaboración y ejecución decomposiciones coreográficas individuales y colectivas con apoyo deuna estructura musical. Disposición favorable a la participación en lasactividades de expresión corporal.


Realización de actividades físicas en el medio natural como mediopara la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa delocio y tiempo libre. Técnicas de progresión en entornos no estables.Técnicas básicas de orientación. Elección de ruta, lectura continua,relocalización. Estudio de la oferta de actividades y aprovechamientode las posibilidades que ofrece el entorno cercano para la realizaciónde actividades físicas.Actividades y juegos en la naturaleza como por ejemplo de escalada,con cuerdas, cabuyería, etc. Fomento de medidas preventivas y deseguridad propias de las actividades desarrolladas, teniendo especialcuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.Respeto al entorno como lugar común para la realización deactividades físicas, y la necesidad de conservarlo.

4.2.1.3.4. Bloques de contenidos 4º ESO


Características y beneficios de las actividades físicas saludables parala salud individual y colectiva. La tonificación y la flexibilidad comocompensación de los efectos provocados por las actitudes posturalesinadecuadas más frecuentes. Actitud crítica con los hábitos de vidaperjudiciales para la salud como por ejemplo el sedentarismo, el

consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas, trastornos dealimentación, etc. La alimentación y la hidratación para la realizaciónde diferentes tipos de actividades físicas. La dieta mediterránea comobase tradicional de la alimentación andaluza. Hábitos adecuados deactividad física, regular, sistemática y autónoma, con el fin demejorar las condiciones de salud y calidad de vida. Implicaciones dela actividad física principal de la sesión sobre las fases de activación yde vuelta a la calma. Realización autónoma de calentamiento y lavuelta a la calma en una sesión teniendo en cuenta la dificultad ointensidad de tarea y la competencia motriz. Colaboración en laplanificación de actividades grupales y coordinación con las accionesdel resto de las personas implicadas. El valor cultural de la actividadfísica como medio para el disfrute y el enriquecimiento personal ypara la relación con las demás personas. Las lesiones más frecuentesderivadas de la práctica de actividad física. Protocolos de actuaciónante las lesiones, accidentes o situaciones de emergencia másfrecuentes producidas durante la práctica de actividades físicas y enla vida cotidiana. Desarrollo de habilidades del trabajo en grupo: elintercambio de ideas a partir de la argumentación y el diálogo,valoración de las aportaciones enriquecedoras de los compañeros olas compañeras en los trabajos en grupo, etc. Informaciones actualessobre temáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidadutilizando recursos tecnológicos. Las tecnologías de la información yla comunicación como medio de profundizar en contenidos del curso.Análisis crítico de la información e ideas en los soportes y en entornosapropiados.


Sistemas para desarrollar las capacidades físicas y motricesorientadas a la mejora de la salud. La condición física y la salud ensus dimensiones anatómica, fisiológica y motriz. Las capacidadesmotrices como base para el aprendizaje y mejora de las habilidadesmotrices específicas. Las capacidades físicas y motrices en larealización de los diferentes tipos de actividad física.


Habilidades específicas propias de situaciones motrices individuales ycolectivas elegidas. Juegos populares y tradicionales. Juegosalternativos. La seguridad y el propio nivel de ejecución en lasactividades físico-deportivas. Habilidades y estrategias específicas delas actividades de oposición, cooperación y colaboración-oposición, enfunción de distintos factores en cada caso: de las acciones deladversario o adversaria, de entre las propias del entorno, de losintereses del alumnado, de las intervenciones del resto departicipantes, del intercambiando de los diferentes papeles concontinuidad, del objetivo, etc. La percepción y toma de decisionesante situaciones motrices variadas en función de las posibilidades deéxito de las mismas, y su relación con otras situaciones. Los procesosde percepción y de toma de decisión implicados en los diferentestipos de situaciones motrices. Habilidades y estrategias o posiblessoluciones para resolver problemas motores. Las características de

cada participante. Los factores presentes en el entorno. Organizacióny realización de eventos en los que se practiquen deportes y/oactividades físicas realizadas a lo largo de la etapa. Actuaciones eintervenciones de las personas participantes en las actividades físico-deportivas reconociendo los méritos y respetando los niveles decompetencia motriz y otras diferencias. Actitud crítica ante loscomportamientos antideportivos, tanto desde el papel departicipante, como de de espectador o espectadora.


Creación y realización de composiciones de carácter artístico-expresivo que integren técnicas de expresión corporal. Creación yrealización de montajes artístico-expresivos que combinen loscomponentes espaciales, temporales y, en su caso, de interacción conlas demás personas. Diseño y realización de los montajes artístico-expresivos como por ejemplo: acrosport, circo, musicales, etc.


Realización de actividades físicas en el medio natural como mediopara la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa delocio y tiempo libre, como por ejemplo: escalada, vela, kayaks, etc.Técnicas de progresión o desplazamiento en entornos cambiantes enel entorno de Andalucía. La seguridad individual y colectiva enactividades físicas en entornos cambiantes. Propuestas creativas deutilización de espacios y materiales de manera autónoma y segura.Aprendizaje del manejo de equipos personales y técnicas demantenimiento como por ejemplo la mecánica básica de la bicicletacomo condiciones de una práctica segura. Uso de materialesreciclados en la práctica de actividades físicas en el medio natural.Fomento de los desplazamientos activos. Sensibilización de losefectos de las diferentes actividades físicas realizadas en el medionatural y su relación con la forma de vida, la salud y la calidad devida. Fomento de hábitos y actitudes de conservación, cuidado,respeto y protección del medio natural y urbano.

4.2.1.4. Organización y distribución de los contenidos en la ESO

4.2.1.4.1. Primero de la ESO

BLOQUE 1: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

OBJETIVOSo Conocer unos hábitos de higiene elementales para la práctica de

actividad física y para mantener la salud.o Identificar las capacidades físicas básicas.o Conocer qué es el calentamiento y la necesidad de su práctica.o Conocer y practicar actividades físicas de resistencia,

velocidad, fuerza y flexibilidad para mejorar la salud.o Identificar las habilidades motrices básicas y cómo se desarrollan.o Conocer cuáles son las capacidades motrices.o Aumentar las posibilidades de movimiento a través de tareas

sencillas que requieran ajuste y control.

La condición física se trabajará durante todo el curso, pero de formaespecífica durante el primer trimestre del curso.

CONCEPTOS Actividad física y calidad de vida: Concepto de actividad física y de

calidad de vida. La actividad física y su influencia en la salud. Calentamiento: Concepto. Finalidades. Factores que se deben

tener en cuenta al realizar un calentamiento. Calentamientogeneral y calentamiento específico.

De las habilidades motrices básicas a las específicas:desplazamientos, saltos giros, lanzamientos y recepciones.

La resistencia aeróbica: Concepto. Utilidad. La fuerza: Concepto y clasificación. Formas de contracción

muscular. Formas de trabajo. Manifestaciones de fuerza en la vidacotidiana.

La velocidad: Concepto y clasificación. Factores que influyen en lavelocidad. Tareas asociadas a la velocidad.

La flexibilidad: Concepto y tipos. Factores que influyen en laflexibilidad. Métodos para desarrollarla.

La coordinación: Concepto de coordinación motriz. Tipos. Lascapacidades coordinativas.

La alimentación del deportista: Concepto de alimentación. Losnutrientes. Consejos para una buena alimentación y una vidaactiva.

La relajación: Concepto. Técnicas de relajación. Beneficios de larelajación sobre el organismo.

PROCEDIMIENTOS Puesta en práctica de actividades para una vida activa. Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Elaboración de calentamientos de tipo general según los principios

de progresión y alternancia en el esfuerzo. Tareas elementales para el aprendizaje o la mejora de las

habilidades motrices básicas. Tareas para el aprendizaje y la mejora de la coordinación, agilidad

y equilibrio. En estas tareas se incluyen ejercicios de equilibrioinvertido, volteos tanto adelante como atrás, ruedas laterales, etc.

Medición de las capacidades físicas. Aprender a tomarse las pulsaciones en reposo y tras una actividad

física. Puesta en práctica de sistemas de entrenamiento para la mejora

de las capacidades físicas.

2

Puesta en práctica de actividades con acompañamiento musical ycon materiales de diferentes tamaños y texturas.

Puesta en práctica de actividades en las que se inhibe sentido dela vista o de la audición para la mejora de la coordinación y elequilibrio.

Puesta en práctica de actividades de respiración y relajación. Reflexionar sobre la propia alimentación.

ACTITUDES Valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática del

calentamiento antes de practicar una actividad física más intensa. Participar con interés en las sesiones. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus

necesidades, adoptando una actitud crítica ante las prácticas quetienen efectos negativos para la salud individual o colectiva.

Desarrollar actitudes de auto exigencia y superación. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus posibilidades. Trabajo con autonomía.

BLOQUE 2: JUEGOS Y DEPORTES

OBJETIVOSo Conocer las características y reglas básicas de diferentes

deportes individuales y colectivos.o Aprender los principales gestos técnicos de estos deportes.o Promocionar los valores de convivencia, compañerismo, sana

competencia, respeto mutuo, y demás valores relacionados conel deporte.

o Participar en actividades con independencia del nivel dedestreza alcanzado.

o Valorar el juego como medio de utilización del tiempo libre.o Conocer los deportes tradicionales de nuestra Comunidad

Autónoma.o Practicar los juegos populares más conocidos en el entorno.

CONCEPTOS Los valores del deporte: El fenómeno deportivo. Principales valores

presentes en la práctica deportiva. Tecnología y deporte: El papel de la tecnología en el mundo

deportivo. Principales innovaciones tecnológicas que se aplican enla actualidad a la práctica deportiva.

Baloncesto: Historia. Aspectos reglamentarios. Principales mediostécnico-tácticos tanto individuales como colectivos.

Gimnasia acrobática: Historia. Aspectos reglamentarios ycaracterísticas básicas. Criterios de ejecución correcta de lavoltereta adelante agrupada, la voltereta hacia atrás, equilibrio debrazos y el salto de pídola. El equilibrio invertido.

Fútbol: Reglas básicas. Historia. Principales medios técnico-tácticostanto individuales como colectivos.

2

Bádminton: Historia. Líneas y áreas de juego en la modalidad deindividuales. Los golpeos básicos. Reglas de juego en la modalidadde juego individual.

Balonmano: Historia. Principales medios técnico-tácticos tantoindividuales como colectivos. Principales reglas de juego.

Voleibol: Historia. Principales reglas de juego. Principales mediostécnico-tácticos tanto individuales como colectivos.

Juegos y deportes: Diferencia entre juego y deporte. El juegocomo fuente de desarrollo. El deporte y sus características.Beneficios del deporte en los jóvenes.

Juegos populares, autóctonos y tradicionales: Conceptos. Origen yevolución histórica. Clasificación. Concepto de deporte alternativo.

Atletismo: Historia. Clasificación de las pruebas. La carrera y lamarcha. Aspectos técnicos de los saltos. Aspectos técnicos de loslanzamientos. Aspectos reglamentarios básicos.

Hockey: Historia. Aspectos reglamentarios. Aspectos técnicos. Jugar y reciclar: Juegos y juguetes de la Antigüedad. Conocer las

técnicas para fabricar materiales de juego con objetos de desecho.

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Investigar los avances tecnológicos que más han marcado la

evolución de las modalidades deportivas de nuestros días. Poner en práctica ayudas para el aprendizaje de los principales

gestos técnicos de la gimnasia acrobática. Practicar tareas adecuadas para conseguir el aprendizaje de las

principales habilidades de la gimnasia acrobática: el equilibrioinvertido, el volteo adelante, el volteo atrás.

Reflexionar sobre nuestra responsabilidad en la difusión de losvalores del deporte.

Investigar las consecuencias que tiene el doping sobre nuestroorganismo.

Practicar tareas adecuadas para conseguir el aprendizaje de losprincipales medios técnico/tácticos de los diferentes deportes.

Autoevaluar los propios aprendizajes. Puesta en práctica de juegos populares, tradicionales y alternativos. Investigar sobre deportes en los que se puede sustituir el material

convencional por material de reciclaje. Elaboración de materiales deportivos reciclados. Inventar juegos y llevarlos a la práctica. Elaborar fichas sobre juegos propios de la zona o región.

ACTITUDES Ayudar a los compañeros en los ejercicios para el aprendizaje. Colaborar con los compañeros para conseguir seguridad en la

realización de las tareas. Manifestar una disposición favorable al aprendizaje. Trabajar con autonomía. Respetar las reglas del juego.

2

Aceptar la derrota y el juego limpio. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus


Desarrollar actitudes de auto exigencia y superación. Participar en las sesiones con independencia del nivel de destreza

alcanzado. Respeto al patrimonio cultural a través de los juegos populares y

deportes tradicionales.

BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL

OBJETIVOSo Conocer el significado expresivo de los movimientos en el

espacio y el tiempo.o Comunicarse con los demás descubriendo las posibilidades

expresivas del movimiento.o Adquirir conciencia del propio cuerpo.

CONCEPTOS La expresión corporal: Las posibilidades expresivas de cada parte

del cuerpo: cara; manos; brazos y tronco; piernas. La danza, elmimo y la dramatización.

Actividades con soporte musical: La función de la música en eldeporte. El ritmo en las actividades físicas. Gimnasia rítmica.Natación sincronizada. Patinaje artístico.

PROCEDIMIENTOS Representar composiciones corporales colectivas con un

significado expresivo o estético. Elaborar y poner en práctica composiciones corporales sencillas

con un sentido rítmico. Construir pequeñas coreografías por grupos apoyadas por una base

musical.

ACTITUDES Participación desinhibida, abierta y comunicativa con los demás. Manifestar una actitud crítica y tolerante con los compañeros. Aceptar las propias posibilidades en relación con el movimiento. Actuar con creatividad.

BLOQUE 4: LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL

OBJETIVOSo Conocer el material básico para la acampada, marcha y la

orientación.o Aprender técnicas básicas para desarrollar con autonomía y

seguridad actividades en el medio natural.o Valorar los efectos que sobre el medio físico tiene la correcta o

incorrecta utilización del mismo.

3

CONCEPTOS Las actividades en la naturaleza: Características de las actividades

en la naturaleza. Clasificación de las actividades en la naturaleza.Actividades autónomas. Actividades guiadas. Actividades querequieren especialización.

El senderismo: Pasos a seguir para organizar una actividad desenderismo. Normas básicas de seguridad.

PROCEDIMIENTOS Organizar marchas en el medio natural atendiendo a los

elementos y requisitos básicos en su planificación y desarrollo. Montar una tienda de campaña. Averiguar qué significan las señales que aparecen marcando las

rutas de montaña. Realizar nudos Manejar la brújula Realizar tareas de orientación en el Instituto, en la ciudad y en la

naturaleza. Ordenar la mochila de clase, de forma que se pongan los

materiales más pesados cerca de la espalda. Lectura comprensiva e individual de textos diversos.

ACTITUDESo Sensibilización hacia las actividades en el medio natural.o Respeto y conservación el medio ambiente.o Participación con autonomía.o Atención a las normas de seguridad en el medio natural.

La distribución temporal de estos contenidos se establece enlíneas generales de la siguiente manera:

Primer trimestre: El calentamiento. Test de aptitud física.Condición física (actividades encaminadas a la mejora de lacondición física). Juegos y deportes (cada profesor/a determinarálos que incluye en cada trimestre). Expresión corporal.Segundo trimestre: Juegos y deportes. Condición física.Expresión corporal.Tercer trimestre: Juegos y deportes. Expresión corporal.Actividades en la naturaleza. Condición física.

La temporalización podrá sufrir modificaciones en función de lascondiciones meteorológicas, disposición de instalaciones y materiales,etc.

3

4.2.1.4.2. Segundo de la ESO


OBJETIVOSo Conocer unos hábitos de higiene elementales para la práctica de

actividad física y para mantener la salud.o Conocer qué es el calentamiento y la necesidad de su práctica.o Identificar las fases del calentamiento y los criterios para su

realización correcta.o Poner en práctica de manera autónoma ejercicios físicos de

calentamiento.o Identificar las capacidades físicas básicas y los factores de que

dependen.o Comprender el funcionamiento del propio cuerpo en los

ejercicios de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.o Conocer y practicar actividades físicas de resistencia,

velocidad, fuerza y flexibilidad para mejorar la salud.o Identificar las habilidades motrices básicas y cómo se desarrollan.o Conocer cuáles son las capacidades motrices y los factores de

que dependen.o Aumentar las posibilidades de movimiento a través de tareas

sencillas que requieran ajuste y control.

La condición física se trabajará durante todo el curso, pero deforma específica durante las primeras semanas de clase.

CONCEPTOS Ejercicio físico y hábitos para una vida saludable. Conceptos

básicos. La actividad física frente a la inactividad física. Estilo devida y ejercicio físico. Hábitos para una vida saludable.

Calentamiento. Conceptos básicos. Objetivos generales delcalentamiento. Necesidad del calentamiento. Pautas delcalentamiento general. Tareas en el calentamiento general. Lasfases del calentamiento: calentamiento general y calentamientoespecífico. La vuelta a la calma.

La resistencia aeróbica. Importancia del trabajo aeróbico. Métodospara el desarrollo de la resistencia aeróbica.

Tipos de fuerza. Qué es la fuerza explosiva. Factores quecondicionan la fuerza explosiva. Efectos del entrenamiento sobre elorganismo. Evolución de la fuerza explosiva. Importancia de lafuerza explosiva. Test para valorar la fuerza explosiva.

Velocidad de reacción. Velocidad y tiempo de reacción. Qué es eltiempo de reacción. Cómo se clasifica. Fases y factores del tiempode reacción.

La flexibilidad. Stretching. Conceptos. Beneficios del stretching.Tipos de stretching.

Equilibrio y coordinación. Concepto de equilibrio. Factores queintervienen en el equilibrio. El control del equilibrio.

Dieta y deporte. Concepto de dieta. La dieta saludable. Dieta ydeporte. La dieta mediterránea.

3

PROCEDIMIENTOS Pruebas para la evaluación de la resistencia, fuerza, flexibilidad y

velocidad. Sistemas de entrenamiento para la mejora de la resistencia,

fuerza, flexibilidad y velocidad. Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Aumentar las posibilidades de rendimiento motor. Tareas para el aprendizaje y la mejora de la coordinación, agilidad


Dirigir calentamientos a los compañeros. Elaborar calentamientos según los principios de progresión y

alternancia en el esfuerzo. Informar sobre los hábitos perjudiciales para la salud. Confección de

murales. Puesta en práctica de actividades en las que se inhibe sentido de

la vista o de la audición para la mejora de la coordinación y elequilibrio.

Puesta en práctica de hábitos de higiene.

ACTITUDES Participar de forma cooperativa y organizada en el trabajo. Trabajo con autonomía. Actitudes de auto-exigencia y superación. Participar con interés en las sesiones. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus


Valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática delcalentamiento antes de practicar una actividad física más intensa.

Disposición favorable hacia la relajación. Valorar los efectos de los hábitos nocivos sobre el organismo. Respetar las normas para prevención de accidentes. Valorar el efecto de unos buenos hábitos de salud.


OBJETIVOSo Conocer las características y reglas básicas de diferentes

deportes individuales y colectivos.o Aprender los principales gestos técnicos de estos deportes.o Participar en las actividades con los compañeros de juego

manifestando deportividad.o El esquí. Un poco de historia. El material de esquí. Tipos de

remontes. Deportes de invierno con esquís.o Promocionar los valores de convivencia, compañerismo, sana

competencia, respeto mutuo, y demás valores relacionados conel deporte.

o Participar en actividades con independencia del nivel dedestreza alcanzado.

3

o Valorar el juego como medio de utilización del tiempo libre.o Conocer los deportes tradicionales de nuestra Comunidad

Autónoma.o Practicar los juegos populares más conocidos en el entorno.o Valorar la riqueza del patrimonio cultural en las actividades

físicas tradicionales.

CONCEPTOS La natación. Historia. La natación de competición. Los estilos de

natación. Voleibol: Principales reglas. Los gestos técnicos cuando el balón

está en nuestro campo: el saque, el pase recepción, el pasecolocación, el remate. Los gestos técnicos cuando no tenemos elbalón: el bloqueo. Los principios de juego del voleibol.

Baloncesto: Los gestos técnicos: el bote, el pase, la recepción,paradas, tiro, entrada a canasta. Principales reglas de juego. Losprincipios del juego de equipo.

Bádminton. Historia. Elementos del juego. Líneas y áreas de juego.Presa de la raqueta. Posición de base de juego. Los golpeosbásicos. Reglas de juego. El saque.

Balonmano. Historia. El reglamento. La técnica: posición base, losdesplazamientos, adaptación y manejo del balón, el bote, pase yrecepción, lanzamiento a portería, el portero.

Variantes del fútbol. Fútbol-sala. Fútbol7. Fútbol playa. Futvoley. Juegos populares y deportes tradicionales: Concepto de juego

popular. Origen y evolución histórica de los deportes tradicionales.Clasificación de los deportes tradicionales. Los deportesalternativos.

Gimnasia Acrobática: Aspectos reglamentarios y característicasbásicas. Criterios de ejecución correcta de la voltereta adelanteagrupada, la voltereta hacia atrás, la rueda lateral, equilibrioinvertido de brazos y equilibrio de cabeza.

Hockey/ Floorball: Historia. Aspectos reglamentarios. Los gestostécnicos.

Grandes eventos olímpicos. Los Juegos Olímpicos. Los JuegosParalímpicos. Juegos del Mediterráneo. Juegos Panamericanos.Otros eventos deportivos. Las tradiciones deportivas populares.

Igualdad de sexos en el deporte. El deporte femenino en laantigüedad. La mujer en el deporte desde el siglo XVII a laactualidad. Diferencias biológicas: mitos y realidades. En busca dela igualdad en el deporte.

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Tareas adecuadas para conseguir el aprendizaje de los medios

técnico-tácticos de diferentes deportes tanto individuales comocolectivos.

Elaborar juegos y sencillos ejercicios para la mejora de los propiosaprendizajes.

Los juegos populares: rayuela, comba, persecuciones... Puesta en práctica de deportes tradicionales.

3

Puesta en práctica de deportes alternativos: frisbee, indiaca, ringo,etc.

Analizar el grado de eficacia alcanzado en la ejecución de lastareas de aprendizaje y los diferentes gestos técnicos.

Diseñar y organizar tareas para el auto aprendizaje. Observación e identificación de problemas durante el juego. Evaluar los aprendizajes de los gestos técnicos respecto de unos criterios

de ejecución preestablecidos. Poner en práctica ayudas y tareas para el aprendizaje de los

principales gestos técnicos de la gimnasia acrobática.

ACTITUDES Valorar el juego como medio de utilización del tiempo libre. Participar en las sesiones con independencia del nivel de destreza

alcanzado. Llevar a cabo un trabajo con autonomía y colaboración. Manifestar una disposición favorable a participar en las sesiones,

prestando atención a las explicaciones. Evaluar la propia capacidad trabajando con autonomía. Aceptar la derrota y el juego limpio. Desarrollar actitudes de auto exigencia y superación. Respeto al patrimonio cultural a través de los juegos populares y

deportes tradicionales.


OBJETIVOSo Conocer el significado expresivo de los movimientos en el espacio y el

tiempo.o Comunicarse con los demás descubriendo las posibilidades

expresivas del movimiento.o Adquirir conciencia del propio cuerpo.

CONCEPTOS El cuerpo expresivo. El cuerpo como instrumento de expresión.

Conocer nuestro cuerpo. Toma de conciencia del espacio. Toma deconciencia del tiempo.

Relajación y respiración. Conceptos básicos. Beneficios de lastécnicas de relajación. Tipos de relajación. Pautas básicas para larelajación. Respira correctamente. Auto- masaje.

Requisitos para llevar a cabo actividades de expresión en EducaciónFísica.

PROCEDIMIENTOS Representar composiciones corporales colectivas con un

significado expresivo o estético. Elaborar y poner en práctica composiciones corporales sencillas

con un sentido rítmico. Construir pequeñas coreografías por grupos apoyadas por una base

musical. Ejercicios y tareas para la mejora de la respiración y la relajación. Auto

3

masaje.

ACTITUDES Participación desinhibida, abierta y comunicativa con los demás. Manifestar una actitud crítica y tolerante con los compañeros. Aceptar las propias posibilidades en relación con el movimiento.

3

Actuar con creatividad.

BLOQUE 4: LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL

OBJETIVOSo Conocer el material básico para la acampada, la marcha y la

orientación.o Aprender técnicas básicas para desarrollar con autonomía y

seguridad actividades en el medio natural.o Valorar los efectos que sobre el medio físico tiene la correcta o

incorrecta utilización del mismo.

CONCEPTOS Razones de la importancia del contacto del hombre con la naturaleza. Senderismo: descripción, tipos, material y vestimenta. La orientación deportiva. Un poco de historia. Elementos básicos

en la carrera de orientación.

PROCEDIMIENTOS Encontrar y pasar los controles. Maniobras básicas con brújula y mapa. Orientar el mapa. Ir de un

punto a otro del mapa. Organizar marchas en el medio natural atendiendo a los

elementos y requisitos básicos en su planificación y desarrollo. Puesta en práctica de una acampada, respetando las normas

básicas de organización y seguridad en su desarrollo. Lectura comprensiva e individual de textos diversos.

ACTITUDES Sensibilización hacia las actividades en el medio natural. Respeto y conservación el medio ambiente. Participación con autonomía. Atención a las normas de seguridad en el medio natural.


Primer trimestre: El calentamiento. Test de aptitud física.Condición física (actividades encaminadas a la mejora de lacondición física). Juegos y deportes (cada profesor/a determinarálos que incluye en cada trimestre). Expresión corporal Segundotrimestre: Juegos y deportes. Condición física. Expresión corporalTercer trimestre: Juegos y deportes. Expresión corporal.Actividades en la naturaleza. Condición física.

La temporalidad podrá sufrir modificaciones en función de lascondiciones meteorológicas, disposición de instalaciones y materiales, etc.

3

4.2.1.4.3. Tercero de la ESO


OBJETIVOSConocer y aplicar fundamentos y tipos de calentamiento.o Respetar las normas de higiene y seguridad en su propia práctica.o Valorar la propia imagen corporal, sus posibilidades y limitaciones

físicas.o Adquirir los conceptos y fundamentos básicos de las cualidades físicas

básicas.o Comprender la relación entre ejercicio físico y descanso o sueño.o Conocer los principales tipos de sustancias dopantes y

comprender los graves perjuicios de estas sustancias.o Adaptar y refinar las habilidades básicas hacia las específicas.o Elaborar estrategias de ejecución y decisión de respuestas

motrices en situaciones más complejas.o Valorar la existencia de diferentes niveles de destreza tanto a

sí mismo como a sus compañeros.

CONCEPTOS Estilo de vida y salud: Estilo de vida y hábitos cotidianos (ejercicio

físico, alimentación, descanso, relaciones sociales y hábitosnocivos). Factores de los que depende una buena salud.

El calentamiento específico: Concepto. Efectos orgánicos delcalentamiento específico. Intensidad y duración. El calentamiento yla competición. Tipos de ejercicios físicos a incluir en elcalentamiento específico.

La resistencia aeróbica y anaeróbica: Concepto. Clasificación,evolución e importancia de la resistencia aeróbica así como laanaeróbica. Procedimientos para mejorar la resistencia aeróbica yanaeróbica.

La fuerza resistencia: Concepto. Clasificación. Factores quecondicionan la fuerza resistencia. Importancia de la fuerzaresistencia. Efectos del entrenamiento de la fuerza resistencia.

La velocidad de desplazamiento: Concepto. Tipos de velocidad dedesplazamiento. Factores condicionantes. Relación con lascapacidades físicas. Importancia de la velocidad dedesplazamiento. Tareas para la mejora de la velocidad.

La flexibilidad y la higiene postural: La postura corporal. Quédetermina la postura corporal. Posturas correctas e incorrectas dela columna vertebral. Importancia de la musculatura en la postura.Principales músculos en el mantenimiento de la postura. Ejerciciospara la mejora de la flexibilidad.

La agilidad: Concepto. Por qué somos ágiles. Formas de mejorar laagilidad.

Dopaje: Concepto. Razones por las que se dopan los deportistas,Sustancias y métodos prohibidos. Peligros del dopaje.

La relajación. Relajación Progresiva de Jacobson: Importancia de larelajación. Origen y fundamentos del método Jacobson.Condiciones para su práctica. Fases del método de relajación.

3

Primeros auxilios y soporte vital básico: Importancia de losprimeros auxilios. Soporte vital básico. Reanimacióncardiopulmonar (RCP) básica. Actuación en caso de accidente.Atragantamientos.

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Elaborar modelos de calentamiento tipo. Diferenciar y seleccionar diferentes tipos de ejercicios a incluir en

un calentamiento según la actividad posterior. Tareas para el aprendizaje y la mejora de la coordinación, agilidad


Controlar la frecuencia cardiaca durante el esfuerzo. Poner en práctica diferentes formas de trabajo para mejorar las

capacidades físicas básicas. Poner en práctica ejercicios para la mejora de la fuerza resistencia. Evaluar la propia capacidad en relación con los ejercicios de velocidad. Desarrollo de las cualidades motrices. Aplicación de pruebas de condición física. Utilización de técnicas básicas de primeros auxilios. Puesta en práctica de actividades en las que se inhibe sentido de


Experimentación del método de relajación progresiva de Jacobson.

ACTITUDES Adoptar unos hábitos de higiene adecuados previos a la práctica de

ejercicio físico. Ser consciente de las propias limitaciones. Trabajar en grupo en la elaboración de modelos de calentamiento. Mantener una actitud crítica hacia las prácticas que pueden poner

en peligro su salud propia o la de los demás. Colaborar con los compañeros en la realización de las tareas. Participar con interés en las sesiones. Trabajar con autonomía y responsabilidad. Autoevaluar la propia capacidad. Comprobar la propia evolución a partir de los datos de uno mismo

y de los compañeros. Toma de conciencia de la importancia de adoptar actitudes posturales

adecuadas. Mostrarse crítico con los hábitos nocivos que comienzan a aparecer

en estas edades (tabaco, alcohol….). Disposición favorable a utilizar métodos de relajación.

La condición física se trabajará durante todo el curso, pero deforma específica durante las primeras semanas de clase. Se trabajanen esta etapa las cualidades motrices de forma específica junto con elbloque temático juegos y deportes. Para el desarrollo de lascapacidades coordinativas será de gran eficacia tanto el aumento de

3

la dificultad de ejecución como las variaciones de informaciónsensorial. Los métodos a utilizar serán:

Variaciones de la ejecución del movimiento (variaciones de ritmo,aceleraciones, ralentizaciones, etc.).

Variaciones de las condiciones externas (alturas, distancias,distribuciones, variaciones de los artefactos utilizados: tamaño,peso, material o también el peso y nivel del adversario).

Combinación de habilidades automatizadas (técnicas deportivas),uniéndolas previamente entre sí.

Ejecución con controles del tiempo de habilidades conocidas delmodo más rápido posible o dentro de un tiempo mínimo omáximo.

Variaciones de la información perceptiva. Ejecución de actividades motrices con elevadas dificultades

coordinativas y estados de fatiga (tras la aplicación de una cargaliviana /media).

Ejecución bilateral de acciones motrices.

Todos estos elementos se podrán combinar entre sí, paraaumentar más el grado de variedad coordinativa de los ejerciciosutilizados y variar la ejecución motora dificultando simultáneamentelas condiciones externas de dicha ejecución.


OBJETIVOSo Adquirir y perfeccionar habilidades específicas.o Practicar y conocer técnicas, tácticas, normas y reglamentos de

diferentes deportes individuales y colectivos.o Conocer juegos y deportes autóctonos.o Participar en actividades con independencia del nivel de destreza

alcanzado.o Estimular un espíritu de superación.o Prácticas de deportes recreativos y autóctonos.o Promocionar los valores de convivencia, compañerismo, sana

competencia y respeto mutuo.o Practicar actividades deportivas en competición.

CONCEPTOS Gimnasia acrobática: Historia de la gimnasia acrobática. Concepto

de gimnasia acrobática. La figura del portor. La figura del ágil.Indicaciones básicas para hacer construcciones.

Bádminton: Principales reglas de juego del bádminton.Dimensiones y líneas del terreno de juego. Los gestos técnicosbásicos: características y criterios de ejecución.

Baloncesto: Reglas y características básicas del baloncesto.Principales gestos técnicos del baloncesto.

Fútbol-sala: Reglas y características básicas del fútbol-sala.Principales gestos técnicos del fútbol-sala.

4

Balonmano: Reglas y características básicas del balonmano.Principales gestos técnicos del balonmano.

Deportes alternativos: Reglas y características básicas de la Indica,Frisbee, Palas, etc. El ultimate.

Los Juegos Olímpicos: Origen de los Juegos Olímpicos. Principalespruebas de los antiguos Juegos. Los modernos Juegos Olímpicos.

Voleibol: Reglas y características básicas del voleibol. Principales gestostécnicos.

Hockey sala: Reglas y características básicas del hockey sala.Principales gestos técnicos.

El rugby El esquí. Un poco de historia. El material de esquí. Tipos de

remontes. Deportes de invierno con esquís. Tecnologías y deporte: Tecnología y salud. Centros deportivos.

Autocontrol de la salud. Tecnología y ocio. Tecnología yrendimiento.

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Practicar los diferentes juegos y deportes individuales, colectivos y

alternativos más habituales del entorno respetando las normas y elentorno.

Utilizar los diferentes deportes como forma de mejora de la propiacondición física y de las capacidades motrices: equilibrio, agilidad,coordinación, etc.

Representar iconografías colectivas. Aplicar las reglas básicas de los diferentes deportes en situaciones reales

de juego. Exponer el procedimiento correcto para reparar el cordaje de una

raqueta de bádminton. Analizar las características de ejecución de uno mismo y de los

compañeros en la práctica de los gestos técnicos de diferentesdeportes.

Práctica de actividades deportivas innovadoras tanto individuales comocolectivas.

ACTITUDES Aceptar el trabajo en cooperación. Respeto por las reglas del juego. Aceptación del juego limpio y de la derrota como valor propio del juego. Manifestar una disposición favorable a participar en las sesiones,

prestando atención a las explicaciones. Participar en las tareas con independencia del nivel de destreza

alcanzado. Colaborar con los compañeros y el profesor en la organización de las

tareas. Respeto por las normas de seguridad en la práctica deportiva


4

OBJETIVOSo Reconocer, valorar y utilizar en diversas actitudes y

manifestaciones corporales y artísticas, las riquezas expresivasdel cuerpo y el movimiento como medio de comunicación yexpresión creativa.

4

o Desarrollar su imaginación y su creatividad.o Iniciarse en técnicas básicas de la danza.o Comprender que la expresión corporal es un contenido

imprescindible para el desarrollo de la educación física.o Conocer y aplicar técnicas de respiración y relajación.

CONCEPTOS El mimo: El lenguaje corporal. Los orígenes del mimo. Instrumentos del

mimo. Danzas del mundo: Concepto de danza. La danza en la Historia.

Las danzas del mundo.

PROCEDIMIENTOS Desarrollo de las posibilidades expresivas del cuerpo: mimo,

danzas, juegos dramáticos…. Elaboración y representación de un montaje de acrosport junto a

una composición coreográfica de forma colectiva apoyado por unabase musical.

Exploración y utilización del espacio y el tiempo como elementosde expresión y comunicación rítmica.

ACTITUDES Valoración y respeto por la creatividad, expresividad y plasticidad

de las ejecuciones propias y ajenas. Valoración del cuerpo como instrumento expresivo. Desinhibición, apertura y comunicación en las relaciones con los otros.

BLOQUE 4: ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL

OBJETIVOSo Conocer y aplicar técnicas básicas para el desarrollo de

actividades de escalada, acampada, orientación, piragüismo,descenso de barrancos, senderismo y ciclo turismo.

o Conocer las normas básicas de precaución, protección yseguridad en las actividades que se realicen en el medionatural.

o Conseguir autonomía para desenvolverse en el medio nohabitual con responsabilidad.

o Valorar y respetar las normas para conservación y mejora del medionatural.

Fomentar conocimientos y hábitos encaminados al disfrute,respeto y conservación del medio natural es el objetivo fundamentalde la incorporación en los contenidos de la educación física del bloquede actividades en el medio natural. La degradación, la especulación yla inadecuada utilización de estas zonas hacen necesaria unainmediata actuación de ayuda al medio natural, ayuda que solo esposible con una educación a nivel de base, que conciencie de laimportancia de cuidar y mantener el medio natural.

4

CONCEPTOS La acampada: El medio natural y la acampada. La acampada:

consideraciones generales y normas de seguridad. Orientación: La orientación: concepto y finalidades. Los elementos

para la orientación: el mapa y la brújula. Aspectos básicos de lascarreras de orientación. Orientación en el medio natural porindicios.

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Aplicar los pasos correctos en la secuencia de montaje de una tienda de

campaña. Puesta en práctica de una acampada, respetando las normas

básicas de organización y seguridad en su desarrollo. Practicar tareas propias del medio natural como piragüismo,

escalada, tirolinas, descensos de barrancos, creación de nudos,senderismo, desplazamientos en bicicletas de montaña.

Identificar los elementos característicos del mapa de orientación. Identificar las partes de la brújula y su utilidad. Aplicar las fases características en la localización de un control

durante una carrera de orientación. Aplicar diferentes formas de orientarse por indicios.

ACTITUDES Respeto del medio natural y responsabilidad en su conservación y mejora. Valorar la importancia del sentido de la orientación para las personas. Responsabilidad en la organización de actividades en grupo. Valoración del patrimonio natural como fuente de recursos para

la práctica de actividades físicas y recreativas. Colaborar con los compañeros en el trabajo en grupo. Desenvolverse con autonomía en el medio natural aplicando los

conocimientos adquiridos.


Primer trimestre: El calentamiento. Test de aptitud física.Condición física (actividades encaminadas a la mejora de lacondición física). Juegos y deportes (cada profesor/a determinarálos que incluye en cada trimestre). Expresión corporal Segundotrimestre: Juegos y deportes. Condición física. Expresión corporalTercer trimestre: Juegos y deportes. Expresión corporal.Actividades en la naturaleza. Condición física.


4

4.2.1.4.4. Cuarto de la ESO


OBJETIVOSo Conocer y aplicar fundamentos y tipos de calentamiento.o Respetar las normas de higiene y seguridad en su propia práctica.o Valorar la propia imagen corporal, sus posibilidades y limitaciones

físicas.o Adquirir los conceptos y fundamentos básicos de las cualidades físicas

básicas.o Comprender la relación entre ejercicio físico y descanso o sueño.o Conocer los principales tipos de sustancias dopantes y

comprender los graves perjuicios de estas sustancias.o Adaptar sus capacidades conductivas a los cambios de

estructuras de las actividades propuestas.o Adaptar y refinar las habilidades básicas hacia las específicas.o Elaborar estrategias de ejecución y decisión de respuestas

motrices en situaciones más complejas.o Valorar la existencia de diferentes niveles de destreza tanto a

sí mismo como a sus compañeros.o Conocer y aplicar técnicas de respiración y relajación.

La condición física se trabajará durante todo el curso, pero deforma específica durante las primeras semanas del curso. Se trabajanen esta etapa las cualidades motrices de forma específica junto con elbloque temático juegos y deportes. Para el desarrollo de lascapacidades coordinativas será de gran eficacia tanto el aumento dela dificultad de ejecución como las variaciones de informaciónsensorial. Los métodos a utilizar serán:

Variaciones de la ejecución del movimiento (variaciones de ritmo,aceleraciones, ralentizaciones, etc.).

Variaciones de las condiciones externas (alturas, distancias,distribuciones, variaciones de los artefactos utilizados: tamaño,peso, material o también el peso y nivel del adversario).

Combinación de habilidades automatizadas (técnicas deportivas),uniéndolas previamente entre sí.

Ejecución con controles del tiempo de habilidades conocidas delmodo más rápido posible o dentro de un tiempo mínimo omáximo.

Variaciones de la información perceptiva. Ejecución de actividades motrices con elevadas dificultades

coordinativas y estados de fatiga (tras la aplicación de una cargaliviana /media).

Ejecución bilateral de acciones motrices.

Todos estos elementos se podrán combinar entre sí, paraaumentar más el grado de variedad coordinativa de los ejerciciosutilizados y variar la ejecución motora dificultando simultáneamentelas condiciones externas de dicha ejecución.

4

CONCEPTOS Actividad física y salud. Conceptos básicos. Estilo de vida

saludable. Beneficios de la práctica deportiva saludable. Hábitosdeportivos saludables.

Recuperación y descanso. La recuperación. Tipos de recuperación.Cómo se recupera un deportista. Factores que influyen en larecuperación. Técnicas para facilitar la recuperación.

La resistencia anaeróbica. Métodos para el desarrollo de laresistencia anaeróbica. Entrenamiento interválico. Entrenamientoen circuito. Carreras de ritmo. Método de repeticiones.

La fuerza. Concepto y clasificación. Métodos para su desarrollo.Beneficios del entrenamiento de fuerza máxima. Consejos para eltrabajo de la fuerza máxima.

La flexibilidad. Las técnicas de estiramiento. Qué es la PNF. En quéconsiste un ejercicio de PNF. Fases del método. Recomendacionespara los ejercicios PNF.

La velocidad. Concepto y clasificación. Implicaciones deportivas dela velocidad gestual. Factores de los que depende la velocidad.Ejercicios para mejorar la velocidad gestual.

Métodos de relajación el yoga. La natación Salvamento y socorrismo acuático. El rescate acuático. Primeros

auxilios en personas ahogadas. Consejos para evitarahogamientos. Primeros auxilios.

Gasto energético y actividad física. Componentes del gastoenergético. Aporte energético. Gasto y aporte, un equilibrionecesario. Necesidades energéticas de la actividad física. Conocetu gasto energético.

PROCEDIMIENTOS Elaboración y puesta en práctica de modelos de calentamiento de

tipo general y específico. Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Analizar el calentamiento realizado por uno mismo o por los demás

según unos principios y criterios preestablecidos. Aplicar las normas de trabajo referidas a la frecuencia cardiaca

durante el trabajo y a la duración de la práctica en esfuerzos detipo aeróbico.

Diseñar programas de trabajo aplicando los principiosmetodológicos para la mejora de la resistencia.

Tareas para el aprendizaje y la mejora de la coordinación, agilidady equilibrio. En estas tareas se incluyen ejercicios de equilibrioinvertido, volteos tanto adelante como atrás, ruedas laterales, etc.

Realizar pruebas de evaluación de la condición física. Realizar ejercicios para la mejora de la condición física. Realización de actividades y ejercicios físicos acuáticos. Puesta en práctica de ejercicios para la mejora de la fuerza con

auto cargas y con sobrecargas. Puesta en práctica de ejercicios estáticos y dinámicos para la

mejora de la flexibilidad.

4

Aplicar las leyes y principios del entrenamiento en la elaboraciónde programas de trabajo para la mejora de la propia condiciónfísica.

Cálculo de las calorías que se gastan a lo largo de un día enrelación con la práctica de actividad física.

Aplicar los requisitos básicos para prevenir lesiones en la prácticadeportiva.

Poner en práctica en situación de simulación pautas elementalesde actuación ante un lesionado por la práctica de actividad física.

Investigar sobre posturas beneficiosas y perjudiciales para la salud. Técnicas de respiración. Puesta en práctica de actividades en las que se inhibe sentido de


Poner en práctica diferentes métodos de relajación.

ACTITUDES Desarrollo de unos hábitos de higiene y prevención de lesiones

previos a un trabajo de mayor intensidad. Toma de conciencia de la propia condición física y responsabilidad

en el desarrollo de la misma. Participar con interés en las sesiones. Trabajo con autonomía en la evaluación de las propias capacidades. Valorar los efectos que determinadas prácticas y hábitos tienen

sobre el organismo y la condición física, tanto los positivos(actividad física, hábitos higiénicos, etc.) como los negativos(sedentarismo, hábitos tóxicos, etc.).

Toma de conciencia de la propia condición física en relación con lapropia capacidad y responsabilidad en el desarrollo de la misma.

Prevención de accidentes en la práctica deportiva. Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales

inadecuadas.


OBJETIVOSo Adquirir y perfeccionar habilidades específicas.o Practicar y conocer técnicas, tácticas, normas y reglamentos de

diferentes deportes individuales y colectivos.o Conocer juegos y deportes autóctonos.o Participar en actividades con independencia del nivel de destreza

alcanzado.o Estimular un espíritu de superación.o Prácticas de deportes recreativos y autóctonos.o Promocionar los valores de convivencia, compañerismo, sana

competencia y respeto mutuo.o Practicar actividades deportivas en competición.

CONCEPTOS Deportes adaptados. Qué es el deporte adaptado. Deficiencias,

discapacidades y minusvalías. Clasificación de las minusvalías en

4

el deporte adaptado.

4

Consumismo y deporte. La sociedad de consumo. Conceptosbásicos. El deporte como bien de consumo. Los peligros delconsumismo. Recomendaciones antes de consumir.

Grandes eventos deportivos. La preparación de un gran eventodeportivo. Las pruebas populares. Participar en una pruebapopular.

Bádminton: características y reglas básicas. Características delterreno de juego. Los golpeos básicos. Aspectos básicos de laejecución correcta de los principales gestos técnicos.

Baloncesto: Reglas y características técnicas y tácticas. Principalesgestos técnicos. Los sistemas de juego, en ataque y en defensa.

Fútbol-sala: Reglas básicas y características técnicas y tácticas. Losgestos técnicos del fútbol-sala cuando tenemos el balón: laconducción, los regates, el pase, los controles, el tiro a portería.Jugadas tácticas en colaboración: desmarcarse, el pase y va. Losgestos técnicos del equipo cuando no tenemos el balón: la posiciónen el campo, entrada, ataje, carga, despeje, repliegue, las accionesdel portero. Los principios de juego: el juego de equipo. Lossistemas de juego, en ataque y en defensa.

La natación. El salvamento acuático. Los orígenes de la natación.Los estilos de natación. Las salidas y los virajes. Las pruebas denatación. Otros deportes relacionados con la natación.

Gimnasia acrobática: Historia. Concepto. El portor y el ágil,funciones. Características de la gimnasia acrobática.

Balonmano: Reglas y características técnicas y tácticas. Principalesgestos técnicos. Los sistemas de juego, en ataque y en defensa.

Voleibol: Reglas y características básicas. Principales gestostécnicos del voleibol cuando nuestro equipo tiene el balón.Principales gestos técnicos del voleibol cuando nuestro equipo notiene el balón.

El atletismo: Aspectos reglamentarios relacionados con lasdiferentes pruebas. Características de una correcta ejecución delos principales gestos técnicos del atletismo. Principales errores aevitar en la ejecución de los principales gestos técnicos. Ejerciciosde asimilación técnica.

Deportes alternativos: Reglas y características básicas de la Indica,Frisbee, Palas, etc. El ultimate. Juegos malabares.

El tenis El Judo El voleibol Deportes urbanos

PROCEDIMIENTOS Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Diseñar tareas para concienciar a la gente de la importancia de practicar

deporte. Organizar actividades deportivas de carácter recreativo y

competitivo aplicando los valores positivos que el deporte tiene. Desarrollo de situaciones tácticas y estrategias para el aprendizaje

de la estructura común de los deportes.

4

Analizar las características de ejecución de uno mismo y de loscompañeros en la práctica de los gestos técnicos de diferentesdeportes.

Organizar actividades y juegos para la mejora de los aprendizajes. Aplicar los aprendizajes adquiridos a situaciones reales de práctica. Mejora de la propia condición física a través de diferentes deportes. Realizar el procedimiento correcto para reparar el cordaje de una

raqueta de bádminton. Realizar habilidades propias del acrosport, como equilibrios

invertidos, ruedas laterales, volteos adelante y atrás, así comopirámides humanas básicas.

Practicar ejercicios de natación en una piscina de Jaén.

ACTITUDES Valorar la importancia de los deportes autóctonos de nuestra

Comunidad Autónoma como una forma más de acercarse al hechodeportivo.

Reflexionar sobre las posibilidades que brinda el entorno para lapráctica de actividades deportivas y aportar ideas para posiblesmejoras.

Valorar la importancia de la práctica deportiva como medio deformación integral de la persona.

Mantener una actitud crítica ante los efectos negativos que eldeporte en ocasiones puede suponer.

Participar en las actividades deportivas con independencia delnivel de destreza alcanzado.

Aceptar el juego limpio y la derrota. Participar en las tareas con independencia del nivel de destreza

alcanzado. Colaborar con los compañeros y el profesor en la organización de las

tareas. Comprometerse a colaborar en la erradicación de situaciones de

agresividad, violencia o desprecio a los demás. Valorar la importancia de los deportes alternativos como forma de

ocupar el tiempo libre.


OBJETIVOSo Reconocer, valorar y utilizar en diversas actitudes y

manifestaciones corporales y artísticas, las riquezas expresivasdel cuerpo y el movimiento como medio de comunicación yexpresión creativa.

o Desarrollar su imaginación y su creatividad.o Iniciarse en técnicas básicas de la danza.o Comprender que la expresión corporal es un contenido

imprescindible para el desarrollo de la educación física.

CONCEPTOS El cuerpo expresivo: las posibilidades de expresión y

comunicación en distintas manifestaciones (mimo, danza,

5

dramatización).

5

Los bailes de salón. Un poco de historia. Estilos de bailes de salón.Posición básica y desplazamientos.

El acrosport. Historia. Elementos técnicos. La actividad física y las emociones

PROCEDIMIENTOS Adquisición de habilidades expresivas. Elaboración y representación de composiciones corporales tanto

individuales como colectivas. Elaboración y representación de un montaje de acrosport por

grupos con una base musical. Reproducir con movimiento diferentes ritmos. Puesta en práctica de los pasos básicos de bailes de salón conocidos.

ACTITUDES Desinhibición, apertura y comunicación en relación con los demás. Valoración y respeto por la expresividad y plasticidad de los

ejercicios propios y ajenos. Confianza en sí mismo y autonomía personal. Favorecer las relaciones entre los miembros del grupo. Sensibilización ante diferentes músicas reconociendo el valor

cultural del baile y la danza.

BLOQUE 4: ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL


actividades de escalada, acampada, orientación, senderismo yciclo turismo.

o Conocer las normas básicas de precaución, protección yseguridad en la escalada.



o Conocer las normas de seguridad vial.

Fomentar conocimientos y hábitos encaminados al disfrute,respeto y conservación del medio natural es el objetivo fundamentalde la incorporación en los contenidos de la educación física del bloquede actividades en el medio natural. La degradación, la especulación yla inadecuada utilización de estas zonas hacen necesaria unainmediata actuación de ayuda al medio natural, ayuda que solo esposible con una educación a nivel de base, que conciencie de laimportancia de cuidar y mantener el medio natural.

5

CONCEPTOS Actividades en el medio natural: Concepto y clasificaciones. La

marcha en el medio natural: concepto y tipos. El equipo paramoverse en el medio natural: la mochila. Concepto yclasificaciones. La marcha en el medio natural: concepto y tipos.

La carrera de orientación: concepto y reglas. Orientación en lanaturaleza por indicios.

Deslizamiento sobre el agua. Bodyboard y kayak. Equipamiento ymedidas de seguridad.

PROCEDIMIENTOS Ordenar el material necesario para desarrollar una marcha y una

acampada. Debatir sobre el problema de la degradación del medio ambiente. Práctica de carreras de orientación. Lectura comprensiva e individual de textos diversos. Puesta en práctica de una acampada, respetando las normas

básicas de organización y seguridad en su desarrollo. Elaborar mapas sencillos en el entorno del instituto. Practicar tareas propias del medio natural como piragüismo,

escalada, tirolinas, descensos de barrancos, creación de nudos,senderismo, desplazamientos en bicicletas de montaña.

ACTITUDES Respeto del medio natural y responsabilidad en su conservación y mejora. Responsabilidad en la organización de actividades en grupo. Autonomía para desenvolverse en medios no habituales. Valoración del patrimonio natural como fuente de recursos para

la práctica de actividades físicas y recreativas. Valorar la importancia de colaborar en acciones de lucha contra la

degradación del medio. Acostumbrarse a “salir” al medio natural.


Primer trimestre: El calentamiento. Test de aptitud física.Condición física (actividades encaminadas a la mejora de lacondición física). Juegos y deportes (cada profesor/a determinarálos que incluye en cada trimestre). Expresión corporal Segundotrimestre: Juegos y deportes. Condición física. Expresión corporalTercer trimestre: Juegos y deportes. Expresión corporal.Actividades en el medio natural. Condición física.


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4.2.2. Del Bachillerato

4.2.2.1. Finalidades y principios generales

El Bachillerato tiene como finalidad principal, proporcionar alalumnado formación, madurez intelectual y humana, conocimientos yhabilidades que les permitan desarrollar funciones sociales eincorporarse a la vida activa con responsabilidad y competencia.Asimismo, capacitará al alumnado para acceder a la educaciónsuperior.

La enseñanza de la Educación Física en Bachillerato tendrácomo finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades:

1.Valorar la actividad física como medio fundamental para la mejorade la salud y de la calidad de vida y como recurso para ocupar eltiempo libre y de ocio, siendo un medio para los auto-superación y laintegración social, adoptando actitudes de interés, tolerancia,respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de actividades físicas.2. Planificar, elaborar y poner en práctica de forma autónoma ysistemática un programa personal de actividad física para la mejorade la condición física y motora, y las habilidades motrices desde unpunto de vista saludable y dentro de un estilo de vida activo,considerando el propio nivel y orientado hacia las motivaciones yposteriores estudios u ocupaciones.3. Aplicar, resolver y perfeccionar situaciones motrices en diferentescontextos de práctica física aplicando habilidades motricesespecíficas y/o especializadas con fluidez, precisión y control, dandoprioridad a la toma de decisiones.4. Planificar, interpretar y valorar composiciones corporalesindividuales y colectivas potenciando la originalidad, expresividad y lacreatividad aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidadde la composición, reconociendo estas actividades como formas decreación, expresión y realización personal, integrándolas comoprácticas de ocio activo.5.Buscar y utilizar soluciones creativas a situaciones de oposición ycolaboración con y sin oponentes en contextos deportivos orecreativos, adaptándose a las condiciones cambiantes que seproducen durante la práctica.6. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgosderivados de la utilización de equipamientos, el entorno y las propiasactuaciones en la realización de diferentes tipos de actividadesfísicas, actuando de forma responsable, tanto individual comocolectivamente, en el desarrollo de las mismas.7. Utilizar de forma autónoma y regular, hábitos saludables de higienepostural y técnicas básicas de respiración y relajación como mediopara reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas comoemocionales producidas en la vida cotidiana.8.Planificar y realizar actividades físicas en entornos naturales yurbanos de Andalucía, valorando su riqueza y la necesidad de sucuidado y conservación.9.Respetar las reglas sociales y facilitar la integración de otraspersonas en la práctica de la actividad física, mostrando un

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comportamiento responsable hacia sí mismo o hacia sí misma, hacialos compañeros y compañeras y hacia el entorno, adoptando unaactitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativossobre la salud individual y colectiva.10.Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y lacomunicación, participando en entornos colaborativos de aprendizajey aplicando criterios de fiabilidad y eficacia en la utilización de lasfuentes de información, citando y respetando correctamente laautoría de las informaciones y archivos compartidos.

4.2.2.2. Objetivos

4.2.2.2.1. Generales de Etapa

Según el REAL DECRETO 1105/2014, de 26 de diciembre, por elque se establece la estructura del bachillerato y se fijan susenseñanzas mínimas, el Bachillerato contribuirá a desarrollar en losalumnos y las alumnas las capacidades que les permitan:

a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, yadquirir una conciencia cívica responsable, inspirada por los valoresde la Constitución española así como por los derechos humanos, quefomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedadjusta y equitativa y favorezca la sostenibilidad.b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuarde forma responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico.Prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares ysociales.c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entrehombres y mujeres, analizar y valorar críticamente las desigualdadesexistentes e impulsar la igualdad real y la no discriminación de laspersonas con discapacidad.d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, comocondiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento delaprendizaje, y como medio de desarrollo personal.e)Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lenguacastellana y, en su caso, la lengua cooficial de su comunidadautónoma.f)Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de lainformación y la comunicación.h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundocontemporáneo, sus antecedentes históricos y los principales factoresde su evolución. Participar de forma solidaria en el desarrollo ymejora de su entorno social.i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicosfundamentales y dominar las habilidades básicas propias de lamodalidad elegida.j)Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de lainvestigación y de los métodos científicos. Conocer y valorar de formacrítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio de lascondiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respetohacia el medio ambiente.

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k)Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad,flexibilidad, iniciativa, trabajo en equipo, confianza en uno mismo ysentido crítico.l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterioestético, como fuentes de formación y enriquecimiento cultural.m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollopersonal y social.n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la

seguridad vial.

4.2.2.2.2. Del Área de Educación Física

La enseñanza de la Educación Física en el 1º curso deBachillerato tendrá como objetivo el desarrollo de las siguientescapacidades:

1.Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de laactividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejorade la salud y la calidad de vida.2.Elaborar y poner en práctica un programa de actividad física ysalud, incrementando las cualidades físicas implicadas, a partir de laevaluación del estado inicial.3. Organizar y participar en actividades físicas como recurso paraocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos sociales yculturales que llevan asociadas.4.Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a latoma de decisiones y utilizando elementos técnicos aprendidos en laetapa anterior.5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural,demostrando actitudes que contribuyan a su conservación.6.Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienenefectos negativos para la salud individual y colectiva.7. Diseñar y practicar, en pequeños grupos, composiciones con osin base musical, como medio de expresión y de comunicación.8. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas derelajación como medio de conocimiento personal y como recurso parareducir desequilibrios y tensiones producidas en la vida diaria.

Para la enseñanza de la Educación Física en el 2º curso deBachillerato (“Actividad física, salud y calidad de vida”) tendrá comoobjetivo el desarrollo de las siguientes capacidades:

a) Conocer los efectos del calentamiento en el organismo humano.b) Conocer las bases de la Teoría del Entrenamientoc) Ser capaz de planificar entrenamientos de resistencia para poder

competir en pruebas de resistencia de distinta duración.d) Poner en práctica los distintos métodos de entrenamiento de la

resistencia.e) Conocer los fundamentos de una planificación del entrenamiento

tanto anual como plurianual y ser capaz de ponerla en prácticateniendo en cuenta el nivel de un deportista.

f) Conocer los fundamentos de la planificación de los entrenamientosde fuerza máxima así como de mejora de la hipertrofia muscular o

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la fuerza resistencia.g) Poner en práctica los distintos métodos de entrenamiento de la fuerzah) Estar preparado para organizar actividades deportivas a gran escala.i) Conocer los principios de la alimentación del deportista.j) Conocer los medios técnico tácticos del fútbol, fútbol sala,

baloncesto, voleibol y balonmano.k) Poner en práctica los distintos medios técnico-tácticos del fútbol

sala, baloncesto, voleibol y balonmano.l) Conocer la fisiología del ejercicio físico aplicada al entrenamiento

de resistencia y al entrenamiento de fuerza.m)Conocer el mecanismo por el que se producen las lesiones

deportivas y saber actuar eficientemente ante ellas.n) Estar preparado para organizar una carrera de orientación.o) Saber poner en práctica algunas técnicas de relajación para

aplicarlas a la competición deportiva.

4.2.2.3. Bloques de contenidos

enLa materia de Educación Física está orientada fundamentalmente, aprofundizar:

El conocimiento del propio cuerpo y sus posibilidadesmotrices y expresivas como medio para la mejora de la salud yla calidad de vida

Con la consolidación de hábitos regulares de práctica deactividad física saludable en la vida cotidiana

Y ocupación activa del ocio y tiempo libre.

Todo esto brindará al alumnado las oportunidades necesariaspara adquirir aptitudes características de ciudadanos y ciudadanascon confianza en sí mismas y socialmente responsables,promocionando una vida activa a lo largo de los años y una mejorcalidad de vida en todos los aspectos.

La competencia motriz constituye un elemento transversal delcurrículo y la materia de Educación Física tiene una relevanciafundamental en su desarrollo. En este sentido, esta materia seorientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos,actitudes y emociones vinculados al propio cuerpo y sus posibilidadesmotrices y expresivas como fin en sí mismas y como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida.

En la materia de Educación Física en Bachillerato se continúacon la progresión de los aprendizajes adquiridos en la etapa anterior.La asignatura se orienta a afianzar en el alumnado el desarrollo de lascompetencias potenciando el desarrollo de actitudes para planificar,organizar y dirigir sus propias actividades físicas, orientadas asatisfacer sus propias necesidades motrices, y a la mejora de la saludcomo responsabilidad individual y como construcción social. En estesentido, el alumnado participará no sólo en la práctica de actividadesfísicas sino que, colaborará con el profesorado, en su organización yplanificación, mejorando de este modo las capacidades deautogestión y de autonomía necesarias en estilos de vida activos ysaludables a lo largo de la vida.

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La práctica regular de actividades físicas adaptadas a susintereses y posibilidades del alumnado facilita la consolidación deactitudes de interés, disfrute, respeto, esfuerzo y cooperación.

Por otra parte, dado el carácter propedéutico del Bachillerato yel aumento del número de profesiones y de oferta de estudiossuperiores relacionados con la actividad física y la salud individual ycolectiva, y con el uso adecuado del tiempo libre, esta materiaayudará al alumnado a adoptar criterios de valoración de estasprofesiones y posibilidades de estudio, ya sea en el ámbitouniversitario, en el de la formación profesional o en las enseñanzasdeportivas, así como las profesiones en las que las capacidadesfísicas se convierten en un aspecto imprescindible para su desarrollo.

La Educación Física contribuye al desarrollo de los elementostransversales del currículo a través de enfoques metodológicos yactividades que ayudan al desarrollo de las habilidades sociales, deconvivencia y de respeto a las relaciones interpersonales a través dela práctica de actividades físicas y el respeto a las normas, a lasdiferencias de cada individuo, y a la igualdad real y efectiva entremujeres y hombres.

La Comunidad Autónoma de Andalucía cuenta con un enormepatrimonio, tanto cultural como paisajístico, que constituye un óptimorecurso para la consecución de sus objetivos de esta materia. Es porello que se incluyen en el desarrollo de este currículo comocontenidos las tradiciones andaluzas, como por ejemplo los juegospopulares y tradicionales y los bailes propios de Andalucía; elreconocimiento de las grandes figuras andaluzas a nivel deportivo yartístico-expresivo, y la riqueza y diversidad natural del entorno deAndalucía: sierras, montañas, ríos, entornos costeros, parques, etc.,entre otros. En este sentido, es esencial que el alumnado puedaconocer, disfrutar y aprender a respetar y conservar nuestrosentornos, tanto urbanos como naturales, tomando un protagonismoespecial las actividades complementarias y extraescolares en esteaspecto.

La Educación Física contribuirá de manera esencial en eldesarrollo de las competencias clave en ciencia y tecnología (CMCT)facilitando al alumnado la comprensión de los sistemas físicos(aspectos relacionados con la biomecánica, la conservación de lanaturaleza, etc.), los sistemas biológicos (aspectos relacionados conel funcionamiento del cuerpo humano, la alimentación, la higiene,etc.), los sistemas de la tierra y del espacio (aspectos relacionadoscon las actividades físicas en el medio natural) y los sistemastecnológicos (uso de instrumentos utilizados en el ámbito de laactividad física y deportiva: GPS, pulsómetros, aplicaciones paradispositivos móviles, etc.), ofreciendo situaciones en las que elalumnado se familiarice con la investigación científica y lacomunicación de la ciencia.

Asimismo, contribuye de manera esencial al desarrollo de las

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competencias sociales y cívicas (CSC). La Educación Física fomenta eldesarrollo de la autonomía, competencia y relación social. Las normasy reglas generales que se establecen para las clases y en concreto enlos juegos y deportes, contribuyen a preparar al alumnado para lavida autónoma en sociedad.

Esta materia también contribuye al desarrollo de lacompetencia conciencia y expresiones culturales (CEC) a través delreconocimiento y valoración de las manifestaciones culturales ehistóricas de la motricidad humana (el juego, el deporte, lasactividades artístico-expresivas, las actividades en el medio natural,etc.) y su consideración como patrimonio cultural de los pueblos ymediante la exploración y utilización de las posibilidades expresivasdel cuerpo y el movimiento.

Las competencias sentido de iniciativa y espíritu emprendedor(SIEP), y aprender a aprender (CAA) se desarrollan desde esta materiaotorgando funciones y responsabilidades al alumnado, de liderazgo,de trabajo en equipo e iniciativa personal en la regulación,planificación, organización y ejecución de la actividad física.

Asimismo, la asignatura ofrece situaciones especialmentefavorables para el desarrollo de la competencia en comunicaciónlingüística (CCL), ofreciendo una amplia variedad de intercambioscomunicativos verbales y de vocabulario específico, además dedesarrollar otras dimensiones de la comunicación a través dellenguaje corporal, las expresiones artísticas y las interacciones que seproducen.

Finalmente, esta materia contribuye a la mejora de lacompetencia digital (CD) abordando aspectos como el acceso y lagestión de la información relacionados con la actividad física ydeportiva, así como la creación y difusión de contenidos,especialmente importantes en esta etapa.

4.2.2.3.1. Primero de Bachillerato

Los contenidos se presentan agrupados en dos grandes núcleostemáticos:

1. Cultura para la salud dinámica.2. Cultura para la utilización constructiva del ocio.

1. Cultura para la salud dinámica.

Relevancia y sentido educativo. En la sociedad actual cada vez preocupan más los

comportamientos de numerosos adolescentes, que contribuyen a lalarga a provocar deficitarios estados de salud y bienestar (consumode alcohol y tabaco, inadecuada alimentación, sedentarismo, etc.). Elámbito educativo no puede ser ajeno a esta realidad social, querequiere ser atendida con diligencia con propuestas orientadas a lamejora integral de la salud del alumnado, pues el estilo de vida

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adquirido al final de la adolescencia tiende a estabilizarse en la edadadulta.

Generar hábitos saludables de vida y actividad física en elalumnado es, por tanto, una finalidad primordial de la EducaciónFísica, presentando la salud como una responsabilidad individual ycolectiva. Además, se potenciará el desarrollo autónomo de loscomponentes saludables de la condición física y la adopción por elalumnado de actitudes críticas ante las prácticas sociales que incidennegativamente en la salud.

Son numerosos los contenidos que se pueden abordar en estenúcleo temático, destacando:

a) Beneficios de la práctica de una actividad física regular yvaloración de su incidencia en la salud.

b) Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento ymejora de la condición física desde la realizaciónautónoma de pruebas de evaluación de la condición físicasaludable.

c) Planificación del trabajo de las cualidades físicasrelacionadas con la salud y correcta ejecución desistemas y métodos para su desarrollo.

d) Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma,de un programa personal de actividad física y salud,atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo deactividad.

e) Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos:alimentación adecuada, descanso y estilo de vida activo.

f) Análisis e influencia de los hábitos sociales negativos:sedentarismo, drogadicción, alcoholismo, tabaquismo,etcétera.

g) Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación.

Este núcleo temático se encuentra íntimamente relacionado conel de «Cultura para la utilización constructiva del ocio», ya que al serun factor que condiciona la salud, puede ser modificado con lapráctica de la actividad física. Por ello, los contenidos de este núcleotemático se presentan teniendo como referencia los juegos ydeportes, el ritmo, la expresión y la comunicación corporal y lasposibilidades de utilización del entorno natural. Asimismo, seposibilita que el alumnado incorpore la actividad físico-deportiva ensu tiempo libre.

2. Cultura para la utilización constructiva del ocio.

Relevancia y sentido educativo. La Educación Física en esta etapa educativa debe también

facilitar al alumnado conocimientos y recursos organizativos paraocupar el tiempo de ocio de una manera constructiva, con actividadesfísico-deportivas recreativas y adaptadas, que sean el reflejo de unaconvivencia real entre géneros que comparten con normalidadespacios e intereses lúdicos y no necesariamente competitivos. Estambién importante en esta etapa fomentar la actitud crítica para

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reflexionar sobre los valores que nuestra sociedad asigna al mundode la actividad física y el fenómeno deportivo, evitando lamanipulación por intereses ajenos a los propios principios. Desde elconocimiento de sí mismos y sus posibilidades de expresar, debentrabajar aspectos como la espontaneidad, la liberación en larespuesta, el descubrimiento personal, los desbloqueos, la relajaciónpsíquica, etc., introduciendo la danza como actividad educativa,recreativa y creativa. Asimismo, se debe fomentar el interés porconocer nuevas formas de ocupar el tiempo de ocio en entornosnaturales diferentes a los habituales y profundizar en el conocimientode las actividades que pueden realizarse en los mismos.

No se debe olvidar que el conocimiento del patrimonio lúdicoandaluz y de los bailes propios de la comunidad, entendidos comoactividades motrices tradicionales construidos históricamente, sehace imprescindible para entender la cultura andaluza y valorarlacomo seña de identidad. Es necesario subrayar la dimensióncomunicativa que todo movimiento posee y que deberá desarrollarsejunto con otros códigos y lenguajes. Con este núcleo de contenidos sepretende que todos los alumnos y alumnas adquieran un desarrollointegral que les permita sentirse satisfechos con su propia identidadpersonal.

La contribución a que el alumnado adquiera el desarrollointegral a que se acaba de hacer referencia se puede hacer desdetres ámbitos principales:

a)Desde los juegos y deportes.

Los contenidos en este ámbito se relacionan con:

a. Perfeccionamiento de los medios técnico-tácticos y de losprincipios fundamentales de ataque y defensa de undeporte ya iniciado en la etapa anterior, respetando losdistintos puntos de partida existentes en el alumnado.

b. Aprendizaje de las técnicas básicas y conocimiento de lasreglas de los juegos y los deportes, que desarrolle lacapacidad de construir y practicar juegos deportivos demanera autónoma.

c. Práctica de técnicas específicas de actividades de pala oraqueta, transfiriendo para su aprendizaje los principiosfundamentales de los deportes de cancha dividida, yapracticados en la etapa anterior.

d. Análisis de las salidas profesionales relacionadas con laactividad físico- deportiva para aquellos alumnos yalumnas que, después de los conocimientos, capacidadesy experiencias motrices adquiridos, deseen continuarcompletando sus estudios con esta orientaciónprofesional.

e. Valoración de la incidencia de la práctica habitual de undeporte en la salud.

f. Desarrollo de la actitud crítica y autocrítica ante lasactividades deportivas, desde los papeles de participante,

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espectador y consumidor, revisando los valores yactitudes que nuestra sociedad les otorga, haciendoevidente que en esta etapa sigue siendo posible unapráctica físico deportiva: recreativa, integradora,saludable, no sexista y capaz de mejorar las relacionesinterpersonales de los participantes sin que las exigenciasde ejecución motriz sean un obstáculo para nadie.

g. Comprensión y vivencia de las actividades lúdicastradicionales como elementos de la cultura, apreciando lainfluencia del contexto en las distintas épocas yprofundizando en los valores que aporta a la convivencia,al conocimiento y respeto de diferentes culturas, a lasolidaridad, tolerancia, comprensión, etc.

b)Desde el ritmo, la expresión y la comunicación corporal.

Los contenidos se relacionan con:

a. El desarrollo de capacidades que permitan al alumnadoexplorar la utilización del cuerpo para experimentardiversas posibilidades de forma gratificante, tanto enrelación consigo mismo como con los demás. Es necesariopues, que el cuerpo no quede reducido a respuestasúnicamente perceptivas o motoras, sino que impliqueelementos comunicativos, afectivos y recreativos.

b. La realización de actividades donde estén implicadostanto los contenidos expresivo-comunicativos básicoscomo los contenidos expresivo-comunicativos resultantesdando lugar a diferentes composiciones tanto individualescomo grupales.

c. El conocimiento y desarrollo de las diferentesmanifestaciones danzadas tanto estructuradas como noestructuradas.

d. El desarrollo y aplicación de distintas técnicas expresivo-comunicativas para enriquecer las posibilidades derespuesta creativa.

e. La realización de actividades físicas utilizando la músicapara reforzar la práctica, como elemento de apoyorítmico, valorando su repercusión positiva en elrendimiento conseguido.

f. El reconocimiento del valor expresivo, comunicativo ycultural de las actividades practicadas como contribuciónal desarrollo integral de la persona.

c)En el entorno natural.

Los contenidos se relacionan con:

a. Aspectos generales y específicos que se deben consideraren la organización de actividades en el medio natural.

b. El perfeccionamiento y profundización en actividadesespecificas del medio natural: senderismo, orientación,acampada, iniciación a la escalada.

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c. La valoración de las actividades físicas en el medio comoinstrumento para la ocupación constructiva del ocio y lamejora de la salud dinámica.

d. El fomento de una actitud crítica ante los problemasmedioambientales de su entorno inmediato, próximo ylejano.

e. La planificación y organización de actividades en el medionatural.

f. El conocimiento de lugares e instalaciones para la prácticaadecuada de actividades físicas en su tiempo de ocio.

La interacción se realizará preferentemente con el núcleo de lasalud dinámica, toda vez que parece conveniente que todas lasactividades realizadas en la práctica asuman como eje transversal elfomento de la salud. Por otra parte no debemos olvidar que elfenómeno deportivo ocupa un lugar relevante en nuestra sociedady está sometido a la presión de muchos sectores que tratan deconferirle intereses significativos de rendimiento económico, deimagen corporal, de comportamientos éticos derivados de valores ycontravalores asociados, como producto de consumo, de identidadpolítica, de estatus social, como modelo de salud, etc. Por esta razón,debe ser tratado desde una perspectiva interdisciplinar que relacionesu conocimiento y práctica con todas las conexiones naturales de superfil, es decir, con la mejora de las relaciones sociales en general yde género en particular, con el respeto del medio ambiente, con unaidea saludable de la condición física, con una sensibilidad especial alas características idiosincrásicas de un determinado entorno, con suscaracterísticas léxicas y terminológicas, con sus posibilidadesestéticas, creativas y expresivas, etc. Sólo de esta manera podráabordarse el deporte de forma crítica, evitando reproducir suscaracterísticas más estereotipadas, negativas y dudosas.

Partiendo de la concepción de que las funciones del movimientoson varias, hay que tener presente que la función estética-comunicativa debe vincularse y estar presente en las restantesrespuestas motoras, enriqueciendo así la acción motriz del alumno yalumna. Asimismo, los contenidos expresivos comunicativos(especialmente las danzas) y los juegos tradicionales contribuyen a laadquisición y competencia cultural y artística, pudiéndose considerarcomo parte del patrimonio cultural de los pueblos; esto nos ofrece laposibilidad de un trabajo interdisciplinar con otras ramas delconocimiento especialmente aquellas vinculadas a las CienciasSociales.

4.2.2.3.2. Segundo de Bachillerato (“Actividad física, salud ycalidad de vida”)

Para la optatividad de la materia en Segundo de Bachillerato, seplantean el desarrollo de los siguientes contenidos, a lo largo delcurso escolar:

1. Desarrollo de una condición física adecuada para unabuena calidad de vida y una buena salud así como

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preparación física óptima para competir en un deporteelegido. Preferentemente para un deporte individual. Valoración funcional de la capacidad de rendimiento físico Sistemas de entrenamiento de la resistencia y de la fuerza La amplitud de movimiento. Técnicas de movilidad Métodos de desarrollo de la velocidad. Métodos de desarrollo de la resistencia Métodos de desarrollo de la fuerza

2. El calentamiento Fundamentos y tipos Calentamiento y rendimiento

Beneficios del calentamiento en el organismo humano.

3. Anatomía humana Tipos de tejido muscular Origen e inserción de los principales músculos Clasificación de los huesos. Partes del hueso. Estructura, Clasificación de las articulaciones

4. Fisiología del ejercicio físico. Clasificación de las vías energéticas La fosfogenólisis La glucólisis anaeróbica La fosforilación oxidativa El umbral anaeróbico El consumo máximo de oxígeno Estructura microscópica del músculo. Tipos de fibras musculares Mecanismo de la contracción muscular Hormonas y ejercicio físico Factores limitantes del rendimiento aeróbico Respuestas y adaptaciones hematológicas al ejercicio físico Respiración pulmonar: Adaptaciones en el ejercicio físico Medios médico-biológicos de recuperación del rendimiento deportivo

5. La alimentación orientada al entrenamiento deportivo. El aporte de las sustancias alimenticias básicas que proporcionan

energía El aporte vitamínico El aporte de macroelementos y microelementos El aporte hídrico Las fibras vegetales La dieta de rendimiento completa en la fase de entrenamiento La alimentación correcta en la fase previa a la competición La alimentación en la competición La alimentación después de la competición

6. Teoría del Entrenamiento. La planificación delentrenamiento deportivo. Planificación del entrenamientoorientada a conseguir un mayor nivel de resistencia, defuerza, velocidad o amplitud de movimiento. Aplicaciones

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de la teoría del entrenamiento en los deportes individualesy colectivos. Variables del entrenamiento: El volumen,la intensidad,

la duración y la complejidad Principios básicos para el adecuado desarrollo de la condición física El Síndrome General de Adaptación Descanso y recuperación Planificación del entrenamiento Ciclos de entrenamiento Programa de entrenamiento anual Planificación a largo plazo Puesta en forma para la competición

7. 1º auxilios en las lesiones deportivas. Concepto Objetivos La respiración artificial Heridas Contusiones Tirón muscular Esguince articular Fractura o fisura Traumatismo en la cabeza Hemorragia nasal Lipotimia Epilepsia Crisis asmáticas Golpe de calor Quemaduras

8. Los medios técnico-tácticos de algunos deportes colectivos eindividuales

9. Las diferentes manifestaciones de la expresión corporal.

10. Psicología del deporte. Conocemos distintas técnicasde relajación para aplicar antes de la competición. La ansiedad precompetitiva La técnica de biofeedback La psico-regulación (Jacobson-Cautela) La inoculación de estrés

11. Actividades en la naturaleza.La carrera de orientación como deporte de competición.

Añadir que dichos contenidos, pueden ser susceptibles demodificación y adaptación a los diferentes elementos del proceso deenseñanza y aprendizaje, incluso puede darse la opción de lainclusión de nuevos contenidos, que sean innovadores y novedosospara la práctica docente.

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4.2.2.4. Organización de los contenidos en Bachillerato

4.2.2.4.1. Primero de Bachillerato

NÚCLEO TEMÁTICO: CULTURA PARA LA SALUD DINÁMICA.

OBJETIVOSo Saber evaluar su rendimiento motor mediante pruebas objetivas.o Conocer los límites personales de capacidad física y utilizarlos

como punto de partida para la actividad cotidiana.o Adquirir los conceptos y fundamentos básicos para elaborar

un programa de acondicionamiento físico.o Incrementar las capacidades físicas tomando conciencia de la

propia condición física y utilizando correctamente los distintossistemas de trabajo de las cualidades físicas.

o Valorar la actividad física sistemática como medio de desarrollopersonal y auto exigencia.

o Conocer los conceptos básicos de nutrición y los principiosinmediatos de los alimentos.

o Conocer las bases para la elaboración de una dieta equilibrada.o Conocer las lesiones más frecuentes en la actividad física y cómo

prevenirlas.o Conocer las técnicas básicas de actuación ante lesiones deportivas.o Formar una predisposición favorable para actuar en casos de

urgencia utilizando las técnicas básicas de primeros auxilios.o Conocer la influencia de los hábitos sociales tanto positivos

(descanso, estilo de vida activo...) como negativos(sedentarismo, drogadicción, tabaquismo...).

CONCEPTOS Las pruebas de aptitud física: qué miden y para que se emplean. Elaboración de pruebas que faciliten la evolución de la condición física. Conocimiento de los sistemas de adaptación del organismo al

ejercicio físico y de los principios del entrenamiento deportivo. Conocimiento de las bases para la realización

de un programa de acondicionamiento físico a medioplazo.

Conceptos básicos en nutrición. Tablas necesarias para la elaboración de una dieta equilibrada. Consideraciones especiales en materia de nutrición para

entrenamiento y competición. Conceptos básicos sobre la prevención de accidentes en la actividad

física. Principales lesiones que se pueden dar en la práctica del ejercicio físico. Conceptos y técnicas básicas de primeros auxilios.

PROCEDIMIENTOS Pruebas de aptitud física. Aplicación práctica de los sistemas de entrenamiento de diferentes

cualidades físicas. Realización teórico-práctica de un programa para mejorar la condición

física propia.

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Utilización de reglas y tablas para calcular las necesidades propiasen materia de nutrición.

Tareas para el aprendizaje y la mejora de la coordinación, agilidady equilibrio. En estas tareas se incluyen ejercicios de equilibrioinvertido, volteos tanto adelante como atrás, ruedas laterales, etc.

Planificar una dieta equilibrada donde esté insertado el binomionutrición y deporte.

Utilización de técnicas básicas de primeros auxilios. Puesta en práctica de actividades en las que se inhibe sentido de


Técnicas de cuidados en las lesiones deportivas más frecuentes.

ACTITUDES Toma de conciencia de la propia condición física y responsabilidad en su

desarrollo. Buena disposición hacia el calentamiento. Predisposición favorable hacia la práctica de ejercicio físico de forma

cotidiana. Adquirir normas de seguridad en el ejercicio físico. Actitud crítica frente a hábitos negativos (tabaco, drogas. ). Valorar los hábitos sociales positivos (descanso, vida activa,

alimentación adecuada). Valorar los efectos de los diferentes métodos de entrenamiento. Mantener una actitud de respeto hacia los consejos en materia de

nutrición. Valorar la influencia de una dieta equilibrada en la salud y

actividad física del individuo.

NÚCLEO TEMÁTICO: CULTURA PARA LA UTILIZACIÓN CONSTRUCTIVA DEL OCIO.

BLOQUE 1: JUEGOS Y DEPORTES.

OBJETIVOSo Conocer y valorar la diversidad de actividades lúdicas y

recreativas, y los entornos en que se desarrollan, participandoen su conservación y mejora.

o Promocionar los valores de convivencia, respeto mutuo, sanacompetencia, conocimiento de las normas técnicas y demásvalores relacionados con el juego.

o Estimular un espíritu de superación.o Valorar el juego como medio de utilización del tiempo libre y

actividad placentera.o Practicar Juegos y deportes convencionales, recreativos y

alternativos característicos de Andalucía.o Cooperación y aceptación de las funciones asignadas dentro de

una labor de equipo.o Conocer las instituciones públicas y privadas que promueven la

práctica de estos deportes y los requisitos necesarios parapoder participar en los mismos.

o Conocer y profundizar en los fundamentos técnicos, tácticos y

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reglamentarios de diversos deportes tanto individuales comocolectivos, así como en el vocabulario específico.

o Perfeccionar las habilidades específicas de diferentes deportes,tanto individuales como colectivos.

o Conocer las diferentes salidas profesionales relacionadas con laEducación Física.

Algunos de los deportes que se practicarán en este curso son:

Baloncesto Balonmano Voleibol Fútbol Sala Hockey Gimnasia deportiva. Acrosport. Deportes Alternativos (Indiaca, frisbee, palas...). Bádminton. Atletismo. Tenis de mesa.

CONCEPTOS Conceptos básicos del juego. El juego como manifestación social y cultural: juegos tradicionales,

populares y autóctonos. Recordar y profundizar los aspectos técnicos, tácticos y

reglamentarios de los deportes. Análisis de las cualidades físicas y motrices específicas para la

práctica de los deportes indicados. Conocimiento de las instituciones y organismos que promueven

estos deportes dentro de la localidad. Adquirir los conocimientos necesarios para construir materiales

como pelotas de malabares o indiacas.

PROCEDIMIENTOS Observación de diferentes eventos deportivos. Participación en la organización de competiciones internas en el centro. Perfeccionamiento de las habilidades específicas y los aspectos

tácticos de los distintos deportes. Construcción de pelotas de juegos malabares e indiacas. Realización de técnicas básicas de juegos malabares.

ACTITUDES Valoración de la participación individual y colectiva en sí,

independientemente del resultado. Respetar las normas y reglas de juego participando en la práctica. Colaboración en la erradicación de situaciones de violencia,

agresividad o desprecio a los demás. Valoración del efecto positivo que la práctica de actividades

deportivas supone para la salud y la calidad de vida.

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BLOQUE 2: EL ENTORNO NATURAL


actividades de acampada, orientación, senderismo y cicloturismo.



o Planificar y organizar sus propias actividades en el medio natural.

CONCEPTOS Técnicas básicas para el desarrollo de la acampada, senderismo y ciclo

turismo. Conocimiento de normas específicas de seguridad, protección y

preocupación por el medio ambiente. Conocimiento sobre organización, planificación y programación

de actividades en el medio natural. La orientación en la naturaleza: concepto y motivos para su práctica. El mapa, tipos y partes: información marginal, escala, curvas de

nivel y equidistancia. Partes de la brújula: plataforma base, flecha de dirección y flecha

norte, limbo, aguja magnética. Utilidades de la brújula: orientar el mapa, hallar un rumbo. La carrera de orientación: concepto y reglas. Fases para localizar los controles en una carrera de orientación. Orientación en la naturaleza por indicios.

PROCEDIMIENTOS Planificar y realizar actividades en el medio natural. Debatir sobre el problema de la degradación del medio ambiente. Realizar un inventario de agresiones medio ambientales y

proponer soluciones alternativas. Elaborar mapas sencillos del entorno del Instituto. Identificar y utilizar los elementos característicos de un mapa de

orientación. Manejar la brújula haciendo un uso correcto de sus partes. Moverse en un medio no habitual aplicando los usos del mapa y de la

brújula.

ACTITUDES Mostrar interés por el estudio de la naturaleza. Valorar la importancia de colaborar en acciones de lucha contra la

degradación del medio. Participar en la defensa de la naturaleza con iniciativas propias. Disfrutar de deportes por las satisfacciones que ofrecen por

realizarse en contacto con la naturaleza. Valorar la bicicleta como instrumento idóneo para nuestras

salidas al medio natural.

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BLOQUE 3: RITMO, EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL.

OBJETIVOSo Desarrollar las capacidades expresivas de nuestro cuerpo.o Profundizar en técnicas básicas de danza.o Tomar conciencia del valor comunicativo y expresivo del

movimiento del cuerpo y de sus posturas.o Elaborar composiciones motrices en pequeños grupos.o Participar activamente en las actividades propuestas, con

independencia del nivel alcanzado.o Tomar conciencia del valor que tienen estas actividades como

medio para conseguir un buen desarrollo de las capacidadesfísicas y, en consecuencia, una mejora de la salud.

o Aceptar las diferencias individuales en la realización de lasactividades físicas de expresión.

CONCEPTOS Percepción espacio-temporal. El lenguaje de la comunicación corporal. Las posibilidades de expresión y comunicación en diferentes

manifestaciones. Conocer los conceptos básicos de relajación.

PROCEDIMIENTOS Elaboración de una composición motriz en pequeños grupos. Imitación, representación y creación corporal. Adquisición y utilización de habilidades expresivas en actividades

de expresión corporal, sistemas rítmicos, danza y baile. Explorar, utilizar y refinar os elementos corporales básicos de la

expresión. Experimentar diferentes métodos de relajación.

ACTITUDES Aceptación de las diferencias individuales en la realización de las

actividades físicas de expresión. Participación activa en las actividades propuestas, con

independencia del nivel alcanzado en la ejecución de las mismas. Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo que tienen

este tipo de actividades. Colaboración con el grupo de compañeros en la elaboración de la

composición corporal. Tomar conciencia de la capacidad de expresión de los estados

anímicos a través de la combinación de acciones. Disposición favorable hacia la práctica de la relajación.

4.2.2.4.2. Segundo de Bachillerato (“Actividad física, salud ycalidad de vida”)

Debido a la optatividad de esta materia, la secuenciación de loscontenidos tendrá un carácter flexible y dinámico, buscando losintereses particulares del alumnado matriculado en ella y llegando aun consenso en cada uno de los trimestres.

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Dicha planificación y secuenciación de contenidos estaráafectado por razones climatológicas y la utilización de espacios físicosnecesarios para el desarrollo de los diferentes contenidos,anteriormente definidos.

4.3. Metodología

4.3.1. Recomendaciones metodológicas generales

De acuerdo con lo establecido en el artículo 7 del Decreto111/2016, de 14 de junio, las recomendaciones de metodologíadidáctica para la Educación Secundaria Obligatoria son lassiguientes:

a. El proceso de enseñanza-aprendizaje competencial debecaracterizarse por su transversalidad, su dinamismo y sucarácter integral y, por ello, debe abordarse desde todas lasmaterias y ámbitos de conocimiento. En el proyecto educativodel centro y en las programaciones didácticas se incluirán lasestrategias que desarrollará el profesorado para alcanzar losobjetivos previstos, así como la adquisición por el alumnado delas competencias clave.

b. Los métodos deben partir de la perspectiva del profesoradocomo orientador, promotor y facilitador del desarrollo en elalumnado, ajustándose al nivel competencial inicial de este yteniendo en cuenta la atención a la diversidad y el respeto porlos distintos ritmos y estilos de aprendizaje mediante prácticasde trabajo individual y cooperativo.

c. Los centros docentes fomentarán la creación de condiciones yentornos de aprendizaje caracterizados por la confianza, elrespeto y la convivencia como condición necesaria para el buendesarrollo del trabajo del alumnado y del profesorado.

d. Las líneas metodológicas de los centros docentes tendrán lafinalidad de favorecer la implicación del alumnado en su propioaprendizaje, estimular la superación individual, el desarrollo detodas sus potencialidades, fomentar su auto concepto y suautoconfianza, y los procesos de aprendizaje autónomo, ypromover hábitos de colaboración y de trabajo en equipo.

e. Las programaciones didácticas de las distintas materias de laEducación Secundaria Obligatoria incluirán actividades queestimulen el interés y el hábito de la lectura, la práctica de laexpresión escrita y la capacidad de expresarse correctamenteen público.

f. Se estimulará la reflexión y el pensamiento crítico en elalumnado, así como los procesos de construcción individual ycolectiva del conocimiento, y se favorecerá el descubrimiento,la investigación, el espíritu emprendedor y la iniciativapersonal.

g. Se desarrollarán actividades para profundizar en las habilidadesy métodos de recopilación, sistematización y presentación de lainformación y para aplicar procesos de análisis, observación yexperimentación, adecuados a los contenidos de las distintasmaterias.

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h. Se adoptarán estrategias interactivas que permitan compartir yconstruir el conocimiento y dinamizarlo mediante el intercambioverbal y colectivo de ideas y diferentes formas de expresión.

i. Se emplearán metodologías activas que contextualicen elproceso educativo, que presenten de manera relacionada loscontenidos y que fomenten el aprendizaje por proyectos,centros de interés, o estudios de casos, favoreciendo laparticipación, la experimentación y la motivación de losalumnos y alumnas al dotar de funcionalidad y transferibilidad alos aprendizajes.

j. Se fomentará el enfoque interdisciplinar del aprendizaje porcompetencias con la realización por parte del alumnado detrabajos de investigación y de actividades integradas que lepermitan avanzar hacia los resultados de aprendizaje de másde una competencia al mismo tiempo.

k. Las tecnologías de la información y de la comunicación para elaprendizaje y el conocimiento se utilizarán de manera habitualcomo herramientas integradas para el desarrollo del currículo.

De acuerdo con lo establecido en el artículo 7 del Decreto110/2016, de 14 de junio, las recomendaciones de metodologíadidáctica para el Bachillerato son las siguientes:

a) El proceso de enseñanza-aprendizaje competencial debecaracterizarse por su transversalidad, su dinamismo y su carácterintegral y, por ello, debe abordarse desde todas las áreas deconocimiento. En el proyecto educativo del centro y en lasprogramaciones didácticas se incluirán las estrategias quedesarrollará el profesorado para alcanzar los objetivos previstos, asícomo la adquisición por el alumnado de las competencias clave.

b) Los métodos deben partir de la perspectiva del profesorado comoorientador, promotor y facilitador del desarrollo en el alumnado,ajustándose al nivel competencial inicial de este y teniendo encuenta la atención a la diversidad y el respeto por los distintos ritmosy estilos de aprendizaje mediante prácticas de trabajo individual ycooperativo.

c) Los centros docentes fomentarán la creación de condiciones yentornos de aprendizaje caracterizados por la confianza, el respeto yla convivencia como condición necesaria para el buen desarrollo deltrabajo del alumnado y del profesorado.

d)Las líneas metodológicas de los centros para el Bachillerato tendránla finalidad de favorecer la implicación del alumnado en su propioaprendizaje, estimular la superación individual, el desarrollo de todassus potencialidades, fomentar su auto- concepto y su autoconfianza, ypromover procesos de aprendizaje autónomo y hábitos decolaboración y de trabajo en equipo.

e) Las programaciones didácticas de las distintas materias delBachillerato incluirán actividades que estimulen el interés y el hábitode la lectura, la práctica de la expresión escrita y la capacidad de

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expresarse correctamente en público.

f) Se estimulará la reflexión y el pensamiento crítico en el alumnado,así como los procesos de construcción individual y colectiva delconocimiento, y se favorecerá el descubrimiento, la investigación, elespíritu emprendedor y la iniciativa personal.

g) Se desarrollarán actividades para profundizar en las habilidades ymétodos de recopilación, sistematización y presentación de lainformación y para aplicar procesos de análisis, observación yexperimentación adecuados a los contenidos de las distintasmaterias.

h) Se adoptarán estrategias interactivas que permitan compartir yconstruir el conocimiento y dinamizarlo mediante el intercambioverbal y colectivo de ideas y diferentes formas de expresión.

i) Se emplearán metodologías activas que contextualicen el procesoeducativo, que presenten de manera relacionada los contenidos y quefomenten el aprendizaje por proyectos, centros de interés, o estudiosde casos, favoreciendo la participación, la experimentación y lamotivación de los alumnos y alumnas al dotar de funcionalidad ytransferibilidad a los aprendizajes.

j) Se fomentará el enfoque interdisciplinar del aprendizaje porcompetencias con la realización por parte del alumnado de trabajosde investigación y de actividades integradas que le permitan avanzarhacia los resultados de aprendizaje de más de una competencia almismo tiempo.

k) Las tecnologías de la información y de la comunicación para elaprendizaje y el conocimiento se utilizarán de manera habitualcomo herramienta para el desarrollo del currículo.

4.3.2. Estrategias metodológicas generales

Los estilos de enseñanza y aprendizaje y las estrategiasmetodológicas utilizadas generarán climas de aprendizaje quecontribuyan óptimamente al desarrollo integral del alumnado y a lamejora de su calidad de vida. Es esencial que el profesorado deEducación Física desarrolle y aplique una gama suficiente de estilos,técnicas y estrategias de enseñanza y aprendizaje, que permitanalcanzar los objetivos programados y el desarrollo de lascompetencias clave adaptándose al grupo, a cada alumno y alumna ya los contenidos a trabajar.

Los estilos de enseñanza y aprendizaje y las estrategiasmetodológicas utilizadas generarán climas de aprendizaje quecontribuyan óptimamente al desarrollo integral del alumnado y a lamejora de su calidad de vida. Es esencial que el profesorado deEducación Física desarrolle y aplique una gama suficiente de estilos,técnicas y estrategias de enseñanza y aprendizaje, que permitanalcanzar los objetivos programados y el desarrollo de lascompetencias clave adaptándose al grupo, a cada alumno y alumna y

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a los contenidos a trabajar.

Se utilizarán tanto técnicas reproductivas como de indagaciónsiempre tendiendo a estilos que fomenten la individualización,socialización, autonomía, confianza, creatividad y participación delalumnado. Se buscará desarrollar distintas habilidades y estiloscognitivos.

La Educación Física debe contribuir a contrarrestar la influenciade los estereotipos de género u otros rasgos de exclusión social ycontribuir a la consecución de una igualdad real y efectiva deoportunidades. El género como construcción social todavía conservaestereotipos que determinan que algunas actividades y prácticasfísicas sean consideradas más apropiadas para las chicas que para loschicos, o viceversa. La Educación Física ofrecerá un tratamientodiversificado y equilibrado de actividades, preservando la seguridadafectiva y emocional del alumnado. Los contenidos se abordarándesde una perspectiva de igualdad real y efectiva de género, demanera que todo el alumnado pueda sentirse identificado. Asimismo,se fomentará la actividad física inclusiva, respondiendo a lasnecesidades propias de la diversidad del alumnado.

La Educación Física propiciará ambientes positivos deaprendizaje, utilizando diferentes formas de aprovechamiento delespacio (tanto convencional como no convencional), del tiempo, delos materiales, los agrupamientos, etc. Un alto grado de compromisomotor repercutirá positivamente en el desarrollo y adquisición de lacompetencia motriz.

En relación a la realización de las tareas se buscará implicarresponsablemente al alumnado en su proceso de aprendizaje,promoviendo el establecimiento de sus propias metas, y orientándolohacia la autonomía en la organización y realización del trabajo. Sediseñarán actividades variadas, de interés para el alumnado y querequiera de su implicación, ofreciéndole posibilidades de eleccióndesarrollando así, en mayor grado, la capacidad de responsabilidad yde elección. El alumnado podrá participar en la toma de decisionessobre las normas de clase, la elección de actividades, y la evaluación,entre otros aspectos, además de asumir diferentes roles en larealización de las tareas.

En relación a la evaluación, se fomentará la evaluacióncompartida, promoviendo también la autoevaluación del alumnado.

La Educación Física proporcionará al alumnado técnicas deconcentración, relajación, toma de conciencia, gestión y auto-regulación emocional, aplicables a la vida cotidiana. Se reconocerá yapoyará el progreso del alumnado, partiendo y respetando suscaracterísticas individuales. Se debe tener en cuenta la importanciadel conocimiento de resultados para la motivación del alumnado ensu progreso y evolución, por lo que se utilizarán diferentes tipos defeedback adaptados a cada persona y a cada situación.

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La equidad del profesorado va a favorecer una visión positivadel alumnado hacia la práctica física y su aprendizaje, eliminandoestereotipos sobre la misma.

Se garantizará que la práctica física se desarrolle en lascondiciones de seguridad necesarias. Para ello se deben minimizarlos posibles riesgos y se deberá implementar protocolos de actuaciónen caso de accidente. Dentro de la seguridad se deberá tener encuenta también los riesgos asociados al uso de las nuevastecnologías y a la salvaguarda de la privacidad del alumnado. Paraello se fomentará un uso adecuado de Internet y las redes sociales,así como de aplicaciones o dispositivos tecnológicos propios delámbito educativo de esta etapa educativa.

Como ya se dijo anteriormente, para el desarrollo de loscontenidos de esta materia cobra especial importancia la realizaciónde actividades complementarias o extraescolares, pudiéndoseestablecer acuerdos y alianzas externas con entidades yorganizaciones del entorno así como la colaboración con las familiasdel alumnado. La realización de actividades en los entornos próximosdel centro, así como en los espacios naturales de Andalucíacontribuye considerablemente a la consecución de los objetivos de lamateria de adquisición de hábitos de salud y calidad de vida.

Finalmente, destacar que para el logro de una Educación Físicade calidad y, por ende, la mejora de la Educación en general, esnecesaria la evaluación de todos los elementos y factores implicadosen el proceso de enseñanza y aprendizaje: alumnado, profesorado,metodología, medios y recursos, instalaciones, etc.

4.4. Evaluación

Los referentes para la comprobación del grado de adquisiciónde las competencias y el logro de los objetivos de la etapa en lasevaluaciones continua y final de las materias de los bloques deasignaturas troncales y específicas, serán los criterios de evaluación yestándares de aprendizaje evaluables. La evaluación del proceso deaprendizaje del alumnado de la Educación Secundaria Obligatoriaserá continua, formativa e integradora.

En el proceso de evaluación continua, cuando el progreso de unalumno o alumna no sea el adecuado, se establecerán medidas derefuerzo educativo. Estas medidas se adoptarán en cualquiermomento del curso, tan pronto como se detecten las dificultades yestarán dirigidas a garantizar la adquisición de las competenciasimprescindibles para continuar el proceso educativo

La evaluación de los aprendizajes de los alumnos y alumnastendrá un carácter formativo y será un instrumento para la mejoratanto de los procesos de enseñanza como de los procesos deaprendizaje. La evaluación del proceso de aprendizaje del alumnadodeberá ser integradora, debiendo tenerse en cuenta desde todas ycada una de las asignaturas la consecución de los objetivosestablecidos para la etapa y del desarrollo de las competencias

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correspondiente. El carácter integrador de la evaluación no impediráque el profesorado realice de manera diferenciada la evaluación decada asignatura teniendo en cuenta los criterios de evaluación y losestándares de aprendizaje evaluables de cada una de ellas.

Los referentes para la comprobación del grado de adquisiciónde las competencias y el logro de los objetivos de la etapa en lasevaluaciones continua y final de las materias de los bloques deasignaturas troncales y específicas, serán los criterios de evaluación yestándares de aprendizaje evaluables. La evaluación del proceso deaprendizaje del alumnado de la Educación Secundaria Obligatoriaserá continua, formativa e integradora.

En el proceso de evaluación continua, cuando el progreso de unalumno o alumna no sea el adecuado, se establecerán medidas derefuerzo educativo. Estas medidas se adoptarán en cualquiermomento del curso, tan pronto como se detecten las dificultades yestarán dirigidas a garantizar la adquisición de las competenciasimprescindibles para continuar el proceso educativo

La evaluación de los aprendizajes de los alumnos y alumnastendrá un carácter formativo y será un instrumento para la mejoratanto de los procesos de enseñanza como de los procesos deaprendizaje. La evaluación del proceso de aprendizaje del alumnadodeberá ser integradora, debiendo tenerse en cuenta desde todas ycada una de las asignaturas la consecución de los objetivosestablecidos para la etapa y del desarrollo de las competenciascorrespondiente. El carácter integrador de la evaluación no impediráque el profesorado realice de manera diferenciada la evaluación decada asignatura teniendo en cuenta los criterios de evaluación y losestándares de aprendizaje evaluables de cada una de ellas.

Los profesores evaluarán tanto los aprendizajes del alumnadocomo los procesos de enseñanza y su propia práctica docente, para loque establecerán indicadores de logro en las programacionesdidácticas.

Los centros docentes, de acuerdo con los resultados obtenidospor sus alumnos y en función del diagnóstico e informaciónproporcionados por dichos resultados, establecerán medidasordinarias o extraordinarias en relación con sus propuestascurriculares y práctica docente. Estas medidas se fijarán en planes demejora de resultados colectivos o individuales que permitan, encolaboración con las familias y empleando los recursos de apoyoeducativo facilitados por las Administraciones educativas, incentivarla motivación y el esfuerzo de los alumnos para solventar lasdificultades.

4.4.1. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje

4.4.1.1. Criterios generales de calificación de la materia

4.4.1.1.1. Criterios de calificación del alumnado exento de

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la práctica por lesión o enfermedad (debidamente justificadopor el médico) que les incapacite para la práctica de ejerciciofísico.

o Se considerarán alumnos/as exentos de la práctica deEducación Física aquellos/as que tengan un justificantemédico en el cuál no se recomiende la práctica de ejerciciofísico por motivos de salud. Es importante que el médicoexplique detalladamente los ejercicios que no puede realizarel alumno y aquellos ejercicios que son recomendables paramejorar su salud.

o Este alumnado tendrá unos criterios de calificación distintosal resto del alumnado, esos criterios de calificación aparecena continuación.

o El alumnado exento por motivos de salud deberá asistir a lasclases como el resto de sus compañeros, salvo que existanproblemas de accesibilidad a las instalaciones deportivas.

o La actitud de clase tendrá un valor máximo del 10 % de lanota final.

o La teoría tendrá el mismo valor que para los que hacenpráctica, ya que tienen los mismos contenidos y las mismashoras para verlos.

o Los procedimientos se valorarán con un valor máximo de un60 %.

o El profesor decidirá si el alumno/a realiza todas o algunas delas tareas que a continuación se detallan para la parteprocedimental:

Diario de Clase (Su puntuación será un máximo de un15% de la nota final). El alumnado aportará su diariode clase en el formato que le indique su profesor, encaso contrario, no se procederá a su calificación,obteniéndose en 0 en este apartado.

Diccionario de términos de Educación Física ya sea enespañol o en francés (Su puntuación será de unmáximo de un 15 % de la nota final).

Un archivo de juegos (Su puntuación será de unmáximo de un 15 % de la nota final). El alumnadoaportará su diario de clase en el formato que le indiquesu profesor, en caso contrario, no se procederá a sucalificación, obteniéndose en 0 en este apartado.

Un trabajo monográfico. El profesor/a de la asignaturapodrá pedir un trabajo monográfico por cada tema ocontenido estudiados en clase (su puntuación será deun máximo de un 15 % de la nota final). Este trabajotendrá que ser expuesto en clase al resto decompañeros/as.

o Igualmente el alumno exento deberá colaborar en las clasesde Educación Física, si así se lo indica el profesor. Sucolaboración consistirá en tareas de

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arbitraje, ayuda en los test, ayuda en la colocación yretirada del material, cronometrajes, organización delmaterial, ayuda a compañeros/as, etc.

4.4.2.1.2. Criterios de calificación del alumnado que tienenalgunos problemas de salud que no les impide hacer lapráctica física pero que tienen limitaciones físicas ofisiológicas, debidamente justificadas por el médico.

Este apartado es para los alumnos/as que tienen algunosproblemas de salud que no les impide hacer la práctica física peroque tienen limitaciones físicas o fisiológicas, como puede ser el casodel asma. Por supuesto deberán de tener una justificación médica enla que se recomiende la práctica de ejercicio físico por motivos desalud, pero indicando las limitaciones físicas o fisiológicas. Esimportante que el médico explique detalladamente los ejercicios queno puede realizar el alumno y aquellos ejercicios que sonrecomendables para mejorar su salud.

Este alumnado tendrá unos criterios de calificación distintos alresto del alumnado. Esos criterios de calificación aparecen acontinuación.

1. EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: La evaluaciónde su condición física será igual que para el resto dealumnos/as. Debido a sus limitaciones justificadas de surendimiento físico, por motivos de salud, tendrán la posibilidadde subir nota con trabajos escritos y orales que le aporte elprofesor de Educación Física.

2. EVALUACIÓN DE LA EXPRESIÓN CORPORAL. La evaluación de laexpresión corporal será igual que para el resto de alumnos/asya que para la realización de este contenido no es necesariotener un algo nivel de condición física.

3. EVALUACIÓN DE LOS JUEGOS Y DEPORTES (TÉCNICA, TÁCTICA).La evaluación de las actividades de juegos y deportes seráigual que para el resto de alumnos/as. Debido a sus limitacionesjustificadas de su rendimiento físico, por motivos de salud,tendrán la posibilidad de subir nota con trabajos escritos yorales que le aporte el profesor de Educación Física.

4. EVALUACIÓN DE LOS DEPORTES EN LA NATURALEZA. : Laevaluación de las actividades en la naturaleza será igual quepara el resto de alumnos/as. Debido a sus limitacionesjustificadas de su rendimiento físico, por motivos de salud,tendrán la posibilidad de subir nota con trabajos escritos yorales que le aporte el profesor de Educación Física.

4.4.1.1.3. Criterios de calificación para los alumnos/as querealicen la prueba extraordinaria de Septiembre.

Los alumnos/as que no alcancen los objetivos mínimos del área,las competencias del área, aquellos que no consigan por lo menos un5 en la media entre las tres evaluaciones tendrán que presentarse enseptiembre para recuperar el curso no superado.

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En septiembre el alumnado tendrá que evaluarse de loscontenidos que aparecen en el informe individualizado y que se leentrega al alumnado al mismo tiempo que las notas de junio.La prueba de septiembre consistirá, a nivel general, en:

Examen teórico sobre los contenidos vistos a lo largo del curso Examen práctico sobre habilidad técnico-tácticas practicadas a

lo largo del curso Examen práctico sobre un contenido de expresión corporal

visto a lo largo del curso. Recogida de trabajos monográficos realizados durante el verano.

El profesorado podrá exigir los cuatro puntos anteriores oalgunos de ellos, dependiendo del criterio del profesor así como deltiempo disponible para el examen.

La nota final de septiembre estará compuesta por:

50 % de la nota será para los conceptos 50 % de la nota será para los procedimientos (parte práctica)

4.4.1.1.4. Criterios de calificación paralos alumnos/as exentos que realicen la prueba extraordinaria.

El alumnado exento por motivos de salud que se presente enseptiembre a recuperar el curso tendrá un examen teórico que tendráun valor máximo de un 60 % de la nota final. En ese examen teóricose podrán incluir todos los contenidos vistos a lo largo del curso asícomo los contenidos de todos los trabajos monográficos realizados. Laparte de los trabajos monográficos y su exposición tendrán un valordel 40%.

Si el alumnado exento a lo largo del curso mejora en la salud oen alguna lesión que le haya impedido realizar Educación física a lolargo del curso o en algunos periodos, podrá optar a realizar enseptiembre un examen del mismo tipo que aquellos alumnos que noestán exentos en la realización de la práctica. Para poder optar a esteexamen el alumno/as o padres o tutores legales deberán de informardurante el mes de junio de esta circunstancia al profesor deEducación Física.

La nota final será la suma de los conceptos (60%) más la notade los trabajos monográficos y su exposición (40%).

4.4.1.1.5. Alumnos/as con la educación física pendientede otros cursos (Programa de recuperación de pendientes -PRP):

Para alumnos/as de ESO: se les facilitará un cuaderno deactividades con los contenidos del curso no superado, que deberán irpresentando durante los tres trimestres del curso, en tiempo y forma,explicitados en el mismo. Posteriormente en el último trimestre delcurso deberán superar un control de conocimientos sobre loscontenidos trabajados en el cuaderno de actividades de recuperación.

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Para alumnos/as de Bachillerato: Los alumnos/as deberánrealizar una prueba teórico-práctica de los contenidos de 1º deBachillerato y un trabajo amplio y completo de aquellos contenidosque el departamento considere oportunos. Igualmente, y si eldepartamento lo estima oportuno, podrán tener un examen deexpresión corporal.

4.4.1.1.6. Calificación de los exámenes teóricos escritos

En los exámenes escritos que no sean tipo test se tendrá en cuenta:

Se reserva 0,5 puntos de la nota final del examen teórico para laortografía. Cada falta de ortografía (incluidas tildes) resta 0,1puntos hasta un máximo de 0,5.

Se reserva 0,25 puntos de la nota final del examen escrito para lapresentación.

o En el examen escrito se debe dejar un margen izquierdo depor lo menos 2 centímetros

o No se permite la utilización de medios como el tippex para borrarlas letras

o Se permite tachar palabras pero únicamente con un solotrazo sobre la palabra y a continuación las palabras tachadascon un trazo se ponen entre paréntesis. No se permiten lostachones con varios trazos sobre las palabras.

o La letra del examen tiene que ser legible ya que si no seimpide la normal corrección. En caso de no entenderse nadala letra el examen tendrá una puntuación de 0 puntos.

Se reserva 0,25 puntos de la nota final del examen escrito para laexpresión escrita:

o Coherencia del textoo Utilización adecuada del lenguajeo Gramática y conjugación correctao Construcción correcta de la frase.

Con el objetivo de garantizar la total equidad e igualdad en lanota del examen entre todo el alumnado, se tendrá especial cuidadoen vigilar que el alumnado realice el examen escrito sin ningún tipode ayuda externa, ya sea ayuda escrita o ayuda de otroscompañeros/as. Si el profesorado observa que el alumnado estáteniendo ayuda externa en la realización del examen escrito, seretirará el examen en ese momento y la nota de dicho examen seráautomáticamente de 0.

4.4.1.1.7. Calificación de los exámenes prácticos

Cada profesor del área puntuará los exámenes prácticos graciasa unos parámetros escritos del gesto técnico-táctico a evaluar. Cadaprofesor podrá utilizar los parámetros técnico-tácticos que consideremás adecuados para evaluar sus contenidos prácticos. Igualmentepara los contenidos de expresión corporal el profesor dispondrá deunos parámetros que le permitirán calificar tanto la actuaciónindividual del alumnado así como su actuación en grupo con otros

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compañeros/as de clase.A través de una hoja de observación el profesor irá anotando

si el alumnado durante la duración del examen prácticoestá realizando

correctamente las habilidades técnico-tácticas propuestas. Gracias a esta hoja de observación se garantizala objetividad del examen práctico.

Durante la realización de los exámenes prácticos elprofesorado podrá contar en todo momento con la ayuda de latecnología, como pueden ser cámaras de video o cámaras de fotos.Esta tecnología permite garantizar la objetividad de la calificación dealgunas habilidades técnico-tácticas o de expresión corporal que deotro modo serían muy difícil de calificar.

4.4.1.1.8. Calificación de los trabajos monográficos escritos

La suma de todos estos trabajos monográficos será comomáximo el 10 % de la nota final. Para alcanzar el 10 % de la nota seránecesario que el trabajo esté perfectamente presentado, con suportada e índice, las páginas numeradas. Los contenidos tendrán queser realmente lo pedido por el profesor. Se tendrá en cuenta lasfuentes de la información obtenida. El alumno tendrá que añadir alfinal una bibliografía. El número mínimo de páginas deberá de ser deunas 10. No se permiten trabajos que hayan sido fielmente copiadosy pegados desde Internet. Este trabajo también se puede pedir enfrancés para los grupos bilingües.

4.4.1.1.9. Calificación del diario de clase

En el diario de clase se obtendrá la máxima puntuación cuandoesté perfectamente presentado. Los dibujos de las sesionesperfectamente realizados. La información que aparezca en estosdiarios tiene que ser exactamente la misma que las de las clasesprácticas. Las sesiones que aparecen en el diario de clase debenaparecer con la fecha correspondiente. Igualmente este trabajo tieneque tener portada así como un índice. Este diario también se puedepedir en francés para los grupos bilingües.

4.4.1.1.10. Calificación del diccionario

Para obtener la máxima calificación en este trabajo al menostiene que estar compuesto de 5 páginas. Se valora la veracidad de lainformación aportada. Las definiciones tienen que ser correctas.Tiene que tener una portada. Las palabras tienen que aparecer enorden alfabético. Este diccionario también se puede pedir en francéspara los grupos bilingües.

4.4.1.1.11. Calificación del archivo de juegos

Se obtendrá la máxima puntuación cuando esté perfectamentepresentado. Los dibujos de los juegos perfectamente realizados. Losjuegos tienen que estar clasificados por número de participantes así

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como por la capacidad física básica que se trabaja en dicho juego.Igualmente este trabajo tiene que tener portada así como un índice.Este archivo de juegos también se puede pedir en francés para losgrupos bilingües.

4.4.1.1.12. Aspectos generales a tener en cuenta para lanota final del curso

El profesor se reserva el derecho de subir la nota final hasta 2puntos atendiendo a la evolución del alumno a lo largo del curso.Podrá optar a conseguir hasta dos puntos más en la nota final delcurso todos aquellos alumnos/as que a lo largo del curso se hayanesforzado, hayan trabajado muy bien mostrando interés, hayanentregado todos los trabajos pedidos en su momento, realicenactividad física por las tardes como algo normal, que participen encompeticiones, que estén apuntados a algunas actividades o clubes,gimnasios, etc.

Igualmente estos alumnos tendrán que demostrar un buencompañerismo, ayuda a los compañeros más necesitados, que sabentrabajar en grupo o con cualquier compañero o compañera que lestoque durante los juegos o deportes.

En general esta subida de nota se tendrá en cuenta aaquellos/as alumnos que demuestren un gran interés por laasignatura y que tengan un comportamiento exquisito así como unesfuerzo en el estudio de la parte teórica.

4.4.1.2. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje en laEtapa de Educación Secundaria Obligatoria

Educación Física. 1º ciclo ESO (RD 1105/2014 de 26 de diciembre)

Criterios deevaluación

Estándares de aprendizajeevaluables

1. Resolver situacionesmotrices individualesaplicando los fundamentos

técnicosy habilidades

específicas, de lasactividades físico-deportivas propuestas, encondiciones reales oadaptadas.

1.1. Aplica los aspectos básicos de lastécnicas y habilidades específicas, de lasactividades propuestas, respetando lasreglas y normas establecidas.1.2.Autoevalúa su ejecución con respecto almodelo técnico planteado.1.3.Describe la forma de realizar losmovimientos implicados en el modelotécnico.1.4. Mejora su nivel en la ejecución yaplicación de las acciones técnicas respectoa su nivel de partida, mostrando actitudesde esfuerzo, auto exigencia y superación.1.5. Explica y pone en práctica técnicas deprogresión en entornos no estables ytécnicas básicas de orientación,adaptándose a las variaciones que seproducen, y regulando el esfuerzo en función

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de sus posibilidades.2. Interpretar y produciracciones motrices confinalidades artístico-expresivas, utilizandotécnicas de expresióncorporal y otros recursos.

2.1 Utiliza técnicas corporales, de formacreativa, combinando espacio, tiempo eintensidad.2.2 Crea y pone en práctica una secuenciade movimientos corporales ajustados a unritmo prefijado.2.3. Colabora en el diseño y la realizaciónde bailes ydanzas, adaptando su ejecución a

la de sus compañeros2.4. Realiza improvisaciones como

medio de comunicación espontánea.

3. Resolver situacionesmotrices de oposición,colaboración o colaboraciónoposición, utilizando lasestrategias más adecuadasen función de los estímulosrelevantes.

3.1.Adapta los fundamentos técnicos ytácticos para obtener ventaja en la prácticade las actividades físico- deportivas deoposición o de colaboración-oposiciónpropuestas.3.2. Describe y pone en práctica de maneraautónoma aspectos de organización deataque y de defensa en las actividadesfísico-deportivas de oposición o decolaboración-oposición seleccionadas.3.3.Discrimina los estímulos que hay quetener en cuenta en la toma de decisiones enlas situaciones de colaboración, oposición ycolaboración-oposición, para obtener ventajao cumplir el objetivo de la acción.3.4. Reflexiona sobre las situacionesresueltas valorando la oportunidad de lassoluciones aportadas y su aplicabilidad asituaciones similares.

4. Reconocer los factoresque intervienen en la acciónmotriz y los mecanismos decontrol de la intensidad dela actividad física,aplicándolos a la propiapráctica y relacionándoloscon la salud.

4.1. Analiza la implicación de lascapacidades físicas y las coordinativas en lasdiferentes actividades físico- deportivas yartístico-expresivas trabajadas en el ciclo.4.2.Asocia los sistemas metabólicos deobtención de energía con los diferentes tiposde actividad física, la alimentación y lasalud.4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicascon la actividad física sistemática, así como,con la salud y los riesgos ycontraindicaciones de la práctica deportiva4.4.Adapta la intensidad del esfuerzocontrolando la frecuencia cardiacacorrespondiente a los márgenes de mejorade los diferentes factores de la condiciónfísica.4.5.Aplica de forma autónomaprocedimientos para autoevaluar los

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factores de la condición física.4.6.Identifica las características que debentener las actividades físicas para serconsideradas saludables, adoptando unaactitud crítica frente a las prácticas quetienen efectos negativos para la salud.

5. Desarrollar lascapacidades físicas deacuerdo con lasposibilidades personales ydentro de los márgenes dela salud, mostrando unaactitud de auto exigencia ensu esfuerzo.

5.1. Participa activamente en la mejora delas capacidades físicas básicas desde unenfoque saludable, utilizando los métodosbásicos para su desarrollo.5.2.Alcanza niveles de condición físicaacordes a su momento de desarrollo motor ya sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higienepostural en la práctica de las actividadesfísicas como medio de prevención delesiones.5.4.Analiza la importancia de la prácticahabitual de actividad física para la mejorade la propia condiciónfísica, relacionando el efecto de estapráctica con la mejora de la calidad de vida.

6. Desarrollar actividadespropias de cada una de lasfases de la sesión deactividad física,relacionándolas con

lascaracterísticas de lasmismas.

6.1. Relaciona la estructura de una sesiónde actividad física con la intensidad de losesfuerzos realizados.6.2. Prepara y realiza calentamientos yfases finales de sesión de forma autónoma yhabitual.6.3.Prepara y pone en práctica actividadespara la mejora de las habilidades motricesen función de laspropias dificultades.

7. Reconocer lasposibilidades de lasactividades físico-deportivasy artístico-expresivas comoformas de inclusión social,facilitando la eliminación deobstáculos a la participaciónde otras personasindependientemente de suscaracterísticas, colaborandoconlos demás y aceptando susaportaciones.

7.1. Muestra tolerancia y deportividad tantoen el papel de participante como deespectador.7.2. Colabora en las actividades grupales,respetando las aportaciones de los demás ylas normas establecidas, y asumiendo susresponsabilidades para la consecución delos objetivos.7.3. Respeta a los demás dentro de la laborde equipo, con independencia del nivel dedestreza.

8. Reconocer lasposibilidades que ofrecenlas actividades físico-deportivas como formas deocio activo y de utilizaciónresponsable del entorno.

8.1 Conoce las posibilidades que ofrece elentorno para la realización de actividadesfísico-deportivas.8.2 Respeta el entorno y lo valora como unlugar común para la realización deactividades físico- deportivas8.3. Analiza críticamente las actitudes yestilos de vida relacionados con el

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tratamiento del cuerpo, las actividades deocio, la actividad física y el deporte en elcontexto social actual.

9. Controlar las dificultadesy los riesgos durante suparticipación en actividadesfísico-deportivas y artístico-expresivas, analizando lascaracterísticas de lasmismas y las interaccionesmotrices que conllevan, yadoptando medidaspreventivas y de seguridaden su desarrollo.

9.1. Identifica las características de lasactividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponerun elemento de riesgo para sí mismo o paralos demás. 9.2. Describe los protocolos aseguir para activar los servicios deemergencia y de protección del entorno.9.3. Adopta las medidas preventivas y deseguridad propias de las actividadesdesarrolladas durante el ciclo, teniendoespecial cuidado con aquellas que serealizan en un entorno no estable.

10. Utilizar las Tecnologíasde la Información y laComunicación en el procesode aprendizaje, para buscar,analizar y seleccionarinformación relevante,elaborando documentospropios, y haciendoexposiciones yargumentaciones de losmismos.

10.1.Utiliza las Tecnologías de laInformación y la Comunicación para elaborardocumentos digitales propios (texto,presentación, imagen, video, sonido,…),como resultado del proceso de búsqueda,análisis y selección de informaciónrelevante.10.2.Expone y defiende trabajos elaboradossobre temas vigentes en el contexto social,relacionados con la actividad física o lacorporalidad, utilizando recursostecnológicos.

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Educación Física. 4 ESO (RD 1105/2014 de 26 de diciembre)



1. Resolver situacionesmotrices aplicandofundamentos técnicos enlas actividades físicodeportivas propuestas, coneficacia y precisión.

1.1. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los requerimientos técnicos enlas situaciones motrices individuales,preservando su seguridad y teniendo encuenta sus propias características.1.2. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los condicionantes generadospor los compañeros y los adversarios en lassituaciones colectivas.1.3. Adapta las técnicas deprogresión odesplazamiento a los cambios del medio,priorizando la seguridad personal ycolectiva.

2. Componer y presentarmontajes individuales ocolectivos, seleccionando yajustando los elementos dela motricidad expresiva.

2.1. Elabora composiciones de carácterartístico- expresivo, seleccionando lastécnicas más apropiadas para el objetivoprevisto.2.2.Ajusta sus acciones a la intencionalidadde los montajes artístico-expresivos,combinando los componentes espaciales,temporales y, en su caso, de interacción conlos demás.2.3. Colabora en el diseño y la realización delos montajes artístico expresivos, aportandoy aceptandopropuestas.

3. Resolver situacionesmotrices de oposición,colaboración ocolaboración-oposición, enlas actividades físicodeportivas propuestas,tomando la decisión máseficaz en función de losobjetivos.

3.1.Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades deoposición, contrarrestando o anticipándose alas acciones del adversario.3.2. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades decooperación, ajustando las accionesmotrices a los factores presentes y a lasintervenciones del resto de los participantes.3.3. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades decolaboración- oposición, intercambiando losdiferentes papeles con continuidad, ypersiguiendo el objetivo colectivo de obtenersituaciones ventajosas sobre el equipocontrario.3.4. Aplica soluciones variadas ante lassituaciones planteadas, valorando lasposibilidades de éxito de las mismas, yrelacionándolas con otras situaciones.3.5. Justifica las decisiones tomadas en la

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práctica de las diferentes actividades,reconociendo los procesos que estánimplicados en las mismas.3.6. Argumenta estrategias o posiblessoluciones para resolver problemasmotores, valorando lascaracterísticas de cada participante y losfactores presentes en el entorno.

4. Argumentar la relaciónentre los hábitos de vida ysus efectos sobre lacondición física, aplicandolos conocimientos sobreactividad física y salud.

4.1. Demuestra conocimientos sobre lascaracterísticas que deben reunir lasactividades físicas con un enfoque saludabley los beneficios que aportan a la saludindividual y colectiva.4.2. Relaciona ejercicios de tonificación yflexibilización con la compensación de losefectos provocados por las actitudesposturales inadecuadas más frecuentes.4.3. Relaciona hábitos como elsedentarismo, el consumo de tabaco y debebidas alcohólicas con sus efectos en lacondición física y la salud.4.4. Valora las necesidades dealimentos y dehidratación para la realización de diferentestipos de actividad física.

5. Mejorar o mantener losfactores de la condiciónfísica, practicandoactividades físico-deportivas adecuadas a sunivel e identificando lasadaptaciones orgánicas y surelación con la salud.

5.1.Valora el grado de implicación de lasdiferentes capacidades físicas en larealización de los diferentes tipos deactividad física.5.2. Practica de forma regular, sistemática yautónoma actividades físicas con el fin demejorar las condiciones de salud y calidadde vida.5.3.Aplica los procedimientos para integraren los programas de actividad física lamejora de las capacidades físicas básicas,con una orientación saludable y en un niveladecuado a sus posibilidades.5.4. Valora su aptitud física en susdimensiones anatómica, fisiológica y motriz,y relacionándolas con lasalud.

6. Diseñar y realizar lasfases de activación yrecuperación en la prácticade actividad físicaconsiderando la intensidadde los esfuerzos.

6.1. Analiza la actividad física principal de lasesión para establecer las característicasque deben tener las fases de activación y devuelta a la calma.6.2. Selecciona los ejercicios o tareas deactivación y de vuelta a la calma de unasesión, atendiendo a la intensidad o a ladificultad de las tareas de la parte principal.6.3. Realiza ejercicios o actividades en las

fases inicialesy finales de alguna sesión, de forma

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autónoma, acorde con su nivel decompetencia motriz.

7. Colaborar en laplanificación y en laorganización decampeonatos o

torneosdeportivos, previendo losmedios y las actuacionesnecesarias para lacelebración de los mismos yrelacionando sus funcionescon las del resto deimplicados.

7.1. Asume las funciones encomendadas enla organización de actividades grupales.7.2. Verifica que su colaboración en laplanificación de actividades grupales se hacoordinado con las acciones del resto de laspersonas implicadas.7.3.Presenta propuestas creativas deutilización de materiales y de planificaciónpara utilizarlos en supráctica de manera autónoma.

8. Analizar críticamente el 8.1. Valora las actuaciones eintervenciones de los

fenómeno

deportivo discriminando losaspectos culturales,

educativos, integradores ysaludables de los quefomentan la violencia, ladiscriminación o lacompetitividad malentendida.

participantes en las actividadesreconociendo los méritos y respetando losniveles de competencia motriz y otrasdiferencias.8.2. Valora las diferentes actividadesfísicas distinguiendo las aportaciones quecada una tiene desde el punto de vistacultural, para el disfrute y el enriquecimientopersonal y para la relación con los demás.8.3. Mantiene una actitud crítica con loscomportamientos antideportivos, tantodesde el papelde participante, como del de espectador.

9. Reconocer el impactoambiental, económico ysocial de las actividadesfísicas y deportivasreflexionando sobre

surepercusión en la forma devida en el entorno.

9.1. Compara los efectos de las diferentesactividades físicas y deportivas en el entornoy los relaciona con la forma de vida en losmismos.9.2.Relaciona las actividades físicas en lanaturaleza con la salud y la calidad de vida.9.3. Demuestra hábitos y actitudes de

conservación yprotección del medio ambiente.

10. Asumir laresponsabilidad de la propiaseguridad en la práctica deactividad física, teniendoen cuenta los factoresinherentes a la actividad ypreviendo lasconsecuencias que puedentener las actuaciones pococuidadosas sobre laseguridad de losparticipantes.

10.1.Verifica las condiciones de prácticasegura usando convenientemente el equipopersonal y los materiales y espacios depráctica.10.2. Identifica las lesiones másfrecuentes derivadas de la práctica deactividad física. 10.3. Describe los protocolosque deben seguirse ante las lesiones,accidentes o situaciones de emergencia másfrecuentes producidas durante la prácticade actividades físicodeportivas.

11. Demostraractitudes personales

11.1.Fundamenta sus puntos de vista oaportaciones en los trabajos de grupo y

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inherentes al trabajo enequipo, superando lasinseguridades y apoyando alos demás ante laresolución desituaciones desconocidas.

admite la posibilidad de cambio frente aotros argumentos válidos.11.2. Valora y refuerza las aportacionesenriquecedoras de los compañeros o lascompañerasen los trabajos en grupo.

12. Utilizar eficazmente lasTecnologías de laInformación y laComunicación en el procesode aprendizaje, parabuscar, seleccionar y

valorarinformaciones relacionadascon los contenidos del

curso,comunicando los resultadosy conclusiones en elsoporte másadecuado.

12.1. Busca, procesa y analiza críticamenteinformaciones actuales sobre temáticasvinculadas a la actividad física y lacorporalidad utilizando recursostecnológicos.12.2.Utiliza las Tecnologías de laInformación y la Comunicación paraprofundizar sobre contenidos del curso,realizando valoraciones críticas yargumentando sus conclusiones. 12.3.Comunica y comparte información e ideasen los soportes y en entornos apropiados.

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4.4.1.3. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje en la Etapa deBachillerato

Educación Física. 1º BACHILLERATO (RD 1105/2014 de 26 dediciembre)



1. Resolver situacionesmotrices en diferentescontextos de prácticaaplicando habilidadesmotrices específicas confluidez, precisión y control,perfeccionando laadaptación y la ejecuciónde los elementos técnicosdesarrollados en el cicloanterior.

1.1. Perfecciona las habilidades específicasde las actividades individuales querespondan a sus intereses.1.2. Adapta la realización de las habilidadesespecíficas a los condicionantes generadospor los compañeros y los adversarios en lassituaciones colectivas. 1.3. Resuelve coneficacia situaciones motrices en un contextocompetitivo. 1.4. Pone en práctica técnicasespecíficas de las actividades en entornosno estables,analizando los aspectos organizativosnecesarios

2. Crear y representarcomposiciones

corporales colectivas conoriginalidad y expresividad,aplicando las técnicas másapropiadas a laintencionalidad de lacomposición.

2.1. Colabora en el proceso de creación ydesarrollo de las composiciones o montajesartísticos expresivos. 2.2. Representacomposiciones o montajes de expresióncorporal individuales o colectivos,ajustándose a una intencionalidad decarácter estética o expresiva. 2.3. Adecuasus acciones motrices al sentido delproyectoartístico expresivo.

3. Solucionar de formacreativa situaciones deoposición, colaboración ocolaboración oposición encontextos deportivos orecreativos, adaptando lasestrategias a lascondiciones cambiantes quese producen en la práctica

3.1. Desarrolla acciones que le conducen asituaciones de ventaja con respecto aladversario, en las actividades de oposición.3.2. Colabora con los participantes en lasactividades físico-deportivas en las que seproduce colaboración o colaboración-oposición y explica la aportación de cadauno. 3.3. Desempeña las funciones que lecorresponden, en los procedimientos osistemas puestos en práctica para conseguirlos objetivos del equipo. 3.4. Valora laoportunidad y el riesgo de sus acciones enlas actividades físico- deportivasdesarrolladas. 3.5. Plantea estrategias antelas situaciones de oposición o decolaboración- oposición, adaptándolas a lascaracterísticas de losparticipantes.

4. Mejorar o mantener losfactores de la condiciónfísica y las habilidades

4.1. Integra los conocimientos sobrenutrición y balance energético en losprogramas de actividad física para la mejora

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motrices con un enfoquehacia la salud, considerandoel propio nivel yorientándolos hacia

susmotivaciones y haciaposteriores estudios uocupaciones.

de la condición física y salud. 4.2. Incorporaen su práctica los fundamentos posturales yfuncionales que promueven la salud. 4.3.Utiliza de forma autónoma las técnicas deactivación y de recuperación en la actividadfísica. 4.4. Alcanza sus objetivos de nivel decondición física dentro de los márgenessaludables, asumiendo la responsabilidadde la puesta en prácticade su programa de actividades

5. Planificar, elaborar yponer en práctica unprograma personal deactividad física que incidaen la mejora y elmantenimiento de la salud,aplicando los diferentessistemas de desarrollo delas capacidades físicasimplicadas, teniendo encuenta sus características ynivel inicial, y evaluando lasmejoras obtenidas.

5.1. Aplica los conceptos aprendidos sobrelas características que deben reunir lasactividades físicas con un enfoque saludablea la elaboración de diseños de prácticas enfunción de sus características e interesespersonales. 5.2 Evalúa sus capacidadesfísicas y coordinativas considerando susnecesidades y motivaciones y comorequisito previo para la planificación de lamejora de las mismas. 5.3. Concreta lasmejoras que pretende alcanzar con suprograma de actividad. 5.4. Elabora suprograma personal de actividad físicaconjugando las variables de frecuencia,volumen, intensidad y tipo de actividad. 5.5.Comprueba el nivel de logro de los objetivosde su programa de actividad física,reorientando las actividades en los aspectosque no llegan a lo esperado.5.6. Plantea y pone en prácticainiciativas parafomentar el estilo de vida activo y paracubrir sus expectativas.

6. Valorar la actividad físicadesde la perspectiva de lasalud, el disfrute, la autosuperación y lasposibilidades de interacciónsocial y de perspectivaprofesional, adoptandoactitudes de interés,respeto, esfuerzo ycooperación en la prácticade la actividad física

6.1. Diseña, organiza y participa enactividades físicas, como recurso de ocioactivo, valorando los aspectos sociales yculturales que llevan asociadas y susposibilidades profesionales futuras, eidentificando los aspectos organizativos y losmateriales necesarios. 6.2. Adopta unaactitud crítica ante las prácticas deactividad física que tienen efectos negativospara la salud individual o colectiva y ante losfenómenos socioculturales relacionados conla corporalidad y losderivados de las manifestaciones deportivas.

7. Controlar los riesgos quepuede generar la utilizaciónde los equipamientos, elentorno y las propiasactuaciones en larealización de lasactividades físico-deportivas

7.1. Prevé los riesgos asociados a lasactividades y los derivados de la propiaactuación y de la del grupo. 7.2. Usa losmateriales y equipamientos atendiendo a lasespecificaciones técnicas de los mismos. 7.3.Tiene en cuenta el nivel de cansancio comoun elemento de riesgo en la realización de

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y artístico- expresivas,actuando de formaresponsable, en eldesarrollo de las mismas,tanto individualmentecomo en grupo

actividades que requieren atención oesfuerzo.

8. Mostrar uncomportamiento personal ysocial responsablerespetándose a sí mismo, alos otros y al entorno en elmarco de la actividad física.

8.1. Respeta las reglas sociales y el entornoen el que se realizan las actividades físico-deportivas.8.2.Facilita la integración de otras personasen las actividades de grupo, animando suparticipación yrespetando las diferencias.

9. Utilizar las Tecnologíasde la Información y laComunicación paramejorar su procesodeaprendizaje, aplicandocriterios de fiabilidad yeficacia en la utilización defuentes de información yparticipando en entornoscolaborativos con interesescomunes.

9.1. Aplica criterios de búsqueda deinformación que garanticen el acceso afuentes actualizadas y rigurosas en lamateria. 9.2. Comunica y comparte lainformacióncon la herramienta tecnológica adecuada,para su discusión o difusión.

4.4.3. Criterios de calificación e instrumentos de evaluación.

4.4.3.1. En la Etapa de la Educación Secundaria Obligatoria

1º EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIAESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO BÁSICOS

1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidadesespecíficas, de las actividades propuestas, respetando las reglas ynormas establecidas.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicasrespecto a su nivelde partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptandosu ejecución a la de sus compañeros.2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.4.1.Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativasen las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivastrabajadas en el ciclo.4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con losdiferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud.4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad físicasistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de lapráctica deportiva4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiacacorrespondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de lacondición física.

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4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar losfactores de la condición física.4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicaspara ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente alas prácticas que tienenefectos negativos para la salud.5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicasbásicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos parasu desarrollo.5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento dedesarrollo motor y a sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de lasactividades físicas como medio de prevención de lesiones.5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad físicapara la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto deesta práctica con la mejora de la calidad devida.6.1.Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con laintensidad de los esfuerzos realizados.6.2.Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de

forma autónoma yhabitual.7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participantecomo de espectador.

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7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones delos demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidadespara la consecución de los objetivos.7.3.Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independenciadel nivel de destreza.8.1Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización deactividades físico- deportivas.8.2Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para larealización de actividades físico-deportivas8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados conel tratamiento delcuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en elcontexto social actual.9.1.Identifica las características de las actividades físico-deportivas yartístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgopara sí mismo o para los demás.9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios deemergencia y de protección del entorno.9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de lasactividades desarrolladasdurante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizanen un entorno no estable.10.1.Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación paraelaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video,sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selecciónde información relevante.10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes

en el contexto social,relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursostecnológicos.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO INTERMEDIOS

1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado.1.3. Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo

técnico.2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporalesajustados a un ritmoprefijado.3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos deorganización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivasde oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de lashabilidades motrices enfunción de las propias dificultades.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO AVANZADOS

1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos noestables y técnicas

básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen,y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio,tiempo e intensidad.

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3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja enla práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o decolaboración-oposición propuestas.3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la tomade decisiones en las situaciones de colaboración, oposición ycolaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de laacción.3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando laoportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situacionessimilares.

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1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidadesespecíficas, de las actividades propuestas, respetando las reglas ynormas establecidas.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicasrespecto a su nivelde partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptandosu ejecución a la de sus compañeros.2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.4.1.Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativasen las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivastrabajadas en el ciclo.4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con losdiferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud.4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad físicasistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de lapráctica deportiva4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiacacorrespondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de lacondición física.4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar losfactores de la condición física.4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicaspara ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente alas prácticas que tienenefectos negativos para la salud.5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicasbásicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos parasu desarrollo.5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento dedesarrollo motor y a sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de lasactividades físicas como medio de prevención de lesiones.5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad físicapara la mejora de lapropia condición física, relacionando el efecto de esta práctica con lamejora de la calidad de vida.6.1.Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con laintensidad de los esfuerzos realizados.6.2.Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de

forma autónoma yhabitual.7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante

como de espectador.7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones delos demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidadespara la consecución de los objetivos.7.3.Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con

independencia del nivel de

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destreza.8.1Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización deactividades físico- deportivas.8.2Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para larealización de actividades físico-deportivas8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados conel tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y eldeporte en el contexto social actual.

9.1.Identifica las características de las actividades físico-deportivas yartístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgopara sí mismo o para los demás.9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios deemergencia y de protección del entorno.9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de lasactividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado conaquellas que se realizan en un entorno noestable.10.1.Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación paraelaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video,sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selecciónde información relevante.10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes

en el contexto social,relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursostecnológicos.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO INTERMEDIO


técnico.2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporalesajustados a un ritmoprefijado.3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos deorganización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivasde oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de lashabilidades motrices enfunción de las propias dificultades.


1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos noestables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a lasvariaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de susposibilidades.2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio,tiempo e intensidad.3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja enla práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o decolaboración-oposición propuestas.3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la tomade decisiones en las situaciones de colaboración, oposición ycolaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de laacción.3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando laoportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situacionessimilares.

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1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidadesespecíficas, de las actividades propuestas, respetando las reglas ynormas establecidas.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicasrespecto a su nivelde partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptandosu ejecución a la de sus compañeros.2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativasen las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivastrabajadas en el ciclo.

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4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con losdiferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud.4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad físicasistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de lapráctica deportiva4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiacacorrespondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de lacondición física.4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar losfactores de la condición física.4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicaspara ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente alas prácticas que tienenefectos negativos para la salud.5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicasbásicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos parasu desarrollo.5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento dedesarrollo motor y a sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de lasactividades físicas como medio de prevención de lesiones.5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad físicapara la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto deesta práctica con la mejora de la calidad devida.6.1.Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con laintensidad de los esfuerzos realizados.6.2.Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de formaautónoma y habitual.7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante

como de espectador.7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones delos demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidadespara la consecución de los objetivos.7.3.Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con

independencia del nivel dedestreza.8.1Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización deactividades físico- deportivas.8.2Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para larealización de actividades físico-deportivas8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados conel tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y eldeporte en el contexto social actual.9.1.Identifica las características de las actividades físico-deportivas yartístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgopara sí mismo o para los demás.9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios deemergencia y de protección del entorno.9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de lasactividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con

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aquellas que se realizan en un entorno no estable.10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación paraelaborar documentosdigitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), comoresultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de informaciónrelevante.

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10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en elcontexto social,relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursostecnológicos.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO INTERMEDIO


técnico.2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporalesajustados a un ritmoprefijado.3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos deorganización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivasde oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de lashabilidades motrices en función de las propias dificultades.


1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos noestables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a lasvariaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de susposibilidades.2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio,tiempo e intensidad.3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventajaen la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o decolaboración-oposición propuestas.3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la tomade decisiones en las situaciones de colaboración, oposición ycolaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de laacción.3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de

las solucionesaportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.

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1.1. Ajusta la realización de las habilidades específicas a losrequerimientos técnicos en las situaciones motrices individuales,preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propiascaracterísticas.1.2. Ajusta la realización de las habilidades específicas a loscondicionantes generados por los compañeros y los adversarios en lassituaciones colectivas.1.3. Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los

cambios del medio,priorizando la seguridad personal y colectiva.2.3. Colabora en el diseño y la realización de los montajes artísticoexpresivos, aportando yaceptando propuestas.4.1.Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunirlas actividades físicas con un enfoque saludable y los beneficios queaportan a la salud individual y colectiva.4.2. Relaciona ejercicios de tonificación y flexibilización con lacompensación de los efectos provocados por las actitudes posturalesinadecuadas más frecuentes.4.3. Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y debebidas alcohólicas con sus efectos en la condición física y la salud.4.4. Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la

realización de diferentestipos de actividad física.5.1. Valora el grado de implicación de las diferentes capacidades físicasen la realización de los diferentes tipos de actividad física.

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5.2.Practica de forma regular, sistemática y autónoma actividades físicascon el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.5.3. Aplica los procedimientos para integrar en los programas de actividadfísica la mejora de las capacidades físicas básicas, con una orientaciónsaludable y en un nivel adecuado a sus posibilidades.5.4. Valora su aptitud física en sus dimensiones anatómica,

fisiológica y motriz, yrelacionándolas con la salud.6.1. Analiza la actividad física principal de la sesión para establecer lascaracterísticas que deben tener las fases de activación y de vuelta a lacalma.6.2. Selecciona los ejercicios o tareas de activación y de vuelta a lacalma de una sesión, atendiendo a la intensidad o a la dificultad de lastareas de la parte principal.6.3. Realiza ejercicios o actividades en las fases iniciales y finales dealguna sesión, de forma autónoma, acorde con su nivel de competenciamotriz.7.1. Asume las funciones encomendadas en la organización de actividades

grupales.7.2. Verifica que su colaboración en la planificación de actividadesgrupales se ha coordinado con las acciones del resto de las personasimplicadas.8.1. Valora las actuaciones e intervenciones de los participantes en lasactividades reconociendo los méritos y respetando los niveles decompetencia motriz y otras diferencias.8.2.Valora las diferentes actividades físicas distinguiendo las aportacionesque cada una tiene desde el punto de vista cultural, para el disfrute y elenriquecimiento personal y para la relación con los demás.8.3. Mantiene una actitud crítica con los comportamientos antideportivos,

tanto desde elpapel de participante, como del de espectador.9.2. Relaciona las actividades físicas en la naturaleza con la salud y la

calidad de vida.9.3. Demuestra hábitos y actitudes de conservación y protección del medio

ambiente.10.1. Verifica las condiciones de práctica segura usandoconvenientemente el equipopersonal y los materiales y espacios de práctica.11.1.Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos degrupo y admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentosválidos.11.2. Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los

compañeros o lascompañeras en los trabajos en grupo.12.1. Busca, procesa y analiza críticamente informaciones actuales sobretemáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidad utilizandorecursos tecnológicos.12.2. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicaciónpara profundizar sobre contenidos del curso, realizando valoracionescríticas y argumentando sus conclusiones.12.3.Comunica y comparte información e ideas en los soportes y en

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entornos apropiados.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES CONSIDERADOSCOMO INTERMEDIOS

2.1. Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionandolas técnicas más apropiadas para el objetivo previsto.3.2. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de lasactividades de cooperación, ajustando las acciones motrices a los factorespresentes y a las intervenciones del resto de los participantes.

3.5. Justifica las decisiones tomadas en la práctica de lasdiferentes actividades,

reconociendo los procesos que están implicados en las mismas.7.3. Presenta propuestas creativas de utilización de materiales y deplanificación para utilizarlos en su práctica de manera autónoma.

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9.1. Compara los efectos de las diferentes actividades físicas y deportivasen el entorno y los relaciona con la forma de vida en los mismos.10.2.Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de

actividad física.10.3. Describe los protocolos que deben seguirse ante las lesiones,accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidasdurante la práctica de actividades físico deportivas.


2.2. Ajusta sus acciones a la intencionalidad de los montajes artístico-expresivos, combinando los componentes espaciales, temporales y, en sucaso, de interacción con los demás.3.1. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de lasactividades de oposición, contrarrestando o anticipándose a las accionesdel adversario.3.3.Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las

actividades de colaboración-oposición, intercambiando los diferentespapeles con continuidad, y persiguiendo el objetivo colectivo de obtenersituaciones ventajosas sobre el equipo contrario.3.4. Aplica soluciones variadas ante las situaciones planteadas, valorandolas posibilidades de éxito de las mismas, y relacionándolas con otrassituaciones.3.6. Argumenta estrategias o posibles soluciones para resolver problemasmotores, valorando las características de cada participante y los factorespresentes en el entorno.

Tal y como aparece en el cuadro inferior, la nota final, tanto delas evaluaciones como la de final de curso, está relacionada con losestándares de aprendizaje. Tal y como hemos decidido en reunión deDepartamento, para poder aprobar la materia de Educación Física elalumnado tendrá que superar como mínimo el 75 % de los estándaresde aprendizaje evaluables considerados por el Departamento deEducación Física como básicos.

El mayor o menor nivel de consecución de los estándaresintermedios dará lugar a obtener un 6, un 7 o un 8 en la nota final,tanto de la evaluación como de la nota final del curso. El mayor omenor nivel de consecución de los estándares avanzados dará lugar aobtener un 9 o un 10 en la nota final, tanto de la evaluación como dela nota final del curso. Si superamos el 100 % de los estándaresbásicos obtendremos como máximo un 5 en la nota final. A estotendremos que añadirle la nota obtenida de los estándaresintermedios y de nivel avanzado.

ESTÁNDARES DEAPRENDIZAJE BÁSICOS

50% DE LA NOTA TOTAL. DE 0 A 5PUNTOS, DEPENDIENDO LOSESTÁNDARES SUPERADOS

ESTÁNDARES DEAPRENDIZAJE DE NIVELINTERMEDIO

30% DE LA NOTA TOTAL.

ESTÁNDARES DEAPRENDIZAJE DE NIVELSUPERIOR

20 % DE LA NOTA TOTAL

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Los instrumentos de evaluación utilizados para laevaluación de los alumnos serán diversos:

- Pruebas de aptitud física- Hojas de observación- Lista de control- Cuaderno de clase- Trabajos Monográficos- Planilla de autoevaluación- Cuestionario escrito- Exámenes escritos- Exámenes orales- Escalas de clasificación- Registro anecdótico- Realización de tareas- Cámara de video- Cámara fotográfica- Entrevista- Comentarios críticos de textos físico-deportivos.- Elaboración de mapas conceptuales.- Etc.

4.4.3.2. En la Etapa de Bachillerato

1º de BACHILLERATOESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES. NIVEL BÁSICO

2.1. Colabora en el proceso de creación y desarrollo de lascomposiciones o montajes artísticos expresivos.

3.2. Colabora con los participantes en las actividades físico-deportivas enlas que se producecolaboración o colaboración-oposición y explica la aportación de cada uno.4.2. Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y funcionalesque promueven la salud.4.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y derecuperación en la actividad física.4.4. Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de losmárgenes saludables, asumiendo la responsabilidad de la puesta enpráctica de su programa de actividades.5.2 Evalúa sus capacidades físicas y coordinativas considerando susnecesidades y motivaciones y como requisito previo para laplanificación de la mejora de las mismas.5.3. Concreta las mejoras que pretende alcanzar con su programa deactividad.5.5. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa

de actividad física, reorientando las actividades en los aspectos queno llegan a lo esperado.5.6. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida

activo y para cubrirsus expectativas.7.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de lapropia actuación y de la

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del grupo.7.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a lasespecificaciones técnicas de los mismos.7.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgoen la realización de actividades que requieren atención o esfuerzo.8.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizanlas actividades físico- deportivas.8.2. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo,

animando suparticipación y respetando las diferencias.9.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen elacceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia.9.2. Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica

adecuada, para sudiscusión o difusión.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES. NIVELINTERMEDIO1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividadesindividuales que respondan a sus intereses.1.2. Adapta la realización de las habilidades específicas a loscondicionantes generados por los compañeros y los adversarios en lassituaciones colectivas.1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en entornosno estables,

analizando los aspectos organizativos necesarios.2.2. Representa composiciones o montajes de expresión corporalindividuales o colectivos, ajustándose a una intencionalidad de carácterestética o expresiva.3.4. Valora la oportunidad y el riesgo de sus acciones en las actividadesfísico-deportivas desarrolladas. 3.5. Plantea estrategias ante las situacionesde oposición o de colaboración-oposición, adaptándolas a las características de los participantes.4.1. Integra los conocimientos sobre nutrición y balance energético en losprogramas deactividad física para la mejora de la condición física y salud.5.1. Aplica los conceptos aprendidos sobre las características que debenreunir las actividades físicas con un enfoque saludable a la elaboraciónde diseños de prácticas en función de sus características e interesespersonales.5.2 Evalúa sus capacidades físicas y coordinativas considerando susnecesidades y motivaciones y como requisito previo para laplanificación de la mejora de las mismas.5.3. Concreta las mejoras que pretende alcanzar con su programa deactividad.5.5. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa deactividad física, reorientando las actividades en los aspectos que nollegan a lo esperado.6.2. Adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física quetienen efectos negativos para la salud individual o colectiva y ante losfenómenos socioculturales relacionados con la corporalidad y losderivados de las manifestaciones deportivas.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES. NIVEL

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AVANZADO1.3. Resuelve con eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo.2.3. Adecua sus acciones motrices al sentido del proyecto artísticoexpresivo.3.1. Desarrolla acciones que le conducen a situaciones de ventaja conrespecto al adversario, en las actividades de oposición.3.3. Desempeña las funciones que le corresponden, en los

procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir losobjetivos del equipo.3.5. Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición,adaptándolas a las características de los participantes.6.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso deocio activo, valorando los aspectos sociales y culturales que llevanasociadas y sus posibilidadesprofesionales futuras, e identificando los aspectos organizativos y losmateriales necesarios.

Tal y como aparece en el cuadro inferior, la nota final, tanto delas evaluaciones como la de final de curso, está relacionada con losestándares de aprendizaje. Tal y como hemos decidido en reunión deDepartamento, para poder aprobar la materia de Educación Física elalumnado tendrá que superar como mínimo el 75 % de los estándaresde aprendizaje evaluables considerados por el Departamento deEducación Física como básicos.

El mayor o menor nivel de consecución de los estándares intermediosdará lugar a obtener un 6, un 7 o un 8 en la nota final, tanto de laevaluación como de la nota final del curso.

El mayor o menor nivel de consecución de los estándares avanzadosdará lugar a obtener un 9 o un 10 en la nota final, tanto de laevaluación como de la nota final del curso.Si superamos el 100 % de los estándares básicos obtendremos comomáximo un 5 en la nota final. A esto tendremos que añadirle la notaobtenida de los estándares intermedios y de nivel avanzado.

ESTÁNDARESDE

APRENDIZAJEBÁSICOS

50% DE LA NOTA TOTAL.DE 0 A 5PUNTOS, DEPENDIENDOLOS ESTÁNDARESSUPERADOS

ESTÁNDARESDEAPRENDIZAJEDE NIVELINTERMEDIO

30% DE LA NOTA TOTAL.

ESTÁNDARESDEAPRENDIZAJEDE NIVELSUPERIOR

20 % DE LA NOTA TOTAL

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Para la asignatura optativa de “Actividad física, salud y calidadde vida” de segundo de Bachillerato, aparecen los porcentajes con losque puntuamos los distintos contenidos del área de Educación Física.Esta información se tiene en cuenta para poner la nota de cadaevaluación. La nota de la 1ª, 2ª y 3ª evaluación estarán compuestaspor la suma de las notas de los conceptos, procedimientos yactitudes.

CONCEPTOS 30 %

PROCEDIMIENTOS 60 %

ACTITUDES 10 %

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La nota final de curso será la nota media de las tres evaluaciones.

La asistencia a clase debe ser con la indumentaria adecuada, elalumno/a que no traiga la ropa y el calzado adecuado no podrárealizar prácticas, contabilizándose como una falta de asistencia.Tenemos 5 días para justificar la no asistencia a clase.

Se quitará 0,75 puntos en la parte de la calificación quecorresponde a la actitud en aquellas conductas contrarias a lasnormas de convivencia, y que aparecen descritas en el punto 1 delartículo 20 del plan de Convivencia del Centro.

Se quitaran todos los puntos en la parte de la calificación quecorresponde a la actitud en aquellas conductas gravementeperjudiciales para la convivencia que aparecen en el punto 1 delartículo 23 del plan de Convivencia del Centro.

Para las conductas que no aparezcan en los dos apartadosanteriores y que sean leves se le quitará al alumnado 0,25 puntosen la parte de la calificación que corresponde a la actitud, sisuceden una vez. En caso de reincidencia, se quitará 0,75 puntoscada vez que suceda dicha conducta negativa.

Si algún alumno/a presenta una molestia física o el profesor/aobserva una lesión o considera que el alumno/a todavía no se harecuperado de una lesión, el profesor se reserva el derecho de nopermitir que el alumno o alumna con ese problema haga ejerciciofísico, debiendo pues el alumno, si así lo indica el profesor, ayudaren la clase de Educación Física o realizar un trabajo ya sea escritou oral (exposición en clase de algún artículo, etc.).

FALTAS DE ASISTENCIA SIN JUSTIFICAR: El alumnado dispone de 5días lectivos para justificar su falta de asistencia a clase. Pasadoese tiempo no se tiene en cuenta la justificación de la falta y elalumno pierde sus puntos correspondientes en la nota de actitud.Se considerará como falta de asistencia sin justificar cuando elprofesor del área de Educación Física no obtiene por parte delalumno/a que no ha asistido a clase en un día determinado unjustificante escrito ya sea del médico o de los padres o tutoreslegales en el que se explique el motivo de dicha falta de asistenciaa clase. La justificación de la falta de asistencia tiene que incluir lafecha de dicha falta de asistencia, el motivo de la falta deasistencia así como la firma de los padres o tutores legales. Enningún caso será válido un justificante sin firma, sin fecha o sinuna explicación adecuada del motivo de la falta. Se quitará 0,25puntos por falta de asistencia sin justificar hasta un máximo de 1punto, en la parte que corresponde a la nota de la actitud de clase.Cabe la posibilidad que exista alumnado que supere el 20% de lashoras lectivas con faltas injustificadas, estos casos seránestudiados por parte del departamento, para que pierda laevaluación por dicho motivo o que incurra en un abandono de laasignatura por tal motivo.

RETRASOS SIN JUSTIFICAR: Tres retrasos sin justificar tendrán elmismo efecto para la nota final que una falta de asistencia sinjustificar. Para justificar un retraso se tendrá que traer unjustificante escrito que tendrá los mismos criterios que eljustificante para las faltas de asistencia.

El alumnado perderá el derecho a la evaluación continua tal y

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como dice la legislación con el número de faltas de asistencia sinjustificar tal y como indica la legislación vigente.

El alumnado que no participa en las actividades de clase pormotivos de salud dispone de 5 días lectivos para justificarlo.

El profesorado del departamento, llevará a cabo la evaluaciónde la evolución del proceso de aprendizaje de cada alumno o alumnaen relación con los objetivos del curso, a través de diferentesprocedimientos, técnicas o instrumentos como pruebas, escalas deobservación, rúbricas o portfolios, entre otros, ajustados a los criteriosde evaluación de las diferentes materias y a las característicasespecíficas del alumnado. A continuación detallamos algunos de losinstrumentos de evaluación utilizados para los alumnos:

- Pruebas de aptitud física- Hojas de observación- Lista de control- Cuaderno de clase- Trabajos Monográficos- Planilla de autoevaluación- Cuestionario escrito- Exámenes escritos- Exámenes orales- Escalas de clasificación- Registro anecdótico- Realización de tareas- Cámara de video- Cámara fotográfica- Entrevista- Comentarios críticos de textos físico-deportivos.- Elaboración de mapas conceptuales.- Etc.

4.5. Plurilingüismo

Según la Disposición adicional cuarta, en los centros docentesautorizados por la Consejería competente en materia de educacióncomo centros bilingües o plurilingües, se impartirán las materias enlenguas extranjeras de acuerdo con lo establecido en la normativavigente. Los centros docentes que impartan una parte de las materiasdel currículo en lenguas extranjeras aplicarán, en todo caso, loscriterios para la admisión del alumnado establecidos en la LeyOrgánica 2/2006, de 3 de mayo, y en la normativa específica deaplicación en Andalucía. Entre tales criterios no se incluirán requisitoslingüísticos.

En este departamento, se imparte la materia de EducaciónFísica en las siguientes lenguas extranjeras; para primero y tercero dela ESO, junto con primero de Bachillerato en lengua francesa y ensegundo y cuarto de la ESO en lengua inglesa.

El proceso de enseñanza y aprendizaje del alumnado inmersoen este ámbito, no difiere en ningún aspecto del resto de los

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alumnos/as, salvo de la docencia en la lengua extranjera asignada yen algunos de los aspectos que a continuación se detallan:

Incrementar el vocabulario en francés e inglés. A través delecturas el alumnado irá adquiriendo nuevo vocabulario.Igualmente el profesor aportará vocabulario específico deEducación Física. El alumnado tendrá un índice de vocabulario.

Mejorar la expresión oral y escrita. A través de lecturas enclase y de la realización de resúmenes y fichas.

4.6. Atención a la Diversidad. Alumnado con NEAE

Según el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por elque se establece el currículo básico de la Educación SecundariaObligatoria y del Bachillerato; corresponde a las Administracioneseducativas regular las medidas de atención a la diversidad,organizativas y curriculares, incluidas las medidas de atención alalumnado con necesidades específicas de apoyo educativo, quepermitan a los centros, en el ejercicio de su autonomía, unaorganización flexible de las enseñanzas.

La atención a la diversidad supone el respeto a las diferencias yla compensación de las posibles desigualdades sociales, económicas,culturales y personales. De este modo, Andalucía construye unmodelo educativo inclusivo basado en los principios de la equidad, laigualdad y la convivencia democrática, orientado hacia la formaciónintegral del alumnado en sus dimensiones individual y social, queposibilite el ejercicio de la ciudadanía, la comprensión del mundo y dela cultura y la participación en la construcción de la sociedad delconocimiento, y que facilite el máximo desarrollo de sus capacidadesy competencias para integrarse activamente en una sociedad diversay en continuo proceso de cambio y desarrollo.

La atención a la diversidad en la Educación SecundariaObligatoria se organizará, con carácter general, desde criterios deflexibilidad organizativa y atención inclusiva, con el objeto defavorecer las expectativas positivas del alumnado sobre sí mismo yobtener el logro de los objetivos y las competencias clave de la etapa

Entre las medidas de atención a la diversidad para el alumnadocon necesidad específica de apoyo educativo se contemplarán, entreotras, los programas específicos para el tratamiento personalizado alos que se refiere el artículo 16 del Real Decreto 1105/2014, de 26 dediciembre, las adaptaciones de acceso al currículo para el alumnadocon necesidades educativas especiales, las adaptaciones curriculares,así como los programas de enriquecimiento curricular y laflexibilización del periodo de escolarización para el alumnado conaltas capacidades intelectuales y para el alumnado que se incorporatardíamente al sistema educativo. En este aspecto, el departamentoactúa de manera coordinada con el Departamento de Orientación, enla integración de dicho alumnado en las clases de Educación Físicaque se encuentra matriculado en el Aula Específica de este centro.

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Todas estas actuaciones estarán apoyadas por el/la monitor/a delAula específica.

Asimismo, se realizarán adaptaciones significativas de loselementos del currículo a fin de atender al alumnado con necesidadeseducativas especiales que las precise. Igualmente, se realizaránadaptaciones curriculares para el alumnado que las precise porpresentar altas capacidades intelectuales, con el fin de favorecer elmáximo desarrollo posible de sus capacidades, que podrán consistirtanto en la impartición de contenidos y adquisición de competenciaspropios de cursos superiores, como en la ampliación de contenidos ycompetencias del curso corriente, teniendo en consideración el ritmoy el estilo de aprendizaje de este alumnado.

.4.7. Innovaciones curriculares

Utilización de Internet como medio para aportar contenidos al alumnado Utilización del libro electrónico Utilización de medios audiovisuales como recurso de ayuda a la

evaluación. Experimentación de nuevos métodos pedagógicos.

4.8. Materiales y recursos didácticos

Páginas web. Videos. Apuntes de clase. Apuntes elaborados por el propio profesor. Material deportivo. Cuaderno de clase. Libros de consulta. Artículos de prensa. Gimnasio. Pistas deportivas. Equipo de música. Cámara de fotos y video. Televisor, video y DVD. Libro de texto en 1º, 2º, 3º y 4º de ESO.. Educación Física. Editorial

TEIDE

Además de los recursos del propio centro, se tendrán en cuentalas posibilidades que ofrezca el entorno próximo. A saber:

Otros centros escolares de la zona. Instalaciones deportivas próximas. Parques urbanos.

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4.9. Nuevas tecnologías

El uso de las nuevas tecnologías debe contemplar básicamente lossiguientes objetivos:

Conocer y valorar el desarrollo científico y tecnológico,sus aplicaciones e incidencia en el medio físico, natural, ysocial, y utilizar las tecnologías de la información y lacomunicación en los procesos de enseñanza- aprendizaje.

Obtener y seleccionar la información, tratarla de formaautónoma y crítica y transmitirla a los demás de maneraorganizada e inteligible.

En Secundaria : Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de

información para, con sentido crítico, adquirir nuevosconocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo delas tecnologías y especialmente las de la información y lacomunicación.

Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías,mediante la adquisición de las destrezas relacionadas con lastecnologías de la información y de las comunicaciones, a fin deusarlas en el proceso de aprendizaje, para encontrar, analizar,intercambiar y presentar la información y el conocimientoadquiridos.

En Bachillerato : Trabajar de forma sistemática y con discernimiento sobre los

criterios propios y ajenos y fuentes de información distintas, afin de plantear y de resolver adecuadamente los problemaspropios de los diversos campos del conocimiento y de laexperiencia.

Profundizar en el conocimiento y en el uso habitual de lastecnologías de la información y las comunicaciones para elaprendizaje.

Utilizar con solvencia las tecnologías de la información y lacomunicación.

4.10. Elementos Transversales

La Educación Física trabaja los distintos elementostransversales del currículo, especialmente aquellos relacionados conlas habilidades sociales, la convivencia, la tolerancia y la igualdad. Laeducación para la convivencia y el respeto se desarrollaespecialmente esta materia, pues se interacciona constantemente yse fomentan habilidades básicas de comunicación interpersonal,escucha, respeto, resolución pacífica de conflictos, el establecimientoy respeto de normas, etc.

La igualdad real y efectiva se fomentará a través del análisiscrítico y superación de estereotipos socioculturales implantados ennuestra sociedad y más en concreto en el ámbito de la actividadfísica-deportiva. La educación vial se potenciará con actividades tales

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como el fomento de la práctica de desplazamientos activos al centroy en la vida cotidiana.

El carácter integrador del currículo requiere una cooperaciónefectiva de la Educación Física con otras materias, destacando porejemplo su relación con:

La Biología y Geología Lengua Castellana y Literatura Geografía e Historia Música Tecnología Etc.

Esta cooperación se puede realizar potenciando losaprendizajes basados en proyectos donde, desde diferentes materiasde forma interdisciplinar, se trabajen núcleos temáticos de interéspara el alumnado permitiendo un aprendizaje integral. En estesentido las actividades complementarias y extraescolares tienen unprotagonismo especial. La riqueza y diversidad del entorno natural deAndalucía, sierras, montañas, ríos, entornos costeros, parques, etc.ofrecen el escenario ideal para su desarrollo de esta materia. Ademáses esencial que el alumnado pueda conocer, disfrutar y aprender aconservar nuestros entornos, tanto urbanos como naturales. LaEducación Física debe valorar y aprovechar, a su vez, la riquezacultural de Andalucía, como las tradiciones andaluzas, los juegospopulares y los bailes propios de Andalucía, así como reconocer lasgrandes figuras andaluzas a nivel deportivo y artístico-expresivo.

4.10.1. En la Educación Secundaria Obligatoria

Sin perjuicio de su tratamiento específico en las materias de laEducación Secundaria Obligatoria que se vinculan directamente conlos aspectos detallados a continuación, el currículo incluirá de maneratransversal los siguientes elementos:

a) El respeto al Estado de Derecho y a los derechos y libertadesfundamentales recogidas en la Constitución Española y en el Estatutode Autonomía para Andalucía.

b) El desarrollo de las competencias personales y las habilidadessociales para el ejercicio de la participación, desde el conocimiento delos valores que sustentan la libertad, la justicia, la igualdad, elpluralismo político y la democracia.

c)La educación para la convivencia y el respeto en las relacionesinterpersonales, la competencia emocional, el auto-concepto, laimagen corporal y la autoestima como elementos necesarios para eladecuado desarrollo personal, el rechazo y la prevención desituaciones de acoso escolar, discriminación o maltrato, la promocióndel bienestar, de la seguridad y de la protección de todos losmiembros de la comunidad educativa.

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d)El fomento de los valores y las actuaciones necesarias para elimpulso de la igualdad real y efectiva entre mujeres y hombres, elreconocimiento de la contribución de ambos sexos al desarrollo denuestra sociedad y al conocimiento acumulado por la humanidad, elanálisis de las causas, situaciones y posibles soluciones a lasdesigualdades por razón de sexo, el respeto a la orientación y a la identidadsexual, el rechazo de comportamientos, contenidos y actitudes sexistas y delos estereotipos de género, la prevención de la violencia de género y elrechazo a la explotación y abuso sexual.

e)El fomento de los valores inherentes y las conductas adecuadas alos principios de igualdad de oportunidades, accesibilidad universal yno discriminación, así como la prevención de la violencia contra laspersonas con discapacidad.

f) El fomento de la tolerancia y el reconocimiento de la diversidad y laconvivencia intercultural, el conocimiento de la contribución de lasdiferentes sociedades, civilizaciones y culturas al desarrollo de lahumanidad, el conocimiento de la historia y la cultura del pueblogitano, la educación para la cultura de paz, el respeto a la libertad deconciencia, la consideración a las víctimas del terrorismo, elconocimiento de los elementos fundamentales de la memoriademocrática vinculados principalmente con hechos que forman partede la historia de Andalucía, y el rechazo y la prevención de laviolencia terrorista y de cualquier otra forma de violencia, racismo oxenofobia.

g) El desarrollo de las habilidades básicas para la comunicacióninterpersonal, la capacidad de escucha activa, la empatía, laracionalidad y el acuerdo a través del diálogo.

h)La utilización crítica y el autocontrol en el uso de las tecnologías dela información y la comunicación y los medios audiovisuales, laprevención de las situaciones de riesgo derivadas de su utilizacióninadecuada, su aportación a la enseñanza, al aprendizaje y al trabajodel alumnado, y los procesos de transformación de la información enconocimiento.

i) La promoción de los valores y conductas inherentes a laconvivencia vial, la prudencia y la prevención de los accidentes detráfico. Asimismo se tratarán temas relativos a la protección anteemergencias y catástrofes.

j) La promoción de la actividad física para el desarrollo de lacompetencia motriz, de los hábitos de vida saludable, la utilizaciónresponsable del tiempo libre y del ocio y el fomento de la dietaequilibrada y de la alimentación saludable para el bienestar individualy colectivo, incluyendo conceptos relativos a la educación para elconsumo y la salud laboral.

k)La adquisición de competencias para la actuación en el ámbitoeconómico y para la creación y desarrollo de los diversos modelos deempresas, la aportación al crecimiento económico desde principios y

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modelos de desarrollo sostenible y utilidad social, la formación de unaconciencia ciudadana que favorezca el cumplimiento correcto de lasobligaciones tributarias y la lucha contra el fraude, como formas decontribuir al sostenimiento de los servicios públicos de acuerdo conlos principios de solidaridad, justicia, igualdad y responsabilidadsocial, el fomento del emprendimiento, de la ética empresarial y de laigualdad de oportunidades. La toma de conciencia sobre temas yproblemas que afectan a todas las personas en un mundoglobalizado, entre los que se considerarán la salud, la pobreza en elmundo, la emigración y la desigualdad entre las personas, pueblos ynaciones, así como los principios básicos que rigen el funcionamientodel medio físico y natural y las repercusiones que sobre el mismotienen las actividades humanas, el agotamiento de los recursosnaturales, la superpoblación, la contaminación o el calentamiento dela Tierra, todo ello, con objeto de fomentar la contribución activa en ladefensa, conservación y mejora de nuestro entorno como elementodeterminante de la calidad de vida.

4.10.2. En el Bachillerato

De acuerdo con lo establecido en el artículo 6 del Decreto110/2016, de 14 de junio, y sin perjuicio de su tratamiento específicoen las materias del Bachillerato que se vinculan directamente con losaspectos detallados a continuación, el currículo incluirá de maneratransversal los siguientes elementos:

a) El respeto al Estado de Derecho y a los derechos y libertadesfundamentales recogidas en la Constitución Española y en el Estatutode Autonomía para Andalucía.

b) El desarrollo de las competencias personales y las habilidadessociales para el ejercicio de la participación, desde el conocimiento delos valores que sustentan la libertad, la justicia, la igualdad, elpluralismo político y la democracia.

c)La educación para la convivencia y el respeto en las relacionesinterpersonales, la competencia emocional, el auto-concepto, laimagen corporal y la autoestima como elementos necesarios para eladecuado desarrollo personal, el rechazo y la prevención desituaciones de acoso escolar, discriminación o maltrato, la promocióndel bienestar, de la seguridad y de la protección de todos losmiembros de la comunidad educativa.

d)El fomento de los valores y las actuaciones necesarias para elimpulso de la igualdad real y efectiva entre mujeres y hombres, elreconocimiento de la contribución de ambos sexos al desarrollo denuestra sociedad y al conocimiento acumulado por la humanidad, elanálisis de las causas, situaciones y posibles soluciones a lasdesigualdades por razón de sexo, el respeto a la orientación y a laidentidad sexual, el rechazo de comportamientos, contenidos yactitudes sexistas y de los estereotipos de género, la prevención de laviolencia de género y el rechazo a la explotación y abuso sexual.

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e)El fomento de los valores inherentes y las conductas adecuadas alos principios de igualdad de oportunidades, accesibilidad universal yno discriminación, así como la prevención de la violencia contra laspersonas con discapacidad.

f) El fomento de la tolerancia y el reconocimiento de la diversidad y laconvivencia intercultural, el conocimiento de la contribución de lasdiferentes sociedades, civilizaciones y culturas al desarrollo de lahumanidad, el conocimiento de la historia y la cultura del pueblogitano, la educación para la cultura de paz, el respeto a la libertad deconciencia, la consideración a las víctimas del terrorismo, el conocimientode los elementos fundamentales de la memoria democrática vinculadosprincipalmente con hechos que forman parte de la historia de Andalucía, yel rechazo y la prevención de la violencia terrorista y de cualquier otraforma de violencia, racismo o xenofobia.

g) El perfeccionamiento de las habilidades para la comunicacióninterpersonal, la capacidad de escucha activa, la empatía, laracionalidad y el acuerdo a través del diálogo.

h)La utilización crítica y el autocontrol en el uso de las tecnologías dela información y la comunicación y los medios audiovisuales, laprevención de las situaciones de riesgo derivadas de su utilizacióninadecuada, su aportación a la enseñanza, al aprendizaje y al trabajodel alumnado, y los procesos de transformación de la información enconocimiento.

i) La promoción de los valores y conductas inherentes a laconvivencia vial, la prudencia y la prevención de los accidentes detráfico. Asimismo se tratarán temas relativos a la protección anteemergencias y catástrofes.

j) La promoción de la actividad física para el desarrollo de lacompetencia motriz, de los hábitos de vida saludable, la utilizaciónresponsable del tiempo libre y del ocio y el fomento de la dietaequilibrada y de la alimentación saludable para el bienestar individualy colectivo, incluyendo conceptos relativos a la educación para elconsumo y la salud laboral.

k)La adquisición de competencias para la actuación en el ámbitoeconómico y para la creación y desarrollo de los diversos modelos deempresas, la aportación al crecimiento económico desde principios ymodelos de desarrollo sostenible y utilidad social, la formación de unaconciencia ciudadana que favorezca el cumplimiento correcto de lasobligaciones tributarias y la lucha contra el fraude, como formas decontribuir al sostenimiento de los servicios públicos de acuerdo conlos principios de solidaridad, justicia, igualdad y responsabilidadsocial, el fomento del emprendimiento, de la ética empresarial y de laigualdad de oportunidades.

l)La toma de conciencia y la profundización en el análisis sobre temasy problemas que afectan a todas las personas en un mundoglobalizado, entre los que se considerarán la salud, la pobreza en el

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mundo, la emigración y la desigualdad entre las personas, pueblos ynaciones, así como los principios básicos que rigen el funcionamientodel medio físico y natural y las repercusiones que sobre el mismotienen las actividades humanas, el agotamiento de los recursosnaturales, la superpoblación, la contaminación o el calentamiento dela Tierra, todo ello, con objeto de fomentar la contribución activa en ladefensa, conservación y mejora de nuestro entorno como elementodeterminante de la calidad de vida.

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4.11. Actividades extraescolares y complementarias

Las actividades que desde nuestro departamento se proponenpara este curso escolar, son las que se detallan a continuación.Estas actividades se podrán realizar a lo largo del curso:

1. Visita a diferentes eventos deportivos: Jornadas de PuertasAbiertas de la Facultad de las Ciencias de la Actividad Física y elDeporte y Juve-ándalus (Granada) para todos los cursos.

2. Prácticas de acampada en el medio natural de 2 a 3 días deduración (En Cazorla, Alpujarra, Sierra de Huétor (Granada), Puertode la Ragua, Sierra de Grazalema, o en otras sierras.) para todoslos cursos. En esta actividad también se realizarán prácticas decarrera de orientación, paseos en bicicleta, senderismo, escalada,piragüismo, así como otras actividades en la naturaleza (tiro conarco, descenso de barrancos, etc.)

3. Prácticas de esquí en Sierra Nevada. Viaje de 1 a 3 días a SierraNevada para iniciarse o perfeccionar la práctica de esquí osnowboard. Si es más de un día de esquí, se podrá optar por que elalumnado pueda ir y venir diariamente o que se quede durmiendoen Sierra Nevada. Esta actividad está dirigida a todos los cursos.

4. Prácticas de patinaje sobre hielo para todos los cursos.5. Visita del Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada para todos los

cursos.6. Excursiones en bicicleta para todos los cursos.7. Actividades deportivas (competiciones, ligas, etc.) en el propio

centro y con otros centros de la provincia. Actividad a realizar paratodos los cursos.

8. Visita de instalaciones deportivas de Jaén: Visita a un gimnasio,piscina, pistas de pádel, pistas de tenis, pistas de atletismo,campos de fútbol, etc. Esta visita puede durar varias horas y nosolamente durante la hora lectiva de Educación Física del grupo dealumnos. Esta actividad la realizarían todos los cursos.

9. Visita de instalaciones deportivas de otras provincias del territorionacional. Esta actividad la realizarían todos los cursos.

10. Actividades de carrera de orientación para todos los cursos.Esta actividad está previsto realizarla de forma específica por laprovincia de Jaén.

11. Actividades de senderismo para todos los cursos.12. Prácticas de piragüismo, bicicleta de montaña, tiro con arco,

escalada, descenso de barrancos, tirolinas, rappel, etc. Estaactividad está dirigida a todos los grupos

13. Circuito multiaventura.14. Participación en la Carrera de la Gloria.15. Participar en programas educativos organizados por el

Ayuntamiento de Jaén16. Viaje a Madrid para visitar el Estadio Santiago Bernabéu así

como el parque Faunia o al zoológico. Esta actividad estáorientada para todos los grupos.

17. Viaje a otra provincia del territorio nacional para ver unpartido de baloncesto, fútbol u otros deportes. Esta actividad estáorientada a todos los grupos.

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18. Salidas del Centro Escolar durante las horas de EducaciónFísica para realizar actividades deportivas en parques de la ciudadde Jaén. Esta actividad está orientada a todos los grupos.

19. Salidas del Centro Escolar durante las horas de EducaciónFísica para realizar actividades deportivas acuáticas en piscinas deJaén. Esta actividad está orientada a todos los grupos.

20. Participación en el Aerobithón. Esta actividad está orientada atodos los grupos.

21. Piragüismo por la costa almeriense y visita a la Central Solarde tabernas o al Observatorio de calar alto, actividad que serealiza en colaboración con el departamento de Biología yGeología.

Con respecto al Plan lector, desde le Departamento, planteamoslas siguientes actuaciones a llevar a cabo:

1. Lectura comprensiva del libro de texto en voz alta2. Lectura comprensiva de textos que aporte el profesor de la material3. Lectura y comprensión de los documentos que se faciliten en cada

tema4. Búsqueda de información en Internet5. Búsqueda de información en periódicos, revistas, etc.

4.12. Adaptaciones y tratamiento de la programación antela posibilidad de un asilamiento domiciliario.

Tras la publicación del Real Decreto 463/2020, de 14 de marzo,por la que se declara el estado de alarma para la gestión de lasituación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, el Ministeriode sanidad pasó a ser la Autoridad única y desempeñar un papelclave en la coordinación de las acciones del Gobierno. El estado dealarma supuso el confinamiento de la población en sus domicilios ycomo consecuencia la detención de cualquier tipo de docenciapresencial, a lo que los departamentos hemos tenido que seguirnuestro proceso de enseñanza-aprendizaje de manera virtual y comoconsecuencia con las correspondientes y necesarias adaptaciones denuestra programación ante esta situación tan anómala.

Teniendo en cuenta la circular del día 2 de Abril, donde sehablaba sobre la necesidad de adecuar las programacionesdidácticas, en aspectos como: contenidos, metodología yprocedimientos de evaluación y calificación; posteriormente aparecióla Instrucción de 23 de Abril relativa a las medidas del tercertrimestre, donde se nos apuntan una serie de requisitos a tener encuenta, como:

Preparar actividades de refuerzo y recuperación, para elalumnado con dificultades durante los dos primerostrimestres.

Actividades de continuidad para dicho trimestre yconforme a la programación.

Tener en cuenta la evaluación continua y en la medida delo posible la evaluación ordinaria, se tendrá enconsideración los resultados de los dos trimestresanteriores, apoyado siempre por todas las tareas

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diseñadas para este tercer trimestre y siempre y cuandotengan una valoración positiva.

Por todo lo expuesto anteriormente, los miembros delDepartamento proponemos una serie de adaptaciones, paraajustarnos en la medida de lo posible a todas instrucciones que nosllegan desde la autoridad competente en materia de educación.

Principalmente, nos centraremos en los siguientes objetivos para laE.S.O.

1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular ysistemática de actividad física saludable en el desarrollopersonal y social, adquiriendo hábitos que influyan en la mejorade la salud y la calidad de vida.

2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar losefectos sobre las mismas de las diferentes actividades ymétodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.

6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índoleartístico-creativa, expresiva y comunicativa de carácter tantoindividual como grupal, utilizando el cuerpo como medio decomunicación y expresión, reconociéndolas como formas decreación, expresión y realización personal y prácticas de ocioactivo.

12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información yla comunicación para recabar, presentar y compartirinformación sobre diferentes aspectos relacionados con laactividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad,contrastando y citando las fuentes consultadas.

De igual forma, los objetivos principales a trabajar enBachillerato serán:

1. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular dela actividad física en el desarrollo personal y social, facilitandola mejora de la salud y la calidad de vida.

3. Organizar y participar en actividades físicas como recurso paraocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos socialesy culturales que llevan asociadas.

5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural,demostrando actitudes que contribuyan a su conservación.

A nivel metodológico, la situación en la que nos encontramos,supone un cambio muy brusco, debido a la excepcionalidad denuestra asignatura, que en un tanto por ciento muy elevado, espuramente práctica. Si se diera la situación de aislamientodomiciliario, utilizaremos diferentes recursos digitales y virtuales, que

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tenemos a nuestro alcance: la plataforma Moodle, Séneca, el CorreoElectrónico, blog de clase (virgendelcarmenef.blogspot.com.) que enalgunos niveles ya se encontraba instalada, tutoriales, web grafías yotros medios que permitan el desarrollo de esta modalidad deenseñanza no presencial. Destacar que con este tipo de metodologíanos podemos encontrar con algunas dificultades, para que elalumnado de nuestra materia, siga de manera regular con el procesode enseñanza-aprendizaje, debido a lo novedoso de la misma. Peropor otro lado, tiene su punto a favor, ya que tienen planificadas lastareas de antemano (WIKI de la plataforma) y pueden adecuar suaprendizaje a su ritmo particular (aprendizaje individualizado).

A todo esto hay que añadirle, la necesidad de la flexibilizaciónen el proceso durante este período de confinamiento.

Respecto a los contenidos a desarrollar, seguiremos losprogramados en la programación, realizando aquellas adaptacionespara que se puedan desarrollar de manera virtual, y no afecten alaprendizaje de los mismos.

Nuestra evaluación, va a ir encaminada a las propuestasrealizadas por el organismo competente y en algunos casos,realizaremos adaptaciones de las mismas, para que todo nuestroalumnado pueda tener una valoración en positivo de todas las tareasplanificadas y encomendadas, por cada uno de los miembros deldepartamento. Seguiremos utilizando los instrumentos que mejor dencobertura a esta situación y sin perder de vista el itinerario prácticode nuestra materia.

En lo que respecta al bilingüismo, en nuestro departamento,al no contar con una enseñanza presencial, las actividades en lalengua extranjera se realizaran a través de vídeos (en laspresentaciones), la redacción de correos electrónicos y los trabajosmonográficos.

4.13. Recomendaciones docentes para una EducaciónFísica segura y responsable ante la situación de Pandemia.

La pandemia de la COVID-19 ha puesto en una situación sinprecedentes a toda la población española. En el ámbito educativo hasupuesto una gran dificultad, acentuando la brecha social existente yproduciendo una crisis de aprendizaje generalizada.

Durante el estado de alarma, cada centro educativo, siguiendolas instrucciones y normativas de los organismos competentes, haactuado de manera diferente. Esto significa también que las medidasde prevención, higiene y desinfección cobrarán un gran protagonismoen la programación y desarrollo de la actividad docente, y habrá queatender a las obligaciones a este respecto dictadas por el Estado, lasCCAA e incluso las emanadas por ordenanzas municipales.

En lo que respecta a la EF, el complejo contexto que rodea aesta materia y que difiere del resto (espacios, actividades,movimiento, interacción, materiales y equipamientos) hace necesario

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que se generen procesos y procedimientos específicosque aseguren el bienestar del alumnado y del personal docente,minimizando los riesgos. En definitiva, la EF es fundamental para eldesarrollo integral del alumnado. Por eso, debemos garantizar que seimparta de forma segura y responsable, para el personal docente y elalumnado, asegurando así que adquieran las competenciasbásicas y les apórtelas habilidades y oportunidades de promoción dela salud y bienestar, tan importantes durante estos tiempos inciertos ydifíciles. Esto también les ayudará a tener herramientas y desarrollarresiliencia en el futuro.

4.13.1. Adaptaciones curriculares y de aprendizaje

• Adapta teniendo en cuenta los contenidos competenciales claves yselecciona aquellos imprescindibles que sean adecuados paratrabajar en estas condiciones (tiempo de clase presencial, medios,espacios disponibles, etc.).

• Considera los aprendizajes imprescindibles que no pudieronalcanzarse en el curso anterior debido a la falta de presencialidad,para recuperarlos y permitir al alumnado el logro de los objetivosprevistos.

• Revisa que las adaptaciones también tengan en cuenta al alumnadocon necesidades educativas especiales.

• Durante el primer trimestre, selecciona los contenidos segúnaquellos factores que puedan disminuir el riesgo de contagio:espacios al aire libre y actividades sin material.

• No te olvides que todo este tiempo sin clases presenciales ha podidoafectar mucho más que los periodos vacacionales habituales a lamotricidad del alumnado, a la condición física y al estado de salud,debido al sedentarismo y la inactividad física.

• Prioriza actividades sin contacto físico y en las que se puedamantener el distanciamiento físico de, al menos, 1,5 metros.

• Evita las actividades en las que no se pueda respetar eldistanciamiento y que por su naturaleza (por ejemplo, altasintensidades) no es posible o recomendable el uso de mascarilla.

•En el caso de introducir actividades en las que no se puedanmantener las distancias de seguridad que marca la normativa, todo elalumnado deberá llevar mascarilla, siempre y cuando la naturaleza dela actividad lo permita.

• Adapta las reglas de los juegos y deportes colectivos de tal maneraque controlen mejor el acercamiento físico entre participantes.

• Las actividades con implementos personales pueden ser unaestrategia para mantener las distancias de seguridad (sticks, palas,raquetas, etc.).

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• Diferencia y prioriza el uso de espacios fuera y dentro del centro alaire libre (patios, zonas verdes, instalaciones públicas y parquescercanos) frente a los cerrados (salas polivalentes, gimnasios ypabellones), siempre que la climatología, tanto por frío como porcalor, lo permita. En el caso de que sea necesario, no te olvides decumplir con los protocolos de información y permisos para la salidadel centro.• Anticipa el uso de material teniendo en cuenta los tiempos yprocesos de preparación, separación y desinfección.

• Prioriza el uso de material que sea más sencillo desinfectar.

• Evita compartir material. Si fuera conveniente, enumera y asigna acada estudiante el suyo propio con números, letras o colores,registrándolo por si fuera necesario el seguimiento frente a uncontagio.

• Ten en cuenta en los presupuestos del departamento de EF laadquisición del material necesario para atender la necesidad de usoindividual en las clases.

• Haz que el alumnado cree sus propios materiales de EF.

• Adapta los juegos y deportes colectivos eliminando los implementoscompartidos o mediante la utilización de materiales que reduzcan elcontacto.

• Colabora con la dirección del centro para que se cumplan lasindicaciones de las autoridades sobre el número de alumnos/as por clasey su reducción para poder aplicar las medidas de distanciamiento social.

• En el caso de actividades grupales, si fuera posible, organiza alalumnado en subgrupos estables (que se mantengan a lo largo del tiempo)en función de sus relaciones sociales fuera del aula, para facilitar la labor delos rastreadores en caso de contagio.

4.14. Bibliografía

La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, trashaber sido modificada por la Ley Orgánica 8/2013, de 9 dediciembre, para la mejora de la calidad educativa, y en el RealDecreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se estableceel currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y delBachillerato.

Decreto 111/2016, de 14 de junio, por el que se establece laordenación y el currículo de la Educación SecundariaObligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía.

Decreto 110/2016, de 14 de junio, por el que se establece laordenación y el currículo del Bachillerato en la ComunidadAutónoma de Andalucía, de conformidad con lo dispuesto en laLey Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, tras habersido modificada por la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre,

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para la mejora de la calidad educativa, y en el Real Decreto1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece elcurrículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y delbachillerato.

Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla elcurrículo correspondiente al Bachillerato en la ComunidadAutónoma de Andalucía, se regulan determinados aspectos dela atención a la diversidad y se establece la ordenación de laevaluación del proceso de aprendizaje del alumnado.

Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla elcurrículo correspondiente a la Educación Secundaria en laComunidad Autónoma de Andalucía, se regulan determinadosaspectos de la atención a la diversidad y se establece laordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje delalumnado.

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4.13. Anexos

FICHA DE AUTOEVALUACIÓN

ALUMNO/A: ..............................................................................................................

CURSO:............................GRUPO.............. FECHA........................

El objetivo de la evaluación no es sólo calificarte, sino detectar dónde fallaspara poder ayudarte y que puedas seguir progresando; por eso esimportante que reflexiones sobre el trabajo realizado durante este período.

DEBO OBSERVAR/REFLEXIONAR CON FRECUENCIA A VECES NUNCA

DURANTE LAS CLASES:1. Soy un alumno activo, participativo y mecentro en el trabajo que se me propone.2. Aprovecho bien el tiempo de trabajo, sindistracciones.3. Me llaman frecuentemente la atención.4. Estoy atento a las explicaciones.

ORGANIZACIÓN:5. Me coloco en el espacio sin molestar aotros.6. Soy capaz de organizarme sólo/a sin que melo diga el profesor.7. El profesor debe decirme dónde, cómo ycon quién ponerme.8. Ayudo a sacar y recoger el material sin queme lo pidan.9. Ayudo solamente si me lo pide el profesor.10. Trato de “escabullirme” cuando me pidenque recoja el material.11. Colaboro de mala gana.TRABAJO PERSONAL FUERA DE CLASE:

12. Soy puntual en la entrega de los trabajos ydel cuaderno de clase.13. Presento los trabajos limpios, ordenados ycompletos.14. Practico los ejercicios recomendados paramejorar.15. Participo en competiciones, equipo, club,...16. Practico por mi cuenta, con amigos ofamilia, alguna actividad física.

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CUESTIONARIO DE SALUD PARA EDUCACIÓN FÍSICACURSO 2017-2018

APELLIDOS NOMBRE GRUPO FECHA DE NACIMIENTO TELÉFONO (padre, madreo tutores legales)

La Educación Física supone un esfuerzo físico a realizar, es por lo que estecuestionario tiene como finalidad recoger información sobre el estado físico/saludde su hijo/a con objeto de adecuar las actividades, en la medida de lo posible, a lascaracterísticas individuales de cada uno/a.

Por ello, le rogamos preste la mayor atención al cumplimentarlo. Este cuestionarioserá absolutamente confidencial.

Rodee con un círculo la respuesta correcta y, en caso de respuesta afirmativa,realice una pequeña explicación del problema lo más detalladamente posible, asícomo aporte un informe médico, en el que se indique si puede o no realizaractividad física y qué tipo de actividad física no es recomendable realizar durantelas clases de Educación Física.

1.- ¿Tiene su hijo algún problema de tipo cardiovascular? (soplos, taquicardias, etc.) SINOEn caso afirmativo, amplíe los datos y.........................................................................................................................………………………………………………………………….......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ................................................................2.- ¿Hay antecedentes de familiares menores de 60 años con problemas cardiovasculares? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos...................................................................................................................................................................................................................................................... ................................................................3.- ¿Padece algún tipo de alergia? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos......................................................................................... ............................................................................................................................................................... ................................................................4.- ¿Padece asma o alguna dificultad respiratoria? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos......................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................... ..........................................................................................5.- ¿Padece alguna deformación en la columna vertebral? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos........................................................................................................................................................................................................................................................ ..................................................................................................................................................................................................... ........................................................6.- ¿Padece alguna dolencia o deformación en huesos o articulaciones? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos......................................................................................... .................................................................................................................................................................. ..........................................................................................................................................................................................................................................................7.- ¿Padece algún tipo de deformación en los pies (planos, valgos, etc.)? SI NOEn caso afirmativo, amplíe los datos.............................................................................................................. .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................8.- ¿Padece algún problema de tipo nervioso (depresión, anorexia, epilepsia, etc.)? SI NO

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OBSERVACIONES

Es interesante hacerse un RECONOCIMIENTO MÉDICO antes de comenzar arealizar actividad física, sobre todo si no se ha hecho ejercicio regularmente. Loideal sería que el reconocimiento médico incluyera un electrocardiograma.

Le recordamos que es obligatorio asistir a clase de Educación Física con el materialadecuado: Camiseta, chándal y zapatillas de deporte (correctamente atadas).

En caso de que su hijo/a padezca algún problema de salud que le impida realizarEducación Física, aunque sea temporalmente, es necesario presentar un informemédico lo antes posible.

Fecha:

Firmado

Don/ª...............................................................................................................................................como padre, madre o tutor del alumno/a.

I.E.S. “Virgen del Carmen” (Jaén) 129

Programación Didáctica. Curso

departamento de educación física. programaciÓn didÁctica

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