datoavisos las condes - vitacura 42 2012

gimnasios y spa

pamela Le Roy“soy tRemendamente feLiz en mi matRimonio”

www.datoavisos.cl

nº42 Las Condes - Vitacura / 30.000 ejemplares

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DATO42_oct.indd 1 12/10/2012 17:51:32

[email protected]

Revista Nº 4216 Octubre 2012

Editora:

Carola Gómez

Periodistas:Andrea AmpueroJessica Ramos

Nicolás Sánchez

Diseño y Diagramación:Luis Román

Diseño de Avisos:

Carol Lara

Fotos: Vivi Peláez

Revista Dato Avisos

es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A.

Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 BLas Condes / Santiago - Chile

Representante Legal:

Fernando Param

Gerente Comercial:Francisco J. Gómez

Informaciones Generales:7514800

Impreso en:R.R. Donnelley Chile Ltda.

Que sólo actúa como impresor.

radiofrecuencia para el

tratamiento de las várices

las mejores rutinas para tonifi car tus

glúteos en un gimnasio

5 razones para ir a un spa

tips para elegir el gimnasio

tratamientos complementarios para el rostro

mini diseñadoras

Cómo tener pestañas bellas y saludables

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www.aldosabat.cl

RAUL TORREALBA DEL PEDREGALALCALDE DE VITACURA

ALCALDE DE VITACURA:RAÚLTORREALBA“Conozco a Aldo Sabat hace más de 20 años. Es una de las personas que más sabe y más experiencia tiene en el tema municipal. Gran parte de los proyectos que conozco, que he hecho o que hemos materializado en Vitacura tuvieron la participación de Aldo. El me enseñó muchas de estas co-sas y creo que por eso va a ser un tremendo aporte al futuro Concejo de Vitacura.

YO CONFÍO EN ÉL”.

ALDO SABAT - CONCEJALVITACURA ESTÁ PRIMERO

H-17AVISO 2-3 SABAT.indd 1 12-10-12 18:47

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amela Le Roy (31 años) está reemplazando en la conducción a Pamela Díaz en “Sav”, el programa de farándula de Mega, luego que la modelo decidiera

ingresar por cerca de dos meses al reality “Pareja Perfecta” de Canal 13.

Según cuenta Le Roy, si bien se lo toma como un desafío, confiesa que en verdad ella está cuidando el espacio de Díaz.

En plano personal, asegura que está feliz. Lleva casi dos años de casada con Víctor Awad, un ingeniero, que según cuenta la apoya en su carrera televisiva y que la tiene completamente enamorada.

Respecto a agrandar en un futuro la familia, Le Roy es bastante cauta y asegura que le gustaría ser mamá, pero aún no está entre sus planes más próximos.

“No existe uNa reglaeN el amor”

-llevas cerca de dos años de casada, ¿Cómo ha sido esta nueva etapa?

-Ha sido muy positiva…

Cuestionario -¿Cuál sería el producto de

exportación?-Los chilenos somos cariñosos, de

piel.

¿a qué le temes más en la vida?Le tengo miedo a vejez. Creo que es una etapa complicada porque

dependes de mucha gente, es como retroceder en el tiempo, volver a ser

guagua.

si existiera la reencarnación ¿en quién o en qué serías en tu

segunda vida?-Me gustaría ser de nuevo una

persona, pero para que no sea tan fome, podría ser un hombre, para

poder quizás entenderlo en algunas cosas, en qué piensan y si somos tan

diferentes.

un garabato ¿cuándo?-Mierda, encuentro que es una

palabra corta que dice muchas cosas, sirve para botar energías malignas,

rabias y también dolores.

en 140 caracteres como twitter ¿cómo te promocionarías?

-Siempre ve la mitad del vaso lleno, es que es parte de mi filosofía. Trato de un tiempo a esta parte, de sacar

el pesimismo sacarlo de mi vida. Pienso que todo pasa por algo.

Pamela Le Roy: “soy tremendamente

feliz en mi matrimonio”La ex notera de “CQC” y quien actualmente está reemplazando a Pamela Díaz en la conducción de “Sav”, lleva casi dos años de matrimonio. Asegura

que se siente plena y que ser mamá está dentro de

sus planes futuros.

Por Jessica Ramos V./ Fotos Vivi Peláez

-entiendo que tu marido es ingeniero ¿qué opina de tu trabajo en la tele?

-Me apoya en todo, de hecho eso fue una de las cosas que me hicieron enamorarme de él, me apoya y me admira sobre todas las cosas, así como yo lo admiro a él, pero no tiene nada que ver con este mundo.

-¿Y eso es como bueno no?-Puede ser…

-¿te gustaría ser mamá pronto?-Sí, está dentro de los planes de mi

vida, de todas maneras. Pero será cuando pase no más.

-¿No hay como una planificación?-No, es que hay cosas que se pueden

planificar y otras que no tanto. Por el momento no está agendado.

-¿Y cómo se vive el amor a los 31 años?

-Me casé justo antes de los 30, y creo que no existen reglas de edad en el amor. Tengo conocidos que son muchos mayores que yo y encontraron el amor mucho más tarde y otros que lo encontraron antes y son tremendamente felices igual. No creo que exista una regla en el amor, a mí sólo me tocó a esta edad.

“Por CoiNCideNCia eNtré a la tV”-¿Cómo llegaste a la tV?-Entré a hacer la práctica a Mega y ahí

me quedé para siempre (ríe). Trabajé en producción, en el lado comunicacional de “Mekano”.

-¿siempre te gustó la televisión?-Entrar a la televisión fue una

coincidencia. Soy tímida, no soy tan extrovertida frente a las cámaras. Entonces me asustaba un poco.

-¿Hacia dónde te proyectas?- Hoy me entrego a esperar que sea una

buena propuesta y a aceptarla si es que me acomoda.

-¿tenías ganas de volver a la animación?

-La verdad es que fue algo no planeado, pero lo acepté, porque es el programa en el que trabajo y hoy disfruto con mi equipo de trabajo.

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DAto AviSoS / entrevista

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DAto AviSoS / entrevista

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levar un estilo de vida saludable rejuvenece, por eso el ejercicio, una dieta balanceada y el cuidado del rostro son factores que contribuyen a tener un buen estado de salud. Sin embargo tus amigos dicen que luces cansada

todo el tiempo, tu pareja piensa que estás enojada y tus compañeros de trabajo opinan que necesitas unas vacaciones lo antes posible. Si este es tu caso puede ser el “11” de tu frente.

El “11” o arrugas del entrecejo son arrugas de expresión que se forman por la contracción repetitiva del músculo corrugador, ubicado en la parte interna del arco de la ceja, y el músculo prócero, ubicado en el dorso de la nariz y entrecejo.

Con el tiempo, la piel se vuelve menos elástica, por lo cual fruncir el ceño repetidas veces puede causar arrugas visibles y profundas entre las cejas. Lo incómodo es que estas arrugas pueden tener un efecto negativo en la apariencia general del rostro creando una impresión de cansancio y enojo.

“El movimiento repetido de los músculos de expresión facial determina pliegues que todos conocemos, como los del entrecejo. El tratamiento de estos pliegues puede ser quirúrgico o medico. El mas sencillo es el tratamiento medico ya que mediante una simple inyección (unos pocos y suaves pinchazos) se puede tratar los músculos con BOTOX®, logrando la relajación de estos y por ende la desaparición o atenuación del “11” facial”, señala Claudio Thomas, cirujano plástico y coordinador de la Unidad de Cirugía Plástica de la Clínica Sara Moncada.

Cambiar el “11” por un “0” Para minimizar o hasta borrar el molesto “11” y devolverle

a tu rostro su expresión amable y rejuvenecida, los expertos recomiendan el tratamiento con el complejo de neurotoxina.

El tratamiento con el complejo de neurotoxina es realizado a través de una aplicación directamente en el músculo responsable por la formación de la arruga que se desea tratar, causando una relajación temporal y minimizando las arrugas.

Este tratamiento es rápido y prácticamente indoloro, que debe ser realizado solamente por médicos habilitados en la técnica de aplicación. Los primeros resultados serán observados en aproximadamente 48 -72 horas después de la aplicación, logrando su máximos resultado en 1-2 semanas. La duración total del tratamiento es individual y depende de la dosis de tratamiento utilizada y el metabolismo de cada paciente.

La individualización del tratamiento de acuerdo a las necesidades y expectativas de cada paciente es esencial para garantizar resultados naturales y altamente satisfactorios.

Cómo eliminar las arrugas del entrecejo

La aparición en la frente del “11” o

arrugas del entrecejo pueden definir

estados de ánimo y actitudes que no

siempre son acordes a la realidad de cada

persona.

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DAto AviSoS / tema especial

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Previene la aparición de esas odiosas arrugas

a mayoría de los médicos señalan que pasados los 30 años, es necesario preocuparse por la piel y acudir a un especialista para que indique el tratamiento más adecuado que retarde la

aparición de arrugas.

Contrario a lo que se piensa, el proceso de envejecimiento comienza a muy temprana edad, y el que se adelante o se postergue la presencia de las primeras arrugas, va a depender básicamente de tres factores: la genética que determina el tipo de piel de cada persona; la cantidad de sol a la se haya expuesto la piel, sobre todo durante la infancia y juventud; y el cigarrillo.

“Si bien no hay una edad determinada para comenzar con los cuidados, por lo general, se recomienda que entre los 20 y 25 años de edad, la persona sea evaluada y se le trate de acuerdo a las necesidades. No se debe esperar a que el daño en la piel ya esté presente para acudir a un especialista, siempre es mejor prevenir”, destaca la dermatóloga de Clínica Dermovein, Vierocka Tomulic.

Arrugas prematurasCon un poquito de cuidado, sobre todo con el

sol, podemos retardar la aparición de arrugas. Entre mas jóvenes empezamos a prevenirlas mejores resultados obtendremos. Si bien el rol de la genética es preponderante en la piel, ya que determinar su grosor, color, la gesticulación e incluso la tendencia a

preocuparse por la apariencia; también hay muchos factores externos que influyen importantemente en la aparición de las arrugas prematuras.

“En los primeros años de vida, son los padres los que velan por la salud de la piel de sus hijos y la protegen del sol, pero desde la adolescencia debe haber un auto cuidado, partiendo por la limpieza facial

diaria y el uso de protector solar”, señala la doctora Tomulic.

Dentro de los cuidados y tratamientos que se deben tomar para retardar el envejecimiento del rostro, se pueden mencionar los siguientes:

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- Comer sanamente, principalmente frutas y vegetales- tomar mucho líquido, al menos 1,5 a 2 litros diarios- evitar consumir café y alcohol- No fumar- dormir bien, al menos 8 horas- evitar exponerse al sol- limpiar y nutrir la piel

DAto AviSoS / belleza

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o es llegar y elegir un gimnasio, ya que éste debe cumplir con ciertas condiciones para que quedemos conforme y no nos arrepintamos de la inscripción.

*Cercanía: Aunque parezca un mero detalle, en verdad no lo es. Lo ideal es que el gimnasio quede cerca del trabajo o cerca del hogar, ya que de lo contrario, es muy posible que una de las grandes excusas que usemos para no ir, es porque no tenemos tiempo para el traslado o estamos demasiado cansadas para llegar hasta el lugar.

*Comodidad: Es importante sentirse cómodo en el lugar, sentir que es acogedor y que no te inhibes con las personas que están alrededor. Además, es importante generar un vínculo de confi anza con el profesor o personal trainer.

*Cotizar: En esta época, por lo general, los gimnasios ofrecen buenas promociones de inscripción, por lo que siempre es bueno “vitrinear” y no casarse con el primer gimnasio que ves.

*Horarios: Es esencial para el bolsillo estar segura que vas a poder ir al gimnasio de manera regular, porque de lo contrario es una pérdida de dinero. Por lo mismo, es de vital importancia, revisar bien los horarios del lugar. En todo caso, actualmente existen gimnasios abiertos las 24 horas del día.

*máquinas y clases: Es importante revisar bien qué es lo que ofrece el gimnasio para ver si es que tiene lo que quieres o necesitas, ya sea en máquinas, instalaciones o en cursos.

tips para elegir el gimnasio

Elegir un gimnasio puede parecer algo muy simple, pero en verdad requiere del análisis de varios factores si es que no quieres derrochar tu tiempo y dinero.

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DAto AviSoS / novedades

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on el objetivo de promover en las comunidades más vulnerables del país la detección precoz del cáncer de mama -la principal causa

de muerte por cáncer entre las chilenas-, la Corporación Yo Mujer, en conjunto con Carolina Herrera y la Corporación de Dirigentes “También Somos Chilenos”, realizaron durante el fin de semana charlas informativas y exámenes de mamografía gratuitos en los campamentos Peñalolén y San Francisco de San Bernardo.

La instancia, que contó con la presencia

de la periodista Scarleth Cárdenas y la actriz, Mariana Loyola, permitió a casi un centenar de mujeres de estos dos emblemáticos asentamientos de la Región Metropolitana, conocer acerca de los síntomas de este mal, su tratamiento y las técnicas de autoexamen, con el fin de detectar posibles tumores.

Para Anita Cox, Presidenta de la

Corporación Yo Mujer, “este tipo de actividades son fundamentales para dar a conocer la importancia de la detección precoz del cáncer de mama entre las mujeres de nuestro país, la cual eleva la posibilidad de curación en un 90%. Esta enfermedad no discrimina y no existe manera de prevenirla, y ahí está la responsabilidad de cada una en la realización rigurosa de exámenes anuales a partir de los 40 años y el autocuidado”.

Promueven la detección precoz del cáncer de mama en campamentos

La iniciativa forma parte de una alianza

de traba jo entre la Corporación Yo

Mu jer, Carolina Herrera y la Corporación

de Dirigentes “también Somos

Chilenos”, quienes realizaron charlas

informativas y exámenes gratuitos

en campamentos de Peñalolén y

San Francisco, en la comuna de San

Bernardo.

La presidenta de la Corporación También Somos Chilenos, Cecilia Castro, explicó que esta iniciativa surgió el año pasado durante la visita al país de la diseñadora Carolina Herrera, en el marco de su campaña de lucha contra el cáncer de mama.

“Cuando nos reunimos con Carolina, surgió de inmediato la idea de realizar actividades de este tipo en los campamentos, en donde las mujeres juegan un papel fundamental para sus familias y comunidades, dejando muchas veces de lado su propia salud, ya sea por tiempo o por recursos”, enfatizó la dirigente.

Es importante destacar que en Chile

una mujer muere cada seis horas producto de esta enfermedad, y el 90% de esos fallecimientos, corresponden a mujeres mayores de 45 años.

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DAto AviSoS / salud

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Honestidad y seguridad que también se reflejan en la rapidez del servicio, implementación de tecnología a través de su central telefónica con atención personalizada de operadoras que direccionan el móvil más cercano a tu domicilio para que el pedido llegue en el menor tiempo.

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DAto Avisos / publirreportaje

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Cómo tener pestañas bonitas y saludables

Desmaquillarlas suavemente en la noche y aplicar alguna crema que las proteja son algunos de los consejos para

cuidar nuestras pestañas.

L as pestañas no sólo aportan sensualidad a la mirada, si no que también sirven de barrera protectora y evitan que ingresen elementos extraños a los ojos.

Para la mayoría de las mujeres, las pestañas son una poderosa arma de seducción, y desearían tenerlas más largas, gruesas y crespas y así sentirse más femeninas. Sin embargo, no todas saben que, además, las pestañas cumplen una función biológica muy importante: son una barrera protectora y evitan que cuerpos extraños ingresen a los ojos.

Para la Dermatóloga de la Clínica Dermatológica Estoril, Claudia Piper, “el largo y densidad de las pestañas viene dentro de la información genética de cada persona, por lo que si toda la vida las has tenido cortas y escasas, no hay que preocuparse, sin embargo hay enfermedades, tanto locales como generales, que causan la caída de las pestañas y necesitan ser tratadas”.

Dentro de las enfermedades locales que afecta a las pestañas, podemos mencionar la dermatitis alérgica o seborreica del parpado, también la alopecia areata que puede darse en esta zona del rostro. Por su parte, enfermedades sistémicas que podemos mencionar, se encuentra el hipotiroidismo, la malnutrición y también el estrés.

¿CÓMO CUIDO MIS PESTAÑAS?Para tener unas pestañas espesas, largas y saludables, es necesario cuidarlas, y para

ello la doctora Piper entrega algunos tips que es importante incorporar a la rutina de belleza, como por ejemplo, desmaquillarlas suavemente en la noche y aplicar alguna crema que las proteja, además de no tirarlas con rizadores o usar mascaras muy rígidas y resistentes al agua.

Si bien muchos expertos recomiendan aceites naturales para cuidar y hacer crecer las pestañas como el uso de vaselina, aceite de almendra, de ricino o de oliva-, hoy el mercado ofrece una serie de productos que dicen estimular el crecimiento de las pestañas, sin embargo, los médicos señalan que es importante que el paciente sepa exactamente qué se está aplicando y si es seguro.

“latisse® (bimatoprost) es el único medicamento aprobado por la Fda y el isP en Chile, que tiene comprobada su seguridad y efi cacia, ya que actúa en la fase de crecimiento de las pestañas, haciendo que luzcan más gruesas, largas y oscuras”, destaca la doctora Claudia Piper.


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l trabajo, las obligaciones, los compromisos y por su puesto la falta de tiempo, hace que muchas veces colapsemos y no queramos saber de nada ni de nadie. Para esos momentos de alta tensión y agobio total, están

los Spa.

*desconectan: Los Spa ofrecen una serie de alternativas que nos ayudan a olvidarnos del estrés del día a día y que nos permiten desconectarnos del mundo y todo su ruido. ¿Cómo? A través de un buen masaje, música de relajación, tratamientos de belleza, etc.

*embellecen: Muchos Spa ofrecen paquetes de belleza bastante tentadores como tratamientos contra la celulitis, reductivos, terapias exfoliantes, faciales y muchos otros más.

*sanan: Hay Spa que ofrecen terapias alternativas contra el estrés o problemas de salud, tales como la aromaterapia, masaje Reiki y envolturas de chocolate que son en sí la aplicación de aceites de chocolate a través de masajes que relajan y embellecen la piel.

*desintoxican: El ir regularmente a un Spa permite desintoxicar nuestra piel y nuestro cuerpo en general. A través de los tratamientos se logra mejorar la circulación, dolores corporales y mejorar la flexibilidad.

*animan: Ir a un lugar donde te regalonean, relajan y hacen sentir bella, sin duda, ayuda al autoestima de cualquier mujer, por lo que se recomienda darse este gusto de cuando en cuando.

5 razones para ir a un Spa

Expertos recomiendan acudir por lo menos una vez a la semana a un Spa, que por definición son centros de rela jo y tratamientos de belleza que entregan diversos beneficios al cuerpo y al alma.

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ay ejercicios que se ponen de moda, y hoy le tocó el turno a lo que se conoce como Crossfit. Se trata de un entrenamiento bastante

intenso que ha ganado popularidad en el mundo debido a que los resultados se ven en poco tiempo.

El Crossfit incluye una serie de ejercicios intensos que mezclan fuerza, velocidad, trabajo aeróbico, resistencia física, resistencia cardiovascular y equilibrio, todo a contra reloj.

Se trata de una disciplina deportiva que en Chile cuenta con un centro especializado en Santiago. Nació en 1995 en Estados Unidos cuando Greg Glassman usó esta técnica para entrenar a policías en California.

Crossfit: el ejerCiCio que está de moda

Se trata de una rutina deportiva que combina distintos ejercicios intensos y que se ha hecho bastante popular entre las mu jeres chilenas.

Centro Crossfit: Avenida San Francisco 602, Santiago Centro. E-mail: [email protected]. www.crossfitsantiago.cl

Debido a que es un deporte intenso, (se puede bajar 1 kilo en una clase) no se recomienda hacerlo sin la supervisión de un experto en el tema. Te dejamos el dato.

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DAto AviSoS / bienestar

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evantar y tonificar los glúteos es la motivación más frecuente de las mujeres a la hora de inscribirse en un gimnasio. A continuación te mostramos algunas de las rutinas que ayudan a esta zona.

*No sólo máquinas: Si bien es cierto que hay máquinas especiales para el trabajo de glúteos, lo ideal es ir más allá. Por lo que se debe combinar esta rutina con subidas a step o los llamados ejercicios estilo libre.

*sentadillas: Son una buena rutina para lograr tonificar. Se puede combinar este ejercicio con pesas.

*Patadas de glúteos: Es un ejercicio clásico que consiste en arrodillarse con la espalda paralela al suelo. La idea es lanzar patadas hacia atrás de manera repetitiva.

*Bicicleta: Hacer este tipo de ejercicio ayuda a tonificar y fortalecer los glúteos. Y además, tiene la gracia que hacer perder peso a quien lo practica.

Las mejores rutinas para tonificar tus gLúteos en un gimnasio

te mostramos los ejercicios básicos para lograr glúteos más firmes.

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Parte inédita retrospectiva plástica y audiovisual La Compañía maleza, pionera del teatro-animación en Chile, celebra ocho años de vida con una gran muestra retrospectiva llamada Un mundo en miniatura. Retrospectiva plástica y audiovisual de la Compañía Estudio-Maleza. Se trata de una inédita exposición que reúne impresionantes maquetas, muñecos, fotografías y audiovisuales creados a partir de la compleja y hermosa técnica Stop Motion, que permanecerá abierta al público en forma gratuita, entre el 10 y 20 de octubre en la galería Bicentenario del Centro Cultural, primer nivel sur, de martes a domingo, de 11:00 a 14:00 y 15:00 a 20:00 horas. iNauguraCiÓN: martes 9 de octubre, 19:30 horas.


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espués de tantos días festivos, es necesario renovar el compromiso con la vida sana y natural y una forma novedosa es a través de un

método innovador que se encuentra en Chile.

Se trata de Figurella, que tiene como objetivo la modelación corporal natural no invasiva, combinando actividad física en módulos térmicos, oxigenoterapia y presoterapia para lograr así una mayor ac-tivación de nuestro organismo y eliminar las toxinas extras que todas las mujeres consumimos durante el 18 de septiembre.

“Hoy las chilenas pueden disfrutar de los increíbles resultados de este método suizo que ha encantado a millones de mu-jeres en el mundo por más de cuarenta años y que se ha mantenido intacto, pues su eficacia ha sido comprobada y certifica-da además por médicos que lo recomien-dan junto con las dietas balanceadas” indica Fernanda Caminotti, Directora de Figurella Chile.

Desintoxica tu cuerpo para el verano

tras los festejos de septiembre, hoy la preocupación se enfoca hacia el verano que lentamente se va acercando.

DDAto AviSoS / bienestar

Con un correcto plan de nutrición recomen-dado para cada mujer y mucha constancia, el método no sólo modela y reduce considera-blemente centímetros, sino que ayuda a disol-ver las adiposidades localizadas, comprime la celulitis, tonifica los músculos, contribuye a la eliminación de toxinas, favorece la circulación y genera una desintoxicación de las células, logrando una mejora en la elasticidad y textura de la piel.

El secreto del éxito de este método es la exacta combinación de movimientos y oxíge-no activo, lo que logra un bienestar general de todo el organismo. Cada sesión del Tratamien-to Figurella dura entre una hora y una hora y media dependiendo del programa recomenda-do para cada mujer. Es necesario asistir como mínimo 2 veces por semana y como óptimo 3.

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Paso a paso del Método Figurella

Módulo térmico: Sesión de 30 minutos de movimientos

localizados y fáciles de realizar, dentro de un módulo térmico Figurella que recrea una temperatura fi siológica ideal (37º) que el cuerpo necesita para disolver las adiposidades localizadas, reducir la celulitis y tonifi car los músculos, atacando el problema de raíz, es decir de adentro hacia afuera.

oxigenoterapia: Luego de una ducha, la mujer recibe una vaporización de oxígeno activo durante 15 minutos. El oxígeno penetra en los tejidos y contribuye a la eliminación de toxinas, además de favorecer la circulación y generar una desintoxicación de las células, logrando una mejora en la elasticidad y textura de la piel.

Presoterapia Secuencial: apropiada para la eliminación de las toxinas acumuladas en los tejidos, a la vez que activa la circulación de las piernas y produce una intensa sensación de bienestar y ligereza, aliviando la fatiga y mejorando notablemente la apariencia de la celulitis y la retención de líquido.

DAto AviSoS / vitrinas

H34Las Condes más amableEste 28 de octubre vota Larrain

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otro fundamental es que si padece otras enfermedades, estas, se encuentren controladas, lo que minimiza los riesgos pòst operatorios

¿en qué casos está contraindicada

está cirugía?No se debe realizar en aquellos

pacientes que tienen trastornos de la alimentación, como por ejemplo anorexia y bulimia; cuando el paciente tiene alguna adicción (alcohol, droga) y no este 100% rehabilitado, y para quienes padecen trastornos psiquiátricos severos, tales como psicosis, trastorno bipolar, entre otros y que no hayan sido correctamente tratados. En algunos casos, enfermedades como cáncer o cirugías previas gástricas pudieran ser contraindicaciones.

¿Cuáles son los métodos que dan

mejores resultados?

las dos cirugías más realizadas ac-

tualmente en el mundo son el bypass gástrico y la gastrectomía en manga (manga gástrica).

Bypass Gástrico: es la cirugía de la obe-sidad más frecuente en el mundo y en Chile, consiste en un procedimiento mix-to que permite bajar de peso mediante la restricción de la ingesta de alimentos y la disminución de su absorción.

Consiste en la reducción en el tamaño del estómago hasta 30 cc. en promedio. Este reservorio gástrico se conecta direc-tamente con el intestino delgado, lo que

egún estimaciones del Departa-mento de Cirugía Bariátrica de la Sociedad de Cirujanos de Chile, el año 2010 en el país se realiza-

ban cerca de 2.000 cirugías al año, cifra que actualmente asciende a las 5.000 y que ha mostrado un incremento sosteni-do en el tiempo, lo que se explica en gran medida porque la población chilena ha ido ganando peso con el paso de los años, de-bido a los malos hábitos de alimentación y sedentarismo.

De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud realizada entre el 2009 y 2010, 6 de cada 10 chilenos (64,5%) están excedidos de peso. Si se compara con la medición anterior, de 2003, hubo un aumento de casi cinco puntos (59,8%) en apenas siete años, un período muy corto para el nivel de alza, según los especialistas.

La obesidad hoy es una de las principa-les causas de muerte a nivel global, por las enfermedades asociadas entre ellas la diabetes y afecciones coronarias, entre otras, muchos la catalogan como la epide-mia del SXXI.

Si bien la cirugía Bariátrica ha evolucio-nado notoriamente en los últimos años, esta intervención genera ciertas inquie-tudes en los pacientes. A continuación el doctor Héctor Coñoman, Cirujano Di-gestivo de Cencolap (www.cencolap.cl) y miembro del Departamento de Cirugía Bariátrica de la Sociedad de Cirujanos de Chile, nos las aclara.

¿Qué paciente es candidato a una cirugía bariátrica?

El grupo de candidatos a la cirugía ba-riátrica, son aquellos pacientes con obesi-dad severa o mas y cuyo IMC (peso dividi-do por la estatura al cuadrado) es superior

S

aumentan en un 60% en Chile

Esto sería como resultado del fuerte y sostenido incremento de casos

de obesidad severa en nuestro país.

a 34 y con mayor razón aun si tiene enfer-medades asociadas a la obesidad, aun con IMC menor.

Si bien hace algunos años se considera-ba candidatos aquellos pacientes con obe-sidad mórbida, es decir que tenían un IMC superior a 40, estos criterios han cam-biado debido a los avances en la inves-tigación, y al conocerse cada vez más las implicancias de la obesidad en la calidad y expectativa de vida de las personas junto con las mejoras en los aspectos técnicos de la cirugía.

¿además del imC, se requiere de

otro requisito para poder operarse?Además del IMC, lo que uno considera

es la edad del paciente, por lo general entre los 18 y los 65 años. Cuando no se está dentro de estos parámetros hay que analizar el caso en particular. Lo

Cirugías Bariátricas

DAto AviSoS / salud

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permite reducir la absorción de calorías.

Tiene una alta efectividad, con pérdida del 80-90% del exceso de peso en un año, y una mejoría importante de las enfermedades asociadas -especialmente diabetes mellitus tipo.

se puede realizar por vía laparoscópica o abierta. gastrectomía en manga: implica la resección de un segmento de un porcentaje del estómago (85%) dejando una manga o tubo con capacidad de 150 a 200 ml. De esta forma la ingesta de alimentos es signifi cativamente menor y no se altera el tránsito intestinal.

Tiene una efectividad y mejoría de enfermedades relacionadas similar al bypass y se realiza vía laparoscópica.

Un gran ventaja es que no

DAto AviSoS / salud

altera el tránsito digestivo y, por ende, el paciente no requiere de suplementos vitamínicos de por vida, porque no altera la absorción de nutrientes.

Otra gran ventaja es que en el hipotético caso de que al cabo de un tiempo el paciente reganara peso, todavía queda toda la opción médica de realizar un bypass gástrico.

¿Cuáles son los principales

riesgos de la cirugía bariátrica? Están los riesgos propios de una

intervención quirúrgica realizada bajo anestesia general. Sin embargo, al tratarse de un procedimiento programado, el paciente llega al quirófano muy preparado, y con un tratamiento previo que minimiza los riegos

Asimismo, las técnicas actuales son poco invasivas, con recuperación precoz, con internación promedio de 48 horas, con pequeñas incisiones, y con procedimientos de alrededor de una hora de duración.

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d e la mujer. Estos productos tienen un toque único, diferente y femenino para que sentirse confi ada, atractiva,

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La última Innovación para tratar la fl acidez y la celulitisEl último avance en la cirugía plástica se llama Body tite, usa la RFAL (Radio-Frequency Assisted Lipotightening). Se trata de una operación que permite reducir los acúmulos de grasa y al mismo tiempo tonifi car la piel de la zona tratada.

a operación estrella más demandada por todas las mujeres, sin lugar a dudas, es la liposucción. Este procedimiento fue inventado por el ginecólogo italiano Giorgio Fisher, hace 36 años y aplicado con fi nes estéticos en el año 1977. Si bien es cierto que los resultados han sido

positivos, también presentan un inconveniente, la falta de elasticidad que apa-rece como una de las contraindicaciones más frecuentes en este tratamiento, sobre todo a partir de cierta edad.

Según explica el doctor René Flores, Cirujano Plástico de la Clínica RFA (www.clinicarfa.cl) la liposucción con radiofrecuencia lo que hace es que con la ayuda de energía térmica de precisión regulada generada por ondas de radio frecuencia derrite (procesa) las células de grasa al mismo tiempo que coagula los capilares de la zona tratada, eliminando el sangramiento.

Explica además que esta tecnología permite la formación de colágeno en la hipodermis lo que produce un efecto de “estiramiento” de la piel, con lo cual se logra tratar la piel laxa y la “celulitis”.

Respecto de las ventajas en relación a lipoescultura tradicional y de la li-posucción con láser, permite liposucciones mayores con menores riesgos y tratamientos simples con períodos post-operatorios más breves e indoloros.

Según aclara el especialista de la Clínica RFA, los diversos tratamientos anti-celulíticos se realizan por medio de técnicas de rayo láser, sistema que no controla la temperatura, calienta un volumen reducido de grasa y lo realiza muy lentamente, no brinda un control constante de la temperatura y presenta un elevado riesgo de puntos calientes y necrosis dérmica

Otro gran benefi cio de esta técnica es que permite tratar la “celulitis” con reafi rmación signifi cativa de la piel en la zona tratada.

Con ello se amplían las indicaciones de liposucción. Antes muchos pacien-tes requerían de abdominoplastia o lifthing de brazos, pero con esta máquina

se benefi cian de cirugía menos invasiva con reinserción a la vida normal muy breve.

Esta técnica está especialmente indicada para el abdomen, las pier-nas, la cara anterior de los brazos y los glúteos.

El tiempo que se emplea en la intervención es de 20 minutos en el caso de los brazos o la papada. En el abdomen 30 minutos. En las caderas fl uctúa entre 1 hora a 1 y 1/2.

¿Cómo Funciona?Durante la lipoescultura con radiofrecuencia se introduce una cánula

delgada equipada con electrodos que suministra ondas de radiofrecuen-cia paralelamente por debajo de la piel y sobre la superfi cie de esta. Entre ambos se crea la RF. El electrodo que trabaja sobre la superfi cie de la piel va midiendo la temperatura para mantener los rangos de seguridad pre-establecidos.

La máquina cuenta con un circuito de control, que permite medir la tem-peratura de la piel durante el tiempo que dure su aplicación. Los paráme-tros del aparato se ajustan de modo que el sistema alcance los 40 grados necesarios para disolver la grasa y mantenerlos durante el tiempo que se considere conveniente, así la temperatura de la epidermis está monitorizada con una cámara termal y confi rmada por un termómetro infrarrojo.

Ventajas de esta tecnología:-Capacidad para calentar uniformemente tanto las zonas térmicas pequeñas como grandes.

-Mayor velocidad y uniformidad.-Capacidad para mantener el nivel térmico deseado durante el tiempo necesario.-Permite una aspiración poco traumática de la grasa.-Menos dolores post-operatorios.-Reduce el volumen de las hemorragias.

LDAto AviSoS / belleza

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l cansancio, las preocupaciones, las penas y alegrías, el esmog, el estrés del tránsito, la rutina, entre otros muchos factores, se confa-

bulan entre sí y hacen que nuestro rostro se vea opaco y cansado.

Para la cirujana plástica, Jefa del Servi-cio de Cirugía Plástica del Hospital Militar de Santiago, Monserrat Fontbona, “las principales características de un rostro cansado son, la presencia de arrugas -prin-cipalmente en la frente, ceño y “patas de gallo”-, aparición de arrugas y surcos pro-fundos en la zona alrededor de la boca, y la pérdida de volumen en la cara, general-mente en los pómulos. A esto se suma la presencia de bolsas en los párpados, ex-ceso de piel que cae sobre los párpados y en la cara, así como también en el cuello”.

Si bien es cierto existen factores gené-ticos y familiares que contribuyen a lucir un rostro más cansado, son los agentes externos los que provocan que los signos del envejecimiento aparezcan muchas veces de manera prematura. “El clima, el tabaco, la exposición al sol, y el estrés pueden determinar un daño acumulativo en la piel, incluso en pacientes jóvenes y

Tratamientos complementarios para el rostro

Nuestra piel, es fi el refl ejo del nuestro estado de ánimo. Cuando el correr del día a día se apodera de las personas, es inevitable que las líneas de expresión se acentúen, aparezcan arrugas, y la piel luzca opaca.

que los condiciona a lucir un aspecto de mayor edad”, destaca la cirujana plástica del Hospital Militar.

Si quieres recuperar la vitalidad del ros-tro, hay tips muy sencillos que debes prac-ticar para devolver la luz a tu cara: ingerir al menos 1,5 a 2 litros de agua al día, limpiar la piel del rostro al acostarse y levantarse, utilizar bloqueador solar, eliminar el tabaco y dormir al menos 8 horas.

Terapias combinadas Ahora bien, cuando lo que se busca

es un rejuvenecimiento sutil, sin cicatri-ces, los expertos recomiendan recurrir a tratamientos no invasivos, tales como el complejo de neurotoxina que elimina las arrugas producidas por la gesticulación, o el uso de rellenos faciales de ácido hia-lurónico, que rellena las arrugas y surcos profundos, logrando eliminarlos o atenuar-los, así como también restaurar volúme-nes perdidos en zonas como pómulos y mejillas.

Si la opción y recomendación médica es someter se a una intervención quirúr-gica, se debe considerar que éstas requie-ren ser realizadas en pabellón y tienen

un tiempo determinado de recuperación postoperatorio. Para eliminar las bolsas y exceso de piel en los párpados, está la blefaroplastía, y si se quiere retirar piel en cara y cuello, está el lifting cervicofacial.

Dado que envejecer es un proceso na-tural y dinámico, la tendencia actual es tratar al rostro de manera integral y con tratamientos temporales, atacando todas las señales que evidencien el paso de los años de manera simultánea. Es por eso que muchos médicos hoy utilizan soft lift®, procedimiento que combina la apli-cación de complejo de neurotoxina con la aplicación de los rellenos de ácido hialu-rónico.

“Los benefi cios de la terapia combinada, soft lift®, son la utilización de productos conocidos y certifi cados, que se complementan entre si y cuyos resultados aportan un aspecto natural y armónico de la cara. Ambos productos tienen un período de duración, luego del cual se reabsorben, sin consecuencias adversas y permitiendo su nueva utilización de acuerdo a la necesidad de cada paciente”, destacó la cirujana plástica, Monserrat Fontbona.

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Tratamientos complementarios para el rostro

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as várices constituyen el trastorno circulatorio más común en toda la población occidental. Afecta al 15% de los hombres y hasta el

50% de las mujeres. Sus causas son di-versas pero el 95% tiene un componente genético. La obesidad y el sobrepeso, el tipo de trabajo en que la persona se des-empeña, el embarazo y el uso de anticon-ceptivo, también inciden en su aparición.

La radiofrecuencia hoy se ha convertido en una muy buena opción para tratarlas. Según explica el doctor Daniel Mamani, Cirujano Vascular de Clínica Cordillera, el tratamiento con radiofrecuencia consiste en la aplicación de energía controlada en forma de calor a través de un catéter. Se trabaja a una temperatura controlada (120 ºC) de manera constante con lo que se consigue producir una alteración (desna-turalización) de las proteínas de la pared venosa con lo cual se sella la vena madre (vena safena), la causante de las varices.

A diferencia de la cirugía convencional, que es muy dolorosa y de lenta recupera-ción, con la radiofrecuencia se evitan las incisiones inguinales, los hematomas en la zona tratada y se reduce la formación de nuevas venas. “Los resultados son in-mediatos, el paciente vuelve a casa una vez finalizada la sesión que dura aproxima-damente 40 minutos y puede hacer vida normal sin necesidad de hacer reposo. Se le indica el uso de vendas por cinco días. A los tres días puede manejar y hacer vida normal”, señala el especialista.

Radiofrecuencia para el tratamiento de las várices

Es una técnica mínimamente

invasiva, ambulatoria y

una alternativa a la cirugía

convencional.

Agrega que si las varices no son trata-das a tiempo, aumentan progresivamente de tamaño hasta llegar a producir compli-caciones como: varico-trombosis, varico-rragias (sangrado) y trastornos tróficos cu-táneos con aparición de úlceras muy difícil de tratar, comprometiendo seriamente la calidad de vida de los pacientes.

Una vez que las várices ya son visibles, suelen aparecer síntomas propios de és-tas, como cansancio, calambres, dolor y pesadez en las piernas, acompañado de hinchazón de las piernas, especialmente después de permanecer de pie por pe-riodos prolongados. También es común la aparición de picazón, especialmente en periodos de calor.

Por lo mismo, el ideal es tratar las vári-ces al momento de su aparición, para así evitar molestias o complicaciones.

Qué hacer para evitar las molestias

- Mantener activa la circulación venosa y evitar la sobrecarga

de la extremidad, por medio de ejercicios físicos adecuados y

deportes controlados.

- La natación, así como el ciclismo, son deportes que

resultan beneficiosos, aún para aquéllos que no la practiquen

regularmente.

- La utilización permanente de medias elásticas o vendajes

apropiados para su contención, ayuda.

- La elevación de las extremidades durante el reposo

diurno y nocturno contribuye a disminuir el cansancio y la

pesadez de las piernas.

- Evitar los ambientes excesivamente cálidos.

- Controlar el peso.

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DAto AviSoS / salud

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Si esperabas un buen momento para tomar deci-siones importantes este es el indicado. El hacerse el desentendido no es bueno, sabes lo que debes hacer en los labores.

Si no piensas primero en ti no podrás pensar en otra persona, debes tener claro lo que necesitas. El tomar decisiones a la ligera podría complicar las cosas, algunas de estas serán importantes y será necesaria ayuda.

Si no eres capaz de mostrar fortaleza en los momentos necesarios no podrás continuar con tu relación. No dejes que terceras personas se en-trometan en tus labores.

Habrá novedades y podrían hacer desaparecer las com-plicaciones que has tenido con tu pareja. No estás el momento ni las condiciones para hacer algún gasto importante.

El no saber entregar sentimientos podría comenzar a complicar la relación. Debes comenzar a cambiar la manera de pensar con respecto a lo económico, sólo pensar en gastar terminará por llevarte a una crisis fi nanciera.

Debes buscar un equili-brio entre lo que tienes y lo que deseas, de esta manera será más sencillo disfrutar de los buenos momentos junto a tu pareja. Estás pasando por un momento complicado en las fi nanzas.

No por estar complicado por la decisión que debes tomar lo harás a la ligera. Dan inicio los proyectos que esperabas, esto te ayu-dará y dará una estabilidad.

Para que las situaciones se den como quieres sólo debes poner de tu parte, depende de ti que todo pueda funcionar. Si vas a tomar una decisión que sea basada en situacio-nes reales.

La mejor decisión que puedes tomar es alejarse de esta persona que sólo te está atormentando cada día. Llega la posibili-dad de nuevos proyectos, podría ser la oportunidad que has estado buscando.

Estás sintiéndote descon-certado, pero no puedes permitir que esto logre que hagas alguna tontería de la cual te arrepentirás. Es muy necesario en este momento hacer un análisis de las fi nanzas.

Semana de inestabili-dades, podrías sentirte confundido por el regreso de un antiguo amor a tu vida. El dejar que terceras personas opinen de tus labores podría ocasionar-te problemas.

Si no sabes lo que preten-des conseguir es complica-do que lo hagas, no puedes iniciar ninguna relación sin antes aclararte en los sen-timientos. El trabajo que te ofrecieron terminará por no darse, si estás pensando en hacer inversiones por mínimas que estas sean no lo hagas.

DAtoAviSoS / horóscopo Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.cl

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